克服害羞心理教案
初中生胆小害羞怎么办教案
初中生胆小害羞怎么办教案一、教学目标1. 让学生了解胆小害羞的特点和影响，认识到胆小害羞不利于个人成长和社交。
2. 培养学生自信、勇敢的品质，提高交际能力。
3. 引导学生积极参与课堂活动，改变胆小害羞的现状，形成良好的心理素质。
二、教学内容1. 胆小害羞的定义和特点2. 胆小害羞的影响3. 培养自信、勇敢的品质4. 提高交际能力的方法5. 实践演练三、教学过程1. 导入：讲述一个胆小害羞的人在一个社交场合的经历，引导学生思考胆小害羞给他们带来的困扰。
2. 新课导入：介绍胆小害羞的定义和特点，让学生认识到这是一种普遍现象，并不是个人独有的问题。
3. 讲解胆小害羞的影响：分析胆小害羞对个人成长、学习、社交等方面的不良影响，让学生意识到改变的必要性。
4. 培养自信、勇敢的品质：讲解如何克服胆小害羞，包括自我暗示、积极思考、锻炼身体、勇敢尝试等方法。
5. 提高交际能力的方法：介绍提高交际能力的技巧，如主动沟通、倾听他人、表达自己的观点等。
6. 实践演练：组织学生进行小组讨论，让学生在实际场景中练习交际技巧，克服胆小害羞。
7. 总结：回顾本节课的内容，强调胆小害羞是可以改变的，鼓励学生勇敢面对挑战，积极参与社交活动。
8. 课后作业：布置一道实践作业，让学生在课后主动与同学、老师交流，锻炼交际能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、互动情况，了解他们对于胆小害羞的认识和改变意愿。
2. 学生实践作业完成情况：检查课后作业，评估学生在实际生活中应用所学知识的程度。
3. 学生心理变化：通过与学生交流，了解他们在课堂学习和实践过程中的心理变化，关注他们的成长。
五、教学建议1. 注重个体差异，因材施教。
针对不同学生的特点，给予有针对性的指导和建议。
2. 创设轻松、愉快的课堂氛围，让学生敢于表达自己，培养他们的自信心。
3. 鼓励学生积极参加课外活动，拓宽交际圈子，提高交际能力。
4. 教师要以身作则，做好榜样，展示自信、勇敢的品质，激发学生的学习动力。
四年级心理健康上册教案第六课 克服“害羞”有妙方
第六课克服“害羞”有妙方【设计背景】青少年在交往的过程中屡受挫折，心灵遭受打击而产生不愉快的心理体验，久而久之形成心理定势。
对于害羞的同学而言，谈论这件事本身就不容易。
而且，过度害羞会导致社交恐惧症，比一般的害羞更为极端，以致回避或停止社交活动。
据报道，社交恐惧症是继抑郁和酗酒后的第三大常见疾病。
因此创设轻松愉悦的氛围，让学生在互动情境中练习并强化战胜害羞的技巧，让学生愿意表达，提供学习与展示自我的机会，进而使学生有新的自我认同。
【教学目标】1．通过活动，了解自己并知道害羞是一种正常的情绪表现。
2．通过交流，知道战胜害羞的方法，并懂得自我激励。
3．设置情景演练，让害羞的学生有机会大胆表现自己。
【教学重难点】1.重点：营造安全自由交流的氛围，让害羞的同学敢于尝试。
2.难点：创设轻松愉悦的氛围，让学生愿意表达，战胜害羞。
【教学准备】多媒体课件、演讲音乐【教学过程】一、故事导入《老师奇招纠正害羞心理：让小学生大街上朗读》一天，在湖北省武汉市，一群五年级学生，手捧着语文书，向过往行人打招呼：“叔叔，您能听我读一段课文吗？”1.猜猜看，老师想干什么？2.引出主题：克服“害羞”有妙方设计意图：故事引入，开门见山，直奔主题。
通过故事的讲述切入正题，比较接近学生的生活实际。
二、导入新课（一）心情话吧1.阅读书上《陈月的故事》，你觉得陈月的害羞和你一样吗？2.在平常待人接物中，你的害羞指数有几分？（最高10分）设计意图：用量尺的形式，让学生表达自己的“害羞指数”，可直观的得到学生的害羞现状。
（二）心海导航1.读完“心海导航”的内容，97%的同学认为，公开演说是世界上可怕的事之一，你觉得呢？2.你的害羞什么时候会出现？3.如果害羞会说话，你最想对它说点什么？4.你害羞的原因是什么？结合自己的故事说一说。
设计意图：：让学生通过阅读，联系自己的生活，把“害羞”当成拟人化的对象，与它对话，从而对自己的害羞状况有直接的认识。
克服害羞的秘方心理健康教案
克服害羞的秘方心理健康教案克服害羞需要一些策略和努力，以下是一些秘方：了解自己：首先，要了解自己的害羞情绪，包括在什么情况下最容易害羞以及害羞时的身体反应。
这样有助于更好地控制自己的情绪。
逐步暴露：通过逐步暴露自己于引起害羞的情境中，可以逐渐适应并减少害羞的反应。
开始时可以选择一些相对轻松的情境，然后逐渐挑战更困难的情境。
深呼吸和放松技巧：在感到害羞之前，尝试进行深呼吸和放松身体。
这有助于降低紧张和焦虑，使自己保持冷静。
积极的自我对话：关注自己的内心对话，尝试用积极的方式看待自己和他人。
学会欣赏自己的优点，不要过于苛责自己。
