八年级生物下册 选择健康的生活方式课件 人教新课标版

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10s内的心跳 次数
33
烟草浸出液对对水蚤的影响
• 1. 用什么方法不同浓度的烟草浸出液？（50ml、 40ml、 30ml、 20ml）
清水 50ml 40ml 30ml出液对对水蚤的影响
• 1. 用什么方法不同浓度的烟草浸出液？（50ml、 40ml、 30ml、 20ml） • 用半只烟圈的烟丝中分别加入20ml、30ml、 40ml、50ml的蒸馏水浸泡一天即可.
健康的生活方式
•1 •3
营养配餐好， 2 按时作息， 4 酒， • 5 拒绝毒品 6 活动。
坚持体育锻炼， 不吸烟、不喝
积极参加体育
• 1.酒精对人的害处是（ ） • ①对心脏、血管等有害 ②使脑正常兴 奋 ③使脑过度兴奋或麻痹 ④神经 衰弱 ⑤活跃思维，增加智力 • A ①②④ B ①③⑤ C ①③④ D ②⑤
• 3.禁止青少年吸烟的原因是（ B） • ①烟内含激素，吸入后影响正常发育 ②烟内 含有害物质，吸入后对呼吸道有害 ③ 烟内含 致癌物质，吸入后会致癌 ④烟内含抑制大脑 活动的物质，吸入后会反映迟钝 • A ①② B ②③ C ③④ D①④
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1.合理膳食是指（ ） A 多吃一些给人体提供能量的糖类物质 B 多吃一些含蛋白质的食物 C 各种营养物质的比例合适，互相搭配 合理 • D 以肉类、蔬菜和水果为主
• 2. 对于吸毒、贩毒行为的叙述，不正确的是（ ） • A 青少年应接受毒品知识和禁毒法教育，懂得“吸毒 一口，掉入虎口”的道理 • B 发现亲友中有吸毒、贩毒行为的，要劝阻，还要报 告公安机关 • C 陌生人给的香烟不好意思拒绝，吸一支也无妨 • D 不盲目追求享受、寻求刺激
• 2. 对于吸毒、贩毒行为的叙述，不正确的是（ C ） • A 青少年应接受毒品知识和禁毒法教育，懂得 “吸毒一口，掉入虎口”的道理 • B 发现亲友中有吸毒、贩毒行为的，要劝阻，还 要报告公安机关 • C 陌生人给的香烟不好意思拒绝，吸一支也无妨 • D 不盲目追求享受、寻求刺激
1.1957年导致我国城市居民死亡的主要疾病 的前三位是呼吸系统疾病，急性传染病、肺 结核。而1999年呼吸系统疾病从死亡顺位的 第一位，降至第四位。急性传染病和肺结核 排在第七位以后。相反在1957年排在死亡顺 位第五六七位的心脏病、脑溢血、恶性肿瘤 等分别上升到三二一。
• 2：由于呼吸系统疾病，急性传染病等疾 病，主要由不良的生活环境和营养调位 造成的，而心脑血管疾病和恶性肿瘤， 除了受遗传因素的影响外，还主要与紧 张、焦虑等心理因素，以及不健康的生 活方式有关。死亡原因的变化说明，随 着人民的生活水平提高了，心理和行为 因素对健康起着至关重要的作用。
第二节 选择健康的生活方式
一、什么是生活方式 ？
生活方式是指人们在日常生活中 所遵循的各种行为习惯。包括饮 食习惯、起居习惯、日常生活安 排、娱乐方式、和参与社会活动 等。
• 一，生活方式对健康的影响 • a ，资料分析： • 1957年和1999年中国城市前七位 主要疾病死亡专率
1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡专 1957年 顺 率 1999年 位
• 1.大多数慢性疾病都是在成年期发生的， 许多与之有关的不良生活方式形成于 （ ） • A 儿童和青少年时期 B 青年时期 C 中 年时期 D 老年时期
• 1.大多数慢性疾病都是在成年期发生的， 许多与之有关的不良生活方式形成于 （A ） • A 儿童和青少年时期 B 青年时期 C 中 年时期 D 老年时期
20%
酒精对水蚤心率的影响
• 1：材料用具：活水蚤，蒸馏水，体积分数为95% 的酒精，（烟草浸出液），吸管，栽玻片，显微 镜，计时器。 • 2：如何用体积分数为95%的酒精配制供实验用的 不同浓度的酒精溶液？（1%、3%、5%、8%、 10%、15%、20%）
清水 1% 34 3% 36 5% 24 8% 22 10%，15%，20% 21，8，死亡
• 1.酒精对人的害处是（C ） • ①对心脏、血管等有害 ②使脑正常兴奋 ③使脑过度兴奋或麻痹 ④神经衰弱 ⑤ 活跃思维，增加智力 • A ①②④ B ①③⑤ C ①③④ D ②⑤
