一年级上册心理健康教育教案-快乐度过每一天 全国通用
小学一年级心理健康课教案6篇
小学一年级心理健康课教案6篇提高教学能力的方法之一就是认真写好教案，写教案是提升教师们综合能力的一项过程，XX小编今天就为您带来了小学一年级心理健康课教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
小学一年级心理健康课教案篇1一、教学目标：1、帮助留守儿童认识和了解自我，找到自身的优点，激发他们的自信心。
2、安抚和疏导留守儿童的心理，让他们更加健康快乐地学习和生活。
3、培养学生关爱他人和懂得感恩的美好品德。
二、教学重难点：培养留守儿童的自信心和感恩美德。
三、教学过程：（一）导入1、老师介绍课题并提问，假如我是他的“他”，可能是谁？2、观看短片，父母外出务工与孩子分别的场景。
3、解题，留守儿童，（解释：爸爸妈妈都不在身边，跟随爷爷奶奶，外公外婆及其他亲戚一起生活的孩子），我们身边有吗？请举手看一下，统计一下，了解一下这些同学和谁一起生活，谁来照顾他们。
4、留守儿童介绍自己的生活状况。
（二）小组交流，倾诉内心教师：当爸爸妈妈不在身边的时候，我们失去了很多的温暖和关爱，出现下面几种情况的时候，你是怎么想的，请你给你的同学和老师谈谈你的真实感受吗？展示图片，四组生活场景。
1、过年时，父母不能陪伴我（羡慕别人）2、生病时，我……。
（孤单、害怕）3、六一儿童节，爸爸妈妈不能来学校看我的表演，我……。
（伤心，自卑）4、开家长会的时候，爸爸妈妈不能来学校跟老师交流，我……。
（想念他们）教师小结：你们到这些时候，是不是埋怨，甚至是“恨”你们的爸爸妈妈呢？老师引导：其实，我们的爸爸妈妈也是迫于生活的无奈才远走他乡，他们要去打工养家糊口，他们上有老，下有小，他们很不愿意离开你们，因为你们是他们的心头肉，这是骨肉的分离，我们不要恨，也不要埋怨。
我们来了解一下自己的父母在外面做些什么呢？5、展示图片，爸爸妈妈的打工生活。
（三）同学互助，说说心里话。
孩子们，过年的时候，你感到伤心，难过；生病时，你感到孤单，害怕；六一儿童节的时候，你感到很无助；开家长会的时候，你可能很慌乱，很自卑。
一年级心理健康教育教案模板范文通用精选2篇(1)
一年级心理健康教育教案模板范文通用精选2篇（1）第一篇一、教学目标1. 让学生了解心理健康的基本概念和重要性。
2. 帮助学生建立积极的自我认知，增强自信心。
3. 教导学生基本的情绪调节方法，促进其良好情感发展。
二、教学重点和难点重点：1. 心理健康的定义和重要性。
2. 积极自我认知的培养。
3. 情绪调节方法的掌握。
难点：1. 如何引导学生深入理解心理健康的内涵。
2. 帮助学生建立稳定、积极的自我形象。
3. 教授有效的情绪调节技巧，使学生能够在实际生活中应用。
三、教学过程1. 导入新课通过小故事或实例引入心理健康的话题，激发学生兴趣。
提问学生对心理健康的理解和认识，收集学生的想法。
简短介绍心理健康的概念及其在日常生活中的重要性。
2. 知识讲解与互动探讨详细讲解心理健康的定义、特点及其对个人成长的影响。
结合图片、视频等教学资源，展示积极心理健康的表现。
开展小组讨论，分享学生们在日常生活中保持心理健康的方法和经验。
3. 自我认知与自信心培养通过角色扮演、自我评价等活动，引导学生积极看待自己的优点和不足。
教授学生简单的自我肯定技巧，鼓励他们在日常生活中多给予自己正面的反馈。
开展“我能行”主题活动，通过实践活动培养学生的自信心和解决问题的能力。
4. 情绪调节与情感管理教授学生基本的情绪识别方法，帮助他们认识并理解自己的情绪。
引导学生学习深呼吸、放松训练等情绪调节技巧，培养他们的情绪管理能力。
通过角色扮演或情境模拟，让学生练习在面对不同情绪时的应对策略。
5. 课堂总结与反馈总结本堂课的学习内容，强调心理健康对个人成长的重要性。
鼓励学生分享他们在课堂上学到的知识和感受，并给予积极的反馈。
布置课后作业，要求学生记录一周内的情绪变化及其应对策略，促进学生对情绪管理的实际应用。
四、教学方法和手段1. 采用启发式教学方法，激发学生的主动思考和探索欲望。
2. 运用多媒体教学资源，如PPT、视频等辅助教学，提高学生的学习兴趣和参与度。
一年级上册心理健康教育教案-做个快乐的人
一年级上册心理健康教育教案-做个快乐的人教案标题：做个快乐的人教学对象：一年级学生教学目标：1.了解心理健康的重要性。
2.学习快乐的思维方式。
3.了解积极心态对生活的影响。
教学内容：1.什么是心理健康2.快乐的思维方式3.积极心态的重要性教学方法：1.讲解法2.互动交流法3.游戏法教学过程：第一节课：什么是心理健康活动一：心理测试给学生分发试卷，让学生通过选择题的方式测试自己的心理健康状况。
活动二：小组讨论将学生分成小组，让小组讨论自己的心理感受和想法，了解到心理健康在生活中的重要性。
第二节课：快乐的思维方式活动一：聆听音乐播放轻松愉悦的音乐，让学生放松心情，可以跟着音乐随意舞动。
