一年级上册心理健康教案 - 我能坚持 全国通用
一年级上册心理健康教育教案-快乐度过每一天 全国通用
一年级上册心理健康教育教案-快乐度过每一天一、教学目标通过本节课的学习，学生将能够：1.了解什么是心理健康，学习如何保护自己的心理健康；2.学会如何建立积极、健康的心态，并能应对生活中的困难和挫折；3.能够形成正确的生活态度，快乐度过每一天。
二、教学重难点1.教学重点：什么是心理健康，如何保护自己的心理健康，如何建立积极、健康的心态；2.教学难点：教师需要引导学生积极思考，让其理解和接受正确的心理健康知识，并将其付诸实践。
三、教学内容和步骤1. 课前导入1.情境导入：以小明出了一些小问题导致心情不好为例，引导学生解决自己面临的问题；2.知识导入：标题呈现，引导学生了解本节课所讲授的内容。
2. 概念解释和知识点讲解1.什么是心理健康；2.什么是积极的心态；3.如何保护自己的心理健康。
3. 培养健康的心理态度1.学习积极思考并教给学生如何积极思考。
2.建立自信。
3.疏导学生困惑，对学生进行一对一咨询。
4. 总结与作业1.总结本节课所学内容。
2.布置关于心理健康方面的作业。
3.告知下节课所学内容。
四、教学手段1.PPT展示。
2.互动讨论。
3.角色扮演。
4.一对一咨询。
五、教学评估1.在课堂上进行测试，考查学生对课堂内容的掌握情况；2.布置小组作业，让学生成为小团队，一起合作完成；3.通过观察和谈话了解学生的心理健康状况。
六、教学后记本课是针对一年级上册的心理健康课程，目的是让学生从小养成健康的心理习惯，并形成积极向上的生活态度。
整个课程信息量较大，需要教师认真备课和思考，从学生的角度出发，讲授生动的案例，并通过各种教学形式来捕捉学生的注意力，课程难度较大，需要教师耐心解释和引导，让学生真正理解和掌握所学内容，养成良好的心理健康习惯，并在以后的生活中不断应用。
一年级心理健康教育教学设计-健康要四勤 全国通用
一年级心理健康教育教学设计-健康要四勤教学目标1. 让学生了解健康的含义，认识到健康的重要性。
2. 培养学生良好的生活习惯，使学生能够做到四勤：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤刷牙。
3. 提高学生的自我保护意识和能力，减少疾病的发生。
4. 培养学生团结协作、互帮互助的精神。
教学内容1. 健康的含义和重要性2. 四勤的意义和具体做法3. 如何培养良好的生活习惯4. 如何提高自我保护意识和能力5. 团结协作、互帮互助的意义教学重点与难点重点：培养学生做到四勤，养成良好的生活习惯。
难点：如何让学生理解健康的重要性，提高自我保护意识和能力。
教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学视频等。
2. 学具：洗手液、牙刷、牙膏、指甲刀、毛巾等。
教学过程1. 导入：通过图片、故事等形式，引导学生了解健康的含义和重要性。
2. 新课导入：介绍四勤的意义和具体做法，让学生了解如何做到四勤。
3. 活动设计：组织学生进行洗手、刷牙等实践活动，让学生亲身体验四勤的好处。
4. 讨论与分享：引导学生分享自己的生活习惯，讨论如何养成良好的生活习惯。
5. 总结与反思：对本节课的内容进行总结，让学生认识到健康的重要性，提高自我保护意识和能力。
板书设计1. 一年级心理健康教育-健康要四勤2. 副培养良好的生活习惯3. 正文：- 健康的含义和重要性- 四勤的意义和具体做法- 如何培养良好的生活习惯- 如何提高自我保护意识和能力- 团结协作、互帮互助的意义作业设计1. 让学生回家后，向家长宣传四勤的重要性，并监督家长一起做到四勤。
2. 让学生记录自己一周内的四勤情况，下周上课时进行分享。
课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与度，及时调整教学方法，提高学生的学习兴趣。
2. 教师要关注学生的生活习惯，及时发现并纠正不良习惯，引导学生养成良好的生活习惯。
3. 教师要关注学生的心理健康，及时发现并解决学生的问题，为学生提供一个健康、和谐的成长环境。
一年级上册心理健康教案-我能坚持
一年级上册心理健康教案-我能坚持一年级上册心理健康教案——我能坚持写一、教学目标1. 了解什么是坚持，为什么要坚持，以及坚持的好处；2. 掌握坚持的方法，培养自我意志力；3. 学会珍惜时间，合理安排自己的生活，树立正确的价值观；4. 培养学生长期积极向上的心态和习惯。
二、教学内容1. 什么是坚持？2. 为什么要坚持？3. 坚持的好处；4. 如何培养坚持能力；5. 坚持的例子和体验。
三、教学过程1. 入门热身老师可以让学生表演坚持不懈的事情，比如练习乒乓球，练习手写字等等，激发学生对坚持的高度兴趣。
2. 导入新知首先，让学生说说自己认为“坚持”是什么。