• 2.下列行为是健康的生活方式的有（ ） • A 常吃生冷食物 B 因烦恼而喝酒 C 和朋友分享快乐 D 不吃早餐
1.合理膳食是指（C ） A 多吃一些给人体提供能量的糖类物质 B 多吃一些含蛋白质的食物 C 各种营养物质的比例合适，互相搭配 合理 D 以肉类、蔬菜和水果为主
• 2.不要随地吐痰是为了预防（ ）传染病 A 呼吸道 B 消化道 C 血液 D 体表
• 2.不要随地吐痰是为了预防（ A ）传染病 A 呼吸道 B 消化道 C 血液 D 体表
死亡原因 死亡专率 （1/10万） 占死亡总人 死亡原因 数的 死亡专率 （1/10万）
占死亡总 人数的
1 2 3 4 5 6 7
呼吸系病 急性传染病 肺结核 消化系病 心脏病 脑溢血 恶性肿瘤
120.3 56.6 54.6 52.1 47.2 39.0 36.9
16.86 7.93 7.51 7.31 6.61 5.46 5.17
• 2.下列行为是健康的生活方式的有（ C） • A 常吃生冷食物 B 因烦恼而喝酒 C 和 朋友分享快乐 D 不吃早餐
• 3.禁止青少年吸烟的原因是（ ） • ①烟内含激素，吸入后影响正常发育 ②烟内 含有害物质，吸入后对呼吸道有害 ③ 烟内含 致癌物质，吸入后会致癌 ④烟内含抑制大脑 活动的物质，吸入后会反映迟钝 • A ①② B ②③ C ③④ D①④
• 3.在学习过程中，多接触大自然和社会的 好处是（ ） • A 可以是大脑皮层各个部分得到交替活 动和休息 • B 有利于更多地使用大脑 • C 有利于开阔眼界、增长智慧 • D 以上三项都是
• 3.在学习过程中，多接触大自然和社会的 好处是（ D ） • A 可以是大脑皮层各个部分得到交替活 动和休息 • B 有利于更多地使用大脑 • C 有利于开阔眼界、增长智慧 • D 以上三项都是
恶性肿瘤 脑血管病 心脏病 呼吸系病 损伤和中毒 消化系病
140.47 127.18 98.92 81.68 36.96 17.86
23.89 21.63 16.82 13.89 6.28 3.04 2.87
内----免疫疾病 16.87
讨论
• 1：40多年来，导致我国城市居民死 亡的主要疾病种类发生了那些变化？ •2：为什么会发生这些变化？这 些变化说明了什么问题？
3.属于健康的生活方式有（ ） ①营养配餐好②坚持体育锻炼③按时作息④不 吸烟，不喝酒⑤拒绝毒品⑥积极参加集体活 动 A ① ② ③ ④ B ② ③ ④ C ③ ④ ⑤ ⑥ D ① ② ③ ④ ⑤
3.属于健康的生活方式有（ D ） ①营养配餐好②坚持体育锻炼③按时作 息④不吸烟，不喝酒⑤拒绝毒品⑥积极 参加集体活动 A①②③④ B②③④ C③④⑤ ⑥ D①②③④⑤⑥
酒精对水蚤心率的影响
• 1：材料用具：活水蚤，蒸馏水，体积分数 为95%的酒精，（烟草浸出液），吸管，栽 玻片，显微镜，计时器。 • 2：如何用体积分数为95%的酒精配制供实 验用的不同浓度的酒精溶液？（1%、3%、 5%、8%、10%、15%、20%）
1% 3% 5%
10s内心跳 次数
8% 10% 15%
清水 10s心 35 跳次数 50ml 36 40ml 37 30ml 38 20ml 39
讨论
• 1.酒精或烟草浸出液对水蚤心率 有什么影响？怎么解释这种现象？ • 2.酗酒和吸烟对人体的健康可能 有哪些危害？
• 1.低浓度的酒精（0.25%一下）对水蚤的心 率有促进作用，高浓度的酒精对水蚤的心 率有抑制作用。这是因为低浓度的酒精能 促进水蚤的新陈代谢，一定程度内提高神 经的兴奋性，而浓度高时酒精主要对神经 起麻醉作用。烟草浸出液对水蚤的心率起 促进作用，因为烟草里含有烟碱（如尼古 丁）等成分，有使神经兴奋的作用。
• 2.酗酒对人体的健康可能造成的危害有： 酒精会损害人的心脏和血管，酗酒会使 脑处于过度兴奋或麻痹状态，进而引起 神经衰弱和智力减退，对学习和工作有 很大的影响。长期酗酒，会造成酒精中 毒。如果一次饮酒过多，还会导致人的 死亡。
• 吸烟对人体的健康可能造成的危害有： 烟草燃烧时，烟雾中还有多种对人体有 害的物质，如尼古丁、焦油等。这些物 质进入人体后，对人体的神经系统会造 成损害，使人的记忆力和注意力降低， 同时还能诱发多种呼吸系统疾病，如慢 性支气管炎等，还可能会诱发肺癌。