活动二：分享快乐让学生借助图片、文字等形式分享自己快乐的瞬间，让他们意识到快乐不一定需要大事，小小的快乐同样能让人心情愉悦。
第三节课：积极心态的重要性活动一：角色扮演让学生划分成小组，按照场景进行角色扮演，练习积极思考和表达方式。
活动二：展望未来让学生想象自己未来的生活和目标，现在做好积极准备，为未来迎接更多的好事情。
教学反思：对于一年级的学生，他们对心理健康的概念还不是十分明确，需要引导他们从生活的角度去认识它。
通过一系列寓教于乐的活动，让学生了解到快乐的思维方式对心理健康的影响，也让他们在积极的思考中，认识到积极心态的重要性。
通过这样的教学方式，让学生在轻松愉悦的氛围中，学会做一个快乐的人。
教学反思：在教学过程中，需要注意以下几点：1. 理性引导感性：对于一年级的学生，理性的概念比较抽象，需要通过感性的方式引导学生理解。
比如，使用图片、视频等形式呈现概念，或者通过实际体验来加深理解。
2. 引导学生思考：在教学过程中，需要引导学生思考问题。
比如，在分享快乐的活动中，让学生思考为什么这个瞬间会让自己感到快乐，对于未来的计划，也需要通过问题来引导他们思考更多的可能性。
3. 营造活跃的氛围：对于一年级的学生，他们的耐心有限，需要通过丰富多彩、生动有趣的教学方式来激发学生的兴趣。
小学一年级学生心理健康教育教案7篇
小学一年级学生心理健康教育教案7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案教案名称：培养一年级学生的心理健康意识教学目标：1. 了解什么是心理健康，为什么重要。
2. 学会基本的情绪管理和压力释放技巧。
3. 培养学生积极乐观的心态，培养良好的心理品质。
4. 培养学生的自信心和适应能力。
教学内容：1. 什么是心理健康2. 心理健康的重要性3. 基本的情绪管理和压力释放技巧4. 积极乐观的心态和心理品质5. 培养自信心和适应能力教学过程：第一课：什么是心理健康1. 通过图片和视频展示不同的情绪表情，让学生猜测对应的情绪，并讨论不同的情绪表现。
2. 引导学生思考什么是心理健康，并让学生分享他们对心理健康的理解。
3. 讲解心理健康的定义和特点，例如情绪稳定、积极乐观等。
第二课：心理健康的重要性1. 引导学生讨论心理健康的重要性，并列举一些心理健康对人的好处，例如能更好地应对挫折、提高学习和生活的质量等。
2. 通过故事、图片等形式，展示不良心理健康对人的影响，例如焦虑、抑郁等。
3. 引导学生思考自身的心理健康状况，并讨论如何保持良好的心理健康。
第三课：基本的情绪管理和压力释放技巧1. 介绍几种常见的情绪，例如愤怒、快乐、焦虑等，并让学生描述各种情绪的表现形式。
2. 引导学生讨论正常的情绪表达和不正常的情绪表达，并让学生分享自己在某些情绪下的体验和感受。
3. 教授一些简单的情绪管理和压力释放技巧，例如深呼吸、倾诉、运动和放松等，并让学生互相分享和练习这些技巧。
第四课：积极乐观的心态和心理品质1. 引导学生思考积极乐观的心态和心理品质的意义，例如能够更好地面对困难、坚持和相信自己等。
2. 通过图片、视频、故事等形式，展示乐观的人在生活中的表现和积极乐观的心态的重要性。
3. 让学生讨论如何培养积极乐观的心态和心理品质，并提供一些实践和参考。
第五课：培养自信心和适应能力1. 引导学生思考自信心和适应能力的意义，并讨论这两者对于心理健康的重要性。
2. 通过游戏、剧本演练等形式，让学生模拟一些常见的情境，并引导他们积极面对挑战和改变，培养自信和适应能力。
一年级心理健康教育上册教案 第1-5课 通用版
标题：一年级心理健康教育上册教案第1-5课通用版引言：心理健康教育是学生全面发展的基础，一年级学生正处于身心发展的关键阶段，对心理健康教育的需求尤为迫切。
本教案针对一年级上册心理健康教育的第1-5课，旨在通过一系列有趣、富有教育意义的活动，帮助学生建立积极的自我认知，培养良好的情绪管理能力，提高人际交往能力，形成健康的生活习惯，为学生的全面发展奠定基础。
第一课：认识自我教学目标：1. 让学生了解自己的特点和优点，建立积极的自我认知。
2. 培养学生的自信心和自尊心。
教学内容：1. 通过小组活动，让学生互相介绍自己的特点和优点，鼓励学生表达自己的独特之处。
2. 引导学生思考自己的优点和长处，让学生明白每个人都有自己的价值和能力。
3. 通过故事、游戏等形式，培养学生的自信心和自尊心。
第二课：情绪管理教学目标：1. 让学生了解情绪的种类和特点，学会表达和管理自己的情绪。
2. 培养学生积极的情绪态度，提高情绪调节能力。
教学内容：1. 通过图片、故事等形式，让学生了解情绪的种类和特点，引导学生认识积极情绪和消极情绪。
2. 通过角色扮演、情境模拟等形式，让学生学会表达和管理自己的情绪，培养学生的情绪调节能力。
3. 引导学生思考积极情绪的好处，激发学生保持积极情绪的动力。
第三课：人际交往教学目标：1. 让学生了解人际交往的基本原则和技巧，提高人际交往能力。
