羽毛球课教学计划教学内容
羽毛球14节课教学计划
羽毛球14节课教学计划1. 第一节课:
- 介绍羽毛球运动的基本规则和比赛流程
- 教授正确的握拍方式和站位
2. 第二节课:
- 教授正确的发球动作
- 练习发球技术
3. 第三节课:
- 教授正确的挥拍技术
- 练习正手拍和反手拍
4. 第四节课:
- 教授正确的步伐移动技术
- 练习步伐移动和挥拍连贯性
5. 第五节课:
- 教授高远球的击打技术
- 练习高远球技术
6. 第六节课:
- 教授网前球的击打技术
- 练习网前球技术
7. 第七节课:
- 教授杀球和反手杀球技术 - 练习杀球和反手杀球技术
8. 第八节课:
- 教授单打比赛技巧
- 进行单打练习赛
9. 第九节课:
- 教授双打比赛技巧
- 进行双打练习赛
10. 第十节课:
- 复习前面所学的技术动作 - 进行综合技术练习
11. 第十一节课:
- 教授发力技巧和力量训练 - 进行力量训练
12. 第十二节课:
- 教授灵活性训练和耐力训练 - 进行灵活性和耐力训练
13. 第十三节课:
- 教授比赛策略和心理调节
- 进行模拟比赛
14. 第十四节课:
- 总结羽毛球技术和比赛要领
- 进行期末测试和评估
以上是一个羽毛球14节课的教学计划,包括了基本技术、战术、体能和心理等多方面的内容,旨在全面提高学员的羽毛球水平。
当然,具体的教学内容和安排可以根据实际情况进行调整和优化。
羽毛球教学计划及教案(优秀9篇)
羽毛球教学计划及教案（优秀9篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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羽毛球课程教学计划
羽毛球课程教学计划羽毛球课程教学方案日子犹如白驹过隙，不经意间，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，来为以后的工作做一份方案吧。
拟起方案来就毫无头绪？以下是我细心整理的羽毛球课程教学方案，欢迎阅读与保藏。
羽毛球课程教学方案1本单元以“健康第一”为指导思想，以进展同学潜力，激发同学爱好，培育同学体育爱好、创新精神及合作意识为目标，依据《课程标准》水平三“初步把握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。
引导同学在合作探究学习的过程中，渐渐把握羽毛球运动的各种基础技术及熬炼方法，为终生体育打下基础。
一、教材分析羽毛球是广阔中学校生宠爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。
羽毛球采纳的是隔网活动，这种分隔了练习双方的活动范围，避开双方不必要的身体接触与冲撞，消退了学校生初学羽毛球时的心理障碍。
同时依据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样，具有很强的新奇性和消遣性，因而能激发同学的奇怪心和学习爱好，为同学进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。
二、同学状况分析学校中高年级同学，好表现而且思维活跃，动作反应快速和敏捷性较好，直观理解潜力较强，但四肢力气相对较弱一些，自控潜力不足，留意力及爱好难以长时间集中在一点上。
因而，本单元的教学资料、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段同学身心特点，依据羽毛球学习的规律进行编排和设计。
三、技术分析1、握拍：学校生初学羽毛球，主要把握正确的握拍方法，熟识球拍的性能。
在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简洁但又最易被初学者疏忽的一项技术。
看起来，握拍很简单，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简洁、最基本的一环学起，把握适合自己的握拍方法。
正确的'握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。
本学期羽毛球教学大纲
本学期羽毛球教学大纲
一、课程目标
本学期羽毛球教学的主要目标是培养学生基本的羽毛球技能和战术意识，提高他们的身体素质和协调能力。
通过系统的训练，使学生能够掌握羽毛球的基本规则和技术要领，以及培养他们的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容
1. 羽毛球基本知识
- 了解羽毛球的起源和发展历史
- 掌握羽毛球的比赛规则和计分方法
- 了解羽毛球场地和装备的基本要求
2. 羽毛球基本技术
- 研究正确的握拍姿势和站位
- 掌握羽毛球的基本击球技术，包括正手发球、正手高远球、反手发球、反手高远球等
- 研究羽毛球的基本接杀技术，包括正手接杀、反手接杀等
- 研究羽毛球的基本挡拍技术，包括正手挡拍、反手挡拍等
3. 羽毛球战术训练
- 研究单打和双打的基本战术要领
- 掌握羽毛球比赛中的进攻和防守策略
- 培养团队合作意识，研究双打配合技巧
4. 身体素质和协调能力训练
- 进行羽毛球相关的身体素质训练，包括力量、速度、耐力等方面的提高
- 开展羽毛球技术与协调能力的练，提高学生的反应速度和灵活性
三、教学方法
本课程将采用多种教学方法，包括理论讲解、示范演示、练指导和比赛实践等。
教师将根据学生的实际水平和需求，灵活调整教学内容和方法，保证教学的有效性和趣味性。
四、考核方式
学生的羽毛球成绩将通过平时表现、技术考核和比赛成绩等综合评定。
具体考核方式将在课程开始后由教师向学生明确并公布。
以上为本学期羽毛球教学大纲的基本内容，希望学生们能够积极参与，努力研究，达到预期的教学目标。
祝大家在羽毛球课程中取得进步和享受运动的乐趣！。
羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划
羽毛球教学计划及教案_羽毛球教学计划一、教学目标1.了解羽毛球的基本规则和技巧。
2.掌握羽毛球的基本动作和击球技巧。
3.培养学生的羽毛球兴趣和爱好，提高身体素质和协调能力。
二、教学内容1.羽毛球的基本规则介绍。
2.羽毛球的基本动作和击球技巧。
3.羽毛球的练习方法和策略。
三、教学过程1.引入通过观看羽毛球比赛视频，激发学生的兴趣，介绍羽毛球的历史和发展。
同时，告诉学生羽毛球的好处和重要性。
2.基本规则介绍讲解羽毛球的场地，比赛规则，记分方法等。
例如，场地的大小，比赛的起跳方式，比赛的得分规则等。
3.基本动作和技巧的教学3.1掌握正确的握拍方式和站姿。
学生应该正确地握住球拍，保持放松的状态，并在场地上保持平衡。
3.2学习正确的下压动作。
通过示范和指导，学生掌握正确的下压动作，提高击球的力量和准确性。
3.3学习击球的基本技巧。
通过练习，学生可以掌握正手、反手、正拍、反拍等击球的基本技巧。
4.练习方法和策略4.1单打练习方法。
学生可以进行正手、反手、正拍、反拍等单打练习，提高个人技术水平。
4.2双打练习方法。
学生可以进行配合练习，提高团队合作能力，提高击球的准确性和速度。
4.3战术和策略。
通过讲解和分析比赛录像，学生可以了解各种战术和策略，并在实践中应用。
四、教学评价1.观察学生的学习态度和参与程度。
2.通过小组比赛和个人表现来评价学生的技能水平。