社交技巧训练：学习一些基本的社交技巧，如保持眼神交流、微笑、主动与他人交谈等。
这些技巧有助于增强自信，减少害羞感。
寻求支持：和朋友、家人或专业人士分享自己的害羞感受，并寻求他们的支持和建议。
他们可以提供鼓励和支持，帮助你更好地应对害羞情绪。
请注意，克服害羞需要时间和耐心。
不要期望立即改变，而是逐步地、持续地努力。
同时，也要记住，每个人都有自己独特的个性和方式，找到适合自己的方法至关重要。
克服害羞的秘方——心理健康教案教学目标：让学生了解害羞情绪的定义、原因和常见表现。
提供实用的策略和方法，帮助学生克服害羞情绪。
增强学生的自信心和社交能力，促进他们的个人成长。
教学准备：投影仪/电脑等展示设备课件/PPT包含害羞的定义、案例、应对策略等小组活动材料（如角色扮演卡片、情境模拟提示卡等）反馈表格（用于学生自我评估和反思）教学过程：一、引入阶段导入话题：通过提问或分享一个与害羞相关的故事来引起学生的兴趣。
定义害羞：解释害羞的概念，并讨论害羞情绪在日常生活中的表现。
二、认知阶段分析害羞的成因：探讨害羞产生的可能原因，如性格特点、环境因素等。
了解害羞的影响：讨论害羞对个人社交、学习和生活可能产生的负面影响。
三、策略介绍逐步暴露法：引导学生了解并逐步尝试暴露自己于恐惧的事物中，逐渐减少害羞反应。
四年级下册心理健康教育教学设计-克服“害羞”有妙方 全国通用
四年级下册心理健康教育教学设计-克服“害羞”有妙方一、教学目标1.知识目标通过课程的学习，让学生了解害羞的表现和产生原因，了解克服害羞的妙方，掌握自信表达自己的技巧。
2.能力目标通过本课的学习，提高学生的自信心和自尊心，培养他们勇敢开口表达自己的能力和技巧，增强他们的合作意识和开放心态。
3.情感目标通过本课的学习，让学生明白害羞的不良后果，培养他们的同情心、爱心和包容心，增强他们对团队合作和个体成长的重视。
二、教学内容1.知识内容1.什么是害羞？2.害羞的表现和产生原因。
3.克服害羞的妙方。
4.自信表达自己的技巧。
2.教学重点1.克服害羞的妙方。
2.自信表达自己的技巧。
3.教学难点1.帮助学生克服害羞心理。
2.激发学生自信表达自己的勇气。
三、教学策略1.课前热身：通过游戏、小组讨论等方式提高学生对主题的兴趣和认识度。
2.重点引导：在课堂中引导学生正确认识害羞，帮助他们排除错误的观念。
3.增强互动：设置小组讨论环节和互动游戏，积极推动师生之间、同学之间的互动和交流。
4.立足生活：在课堂中设置案例分析、真实事例等教学内容，让学生通过现实生活中的示例，更好地理解和接受本课的内容。
四、教学活动设计第一课时：认识害羞活动一：热身老师引导学生进行小组活动，让学生自由组成小组，各组给自己的小组起一个名字，讨论小组的口号和座右铭。
活动二：课堂认识害羞老师在板书上写下“害羞是什么？”，请学生用自己的话解释害羞的含义。
学生讨论过后，老师在板书上进行总结，并且辨明学生给出的错误观念和正确的认识。
第二课时：了解害羞的表现和产生原因活动一：知识讲解老师将害羞的表现和产生原因清晰地展示出来，并且让学生将自己的害羞表现和产生原因告诉同桌，得出结论后第一时间回答。
活动二：读绘本，找寻生活中的害羞老师为学生带来一本关于害羞的绘本，学生跟着老师的读书声音，在阅读中了解害羞并找同学帮助自己找到自己生活中的害羞。
第三课时：克服害羞的妙方活动一：课堂探究老师与学生一起探讨克服害羞的妙方，让学生互相分享自己的解决方案，鼓励他们在课堂中主动分享自己的经验。
第十六课《克服害羞有妙方》教案
（五）总结回顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了害羞的基本概念、原因和克服方法。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对克服害羞的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
（2）克服害羞的方法：教授实用的克服害羞技巧，如正面暗示、逐步挑战、角色扮演等，并强调这些方法在实际生活中的应用。
举例：讲解正面暗示的方法，让学生学会对自己说“我可以的”、“我能做到”等积极话语，增强自信心。
（3）情绪管理：培养学生调节情绪、应对挫折的能力，让他们学会在遇到害羞情绪时，如何调整心态，保持冷静。
4.关注学生的个体差异：在教学中，我注意到有些学生在克服害羞方面存在较大困难。针对这种情况，我特意在课后找他们进行一对一交流，了解他们的困扰，并给予针对性的指导。在今后的教学中，我会更加关注每个学生的个体差异，因材施教，帮助他们更好地克服害羞。
5.教学方法的选择与运用：为了让学生们更好地理解害羞和克服害羞的方法，我在教学中尝试了多种教学方法，如讲解、案例分析、实践活动等。通过这些方法的综合运用，学生们对课程内容的掌握程度有了明显提高。在以后的教学中，我会不断探索和尝试新的教学方法，以提高教学质量。
