体育心理学考试试题AB修订稿
体育心理学考试卷及答案
体育心理学考试卷及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学是研究什么的科学？A. 体育运动技能B. 体育运动与心理的关系C. 体育运动器材D. 体育运动规则答案：B2. 体育心理学的主要研究对象是什么？A. 运动员B. 教练员C. 体育教师D. 体育爱好者答案：A3. 运动员在比赛前的心理状态对比赛成绩有何影响？A. 无影响B. 有负面影响C. 有正面影响D. 影响不确定答案：C4. 体育心理学中的“心理技能训练”指的是什么？A. 身体技能训练B. 心理调节技巧C. 体育运动规则学习D. 体育运动器材使用答案：B5. 运动员的自信心对其比赛表现有何作用？A. 无作用B. 有消极作用C. 有积极作用D. 作用不确定答案：C6. 运动员在比赛期间的心理调适包括哪些方面？A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 所有以上答案：D7. 体育心理学研究中常用的心理测量工具是什么？A. 问卷调查B. 心理测试C. 生理测量D. 所有以上答案：D8. 运动员的焦虑水平对其运动表现有何影响？A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于焦虑水平的高低答案：D9. 运动员的心理韧性是指什么？A. 身体耐力B. 心理承受能力C. 技术熟练度D. 比赛经验答案：B10. 体育心理学中，运动员的动机是如何影响其训练和比赛的？A. 无影响B. 总是有负面影响C. 总是有正面影响D. 影响取决于动机的类型和强度答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育心理学研究的内容主要包括哪些方面？A. 运动员的心理特征B. 运动技能的学习与掌握C. 运动员的心理训练D. 运动损伤的心理影响答案：A, B, C, D2. 运动员在比赛前的心理状态可能包括哪些？A. 自信B. 焦虑C. 兴奋D. 疲劳答案：A, B, C3. 心理技能训练的目的是提高运动员的哪些能力？A. 情绪调节B. 注意力集中C. 动机激发D. 身体耐力答案：A, B, C4. 运动员的心理韧性包括哪些方面？A. 应对压力的能力B. 从失败中恢复的能力C. 持续努力的能力D. 身体耐力答案：A, B, C5. 运动员在比赛期间的心理调适可能涉及哪些策略？A. 放松训练B. 正念冥想C. 自我暗示D. 身体锻炼答案：A, B, C三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学考试题及答案
体育心理学考试题及答案一、选择题1. 体育心理学是研究什么的学科？A. 体育训练方法B. 体育竞赛规则C. 体育与心理的关系D. 体育器材使用技巧答案：C2. 以下哪个是体育心理学中常见的心理技能训练？A. 肌肉耐力训练B. 心理暗示C. 柔韧性训练D. 速度训练答案：B3. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种心理状态？A. 焦虑B. 兴奋C. 放松D. 疲劳答案：A4. 以下哪个不是体育心理学研究的范畴？A. 运动员的心理训练B. 运动员的动机研究C. 运动员的伤病恢复D. 运动员的心理调节答案：C5. 体育心理学中的“心理弹性”指的是什么？A. 运动员的身体素质B. 运动员的心理承受能力C. 运动员的竞技水平D. 运动员的社交能力答案：B二、简答题1. 简述体育心理学在运动员训练中的作用。
答案：体育心理学在运动员训练中的作用主要体现在帮助运动员提高心理承受能力，增强竞技状态，通过心理技能训练，如放松训练、认知调整等，帮助运动员在比赛中保持最佳的心理状态，从而提高运动表现。
2. 描述什么是“心理疲劳”以及它对运动员的影响。
答案：心理疲劳是指运动员在长期训练或比赛过程中，由于精神压力过大而导致的心理状态下降，表现为注意力分散、记忆力减退、情绪低落等。
心理疲劳会影响运动员的训练效果和比赛表现，甚至可能导致运动员出现过度训练综合症。
三、论述题1. 论述运动员心理调节的重要性及其方法。
答案：运动员心理调节的重要性在于它能够帮助运动员在高压的比赛环境中保持冷静和专注，提高竞技表现。
心理调节的方法包括：目标设定、自我暗示、情绪管理、放松训练、认知重建等。
通过这些方法，运动员可以有效地控制自己的情绪和心态，以最佳状态面对比赛。
结束语：通过本次考试，我们希望考生能够对体育心理学有一个全面而深入的了解，认识到心理因素在体育竞技中的重要性，并掌握一些基本的心理技能训练方法，以提高自身的竞技水平和心理素质。
希望每位考生都能在体育心理学的道路上不断进步，成为更优秀的运动员。
体育运动心理学——体育锻炼与心理健康试卷(含答案)
体育运动心理学一体育锻炼与心理健康试卷（含答案）一、填空题（将正确的答案填入空格）1.心理健康强调,它是指在智力正常的基础上所形成，它是一种的良好状态。
2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在：体育锻炼对、和的影响。
3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度，其主要原因是,因而也就无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。
4.关于的问题，是锻炼心理学领域中研究最多、内容最丰富、方法最成熟的热点话题。
5.体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是提出的情绪学说。
6.著名的情绪心理学家坎农将其的理论归纳为o7.以特殊的锻炼方式影响人类情绪的首次尝试，是雅各布森提出用来干预焦虑情绪。
8.列出与焦虑有关的三个心理生理指9.列出与健康体能有关的三个指标：、、。
10.体育锻炼影响心理健康的生理学假说有 , : 、、、O11.体育锻炼影响心理健康的心理学假说有：、、、12.注意力分散假说认为：通过体育锻炼可以使,使消极情感，使____13. 20世纪70年代，人格与运动关系的研究大多是从和两个方面来进行研究14.影响人们参加体育锻炼的个人因素有：、、、o15.影响人们参加体育锻炼的环境因素有：、、o16.关于锻炼行为的理论主要有：、、、、。
17.跨理论模型分为5个不同阶段:、、、、o 18、人们行为改变的过程包括：一是,它在比较重要; 二是，它主要应用于o19.根据HBM模型的观点，人们一般不会主动进行体育锻炼，除非, 或,或,或O20.合理行为理论指出，行为由来决定，行为意向又由和来决定。
21.目前采用的锻炼干预手段主要有四种:、、、o 22.常用的一对一干预和小群体干预的策略有:、、23、最早采用心理测量方法评定锻炼成瘾行为的学者是,他们设计了一种的量表用于测量锻炼成瘾。