然后给学生提供一些解释：坚持是指人们在长时间内持续进行某种行动或活动的能力，即：在困难和压力的情况下，毅力不屈，不轻易放弃。
3. 学习新知（1）为什么要坚持？要达到我们想要的目标，不仅需要正确的行动，还需要坚持不懈地去做。
而且，坚持不仅能帮助我们克服困难，还能增强我们的自信心，提高我们的自尊心。
（2）坚持的好处（a）增强意志力（b）培养自觉性（c）提高自信心（d）提高自尊心（e）提高人生质量（3）如何培养坚持能力（a）做规划定义你坚持的目标，规划实现目标的时间、方式和过程。
（b）保持动力坚持需要动力，时刻保持动力是很重要的。
可以通过回忆成功的经历、向朋友寻求帮助等方法提高动力。
（c）养成良好的习惯良好的生活习惯可以慢慢让我们养成坚持的习惯。
（d）树立正确的价值观要坚持做一些有益的事情，不浪费时间，珍惜生命。
4. 扩展延伸（1）可以给学生讲一些优秀的坚持的例子，如：爱迪生、新张的故事，让学生了解到坚持的重要性。
（2）可以让学生分享他们坚持做的事情，并让其他同学为他们加油鼓劲。
（3）分组活动，分小组让学生分头去完成一个任务，看看哪个小组能坚持到底。
五、结课反馈让学生回答以下问题：1. 你们觉得坚持重要吗？为什么？2. 你们学到了什么呢？3. 你们认为自己可以坚持做什么事情呢？4. 你们在今后的学习、生活中，将如何运用所学坚持的能力呢？六、教学反思本节课主要介绍了坚持的概念，以及坚持的好处和方法。
小学一年级心理健康教育计划（通用3篇）
小学一年级心理健康教育计划（通用3篇）小学一年级心理健康教育计划篇1一、指导思想以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导。
坚持育人为本，牢固树立“健康第一”的指导思想，根据中小学心理发展特点和规律。
结合我校总的教育教学工作目标任务。
努力以高尚的师德风范，责任心、爱心为学生心理健康做好服务工作。
二、工作原则立足教育，重在辅导，遵循学生身心发展的规律，保证心理健康教育的实践性与实效性，必须坚持以下基本原则：1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育;2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，学生心理素质逐步得到提高;3.关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导;4.以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性;5.尊重、理解与真诚、同感相结合;6.预防、矫治和发展相结合。
三、主要工作1、以心理健康课为主阵地，结合学生实际和学生年龄特点，挖掘校园一切可教育资源，引导帮助学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生日常文明良好行为、健康习惯的养成。
2、通过有主题的心理健康知识教学活动，谈话法、书信法、角色扮演法、游戏法、问卷调查法、问题辨析活动等教育教学形式途径研究搜集学生学生不同年龄心理特征。
整理馔写专题总结“小学心理健康教育的途径与方法研究”。
3、开展教师心理健康案例、理论的培训学习工作，做好教师对个性差异学生的调查辅导帮教工作。
4、建立各年级心理健康卡，通过学生填卡、添画、涂色、实话实说的个人艺术展示空间形式。
来了解分析学生的个性特征。
进行有效的心理障碍矫治、调整、帮助、自救活动。
5、结合学生实际需要，在各学科有机渗透开展“心理健康咨询活动”并针对低年级研究主题“怎样和同学友好相处”(心中有他人)中年级“怎样处理个人与集体的关系”(心中有集体)。
高年级“如何培养良好的意志品质”(信念教育、心中有祖国)和“青春健康教育”进行有针对性活动。
6、依托少先队组织，成立“儿童心理咨询室”通过主题谈话、游戏活动、跟踪服务等(本文转自实用工档频道)教育活动途径帮助缓解儿童心理障碍。
一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案一、教学目标：2. 培养学生积极乐观的人生态度，学会调整自己的情绪。
二、教学内容：2. 学会调整情绪：学会正确面对生活中的挫折，掌握调整情绪的方法。
4. 培养学习兴趣：了解学习的重要性，培养积极的学习态度，提高学习效率。
三、教学方法：1. 采用讲解、讨论、案例分析、游戏等多种教学方法，激发学生的学习兴趣。
2. 结合学生的实际生活，让学生在实践中学会调整自己的情绪和行为。
3. 通过小组合作、角色扮演等活动，提高学生的交往能力和团队合作精神。
四、教学安排：1. 第一课时：认识心理健康2. 第二课时：学会调整情绪4. 第四课时：培养学习兴趣五、教学评价：2. 学生能够掌握调整情绪的方法，遇到问题时能积极面对。
六、教学内容：6. 学会倾听和表达：了解倾听和表达的重要性，学会有效的沟通技巧。