3.通过课堂测试和问答来评价学生对羽毛球规则和知识的掌握程度。
五、教学资源1.羽毛球场地和球拍。
2.羽毛球比赛视频和教学资料。
3.课堂展示和实地练习。
六、教学反思1.教学过程中要注重示范和引导，让学生真正参与和体验。
2.注意学生的个体差异，因材施教。
3.及时反馈和评价学生的学习情况，激励学生的学习兴趣和积极性。
通过以上羽毛球教学计划及教案，可以帮助学生了解羽毛球的基本规则和技巧，掌握羽毛球的基本动作和击球技巧，并通过练习方法和策略来提高自己的技能水平。
同时，培养学生的兴趣和爱好，提高身体素质和协调能力。
羽毛球教学计划及教案详解[最终版]
![羽毛球教学计划及教案详解[最终版]](https://img.taocdn.com/s3/m/2913f4504b7302768e9951e79b89680202d86b10.png)
羽毛球教学计划及教案详解[最终版]教案详解：羽毛球教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《羽毛球教程》教材的第五章节，主要内容包括羽毛球的基本技巧、比赛规则和战术策略。
具体到本节课，我们将重点讲解羽毛球的发球技巧和接发球技巧。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本发球技巧和接发球技巧。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，培养学生的运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：羽毛球的基本发球技巧和接发球技巧。
难点：羽毛球发球时的旋转和力量控制，以及接发球时的判断和应对策略。
四、教具与学具准备教具：羽毛球场、羽毛球、羽毛球拍、计时器。
学具：羽毛球教程教材、笔记本、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生进行一场简短的羽毛球比赛，让学生在实践中感受羽毛球的运动魅力。
比赛结束后，教师指出学生在比赛中的优点和不足，引出本节课的教学内容。
2. 知识讲解（15分钟）教师根据教材第五章节的内容，讲解羽毛球的基本发球技巧和接发球技巧。
重点讲解发球时的旋转和力量控制，以及接发球时的判断和应对策略。
3. 示范与演示（10分钟）教师进行羽毛球发球和接发球的示范，让学生直观地了解正确的技术动作。
同时，教师邀请几名学生上台进行示范，纠正他们的动作错误。
4. 实践训练（10分钟）学生分组进行羽毛球发球和接发球的训练，教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
训练过程中，教师可以使用计时器记录学生的发球和接发球时间，以提高学生的竞技水平。
5. 随堂练习（10分钟）教师设置一些羽毛球发球和接发球的练习题，学生独立完成，教师批改并给予反馈。
6. 课堂小结（5分钟）六、板书设计羽毛球发球技巧1. 站位与握拍2. 发球动作与旋转3. 力量与速度控制羽毛球接发球技巧1. 观察与判断2. 站位与准备姿势3. 接球动作与应对策略七、作业设计2. 请描述自己在课后如何进行羽毛球训练，以提高发球和接发球水平。
2024年羽毛球教学计划及教案完整版
2024年羽毛球教学计划及教案完整版一、教学内容本教学计划依据《体育与健康》教材第十章羽毛球内容，详细涵盖羽毛球基本技术、战术训练、体能训练和比赛实践。
具体内容包括：羽毛球握拍方法、发球技术、接球技术、挑球技术、扣杀技术、步伐移动、单打和双打战术基础、体能训练方法以及比赛规则解析。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧，如正确的握拍、发球、接球和挑球。
2. 培养学生战术意识和团队协作能力，提高羽毛球比赛的应对策略。
3. 增强学生体能，特别是速度、力量、耐力和协调性。
三、教学难点与重点教学难点：步伐的快速移动与协调、战术的灵活运用。
教学重点：基本技术动作的准确性与稳定性、战术意识的培养。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、计时器、计分器、标志盘。
学具：羽毛球拍、运动服装、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示羽毛球比赛精彩片段，激发学生对羽毛球的兴趣。
引导学生回顾已学的羽毛球基本知识，为新课学习做好铺垫。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解正确的握拍方法、发球和接球技术要点。
示范步伐移动、挑球、扣杀等动作，强调技术细节。
3. 实践训练（15分钟）分组练习握拍、发球和接球，教师个别指导。
进行步伐移动和击球技术练习，学生互评互助。
4. 例题讲解与战术分析（10分钟）通过例题讲解单打和双打的战术应用。
分析比赛视频，理解战术布局。
5. 随堂练习（10分钟）设计简化的比赛场景，让学生运用所学技巧和战术。
教师观察并给予即时反馈。
六、板书设计1. 2024年羽毛球教学计划2. 内容：基本技术：握拍、发球、接球、挑球、扣杀战术训练：单打、双打战术基础体能训练：速度、力量、耐力比赛规则：比赛形式、得分制度七、作业设计1. 作业题目：描述正确的羽毛球握拍方法。
绘制并解释羽毛球单打战术的基本布局。
2. 答案：握拍方法：见教材图示及课堂讲解。
单打战术布局：依据个人技术特点，合理选择进攻与防守位置。
羽毛球教学计划(10篇)完美版
《羽毛球教学计划》羽毛球教学计划（一）：一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。
同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。
让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。
二、课程任务1.培养学生树立健康第一的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。
2.帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3.提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。
三、教学资料纲要1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。
2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教学比赛：羽毛球教学比赛。
4.身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。
四、9课时的学习资料1.（一课时）羽毛球运动、场地的介绍羽毛球的正确握拍方法羽毛球颠球2.（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作学习羽毛球发球3.（两课时）复习羽毛球的发球学习羽毛球的接球4.（两课时）羽毛球对空高击球羽毛球对空高挑球双人对打高远球5．（两课时）基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步羽毛球教学计划（二）：一、指导思想深入实施素质教育，贯彻健康第一的思想。