二、单项选择题(将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内)1.下列活动中属于体育锻炼的是O ()A.任何形式的身体活动B.日常生活中偶然进行的身体活动C.上班时骑自行车D.有规律的持续一定时间的慢跑。
(完整版)体育心理学试题
第一章人的心理与体育活动试题一、名词解释1、心理过程2、个性心理二、单项选择题（）1、心理学研究的对象是A 心理过程B 思维过程C 心理活动D 认识活动（）2、人的心理现象分为A 认识过程和个性心理B 心理过程和个性心理C 认识过程D 认识活动（）3、人对事物的认识总是带有喜，怒，哀，乐，爱，恶的色彩，这些心理现象是属于A 认识过程B 情感过程C 心理过程D 个性特征与心理活动（）4、心理是A 人脑的机能B 心脏的机能C 脑与心脏协同的过程D 意识的功能三、多项选择题（）1、心理过程包括（）A 认识过程B 意志过程C 想象过程D 情感过程E 思维过程四、判断题（）1、人的心理现象其实是人脑和心脏共同活动的结果。
（）2、人对客观事物的反映不是机械的反映，而是积极能动的。
（）3、反射是人类心理活动产生的方式。
（）4、狼孩和猪孩的实例表明，一个正常人如果离开了正常的社会生活环境也不能形成正常的心理。
（）5、人的心理最高级水平是意识。
（）6、社会实践是感受性不断提高的根本条件，每个人的各种分析器都有很大的发展潜力。
五、简答题1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映？2、体育运动对人的心理有什么影响？第二部分：答案一、名词解释1、心理过程答：心理过程是指心理活动从产生、发展、变化到完善的过程。
包括认识过程、情感过程和意志过程。
简称为知、情、意。
2、个性心理答：个性心理是一个人的整个心理面貌，即具有一定倾向性的各种心理特征的总和。
个性是一个整体结构，它包括个性倾向性和个性心理特征。
二、单项选择题1、C2、B3、B4、A三、多项选择题1、ABD四、判断题1、×2、√3、√4、√5、√6、√五、简答题1、怎样理解心理是人脑对客观现实的反映？答：（1）客观现实是心理产生的内容和源泉（2）社会生活实践对人的心理起制约作用（3）人对客观现实的反映具有主观能动性2、体育运动对人的心理有什么影响？答：人的心理与体育运动有着十分密切的关系。
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(完整版)体育心理学考试题库一．填空1花瓶人头双关图体现了知觉的挑选性特征。
2体育心理学的研究办法观看法、实验法、咨询卷法、活动产品分析法。
3赛后归因与成就动机的水平和能力的自我评价有关。
4攻击性行为能够分为敌意性的攻击和工具性的攻击。
5体液讲是公元前5世纪由古希腊大夫希波克拉底提出来的，他把黑胆汁占优势的人归为抑郁质，把黄胆汁占优势的人归为胆汁质。
6意志行为是以随意动作为基础，与克服困难相联系的行为。
7情感能够分为道德感、理智感、美感三种形态。
8马兹诺需要理论最基本最原始的需要：生理的需要，最高级的需要：自我实现的需要。
9体育课堂教学心理气氛优化条件教师的教学思想正确、教师的教学艺术和技巧高明、创设多种具体的教学情境、师生关系和谐度高和教学集体的凝结力强。
10对攻击性行为理论的研究包括本能论.挫折—攻击论.社会学习理论。
其中社会学习理论比较符合客观实际。
二．名词解释1.后象：当刺激停止作用后,在短时刻内感受仍别消逝的现象,是神经兴奋留下的痕迹,故又称“感受残留”。
2.注意：是心理活动对一定对象的指向和集中。
3.挫折忍受力：指个体遇到挫折情境时能摆脱其困扰而幸免心理与行为失常的能力，亦即个体经得起打击或挫折的能力。
4.攻击性行为：是指以有意损害他人的身心健康为目标的，有外显的语言或躯体动作的行为。
5.气质：别以活动目的和内容为转移的典型的稳定的心理活动的动力特征。
6.运动焦虑:是学生在训练和竞赛中，对当前的或预计到对自尊心有潜在威胁的情境具有担忧倾向。
7.体育心理学：是研究人在体育活动过程中的心理现象及其进展规律的科学。
8.练习曲线：是在运动技能形成过程中，我们将练习的发展反应在坐标图上，形成表示练习结果的图形。
9.运动技能的干扰：是指已掌握的运动技能对新技能的形成和掌握，产生消极的妨碍，阻碍新技能的形成和掌握。
10.表象训练：是在暗示语的指导下在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境，从而提高运动技能和情绪操纵能力的办法。
体育心理学试题及答案
体育心理学试题及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学，它对于提高运动员的竞技表现和心理素质具有重要意义。
以下是一份体育心理学的试题及答案，供参考：一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学主要研究的是以下哪方面的心理学问题？A. 学习与教育B. 运动表现与训练C. 健康与疾病D. 社会与人际关系答案：B2. 以下哪项不是体育心理学的研究内容？A. 运动员的心理技能训练B. 运动员的心理健康状况C. 运动员的饮食习惯D. 运动员的动机与目标设定答案：C3. 心理技能训练不包括以下哪项？A. 目标设定B. 放松训练C. 注意力控制D. 运动技术训练答案：D4. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种情绪状态？A. 焦虑B. 兴奋C. 抑郁D. 愤怒答案：A5. 以下哪项是提高运动员自信心的有效方法？A. 增加训练量B. 避免失败的体验C. 正面自我对话D. 只关注自己的弱点答案：C二、填空题（每空2分，共20分）6. 体育心理学中的“_______”是指运动员在比赛或训练中保持积极心态的能力。
答案：心理韧性7. 运动员在比赛时的“_______”状态可以影响他们的表现。
答案：情绪8. 心理技能训练中的“_______”可以帮助运动员在压力下保持冷静。
答案：放松技巧9. 运动员的“_______”是指他们对成功或失败的内在信念。
答案：自我效能感10. 在体育心理学中，“_______”是指运动员对比赛结果的期望。
答案：期望值三、简答题（每题10分，共30分）11. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
答案：体育心理学在运动员的训练和比赛中起着至关重要的作用。
它帮助运动员了解和控制自己的情绪，提高心理韧性，增强自信心，以及通过心理技能训练来提升比赛表现。
此外，体育心理学还可以帮助运动员应对压力，克服焦虑，以及在失败后进行有效的心理恢复。
12. 描述运动员如何通过心理技能训练来提高比赛表现。
体育心理学试题AB
11．众多的研究和实践表明，高水平的竞技运动比赛中，获胜的因素中归于心理因素。
（ A ）％％％ D. 60％9．自行车选手在与他人比赛时速度会更快，这被称作“社会促进”现象。