7. 建立自信：认识自己的优点和长处，学会建立和增强自信心。
8. 应对压力：了解压力的来源，学会正确的应对压力方法。
9. 塑造良好性格：了解性格对生活的影响，学会塑造积极向上的性格特点。
10. 网络安全与自我保护：了解网络安全的重要性，学会保护自己的信息安全。
七、教学方法：1. 采用小组讨论、角色扮演、情景模拟等方式，提高学生的沟通技巧。
2. 通过自我反思、小组分享等活动，帮助学生建立和增强自信心。
3. 引导学生进行压力管理训练，学会正确的应对压力方法。
4. 通过案例分析、小组讨论等活动，引导学生了解性格对生活的影响。
5. 利用网络模拟情景，让学生学会网络安全知识和自我保护方法。
八、教学安排：6. 第六课时：学会倾听和表达7. 第七课时：建立自信8. 第八课时：应对压力9. 第九课时：塑造良好性格10. 第十课时：网络安全与自我保护九、教学评价：2. 学生能够认识自己的优点和长处，具备较强的自信心。
3. 学生能够正确识别压力来源，采取积极的应对策略。
4. 学生能够了解性格对生活的影响，努力塑造积极向上的性格特点。
一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的概念，认识到保持心理健康的重要性。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪。
二、教学内容1. 心理健康的定义与重要性2. 积极心态的培养3. 情绪调整的方法4. 尊重他人，与人相处的技巧三、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康的定义、重要性以及相关知识。
2. 案例分析法：通过具体案例，让学生了解心理健康的重要性。
3. 小组讨论法：引导学生就如何保持心理健康展开讨论。
4. 实践活动法：让学生通过实际操作，学会情绪调整和与人相处的技巧。
四、教学步骤1. 导入：讲解心理健康的定义与重要性，引起学生兴趣。
2. 讲解积极心态的培养，引导学生认识到积极心态对心理健康的重要性。
3. 教授情绪调整的方法，让学生学会如何应对负面情绪。
五、教学评价1. 学生对心理健康知识的掌握程度。
2. 学生是否能运用所学知识调整自己的情绪。
六、教学活动设计1. 活动一：心理健康知识讲座目的：让学生了解心理健康的基本知识。
方式：邀请专业心理教师进行讲座。
内容：心理健康的定义、重要性以及保持心理健康的方法。
2. 活动二：情绪万花筒目的：让学生学会识别和表达自己的情绪。
方式：通过游戏和讨论，引导学生认识不同的情绪。
内容：情绪的分类、表达情绪的健康方式。
3. 我心中的朋友目的：培养学生尊重他人，学会与人相处。
方式：小组活动，让学生分享彼此的朋友经历。
内容：尊重他人、建立友谊的重要性。
七、教学资源准备1. 心理健康知识资料：包括心理健康的定义、重要性等基本知识。
2. 情绪表达工具：如情绪卡片、情绪脸谱等。
3. 视频或图片素材：用于辅助讲解和展示心理健康相关案例。
八、教学注意事项1. 在教学中，注重学生的主体地位，引导学生积极参与讨论和实践活动。
2. 尊重学生的个性化差异，因材施教，给予每个学生个性化的指导和建议。
3. 教学过程中，注意保护学生的隐私，避免涉及敏感话题。
九、教学反馈与反思1. 课后收集学生的反馈意见，了解他们对心理健康教育的认识和感受。
最新小学一年级心理健康教育《我能做到坚持》精品教学设计教案
《我能坚持》教学设计一、设计背景中国有句俗语：七岁八岁讨人嫌。
指的就是二年级左右这个年龄段的孩子。
他们好动，注意力不集中，集中时间短，什么事都能把他们的视线勾走，已经是普遍现象，这也为教师课程的开展带来了很大的烦恼。
《我能坚持》是小学心理健康教育二年级下册的内容。
小学1—3年级的学生正逐步养成良好的学习习惯，但在注意力发展这方面有以下三个特点：一是无意注意仍占重要地位；二是注意力的范围很有限；三是注意力的集中性和稳定性较差。
许多学生在课堂上常常不能很好地集中注意力，影响了学习效率。
本课意在通过各种形式的活动，引导学生认识到集中注意力的重要性，培养他们注意力的稳定性，教给他们学会克服分心的方法，学会用意志控制自己，学会坚持。
二、活动目标1.让学生通过活动，教育学生懂得集中注意力直接关系到做一件事的效果。
2.让学生在不同的游戏活动中训练集中注意力的技巧，体验到全神贯注带来的成就感。
3.懂得做事要有恒心，不能三心二意、半途而废，初步培养坚持的意志，明白坚持就是胜利的道理。
三、重难点：在活动中，体会集中注意力直接关系到做一件事的效果，懂得做事要有恒心，初步形成坚持的意识，明白坚持就是胜利的道理。
四、活动方法通过听故事感悟、闯关游戏活动等方法，体会集中注意力的好处以及如何做到坚持不分心。