广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进学生全方位发展。
羽毛球课教学计划(通用8篇)
羽毛球课教学方案〔通用8篇〕羽毛球课教学方案〔通用8篇〕羽毛球课教学方案篇1课程目的1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创立教学新形式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。
2、通过教学，让学生初步掌握羽毛球根本技术、技能，理解羽毛球运动相关知识及开展概况。
3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析^p 问题的才能，以及合作学习、主动探究的才能。
4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、互相帮助的学习习惯。
课程方案(总计15课时)第一周1、学习握拍法2、学习正手发高远球3、学习正手击打高远球(徒手架拍技术)4、跳绳。
心肺功能锻炼第二周1、复习正手发高远球2、复习正手高远球(徒手架拍结合击打固定球)3、折返跑(游戏)第三周1、复习正手发高远球、正手高球;2、学习正手网前挑球、勾球技术3、羽毛球综合步法。
(杀上网)4、身体素质练习(折返跑)第四周理论知识课(多媒体)结合步伐练习第五周架拍结合挥拍技术、网前步伐练习1、复习正手发高远球、正手高球;2、学习正手吊球、杀球技术3、俯卧撑。
步伐训练(网前)4、心肺功能锻炼第六周1、复习正手吊球、杀球，学习放网技术、网前搓球、扑球、勾对角技术。
2、学习正手杀球、接杀球。
3、跳绳。
4、体能锻炼第七周1、复习正手杀球、接杀球。
2、网前球技术结合步伐(前后场挪动)。
3、游戏(X战警)。
4、身体素质训练。
第八周1、介绍规那么简介、单打战术与教学比赛2、体能锻练第九周1、复习单打战术与教学比赛。
2、俯卧撑。
3、心肺功能锻炼。
第十周1、介绍反手发网前球、双打接发球、平抽挡。
2、跳绳。
3、各种体能锻炼。
第十一周1、双打规那么简介、双打战术与教学比赛。
2、裁判实习;3、折返跑。
心肺体能锻炼。
第十二周1、复习考试内容与双打教学比赛。
2、羽毛球综合步法。
3、各种体能锻炼。
第十三周1、正手击高远球技能测试。
羽毛球教学计划及教案
羽毛球教学计划及教案一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动能力。
二、教学内容1. 羽毛球基本知识介绍羽毛球的起源、发展及现状羽毛球的场地、器材及规则2. 羽毛球基本技巧教学正手握拍与反手握拍发球技巧（高远球、平球、吊球）接球技巧（正手接球、反手接球、扣杀球）挥拍技巧（正手挥拍、反手挥拍）三、教学方法1. 讲解法：教师讲解羽毛球的基本知识、技巧及战术。
2. 示范法：教师亲自示范羽毛球的基本技巧，让学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组进行练习，教师巡回指导。
4. 比赛法：组织学生进行羽毛球比赛，提高他们的实战能力。
四、教学步骤1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸等热身运动，让学生适应场地和器材。
2. 基本知识讲解：介绍羽毛球的起源、发展、场地、器材及规则。
3. 基本技巧学习：教师示范并讲解正手握拍、反手握拍、发球、接球、挥拍等技巧。
4. 分组练习：学生分组进行羽毛球技巧的练习，教师巡回指导。
5. 总结与反思：教师总结本次课程的重点内容，学生分享自己的学习心得。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握羽毛球的基本技巧。
3. 学生的身体素质得到提高，运动能力有所增强。
六、教学拓展1. 羽毛球战术教学：教授学生如何根据比赛情况制定战术，如进攻、防守、调动对方等。
2. 邀请专业教练进行授课：定期邀请专业羽毛球教练为学生进行授课，提高教学水平。
3. 组织校内外比赛：鼓励学生参加校内外羽毛球比赛，提升他们的竞技水平。
七、教学注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子，以防止运动损伤。
2. 在教学过程中，注意培养学生遵守纪律，听从指挥。
3. 关注学生的心理健康，营造积极、健康的教学氛围。
八、教学资源1. 羽毛球场地：提供足够的羽毛球场地供学生练习。
2. 羽毛球拍和球：为学生提供质量合格的羽毛球拍和球。
羽毛球教学计划及教案
羽毛球教学计划及教案教学目标：1. 培养学生对羽毛球的兴趣和爱好；2. 提高学生的羽毛球基本功水平；3. 增强学生的协作能力和身体素质。
教学内容：1. 羽毛球基本动作的教学；2. 羽毛球技术的训练；3. 羽毛球战术和比赛技巧的学习；4. 羽毛球比赛的实践。
教学方法：1. 示范法：教师示范正确的羽毛球动作和技术，学生模仿练习；2. 分组合作法：将学生分为小组进行练习，增加合作与交流；3. 游戏化教学法：通过羽毛球游戏，增加学生对羽毛球的兴趣；4. 集体讨论法：在比赛中及时总结和讨论战术技巧。
教学步骤：第一节：羽毛球基本动作的教学1. 准备活动：体操、拉筋等热身活动，预热身体。
2. 步骤一：教师示范羽毛球持拍姿势、站位姿势等基本动作。
3. 步骤二：学生模仿练习，教师逐个指导纠正动作。
4. 步骤三：练习基本动作的组合，如推球、过网等。
5. 步骤四：进行小组间的基本动作对抗，培养学生的协作能力。
第二节：羽毛球技术的训练1. 准备活动：进行快速走位、跳绳等身体素质训练。
2. 步骤一：教师示范羽毛球正手发球和反手发球技术。
3. 步骤二：学生模仿练习，教师逐个指导纠正技术动作。
4. 步骤三：练习正手击球和反手击球技术，注重动作的连贯性。
5. 步骤四：进行小组间的技术对抗，提高技术应用能力。
第三节：羽毛球战术和比赛技巧的学习1. 准备活动：进行速度跑、灵敏度训练等，提高身体素质。
2. 步骤一：教师讲解羽毛球比赛中的基本战术和技巧。
3. 步骤二：学生进行对战练习，运用战术技巧。
4. 步骤三：分析比赛中的问题和改进方向，集体讨论学习。
5. 步骤四：进行实战比赛，检验学生的战术应用能力。
教学评估与总结：1. 教师根据学生的动作技巧、战术应用等进行实时评估；2. 定期组织小组间比赛，单打和双打比赛，评选出优秀选手；3. 每节课结束进行总结，指出学生的进步和需要改进之处；4. 鼓励学生继续参与羽毛球运动，加强个人训练和比赛经验。
小学羽毛球教学计划以及教案
小学羽毛球教学计划以及教案一、教学目标：1.培养学生对羽毛球运动的兴趣，提高学生的羽毛球运动技能水平；2.培养学生团队合作精神，锻炼学生身体素质；3.提高学生的反应能力和协调能力。
二、教学内容：1.知识技能：羽毛球基本动作、击球的技巧、基本战术；2.难度技巧：发球、接发球、发球前进方向；3.体育知识：羽毛球规则、场地布置。
三、教学重点与难点：1.重点：掌握羽毛球的基本动作和技术要领，提高击球准确度；2.难点：掌握羽毛球的常用战术技巧，了解羽毛球规则。
四、教学方法：1.示范法：教师示范正确的动作和技能；2.分组对抗：分小组进行对抗训练，培养团队合作精神；3.情景模拟法：通过模拟比赛场景，让学生练习实战技巧。
