中学行进间传球上篮教案

行进间传球上篮教案

朱清发

年级高二班级 05

财1

人数

男20 日期

课的类型女/ 课次 2 气候：晴

课题1、行进间传球上篮 2、往返跑

教学目标1.运动参与领域：在参与中体验快乐，激发对体育课的兴趣。

2.运动技能领域：掌握行进间传球的技术动作。

3.心理健康领域：激发学生的积极性，提高学生互相交往的能力和良好的意志和积极上进的精神。

4.身体健康领域：锻炼了身体的协调性，提高了身体素质。

5、社会适应领域：积极开发他们的主体性，培养学生良好的分析、辨别能力。

场地田径场器材21个篮球、拔河绳1条标志杆4个

过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次

数

时

间

强

度

准备部分

一、课堂常规：

1、体育委员整队、汇

报人数。

2、师生问好，宣布课

的内容及任务

1、

3、3、检查服装，安排见

习生，随堂见习。

二、沿篮球场地线

高运球慢跑4圈

三、球操：

（4*8拍）

1、头部运动

2、伏背运动

3、左右拨球

4、单手抛接球

5、三绕环头、腰、膝

6、胯下内外8字绕球

7、弓步压腿

8、手腕，脚踝运动

一、体育委员整队、报告

人数（两列横队）

二、师生问好

三、提出本课教学目标与

要求。

四、检查服装，安排见习

生。

1、整理学生队伍，排成

一路纵队。

2、指挥学生跑动方向。

一、组织学生集合

二、示范做徒手操

1、边讲边示范

2、喊口令指挥

3、观察学生动作

1、体育委员整队并

向老师报告出勤情

况。

队形：两列横队

1、认真听老师讲

的路线。

2、跑动过程中队伍

要整齐。如图：

一、

队形：四列横队

二、认真观察动作，

听口令做练习。

1．体育委员

声音洪亮，口

令清晰、准确。

站队“快，静，

齐”精神饱满，

报数快，声音

洪亮。

要求：

1、精神饱满，

气氛活跃。

2、不准并排跑

3、不许掉队

1、认真观察动

作，听口令进

行练习，队伍

要求整齐。

2、做好准备活

动操，充分活

动各个关节，

防止运动损

伤。

3、动作大方舒

展、节奏感强。

1

4

1

2`

5

5

小

中

中

部

分b、三人行进间传球上

篮

中间队员拿球后

一起向前推进，先把球

传给左侧队员，然后传

回到中间，在把球传给

右侧前方队员手中，运

球上篮。然后重复做回

来。

C、三人绕8字传球上

篮

中间队员把球传

给左前方队员后，马上

经过左前方队员身体

外侧以弧型绕到前面，

左边队员接到球后立

即将球传给刚开始从

右边下底的队员，并从

右边队员身体外侧以

弧型饶到前面，右侧队

员接球后运球上篮或

者将球传给从左侧队

员身外饶到前面的中

间队员手上，让他完成

最后的运球上篮。

（一）：两人行进间胸前传球上篮

黄色是篮球，绿色线为传球路线，黑色线是跑动路线。

（二）：三人行进间传球上篮

黄色为运球，绿色线为传球路线，黑色线是跑动路线。

（三）：三人绕8字传球上篮

黄色为运球，绿色线为传球路线，黑色线是跑动路线。

2

2

4

5

中

中

6号接球

5号接球

7号接球

6号接

球上篮

基本部分二、往返跑练习

1、3米往返跑

（在两条相距3米的平行

的线里，进行来回6次往

返跑。必须有一只手摸触

到平行线。）

2、3+6+9米往返跑

（先跑到3米线在返回，

在跑到6里先处，然后跑

回起点，在次出发跑到9

米线，最后返回起点，每

次触线时必须有一只脚踩

到平行线。）

3、听哨音往返跑

（学生排成一排站在空地

上，听到老师的哨音后马

上想一个方向跑去，在次

听到哨音就马上往反方向

跑，听哨音重复数次。）

1、讲解动作要领，示范

动作。

2、让学生练习，并及时

调整队伍，防止过密发生

碰撞。

3、作好督察工作，每次

出发最后3名奖励5个俯

卧撑。

1、认真听讲解动作

要领，看教师的动

作示范。

2、独立完成动作。

3、队形：

（1）

（2）

（3）

1、认真做练

习，依次进行。

2、养成合作精

神，并培养公

平竞争的意

识。

3、气氛活跃，

心情愉快。

4、以游戏的形

式进行身体素

质教学，有利

与学生提高运

动的积极性，

发展学生的身

体素质。

5、学生反映要

快，加速要迅

速。

6、听到哨音后

要全力冲刺。

2 10 中

上

结束部分一、放松操：

1、上、下肢的放松。

2、调整呼吸放松。

3、原地互相放松。

二、小结课的内容

宣布下课，师生再见

1、教师示范，口令指挥。

2、表扬和鼓励。

3、师生再见。

1、模仿放松练习。

2、队形：

3、师生再见，值日

生归还器材。

要求：

1、动作放松，

舒展大方。

2、心情愉快，

气氛活跃。

3、师生关系融

洽。

1

1

2

1

小

小

指

导

教

师

意

见

签名：月日运

动

量

预

计

平均：

120~125

次

练

习

密

度

预

计

45

% 结

果

结

果

课

的评议或小结给分