三年级心理健康完整ppt课件
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三年级上册心理健康教育课件我的喜怒哀乐全国通用共28张PPT
当老师说，大风吹时，你们要问 吹“什么”，当老师说，吹“男 生”，所有“男生” 就要站起 来。 当老师说，小风吹时，你们要问 “吹什么”老师说“吹男生”， 相反的“女生”都要站起来。
积极情绪
消极情绪
分享我的情绪小秘密
心情涂鸦板
1.参照ppt上的表情，把你最近的心情 画出来； 2.并简单的回忆一下，当时你是发生 了什么事情你才会有这样的感受；
换个角度想想
情景一： 考试成绩下来了，小 明考了班级倒数第一。 原来的想法：我怎么这么笨， 什么都学不会。 换个想法：
换个角度想想
情景二：每次提问，老师都 不叫我起来回答。 原来的想法：老师应该是不 喜欢我。 换个想法：
换个角度想想
情景三：爸爸本来说好放假带 我去郊游的，可又没兑现。 原来的想法：每次都这样，真 没劲。 换个想法：
如果感到幸福你就拍拍手 （拍手二下）如果感到幸福 你就拍拍手,（拍手二下） 如果感到幸福你就快快拍拍 手呀,看哪大家都一齐拍拍 手.（拍手三下）
如果感到幸福你就跺跺脚,（跺脚 如果感到幸福你就伸伸腰
二下）如果感到幸福你就跺跺脚, （拍手二下）如果感到幸福
（跺脚二下）如果感到幸福你就快快你就伸伸腰,（拍手二下）
画一画：
惧
最近我____________
仿照下面的句式，大家一起来说 一说你们的烦恼，还有是怎么调节
烦恼的。 例句：
最近我很 紧张, 因为下午 老师有个演讲比赛，我通 过听音乐方法调节情绪。
大 声 叫 喊
心情快乐的法宝
当我们遇到烦恼的时 候，不妨换一个角度 去想，换另一种想法， 也许会是另一种心情。
换个角度想想
情景四：天下雨了，不能去外 面玩了。 原来的想法：这讨厌的天气， 为什么偏偏这个时候下雨了！ 换个想法：
积极情绪
消极情绪
分享我的情绪小秘密
心情涂鸦板
1.参照ppt上的表情，把你最近的心情 画出来； 2.并简单的回忆一下，当时你是发生 了什么事情你才会有这样的感受；
换个角度想想
情景一： 考试成绩下来了，小 明考了班级倒数第一。 原来的想法：我怎么这么笨， 什么都学不会。 换个想法：
换个角度想想
情景二：每次提问，老师都 不叫我起来回答。 原来的想法：老师应该是不 喜欢我。 换个想法：
换个角度想想
情景三：爸爸本来说好放假带 我去郊游的，可又没兑现。 原来的想法：每次都这样，真 没劲。 换个想法：
如果感到幸福你就拍拍手 （拍手二下）如果感到幸福 你就拍拍手,（拍手二下） 如果感到幸福你就快快拍拍 手呀,看哪大家都一齐拍拍 手.（拍手三下）
如果感到幸福你就跺跺脚,（跺脚 如果感到幸福你就伸伸腰
二下）如果感到幸福你就跺跺脚, （拍手二下）如果感到幸福
（跺脚二下）如果感到幸福你就快快你就伸伸腰,（拍手二下）
画一画：
惧
最近我____________
仿照下面的句式，大家一起来说 一说你们的烦恼，还有是怎么调节
烦恼的。 例句：
最近我很 紧张, 因为下午 老师有个演讲比赛，我通 过听音乐方法调节情绪。
大 声 叫 喊
心情快乐的法宝
当我们遇到烦恼的时 候，不妨换一个角度 去想，换另一种想法， 也许会是另一种心情。
换个角度想想
情景四：天下雨了，不能去外 面玩了。 原来的想法：这讨厌的天气， 为什么偏偏这个时候下雨了！ 换个想法：
阳光心理健康人生小学生心理健康主题班会PPT课件(高清版)
多元化发展： 结合时代背景， 开展多元化形 式的心理健康
主题班会
科学化评估： 引入科学化的 评估体系，对 心理健康主题 班会的效果进
行评估
专业化提升： 加强教师专业 化培训，提升 心理健康主题
班会的质量
社区化参与： 鼓励社区、家 庭参与，共同 推进小学生心
理健康发展
提高小学生心理素质和自我认知能力的未来展望