2. 培养学生良好的沟通能力和合作意识。
教学内容：1. 通过故事、案例等形式，让学生了解人际交往的基本原则和技巧，引导学生学会倾听、表达、尊重他人。
2. 通过小组活动、角色扮演等形式，让学生体验合作的重要性和乐趣，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 引导学生思考人际交往中的问题，提高学生解决人际冲突的能力。
第四课：生活习惯教学目标：1. 让学生了解健康的生活习惯，提高学生的生活自理能力。
2. 培养学生良好的生活习惯，促进学生的身心健康发展。
教学内容：1. 通过图片、案例等形式，让学生了解健康的生活习惯，引导学生养成良好的饮食习惯、作息习惯、卫生习惯等。
一年级心理健康教育教学计划（通用6篇）
一年级心理健康教育教学计划（通用6篇）一年级心理健康教育教学计划篇1活动目标：1、学生逐渐适应集体生活，乐意去学校。
2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。
3、在活动中，让学生体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
5、培养学生健康活泼的性格。
活动重难点：1、学生知道自己已经长大了，乐意去学校和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。
2、爱上学校，每天都开开心心地来学校。
活动准备：1、布偶小鸭、用积木搭建的学校大门。
2、布偶表演《开开心心上学校》。
活动过程：一、出示布偶，引起学生兴趣。
1、老师拿出布偶小鸭，请学生与小鸭打招呼。
2、教师表演《小鸭上学校》。
二、学生长大了，要像小鸭子一样到学校里学知识、学本领。
1、提问：小鸭是如何上学校的？今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来学校的？2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的`来学校学知识。
3、学习儿歌《上学校》。
活动反思：在这个过程中学生所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中学生学到的知识更有效和更有意义。
学生与教师之间平等、和谐的关系，是学生健康快乐的成长保证。
因此，我们在实施教育时注重为学生创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让学生在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。
一年级心理健康教育教学计划篇2活动目标1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。
2、教学生学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。
活动准备1、趣味练习-各种表情2、区域活动准备活动过程一、教学生在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。
3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
一年级上册心理健康教育教案-做个快乐的人全国通用
一年级上册心理健康教育教案做个快乐的人全国通用教学目标让学生理解快乐的含义，知道快乐来源于生活的点滴。
培养学生积极乐观的心态，学会从生活中发现快乐。
引导学生学会分享快乐，增进与他人的友谊。
培养学生面对困难时保持乐观的态度，增强心理韧性。
教学内容快乐的含义：通过故事、讨论等形式，让学生理解快乐是一种内心的感受，来源于生活的点滴。
寻找快乐：引导学生从日常生活中寻找快乐，学会发现生活中的美好。
分享快乐：通过互动游戏、小组活动等形式，让学生学会分享快乐，增进与他人的友谊。
面对困难：通过案例分析、讨论等形式，让学生学会面对困难时保持乐观的态度，增强心理韧性。
教学重点与难点教学重点：让学生理解快乐的含义，学会从生活中发现快乐，学会分享快乐，面对困难时保持乐观的态度。
教学难点：引导学生理解快乐是一种内心的感受，培养积极乐观的心态，学会面对困难时保持乐观的态度。
教具与学具准备教具：PPT、故事书、案例分析材料、游戏道具等。
学具：笔记本、彩笔、心情卡片等。
教学过程1. 引入：通过一个快乐的小故事，引发学生对快乐的思考，导入主题。
2. 讲解：讲解快乐的含义，让学生理解快乐是一种内心的感受，来源于生活的点滴。
3. 活动：进行“寻找快乐”的活动，引导学生从日常生活中寻找快乐，学会发现生活中的美好。
4. 讨论：分组讨论，分享自己找到的快乐，让学生学会分享快乐，增进与他人的友谊。
5. 案例分析：分析一个面对困难时保持乐观态度的案例，引导学生学会面对困难时保持乐观的态度。