（对）7．强调多角度、多层次地进行体育学习是学派的理论。
（C ）A.行为主义B.认知心理学C.建构主义D.人本主义8．在教学实践中形成“支架式”、“抛锚式”等教学方法和模式的学习策略是。
（A ）A.自上而下B.自下而上C.由简单到复杂D.由复杂到简单9．人本主义心理学认为教育目标应该是。
（B ）A. 注意培养学生的主动能力B．将没有问题的学生教得有问题C. 将有问题的学生教得没问题D. 注意培养学生的创造能力10.人本主义强调教师在教学过程中更多的是。
（C ）A.决策者B.执行者C.传授者D.促进者3．由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。
（B ）A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣4．对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
（B ）A. 广泛兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣5.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。
（B ）A. 乐趣B. 广泛兴趣C.有趣D. 直接兴趣7．培养学生的运动兴趣必须首先由开始。
（C ）A.乐趣B.直接兴趣C. 有趣D. 物质兴趣8．主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
（ D ）A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要9．在广泛兴趣的基础上，对某一类（项）体育运动（如球类运动）或体育运动的某一方面（如运动心理）有特别浓厚而稳定的兴趣是。
（A ）A.中心兴趣B．核心兴趣C.重点兴趣 D.唯一兴趣3．一般来说，直接兴趣与无意注意相联系，间接兴趣与有意注意相联系（对）8．直接兴趣和间接兴趣具有年龄差异。
体育教育心理学考试试题
体育教育心理学考试试题一、选择题（每题 2 分，共 40 分）1、体育教育心理学主要研究的对象是（）A 学生在体育学习中的心理现象和规律B 教师在体育教学中的心理现象和规律C 体育教育过程中的心理现象和规律D 体育比赛中的心理现象和规律2、学生在体育学习中形成的稳定的心理特征称为（）A 体育学习动机B 体育学习兴趣C 体育学习态度D 体育学习风格3、以下哪种动机属于内部动机？（）A 为了获得奖励而参加体育活动B 因为喜欢运动而参加体育活动C 为了避免惩罚而参加体育活动D 因为他人的要求而参加体育活动4、在体育教学中，教师通过表扬和鼓励来增强学生的自信心，这利用了（）A 强化原理B 归因理论C 成就动机理论D 自我效能理论5、当学生在体育学习中遇到困难和挫折时，容易产生（）A 习得性无助感B 自我效能感降低C 焦虑情绪D 以上都是6、以下哪种教学方法更能激发学生的创造性思维？（）A 示范法B 讲解法C 发现法D 练习法7、体育教学中，教师营造轻松愉快的学习氛围，有助于学生（）A 降低焦虑水平B 提高注意力C 增强学习动机D 以上都是8、学生在体育学习中对自己的表现进行评价，这属于（）A 外部评价B 内部评价C 他人评价D 教师评价9、体育比赛中，运动员在关键时刻能够保持冷静，稳定发挥，这体现了运动员的（）A 运动技能水平B 心理素质C 身体素质D 战术能力10、以下哪种因素对学生的体育学习效果影响最大？（）A 教师的教学水平B 学生的学习兴趣C 教学设施和场地D 家庭的支持11、体育教师在教学中应注重培养学生的（）A 运动技能B 体育知识C 体育兴趣D 以上都是12、在体育教学中，教师应根据学生的（）进行分层教学。
A 年龄B 性别C 身体素质和运动能力D 学习成绩13、以下哪种反馈方式对学生的体育学习最有效？（）A 及时的正反馈B 延迟的正反馈C 及时的负反馈D 延迟的负反馈14、学生在体育学习中出现错误动作时，教师应该（）A 立即纠正B 让学生自己发现并纠正C 稍后集中纠正D 视情况而定15、体育教育心理学研究表明，学生的体育学习兴趣在（）阶段达到高峰。
体育心理学考试题及答案
体育心理学考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的主要内容是：A. 体育运动技能的培养B. 体育运动中的心理现象C. 体育运动器材的设计D. 体育运动规则的制定答案：B2. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种心理现象？A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松答案：A3. 以下哪项不是体育心理学的研究对象？A. 运动员的心理状态B. 教练员的战术安排C. 观众的情绪反应D. 运动训练的心理效应答案：B4. 运动员在比赛中的自信心属于哪种心理品质？A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案：C5. 运动员在训练中经常使用“心理暗示”的方法，这属于：A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：A6. 体育心理学中的“动机”是指：A. 运动员的个人兴趣B. 运动员的内在驱动力C. 运动员的外在奖励D. 运动员的比赛目标答案：B7. 运动员在比赛后进行反思，这属于哪种心理过程？A. 认知过程B. 情绪过程C. 意志过程D. 技能过程答案：A8. 运动员在训练中使用“想象训练”的方法，这属于：A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：A9. 运动员在比赛前进行放松训练，这属于哪种心理训练？A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：B10. 运动员在比赛中的注意力集中属于哪种心理品质？A. 认知品质B. 情感品质C. 意志品质D. 能力品质答案：A二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 体育心理学的研究方法包括：A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 案例分析法答案：ABCD12. 运动员的心理训练包括：A. 认知训练B. 情绪训练C. 意志训练D. 技能训练答案：ABC13. 运动员在比赛中可能出现的心理障碍包括：A. 焦虑B. 抑郁C. 恐惧D. 自卑答案：AC14. 体育心理学在运动训练中的应用包括：A. 提高运动员的自信心B. 改善运动员的情绪状态C. 增强运动员的意志力D. 提升运动员的技能水平答案：ABC15. 运动员的心理状态对比赛成绩的影响包括：A. 影响运动员的技能发挥B. 影响运动员的情绪调节C. 影响运动员的注意力集中D. 影响运动员的战术执行答案：ABCD三、简答题（每题5分，共20分）16. 简述体育心理学的定义及其研究范围。