五、活动过程课前活动：1. 欣赏动画片《龟兔赛跑》2.交流：为什么乌龟赢了，而兔子却输了？（一）交流谈话，揭示课题师：今天老师就和大家一起通过活动，学习如何控制自己，集中注意力。
做到——我能坚持（揭示课题）师：我们将坐上托马斯的小火车，开始我们的学习之旅，我是你们的列车长，我们有六节小车箱，看哪节车箱的小朋友是最文明最礼貌的，我们的火车开动啦，（播放音乐）我们的小火车进站啦，我们来到了第一站：故事站，在这里我们将分享一个有趣的故事。
（二）观看故事，澄清认识。
1.听故事：《小猫钓鱼》师：这只小猫就是故事中的咪咪，请小朋友们一边看故事，一边思考：故事中咪咪前后有什么变化，你想对咪咪说些什么？2.交流：咪咪刚开始没有专心，一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，他应该一心一意地钓鱼。
一年级上册心理健康教育教案
一年级上册心理健康教育教案一、教学目标1. 了解什么是心理健康，认识心理健康的重要性。
2. 了解不同情境下的心理反应和应对方式。
3. 能够了解自己的心理状态和情绪变化，提高自控能力。
二、教学内容与安排1. 什么是心理健康？（1）引导学生讨论什么是心理健康，为什么重要。
（2）通过实例让学生了解心理健康的标准和现状。
（3）了解心理健康对个人和家庭的重要性。
2. 不同情境下的心理反应和应对方式。
（1）学习情境对心理产生的反应，如高兴、悲伤等。
（2）引导学生探讨对不同情境的应对方式，如积极面对、消极逃避等。
（3）让学生了解积极的应对方式和消极的应对方式的区别以及影响。
3. 如何保持心理健康？（1）让学生了解自己的心理情况，掌握自我观察的方法。
（2）引导学生探讨积极调节情绪的方法，如运动、娱乐等。
（3）引导学生了解心理健康的几个方面，如身体、心理的健康等。
三、教学过程1. 导入通过课件播放有关心理健康的视频，激发学生对心理健康的兴趣和好奇心，引出本次课的主题。
2. 学习主题1：什么是心理健康？（1）引导学生讨论心理健康的概念和标准。
（2）通过图表介绍当前中国学生心理健康的状况，并让学生思考如何进行心理健康的维护。
（3）让学生自由发言，互相分享他们的心理健康状况，提高学生的意识。
3. 学习主题2：不同情境下的心理反应和应对方式。
（1）通过小组讨论让学生探讨不同情境下的心理反应和应对方式。
（2）以实例让学生了解积极应对与消极逃避的区别，如面对困难时勇于挑战、不屈不挠；而不是放弃、逃避。
（3）让学生思考积极应对方式对心理健康的影响。
4. 学习主题3：如何保持心理健康？（1）为学生提供自我观察工具。
允许学生了解自己在外部环境和自身情绪变化下的改变。
（2）分小组集思广益，思考身体健康与心理健康方面的建议。
（3）让学生分享自己的生活经验，提出如何保持身体健康的好方法，如保持良好的饮食与作息习惯。
5. 总结通过这节课的学习，学生了解了什么是心理健康以及具体的维护方法。
一年级心理健康教育活动教案-身体红绿灯保护好自己全国通用
一年级心理健康教育活动教案-身体红绿灯保护好自己全国通用《身体红绿灯——保护好自己》教学设计一、学情分析七八岁的孩子已经拥有了性别意识，但还不太强烈，对自己的身体没有足够的认识，容易形成一些不健康的行为习惯。
同时，他们的自我保护意识还不够，容易成为坏人侵犯的对象。
二、教学目标（一）知识与技能：认识身体红灯区，明确身体的界限。
过程与方法：帮助学生能够识别危险、学会避免危险的方法以及掌握遇到危险时简单有效的应对方法。
情感态度与价值观：提升学生的防范意识，树立自我保护意识。
三、重点难点重点：学生能认识身体的红灯区。
难点：学生能识别危险、学会避免危险的方法以及掌握遇到危险时简单有效的应方法。
四、教具准备多媒体课件、教育视频、男孩女孩身体贴图、红色磁铁扣五、教学方法本课教学方法以游戏法、讲授法、讨论法、练习法为主。
教学过程（一）提问导入师：同学们，这是什么？生回答。
师：你们在哪见过？生回答。
师：其中，红灯绿灯和黄灯分别代表什么意思？生回答。
师：其实，不仅是马路上有红绿灯，我们的身体上，也有一盏红绿灯。
（板书：身体红绿灯）今天，就让我们一起走进——身体红绿灯，保护好自己。
（二）授新课1.认识身体红灯区师：想认识这盏身体红绿灯吗？让我们通过一个小游戏去感受它吧。
游戏的名字叫“我说你做”。
师读游戏规则。
游戏口令：伸出我的左手摸摸他的头伸出我的右手拍拍他的肩伸出我的双手我们拉拉手伸出我的左手拍拍他的背伸出我的右手拍拍他的屁股伸出我的双手我们抱一抱师：现在，我要来采访采访你们。
在刚才的游戏过程中，什么动作让你感到很自然，很喜欢？而什么动作让你感到很不舒服，很不喜欢呢？生分享感受。
师：看来，有些身体接触会让我们心情愉悦，比如拉拉手、拍拍肩；而有些身体接触，会让我们感觉很不舒服、很尴尬，比如拍拍屁股。
同样是身体的接触，为什么感受不一样呢？生回答。
师：我们每个人的身体上都有秘密的部位。
你们认为可以用红绿灯中的什么灯来表示？为什么？生回答。