五、教学手段和教学过程：第一节课：羽毛球基本动作1.上课前动员：介绍羽毛球运动的好处和重要性。
2.热身运动：慢跑、拉伸、活动腰肢等。
3.知识讲解：介绍羽毛球基本动作，如站姿、握拍、挥拍等。
4.示范演示：教师示范正确的站姿和握拍姿势，要求学生模仿。
5.学生练习：学生分成小组进行练习，教师巡视指导。
第二节课：发球和接发球技巧1.热身运动：进行一定时间的慢跑和拉伸热身。
2.知识讲解：介绍发球和接发球的技巧，如站位、动作要领等。
3.示范演示：教师示范正确的发球和接发球动作，要求学生模仿。
4.学生练习：学生分成小组进行练习，教师巡视指导。
5.分组对抗：学生进行发球和接发球对抗训练，教师监督比赛规则执行。
第三节课：基本战术技巧和比赛规则1.热身运动：进行一定时间的跑步和拉伸热身。
2.知识讲解：介绍羽毛球的基本战术技巧，如前场攻击、后场防守等。
3.示范演示：教师示范正确的战术技巧，要求学生模仿。
4.学生练习：学生分成小组进行练习，教师巡视指导。
5.情景模拟：学生进行情景模拟练习，教师进行点评和指导。
六、教学评价方法：1.观察法：观察学生在课堂上的表现和进步情况。
2.个别访谈法：采用面谈的方式，与学生进行个别交流和反馈。
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇一、教学内容本教案依据《体育与健康》教材第六章“球类运动”中的第三节“羽毛球”进行设计。
教学内容包括羽毛球的基本技术（如握拍、站位、发球、接球、挥拍击球等），基本战术（如单打、双打战术配合），以及羽毛球比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术和动作要领，提高动作质量。
2. 使学生了解并运用羽毛球的基本战术，提高竞技水平。
3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣和自信心。
三、教学难点与重点教学难点：羽毛球的基本技术和动作要领，如站位、挥拍、发力等。
教学重点：握拍、发球、接球和挥拍击球技术的掌握。
四、教具与学具准备教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、多媒体设备。
学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过播放羽毛球比赛视频，激发学生对羽毛球的兴趣，引导学生观察并讨论比赛中的技术动作。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解握拍、站位、发球、接球、挥拍击球等基本技术，并进行现场示范。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习握拍、站位、发球、接球、挥拍击球等技术，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）以单打和双打为例，讲解羽毛球的基本战术配合，并进行示范。
5. 随堂练习（10分钟）学生分组进行单打和双打练习，教师观察并进行指导。
6. 比赛与评价（15分钟）六、板书设计1. 羽毛球基本技术：握拍、站位、发球、接球、挥拍击球2. 羽毛球基本战术：单打、双打战术配合3. 羽毛球比赛规则七、作业设计2. 作业题目：设计一组羽毛球基本技术练习方法，并说明其作用。
答案：学生设计练习方法，如多球练习、挥拍练习等，并说明练习方法的作用。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中学生掌握技术、战术的情况，对教学方法和手段进行调整，以提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外羽毛球比赛，提高竞技水平，培养团队合作精神。
同时，组织学生观看高水平羽毛球比赛，学习优秀运动员的技术、战术。
羽毛球教学计划及教案
羽毛球教学计划及教案一、教学目标通过系统的羽毛球教学，使学员能够掌握羽毛球的基本技能和战术，提高身体素质和协调能力，培养学员对羽毛球运动的兴趣和爱好，增强学员的自信心和团队合作精神。
二、教学对象本次教学对象为羽毛球初学者，年龄在 10 15 岁之间，身体健康，无运动禁忌。
三、教学内容1、羽毛球基础知识羽毛球运动的起源和发展羽毛球比赛的规则和场地器材羽毛球运动的特点和锻炼价值2、羽毛球基本技术握拍方法：正手握拍、反手握拍发球技术：正手发球、反手发球击球技术：高远球、平高球、扣杀球、吊球、挑球、搓球、推球、勾球3、羽毛球基本战术单打战术：发球战术、接发球战术、进攻战术、防守战术双打战术：发球战术、接发球战术、进攻战术、防守战术4、身体素质训练耐力训练：长跑、跳绳力量训练：上肢力量（哑铃、俯卧撑）、下肢力量（深蹲、蛙跳）速度训练：短跑、折返跑灵敏训练：绳梯训练、障碍物跨越四、教学方法1、讲解示范法通过讲解和示范，让学员了解羽毛球技术的动作要领和方法。
2、分解练习法将复杂的技术动作分解成若干个简单的动作，让学员逐步练习，掌握每个动作的要领。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，增加学员的学习兴趣和积极性，提高学员的技术水平和竞技能力。
4、纠正错误法及时发现学员在学习过程中出现的错误动作，并给予纠正，帮助学员形成正确的动作定型。
五、教学进度安排1、第一阶段（第 1 2 周）羽毛球基础知识讲解正手握拍和反手握拍的学习和练习2、第二阶段（第 3 4 周）正手发球和反手发球的学习和练习高远球的学习和练习3、第三阶段（第 5 6 周）平高球和扣杀球的学习和练习吊球和挑球的学习和练习4、第四阶段（第 7 8 周）搓球、推球和勾球的学习和练习单打战术的讲解和练习5、第五阶段（第 9 10 周）双打战术的讲解和练习身体素质训练6、第六阶段（第 11 12 周）综合技术练习和战术运用教学比赛六、教学教案（一）第一周1、教学内容羽毛球运动的起源和发展羽毛球比赛的规则和场地器材正手握拍的学习和练习2、教学目标让学员了解羽毛球运动的基本情况掌握正手握拍的方法3、教学重难点重点：羽毛球比赛的规则和场地器材难点：正手握拍的方法4、教学方法讲解示范法分解练习法5、教学过程开始部分（5 分钟）集合整队，检查人数师生问好，宣布本节课的教学内容和目标准备部分（15 分钟）慢跑 400 米关节活动操（头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动）基本部分（60 分钟）羽毛球运动的起源和发展（10 分钟）讲解羽毛球运动的起源和发展历程展示一些羽毛球运动的精彩图片和视频，激发学员的学习兴趣羽毛球比赛的规则和场地器材（20 分钟）讲解羽毛球比赛的规则，如计分方法、发球规则、击球规则等介绍羽毛球场地的尺寸、线的名称和作用，以及羽毛球器材的种类和使用方法正手握拍的学习和练习（30 分钟）讲解正手握拍的动作要领：握拍时，球拍面与地面垂直，虎口对着球拍的侧面，拇指和食指握住球拍的宽面，其余三指自然弯曲握住球拍的窄面教师进行示范，学员模仿练习分解练习正手握拍的动作，先练习手指的摆放，再练习手腕的转动学员两人一组，互相检查握拍的方法是否正确，教师巡视指导，及时纠正错误结束部分（10 分钟）放松活动：深呼吸、拍打腿部肌肉课堂小结：总结本节课的教学内容和学员的学习情况布置作业：回家后练习正手握拍 30 