板书设计板书做个快乐的人板书内容：快乐的含义、寻找快乐、分享快乐、面对困难作业设计作业：让学生回家后，与家人分享自己在课堂上学到的快乐，并尝试将快乐带入生活中，记录下自己的快乐时刻。
课后反思教师应反思本节课的教学效果，是否达到了教学目标，学生在课堂上的参与度如何，是否能够理解并接受教学内容。
教师应关注学生在课堂上的表现，了解他们对快乐的认知和态度，及时给予指导和帮助。
小学一年级心理健康教育计划（通用3篇）
小学一年级心理健康教育计划（通用3篇）小学一年级心理健康教育计划篇1一、指导思想以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导。
坚持育人为本，牢固树立“健康第一”的指导思想，根据中小学心理发展特点和规律。
结合我校总的教育教学工作目标任务。
努力以高尚的师德风范，责任心、爱心为学生心理健康做好服务工作。
二、工作原则立足教育，重在辅导，遵循学生身心发展的规律，保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，学生心理素质逐步得到提高;3.关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导;4.以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性;5.尊重、理解与真诚、同感相结合;6.预防、矫治和发展相结合。
三、主要工作1、以心理健康课为主阵地，结合学生实际和学生年龄特点，挖掘校园一切可教育资源，引导帮助学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生日常文明良好行为、健康习惯的养成。
2、通过有主题的心理健康知识教学活动，谈话法、书信法、角色扮演法、游戏法、问卷调查法、问题辨析活动等教育教学形式途径研究搜集学生学生不同年龄心理特征。
整理馔写专题总结“小学心理健康教育的途径与方法研究”。
3、开展教师心理健康案例、理论的培训学习工作，做好教师对个性差异学生的调查辅导帮教工作。
4、建立各年级心理健康卡，通过学生填卡、添画、涂色、实话实说的个人艺术展示空间形式。
来了解分析学生的个性特征。
进行有效的心理障碍矫治、调整、帮助、自救活动。
5、结合学生实际需要，在各学科有机渗透开展“心理健康咨询活动”并针对低年级研究主题“怎样和同学友好相处”(心中有他人)中年级“怎样处理个人与集体的关系”(心中有集体)。
高年级“如何培养良好的意志品质”(信念教育、心中有祖国)和“青春健康教育”进行有针对性活动。
6、依托少先队组织，成立“儿童心理咨询室”通过主题谈话、游戏活动、跟踪服务等(本文转自实用工档频道)教育活动途径帮助缓解儿童心理障碍。
一年级上册心理健康教案
1、我上学啦教学目的：1、感受自己在成长中的变更，开心地适应学校生活，憧憬做个好学生。
2、熟识学校环境，初步理解学校设施的功能，体会社会对儿童的关爱。
3、熟识任课老师和班级同学，喜爱和他们交往。
教学重点：感受自己在成长中的变更，开心地适应学校生活，憧憬做个好学生。
教学难点：如何做一个好学生。
教学打算:课件教学过程：一、天真屋1、师：从今日开始，你们就是小学生了！上学后，你们将学到很多本事和学问，还能结识很多新老师、新同学，这是多么开心的事啊！小挚友们能向其他同学介绍一下自己吗？让其他小挚友记住你、理解你吗？2、每个小挚友作自我介绍。
3、说一说你记住了哪个小挚友的名字、你情愿和谁做挚友。
二、闲聊室1、师：我们小挚友们如今是一名荣耀的小学生了，小学生活和幼儿园生活可是大不一样的哟！你们知道有哪些不同的吗？2、同桌互相说一说。
3、全班沟通：〔1〕课桌、座位跟幼儿园不一样。
〔2〕书本不一样。
〔3〕课表不一样。
〔4〕要打算的学惯用品也不一样。
4、师：我们上一年级要打算哪些学惯用品呢生先说一说，师再做补充。
三、嬉戏角课件出示书上的四幅图画。
师：请在你已做好的事情下涂上三颗星。
全班沟通：我们应当怎样做一个好学生呢？四、加油站师带着学生到校园里走一圈，让学生熟识自己的校园环境，增进对学校的亲近感。
通过采访有关人员，理解学校设施、设备与其功能。
作业设计告知爸爸妈妈，你今日学会了什么。
板书设计我上学啦2、找呀找挚友教学目的：1．使学生明白要找寻到真正的好挚友，自己首先应当付出真诚、关切、信任。
增进互相间的理解，加深彼此的感情。
2．通过猜一猜、制作名片等方法来扶植同学们找到新的挚友。
并且体会到拥有好挚友的喜悦感。
把自己的快乐与挚友共享，同时也共享挚友的愉悦。
教学重点：让学生通过找挚友可以更快地适应环境。
教学难点：在教学活动中，体验到拥有好挚友的喜悦感。
教学打算:课件教学过程：一、天真屋嬉戏导入师：同学们，我们首先来做一个嬉戏----邀请舞。