《运动心理学》试题（一）答案
《运动心理学》试题（一）答案一、名词解释1 强化：强化是指出现可接受的行为时，或者给予奖励，或者撤除消极刺激的过程。
2 攻击行为：是指在运动竞赛情境中，某运动员有意识地使对方队员心理或身体上受到伤害的行为。
3 运动焦虑：运动焦虑是指运动员在训练和比赛中，对当前的或预计到的具有潜在威胁的情境产生的担忧倾向。
4 技能的迁移：已经掌握的技能对新技能的形成发生积极影响，促进新技能的形成。
5 主场优势：比较主场和客场比赛的赛程，主队在比赛中获胜的比例超过50%。
二、选择题1 B2 C3 D4 A5A三、填空题1 状态焦虑，特质焦虑2 掌握局部动作阶段，初步掌握完整动作阶段，动作的协调晚上阶段3 一般心理训练，准备具体比赛的心理锻炼4非连续技能，序列技能，连续技能5 能力，努力，任务难度，运气6 工作成熟度，心理成熟度7 伤害意图，伤害行为，社会评价8 社会促进，社会干扰四、简述题1 简述挫折-攻击理论。
答：多拉德等人指出，攻击行为始终是挫折的结果，攻击行为的引起始终以挫折的存在为先决条件，反之，挫折的存在总要导致某种形式的攻击。
按照理论的基本原则，人一旦遭受挫折就会引起攻击性的动机和行为，挫折与攻击是一种因果关系。
贝克威茨提出的线索唤起理论，对挫折—攻击理论作出了重要的修正。
他认为，人在遭受挫折以后，仅引起一种情绪唤起状态，即攻击行为的准备状态。
人是否表现出攻击性行为，关键要看个体所处的环境是否提供了导致攻击性行为最终发生的有关线索。
如果环境内不存在导致攻击行为发生的认知线索，则挫折不一定导致攻击性行为的反应形式。
2 简述影响习得无助感的因素。
答：（1）个人的成功与失败史：成功的经验越多，无助感越少；失败的经验越多，无助感越多。
（2）提供心理反馈的方式：如“这一球踢得还可以，但……”同“这球踢得真笨，你就不能做个正确动作吗”的效果具有本质的区别。
（3）提供信息反馈的频率：信息反馈提供得越多，对运动员的自我感觉影响也就越大。
体育心理学5卷
《体育心理学》期末考试试卷（5卷）年级＿＿ 专业＿＿＿班 学号＿＿＿＿ 姓名＿＿＿注：1、共120分钟，总分100分 。
2、此试卷适用专业：体育教育、社会体育一、 辨析题（4分）目标设置和目标定向二、填空题（20分；每空0.5分）1、体育态度的转变过程包括 、 、 三个阶段。
2、体育兴趣是学生对体育活动的 、趋向和 的突出表现。
3、19世纪的体育心理学主要研究的是 和 有关的心理因素等方面的内容。
4、深度知觉是通过 和 来实现的。
其中， 对于深度知觉是首要条件。
5、体育活动中影响学生注意集中的因素有： 、、 。
6、动作记忆是以 或 为内容的记忆7、体育活动中的预测思维包括 的预测和 的预测两种。
8、 与 是影响动作技能获得的两个重要条件。
9、影响学校体育团体凝聚力的因素有： 、 、 、团体间的竞争、 等方面。
10、是检查体育活动对心理健康影响的主要指标。
11、合理情绪疗法的主要步骤是：第一步、第二步、第三步12、体育课堂心理气氛的基本类型有、、。
13、运动能力是由和所构成。
其中，前者又可分为和两种。
14、焦虑一般分为和两种。
15、方位知觉是对物体或动作在空间所处的和的知觉。
三、判断题（对“√”，错“×”）（20分；每题2分）1、专门化的运动知觉是由一系列运动感觉所组成的知觉结构。
2、体育心理学是由心理学和体育学交叉结合一门综合性的科学。
3、当动机水平达到最高时，运动表现和体育行为的效果达到最高水平。
4、运动的物体或对手动作的形状越大，运动速度的阈限越大，运动速度知觉的能力越低。
5、外部注意和内部注意可同时进行。
6、体育活动中学生的思维过程是以操作思维为主要形式的7、篮球投篮属于封闭式动作技能。
8、恐惧是在对现实环境有危险性的评价基础上产生的。
9、学校运动队属于非正式团体。
四、选择题（20分；每题2分）1、小明参加体育学习和身体锻炼的目的是提高身体素质，其参与锻炼的动机属于A、直接动机；B、社会性动机；C、个体性动机；D、内部动机2、体操运动员在完成动作之前，他的脑子里重复想着要做的动作，这时他的集中注意是典型的A、内部注意；B、外部注意；C内部注意与外部注意；D、稳定注意3、上课时，教师对学生说“这个动作做得不好，能否再好一点”。
体育心理学考试题附答案
体育心理学考试题附答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的核心内容是（）A. 运动技能B. 运动心理C. 运动生理D. 运动训练答案：B2. 运动员在比赛前出现的紧张情绪属于（）A. 积极情绪B. 消极情绪C. 中性情绪D. 情绪波动答案：B3. 运动员自信心的培养可以通过以下哪种方法？（）A. 增加训练难度B. 减少训练量C. 模拟比赛环境D. 避免失败经历答案：C4. 运动动机与运动表现之间的关系是（）A. 正相关B. 负相关C. 无关D. 复杂关系答案：D5. 运动员在比赛过程中，为了提高注意力集中度，可以采用（）A. 深呼吸B. 听音乐C. 聊天D. 思考其他事情答案：A6. 运动员在训练中出现疲劳时，以下哪种方法有助于恢复？（）A. 增加训练量B. 减少训练量C. 增加休息时间D. 忽略疲劳感答案：C7. 运动员在比赛前进行心理暗示，主要是为了（）A. 提高技能水平B. 增强自信心C. 降低焦虑水平D. 增加比赛压力答案：B8. 运动员在比赛中遇到挫折时，以下哪种心态是积极的？（）A. 放弃比赛B. 责怪他人C. 积极调整心态D. 逃避现实答案：C9. 运动员在训练中，为了提高自我效能感，可以采取（）A. 与他人比较B. 忽视个人进步C. 记录个人成就D. 避免挑战性任务答案：C10. 运动员在团队比赛中，团队凝聚力对比赛结果的影响是（）A. 无关紧要B. 有负面影响C. 有积极影响D. 有消极影响答案：C二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 以下哪些因素会影响运动员的心理状态？（）A. 个人性格B. 训练环境C. 比赛压力D. 观众反应答案：ABCD2. 运动员在训练中，以下哪些方法可以提高自我效能感？（）A. 模拟比赛环境B. 记录个人成就C. 与他人比较D. 接受正面反馈答案：ABD3. 运动员在比赛中，以下哪些策略有助于缓解焦虑？（）A. 深呼吸B. 听音乐C. 想象成功场景D. 避免失败经历答案：AC4. 运动员在团队中，以下哪些因素可以增强团队凝聚力？（）A. 共同目标B. 相互信任C. 个人主义D. 有效沟通答案：ABD5. 运动员在比赛前，以下哪些准备有助于提高比赛表现？（）A. 充分热身B. 心理暗示C. 避免训练D. 制定比赛计划答案：ABD三、简答题（每题5分，共20分）1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学试卷