举例：介绍应对挫折的方法，如深呼吸、心理暗示等，帮助学生学会在害羞时保持冷静。
2.教学难点
（1）理解害羞的原因：分析导致害羞的各种原因，如缺乏自信、过度关注自我等，帮助学生找到克服害羞的根本方法。
举例：解释过度关注自我导致害羞的原理，引导学生学会转移注意力，关注他人，减轻害羞情绪。
（2）实际操作：组织学生进行课堂实践活动，确保他们能将所学克服害羞的方法运用到实际生活中。
小学心理健康第十六课《客服“害羞”有妙方》教案
小学心理健康第十六课《客服“害羞”有妙方》教案客服“害羞”有妙方：小学心理健康第十六课教案引言：在小学生的成长过程中，心理健康的培养尤为重要。
每个孩子都有自己的特点和性格，有些孩子可能比较害羞，不愿意表达自己的意见或参与集体活动。
本教案将以小学心理健康课程的第十六课《客服“害羞”有妙方》为主题，通过讲解和游戏等活动，帮助学生克服害羞心理，增强自信，培养良好的社交能力。
一、教学目标：1.了解害羞情绪对人的影响，并能正确对待自己和他人的害羞感。
2.掌握一些克服害羞心理的方法和技巧，提升自己的自信心和社交能力。
3.培养学生积极参与集体活动的意愿和能力，增进友谊和团队合作。
二、教学准备：1.课件：包含多媒体素材，图片和相关案例。
2.小组活动材料：卡片、纸张、彩笔等。
三、教学过程：1.导入（10分钟）：教师通过播放一段有关害羞的小视频或展示相关图片，引导学生讨论害羞的感觉和表现，并提问“你们曾经感到害羞吗？害羞会带来哪些不好的影响？”2.学习（30分钟）：（1）呈现知识点：教师引领学生通过观看课件，了解害羞心理的影响，并讲解一些常见的害羞表现和原因，如面红耳赤、结巴、低头等。
（2）探讨害羞的正面价值：通过展示相关案例和故事，引导学生思考害羞也是一种特点，它可以使人变得更加体贴和善良。
同时，鼓励学生用积极的眼光看待自己和他人的害羞感，培养他们对社交场合的自信和勇气。
3.活动（40分钟）：（1）小组活动1：“害羞明星”：将学生分成小组，每组选择一名“害羞明星”。
其他小组成员要通过一些任务或问题的提问，引导“害羞明星”克服害羞，自信地回答。
最后，评选出最佳的“害羞明星”。
通过这个活动，让学生互相鼓励，增进友谊，并让每个学生感受到自信的重要性。
（2）小组活动2：“害羞真心话”：每组学生拿到一张纸和彩笔。
他们需要在纸上写下一个自己的害羞问题，然后将问题打乱，放在桌上。
接下来，每个学生按照顺序选择一个问题，回答问题，并发表自己的看法。
小学心理健康教案克服“害羞”有妙方
小学心理健康教案克服“害羞”有妙方害羞是一种常见的情感和行为，尤其在小学生中较为普遍。
害羞可能会对孩子的学习、社交和心理健康造成一定的困扰和障碍。
因此，为了帮助小学生克服害羞，建立自信心和积极的社交能力，开展一系列的心理健康教育是非常重要的。
本文将介绍一份小学心理健康教案，旨在帮助学生克服“害羞”。
I. 教学目标1. 了解害羞的定义和表现形式。
2. 分析害羞的原因，认识到害羞的正常性。
3. 学会应对害羞情绪的有效方法和技巧。
4. 培养学生的自信心和积极的社交能力。
5. 培养学生的同理心和理解他人的需要。
II. 教学内容1. 害羞的定义和表现形式- 简单介绍害羞的定义，并引导学生分享自己害羞的经历。
- 列举害羞的表现形式，如言语退缩、面部潮红、眼神躲避等。
2. 害羞的原因和正常性- 探讨害羞的原因，如自我意识过强、担心他人评价等。
- 强调害羞是一种正常的情感和行为，鼓励学生接受自己的害羞情绪。
3. 应对害羞情绪的有效方法和技巧- 引导学生分享自己应对害羞的方法和经验，并进行集体讨论和总结。
- 提供一些常见的应对技巧，如深呼吸放松、积极思考、积极参与课堂活动等。
4. 培养自信心和积极的社交能力- 引导学生认识到自信心的重要性，并介绍如何培养自己的自信心。
- 鼓励学生多参与社交活动，如课堂讨论、小组合作等，逐渐提高社交能力。
5. 培养同理心和理解他人的需要- 引导学生思考他人的情感和需要，并鼓励他们积极关心和支持他人。
- 组织角色扮演活动，让学生学会站在他人的角度思考问题，培养同理心能力。
III. 教学方法1. 讲授法：通过讲解害羞的定义、表现形式和原因，帮助学生认识到害羞的正常性。
2. 互动讨论：组织学生分享个人经历和应对害羞的方法，并进行集体讨论和总结。
3. 组织活动：设计角色扮演、小组合作等活动，培养学生的社交能力和同理心。
4. 示范演示：教师可以通过示范展示如何应对害羞情绪，并引导学生模仿和实践。
四年级上册心理健康教案-16《克服“害羞”有妙方》
四年级上册心理健康教案-16《克服“害羞”有妙方》教案主题克服“害羞”有妙方教学目标1. 了解害羞对人们的影响；2. 学习如何克服害羞；3. 意识到不同人有不同解决害羞的方法；4. 提高学生的自信心和自我意识。