儿童强迫症
儿童焦虑症
儿童孤独症
儿童抑郁症
小学生心理健康问题对学习和生活的影响
注意力不集中，学习成绩下滑
情绪不稳定，容易发脾气
自信心不足，自我评价偏低
社交障碍，难以与同学相处
家庭、学校和社会对小学生心理健康的影响
家庭环境：父母关系、亲子关系、家庭教育等对小学生心理健康产生影响 学校教育：学习压力、师生关系、同学之间的竞争等对小学生心理健康产生影响 社会因素：社会环境、网络环境、媒体报道等对小学生心理健康产生影响 应对措施：家长、教师、社会各界应采取积极措施，共同维护小学生心理健康
学校教育：学校应加强对小学生的心理健康教育，提供心理辅导和关爱
社会对小学生心理健康的关注与帮助
政府出台相关政策， 加强心理健康教育
学校开设心理健康 课程，普及心理健 康知识
家长关注孩子心理 状态，与孩子沟通 交流
社会各界共同参与 ，提供心理咨询服 务与支持
小学生自我心理调适的方法
添加标题
学会自我排解：遇到烦恼和压力时，要学会自我调节，通过运动、听音 乐、找朋友聊天等方式来转移注意力，缓解情绪。
添加标题
建立支持系统：与家人、朋友、老师等建立良好的关系，遇到问题时能 够得到他们的支持和帮助。
添加标题
学会积极应对：遇到困难时，要积极寻找解决问题的方法和途径，避免 消极应对。
三年级心理健康课件课件演示文稿
第5页，共14页。
个高 胖的 双眼皮
个矮 瘦的 单眼皮
第6页，共14页。
同学们，除了自 己的外貌，你们还 能看到自己身上的 其他特点吗？
第7页，共14页。
每个人都有优点和不足
把自己的优点和缺点写出来
第8页，共14页。
说说你自己的优点
勤劳
漂亮
第9页，共14页。
说说自己的缺点
懒惰
爱吹牛
冲动
任性
第10页，共14页。
世界上没有完美无缺的人
只有正视自己的长处和不足才能 更好地迎接挑战.
接受真实的自我,是成长的开始.
第11页，共14页。
在生活中，同学
们是否遇到过一 些自己解决不了 的事情呢？你们 都是怎么做的？
第12页，共14页。
马棚里住着一匹老马和一匹小马。有一天，老马对小马说： “你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连蹦带跳地说： “怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马高兴地说：“那好 啊，你把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。”小马驮起口袋，飞 快地往磨坊跑去。跑着跑着，一条小河挡住了去路，河水哗 哗地流着。小马为难了，心想：我能不能过去呢？如果妈妈 在身边，问问她该怎么办，那多好啊！可是离家很远了。小 马向四周望望，看见一头老牛在河边吃草，小马“嗒嗒嗒” 跑过去，问道：“牛伯伯，请您告诉我，这条河，我能趟过 去吗？”老牛说：“水很浅，刚没小腿，能趟过去。” 小马 听了老牛的话，立刻跑到河边，准备过去。突然，从树上跳 下一只松鼠，拦住他大叫：“小马！别过河，别过河，你会 淹死的！”小马吃惊地问：“水很深吗？”松鼠认真地说： “深的很哩！昨天，我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死 的！”小马连忙收住脚步，不知道怎么办才好。他叹了口气 说：“唉！还是回家问问妈妈吧！”
个高 胖的 双眼皮
个矮 瘦的 单眼皮
第6页，共14页。
同学们，除了自 己的外貌，你们还 能看到自己身上的 其他特点吗？
第7页，共14页。
每个人都有优点和不足
把自己的优点和缺点写出来
第8页，共14页。
说说你自己的优点
勤劳
漂亮
第9页，共14页。
说说自己的缺点
懒惰
爱吹牛
冲动
任性
第10页，共14页。
世界上没有完美无缺的人
只有正视自己的长处和不足才能 更好地迎接挑战.
接受真实的自我,是成长的开始.
