欣欣幼儿园小班健康《不挑食不浪费》PPT课件

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幼儿园节约粮食反对浪费ppt课件

幼儿园节约粮食反对浪费ppt课件

幼儿园小朋友们每天消耗的粮食量
小朋友们每天消耗的粮食量
幼儿园的小朋友们正处于生长发育的关键时期,每天需要摄入适量的粮食以提 供能量和营养。
粮食的浪费情况
在幼儿园中,有时会存在小朋友们浪费粮食的情况,如不喜欢吃的食物就不吃 ,或者饭后将饭菜倒掉等。
粮食的来源和种植过程
粮食的来源
粮食主要来自于农民的种植,经 过耕种、施肥、灌溉、收割等过 程,耗费了大量的人力和物力。
故事教育
通过讲述有关粮食的故事பைடு நூலகம்让孩子 们更加珍惜粮食。
04
幼儿园小朋友们的行动
小朋友们要树立正确的饮食观念
了解食物来源
让小朋友们了解食物是从哪里来的,以及种植、养殖等过程,帮助 他们认识到食物的珍贵和来之不易。
注重营养均衡
教育小朋友们要注重营养均衡,不偏食、不挑食,多吃蔬菜水果, 少吃零食和高热量食品。
合理分配食物
在幼儿园或家庭用餐时, 应根据每个孩子的需求合 理分配食物,避免浪费。
宣传教育
应向孩子们宣传粮食的重 要性,让他们知道节约粮 食的意义和好处。
珍惜每一粒粮食,从小培养节约意识
从小培养
从幼儿园开始,就应教育孩子们 珍惜每一粒粮食,培养他们的节
约意识。
参与劳动
让孩子们参与农耕劳动,了解粮食 的生产过程和来之不易的粮食。
理解饮食文化
通过讲解和展示不同地区的饮食文化,让小朋友们了解食物在人类历 史和文化中的重要地位,培养他们对传统文化的尊重和热爱。
小朋友们要知道自己的饭量,按需取餐
培养自我认知
通过日常观察和交流,让小朋友们了解自己的身体状况和饭量大 小,认识到自己能吃多少就取多少,避免浪费。
适量取食

2024版幼儿园节约粮食反对浪费ppt课件

2024版幼儿园节约粮食反对浪费ppt课件

03
家长要引导孩子了解粮食的来之不易,让孩子明白节约粮 食的重要性。
家庭节约实践
合理规划家庭用餐,根据家庭 成员的食量和口味来准备适量 的食物,避免剩余和浪费。
鼓励孩子参与家庭用餐的准备 工作,让孩子了解食材的来源 和制作过程,增强孩子对食物 的敬畏之心。
妥善保存剩余食物,合理利用 剩菜剩饭,避免随意丢弃造成 的浪费。
定期组织节约粮食知识竞赛和实践活动,增 强幼儿节约粮食的自觉性
04
加强与社区、学校等合作,共同推广节约粮 食的理念和行动
谢谢聆听
学员心得体会分享
学员认识到节约粮食 的重要性,表示要从 自身做起,减少浪费
学员对课程内容表示 满意,认为课程生动 有趣,易于理解
学员掌握了节约粮食 的方法和技巧,表示 要在日常生活中加以 应用
未来节约粮食计划
01
在幼儿园内开展节约粮食主题活动,提高幼 儿节约意识
02
03
鼓励家长参与节约粮食行动,共同培养幼儿 节约习惯
校园宣传活动
主题班会活动
班会主题
节约粮食,反对浪费
活动内容
通过讲解、讨论、互动游戏等形式,向幼儿传递节约粮食的重要 性。
活动目标
让幼儿了解粮食的珍贵和节约的意义,培养节约粮食的好习惯。
节约粮食标语
标语一 珍惜粮食,从我做起。
标语二
一粥一饭,当思来之不 易。
标语三 节约粮食,人人有责。
标语四
粒粒皆辛苦,浪费不可 取。
实行少量多次分餐
将食物分成小份,根据幼儿需求逐步 添加,避免一次性提供过多食物导致 浪费。
鼓励幼儿自主取餐
设立剩菜剩饭回收桶
引导幼儿将剩余食物倒入指定回收桶, 培养幼儿的环保意识和节约习惯。

