2020年自考《体育心理学》模拟试题及答案(卷二)

2020年自考《体育心理学》模拟试题及答案（卷二）

一、填空题(将正确的答案填入空格)

1.心理健康强调个人内部的协调及其外界环境的适应，它是指在智力正常的基础上所形成良好的个性心理特质和稳定的情绪表现，它是一种能够有效处理内部关系的良好状态。

3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度，其主要原因是无法排除研究中的干扰因素，因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。

4.关于体育活动与情绪的关系的问题，是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。

14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有：人口统计学变量、个体生理状况、个人行为、个人心理特征和状态。

15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有：社会环境、物理环境、体育活动的特征。

16.关于锻炼行为的理论主要有：活动行为的理论、合理性为理论和计划行为理论、控制点理论、社会认知理论、跨理论模型。

17.跨理论模型分为5个不同阶段：前意向阶段、思考阶段、准备阶段、行动阶段、维持阶段。

18、人们行为改变的过程包括：一是认识过程，它在变化早期比较重要;二是行为过程，它主要应用于。

21.目前采用的锻炼干预手段主要有四种：一对一的方式、小

群体干预、社区范围的活动、政策干预。

22.常用的一对一干预和小群体干预的策略有：情境安排、积极反馈、目标设置、决策评定、社会支持。

二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)

1.下列活动中属于体育锻炼的是。(D )

A.任何形式的身体活动

B.日常生活中偶然进行的身体活动

C.上班时骑自行车

D.有规律的持续一定时间的慢跑。

2.促进体育锻炼与心理健康研究发展最重要的原因是。(A )

A. 由于人们对身体与心理的关系有了新的认识

B. 由于医疗费用上升、余暇时间增多

C.由于都市生活环境的变化

D.工业国家疾病发生率提高

7.关于心理健康，下列哪种说法错误是。(B )

A.个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态

B.心理健康是一种绝对的十全十美状态

C.心理健康是一种在各种行为反应中能积极而适度表现的健全的心理状态

D.心理健康就是合乎某一水准的社会行为

8.“体育锻炼可诱发积极的思维和情感，这些积极的思维和情感对抑郁、焦虑和困惑等消极情绪具有一定的抵抗作用。”这一假设是。( )

A.社会认知假说

B.心境状态改善假说;

C.社会交互作用假说

D.

心理控制感假说。

9.身体锻炼成瘾属于。( B )

A.物质成瘾

B.过程成瘾

C.结果成瘾

D.状态成瘾

10.下列关于认知功能的论述，哪个是错误的。(D )

A.认知功能是人类的高级活动功能，它是人体对外界信息的反应能力

B.认知是一组相关的活动，如知觉、记忆、思维、判断、推理、问题求解、学习、想象、概念形成、语言使用等等

C.人的思维模型类似于一个复杂的计算机处理系统

D.人类的认知活动过程是一个被动地接受或加工信息、符号和解决问题的过程

一、填空题(将正确的答案填入空格)

1. 归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释和__推理_的认知过程。

2.归因理论是对动机进行认知分析的理论。

14.研究已经表明，运动员把成功或失败归于稳定的原因，还是归于不稳定的原因，与__期望__和__习得性无助感__有关。

17.习得性无助感是指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力、丧失信心的心理状态与行为。

19.习得性无助感个体的心理特征有：自我效能感低、消极思维、情绪失调、人际关系不良。

二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题中括号内)