第11页，共14页。
在生活中，同学
们是否遇到过一 些自己解决不了 的事情呢？你们 都是怎么做的？
第12页，共14页。
马棚里住着一匹老马和一匹小马。有一天，老马对小马说： “你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连蹦带跳地说： “怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马高兴地说：“那好 啊，你把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。”小马驮起口袋，飞 快地往磨坊跑去。跑着跑着，一条小河挡住了去路，河水哗 哗地流着。小马为难了，心想：我能不能过去呢？如果妈妈 在身边，问问她该怎么办，那多好啊！可是离家很远了。小 马向四周望望，看见一头老牛在河边吃草，小马“嗒嗒嗒” 跑过去，问道：“牛伯伯，请您告诉我，这条河，我能趟过 去吗？”老牛说：“水很浅，刚没小腿，能趟过去。” 小马 听了老牛的话，立刻跑到河边，准备过去。突然，从树上跳 下一只松鼠，拦住他大叫：“小马！别过河，别过河，你会 淹死的！”小马吃惊地问：“水很深吗？”松鼠认真地说： “深的很哩！昨天，我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死 的！”小马连忙收住脚步，不知道怎么办才好。他叹了口气 说：“唉！还是回家问问妈妈吧！”
三年级心理健康ppt课件
小马甩甩尾巴，跑回家去。妈妈问他：“怎 么回来啦？”小马难为情地说：“一条河挡住了 去路，我……我过不去。”妈妈说：“那条河不 是很浅吗？”小马说：“是呀！牛伯伯也这么说。 可是松鼠说河水很深，还淹死过他的伙伴呢！” 妈妈说：“那么河水到底是深还是浅呢？你仔细 想过他们的话吗？”小马低下了头，说： “没……没想过。”妈妈亲切地对小马说：“孩 子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是 不行的，河水是深是浅，你去试一试，就知道 了。”小马跑到河边，刚刚抬起前蹄，松鼠又大 叫起来：“怎么？你不要命啦！？”小马说： “让我试试吧！”他下了河，小心地趟到了对岸。 原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说 的那样深。
• 第一个启迪: 妈妈对小马说：“小马，你已经长大了。你 能帮助妈妈做点事吗？” 从小应该帮助家里做一些力所 能及的事情。这个很重要，要高兴地去做。这也很有价值， 可逐步培养自己的能力，是走向社会的开始。 • 第二个启迪： 如果妈妈在身边，问问她怎么办，那多好 啊。你再亲近的人，再好的朋友也有无法帮你的时候，所 以人最重要的是要依靠自己。 • 第三个启迪： “牛伯伯，请你告诉我，我能过河去吗？” 对人讲话一定要讲礼貌。 • 第四个启迪： 突然，树上跳下一只小松树，摇着大尾巴， 对小马说：“小马，别过河！水很深，一下水就会淹死 的！” 看到别人有困难，不能坐视不管。 • 第五个启迪： 小河里的水到底是深呢，还是浅呢？小马 没有主意了。 生活中我们常常难以分辨我们得到的信息 是真是假，是不是有用，是因此进退两难，还是当机立断 选择一条路，这个是很难的，是每个人都会经常遇到以我们碰到事 情要多动脑筋想 一想，还要动手 去试一试，这样 才能聪明能干。
三年级心理健康
猜谜
我笑它也笑，我跳它也跳， 伸手摸不着，真是太奇妙！
小学三年级心理课ppt课件
意志力与成功的关系
意志力是成功的关键因素之一。它可以帮助学生在学业、职业和生活中取得成功， 尤其是在面对挑战和困难时。
意志力可以帮助学生在追求目标的过程中克服障碍、保持动力、控制情绪和冲动， 从而取得更好的成果。
通过培养学生的意志力，教师可以帮助他们成为更优秀的学习者和未来的成功者。
05
学习心理
克服学习困难的方法
要点一
总结词
积极面对困难，寻求帮助，培养自信心
要点二
详细描述
教导学生如何积极面对学习困难，不轻易放弃，同时学会 寻求帮助和培养自信心，以增强应对困难的能力。
06
心理健康
什么是心理健康
心理健康是指个体在 心理、情感和社交层 面上的健康状态。
心理健康与身体健康 一样重要，对于个体 的成长和发展至关重 要。
小学三年级心理课ppt课 件
目录
• 自我认识 • 情绪管理 • 社交技能 • 意志力培养 • 学习心理 • 心理健康
01
自我认识
我是谁
总结词
了解自己的姓名、年龄、性别、 家庭背景等基本身份信息。
详细描述
介绍自己的姓名、年龄、性别， 以及家庭背景、所在学校和班级 等信息，帮助孩子们了解自己的 基本身份。
自我激励
教导学生使用自我激励的技巧，如鼓励自己、给予自己奖 励或找到动力来源。这可以帮助他们在面对挑战时保持积 极态度。
克服困难
当学生遇到困难时，鼓励他们坚持下去，并提供适当的支 持和帮助。这可以帮助他们学会面对挫折并从中汲取力量 。
培养习惯
帮助学生建立良好的日常习惯，如定时复习、练习或完成 作业。这可以帮助他们形成习惯并更容易保持意志力。
学习的意义
总结词
三年级上册心理健康教育课件-镜子里的我 全国通用(共11张PPT)
空白演示 有爱心、有礼貌。勤奋、诚实、文静、乖巧。
缺点：
粗心大意、 斤斤计较、马马虎虎、胆小怕事、脾气暴躁、
Speaker name and title here
不爱发言、写作业慢、丢三落四、不遵守纪律、爱哭、
不尊重老师、上课爱说话、不团结同学。撒谎、悲观、
懒惰、虚荣、爱骄傲、不自信、不坚强。
3
游戏规则：
1
我是谁？
我是谁？我是一个（
我是谁？我空是白一演个（示