体育心理学试卷第一篇：体育心理学试卷一、判断题（对√，错×，每题1分，总共10分）1、态度从一个极端转变到另一个极端，既是方向上的转变，又是强度上的变化。
（）2、不合理的的信念常常不易被发觉。
（）3、从时间序列来看，迁移可分为前摄迁移和后摄迁移。
（）4、“线坠摆动实验”的结果，表明了清晰的表象可以引起意识不到的手部肌肉的微弱用力。
（）5、竞争、超过他人为目标，期望表现自我，赢得威信、地位，这种目标定向称之为学习目标定向。
（）6、影响动作技能获得的两个重要的教学条件是练习与反馈。
（）7、一般而言，连贯的动作技能分配练习比集中练习的效果好。
（）8、一次锻炼持续时间越长，往往退出锻炼的百分率越高。
（）9、体育教学的评价标准应该和体育教学目标一致。
（）10、在任何情况下体育教师或教练员都应当尽量降低学生或运动员的躯体状态焦虑水平。
（）二、名词解释（每小题4分，共20分）1、认知焦虑2、迁移3、心理技能训练4、高原现象5、习得性无助感三、简答题（每小题10分，共50分）1、影响动作技能学习的因素有哪些？2、在体育教学中，有哪些提高学生自信的方法？3、影响人们坚持体育锻炼的因素有哪些？4、如何调节学生的体育学习焦虑？5、运用动机理论观点，结合实例谈谈如何让学生养成运动习惯？.四、论述题（共20分）小张同学由于体能差、意志薄弱，在体育学习中常常怕累怕苦、胆怯退缩，如果你是他的任课教师，你会从哪些方面来培养他的意志品质？二、判断题（对√，错×，每题1分，总共10分）1、态度的情感成分与认知成分不一致时，往往是情感成分决定着行为意向。
（）2、担心不能集中注意力，这是躯体焦虑的表现。
（）3、胆汁质类型的学生在体育学习中表现为对动作细节不敏感。
（）4、对于不连贯的动作技能而言，则集中练习优于分配练习。
（）5、体育锻炼对正常人群和有心理障碍人群的认知功能的影响是不相同的。
（）6、动作技能间只要具有相似性，都能使练习者产生正迁移。
体育心理学测试题库及答案
体育心理学测试题库及答案体育心理学是研究运动员心理状态、心理过程以及心理训练的科学。
以下是一套体育心理学测试题库及答案，供参考：一、选择题1. 体育心理学的主要研究对象是什么？A. 运动技能B. 运动器材C. 运动员的心理状态D. 运动场地答案：C2. 以下哪项不是体育心理学的研究内容？A. 运动员的心理训练B. 运动员的动机C. 运动员的生理反应D. 运动员的心理状态答案：C3. 体育心理学中的“心理技能训练”主要包括哪些方面？A. 放松训练、注意力集中、自我暗示B. 力量训练、速度训练、耐力训练C. 运动技巧、运动规则、运动装备D. 比赛策略、比赛规则、比赛技巧答案：A二、判断题1. 运动员在比赛中的焦虑情绪总是有害的。
（）答案：错误。
适度的焦虑可以提高运动员的警觉性和表现。
2. 心理技能训练对提高运动员的竞技水平没有帮助。
（）答案：错误。
心理技能训练有助于运动员更好地控制情绪，提高比赛表现。
3. 运动员的自我效能感越高，其运动表现越好。
（）答案：正确。
自我效能感是运动员自信和成功的关键因素之一。
三、简答题1. 简述心理技能训练对运动员的重要性。
答案：心理技能训练对运动员至关重要，它可以帮助运动员提高自我控制能力，增强自信心，改善注意力集中，减少焦虑和压力，从而在关键时刻发挥出最佳水平。
2. 描述运动员在比赛前常见的心理状态，并说明如何进行有效的心理调节。
答案：运动员在比赛前可能会感到紧张、焦虑或过度兴奋。
有效的心理调节方法包括深呼吸、放松训练、正念冥想、自我暗示和积极想象等，以帮助运动员达到最佳的心理状态。
四、论述题1. 论述运动员在比赛中如何运用心理技能来提高表现。
答案：在比赛中，运动员可以通过多种心理技能来提高表现，如通过目标设定来明确比赛目标，通过自我暗示来增强自信，通过注意力集中来排除干扰，通过情绪调节来控制焦虑和压力，以及通过反思和总结来不断学习和进步。
结束语：通过本套体育心理学测试题库的学习，希望能够帮助学生和运动员更好地理解体育心理学的基本概念、理论和应用，提高运动员的心理调适能力和竞技表现。
体育心理学考试试题
体育心理学考试试题一、选择题（每题 2 分，共 40 分）1、体育心理学的研究对象主要是（）A 运动员B 体育教师C 学生D 参与体育运动的人2、以下哪项不是体育心理学的研究任务（）A 揭示体育活动与人的心理之间的关系B 研究体育教学中师生心理活动的特点和规律C 提高运动员的竞技成绩D 探索运动损伤的治疗方法3、动机对运动表现的影响是（）A 只有正向影响B 只有负向影响C 可能是正向也可能是负向D 没有影响4、运动员在比赛前过度紧张，此时他的生理反应可能包括（）A 心跳加快B 呼吸平稳C 肌肉放松D 注意力分散5、以下哪种心理训练方法有助于提高运动员的注意力（）A 放松训练B 表象训练C 模拟训练D 认知训练6、在体育团队中，团队凝聚力的形成主要依赖于（）A 团队成员的相似性B 团队的规模C 团队的目标一致性D 团队成员的个性7、体育学习中的认知策略主要包括（）A 复述策略B 精细加工策略C 组织策略D 以上都是8、学生在体育学习中产生挫折感的主要原因是（）A 自身能力不足B 学习目标过高C 缺乏兴趣D 外界环境干扰9、以下哪项不是影响体育兴趣形成的因素（）A 运动项目的特点B 教师的教学方法C 家庭经济条件D 个人的体育经历10、体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）A 减轻焦虑和抑郁B 增强自信心C 改善人际关系D 以上都是11、运动员在比赛中能够迅速做出准确判断，主要依赖于（）A 直觉思维B 分析思维C 发散思维D 聚合思维12、以下哪种归因方式不利于运动员保持积极的心态（）A 内部稳定归因B 内部不稳定归因C 外部稳定归因D 外部不稳定归因13、体育教学中，教师的反馈对学生的学习效果（）A 没有影响B 有很大影响C 只有正面影响D 只有负面影响14、性格对体育参与的影响表现为（）A 外向性格的人更愿意参与体育活动B 内向性格的人不适合参与体育活动C 性格与体育参与没有关系D 不同性格的人适合不同类型的体育项目15、以下哪种情绪状态不利于运动员在比赛中发挥水平（）A 适度紧张B 兴奋C 焦虑过度D 自信16、体育活动中的社会促进现象是指（）A 个体在他人在场时表现更好B 个体在他人在场时表现更差C 他人在场对个体表现没有影响D 以上说法都不对17、体育心理学研究中常用的实验方法是（）A 自然实验法B 实验室实验法C 准实验法D 以上都是18、以下哪项不是体育心理学的发展趋势（）A 研究方法的综合化B 研究内容的细化C 研究对象的扩大化D 研究领域的单一化19、体育比赛中，观众的加油助威对运动员来说是一种（）A 积极的社会压力B 消极的社会压力C 没有影响的因素D 不确定的因素20、以下哪种心理品质不是优秀运动员所必备的（）A 坚强的意志B 过高的自尊心C 良好的适应能力D 稳定的情绪二、简答题（每题 10 分，共 40 分）1、简述体育心理学的定义和研究内容。