第十课 我能坚持 教学设计-一年级全一册小学心理健康(南大版)
第十课我能坚持教学设计一年级全一册小学心理健康（南大版）一、教学内容本节课是第十课《我能坚持》，选自南大版一年级全一册小学心理健康教材。
本节课的主要教学目标是帮助学生在面对困难和挫折时，学会坚持，培养良好的心理素质。
二、教学目标1. 让学生了解坚持的含义，知道坚持的重要性。
2. 培养学生在面对困难和挫折时，能够保持积极的心态，勇敢地坚持下去。
3. 通过课堂活动，提高学生的团队协作能力，培养良好的沟通与交流意识。
三、教学难点1. 帮助学生理解坚持的意义，明确坚持对个人成长的重要性。
2. 引导学生在实际生活中遇到困难时，能够运用所学知识，坚持到底。
四、教具学具准备1. 课件：关于坚持的名人故事、动画短片等。
2. 教学卡片：展示坚持的相关图片和关键词。
3. 活动道具：用于课堂团队活动的器材。
五、教学过程1. 导入：通过课件展示坚持的名人故事，引发学生对坚持的思考，激发学习兴趣。
2. 新课内容讲解：结合教材，详细讲解坚持的含义、重要性以及如何培养坚持的品质。
3. 课堂活动：分组进行团队活动，让学生在游戏中体验坚持的过程，培养团队协作能力。
4. 案例分析：分析教材中的案例，让学生了解坚持在实际生活中的应用，提高学生的实际操作能力。
5. 总结与反思：引导学生对本节课的内容进行总结，分享自己的感悟和体验，强化对坚持的认识。
六、板书设计1. 第十课我能坚持2. 关键词：坚持、困难、挫折、心态、团队协作3. 插图：展示坚持的相关图片，如名人、动画角色等。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，谈谈对坚持的认识，字数不限。
2. 设计一道关于坚持的课堂活动，要求具有实际操作性，能让学生在活动中体验坚持的重要性。
八、课后反思1. 教师应关注学生在课堂活动中的表现，了解他们对坚持的认识和实际操作能力，为今后的教学提供参考。
2. 教师应总结本节课的教学效果，反思教学方法是否恰当，如何改进教学策略，提高教学质量。
3. 教师应关注学生的心理健康状况，及时发现和解决学生在生活中遇到的困难和问题，帮助他们培养良好的心理素质。
心理健康《我能坚持》教案
心理健康《我能坚持》教案第一篇：心理健康《我能坚持》教案我能坚持[活动理念]注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。
注意是一切心理活动的开端，是人们认识客观世界、获得知识、发展智力的开始。
小学1~3年级的学生正逐步养成良好的学习习惯，但在注意这方面，有以下三个特点：（1）无意注意仍占重要地位。
(2)注意的集中性和稳定性不够。
(3)注意分配和转移的能力不强。
在现实生活中，注意力的强弱对孩子的学业来说具有决定性的意义。
许多孩子在课堂中不能很好地集中注意力，影响学习质量，影响学习效率。
集中注意力学习不仅能掌握好课堂知识，还能发展自己的认识能力。
本次辅导活动课旨在通过各种形式的活动、游戏，引导学生体验集中注意力的重要性，学会克服分心的方法，养成专心做事的习惯。
[活动目标]1.了解分心的不良影响，知道注意力在学习上的重要性。
2.在学习活动中学会克服分心的方法，养成上课专心学习的习惯。
[活动对象]一年级[活动准备]“密码情报”纸，“密码情报”诗，“注意之花”卡片。
[活动过程]一、“大西瓜，小西瓜”游戏1.规则：当我说大西瓜的时候，你们要用手比小圆；当我说小西瓜的时候，你们要用手比大圆。
2.采访做错的同学：你刚才动作做错了的原因是什么?3.采访做对的同学：恭喜你做对了，你刚才动作做对的原因是什么?小结：看来专心能把事情做对，而分心就有可能把事情做错。
过渡：分心和专心对我们的学习有什么影响呢?我们先来做个游戏。
二、一心二用1.分别画圆形和方形。
先用右手画一个圆，再用左手画一个长方形，时间20秒。
2.同时画圆形和方形。
右手画圆，同时用左手画方，时间20秒。
注意一定要同时画。
3.比一比两次画的哪次画得好，你有什么感受?师：同样的时间，同样的图形，同样的手，第一次画的要比第二次好，原因是什么?小结并板书：专注学习比分心学习效果好。
4.同学们平时在上课的过程中难免会出现分心情况，我们在怎么样的情况下会做或想与上课无关的事呢?(与授课老师关系疏远；身体疲乏，睡眠不足；太大压力；对所做的事情不感兴趣；当时的情绪状态不好；有噪音等。
心理健康《我能坚持》教案
心理健康《我能坚持》教案一、教学内容本节课选自心理健康教育教材第四章《培养意志力》第三节“我能坚持”。
内容详细阐述了坚持的重要性，如何培养坚持不懈的品质，以及在面对困难时如何激励自己继续前进。
二、教学目标1. 让学生认识到坚持的重要性，理解坚持对个人成长的意义。
2. 培养学生面对困难时保持积极心态，增强克服困难的意志力。