教学重点1. 让学生认识和了解“害羞”；2. 掌握克服害羞的技巧和方法。
教学难点1. 培养和提高学生的自信心和自我意识；2. 理解不同人有不同的克服害羞的方法。
教学步骤1. 导入教师通过引言或短视频等方式，让学生对“害羞”有初步的认识。
2. 了解害羞教师让学生观看一段小视频，画面中有一名学生在课堂上发言时害羞了，教师引导学生发现了这名学生的害羞，询问学生对此有何感想。
然后教师以“害羞”为主题，引导学生探讨害羞所造成的影响，如：影响自己的表达能力和自信心，妨碍和他人的交流。
3. 掌握克服害羞的技巧和方法3.1 视频学习教师让学生观看一段小视频，画面中有一名学生在社交场合中害羞了，引导学生发现该学生是如何克服害羞的。
学生与教师一起探讨学生采用的方法和技巧，如：深呼吸，自我安慰，积极行动等。
3.2 游戏体验教师让学生分成小组，让每个小组设计一个有一名害羞成员的游戏，并在游戏过程中运用克服害羞的技巧和方法。
游戏结束后，小组分享游戏设计思路和所学习到的技巧和方法。
3.3 大咖分享教师邀请一名学校中的大咖分享他们克服害羞的方法和技巧。
学生可以提问，从而加深对克服害羞的方法和技巧的理解。
4. 学生自主实践教师要求学生在日常生活中，积极采用克服害羞的方法和技巧，并且写下自己在实践过程中的感受与经验。
5. 课堂小结教师根据学生的情况，总结本节课所学内容，并强调克服害羞的重要性。
教学方式多媒体互动式授课，小组合作式游戏体验，讲座式权威分享。
教学评价采用自我评价、小组评价和教师评价相结合的方法，既打破传统教学模式下的单向评价方式，又激发了学生自我意识和自我评价的能力。
教学资源1. 免费宣传画、制作海报等；2. 影片、视频、PPT等多媒体教学资源。
克服害羞心理教案
克服害羞心理
教学目标：1、正确认识自己，增强学生的自我认识。
2、克服害羞心理。
3、培养学生良好的心理素质和坚强的性格。
教学重点：使学生能够正确认识自己，克服害羞心理。
教学难点：通过本课学习培养学生良好的心理素质和坚强的性格。
教法与学法：讲授法、谈话法、师生互动法、小组合作法
教学准备：幻灯片、小奖章
教学过程：
[七彩镜]
1、教师讲君君的故事。
2、提问：妈妈让君君把故事讲给客人听时，她为什么不肯讲？
3、教师对学生的回答给予总结。
4、出示课题“克服害羞心理”。
[童心广场]
1、指导学生做书中第12页的害羞心理小测试。
（幻灯片出示）
2、对学生的测试结果做解释说明。
（1）8——14分，表明有信心。
（2）15——20分，表明有普通人的害羞心理。
（3）21——24分，表明害羞心理很强，需要加以改正。
3、请学生先在小组内说一说自己有没有害羞的时候，为什么害羞？
4、把自己的小故事讲给同学们听一听。
5、组织学生进行讨论：害羞有什么害处？
6、学生汇报，教师对学生的发言进行总结。
[直通车]
1、组织学生进行讨论：如何克服害羞心理？
2、学生汇报，教师进行总结。
3、指导学生读书中第13页“直通车”里的内容，并把重点内容画下来。
4、学生齐读资料卡中的内容，并把它记录下来。
课堂小结：通过本节课的学习，希望同学们能正确认识自己，克服害羞心理，养成良好的心理素质和坚强的性格。
板书设计：
教学反思：。
克服害羞心理初中教案
克服害羞心理初中教案课程目标：1. 帮助学生理解害羞心理的表现和影响。
2. 培养学生认识到克服害羞的重要性。
3. 引导学生掌握克服害羞的策略和方法。
教学重点：1. 害羞心理的表现和影响。
2. 克服害羞的策略和方法。
教学难点：1. 如何引导学生正确面对和克服害羞心理。
2. 如何培养学生自信和主动交往的能力。
教学准备：1. 准备相关PPT课件。
2. 准备相关案例和练习题。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 利用PPT课件展示害羞心理的表现和影响，引导学生对害羞心理产生兴趣和关注。
2. 提问：同学们，你们有没有经历过害羞的时候？害羞心理对我们的生活有什么影响？二、讲解害羞心理（10分钟）1. 利用PPT课件详细讲解害羞心理的表现和影响，如：不敢与人交流、害怕表达自己、担心别人评价等。
2. 举例说明害羞心理对学习、工作和人际关系等方面的影响。
三、克服害羞心理的方法（15分钟）1. 引导学生认识到克服害羞的重要性，鼓励他们主动面对和克服害羞心理。
2. 教授克服害羞的策略和方法，如：积极参与课堂活动、多与同学交流、提高自信心等。
3. 分享一些成功克服害羞心理的案例，激发学生的信心和动力。
四、练习和互动（10分钟）1. 设计一些练习题，让学生在课堂上进行练习，如：模拟与他人交流、表达自己的观点等。
