如何设定目标并达成目标

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主题：如何设定目标并达成目标

1.发问：成功是什么？是财富？是地位？是名誉？世界顶级心理学家认为：成功就是设定目标并达成目标。做自己想做的人：干自己想干的事，去自己想去的地方，说自己想说的话。这就是你人生最大的成功！

我们在学习上，家庭上、健康上我们有没有去设定目标，我们设定了，但是有没有达成？在座的各位在这三个方面，在过去的5年里有没有设定目标，有没有达成目标？举手那么很多伙伴为什么没有举手呢？

跳蚤实验：科学家做过这样一个有趣的实验：把跳蚤放在桌子上，一拍桌子，跳蚤立即跳起，跳起的高度超过其身高的一百倍以上。接着，在跳蚤头上罩一个玻璃罩，再让它跳，跳蚤碰到玻璃罩弹了回来。如此连续多次以后，跳蚤每次跳跃都保持在罩顶以下的高度。然后再逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤总是在碰壁后跳的低一点。最后，当玻璃接近桌面时，跳蚤已无法再跳。科学家移开玻璃罩，再拍桌子，跳蚤还是不跳。

小象故事：小象出生在马戏团中，它的父母也都是马戏团中的老演员。小象很淘气，总想到处跑动。工作人员在它腿上拴上一条细铁链，另一头系在铁杆上。小象对这根铁链很不习惯，它用力去挣，挣不脱，无奈的它只好在铁链范围内活动。过了几天，小象又试着想挣脱铁链，可是还没成功，它只好闷闷不乐地老实下来。......一次又一次，小象总也挣不脱这根铁链。慢慢地，它不再去试了，它习惯铁链了，再看看父母也是一样嘛，好像本来就应该是这个样子。小象一天天长大了，以它此时的力气，挣断那根小铁链简直不费吹灰之力，可是它从来也想不到这样做。它认为那根链子对它来说，牢不可破。这个强烈的心理暗示早已深深地植入它的记忆中了。一代又一代，马戏团中的大象们就被一根有形的小铁链和一根无形的大铁链拴着，活动在一个固定的小范围中。

没有成功的主要障碍是自我设限

要想突破，首先得从自己开始，所有的一切都是你自己去做的，从内心开始突破，所有人类的突破都是信念的改变，因为你的看法左右你的结果

信念是什么，就是你牢固的观点。在你的生命当中因为你所遭遇过的（展开），那种观点信念就会印在我们的脑海中，负面的信念决定负面的行动（展开）

改变你的信念就改变你的生命：信念—态度—行为—结果

要想改变结果必须先改变你的信念。现在玩一个游戏，需要各位百分百的投入。谁愿意用50换100（不断重复），你为什么不行动？刚才发生了一件什么事情，一个游戏，你说过百

分百投入，你为什么没有投入？就在刚才，一位伙伴用50换了100，而你呢，同样的时间你干了什么？我们生命中随时都在上演这样的事件。你在怀疑，观望！（展开，语气重！）世界上有两种人：行动者和观望者，太多的观众！真正的喜悦、快乐、财富汇落在谁身上？会是观望者吗？我们的信念就是怀疑！

成功的第一步从下面三句话开始：1、我们要相信世上无事不可为故事：美国一个意大利夫妇的后人，出生在一个非常非常贫穷的家庭，住在平民区，父亲是赌徒，母亲是酒鬼，从小生活在贫穷的环境中，父母吵架，没有得到过父爱、母爱，7岁父母离异，开始一个人飘荡。高中辍学，成为无业游民，开始在社会上飘荡。就是这个人，在20岁时遭到一次刺激，他一下子发现生命不是像他这样的生活方式，他发现在他生命当中有很多人和他一样有手有脚，但他们的生活有很高的品质，有好的工作，他觉得他们生活在另一个世界。他哭了，他嚎啕大哭，他下定决心说我也要向他们一样生活，要改变自己，改变自己的信念，他知道他如何不开始改变他父母的现在的生活就是他的未来。他说他一定要改变，那怎么改变呢，做生意嘛？没钱！找工作？没有好的学历，不可能！做他下定决心，他要做他想做的事，他要当演员，他来到了好莱坞，但他万万没有想到的是，他天生歪嘴，被导演拒绝！找了一个扫垃圾的工作，晚上睡在一个破车里，但是一旦见到导演，他扫厕所，一见到导演到厕所，他就告诉导演，我要当演员，给我一个机会。不可能！你有什么天赋，你有什么背景？不可能！他一次次的尝试，一次次的被拒绝，他失败了800多次，拜访了所有的导演和演员，一次次的被拒绝！都是不可能！这时候他觉得他没有勇气再生活下去了，他认为如果在这样生活下去，他的生命就没有价值，就是行尸走肉！那就是人还活着，但是早就死掉了！他觉得这样的生活方式根本就不是他生命的价值，生命赋予我追求成功，享受快乐、喜悦、健康和幸福，但是我根本就没有。我这样活下去，还吃东西，还给社会造成了负担！所以，很多次走在河边、站在屋顶，几十层的高楼上想了却生命！他下定决心，要么就成功，要么就宁愿去死！再不这样苟且投身！他决定，不能做演员，他先写剧本，剧本写完了之后，他拿给导演，导演看完了之后，他说导员那我要当男演员，导演说不可能！然后，他一次次的尝试，一次次的被拒绝，他被拒绝了1375次！当最后一次，当376次他把剧本给导演，导演看完了之后，对他说：我看完你写的剧本了，不错，我给你3万5千美金，但是我的条件是，你不能做男主角！啊？他一下子就真的惊呆了！如果这个时候他答应了这3万5千美金，那么他就变成了作家，就在写剧本。但是他想，因为三万5千快对他来说太重要了，因为按个时候他打扫厕所，他只有350的月薪，3万5 ，一百倍的代价，说明他也成功了是不是？那个时候他突然一下，他想到了自己，我要做一个什么样的人？我是不是要当著作家，我还是要当演员，他想到了他要当演员！他告诉导演，他说，不，3万5 我一分都不会要，但是我唯一的条件就是我要当男主角，要么就成功！他说，导演，我知道我不会演戏，那我把剧本改成一集一集的电视剧，然后时间缩短了，然后成本降低了，风险缩小了。然后，第一集拍出来了，终于机会来了，拍出来以后在全美国创下了最高的收视纪录。后来他成为好莱坞在世界上最顶尖级的明星，美国英雄的形象，成为代表人物之一，他后来的出场费达到了1千7百万美金，他果真成为了自己想做的人，他改变了自己的人生命运。那么，他是谁呢？对，史泰龙！在我们的生活当中我们看到过很多他的电影，史泰龙，他今天也是歪嘴，他微笑起来，说起话来，还是歪嘴，但是歪嘴不等于不能成为明星，不等于不能改变自己的人生。如果按照过去的公式、信念，他的负面信念真的是太多太多！但是因为他坚持，因为他相信世上无事不可为，他下定决心要改变自己！

史泰龙自己归纳了三点成功经验：第一点他认为世上无事不可为，只要你相信你自