一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念，认识到保持心理健康的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪。
二、教学内容1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调整的方法4. 尊重他人，与人相处的技巧三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的定义、重要性以及相关知识。
2. 案例分析法：通过具体案例，让学生了解心理健康的重要性。
3. 小组讨论法：引导学生就如何保持心理健康展开讨论。
4. 实践活动法：让学生通过实际操作，学会情绪调整和与人相处的技巧。
四、教学步骤1. 导入：讲解心理健康的定义与重要性，引起学生兴趣。
2. 讲解积极心态的培养，引导学生认识到积极心态对心理健康的重要性。
3. 教授情绪调整的方法，让学生学会如何应对负面情绪。
五、教学评价1. 学生对心理健康知识的掌握程度。
2. 学生是否能运用所学知识调整自己的情绪。
六、教学活动设计1. 活动一：心理健康知识讲座目的：让学生了解心理健康的基本知识。
方式：邀请专业心理教师进行讲座。
内容：心理健康的定义、重要性以及保持心理健康的方法。
2. 活动二：情绪万花筒目的：让学生学会识别和表达自己的情绪。
方式：通过游戏和讨论，引导学生认识不同的情绪。
内容：情绪的分类、表达情绪的健康方式。
3. 我心中的朋友目的：培养学生尊重他人，学会与人相处。
方式：小组活动，让学生分享彼此的朋友经历。
内容：尊重他人、建立友谊的重要性。
七、教学资源准备1. 心理健康知识资料：包括心理健康的定义、重要性等基本知识。
2. 情绪表达工具：如情绪卡片、情绪脸谱等。
3. 视频或图片素材：用于辅助讲解和展示心理健康相关案例。
八、教学注意事项1. 在教学中，注重学生的主体地位，引导学生积极参与讨论和实践活动。
2. 尊重学生的个性化差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导和建议。
3. 教学过程中，注意保护学生的隐私，避免涉及敏感话题。
九、教学反馈与反思1. 课后收集学生的反馈意见，了解他们对心理健康教育的认识和感受。
一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 了解什么是心理健康，认识心理健康的重要性。
2. 了解不同情境下的心理反应和应对方式。
3. 能够了解自己的心理状态和情绪变化，提高自控能力。
二、教学内容与安排1. 什么是心理健康？（1）引导学生讨论什么是心理健康，为什么重要。
（2）通过实例让学生了解心理健康的标准和现状。
（3）了解心理健康对个人和家庭的重要性。
2. 不同情境下的心理反应和应对方式。
（1）学习情境对心理产生的反应，如高兴、悲伤等。
（2）引导学生探讨对不同情境的应对方式，如积极面对、消极逃避等。
（3）让学生了解积极的应对方式和消极的应对方式的区别以及影响。
3. 如何保持心理健康？（1）让学生了解自己的心理情况，掌握自我观察的方法。
（2）引导学生探讨积极调节情绪的方法，如运动、娱乐等。
（3）引导学生了解心理健康的几个方面，如身体、心理的健康等。
三、教学过程1. 导入通过课件播放有关心理健康的视频，激发学生对心理健康的兴趣和好奇心，引出本次课的主题。
2. 学习主题1：什么是心理健康？（1）引导学生讨论心理健康的概念和标准。
（2）通过图表介绍当前中国学生心理健康的状况，并让学生思考如何进行心理健康的维护。
（3）让学生自由发言，互相分享他们的心理健康状况，提高学生的意识。
3. 学习主题2：不同情境下的心理反应和应对方式。
（1）通过小组讨论让学生探讨不同情境下的心理反应和应对方式。
（2）以实例让学生了解积极应对与消极逃避的区别，如面对困难时勇于挑战、不屈不挠；而不是放弃、逃避。
（3）让学生思考积极应对方式对心理健康的影响。
4. 学习主题3：如何保持心理健康？（1）为学生提供自我观察工具。
允许学生了解自己在外部环境和自身情绪变化下的改变。
（2）分小组集思广益，思考身体健康与心理健康方面的建议。
（3）让学生分享自己的生活经验，提出如何保持身体健康的好方法，如保持良好的饮食与作息习惯。
5. 总结通过这节课的学习，学生了解了什么是心理健康以及具体的维护方法。
心理健康教育：一年级上册的方案
心理健康教育：一年级上册的方案目标本方案旨在帮助一年级学生提高心理健康水平，并培养他们积极应对困难和压力的能力。
通过一系列简单的活动和课程，学生将学习如何认识自己的情绪、处理情绪、建立良好的人际关系，并提高自尊和自信。
方案内容1. 情绪认知- 课程：介绍不同的情绪及其表现形式，如高兴、生气、悲伤等。
通过绘本、游戏和角色扮演等方式，帮助学生认识和理解自己的情绪。
- 活动：组织学生参与情绪识别游戏，通过观察图片、肢体语言等方式，让学生学会辨认不同的情绪。