2. 鼓励学生主动参与，引导他们正确面对害羞心理，培养自信和主动交往的能力。
五、总结和反思（5分钟）1. 对本节课的内容进行总结，强调克服害羞心理的重要性。
2. 引导学生反思自己在害羞心理方面的表现，制定相应的改进计划。
教学延伸：1. 组织一些课外活动，如：辩论赛、演讲比赛等，让学生有更多的机会锻炼自己的表达能力和自信心。
2. 推荐一些有关克服害羞心理的书籍和文章，让学生在课后进行阅读和学习。
教学反思：本节课通过讲解害羞心理的表现和影响，让学生认识到克服害羞的重要性。
通过教授克服害羞的策略和方法，引导学生正确面对和克服害羞心理。
大大方方不害羞心理教案
大大方方不害羞心理教案主题：大大方方不害羞心理教育目标：通过学习和实践，帮助学生克服害羞心理，提升自信和自尊心。
学习内容：1. 了解害羞的表现和原因。
2. 学习如何自我评价和提升自信。
3. 掌握面对他人时的沟通技巧和表达能力。
4. 学习如何处理克服失败和挫折带来的打击。
5. 学习积极的解决问题和主动寻求帮助的方式。
教学过程：1. 了解害羞的表现和原因。
通过讨论和案例分析，帮助学生了解害羞的表现和原因，让学生认识到害羞对个人成长和发展的负面影响。
2. 学习如何自我评价和提升自信。
通过实践和反思，帮助学生发现自己的优点和潜力，建立自信和自尊心。
3. 掌握面对他人时的沟通技巧和表达能力。
通过模拟交流和角色扮演，让学生掌握面对他人时的沟通技巧和表达能力，提高自己的表达能力和影响力。
4. 学习如何处理克服失败和挫折带来的打击。
通过案例分析和实践，帮助学生学习如何处理克服失败和挫折带来的打击，积极面对问题和挑战。
5. 学习积极的解决问题和主动寻求帮助的方式。
通过案例分析和实践，帮助学生学习积极的解决问题和主动寻求帮助的方式，从而提高自己的问题解决能力和学习能力。
教学手段：1. 讨论和案例分析。
2. 角色扮演和模拟交流。
3. 实践和反思。
4. 小组合作和个人表达。
教学评价:1. 通过学生的参与和表现，评价学生是否掌握了害羞心理的克服方法和提升自信的技巧。
2. 通过学生的表现和反馈，评价教学过程和手段的效果和质量。
3. 收集学生的学习记录和反思，对教学过程和效果进行总结和分析。
四年级上册心理健康教案-第十六课克服“害羞”有妙方
四年级上册心理健康教案-第十六课克服“害羞”有妙方【教学目标】1. 能够理解“害羞”的概念。
2. 能够认识到“害羞”恰当调节情绪情感的重要性。
3. 能够掌握并运用有效的方法克服“害羞”，并在日常生活中运用。
【教学重点】1. 理解“害羞”的概念。
2. 知道如何克服“害羞”。
【教学难点】1. 如何运用有效的方法克服“害羞”。
2. 如何在日常生活中运用克服“害羞”的方法。
【学情分析】在生活中，很多孩子由于害羞而不敢与陌生人交流，无法表达自己的情感和需要。
因此，在学生心理健康教育中，克服“害羞”显得更为重要。
通过本课学习，可以帮助孩子更好地认识和应对自己的情感问题，提高他们的自信心和交际能力。
【教学过程】一、导入新知1. 呈现“害羞”的图片，先让学生说出他们眼中的害羞是什么样子的。
2. 通过图片和学生的描述，引出“害羞”的概念。
3. 请学生思考：害羞是一种什么情绪？当我们感到害羞的时候，心里会想些什么？有什么不舒服的感觉？二、活动探究1. 活动一：“宝贝脸谱”让学生在班级内依次自愿上台做“宝贝脸谱”，即卖萌、卖俏、卖萌又卖俏。
教师引导学生通过此活动，放下心理“枷锁”，学会接受自己，放松情绪，表达真实的自己。
2. 活动二：“语言搭档游戏”游戏规则：1. 每位学生随机与其他一位同学成为语言搭档。
2. 只有一位同学说话或者提问，每次说话时，必须叫对方的名字。
3. 对话时要互相关心，尽量引导搭档分享自己的思想和感受。
教师引导学生通过此活动，学会倾听和回应，培养沟通能力和团队合作精神，提高与人交流的主动性和积极性。
三、小结巩固1. 让学生自己总结今天学习到的有关“害羞”的知识，和如何克服“害羞”的方法。
2. 画出自己现在的心情，或将学到的心理健康知识和方法写在小便签上，贴在教室的祝福墙上或自己的书桌上，反复看。
四、作业和拓展练习1. 要求学生认真阅读今天学习的知识点，能够将学习到的心理健康知识和方法运用到实际生活中。
幼儿园“害羞的我(克服害羞)”教学设计
幼儿园“害羞的我（克服害羞）”教学设计一、教学目标1.认知目标让幼儿了解害羞是一种常见的情绪，知道很多人在某些情况下都会害羞。
帮助幼儿识别害羞的表现，如脸红、低头、不敢说话等。
2.技能目标引导幼儿学会表达自己害羞时的感受。
掌握一些克服害羞的简单方法，增强自信心。
3.情感目标让幼儿明白害羞并不可怕，可以通过努力克服。
培养幼儿积极向上的情感，鼓励他们勇敢地与他人交往。
二、教学重难点1.教学重点清晰地向幼儿讲解害羞情绪的特点和表现形式，让幼儿产生共鸣。