幼儿园《不挑食》课件

幼儿园《不挑食》课件
幼儿园《不挑食》课 件
本课件将帮助家长和老师了解什么是挑食,挑食的危害,以及如何培养孩子 良好的饮食习惯。通过家校协作,我们将共同引导孩子养成健康的饮食方式 ,为他们的健康成长奠定基础。
Ba by BD RR
课件目标
帮助家长和老师了解"挑食"
本课件将介绍什么是挑食,了解挑食的危 害,帮助大家认识到培养良好饮食习惯的 重要性。
增强自我管理
通过培养孩子的烹饪技能和对健 康饮食的兴趣,他们将能够在成 年后主动管理自己的饮食,保持 良好的身心状态。
增进家庭和睦
良好的饮食习惯不仅有利于孩子 的健康成长,还能促进家庭成员 之间的沟通和感情,增进家庭和 睦。
家长和老师的责任
家长的责任
家长应该作为孩子的 第一任老师,引导并 监督孩子养成良好的 饮食习惯。家长需要 身作则,为孩子树立 健康饮食的榜样。
家长和老师应制定统 一的奖励标准和方案 ,保持一致性并共同 监督执行。
定期检查孩子的饮食情况
定期评估
家长和老师应定期观察和记录孩 子的饮食状况,及时了解他们的 进食量、偏好和习惯。
健康检查
请医生对孩子的身高体重、营养 状况进行全面检查,及时发现并 纠正饮食问题。
数据分析
分析孩子的饮食记录,识别问题 并制定针对性的改善方案,持续 优化饮食习惯。
幼儿园在培养孩子饮食习惯中的作用
营造良好就餐环境
幼儿园应为孩子们打造温馨、整洁的用餐场所 ,鼓励他们专注用餐,培养良好的就餐习惯。
引导孩子接纳新食物
教师应循循善诱,耐心引导孩子尝试新食物,让 他们接受并喜欢上不同种类的健康食材。
定期计划营养膳食
幼儿园应制定周周期性的膳食计划,为孩子们 提供营养均衡、富有变化的餐点。

小班语言《浪费粮食不浪费》PPT课件(2024)

小班语言《浪费粮食不浪费》PPT课件(2024)

2024/1/28
21
拓展延伸:将节约理念融入日常生活
日常生活实践
鼓励孩子将节约理念应用于日常生活中,如节约用水、用电等,让 孩子从小养成勤俭节约的好习惯。
社区实践活动
组织孩子参加社区实践活动,如“光盘行动”、“旧物回收”等, 让孩子在实践中体验节约的意义和价值。
节日主题教育
结合节日主题,开展相应的节约教育活动,如“世界粮食日”、“地 球日”等,让孩子了解全球资源紧缺的现状和节约的重要性。
社会层面
节约粮食有助于减少粮食浪费,保障 粮食安全,促进可持续发展。
家庭层面
节约粮食能够减少家庭开支,提高生 活质量。
2024/1/28
13
培养孩子节约意识和方法
树立榜样
家长和老师要以身作则,树立节约粮食 的榜样。
教育引导
通过故事、儿歌等形式,引导孩子认识 节约粮食的重要性。
2024/1/28
实践体验
小班语言《浪费粮食不浪费 》PPT课件
2024/1/28
1
目录
2024/1/28
• 课程介绍与目标 • 浪费现象及原因分析 • 节约粮食重要性 • 实践活动设计与实施 • 家园共育策略探讨 • 总结回顾与展望未来
2
01
课程介绍与目标
2024/1/28
3
课程背景及意义
2024/1/28
当前社会粮食浪费现象严重,引起广泛关注。
17
制定计划:实施节约行动方案
制定个人或家庭的节约粮食行动计 划,明确目标和措施。
实施计划,包括改变购物习惯、合 理安排饮食、学习剩菜剩饭再利用
技巧等。
2024/1/28
定期检查并调整计划,确保节约行 动持续有效。