2. 情绪管理- 课程：教授简单的情绪管理技巧，如深呼吸、冷静思考和积极解决问题等。
通过角色扮演和小组讨论，帮助学生学会控制和管理自己的情绪。
- 活动：组织学生参与情绪管理游戏，让他们在模拟的情境中实践情绪管理技巧。
3. 人际关系建立- 课程：介绍友谊的重要性和建立良好人际关系的基本原则。
通过小组活动和角色扮演，培养学生与他人合作、沟通和分享的能力。
- 活动：组织学生参与合作游戏和小组项目，鼓励他们与同学互动，建立友谊和信任。
4. 自尊和自信- 课程：引导学生认识自己的优点和特长，培养积极的自我形象和自尊心。
通过故事和讨论，鼓励学生相信自己并追求自己的梦想。
- 活动：组织学生参与自尊建设活动，如制作个人介绍卡片和分享自己的成就。
方案评估通过定期的问卷调查和观察学生的情绪表现，评估学生对心理健康教育方案的接受程度和效果。
根据评估结果，及时调整和改进教学内容和方法。
结束语本方案旨在为一年级学生提供全面的心理健康教育，帮助他们建立积极健康的心态和良好的人际关系。
通过培养学生的情绪认知、情绪管理、人际关系和自尊自信能力，我们相信学生将能更好地应对生活中的挑战和压力，为未来的成长奠定坚实的基础。
一年级上册心理健康教育导学案-做一名快乐的小学生 全国通用
一年级上册心理健康教育导学案-做一名快乐的小学生前言心理健康是人类幸福生活的基础，而孩子是未来的主人翁，他们的成长关系到整个社会的未来。
因此，对于学校和家庭来说，重视孩子的心理健康教育显得尤为重要。
为了帮助一年级上学生树立积极的心理状态，我们制定本导学案，引导学生做一个快乐的小学生。
一、快乐生活学生感受生活中，孩子们最喜欢做什么？大部分的学生都会回答：“玩”。
然而，玩乐不该成为对学习、对家长、对自己产生困扰的方式，而是必要的生活内容。
那么，我们该如何更好地组织孩子们的快乐生活？学生思考在日常生活中，你们是如何度过自己的时光的呢？你们觉得快乐生活的途径有哪些？快乐生活给你们带来了哪些好处？活动设计•让学生们把自己喜欢的玩耍方式说出来，并尽量把它们列成清单。
•对于每一种方式，让学生们思考它是否有利于自己的成长，并说明理由。
•在此基础上，创造一个游戏环节，让同学们学习并分享彼此的快乐生活方式。
二、学习习惯学生感受学习是孩子们的主业，对于一年级的小学生来说，如何形成正确的学习态度和习惯也很重要。
学生思考你们觉得自己的学习态度和习惯如何？在学习过程中你们遇到了哪些困难，该如何解决？活动设计•大声朗读学习习惯，例如“养成良好的阅读习惯，认真听讲，课堂预习……”等等。
•分组讨论，在学习中你们面临着哪些困难，该如何克服？•老师讲授如何面对学习困难及其的正确解决方法。
并且在这个过程中带入学习习惯的重要性。
三、情感交流学生感受情感交流是孩子们走向社会的一个重要环节，同时也是彼此了解、学习他人的重要途径。
学生思考你们喜欢和你们喜欢的人交往吗？你们愿意和其他同学成为朋友吗？如何去接触和交流陌生的同学？活动设计•让同学们展示自己的兴趣和特长，让同学们去接触和了解对方。
•在课堂上分组展开团队协作游戏，让同学们通过游戏获得更好的沟通和相互理解。
•学生分角色演绎陌生人之间该如何相互交流和接触，老师给出指导并讨论最佳的情感交流路径。
一年级心理健康教育教案小学生快乐的一天
小学一年级心理健康教案篇1一、活动目的：1、认识讲文明、懂礼貌规范自己日常行为的重要性。
2、懂得待人接物的礼节，培养讲文明，懂礼貌的好习惯。
二、活动形式：通过小品、采访、等形式，培养学生良好文明的习惯。
三、活动准备：1、排练小品(一)和(二);2、准备纸、笔;四、活动过程：男主持：三月是鲜花烂漫的季节。
女主持：今天是阳光明媚的日子。
男主持：雷锋叔叔的故事传遍校园。
女主持：文明之花到处盛开。
男主持：我们是祖国的花朵，女主持：我们是新时期的少年。
男主持：语言美，行为美，女主持：尊师长,爱同学。
合：是我国的传统美德。
让我们从小讲文明，讲礼貌，金刀峡中心校一年级一班“争做文明之星”主题班会现在开始。
(一)看表演，思考问题，明辨是非。
小品表演1.跨进学校的大门，我们就要做一个文明的小学生，但是明明却做了些什么呢?请大家仔细看小品《明明迟到》。
时间：课堂上。
人物：明明，老师和同学们。
内容：“叮铃铃”、“叮铃铃”，随着两声清脆的上课铃声，同学们都静静地坐在位置上，老师站在讲台前，大家都准备上课了。
“砰”，教室门被踢开了，明明满头大汗地跑了进来，在自己的位置上重重地坐下，嘴里喘着粗气，忙碌着把自己的学习用品放好，老师和同学们都看着他。
男主持问：(1)你觉得明明这样做对吗?为什么?学生讨论交流。
(2)假如你迟到了，会怎样做呢?(3)课堂上你又会怎样做呢?女主持小结：明明上课迟到了，这样毫无顾忌地冲进教室是很不礼貌的，还弄出很多的响声，破坏了整个教室的安静气氛，这样做影响了大家的学习。
如果都按照同学们说去做，那就是讲文明，懂礼貌。