三、教学难点与重点教学难点：如何让学生在实际生活中运用所学方法，培养坚持不懈的品质。
教学重点：理解坚持的重要性，掌握克服困难的方法，提高自我激励能力。
四、教具与学具准备1. 教师准备：PPT、案例、视频、教学卡片等。
2. 学生准备：笔记本、笔、教学卡片。
五、教学过程1. 导入（5分钟）利用PPT展示一组关于坚持与放弃的对比图片，引导学生思考：在生活中，你们是如何面对困难和挑战的？2. 理论讲解（10分钟）（1）讲解坚持的重要性。
（2）介绍如何培养坚持不懈的品质。
（3）分享面对困难时的自我激励方法。
3. 实践情景引入（15分钟）（1）分组讨论：请同学们结合自己的生活经验，分享一个自己坚持不懈的经历。
4. 例题讲解（15分钟）（1）讲解案例：介绍一个成功人士在面对困难时如何坚持，最终取得成功的故事。
（2）分析案例中的人物是如何保持积极心态，克服困难的。
5. 随堂练习（10分钟）（1）发放教学卡片，让学生选择一个自己面临的困难，并思考如何克服。
（2）学生分享自己的方法，教师给予点评和指导。
（2）教师强调坚持的重要性，鼓励学生在生活中不断实践。
六、板书设计1. 《我能坚持》2. 内容：（1）坚持的重要性（2）培养坚持不懈的品质（3）面对困难时的自我激励方法七、作业设计1. 作业题目：（1）请结合本节课所学内容，写一篇关于坚持的感悟。
（2）针对自己面临的一个困难，制定一个具体的克服计划。
2. 答案：（1）感悟：坚持是成功的关键，只有坚持不懈，才能实现自己的目标。
（2）克服计划：例如，提高学习成绩的计划，包括每天学习时间、学习内容、学习方法等。
一年级上册心理健康教育教案-我很棒全国通用
一年级上册心理健康教育教案我很棒全国通用教学目标1. 让学生认识到每个人都有自己的独特之处，培养学生积极健康的自我认识。
2. 培养学生积极乐观的生活态度，学会欣赏自己，树立自信心。
3. 引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
教学内容1. 自我认识：让学生认识到自己的优点和长处，学会欣赏自己。
2. 自信心培养：通过故事、游戏等方式，让学生体验到成功的喜悦，增强自信心。
3. 自我激励：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
教学重点与难点1. 教学重点：培养学生积极健康的自我认识，树立自信心。
2. 教学难点：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书等。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀等。
教学过程1. 导入：通过PPT展示不同的动物和植物，引导学生认识到每种生物都有自己的独特之处，引出主题“我很棒”。
3. 自信心培养：通过故事、游戏等方式，让学生体验到成功的喜悦，增强自信心。
例如，讲述《小兔子的花园》故事，让学生认识到只要努力，就能取得成功。
4. 自我激励：引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战。
可以让学生分享自己在生活中遇到的困难，以及是如何克服的。
板书设计1. 主题：我很棒2. 副积极健康的自我认识，树立自信心3. 教学内容：自我认识、自信心培养、自我激励4. 教学重点与难点：培养学生积极健康的自我认识，引导学生学会自我激励，勇敢面对困难和挑战作业设计1. 让学生回家后，向家长分享自己在课堂上学到的内容，以及自己的优点和长处。
2. 家长协助孩子一起制作一份“我很棒”的手工，如画一幅画、做一个小卡片等，展示孩子的优点和长处。
课后反思1. 教师应关注学生在课堂上的表现，尤其是对于自我认识不足、自信心较低的学生，要给予更多的关注和鼓励。
2. 在教学过程中，教师应注重与学生的互动，引导学生积极参与，提高课堂效果。
3. 教师应关注学生的心理健康，及时发现和解决学生在生活中遇到的问题，为学生提供心理支持。
一年级心理健康教学课件 第10课 我能坚持
努力解决
坚持到底
六、亲子分享
课后分享
✓ 你在学习或生活中“坚持”的经历。 ✓ 你在什么时候最能坚持，在什么时候容易放弃，有
没有什么办法可以让自己有更多的坚持？
心理健康 一年级
第十课 我能坚持
一、暖身活动：谁是木头人
“谁是木头人” 摆好造型，保持不动
看谁坚持得久！
二、天真屋：丽丽学舞蹈
丽丽发生了什么事？
二、天真屋：丽丽学舞蹈
你遇到过让自己感到很累、很辛苦、很困难的事情吗？
三、聊天室：帮帮小华
小华该怎么办呢？他该怎么鼓励自己？
三、聊天室：帮帮小华
小华该怎么办呢？他该怎么鼓励自己？ ✓ “坚持” 可以让我…… ✓ 我可以的！
四、游戏角：目不转睛盯黑点
深深吸气 缓缓呼气 坚持一分钟
四、游戏角：目不转睛盯黑点
哪些方法可以锻炼我们的坚持性？ ✓ 多练习 ✓ 注意放松