不挑食幼儿ppt课件

不挑食幼儿ppt课件

感谢您的观看
THANKS
模仿行为
幼儿会模仿家长和其他照顾者的 饮食习惯,如果看到家长对某些 食物有所回避或不喜欢,幼儿也
可能产生挑食行为。
对新食物的恐惧
有些幼儿可能因为对新食物的恐 惧或陌生感而拒绝尝试。
情绪影响
幼儿的心理状态和情绪也可能影 响其食欲和食物选择。
环境因素
家庭饮食习惯
家庭饮食习惯对幼儿的挑食行为有很大影响,如果家庭中经常提供 幼儿喜欢的食物,而较少提供其他种类食物,会导致幼儿挑食。
详细描述
有些幼儿可能对某些食物过敏,如牛奶、鸡蛋、海鲜等,一 旦接触这些食物,会出现皮肤瘙痒、腹泻、呕吐等症状。这 种情况下,幼儿会本能地排斥这些食物,导致挑食。
案例二:因家长挑食而导致的幼儿挑食
总结词
家长的饮食习惯对幼儿的影响很大,如果家长自身有挑食的习惯,那么孩子也很 可能继承这种习惯。
详细描述
创造良好的用餐环境
定时定量用餐
建立规律的用餐时间和量,培养幼儿良好的饮食习惯。
愉快用餐氛围
营造轻松愉快的用餐氛围,避免在用餐时批评或责备幼儿。
共同用餐
鼓励家长与幼儿一起用餐,增进亲子关系,同时培养幼儿良好的 餐桌礼仪。
04
培养幼儿良好的饮食习惯
定时定量,规律饮食
定时
为幼儿设定固定的用餐时间,如 早餐、午餐和晚餐,以及适当的 点心时间,有助于培养幼儿的生 物钟和饥饿感。
有些家长对某些食物有偏见或不喜欢,比如不吃胡萝卜、豆类等,这种习惯会影 响到孩子。幼儿会模仿家长的饮食习惯,逐渐形成挑食的习惯。
案例三:因环境因素导致的幼儿挑食
总结词
环境因素也可能导致幼儿挑食,比如家庭氛围、幼儿园的饮食环境等。

不挑食幼儿ppt课件

不挑食幼儿ppt课件
动物性食物如肉类、蛋类、奶类等,以及植物性食物如豆类、坚果、谷物等。
脂肪
脂肪的作用
脂肪是人体能量的储存和供给方式,同时也有维持体温、保护内脏器官等作用。
脂肪的来源
动物性食物如肉类、蛋类、奶类等,植物性食物如豆类、坚果、谷物等,以及烹 调用油。
碳水化合物
碳水化合物的作用
碳水化合物是人体的主要供能物质,可提供能量并维持正常的神经功能。
其他食物类
全麦面包
富含膳食纤维、维生素B族和矿物质,有助于消化和神经系统健康 。
豆腐
富含蛋白质、钙和植物雌激素,有助于骨骼和心血管健康。
橄榄油
富含单不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和心血管健康。
05
培养不挑食的习惯
了解食物的营养价值
01
02
03
04
蔬菜和水果
提供丰富的维生素和矿物质, 帮助宝宝健康成长。
不挑食有助于改善幼儿 情绪,使其更加稳定和 愉快。
重申培养不挑食习惯的重要性
01
饮食习惯对幼儿成长至关重要
不挑食有助于培养良好的饮食习惯,促进健康成长。
02
家长责任
家长应该引导和鼓励幼儿尝试各种食物,帮助其养成不挑食的习惯。
03
长期效益
培养不挑食习惯对幼儿的长期健康和成长具有重要意义。
THANKS
对生长发育的影响
生长发育迟缓
挑食导致身体无法获取全面的营养, 影响正常的生长发育,导致发育迟缓 。
智力发育受阻
某些营养素对智力发育有促进作用, 挑食可能导致智力发育受阻。
03
食物的营养成分
蛋白质
蛋白质的作用
蛋白质是构成人体组织、细胞和体液的重要成分,参与人体各种生理功能的调 节和新陈代谢。

