零秒思考读后感

《零秒思考》读后心得体会

临近最后关头，还在迷迷糊糊兜圈子;工作不得要领，一番折腾后又回到原点;话到嘴边却怎么都说不出口；满脑子朦胧的想法却迟迟无法动笔写出方案；很多人都会面临这种工作困境，但至于怎么改变却总是找不到好办法。

归根结底，就是因为大多数人都不知道怎样才能做到“深入思考”。

当被别人说“你再好好想想”、“这想法太肤浅了”之类的话后，我都会明白对方是在要求自己更深入的思考问题。虽然觉得只要深入思考了，就能做出了不起的事情，但是自己并不知道具体的方法。就算觉得“应该是这样吧”，但也没什么自信。

零秒思考这本书教的就是把人心中想法落实到语言和实践中的具体做法。简单来说，就是运用A4纸整理思维碎片，集中1分钟时间进行“头脑体操”，从3个可行解决方案出发，高效收集目标信息。这本书可以帮助自己告别盲目与拖延，让思考事半功倍，让工作难题迎刃而解！

零秒思考和信息收集

虽说是“零秒思考”，但是如果手里掌握的信息不充分，那就必须在最短时限内进行调查和信息收集。如果不进行这些基础工作，那么思考的基准和范围都将是没有根据的猜

测。如果没有了解问题和解决方法的背景，那么做出的判断便会过于主观，有时对问题的认识甚至会出现巨大的偏差。信息收集需要做到在平时一直打开自己的信息情报“接收器”，关心时事，保持高度灵敏性，如仍觉得掌握的信息量不足，就需要更进一步的调查，或是向这个领域的专业人士咨询。

通过做笔记掌握零秒思考

“做笔记”可以说是让僵硬的大脑放松下来的一种“柔软体操”，也是最不费力、最合适的开动脑筋的练习方式。做笔记的好处是可以帮助自己理清头绪；可以让自己变得自信积极；变得心平气和；并让自己可以快速成长。

具体做法是：将一张A4纸横放于面前，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20至30字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟以内，每天写10页。头脑和情感也会得到快速的整理。坚持几个月，就能做到瞬间从宏观上看待问题，逐渐接近“零秒思考”。根据不同情况，有时甚至可以做到瞬间抓住问题关键，并进行整理，从而找到答案。

最后，就算学习了再好的方法，如果疏于勤加练习并运用，就不能很好的掌握，所以需要多加练习才行。

2017年9月22日