2.那么到同学家做客又要注意什么呢?请看小品表演《做客》时间：下午放学后。
人物：明明、小红、冬冬和她的爸爸。
内容：冬冬生病没来学校。
下午放学后，他的两个好朋友明明和小红一起去她家探望，开门的是冬冬的爸爸，“叔叔好!”小红很有礼貌地向冬冬爸爸打了一声招呼，然后，进了门，可性急的明明已经走到了冬冬的床前……，冬冬爸爸拿出水果招待他们，“苹果我喜欢吃!”转眼间，明明咬了一口苹果。
一年级心理健康教育教案(优秀5篇)
作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。
下面是白话文整理的一年级心理健康教育教案（优秀5篇），在大家参照的同时，也可以分享一下白话文给您最好的朋友。
一年级小学生健康教育教案篇一教学目标：1、让学生知道课间活动有哪些好处？2、教育学生课间养成外出活动的良好习惯。
重点、难点：1、知道课间活动的好处。
2、养成外出活动的良好习惯。
教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入同学们，下了课，我们该在教室看书或者玩好呢，还是走出教室在校园里玩好呢。
学习了第11课就知道了。
二、学习课文1、听师范读课文。
生边听边思考：你听到了什么？2、指名学生说一说。
3、教师讲解。
4、让学生同桌间互相说一说。
5、小结：课间出去让大脑轻松一下，眼睛眺望一下远方，可以增强记忆力，但不要活动太剧烈，不然会影响听课的。
三、加深影响1、说一说课间活动有那些好处？2、做一做3、坚持参加课件活动。
一年级小学生健康教育教案篇二教学目的：使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点：重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时：1课时。
教具准备：教学投影片或图片。
教学过程：一、导入新课，激发学生的学习兴趣。
二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、课堂教学小结。
六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、总结。
九、完成思考题小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？一年级健康教育教案篇三教学目的：1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛，一年级(下)健康教育教案。
一年级健康教育课教案(5篇)
一年级健康教育课教案（5篇）一年级心理健康教育教案篇一活动目标：1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
活动准备：1.户外活动器械(塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等)。
2.学生用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
活动过程：一、谈话引出主题，激发学生的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请学生说一说怎样避免生病总结预防疾病的方法，多喝水能够及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，能够提高身体提抗疾病的潜力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应潜力，变得很聪明。
二、鼓励学生交流明白的运动方式及运动器械的玩法。
1.请学生说说你都做过哪些运动。
2.鼓励学生说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都能够怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导学生制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动资料。
2.引导学生说说自己想制定怎样的运动计划，要求学生计划要完整，资料包括多种器械、运动方式和在学校、家中运动的不同资料。
四、学生开始制定自己的运动计划。
1.学生制定计划，教师巡回观察学生的完成状况，适时的给予帮忙和指导。
2.引导学生相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全2.在运动的时候就应怎样保护自己活动延伸：1.把学生制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读学生用书第2册第42-43页，引导学生说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