分钟（二）第二周1、教学内容复习正手握拍反手握拍的学习和练习2、教学目标巩固正手握拍的方法掌握反手握拍的方法3、教学重难点重点：反手握拍的方法难点：正手握拍和反手握拍的转换4、教学方法讲解示范法分解练习法5、教学过程开始部分（5 分钟）集合整队，检查人数师生问好，宣布本节课的教学内容和目标准备部分（15 分钟）慢跑 400 米关节活动操（头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动）基本部分（60 分钟）复习正手握拍（15 分钟）学员集体练习正手握拍的动作教师巡视指导，纠正错误动作反手握拍的学习和练习（30 分钟）讲解反手握拍的动作要领：在正手握拍的基础上，将拇指上移，顶在球拍的宽面上，其余四指并拢，握住球拍的窄面教师进行示范，学员模仿练习分解练习反手握拍的动作，先练习手指的摆放，再练习手腕的转动学员两人一组，互相检查握拍的方法是否正确，教师巡视指导，及时纠正错误正手握拍和反手握拍的转换练习（15 分钟）讲解正手握拍和反手握拍转换的动作要领和时机学员进行转换练习，教师巡视指导，纠正错误动作结束部分（10 分钟）放松活动：深呼吸、拍打腿部肌肉课堂小结：总结本节课的教学内容和学员的学习情况布置作业：回家后练习反手握拍 30 分钟，练习正手握拍和反手握拍的转换 20 分钟（三）第三周1、教学内容复习正、反手握拍正手发球的学习和练习2、教学目标熟练掌握正、反手握拍的方法掌握正手发球的方法3、教学重难点重点：正手发球的动作要领难点：发球的高度和落点控制4、教学方法讲解示范法分解练习法纠正错误法5、教学过程开始部分（5 分钟）集合整队，检查人数师生问好，宣布本节课的教学内容和目标准备部分（15 分钟）慢跑 400 米关节活动操（头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动）基本部分（60 分钟）复习正、反手握拍（10 分钟）学员集体练习正、反手握拍的动作教师随机抽查学员的握拍方法，及时纠正错误正手发球的学习和练习（40 分钟）讲解正手发球的动作要领：站在发球区，左脚在前，右脚在后，身体侧身对网，左手持球，右手持拍，将球自然地放在胸前，然后右手向后引拍，手臂伸直，手腕后屈，当球拍引到最高点时，手臂向前挥动，手腕向前发力，将球击出教师进行示范，学员模仿练习分解练习正手发球的动作，先练习抛球，再练习引拍和击球学员两人一组，互相发球，教师巡视指导，纠正错误动作，重点强调发球的高度和落点控制身体素质训练（10 分钟）俯卧撑 20 个/组，做 3 组仰卧起坐 30 个/组，做 3 组结束部分（10 分钟）放松活动：深呼吸、拍打腿部肌肉课堂小结：总结本节课的教学内容和学员的学习情况布置作业：回家后练习正手发球 30 分钟，练习俯卧撑和仰卧起坐（四）第四周1、教学内容复习正手发球反手发球的学习和练习2、教学目标熟练掌握正手发球的方法掌握反手发球的方法3、教学重难点重点：反手发球的动作要领难点：反手发球的力量控制4、教学方法讲解示范法分解练习法纠正错误法5、教学过程开始部分（5 分钟）集合整队，检查人数师生问好，宣布本节课的教学内容和目标准备部分（15 分钟）慢跑 400 米关节活动操（头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动）基本部分（60 分钟）复习正手发球（15 分钟）学员集体练习正手发球的动作教师随机抽查学员的发球情况，及时纠正错误反手发球的学习和练习（35 分钟）讲解反手发球的动作要领：站在发球区，右脚在前，左脚在后，身体侧身对网，左手持球，右手持拍，将球自然地放在腹部前方，然后右手向前引拍，手臂弯曲，手腕内屈，当球拍引到最高点时，手臂向前挥动，手腕向前发力，将球击出教师进行示范，学员模仿练习分解练习反手发球的动作，先练习引拍，再练习击球学员两人一组，互相发球，教师巡视指导，纠正错误动作，重点强调反手发球的力量控制身体素质训练（10 分钟）深蹲 20 个/组，做 3 组高抬腿 30 秒/组，做 3 组结束部分（10 分钟）放松活动：深呼吸、拍打腿部肌肉课堂小结：总结本节课的教学内容和学员的学习情况布置作业：回家后练习反手发球 30 分钟，练习深蹲和高抬腿（五）第五周1、教学内容复习正、反手发球高远球的学习和练习2、教学目标熟练掌握正、反手发球的方法掌握高远球的动作要领3、教学重难点重点：高远球的动作要领难点：高远球的发力技巧4、教学方法讲解示范法分解练习法纠正错误法5、教学过程开始部分（5 分钟）集合整队，检查人数师生问好，宣布本节课的教学内容和目标准备部分（15 分钟）慢跑 400 米关节活动操（头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动）基本部分（60 分钟）复习正、反手发球（15 分钟）学员进行正、反手发球的练习教师观察学员的发球情况，进行个别指导高远球的学习和练习（35 分钟）讲解高远球的动作要领：侧身站立，左脚在前，右脚在后，右手持拍，手臂自然下垂，手腕放松。
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇)
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇)羽毛球教学工作计划篇一第一课：准备活动；学习握拍、站姿；发球动作；挥拍；多球、发球练习。
（训练目的：固定握拍动作，发球注意腰部转动发力）第二课：准备活动；握拍、发球练习；学习后场挥拍动作。
（训练目的：巩固上节课所学要领，学习正确的后场动作，注意身体的转动以及小臂手腕的发力动作）第三课：准备活动；发球练习；后场挥拍；学习后场两边步法。
（训练目的：巩固上节课所学要领，掌握基本步法）第四课：准备活动；发球练习；后场挥拍；后场两边步法；多球练习；两边后场平高球。
（训练目的：巩固上节课所学要领，固定自己的动作）第五课：准备活动；发球练习；后场两边步法；多球练习后场高球。
（训练目的：巩固上节课所学要领）第六课：准备活动；学习正手定点搓球；学习正手上网步法；多球网前搓球练习。
（训练目的：学习搓球技术，注意手指手腕的配合和灵活应用）第七课：准备活动；正手定点搓球；正手上网步法；多球网前搓球练习。
（训练目的：注意反手握拍动作以及上网步法的准确性）第八课：准备活动；学习反手定点搓球；学习反手上网步法；多球网前搓球练习。
（训练目的：注意反手握拍动作以及上网步法的准确性）第九课：准备活动；反手定点搓球；反手上网步法；多球网前搓球练习。
（训练目的：注意反手握拍动作以及上网步法的准确性）第十课：准备活动；后场到网前的步法；多球练习：1。
头顶后场到正手网前。
正手后场到反手网前。
（训练目的：后场球的反抗潜力，头顶后场紧记要先侧身后退，切勿先退后侧身）第十一课：准备活动；全场四个点场地步法；学习正手网前挑球动作；学习网前反手挑球动作。
（训练目的：增强网前被动球的反抗潜力。
）第十二课：准备活动；场地步法；，学习后场高点杀球动作；多球练习：1。
后场两边跳杀2杀上网。
（训练目的：增强进攻潜力，加强球的杀伤力。
）第十三课：准备活动；场地步法；学习正手吊对角头顶吊直线；多球练习：1。
后场两边跳杀2杀上网。
（训练目的：注意后场吊球的手腕滑板动作，加强球的杀伤力。
羽毛球教学计划6篇
羽毛球教学计划6篇篇一：羽毛球个人教学计划篇一一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。