【幼儿园小班《健康教育》PPT课件】我不挑食小班健康

【幼儿园小班《健康教育》PPT课件】我不挑食小班健康
课程内容
课程内容
第二部分:选择健康食物
介绍健康食物的标准,如新鲜、多样化、均衡等
通过图片和实例展示健康食物和不良食物
课程内容
第三部分:培养不挑食的习惯
通过故事、动画等方式引导学生了解不挑食的重要性
分享不挑食的小技巧和经验
课程内容
第四部分:自我监控和管理
教授如何制定饮食计划,合理安排三餐
引导学生了解自己的饮食喜好和习惯
总结词
小明是一个非常挑食的孩子,他只喜欢吃少数几种食物,对于其他食物总是拒绝尝试。
详细描述
小明只喜欢吃汉堡、薯条和饮料,对于蔬菜、水果等其他食物非常抵触。他的父母很担心他的营养不均衡,尝试了很多方法让他尝试其他食物,但都没有成功。
案例一:小明的故事
总结词
小红是一个不挑食的孩子,她喜欢吃各种各样的食物,包括蔬菜、水果、肉类等。
03
挑食对幼儿生长发育的影响
02
01
幼儿挑食可能使其情绪波动较大,容易烦躁、哭闹、绝某些食物,可能会使其自信心受到打击,对自我价值产生怀疑。
自信心不足
幼儿挑食如果不及时纠正,可能使其形成不良的饮食习惯,影响其一生。
形成不良习惯
挑食对幼儿健康心理的影响
幼儿如果长期挑食,可能会使其在与其他孩子交往时产生障碍,如无法理解其他孩子的饮食喜好等。
挑食对幼儿社交能力的影响
社交障碍
由于饮食上的不同,幼儿可能会被其他孩子排挤或孤立,无法融入集体。
无法融入集体
幼儿如果长期挑食,可能会对其人际关系产生影响,如无法与家人或朋友共享美食的快乐等。
影响人际关系
03
培养幼儿不挑食的习惯
Chapter
多样化食物
家长可以给孩子提供多样化的食物,让孩子尝试不同的口味和食物。

小班健康《不挑食》幼儿园教学PPT课件教案优秀公开课比赛优质课名师课堂演示稿

小班健康《不挑食》幼儿园教学PPT课件教案优秀公开课比赛优质课名师课堂演示稿
小班健康不挑食幼儿园教学ppt课件教案优秀公开课比赛优质课名师课堂演示稿
活动目标
1、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭, 不挑食。
2、知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。 3、能ห้องสมุดไป่ตู้愉快的参与课堂活动。 4、知道人体需要各种不同的营养。 5、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭, 不挑食。
小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着眼皮没力气。
小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,蔫头耷耳没力气。
小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!
小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着眼皮没力气。 小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,蔫头耷耳没力气。 小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!

欣欣幼儿园小班健康《不挑食不浪费》PPT课件

欣欣幼儿园小班健康《不挑食不浪费》PPT课件

让我们动起手来 搭配合理的 早餐或午餐吧~主食:蔬 菜 :源自肉 类 :汤 羹 :
饭后30分钟吃点水果噢*^__^*
看一看老师搭配的早餐吧~
番薯茶巾绞,红豆小圆子,杨梅
培根吐司蛋卷,牛奶麦圈圈,猕猴桃
烤土司,苹果酱,芒狗,土豆泥,酸奶
蛋包饭,猕猴桃,圣女果,牛奶
青酱意面,百香果蜂蜜茶
猪扒饭的制作
猪排洗净沥干,稍微浅浅切几刀(不要 切断)或者用刀背拍一下。
取一个鸡蛋打成蛋液,猪排两面抹上 少许盐和白胡椒以后分别裹上面粉、 蛋液和面包粉备用
锅子里面加入足够油炸的油之后加热到180 度左右,把猪排放进去炸至金黄后放到网架 上沥干油分备用。(如果是直接吃炸猪排那 就最好是炸两遍完全炸熟,但是做猪排丼的 话就没关系,等会儿还要煮。
取一个小锅子(用小锅子刚好一人份,如果人多, 可以用大的平底锅,一下子做多份),锅子里面 放入柴鱼汤、切条的洋葱,一勺砂糖,一勺生抽, 开火煮,这个时间把炸好的猪排切块,等汤有点 煮开的时候把猪排放进去煮一会儿让猪 排吸饱汤汁
煮的时候把两个鸡蛋打成蛋液,不用打很 散。等汤汁有点收的时候倒入一半的蛋液 上去,加盖焖一会儿等蛋液凝固一些,然 后再浇上另一半然后加盖关火焖,蛋液半 熟即可
盛好一碗白米饭, 把煮好的猪排连 汤汁盖到白米饭上 面,撒上一些七味 粉,就好了。
挑食偏食会给身体带来极大的伤害, 合理膳食,均衡营养才会健康成长!
我们都是好小孩
不挑食 不浪费!
我 们 每 天 需 要