引导幼儿认识到害羞对人际交往的影响，并愿意尝试克服。
2.教学难点帮助幼儿理解害羞产生的原因，尤其是心理层面的因素。
教授幼儿切实可行的克服害羞的方法，并让他们在实际生活中运用。
三、教学方法1.情境教学法：创设容易引发幼儿害羞的情境，让他们亲身体验害羞的感觉。
2.游戏教学法：通过有趣的游戏活动，帮助幼儿在轻松的氛围中克服害羞。
3.讨论教学法：组织幼儿讨论害羞相关的话题，分享彼此的经历和想法。
4.角色扮演法：让幼儿通过角色扮演，练习在害羞情境下的应对方法。
四、教学准备1.制作害羞表情和情境的图片，如在众人面前表演、和陌生人打招呼等场景。
2.准备一些小道具，如帽子、面具、彩色气球、奖励用的小贴纸。
3.与害羞主题相关的绘本，如《米莉的大秘密》。
五、教学过程（一）开始部分（3分钟）1.集合与问候教师微笑着与幼儿互相问候，用温和亲切的语气引入主题：“小朋友们，今天我们要一起聊一聊一种特别有趣的感觉，这种感觉会让我们的脸变得红红的，不太敢说话，你们知道是什么吗？对啦，是害羞。
”（二）准备部分（7分钟）1.情绪导入教师拿出一张害羞表情的图片，模仿害羞的样子（脸红、低头、手指绕圈）说：“看，这就是害羞的表情，你们有没有过这样的感觉呢？”（三）基本部分（20分钟）1.“认识害羞”（10分钟）展示害羞表情和情境：教师展示各种害羞表情的图片和代表害羞情境的图片，向幼儿介绍害羞情绪。
四年级上册心理健康教案-第十六课克服“害羞”有妙方｜北师大版
四年级上册心理健康教案第十六课克服“害羞”有妙方｜北师大版教学目标1. 让学生理解害羞是正常情绪，学会面对害羞时采取积极态度。
2. 培养学生在集体活动中勇于表达和展示自己的能力。
3. 通过角色扮演和小组讨论，增强学生的人际交往技巧。
4. 帮助学生树立自信，克服害羞心理，更好地融入集体。
教学内容1. 认识害羞：害羞是一种常见的情绪反应，它可能源于对未知的恐惧、对自我能力的怀疑或对他人评价的担忧。
2. 害羞的影响：害羞可能会影响学生的社交活动、学习参与和自我表达。
3. 克服害羞的方法：正确认识自己：通过自我反思，学生可以认识到每个人都有独特的优点和长处。
积极参与：鼓励学生在集体活动中积极参与，如小组讨论、课堂分享等。
角色扮演：通过模拟不同的社交场景，让学生在安全的环境中练习社交技巧。
正面鼓励：教师和家长应给予学生正面的反馈和鼓励，帮助他们建立自信。
教学重点与难点重点：帮助学生认识到害羞是正常的，并学会面对和克服害羞。
难点：如何引导学生正确认识自己，建立自信，并勇于在集体中表达自己。
教具与学具准备教具：PPT、视频材料、角色扮演道具。
学具：自我反思日记、小组讨论记录表。
教学过程1. 导入：通过短片或故事引入害羞的主题，让学生分享自己对害羞的经历和感受。
2. 讨论与分享：小组讨论害羞的原因和影响，以及可能的克服方法。
3. 角色扮演：分组进行角色扮演，模拟不同的社交场景，让学生在安全的环境中练习应对害羞。
板书设计克服“害羞”有妙方副认识害羞、害羞的影响、克服害羞的方法重点内容：害羞的原因、害羞的克服技巧、自我认识与自信建立作业设计学生完成自我反思日记，记录下自己对害羞的认识和感受。
家长参与：家长与孩子一起讨论害羞的经历，共同寻找克服害羞的方法。
课后反思教师根据学生的课堂表现和作业反馈，评估学生对害羞的认识和应对能力。
教师反思教学方法的有效性，调整教学策略以更好地帮助学生克服害羞。
通过本课的学习，学生能够更好地理解害羞，学会面对和克服害羞的方法，从而在社交和学习中更加自信和积极参与。
初中心理健康教育 克服害羞教学设计
克服害羞教案设计一、导入:击鼓传花准备一个小礼物，轮流从第-一个同学开始传递，老师背对着同学喊停，礼物就给谁，得到礼物的同学上台做自我介绍。
教师:请同学们说说刚刚4位同学的自我介绍，给你什么感觉有什么不一样?学生1:有的同学声音很响亮，很自信。
学生2:有的同学声音不太敢说，我感觉他可能有点儿害羞。
为了让大家看到一些同学害羞的表现，从而引出害羞话题。
二、认识言羞教师:那么产生害羞的原因有哪些呢?害羞有没有什么好处?学生小组讨论发言，害羞可能因为性格、熟悉程度、缺乏自信。
小组竞赛抢答:害羞的好处。
害羞的人可能比较爱思考，可能比较踏实可靠。
三、克服害羞1.故事分享。
讲述名人故事，比如20岁的萧伯纳参加了演讲会，结果由于讲话颠三倒四，被人轰下台。
为了克服过于害羞的缺点，萧伯纳参加了许多讨论会，还对着镜子练习怎样以潇洒的手势来强化演说的效果。
久，他便以爱尔兰式的机智幽默赢得了观众的掌声，很快就成了-位令人倾倒的演说家。
学生小组代表分享故事收获。
教师:通过大家的分享，我们来总结克服害羞的妙方一多多练习。
2.游戏体验:自己数数"我的优点"每组组员轮流向其他组员说'我有许多优点，今天我只.....其他组员认真倾听，如果有同学说不出自己的优点,其他同学一起帮他找-找。