参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。
本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等资料，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等资料。
二、课程目标第一学期课时教学资料：1，认识羽毛球运动基本知识2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动3，发球：发高远球14，发球：发高远球25，上手击高远球16，上手击高远球2第二学期课时教学资料1，正手挑球2，反手挑球3，上手击高远球34，上手击高远球45，羽毛球的战术：发球战术6，教学比赛第三学期课时教学资料1，基本步法：正手侧身并步后退2，基本步法：跨步上网3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球4，跨步上网步法结合正反手挑球5，羽毛球战术：攻后场战术6，教学比赛第四学期课时教学资料国内外羽毛球的重大赛事介绍正手放网基本步法：两侧移动步法1基本步法：两侧移动步伐2羽毛球战术：逼反手战术教学比赛第五学期课时教学资料1，学习欣赏羽毛球比赛2，反手放网3，前交叉跨步上网步法4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法5，羽毛球战术：拉吊结合战术6，教学比赛1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，进取参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。
2．帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。
3．经过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考本事4．提高学生的欣赏水平、组织本事等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。
羽毛球教学计划及优质教案(精选
羽毛球教学计划及优质教案(精选一、教学内容本节课选自教材《羽毛球技巧与训练》的第三章“基本技巧”和第四章“战术应用”。
详细内容包括：正手发球、反手发球、正手接球、反手接球、上网步伐、后退步伐等基本技巧，以及如何运用这些技巧进行单打和双打比赛。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧，如正手发球、反手发球、正手接球、反手接球等。
2. 让学生了解并运用上网步伐、后退步伐等移动技巧，提高场上的灵活性和速度。
3. 培养学生的团队合作精神，学会在比赛中运用基本技巧和战术。
三、教学难点与重点教学难点：正手发球、反手发球、上网步伐、后退步伐等技巧的掌握。
教学重点：基本技巧的熟练运用和比赛中战术的合理应用。
四、教具与学具准备1. 教具：羽毛球拍、羽毛球、教学视频、场地布置等。
2. 学具：羽毛球拍、羽毛球、运动服、运动鞋等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示一场精彩的羽毛球比赛视频，激发学生的兴趣，引导学生关注比赛中的基本技巧和战术。
2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）正手发球：动作要领、发力方法、落点控制等。
（2）反手发球：动作要领、发力方法、落点控制等。
（3）正手接球：握拍方法、击球部位、击球时机等。
（4）反手接球：握拍方法、击球部位、击球时机等。
（5）上网步伐：动作要领、步伐节奏、应用场景等。
（6）后退步伐：动作要领、步伐节奏、应用场景等。
3. 随堂练习（15分钟）学生分组进行正手发球、反手发球、正手接球、反手接球、上网步伐、后退步伐的练习，教师巡回指导。
4. 例题讲解（10分钟）以一场比赛为例，分析比赛中的基本技巧和战术运用，让学生了解如何在实战中应用所学技巧。
5. 比赛实践（20分钟）学生进行分组比赛，教师观察学生比赛中的表现，及时给予指导和建议。
教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足，并提出改进措施。
六、板书设计1. 羽毛球基本技巧：正手发球、反手发球、正手接球、反手接球、上网步伐、后退步伐。
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇
羽毛球教学计划及教案(优秀8篇教案1：羽毛球基本技巧教学一、教学内容：本节课教材为《羽毛球运动》，主要教授第二章基本技巧，包括发球、接发球、挥拍、跳跃等基本技巧。
二、教学目标：1. 学生能够正确掌握羽毛球的基本技巧。
2. 学生能够在实践中运用所学技巧。
3. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
三、教学难点与重点：重点：羽毛球基本技巧的掌握。
难点：技巧在实践中的应用。
四、教具与学具准备：教具：羽毛球拍、羽毛球、训练场地。
学具：笔记本、水杯。
五、教学过程：1. 实践情景引入：观看羽毛球比赛视频，引导学生了解羽毛球运动。
2. 理论讲解：讲解羽毛球基本技巧，包括发球、接发球、挥拍、跳跃等。
3. 示范演示：教师亲自示范羽毛球基本技巧，让学生直观学习。
4. 分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导。
5. 实战演练：学生进行羽毛球比赛，运用所学技巧。
六、板书设计：羽毛球基本技巧1. 发球2. 接发球3. 挥拍4. 跳跃七、作业设计：1. 作业题目：请描述羽毛球基本技巧的步骤和要领。
2. 作业答案：羽毛球基本技巧：1. 发球：握拍方式、站位、挥拍动作、发球方向。
2. 接发球：观察对手、站位、挥拍动作、接球技巧。
3. 挥拍：握拍方式、挥拍动作、力量来源、拍面控制。
4. 跳跃：起跳时机、跳跃动作、落地姿势、调整呼吸。
八、课后反思及拓展延伸：本节课学生掌握了羽毛球基本技巧，但在实践中的应用还需加强。
课后应增加练习量，提高学生的运用能力。
同时，可组织学生参加羽毛球比赛，培养竞技体育精神。
教案2：羽毛球步法教学一、教学内容：本节课教材为《羽毛球运动》，主要教授第三章步法，包括前进、后退、侧移等步法。
二、教学目标：1. 学生能够正确掌握羽毛球步法。
2. 学生能够在实践中运用所学步法。
3. 培养学生的灵活性和竞技体育精神。
三、教学难点与重点：重点：羽毛球步法的正确掌握。
难点：步法在实践中的应用。
四、教具与学具准备：教具：羽毛球拍、羽毛球、训练场地。
羽毛球教学计划及教案详解