白 质维
生 脂素

的 营
矿水



说一说哪些食物中含有维生素A,B,C,D?
含有维生素A的食物:
胡萝卜、蛋黄、肝、绿叶蔬菜、 玉米等

小班社会《不浪费粮食》PPT课件幼儿园优质课公开课

小班社会《不浪费粮食》PPT课件幼儿园优质课公开课
课堂教学
教师可以结合教材内容,通过课堂教学向学生传 授节约粮食的知识和方法,让学生了解粮食的珍 贵和浪费的危害。
实践活动
学校可以组织一些与节约粮食相关的实践活动, 如“光盘行动”,鼓励学生参与其中,体验节约 粮食的快乐。
在社会中的宣传与教育
社会宣传
政府和社会组织可以通过各种渠道,如电视、广播、报纸 等媒体,向公众宣传节约粮食的重要性,提高公众的认识 和意识。
浪费粮食不仅会导致资源 浪费,还会对环境造成负 面影响,同时也会影响个 人的健康和幸福。
节约粮食的意义
节约粮食不仅是一种美德 ,也是一种责任和义务, 更是对未来的一种承诺。
教学目标
01
02
03
04
知识目标
了解粮食的生产过程和粮食的 重要性,知道浪费粮食的危害

能力目标
学会节约粮食的方法,培养节 约粮食的习惯。
粮食的重要性
01
通过图片、动画等形式,向幼儿们展示了粮食的生产过程和粮
食对人类生活的重要性,引导幼儿们珍惜粮食。
节约粮食的方法
02
介绍了多种节约粮食的方法,如按需取餐、不挑食、不浪费等
,帮助幼儿们养成良好的饮食习惯。
节约粮食的意义
03
通过讲解和互动,让幼儿们了解节约粮食的意义,培养他们的
环保意识和责任感。
剩菜剩饭要妥善处理
合理烹饪
在烹饪时,根据家庭成员的食量和需求,合理控 制食物的份量。
妥善保存
对于剩菜剩饭,应妥善保存,避免变质和浪费。
创意再利用
对于剩菜剩饭,可以尝试进行创意再利用,如制 作成其他菜肴或做成其他食品。
05
CATALOGUE
节约粮食的宣传与教育

小班社会《不浪费粮食》PPT课件幼儿园优质课公开课

小班社会《不浪费粮食》PPT课件幼儿园优质课公开课
小班社会《不浪费粮食》ppt 课件幼儿园优质课公开课
汇报人:可编辑
2023-12-24
• 教学目标 • 教学内容 • 教学方法 • 教学过程 • 总结与反思
01
教学目标
知识目标
01
让幼儿了解粮食的生长过程和来 源,知道粮食来之不易。
02
让幼儿认识常见的粮食种类,如 大米、小麦、玉米等。
能力目标
部分教学内容较为抽象,可能需要更加生动形象的教学方式,如实物展示、视频等 。
需要加强对幼儿的实践教育,让他们在日常生活中践行珍惜粮食的理念。
下节课的展望
增加更多与粮食相关的知识和内 容,如粮食的种类、营养价值等 ,帮助幼儿更全面地了解粮食的
重要性和珍贵性。
引入更多的互动环节和实践活动 ,如组织幼儿参观农场、动手制 作食物等,让他们在实践中学习
和体验。
加强对幼儿的环保和节约资源的 教育,引导他们养成节约的习惯 ,为未来的可持续发展做出贡献