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（ Speaker name and title here
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（
）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人
2
优点：
活泼乐观、自信心强、尊敬老师、顽强拼搏 、脚踏实地、 有好奇心、刻苦努力、持之一恒、聪明伶俐、思维敏捷、 尊重老师、善解人意、热爱劳动、关心集体、热情活泼、 聪明机灵、反应敏捷、聪明好学、善良懂事、热爱集体、
缺点：
5
讲故事
一年一度的秋季田径运动会马上开始了，小亮和小 明是我们班上体育最棒的同学，老师想请他们参加比赛。
空白演示 那一天，老师把他俩叫到身边，先对小亮说：“小亮，你
跑步这么快，能代表我们班参加校运动田径比赛吗”小亮 一听，连连摆手，我怎么能行呢，别人比我跑得快，不 要叫我出丑啦。老师Sp，eake你r na还me a是nd t叫itle h其ere他同学去吧，我不行 的。老师又找到小明，小明，你跑步挺快的，你愿意参 加运动会吗？“跑步是我的强项，班上我认第一还有人敢 认第一吗”冠军当然非我莫属啦！小亮和我一起比，他就 差得太远了点。小明拍着胸脯说道。
6
经常保持微笑追求
8
缺点：
粗心大意、 斤斤计较、马马虎虎、胆小怕事、脾气暴躁、
Speaker name and title here
不爱发言、写作业慢、丢三落四、不遵守纪律、爱哭、
不尊重老师、上课爱说话、不团结同学。撒谎、悲观、
懒惰、虚荣、爱骄傲、不自信、不坚强。
3
游戏规则：
1
我是谁？
我是谁？我是一个（
我是谁？我空是白一演个（示
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（ Speaker name and title here
我是谁？我是一个（
我是谁？我是一个（
）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人 ）的人
2
优点：
活泼乐观、自信心强、尊敬老师、顽强拼搏 、脚踏实地、 有好奇心、刻苦努力、持之一恒、聪明伶俐、思维敏捷、 尊重老师、善解人意、热爱劳动、关心集体、热情活泼、 聪明机灵、反应敏捷、聪明好学、善良懂事、热爱集体、
缺点：
5
讲故事
一年一度的秋季田径运动会马上开始了，小亮和小 明是我们班上体育最棒的同学，老师想请他们参加比赛。
空白演示 那一天，老师把他俩叫到身边，先对小亮说：“小亮，你
跑步这么快，能代表我们班参加校运动田径比赛吗”小亮 一听，连连摆手，我怎么能行呢，别人比我跑得快，不 要叫我出丑啦。老师Sp，eake你r na还me a是nd t叫itle h其ere他同学去吧，我不行 的。老师又找到小明，小明，你跑步挺快的，你愿意参 加运动会吗？“跑步是我的强项，班上我认第一还有人敢 认第一吗”冠军当然非我莫属啦！小亮和我一起比，他就 差得太远了点。小明拍着胸脯说道。
6
经常保持微笑追求
8
三年级心理健康 全册课件
音
乐
认真听《父母与我》，想
想这个故事最令我们感动的是
故 什么？是什么原因使儿子最终 事 与父母走到了一起？
2020/12/11
锦囊妙计
1、回家外出主动与父母打招呼；
2、在家里参与父母聊天；
3、相信父母，赞美父母；
4、自己做错事时，主动向父母道歉；
5、常能与父母进行心理换位，多从 父母的立场考虑问题……
用赞赏的眼光去看别人，别人会更美； 用赞赏的眼光去看世界，世界会更美。
2020/12/11
拓展活动
•
• 写一张赞美卡送给爸爸妈妈，真诚、具 体地赞美他（她）某一方面的优点
•
2020/12/11
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单击我此会处编和辑母父版母标题沟样式通
2022002/01/122//1111
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1 当妈妈来学校看你的时候 2 当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 3 当你考试拿到好成绩的时候 4 当你考试考砸了，父母批评你的时候
陈明这学期的英语成绩进 步很快，经常受到老师的 表扬。小军看不上明明 的进步，觉得成绩更好的 自己应该得到老师的表扬
2020/12/11
分享讨论：面对牛牛、小华和小 军都没有赞美朋友的做法，你有什么 看法？你觉得他这样说对吗？为什么 呢？如果当时你也在场，你会怎么说？
2020/12/11
• 老师的话：
单击此处编辑母版文本样式
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2022002/01/122//1111
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课前活动
2020/12/11
我个子高，能吃到树 上的叶子，你可吃不 到。
它给了我们什么启示？
我能穿过门洞，吃 倒外面的草，你却 吃不到。
三年级上册心理健康教育课件-相信自己 全国通用(共9张PPT)
8
9
1
1）和别人比，自己某方面不足； 2）在意别人对自己的评价和议论。
2