体育心理学考试题及答案
体育心理学考试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的主要内容不包括以下哪一项？A. 运动员的心理训练B. 运动技能的学习C. 运动员的生理机能D. 运动竞赛中的心理因素答案：C2. 运动员在比赛前感到紧张，这属于哪种心理状态？A. 焦虑B. 抑郁C. 兴奋D. 放松答案：A3. 体育心理学中，哪种技能训练方法强调通过想象来提高运动表现？A. 认知行为训练B. 模拟训练C. 心理技能训练D. 生理反馈训练答案：C4. 运动员在比赛中遇到挫折时，以下哪种应对策略最为有效？A. 逃避C. 积极面对D. 情绪发泄答案：C5. 运动员的自信心可以通过以下哪种方式来增强？A. 增加训练量B. 减少比赛压力C. 正面自我暗示D. 避免失败经历答案：C6. 运动员在比赛前进行放松训练，主要是为了降低哪种生理反应？A. 心率B. 血压C. 肌肉紧张D. 呼吸频率答案：C7. 体育心理学中，哪种心理状态与运动员的注意力集中有关？A. 焦虑B. 放松C. 专注D. 兴奋答案：C8. 运动员在训练中使用“目标设定”技巧，主要是为了提高哪种能力？B. 技能C. 耐力D. 协调性答案：A9. 运动员在比赛后进行反思，主要是为了什么？A. 增加训练量B. 总结经验C. 减少比赛压力D. 提高技能答案：B10. 体育心理学中，哪种心理训练方法可以帮助运动员提高应对压力的能力？A. 认知重构B. 情绪调节C. 放松训练D. 目标设定答案：B二、多项选择题（每题3分，共15分）1. 体育心理学研究的领域包括以下哪些方面？A. 运动员的心理状态B. 运动技能的学习与表现C. 运动训练的心理学原理D. 运动损伤的心理影响答案：ABCD2. 运动员在比赛中可能遇到的心理障碍包括以下哪些？A. 焦虑B. 抑郁C. 过度自信D. 恐惧答案：AD3. 体育心理学中，运动员的心理训练可以包括以下哪些内容？A. 目标设定B. 情绪调节C. 注意力集中D. 放松技巧答案：ABCD4. 运动员在比赛中的心理调节技巧包括以下哪些？A. 正面自我暗示B. 呼吸控制C. 想象训练D. 情绪发泄答案：ABC5. 体育心理学中，运动员的动机可以通过以下哪些方式来增强？A. 增加奖励B. 设定挑战性目标C. 提供社会支持D. 减少失败经历答案：ABC三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学考试题
体育心理学考试题一、选择题（每题2分，共40分）1. 体育心理学是研究体育活动中的心理现象和心理规律的学科。
以下哪个不是体育心理学的研究内容？A. 运动员的心理素质B. 运动员的技术水平C. 运动员的心理状态D. 运动员的心理行为E. 运动员的心理策略2. 运动员在比赛中面临各种压力和挑战，促使其产生不同的应激反应。
下列哪种反应是战胜困难的积极应激反应？A. 冷漠B. 焦虑C. 压力D. 自信E. 沮丧3. 运动员的集中力对于比赛成绩具有重要影响。
以下哪项不是提高运动员集中力的方法？A. 制定明确的目标B. 练习冥想和正念C. 进行心理放松训练D. 培养积极的自我对话E. 忽视外界干扰4. 见面礼是指两位运动员在比赛前握手致意的仪式。
这一仪式在体育比赛中起到以下哪种心理作用？A. 增加互信B. 提高情绪激励C. 减少比赛紧张感D. 彰显体育道德E. 降低焦虑水平5. 运动员在比赛中常常需要调整自己的情绪和表现。
哪种心理策略有助于帮助运动员调整情绪？A. 自我批评B. 负性情绪放大C. 高度自我要求D. 积极自我暗示E. 否定性思维模式二、简答题（每题10分，共40分）1. 请简要解释体育心理学中的心理素质是指什么？并列举几个常见的心理素质。
2. 请阐述竞技体育中的“应激-适应模型”，并说明其中的三个关键阶段。
3. 请描述竞技体育中常见的焦虑类型，并提供相应的应对策略。
4. 请解释“预期效应”在体育比赛中的作用，并举例说明。
三、论述题（20分）请结合实际案例，论述心理训练在运动员成长发展和比赛中的重要性。
并提出一些有效的心理训练方法。
注意：本套考试题仅供练习使用，答题时需结合体育心理学相关知识进行回答，期望能够通过答题来展示对于体育心理学基本概念和原理的理解，以及对应运用的能力。
参考答案：一、选择题（每题2分，共40分）1. B2. D3. B4. A5. D二、简答题（每题10分，共40分）1. 心理素质是指影响个体体育活动过程中心理状态和心理行为的各种心理因素的总和。
体育心理学考试题附答案
体育心理学考试题附答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育心理学研究的核心是：A. 运动技能B. 运动表现C. 运动员心理D. 运动器材答案：C2. 运动员在比赛前感到紧张，这种情绪属于：A. 积极情绪B. 消极情绪C. 混合情绪D. 中性情绪答案：C3. 运动员自信心的培养不包括以下哪一项：A. 正面自我对话B. 目标设定C. 过度批评自己D. 回顾成功经历答案：C4. 运动员在比赛时的心理状态对比赛结果的影响是：A. 无关紧要B. 有一定影响C. 影响巨大D. 可以忽略不计答案：C5. 运动员在训练中使用心理训练技巧，以下哪项不是心理训练技巧：A. 放松训练B. 认知重构C. 肌肉增强D. 目标设定答案：C6. 运动员在比赛前进行的心理准备不包括：A. 熟悉比赛环境B. 制定比赛策略C. 进行身体锻炼D. 进行心理调整答案：C7. 运动员在比赛中遇到挫折时，以下哪项不是有效的应对策略：A. 保持冷静B. 积极思考C. 放弃比赛D. 寻求支持答案：C8. 运动员在训练中使用心理技能训练的目的不包括：A. 提高专注力B. 增强自信心C. 减少训练时间D. 提升比赛表现答案：C9. 运动员在比赛后进行反思，以下哪项不是反思的内容：A. 分析比赛中的失误B. 总结比赛的成功经验C. 制定新的训练计划D. 忽略比赛结果答案：D10. 运动员在比赛中使用的心理调节技巧不包括：A. 呼吸调节B. 想象训练C. 情绪释放D. 增加训练强度答案：D二、多项选择题（每题3分，共15分）11. 运动员在比赛前的心理状态可能包括：A. 焦虑B. 兴奋C. 紧张D. 放松答案：A、B、C12. 运动员在比赛中可能遇到的心理障碍包括：A. 缺乏自信B. 过度紧张C. 情绪失控D. 身体疲劳答案：A、B、C13. 运动员在训练中可以采用的心理训练方法包括：A. 模拟比赛B. 放松训练C. 目标设定D. 身体锻炼答案：A、B、C14. 运动员在比赛后的心理恢复包括：A. 情绪调节B. 反思总结C. 身体休息D. 社交活动答案：A、B、C15. 运动员在比赛中可能使用的心理调节技巧包括：A. 呼吸调节B. 想象训练C. 自我激励D. 身体锻炼答案：A、B、C三、简答题（每题10分，共30分）16. 简述体育心理学在运动员训练和比赛中的作用。