3."家庭作业”:问问爸爸妈妈有没有害羞时刻?她们是怎么克服的?4.留下校园求助方式，单靠一节课不太可能让学生立即消除过于害羞带给自己的影响四、注意事项提前和班主任沟通，提前知道哪些是比较害羞的同学，在体验游戏和小组发言中，多向他们倾斜(课堂中实践暴露疗法)。
克服害羞幼儿园教案
克服害羞幼儿园教案教学目标1.帮助幼儿了解害羞是一种情感，可以通过正面的方式来克服害羞；2.让幼儿体验到自信、勇敢等情感，减轻害羞的负面作用；3.加强幼儿的沟通和交流能力，提升自身的表达和理解能力。
教学内容1.害羞是什么：通过幼儿识别特定人物、物品等情境来引导幼儿认识害羞情感；2.害羞的表现：通过游戏、角色扮演等形式，帮助幼儿感知害羞的表现方式；3.克服害羞的方法：通过故事讲解、小组讨论等方式，让幼儿了解并尝试正面的方式克服害羞；4.体验自信：通过与他人互动、接受赞美等方式，让幼儿体验到自信的感觉，从而减轻害羞对幼儿的负面影响。
教学步骤第一步：引入害羞情感1.教师出示某些图片来帮助幼儿认识“害羞”情感，并让幼儿表达自己对害羞的理解；2.给予打招呼等行为鼓励，帮助幼儿感知对害羞情感的正面反应。
第二步：感知害羞的表现方式1.创设一个室内活动环境，让幼儿学习害羞的表现方式；2.活动结束后，让幼儿表达自己对害羞表现方式的认知体验。
第三步：克服害羞的方法1.通过绘本等方式，介绍克服害羞的正面方法；2.小组讨论具体的克服害羞方法；3.再次引导幼儿进行打招呼、自我介绍等活动，加强在实际生活中运用学到的克服害羞方法。
第四步：体验自信1.赞美幼儿在克服害羞时展现出的勇气和自信；2.积极参与互动活动，例如跳舞等，让幼儿感受到自信的感觉。
教学评价1.观察幼儿在活动中是否能流畅自如地表达自己；2.通过儿童自评等方式，了解幼儿是否在对害羞情感和方法上有所认知；3.通过儿童的语言和动作，识别出变得更加自信、勇敢等情感的表现。
教学反思1.这种教学方式需要充分考虑幼儿的情感特征和认知水平，让他们愉快地体验自己的情感变化；2.适当的教学引导和鼓励，可以帮助幼儿克服害羞，并提升沟通交流能力。
克服害羞心理
克服害羞心理第一篇：克服害羞心理准备：故事图片，小黄莺头饰活动过程设计：一、故事导入主题：1、出示小黄莺头饰，引入课题师：她是谁？你们想知道她的故事吗？2、故事讲述二、行为辨析导行。
（一）、引导学生思考，讨论：问：1、小黄莺本来是怎样的？教师小结：害羞胆怯就无法表现自己的本领。
2、小黄莺后来变成什么样了。
3、她用了哪些方法改掉了自己害羞的毛病？（二）、小结方法①多练习②深呼吸③自我鼓励三、练一练。
1、师：我们也来学学小黄莺，在大家面前大方又自然的歌唱。
（组织学生表演，鼓励学生使用刚才的方法，并对有些学生给于关注、奖励）2、迁移到自己师：你们有过象小黄莺一样的胆小羞怯吗？学生交流师：只要多锻炼，合理的运用方法一定能克服的仿照下面方法试一试1、上课勇敢高举手，大胆发言。
2、多主动找同学一起玩，给他们讲故事。
3、回家主动跟父母说在学校里发生的事。
4、节假日主动给亲朋好友打电话问候。
5、主动请同学到家里玩介绍你家的情况。
6、家里来了客人要主动打招呼，为他们端茶送水3、学习儿歌胆小害羞坏习惯，我有勇气克服它，深呼吸说我不怕，大家面前来说话。
四、总结同学们，每个人都有优点和缺点，我们每一个同学在生活学习中，既不能过分苛求别人，也不能过分苛求自己，一切从实际出发，用真诚和信任去赢得大家的尊重和友谊。
既便害羞心理已经形成，也应坚信他是可以调控、能够克服的。
美国学者爱默生告诫大家：一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让道。
所以要克服害羞心理首先应树立其决心和信心。
老师希望每位学生都能做到众人面前不害羞，做名大方、勇敢的小学生。
附：故事资料：小黄莺唱歌小黄莺聪明伶俐长的漂亮，她还有个兴趣，喜欢唱歌。
可是森林了所有的小动物都没有听过它唱歌。
为什么呢？因为小黄莺从不在人前唱歌，它太害羞了。
妈妈鼓励它去森林里唱给小动物们听，她说：“妈妈，哦心理害怕。
”在妈妈的坚持下，她还是去了。
在树枝上唱歌的时候，它的声音很小很小。
六年级下册心理健康教育教学设计-克服“害羞”有妙方 全国通用
六年级下册心理健康教育教学设计-克服“害羞”有妙方一、教学目标1.能够理解“害羞”是一种正常的心理反应，但过度害羞会影响日常交往，需要克服害羞。
2.能够自我诊断害羞程度，采用相应的方法来克服自己的害羞。
3.培养学生的自信心和自我表达能力，增强社交能力。
二、教学内容及方法1. 什么是害羞？教学方法：讲述+图片在教学中，老师可以向学生讲述害羞的概念，包括害羞的定义、表现形式和原因。
同时，老师要使用一些图示来更好的让学生了解和感受害羞。