五、பைடு நூலகம்油站：绘本《鼹鼠的音乐》
五、加油站：绘本《鼹鼠的音乐》
鼹鼠的梦想是什么？他遇到了什么困难？ 鼹鼠遇到这些事情后，会怎么做？会带来什么结果呢？
五、加油站：绘本《鼹鼠的音乐》
一年级上册心理健康教学设计 - 我能坚持 全国通用
一年级上册心理健康教学设计 - 我能坚持全国通用教学目标1. 让学生理解“坚持”的含义，并认识到坚持的重要性。
2. 培养学生面对困难时保持积极态度，增强自我控制能力。
3. 通过活动体验，让学生学会在日常生活中如何坚持。
教学内容1. 坚持的含义：向学生解释“坚持”是指在面对困难和挑战时不放弃，持续努力。
2. 坚持的重要性：通过故事、案例或讨论，让学生认识到坚持对于实现目标的重要性。
3. 如何坚持：教授学生一些实用的方法和技巧，如设定小目标、积极自我暗示、寻求支持等。
教学重点与难点- 重点：理解坚持的含义，学会如何在面对困难时保持积极态度。
- 难点：培养学生自我控制能力，让学生在实际行动中学会坚持。
教具与学具准备- 教具：PPT、故事书、视频等。
- 学具：练习册、彩色笔等。
教学过程1. 导入：通过一个简短的故事或视频，引起学生对“坚持”主题的兴趣。
2. 讲解：解释“坚持”的含义和重要性，并通过案例让学生更深入地理解。
3. 互动活动：组织一些小游戏或任务，让学生在活动中体验坚持的过程。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在日常生活中应用坚持的方法。
5. 总结与反思：总结课程要点，让学生分享自己的学习心得和感悟。
板书设计1. 我能坚持2. 坚持的含义3. 坚持的重要性4. 如何坚持5. 总结与反思作业设计1. 让学生写下自己在日常生活中遇到的一个困难，并描述自己是如何坚持克服的。
2. 让学生设计一个行动计划，包括设定小目标、积极自我暗示等，以帮助自己在面对困难时保持坚持。
课后反思通过这次教学，我深刻地感受到了学生们对“坚持”这一主题的浓厚兴趣。
他们在活动中积极参与，小组讨论中也提出了许多有创意的想法。
我也注意到一些学生在面对困难时仍然容易放弃，这提醒我在今后的教学中要更加关注这部分学生，给予他们更多的支持和鼓励。
此外，我也意识到自己在教学过程中可以更加生动有趣，以更好地吸引学生的注意力。
总的来说，这次教学是一次成功的尝试，但也给我带来了许多宝贵的反思和启示。
最新小学一年级心理健康教育《我能做到坚持》精品教学设计教案
《我能坚持》教学设计一、设计背景中国有句俗语：七岁八岁讨人嫌。
指的就是二年级左右这个年龄段的孩子。
他们好动，注意力不集中，集中时间短，什么事都能把他们的视线勾走，已经是普遍现象，这也为教师课程的开展带来了很大的烦恼。
《我能坚持》是小学心理健康教育二年级下册的内容。
小学1—3年级的学生正逐步养成良好的学习习惯，但在注意力发展这方面有以下三个特点：一是无意注意仍占重要地位；二是注意力的范围很有限；三是注意力的集中性和稳定性较差。
许多学生在课堂上常常不能很好地集中注意力，影响了学习效率。
本课意在通过各种形式的活动，引导学生认识到集中注意力的重要性，培养他们注意力的稳定性，教给他们学会克服分心的方法，学会用意志控制自己，学会坚持。
二、活动目标1.让学生通过活动，教育学生懂得集中注意力直接关系到做一件事的效果。
2.让学生在不同的游戏活动中训练集中注意力的技巧，体验到全神贯注带来的成就感。
3.懂得做事要有恒心，不能三心二意、半途而废，初步培养坚持的意志，明白坚持就是胜利的道理。
三、重难点：在活动中，体会集中注意力直接关系到做一件事的效果，懂得做事要有恒心，初步形成坚持的意识，明白坚持就是胜利的道理。
四、活动方法通过听故事感悟、闯关游戏活动等方法，体会集中注意力的好处以及如何做到坚持不分心。
五、活动过程课前活动：1. 欣赏动画片《龟兔赛跑》2.交流：为什么乌龟赢了，而兔子却输了？（一）交流谈话，揭示课题师：今天老师就和大家一起通过活动，学习如何控制自己，集中注意力。
做到——我能坚持（揭示课题）师：我们将坐上托马斯的小火车，开始我们的学习之旅，我是你们的列车长，我们有六节小车箱，看哪节车箱的小朋友是最文明最礼貌的，我们的火车开动啦，（播放音乐）我们的小火车进站啦，我们来到了第一站：故事站，在这里我们将分享一个有趣的故事。
（二）观看故事，澄清认识。
1.听故事：《小猫钓鱼》师：这只小猫就是故事中的咪咪，请小朋友们一边看故事，一边思考：故事中咪咪前后有什么变化，你想对咪咪说些什么？2.交流：咪咪刚开始没有专心，一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，他应该一心一意地钓鱼。
一年级上册心理健康教育教学设计-我有一双慧眼 全国通用
一年级上册心理健康教育教学设计-我有一双慧眼1. 教学背景目前，随着社会的发展，学生在面对越来越多的生活和学习挑战的同时，面对的诱惑也不断增加，如网络游戏、电影、音乐等。