THANKS
感谢观看
展示粮食制品
展示面包、饼干等由粮食加工而 成的食品,让孩子们了解粮食在 生活中的重要作用,引导他们珍 惜每一粒粮食。
故事讲解
讲述粮食故事
通过生动有趣的故事,向孩子们传达 珍惜粮食的理念,让他们了解粮食的 来之不易,培养节约意识。
角色扮演
让孩子们扮演农民、厨师等角色,通 过亲身体验了解粮食的生产和加工过 程,从而更加珍惜粮食。
培养幼儿珍惜粮食、 不浪费的意识。
培养幼儿的语言表达 能力,鼓励幼儿分享 自己的想法和感受。
培养幼儿良好的餐桌 礼仪,如不撒饭、不 剩饭等。
情感目标
培养幼儿对农民的敬爱之情,懂 得感恩和珍惜他人的劳动成果。

小班社会《不浪费粮食》PPT课件幼儿园优质课公开课

小班社会《不浪费粮食》PPT课件幼儿园优质课公开课

角色扮演
让幼儿扮演农民种植粮食的角色, 体验种植粮食的辛苦和不易。
朗诵诗歌或儿歌
选择一首与主题相关的诗歌或儿歌 ,让幼儿朗诵,加深对主题的理解 。
总结
回顾重点内容
总结本节课学到的关于粮食的知识和 避免浪费的方法。
强调珍惜粮食的重要性
再次强调珍惜粮食的意义,引导幼儿 在生活中践行不浪费粮食的理念。
05
增加内容深度
在讲解粮食浪费问题时,可以引入更多相关数据和案例,使幼儿更 全面地了解问题的严重性。
丰富教具形式
在PPT课件的基础上,教师可以考虑引入实物教具或模型,如真实的 稻谷、小麦等,让幼儿更直观地感受粮食的形态和价值。
谢谢观看
03
教学方法
实物展示
总结词:直观展示
详细描述:通过实物展示,教师可以更直观地向幼儿展示粮食的珍贵,让他们了解粮食的生产过程和不易,从而培养他们珍 惜粮食的意识。
故事讲述
总结词:激发兴趣
详细描述:教师可以通过讲述与粮食相关的生动故事,激发幼儿的兴趣,引导他们理解不浪费粮食的 重要性,同时培养他们的想象力和语言表达能力。
小班社会《不浪费粮食》ppt课件 幼儿园优质课公开课
汇报人:可编辑 2023-12-26
目录
• 教学目标 • 教学内容 • 教学方法 • 教学过程 • 教学反思
01
教学目标
知识目标
01
让幼儿了解粮食的生长过程和来 源,知道粮食的珍贵。
02
了解粮食的种类和营养价值,知 道不同粮食对人体的益处。
能力目标

不足
时间控制不当
01
部分环节时间安排过紧,导致部分幼儿未能充分参与讨论或思
考。
部分内容深度不够

小班健康教案《不挑食》含课件

小班健康教案《不挑食》含课件

小班健康教案《不挑食》一、教学目标1.了解健康饮食的重要性;2.认识蔬菜、水果、谷物等食物的种类;3.学会如何拒绝不健康的食品,尝试新的食物;4.了解健康食品的选择和做法。

二、教学重点1.了解蔬菜、水果、谷物等食物的种类以及其营养成分;2.学会如何拒绝不健康的食品,尝试新的食物。

三、教学难点1.学生对新食物的接受程度;2.帮助学生树立正确的饮食观念。

四、教学内容及过程第一步:引入1.导入话题,以“某某小朋友最喜欢吃什么食物”为例,引导学生谈论自己喜欢的食物;2.询问是否有学生不喜欢吃某种食物,以及不喜欢的原因。

第二步:学习蔬菜、水果、谷物等食物的种类以及其营养成分1.通过图片展示不同种类的食物,包括蔬菜、水果、谷物等;2.介绍不同种类食物的营养成分;3.让学生辨认食物,了解他们喜欢的食物中都包含哪些类别的食物。

第三步:学习如何拒绝不健康的食品,尝试新的食物1.通过图片和视频等多种形式展示常见的垃圾食品,如薯片、巧克力等;2.让学生自己发言,讲述吃这些不健康的食品会对身体造成怎样的影响;3.介绍健康食品的选择和做法,如果蔬沙拉、水果拼盘等;4.进行健康食品制作活动,让学生动手尝试制作健康食品。

