心智成长的八个阶段

心智成长的八个阶段

社会学家埃里克.埃里克森的研究指出，一个人从生到死，共经历八个心智成长的阶段。如果在某个阶段里因为某些原因而没有充分地成长，这个人在生活上便会出现一些乏力和困扰的现象。最初的五个阶段应该在21岁之前形成，在21岁之前五个阶段的主题成长需要分别是：第一个阶段：0-1岁——信任与不信任；第二个阶段：2-3岁——自主与羞愧；第三个阶段：4-5岁——主动性与内疚；第四个阶段：6-11岁——勤勉与自卑；第五个阶段：12-21岁——身份角色的困惑。每个阶段的成长都有他深远的意义。

第一个阶段：0-1岁——信任与不信任

孩子的需要或行为：

1、肚饿——被喂食物

2、受惊——被拥抱

3、哭泣——被拥抱

4、让孩子知道他的重要性及家长多么的需要他。

如果在这一个阶段孩子的需要得到满足，孩子会觉得生长在一个安全的地方，长大后，会是一个开朗及信任别人的人。

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，孩子会觉得生长在一个不安全的地方。

由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：

1、表现得异乎寻常地害怕被遗弃；

2、拼命地寻找一个依赖的对象；

3、需要别人照顾；

4、深信不能信任任何人。

与此阶段有关的成人心理障碍：

竭力维持毁灭性的感情关系，而且展示偏执症的倾向，如：暴饮暴食或过分地需要别人的夸奖。

第二个阶段：2-3岁——自主与羞愧

孩子的需要或行为：

孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力和限制（如控制大小便）。

如在这一个阶段孩子的需要得到满足，受到家长支持及尊重，他会获得充满自主能力的感觉，觉得他自己对这个世界有一份影响力。

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，孩子在这一个成长阶段中得不到鼓励，或受到恶意的批评、嘲笑，尤其是在他尝试学习如何控制大小便的过程中，他很容易会产生

害羞及惭愧的感觉。

会出现以下的个性（特征）：

1、经常觉得自卑、无用及不可爱；

2、不相信自己在世界上有存在的理由；

3、把自己塑造成一个必须倚靠别人的人；

4、觉得自己生存的权利取决于对别人的重要性；

5、经常做出不恰当的道歉

与此阶段有关的成人心理障碍：

不知道自己真正需要些什么，不能拒绝别人的要求，害怕有新的经验，害怕面对别人的愤怒。

第三个阶段：4-5岁——主动性与内疚

孩子的需要或行为：

喜欢幻想、创造及按照自己的主意行事；

发展出主动性。

若在这一个阶段孩子的需要得到满足，受到家长的支持，他会说出他的想法，表达他的情绪，并且会发展出一份健康的好奇心。

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，不支持他，反而因他做出新的尝试而处罚他，他会觉得内疚，有犯罪感，因而停止他的主动性，或许会秘密的做。

会出现以下的个性（特征）：

1、害怕犯错；

2、感到无助及内疚；

3、只懂得安慰别人；

4、回避风险；

5、隐瞒错误。

与此阶段有关的成人心理障碍：

1、不能认识或表达内心的感受；

2、害怕说出内心的事情；

3、对感情关系负上过分的责任；

4、不断地去讨好别人。

第四个阶段：6-11岁——勤勉与自卑

孩子的需要或行为：

这一阶段的孩子，会开始与别人竞争及比较。若在这一个阶段孩子的需要得到满足，老师和家长鼓励孩子学习并表示孩子与其他孩子有同样的能力，孩子将会受到激励而变得有活力。如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，经常严厉地批评或忽略了孩子，孩子会不信任自己，或者不会自觉地做事。他会产生不配做某件事或不及别人的感觉。

会出现以下的个性（特征）：

1、避免参与任何的竞争或极度喜欢与别人竞争；

2、觉得不安全及不如别人；

3、对自己或别人吹毛求疵。

与此阶段有关的成人心理障碍：

1、凡事要求完美；

2、经常拖延及耽搁；

3、不知如何达到目标。

第五个阶段：12-21岁——身份角色的困惑

孩子的需要或行为：

1、找出他自己怎样去适合这世界；

2、接受自己身体生理上的变化；

3、界定自己对异性的身份；

4、界定在同性和同辈里的身份；

5、找出人生应怎样过。

如果在这一个阶段孩子的需要得到满足，容许他去探索自己的梦想、感觉、改变想法及尝试新的方向，他会发展成为一个接受自己的人。

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，不支持他，又不引导他去探索，而只是过早地强迫他进入某一个角色，

他会形成反叛的个性或者变成一个轻浮的人。

由于孩子的需要未能从家长那里得到满足，长大后可能会出现以下的个性（特征）：

1、不正确地表现出青春期的行为；

2、对自己人生角色感到矛盾；

3、不能定立人生目标；

4、依靠情感关系或事业成就去肯定自己的身份。

与此阶段有关的成人心理障碍：

1、需要不断地谈恋爱；

2、需要凭拥有的东西、认识多少人及工作成就去确定自己的人生角色。

第六阶段：亲密对孤独（22--25岁）

当亲密关系的发展成为最根本最重要的时候，青少年就步入了埃里克森模式中的下一个阶段：发展亲密关系。年轻人开始寻求一种特殊的关系，通过这种关系来发展他的亲密感，并在情感方面得到成长，亲密感发展的结果一般是结婚，或是对另一个的爱的承诺，但也可能性有别的结局，也可能很不幸，与人结了婚却没有亲密感。在这一阶段不能形成良好的亲密感的人，就会面临孤独感。他们可能经历了多次肤浅的关系，但从来没有在真正的密切关系中获得情感满足。有些人甚至回避需要情感承诺。独身生活方式可能有其方便之处，在一段时间里可能令人愉快，但假若一个人不能超越这