羽毛球教学计划及教案详解第一章：羽毛球运动概述1.1 羽毛球运动的起源与发展1.2 羽毛球运动的特点与价值1.3 羽毛球比赛规则简介1.4 羽毛球场地及装备介绍第二章：基本技术训练2.1 正手握拍与反手握拍2.2 发球技术2.3 正手挑球与反手挑球2.4 正手扣杀与反手扣杀2.5 步伐移动与起跳第三章：战术训练3.1 单打战术3.2 双打战术3.3 网前战术3.4 后方战术3.5 转换战术第四章：身体素质训练4.1 耐力训练4.2 速度训练4.3 力量训练4.4 柔韧性训练4.5 灵敏性训练第五章：羽毛球比赛策略与心理素质5.1 比赛策略5.1.1 比赛节奏的控制5.1.2 比赛中的攻守转换5.1.3 比赛中的暂停与调整5.2 心理素质训练5.2.1 自信心的培养5.2.2 集中注意力的训练5.2.3 应对压力的方法5.2.4 比赛中的心理调节第六章：基础体能训练6.1 跑步训练6.2 跳绳训练6.3 力量训练（腕力、臂力、腿部力量）6.4 柔韧性训练（拉伸运动）6.5 灵敏性训练（障碍课程、反应速度训练）第七章：正手与反手发球技术训练7.1 正手发球技术细节讲解与练习7.2 反手发球技术细节讲解与练习7.3 发球变化与策略7.4 发球失误分析与改进7.5 针对不同对手的发球战术应用第八章：正手与反手挑球技术训练8.1 正手挑球技术细节讲解与练习8.2 反手挑球技术细节讲解与练习8.3 挑球变化与策略8.4 挑球失误分析与改进8.5 针对不同对手的挑球战术应用第九章：正手与反手扣杀技术训练9.1 正手扣杀技术细节讲解与练习9.2 反手扣杀技术细节讲解与练习9.3 扣杀变化与策略9.4 扣杀失误分析与改进9.5 针对不同对手的扣杀战术应用第十章：步伐移动与起跳技巧训练10.1 步伐移动技巧讲解与练习10.2 起跳技巧讲解与练习10.3 步伐与起跳的协调练习10.4 针对不同场地的步伐调整10.5 步伐与起跳在实战中的应用第十一章：单打战术训练11.1 控制型战术11.2 攻击型战术11.3 防守型战术11.4 调动型战术11.5 实战中的应用与调整第十二章：双打战术训练12.1 搭档间的配合与沟通12.2 前场与后场的分工与协作12.3 网前战术12.4 后方战术12.5 双打中的特殊战术第十三章：比赛策略与心理素质训练13.1 比赛策略13.1.1 比赛节奏的控制13.1.2 比赛中的攻守转换13.1.3 比赛中的暂停与调整13.2 心理素质训练13.2.1 自信心的培养13.2.2 集中注意力的训练13.2.3 应对压力的方法13.2.4 比赛中的心理调节第十四章：羽毛球规则与裁判技巧14.1 羽毛球比赛规则详解14.2 裁判技巧与判罚标准14.3 比赛中的公正与公平14.4 规则变化与更新14.5 裁判员的职责与要求第十五章：羽毛球教学实践与反思15.1 教学计划的实施与调整15.2 教学方法的改进与创新15.3 学生评价与反馈15.4 教学案例分析15.5 教学反思与持续发展重点和难点解析教案中的重点包括：羽毛球运动的基本概念、特点、比赛规则和场地装备基础技术训练：握拍、发球、挑球、扣杀、步伐移动与起跳战术训练：单打与双打战术、网前与后方战术、转换战术身体素质训练：耐力、速度、力量、柔韧性和灵敏性比赛策略与心理素质：比赛节奏控制、攻守转换、心理调节、自信心培养难点包括：技术细节的掌握：如正手与反手发球、挑球、扣杀的准确性和变化步伐移动与起跳的协调：快速、准确的步伐调整和跳跃力的提升战术应用与配合：根据不同对手和比赛情况灵活运用战术心理素质的培养：在压力下保持冷静、提高集中注意力和自信心。
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羽毛球课教学计划羽毛球课教学计划一、课程介绍羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对抗的运动，既是奥运会的正式比赛项目，又是老少皆宜、易于掌握的大众体育项目。
由于羽毛球运动具有很高的观赏性、娱乐性、锻炼性，因此使得人们对它特别青睐。
大家可以通过不同的羽毛球技术练习、游戏或比赛，锻炼身体、磨练意志、娱乐心情、陶冶情操，还可锻炼人的思维反应能力，灵活大脑；成为我国广大人民群众喜爱的健身活动之一，在全国各地广泛开展。
课程设置：初级班开设选项基础课、中级班开设选项提高课。
根据不同水平学生的不同要求分层次教学，对初学者主要讲授羽毛球运动的基础知识、基本技术、介绍基本规则、侧重实战体验，达到增进健康的目的。
对高水平的学生主要传授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则，提高欣赏高水平比赛的能力。
二、课程目标（一）基本目标１、运动参与目标：积极主动地参与羽毛球体育活动，将羽毛球运动作为参加体育锻炼的主要手段，逐步养成自觉锻炼的习惯，通过参与羽毛球运动，树立“健康第一”的指导思想，培养顽强的意志品质。
２、运动技能目标：掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能和方法，提高自己的运动能力；培养锻炼身体的习惯，为终身体育奠定基础，并掌握在体育运动中常见运动创伤的处置方法。
３、身体健康目标：掌握体质健康标准的测试方法，并能评价自己的体质健康状况，根据自己的体质健康状况设计合理的运动处方，全面掌握发展体能的理论知识与提高身体素质的方法。
４、心理健康目标：运用适宜的方法调节自己的情绪，通过羽毛球运动改善不良心理状态、克服心理障碍，始终保持健康心态；在生活中享受羽毛球运动所带来的乐趣，体验成功的感觉。
５、社会适应目标：在羽毛球运动中表现出良好的体育道德，培养集体主义精神，正确处理成功与失败的关系、集体与个人的关系。
（二）发展目标发展目标是为一些对羽毛球运动学有所长和学有余力的学生制定的，也可作为羽毛球班多数学生的努力目标。
１、运动参与目标：通过体育教学培养学习兴趣，养成自觉锻炼身体的习惯，能独立制定适合自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和对羽毛球运动的欣赏水平。
２、运动技能目标：积极提高羽毛球运动技术水平，发展自己的运动能力，掌握科学合理的锻炼方法，达到或相当于国家等级运动员水平，能代表学校参加羽毛球比赛。
３、身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼的能力。
４、心理健康目标：在对抗激烈的羽毛球比赛中，表现出强烈的集体荣誉感和勇敢顽强的意志品质，促进其身心全面发展；５、社会适应目标：增进健康，增强体质，提高学生的体能和对环境的适应能力；并能成为学校羽毛球体育活动的参加者和组织者。
三、课程教学任务（一）选项基础课（初级班）１、引导学生羽毛球入门，培养其兴趣，使其初步掌握羽毛球运动的基本技术和相关理论，树立终身体育的观念。
２、在学习羽毛球技术中，注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
（二）选项提高课（中级班）１、提高学生对羽毛球运动的兴趣，掌握羽毛球技、战术，进一步掌握比赛规则及裁判法，在教学比赛中敢于担任裁判工作。
２、在练习过程中，加强专项身体素质的锻炼，提高对抗意识和竞争意识。
３、培养学生空间思维能力和应变能力，培养勇敢顽强的意志品质和团队精神。
四、教学内容纲要（一）选项基础课（初级班）１、理论：羽毛球运动概述羽毛球竞赛规则、裁判法２、基本技术（１）羽毛球基本站位及握拍方法（２）基本步法：上网步法、后场步法等（３）发球与接发球技术：发高远球、网前球（４）击球技术：击高远球、吊球，介绍挑后场高球（５）网前球技术：搓球、放球３、基本战术（１）压后场底线战术（２）发后场球战术（３）介绍双打战术（二）选项提高课（中级班）１、理论知识：羽毛球竞赛规则、裁判法２、基本技术（１）羽毛球基本站位、握拍法、步法（２）发球技术：高远球、网前球等（３）击球技术：后场高球、吊球、杀球等（４）网前球技术：搓球、推球、勾球、扑球３、基本战术（１）逼反手战术（２）打四方球和吊、杀上网战术五、考试内容、方法、评分标准：（一）理论（10％）：内容：专项基础理论知识；体育与健康基础理论知识方法：采用笔试、口试或其他方式在每阶段进行理论考试。