第四步:总结1.向学生提问,帮助他们总结本节课所学习的内容;2.概括讲述健康饮食的规律;3.让学生发表自己的想法和感受。

五、课后作业1.让学生到家中查找健康食品的制作方法,了解不同种类的食物的营养成分;2.让学生在家里制作健康食品,并录制制作过程的视频。

六、教学方法1.通过图片、视频等多种形式让学生学习;2.通过活动的方式让学生动手尝试,提高学生的实践能力;3.通过互动的方式提高学生对饮食知识的参与度。

七、教学资源制作一个小班级别的健康饮食课程PPT,包括根据不同食物的口味和营养成分介绍各种水果、蔬菜、面食、主食、肉类、鱼类、奶制品和豆制品,以及简单的健康食品的制作方法。

八、教学评估教师可以根据学生的课堂表现、课后作业的完成情况以及学生对饮食知识的了解程度来评估本次课程的教学效果。

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你知道挑食偏食会给我们带来那 些危害吗?
维生素种类
维生素A 维生素B
维生素C 维生素D
缺乏时的症 状
皮肤干燥、夜盲症、 干眼症等
神经炎、脚气病、 消 化不良、食欲不振 坏血病、抵抗力下 降
佝偻病、骨质疏松 症
这只是缺乏某一种营养素所造成的危害, 如果偏食、挑食会导致更多营养
素的摄入不足或过量,造成体质虚弱, 可能 出现食欲不振、免疫功能较低等。 重者可引起营养不良,形成更严 重的疾病,严重影响小朋友的生长发育。
猪扒饭的制作
猪排洗净沥干,稍微浅浅切几刀(不要 切断)或者用刀背拍一下。
取一个鸡蛋打成蛋液,猪排两面抹上 少许盐和白胡椒以后分别裹上面粉、 蛋液和面包粉备用
锅子里面加入足够油炸的油之后加热到180 度左右,把猪排放进去炸至金黄后放到网架 上沥干油分备用。(如果是直接吃炸猪排那 就最好是炸两遍完全炸熟,但是做猪排丼的 话就没关系,等会儿还要煮。
取一个小锅子(用小锅子刚好一人份,如果人多, 可以用大的平底锅,一下子做多份),锅子里面 放入柴鱼汤、切条的洋葱,一勺砂糖,一勺生抽, 开火煮,这个时间把炸好的猪排切块,等汤有点 煮开的时候把猪排放进去煮一会儿让猪 排吸饱汤汁
煮的时候把两个鸡蛋打成蛋液,不用打很 散。等汤汁有点收的时候倒入一半的蛋液 上去,加盖焖一会儿等蛋液凝固一些,然 后再浇上另一半然后加盖关火焖,蛋液半 熟即可
让我们动起手来 搭配合理的 早餐或午餐吧~
主食:
蔬 菜 :
肉 类 :
汤 羹 :
饭后30分钟吃点水果噢*^__^*
看一看老师搭配的早餐吧~
番薯茶巾绞,红豆小圆子,杨梅
培根吐司蛋卷,牛奶麦圈圈,猕猴桃
烤土司,苹果酱,芒狗,土豆泥,酸奶
蛋包饭,猕猴桃,圣女果,牛奶
青酱意面,百香果蜂蜜茶
盛好一碗白米饭, 把煮好的猪排连 汤汁盖到白米饭上 面,撒上一些七味 粉,就好了。
挑食偏食会给身体带来极大的伤害, 合理膳食,均衡营养才会健康成长!
我们都是好小孩
不挑食 不浪费!
我 们 每 天 需 要

白 质维
生 脂素

的 营矿水物养质说一说哪些食物中含有维生素A,B,C,D?
含有维生素A的食物:
胡萝卜、蛋黄、肝、绿叶蔬菜、 玉米等
含有维生素B的食物:
米糠、麦麸、蔬菜、酵母等
含有维生素C的食物: 蔬菜、水果等
含有维生素D的食物:
蛋黄、鱼肝油、牛奶等
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