小学一年级心理健康教育教案篇二一、活动课题：优点轰炸二、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
三、活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱一、活动课题：优点“轰炸”二、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
完整版)一年级全册心理健康教育教案
完整版)一年级全册心理健康教育教案一年级全册心理健康教育教案第1课我是小学生心育目标：通过活动，让学生认识到自己新的社会角色——小学生；让学生从情感上认识到自己长大了，学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。
活动过程：一、视频导入观看视频并提问：你看到了什么？这些小朋友背着新书包干什么？猜猜他们心里在想什么？小朋友背着书包来上学，因为他们知道从今天起，他们就是一名光荣的小学生了。
板书课题：第一课我是小学生。
二、活动与训练：1.成为一名小学生后，许多方面都发生了很大变化。
请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学进行补充。
2.针对发言，大家展开讨论，说说当小学生的感受，怎样做一名好学生。
3.小品表演：我是一名小学生。
每天早上，XXX的小闹钟把我从睡梦中唤醒。
我知道，我该起床了。
因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。
如果起床晚了，我就可能上学迟到了。
我知道，当一名小学生，上学不能迟到。
妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。
”背上书包我高高兴兴地去学校。
一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。
来到学校见到老师说声：“老师，您好！”，见到同学说声：“同学，您早！”。
我是一名小学生了，我应懂礼貌。
想想：1）上小学后的我和幼儿园的我不同的是什么？2）做一名小学生我感到很快乐，因为……4.观看视频：结合小学生守则录像，启发学生如何才能成为优秀小学生。
师小结：在幼儿园，主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是研究。
三、总结：作为一名小学生，应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有哪些没做好，努力去做到。
第2课我的名字心育目标：增强学生的情感体验，学会欣赏自己，激励自己。
活动过程：一、谈话导入：每个人都有自己的名字，名字不只是一个人的代号，更重要的是它有某种寓意，蕴含着父母或其他长辈对自己的期望，如“XXX”寓意志向宏大，长大后能成为有志之士，报效国家。
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一年级上册心理健康教育教案-快乐度过每一天
一、教学目标
通过本节课的学习，学生将能够：
1.了解什么是心理健康，学习如何保护自己的心理健康；
2.学会如何建立积极、健康的心态，并能应对生活中的困难和挫折；
3.能够形成正确的生活态度，快乐度过每一天。
二、教学重难点
1.教学重点：什么是心理健康，如何保护自己的心理健康，如何建立积极、健康的心态；
2.教学难点：教师需要引导学生积极思考，让其理解和接受正确的心理健康知识，并将其付诸实践。
三、教学内容和步骤
1. 课前导入
1.情境导入：以小明出了一些小问题导致心情不好为例，引导学生解决自己面临的问题；
2.知识导入：标题呈现，引导学生了解本节课所讲授的内容。
2. 概念解释和知识点讲解
1.什么是心理健康；
2.什么是积极的心态；
3.如何保护自己的心理健康。
3. 培养健康的心理态度
1.学习积极思考并教给学生如何积极思考。
2.建立自信。
3.疏导学生困惑，对学生进行一对一咨询。
4. 总结与作业
1.总结本节课所学内容。
2.布置关于心理健康方面的作业。
3.告知下节课所学内容。
四、教学手段
1.PPT展示。
2.互动讨论。
3.角色扮演。
4.一对一咨询。
五、教学评估
1.在课堂上进行测试，考查学生对课堂内容的掌握情况；
2.布置小组作业，让学生成为小团队，一起合作完成；
3.通过观察和谈话了解学生的心理健康状况。
六、教学后记
本课是针对一年级上册的心理健康课程，目的是让学生从小养成健康的心理习惯，并形成积极向上的生活态度。
整个课程信息量较大，需要教师认真备课和思考，从学生的角度出发，讲授生动的案例，并通过各种教学形式来捕捉学生的注意力，课程难度较大，需要教师耐心解释和引导，让学生真正理解和掌握所学内容，养成良好的心理健康习惯，并在以后的生活中不断应用。