（二）身体素质（20％）内容：往返跑（男生：10*10；女生：10*8）采用计时的方法。
（三）专项技能（40％）１、选项基础课（初级班）内容：发高远球（规定区域）、击高远球方法：（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内。
（2）连续击高远球１０次，球的落点在对方场内的任一区域。
评分标准：次数８７６５４成绩10 ９８７６２、选项提高课（中级班）内容：发高远球、击高远球方法：（1）连续发高远球10次，球的落点要在对方后二分之一发球区内（直线、对角各5次）。
（2）连续击高远球10次，直线、对角各5次。
评分标准：次数８７６５４成绩10 ９８７６（四）平时成绩（30％）1.评价内容：教师根据学生的考勤、学习态度、运动参与意识和进步幅度等予以评定。
理论部分1.羽毛球单打发球规则2.羽毛球双打发球规则3.羽毛球场地1.场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出。
2.线的颜色应是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。
3.所有的线都是它所界定区域的组成部分。
4.从场地地面起，网柱高1.55米。
当球网被拉紧时，网柱应与地面保持垂直。
网柱及其支撑物不得伸入场地内。
5.不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。
6.球网应由深色优质的细绳编织成。
网孔为均匀分布的方形，边长15～20毫米。
7.球网上下宽760毫米，全长至少6.10米。
8.球网的上沿是用宽75毫米的白带对折成的夹层，用绳索或钢丝从中穿过。
夹层的上沿。
必须紧贴绳索或钢丝。
9.绳索或钢丝应牢固地拉紧，并与网柱顶取平。
10. 从场地地面起至球网中央顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。
11.球网两端与网柱之间不应有空隙。
必要时，应把球网两端与网柱系紧。
注：（1）双打场地对角线长14.723米。
4.羽毛球球拍1.球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米，由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分构成。
2.拍柄是击球者通常握拍的部分。
3.拍弦面是击球者通常用于击球的部分。
4.拍头界定了拍弦面的范围。
5.拍杆通过连接喉，连接拍柄与拍头。
6.连接喉连接拍杆与拍头。
7.拍弦面5.羽毛球礼仪一、日常练球时应当遵守的礼仪1、要主动捡球。
当球落地时，一般情况下，由球所在场地一方捡球。
球触网落在中间时，双方都应该主动上前捡球。
不要因为是对方打下网的，站在原地动都不动。
2、不要急着捡球。
初学打羽毛球时肯定会出现满场找球的场面，但是当你的球滚入邻场而邻场的球员正在练球时，请耐心等待别人击球结束。
此时你若贸然入场捡球会影响别人打球，还可能遭到“飞来横祸”。
别人帮你捡了球，不要忘记说一声“谢谢”。
3、要发球时先看一看对方是否已做好了接球的准备（对方发球时也可举手示意没有准备好以打乱对方节奏。
），最好将球举起来示意一下。
不要连看都不看就将球发出去，这样别人很可能接不到球，这也是对对手的不尊重。
4、不要从球网上面跨过，这不是展示你跳高才能的时候。
任何时候都不要触压球网（相当重要），即使你在和对方进行语言上的交流。
5、练球时，当对方的回球靠近底线时，应主动告诉对方他打过来的球是“in”(界内)、“out”(界外)、还是压线。
6、练球时当你击球出界或还击下网时，尽管你不是有意如此，但也应该向对方说声“sorry(对不起)”，最好用英文，这样会让你显得更加绅士。
（一般不用，但是如果你的球太夸张了还是有必要说的）7、若多人同时用一个场地时，场上球手不要霸着球场练个没完、打个没完。
8、打球时要带上自己的球、球拍、饮用水、护腕等。
打球不带球、总是借别人的东西用会被认为很小气（练球时有准备好球，不用现带）。
若认为球已经损坏比较严重需要换球时，应该主动拿自己的球替换。
同时应将坏的球放置在不影响打球的地方。
二、比赛应该遵守的礼仪1、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。
2、比赛时注意力要集中，认真对待每一个球。
漫不经心是对对方的轻视，也是对搭档的不尊重，是羽毛球场上很不礼貌的行为。
3、球场上也不要踢球，羽毛球是用拍子打的，不是用脚踢的，就算你有马拉多纳的脚法，也不要用脚主动接触球。
4、羽毛球场上应该相信裁判，听从裁判的判决。
（包括错误的也要无条件接受）羽毛球因球速快，线上的球很容易因角度、灯光、位置等影响出现不同判断。
大家肯定有这种体会：在看比赛录象时，很多正确的判断需要慢镜头回放方可做出！而现场裁判无法看慢镜头回放，所以，即使是国际比赛，专业司线员也常出现误判。
业余比赛中，若无裁判，应相信离球最近的人的判断。
毕竟业余比赛的胜负不是非常重要。
若仍存争议，最好的解决办法是重打。
固执己见不是好球风，至少说明你怀疑对方球品：他想通过不正当手段得利。
5、如果打出一记幸运球（luck ball--球檫网后，改变方向和速度，落在对方场内），要说声“sorry”或举拍示意。
6、不留神把球扣在拍框上了，球落入对手场内，大可不必得意忘形，应向职业选手那样，将球拍面向对手以表示歉意。
7、为对手的好球拍手叫好（不用拍手）。
当对手击出好球时，应为其鼓掌。
特别是在比赛中，当对手打出了自己很难击出的漂亮的球时，尽管懊丧与遗憾，很难诚心地向对手表示祝贺，但也应如职业高手们那样，用手轻拍球拍，潇洒的表达自己为对手高兴的心情。
这对于腼腆的人来说可能是最不擅长的举止之一，但请一定用心努力为之，达到很自然的赞扬对手的得分，自己的心胸会变得宽阔，这份宽裕的心情可激励自己打好下一个球。
8、对对手的失误，不要过于喜形于色，过于高兴时易使对手心情不快。
9、比赛结束的时候，无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。
赛后握手虽属礼貌，但仅仅握手并不够，而应伸出握拍手，眼睛直视对手，持手相握，把自己的握拍手伸向对手意味着友好，并表达自己“我没有伤害你”的意思。
（当然，左手握拍的除外）10、赛后在自己胜的场合，不必为对手挂虑，相反自己负时，不必找理由为自己辩解，诚实承认技不如人，不论胜负，都不必过于被其所累，找各种借口。
在可能的情况下，而应尽量多的与对手交流，体育的规律就是这样：和水平高的对手比赛进步得更快。
三、打羽毛球时对服装的要求1、标准的羽毛球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和羽毛球短裤；女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙。
羽毛球服饰通常以白色为主。
男球手请记住：即使你拥有魔鬼般的身材，也不要赤膊上阵。
2、进入羽毛球场一般穿专用的羽毛球鞋，不允许穿硬底鞋或带钉的鞋入场；赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。