五年级班会教案纠正坏习惯,养成好习惯

“好”习惯成就“真”梦想

——纠正坏习惯，养成好习惯

一、设计背景

进入五年级之后，学生的学习习惯和行为习惯基本养成，但通过对学生的观察和家长的交谈，发现多数学生身上仍存在着很多不良的行为习惯和学习习惯。因此适时开一次有关养成好习惯的班会课是当务之急的事。

二、德育目标

1．通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2．通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风以及创造自我人生的重要性。

三、前期准备

1．学生总结自身的坏习惯和好习惯(包括同学之间的坏习惯和好习惯)

2．多媒体课件及相关表格。

四、活动过程

（一）游戏导入，走进习惯

1．“习惯”小游戏

师：同学们知道什么是习惯吗？请大家来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。）注意观察大拇指的位置，这就是自然而又固执的习惯。

2．感知“习惯”魅力

（1）习惯的定义

请生回答。（预设：词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。）

（2）小结

师：可见习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。那么，习惯究竟有多大力量呢？

（二）习惯的力量——细节决定成败

过渡语：据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

1．走进案例

习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。不信我们可以看看这个例子。

案例展示

2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校

研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告

知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失

去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉

了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因

为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为

进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦

哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信

心考上，老师给我一次机会吧。”

2．学生交流

（1）组内讨论“案例展示”。

（2）班级汇报。

预设：就因为迟到就毁了一生啊，真是可怕！

3．小结提升——细节决定成败

小结：是啊，迟到看起来是小事，但这是个坏习惯。泪水，值得同情；规则，应该遵守。如果那些习惯踩着铃声进教室的同学还不改掉这个坏习惯，我不敢保证，下个流泪求情的人不是你。

（三）引以为戒——说说你我的坏习惯

过渡语：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。

1．学生剖析自己的坏习惯（预设）

我的坏习惯

我早晨上学总是迟到。

我“两操”迟到，跑操不好，不认真锻炼。

我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。

我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。

我随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。

我值日、清洁劳动不认真，应付了事。

…………

2．小组讨论

学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并总结良好的和不良的习惯。

3．深化认识

师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。大家

你学过的功课，是不是加以复习？

你是不是预习要学的功课？

你上课的时候，注意力是否集中？

你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？

你上自习课的时候是否自觉？

你不懂的功课，是否向别人请教？

你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？

你是否主动参加小组讨论？

坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

（四）互相学习——说说你我的好习惯

1．伟人故事（学生认真阅读案例）

案例展示

案例一：苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半

起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工

作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提

早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他

三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在

早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻

名的心理学家和教育学家。

案例二：马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好

词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实

的基础。

2．谈谈体会，说出你我好习惯。

3．小组讨论

4．师总结：我们把这些习惯归纳出来，（出示课件）

我养成的好习惯

我要用全身心的爱去迎接今天------爱的习惯

坚持不懈，直到成功---------持之以恒的习惯

我是自然界最伟大的奇迹---------自信的习惯

用好我生命中的每一天-------珍惜时间的习惯

今天我要学会控制情绪----------自制的习惯

今天我要加倍重视自身的价值

----------------发掘自我潜能的习惯

我现在就付诸行动-----------立即行动的习惯

（五）纠正坏习惯——养成好习惯

过渡：人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的习惯与日俱增，坏的习惯逐日减少。

1．如何纠正坏习惯？

小组讨论交流：针对自己的不良习惯，我们应该怎么办？

预设：将不良习惯扼杀于萌芽状态，努力养成和保持良好的习惯。

2．如何养成好习惯？

（1）组内交流。

（2）班级汇报。

（3）总结。

首先，确立目标，循序渐进。写名言名句贴在桌上警惕自己。其次，学会时刻自我约束。可以请老师同学督促自己。可以每天定下一个目标，时刻检查自己。最后，强化意志，战胜自己。

3．制定“纠正坏习惯，挑战计划书”

学生根据自己的实际情况纠正最应改的十项坏习惯，制定挑战计划书。

（六）拓展提升——走向梦想

1．推荐书目

师：管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。这里，推荐两本书供大家学习。