2. 害羞的危害教学方法：讲述+视频通过视频案例的形式，在教学中老师可以让学生了解害羞在日常生活中会产生哪些不良影响，例如：害羞会导致人际关系疏离、遇事自闭等。
同时要让学生体会到这些影响的严重性。
3. 克服害羞的方法教学方法：讲述+小组探究老师可以让学生自己去了解一些克服害羞的方法，例如：主动接触陌生人、表达自己的观点、勇于挑战自己等，然后在小组内分享和讨论自己觉得可行的方法。
4. 实践教学方法：实际操作在教学结束前，老师可以让学生进行一些实践操作。
例如，让学生去尝试去和别人打招呼、主动找陌生人聊天等，让学生找到合适的方式去克服害羞。
同时老师可以鼓励和引导学生多多尝试，增强他们的自信心和自我表达能力。
三、教学评价方式老师可以通过以下几个方面进行评价：1.学生是否对害羞有更深刻的理解，是否通过实践操作克服害羞。
2.学生的表达能力是否有所提高，是否能够主动交流和与陌生人建立联系。
3.整堂课上学生的参与度和积极性如何。
四、教学后记在教学结束后，老师可以将自己的教学反思和学生的表现做一个总结。
同时也可以写下自己的教学心得和改进方案，以便下一次教学更好的展开。
大班教案害羞怎么办
大班教案害羞怎么办问题背景在大班教学中，有些学生可能会因为羞怯而表现出不愿意参与课堂活动或发言的情况。
对于教师来说，如何帮助这些害羞的学生克服内心的恐惧，并积极参与到课堂中，是一个重要的课堂管理问题。
解决方案以下是几个帮助害羞学生克服内心恐惧的方法和建议：1.了解学生：认真观察和了解害羞学生的个性、兴趣和特点。
与他们建立良好的师生关系，尽可能提供一个安全和信任的环境。
2.鼓励和赞美：在课堂上及时鼓励和赞美害羞学生的表现和努力，增强他们的自信心。
适当地给予积极的反馈，让他们感受到被尊重和认可。
3.小组活动：在教学过程中引入小组活动，让害羞学生与其他同学一起合作完成任务。
这样可以降低学生的紧张感和独立面对整个班级的压力，同时激发他们与他人互动和交流的欲望。
4.渐进式的挑战：根据学生的适应能力，逐渐增加他们参与课堂活动的难度。
开始时可以要求他们简单的回答问题或表达个人观点，然后慢慢增加到发表演讲或领导小组讨论等更具挑战性的任务。
5.兴趣导向：尽量将课堂设计得有趣且与学生的兴趣相关。
通过选择适合害羞学生的题材和内容来增加他们在课堂上的积极参与度。
6.示范与角色扮演：教师可以以身作则，做出积极主动的示范，鼓励学生模仿。
同时，可以对某些场景进行角色扮演，帮助学生积极参与和表达思想。
7.家校合作：与家长进行沟通，了解学生在家庭环境中的情况，并请求他们在家中给予害羞学生更多的支持和鼓励。
与家长一起找到适合学生的方法。
8.定期反馈：与害羞学生定期沟通，了解他们在课堂中的感受和困惑，并给予及时的建议和反馈。
这样可以让学生感到教师对他们的关心，并进一步建立起互信的关系。
总结大班教学中，帮助害羞学生克服内心的恐惧，是教师需要面对的挑战之一。
通过了解学生、鼓励赞美、小组活动、渐进式的挑战、兴趣导向、示范与角色扮演、家校合作和定期反馈等方式，可以有效地帮助害羞学生减少紧张感，并逐渐克服内心的恐惧，积极参与到课堂活动中去。
教师需要耐心和关爱，为每个学生创造一个安全和鼓励的学习环境，帮助他们充分发展自己的个性与潜力。
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克服害羞心理
教学目标：1、正确认识自己，增强学生的自我认识。
2、克服害羞心理。
3、培养学生良好的心理素质和坚强的性格。
教学重点：使学生能够正确认识自己，克服害羞心理。
教学难点：通过本课学习培养学生良好的心理素质和坚强的性格。
教法与学法：讲授法、谈话法、师生互动法、小组合作法
教学准备：幻灯片、小奖章
教学过程：
[七彩镜]
1、教师讲君君的故事。
2、提问：妈妈让君君把故事讲给客人听时，她为什么不肯讲？
3、教师对学生的回答给予总结。
4、出示课题“克服害羞心理”。
[童心广场]
1、指导学生做书中第12页的害羞心理小测试。
（幻灯片出示）
2、对学生的测试结果做解释说明。
（1）8——14分，表明有信心。
（2）15——20分，表明有普通人的害羞心理。
（3）21——24分，表明害羞心理很强，需要加以改正。
3、请学生先在小组内说一说自己有没有害羞的时候，为什么害羞？
4、把自己的小故事讲给同学们听一听。
5、组织学生进行讨论：害羞有什么害处？
6、学生汇报，教师对学生的发言进行总结。
[直通车]
1、组织学生进行讨论：如何克服害羞心理？
2、学生汇报，教师进行总结。
3、指导学生读书中第13页“直通车”里的内容，并把重点内容画下来。
4、学生齐读资料卡中的内容，并把它记录下来。
课堂小结：通过本节课的学习，希望同学们能正确认识自己，克服害羞心理，养成良好的心理素质和坚强的性格。
板书设计：
教学反思：。