这些都可能对学生的心理健康产生影响，因此，必须引导学生在正确的价值观下成长和发展。
本课程旨在引导学生树立积极的生活态度，提高学生自我管理的意识，增强抵御不良诱惑的能力。
2. 教学目标2.1 知识目标1.了解不良诱惑对个人心理健康的危害。
2.了解个人的成长发展需要积极和健康的生活态度。
2.2 能力目标1.培养学生自我管理的能力。
2.培养学生对抗不良诱惑的能力。
2.3 情感目标1.增强学生对生活的信心和热爱。
2.树立正确的人生观和价值观。
3. 教学重点和难点3.1 教学重点1.让学生了解不良诱惑对自己的危害。
2.培养学生自我管理能力。
3.2 教学难点1.培养学生对抗不良诱惑的能力。
2.让学生感受到生活的美好。
4. 教学方法本课程采用案例教学法、讨论教学法和互动教学法相结合。
4.1 案例教学法通过引入真实案例，让学生深入了解不良诱惑对个人心理健康的危害。
4.2 讨论教学法在引入案例后，与学生共同讨论更好的解决方案，并提出宝贵的建议和意见。
4.3 互动教学法通过小组互动、小组竞赛等方式进行教学，旨在提高学生的学习兴趣和参与度。
5. 教学内容与过程5.1 教学内容5.1.1 引言了解学生的学习情况，营造良好的学习氛围。
5.1.2 真实案例分析引入真实案例，深入了解不良诱惑的危害和对个人心理健康的影响。
5.1.3 讨论与分享与学生共同探讨更好的解决方案，并提出宝贵的建议和意见。
5.1.4 小组竞赛通过小组竞赛等方式进行教学，提高学生的参与度和学习兴趣。
5.2 教学过程5.2.1 引言1.学生进入教室后，教师简单地问候，了解学生的今天状态和情况。
2.教师简单讲解今天的教学主题和教学目标，激发学生的学习兴趣。
5.2.2 真实案例分析1.教师介绍真实案例，让学生了解不良诱惑的危害和对个人心理健康的影响。
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一年级上册心理健康教案 - 我能坚持全国通用
一、教学目标
通过学习本节课程，学生应当掌握以下技能及知识：
1.了解“坚持”的概念及其重要性；
2.掌握坚持的方法和技巧；
3.培养学生的耐心、毅力和自信心；
4.增强学生的自我调节能力；
5.提高学生对自己和他人的情感认知和表达能力。
二、教学内容及安排
1. “坚持”的概念和重要性
1.1 活动介绍
引导学生回忆曾经的坚持经历，并提问“坚持”是什么意思，为什么坚持很重要。
1.2 活动过程
1.向学生介绍“坚持”的概念并让学生自由表述。
2.引导学生回顾自己的生活，了解曾经的坚持经历，并分享给同桌。
1.3 活动评价
通过本活动，让学生了解“坚持”是指在困难或者逆境中持续努力，不放弃，达到目标的态度；同时，让学生明确“坚持”对于自己成长的重要作用。
2. 坚持的方法和技巧
2.1 活动介绍
以玩游戏的方式，引导学生探讨坚持的方法和技巧。
2.2 活动过程
1.老师和学生一起玩一个需要耐心、毅力的游戏，比如拼图或者搭积木。
2.游戏结束后，引导学生回顾游戏过程，分享如何坚持不懈的方法和技巧。
2.3 活动评价
通过本活动，让学生了解到坚持的方法和技巧包括：明确目标、分阶段、不断尝试、不断总结和调整，以及灵活对待问题等等。
3. 培养耐心和毅力
3.1 活动介绍
通过观看故事片和互动游戏，培养学生的耐心和毅力。
3.2 活动过程
1.向学生介绍一个充满挫折和困难的故事，让学生思考并回答问题。
2.设计一个互动游戏，让学生在游戏中学习如何面对挫折和困难，并从中获得成就感。
3.3 活动评价
通过本活动，让学生了解到耐心和毅力对于成长的必要性和积极作用，并体验到在面对挫折和困难时的自我调节能力。
4. 提高情感认知和表达能力
4.1 活动介绍
通过配合动作和情感词汇，起到提高情感认知和表达能力的作用。
4.2 活动过程
1.老师先做一个动作，比如摆出吓人的表情，让学生猜测表情所代表的情感。
2.学生分组，轮流模仿表情并配合适当的情感词汇表达。
4.3 活动评价
通过本活动，让学生感受到情感认知和表达的重要性，提升自我情感表达的能力。
三、教学方法
本次教学采用多样化的教学方法，包括情境教学、游戏体验、故事阅读、互动演练等方式，以培养学生的兴趣、激发学生的动力，提高学生的参与度和主动性。
四、教学评价
通过考察学生对“坚持”的理解、学生坚持的表现、学生耐心和毅力、学生的情感表达等方面的表现，以及通过故事共鸣、讨论、活动等方式进行教学评价，并及时反馈和总结，以提高教学效果，提升学生的综合素质。
五、教学反思
本次教学注重于培养学生耐心和毅力，提升自我情感表达的能力，暴露学生在困难面前的态度和行为，全面促进学生的心理健康成长。
同时，需要在教学过程中不断创新，探索更多符合学生需求的教学方法，以及在教学评价方面做到多维度的评估，以便及时总结、调整、改进教学质量。