体育心理学试题AB
体育心理学试题第一章体育心理学概论一、填空题（将正确的答案填入空格）1．体育心理学侧重研究体育教学过程中的心理现象。
23456．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：20世纪50年代前、20世纪50年代后。
7．Triplett于1898年调查了一个今天我们称作社会促进现象。
8．Griffith于1925年创建了世界上第一个运动心理学实验室。
9．运动心理学家三种类型包括实验运动心理学家、教育运动心理学家和临床运动心理学家。
10．1965年国际运动心理学联合会成立。
11．1942年，吴文忠和肖忠国编译出版了我国第一部《体育心理学》。
12．1980年成立了中国体育科学学会运动心理学会。
13．应用运动心理学可进一步分为临床运动心理学和教育运动心理学。
1415二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。
（ C ）A. 相同的B. 认知的C.不同的D. 基础的2．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
（ A ）A. 体育教育教学B. 竞技运动和比赛C.体育锻炼D. 娱乐3．本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中进行研究的科学。
（C ）A. 情感和意志B. 个性和意志C.心理和行为D. 认知和个性4．体育心理学是一个包含学科的研究和实践领域。
（D ）A. 一种B. 两种C.三种D. 多种5．学习体育心理学是的需要。
（ A ）A. 体育实践工作和体育科学研究B. 体育实践工作C.体育科学研究D. 运动训练6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：。
（ A ）A. 20世纪50年代前和50年代后B. 20世纪40年代前和40年代后C. 20世纪60年代前和60年代后D. 20世纪30年代前和30年代后7．世界上第一个运动心理学的实验是由Triplett于年完成的。
（ D ）A. 1901B. 1896C.1905D. 18988．建立了世界上第一个运动心理学实验室。
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体育心理学考试试题A BWEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-11．众多的研究和实践表明，高水平的竞技运动比赛中，获胜的因素中归于心理因素。
（ A ）％％％ D. 60％9．自行车选手在与他人比赛时速度会更快，这被称作“社会促进”现象。
（对）7．强调多角度、多层次地进行体育学习是学派的理论。
（C ）A.行为主义B.认知心理学C.建构主义D.人本主义8．在教学实践中形成“支架式”、“抛锚式”等教学方法和模式的学习策略是。
（A ）A.自上而下B.自下而上C.由简单到复杂D.由复杂到简单9．人本主义心理学认为教育目标应该是。
（B ）A. 注意培养学生的主动能力 B．将没有问题的学生教得有问题C. 将有问题的学生教得没问题D. 注意培养学生的创造能力10.人本主义强调教师在教学过程中更多的是。
（C ）A.决策者B.执行者C.传授者D.促进者3．由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。
（B ）A. 物质兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣4．对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
（B ）A. 广泛兴趣B. 直接兴趣C.中心兴趣D. 间接兴趣5.是兴趣发展必备的基础，自始至终由外部刺激引起，兴趣的范围很不明确。
（B ）A. 乐趣B. 广泛兴趣C.有趣D. 直接兴趣7 C ）A.乐趣B.直接兴趣C. 有趣D. 物质兴趣8．主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
（ D ）A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要9．在广泛兴趣的基础上，对某一类（项）体育运动（如球类运动）或体育运动的某一方面（如运动心理）有特别浓厚而稳定的兴趣是。
（A ）A.中心兴趣 B．核心兴趣 C.重点兴趣 D.唯一兴趣3．一般来说，直接兴趣与无意注意相联系，间接兴趣与有意注意相联系（对）8．直接兴趣和间接兴趣具有年龄差异。
（对）4. 根据学生参与运动学习和锻炼活动的心理动因指向体育活动过程、还是指向体育活动的结果，可将运动动机1. A ）A．运动动机 B. 体育习惯 C. 运动兴趣 D. 体育态度2. 运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和 D ）A. 驱动B. 引诱C. 阻碍D. 定向3. 体育活动的愿望达到一定水平，推动采取学生行动，投入到体育活动之中。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能。
（A ）A. 发动B. 选择C. 强化D. 维持4. 学生的体育活动行为具有特定的内容，趋向一定的活动目标。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能。
（B ）A. 发动B. 选择C. 强化D. 维持5. 学生体育参与行为的努力程度、注意力水平、克服困难的决心大小等有所不同。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能导致的。
（C ）A. 发动B. 选择C. 强化D. 维持6. 学生参与体育活动持续的时间不等。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能造成的。
（D ）A. 发动B. 选择C. 强化D. 维持7. 为了获得刺激、产生眩晕、运动愉悦感觉和渲泄身心能量，满足个体的生理性需要，这种参加体育活动的动A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机8. 为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊，追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，）A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机9. 来自于学生自身好动、好奇或好胜的心理，如渴望从体育活动中获得身体上的快感、乐趣、刺激，以及希望满足自尊心、上进心、荣誉感、义务感、归属感和自我实现等心理需要的动机，属于。
（ A ）A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机10. 由学生自身之外的诱因转化而来的动机，如教师的表扬、同学的赏识、竞争获胜的奖励、荣誉，或因为迫）A.内部动机B.外部动机C.生物性动机D.社会性动机4、行为强化的理论与实验研究表明，对于初学某个运动技能或刚刚参加体育活动的参与者，在表现出正确行为后，立即给予表扬、肯定强化，效果较佳。
（对）7、就运动学习和锻炼动机而言，从表面上看，追求成功和逃避失败的倾向都能促进学生努力参与体育活动，并对学生心理和运动活动效果产生同样的影响。
（对）学习目标定向__是指通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己的能力。
成绩目标定向__是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力。
7.极的结果联系在一起，而___成绩目标___则是非适应性的，它与一些消极的结果相联系。
4.追寻成绩目标的个体认为__________是天生的、固定不变的，因而力求搜集与能力有关的证据以获得对自己能力的有利评价，避免消极评价。
（A ）A 智力或能力B 性格或气质C 性格或能力D 智力或气质14. 根据协变性原则，个体在对活动结果进行归因时，当自己与别人的成绩相一致时，会把它归于因。
（A ）A．外部 B．内部 C．稳定 D．不稳定16．期望的改变与个体归因的稳定性维度有着相关。
（C ）A．低度的 B．中度的 C．高度的 D．无9.身体锻炼成瘾属于。
（ B ）A.物质成瘾B.过程成瘾C.结果成瘾D.状态成瘾10.根据培图塞路的元分析，体育锻炼必须坚持10周以上，才可能降低特质虑。
（对）11.渐进性放松练习与体育锻炼一样可以有效地降低状态焦虑，但渐进性放松比体育锻炼更能降低特质焦虑。
（对）113. 损伤后运动员的心理反应有两个方面：认知反应和。
（ D ）A应激反应 B抑郁反应 C疼痛反应 D情绪反应2．运动员的赛前心境能更好地预测运动技能的行为结果。
（ B ）A. 闭锁式B. 开放式C. 连贯式D. 间断式3．采用赛前心境预测运动项目的行为结果效果更好。
（ A ）A. 个人B. 团体C. 直接对抗D. 间接对抗5 A ）A.小强度B. 中等强度C.大强度D. 随意性10．身体锻炼可以改善心境状态。
（对）16．追求比赛的名次是以自我为参照标准评价比赛结果的一种方式。
（对）18．赛前心境预测个人项目比预测团体项目的行为结果效果更好。
（对）19．赛前心境对短时间运动项目的预测效果比长时间运动项目好。
（对）3. 刺激的数量多、持续时间短、强度小的情况下，运动技能在的唤醒水平下容易获得好的运动表现。
（ C ）A. 相对高B. 非常低C. 相对低D. 非常高8. 的个体，在相对较高的唤醒水平下能够取得较好的运动表现。
（ B ）A.高特质焦虑、外向B.高特质焦虑、内向C.低特质焦虑、外向D.低特质焦虑、内向9. 的个体，在相对较低的唤醒水平下能够取得较好的运动表现。
（ C ）A. 高特质焦虑、外向B.高特质焦虑、内向C.低特质焦虑、外向D.低特质焦虑、内向5. 由于只有体验到焦虑状态的本人才能直接描述焦虑的特点和强度，因此，一般只能采用间接的方式来评估焦虑状态。
(对 )7. 根据倒U形假说的观点，射击运动在低唤醒条件下更容易取得好成绩。
(对 )7.心理技能训练就是心理训练。
（对）10.有目的有计划地对受训者的心理过程和个性心理施加影响的过程就是心理技能训练。
（对）2.在渐进放松训练中，首先应体验最适宜的。
（ D ）A. 暗示B. 回忆C. 感应D. 唤醒水平5.借助现代电子仪器，使运动员了解自己内脏活动的情况，从而反射性地控制内脏活动，降低紧张程度的一种训练方法，是。
（ C ）A. 系统脱敏训练B. 模拟训练C. 生物反馈训练D. 放松训练7.生物反馈训练可以克服运动训练中的。
（ D ）A. 间断性B. 易变性C. 不可控制性D. 盲目性2.练习者在进行渐进放松训练法的时候首先应了解自己最适宜的唤醒水平。
（对）8. 用红色材料布置训练场，可以提高学生的情绪唤醒水平，这是利用了暗示。
（ C ）A. 自我暗示B. 他人暗示C. 环境暗示D. 标志暗示9. 自信心与运动成绩之间的关系是。
（ D ）A. 正比关系B. 反比关系C. 正“U”关系D. 倒“U”关系18.研究结果表明，在教练员领导类型中放任型的工作效率和成绩水平最差。
（对）1.1是道德认识的能动作用，它是个体按照一定的道德要求，拟定和执行行动计划，并表现为为实现目标而自觉地克服困难的过程。
（ C ）A．情感 B．知识 C ．意志 D．评价2．道德是衡量个体道德品质的重要标志。
（ B ）A．评价 B．行为 C．信念 D．意志91．射击项目是类型的动作技能。
( D )A. 开放性技能B. 连续性技能C. 系列性技能D. 不连续性技能2．驾驶赛车是类型的运动技能。
( B )A. 是一种决策很少而运动技能成份较多的运动技能B.是一种有着较多决策和较多运动技能的运动－认知性技能C.是一种有着较少决策和较少运动技能的运动－认知性技能D.是一种有着较多决策和较少运动技能的认知技能3．明显需要练习者根据目标个体的动作进行反应应答。
( B )A. 闭锁性技能B. 开放性技能C. 不连续性技能D. 连续性技能4．射箭和弹钢琴是两种完全不同的技能，但根据环境稳定性来进行分类，它们可归为。
( A )A. 闭锁性技能B. 开放性技能C. 不连续性技能D. 高策略性技能9．影响运动技能学习的内部因素是。
( B )A. 反馈B. 运动能力C. 技能的指导与示范D. 练习( A )A. 对于单个技能的练习应采用多次的反复练习B. 只要有可能，技能的练习应以随机的顺序进行C. 进行变换练习的参数变化不要超过一定界线D. 当个体进行一组规定动作的学习时，应按某些指标进行变换练习11．以下不属自然反馈信息源的是。
( A )A. 运动轨迹B. 视觉C.本体感觉D. 听觉14．影响技能迁移的客观因素是。
( A )A. 技能间的相似性B. 心理定势C. 认知技能与策略D. 学习的态度15．以下陈述不正确的是。
( D )A. 基本运动能力无法迁移B. 技能的分解练习不利于技能间的迁移C. 在运动技能学习的后期，不要希望从相似的技能中获取更多的迁移D. 一般而言，运动技能间的迁移很小9、运动技能的形成过程其实并不具有明显的阶段，技能形成的各个阶段划分是相对的。
（对）10. 任何运动技能的获得过程都会出现学习的高原现象。
（错）14. 将不连续的任务进行分解练习对整体任务几乎没有迁移价值，尤其是那些快速技能。
（对）15. 随机练习有利于多任务的学习，是因其迫使学习者更积极地变换学习程序，选用不同的程序和参数。
（对）1．体育教学中能提高学生的体育学习兴趣，在体育教学效果方面有着独特作用并且能够满足各年龄阶段学生的需要的练习方法是。