1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和L.雅 各布森来到一所小学，说要进行7项实验。 他们从 一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行 了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许 的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校 长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响 实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性 谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8 个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进 行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生， 个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，求知 欲旺盛，更乐于和别人打交道。
7
1.让自己仪表得体。如果自己衣着整洁、服饰恰 当，言谈举止合乎规范，那你在社交中就会更多 一份自信。
2.养成主动与人说话的习惯很重要。越是主动和 人谈话，信心就越强，以后与人交谈就越容易了。
3.在每一次的小组讨论中，你只需要努力发言一 次，就能慢慢增强你的自信心。
4.走路抬头挺胸，将走路速度提高10%。心理学家 认为，人们通过改变自己动作的速度，实际上也 可以改变自己的态度。
5
★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★我可以着有成效的工作！ ★我能够在规定时间内做出正确答案！ ★我对自己充满了信心！
6
★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★我可以着有成效的工作！ ★我能够在规定时间内做出正确答案！ ★我对自己充满了信心！
3
从今天开始，将“我不行”三个字 从生命中忽略，将“我比想象中的自己 强大”放在心中最目的位置吧！
4
请大家拿出纸和笔，在纸上写出自己的优 点，可以是学习方面的，道德修养方面的，也 可以是其他方面的。
9
1
1）和别人比，自己某方面不足； 2）在意别人对自己的评价和议论。
2
1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和L.雅 各布森来到一所小学，说要进行7项实验。 他们从 一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行 了“未来发展趋势测验”。之后，罗森塔尔以赞许 的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校 长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响 实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性 谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8 个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班级的学生进 行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生， 个个成绩有了较大的进步，且性格活泼开朗，求知 欲旺盛，更乐于和别人打交道。
7
1.让自己仪表得体。如果自己衣着整洁、服饰恰 当，言谈举止合乎规范，那你在社交中就会更多 一份自信。
2.养成主动与人说话的习惯很重要。越是主动和 人谈话，信心就越强，以后与人交谈就越容易了。
3.在每一次的小组讨论中，你只需要努力发言一 次，就能慢慢增强你的自信心。
4.走路抬头挺胸，将走路速度提高10%。心理学家 认为，人们通过改变自己动作的速度，实际上也 可以改变自己的态度。
5
★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★我可以着有成效的工作！ ★我能够在规定时间内做出正确答案！ ★我对自己充满了信心！
6
★我能够做到！我能行！ ★我正在达到我的目标！ ★学习是我非常喜欢的事情！ ★我可以着有成效的工作！ ★我能够在规定时间内做出正确答案！ ★我对自己充满了信心！
3
从今天开始，将“我不行”三个字 从生命中忽略，将“我比想象中的自己 强大”放在心中最目的位置吧！
4
请大家拿出纸和笔，在纸上写出自己的优 点，可以是学习方面的，道德修养方面的，也 可以是其他方面的。
小学三年级心理课ppt课件ppt课件
提高情绪管理能力
通过与他人的交流，孩子 们可以学会表达自己的情 感，并理解他人的情感， 有助于情绪的自我调节。
人际交往的技巧和方法
倾听技巧
教会孩子们如何专注地倾听他人 ，不打断他人讲话，并理解他人
的观点。
表达技巧
训练孩子们如何表达自己的想法和 感受，同时尊重他人的意见，避免 冲突。
合作技巧
引导孩子们学会在团队中发挥自己 的作用，与他人协作完成任务。
预防心理问题
自我认知可以帮助人们更好地 管理和调节自己的情绪和行为 ，预防一些心理问题的发生， 如焦虑、抑郁等。
自我认知的技巧和方法
反思和自我评估
通过反思自己的行为和情感，进行自我评估，了解 自己的优点和不足。
接受自己
接受自己的优点和不足是实现自我认知的重要一步 ，只有真正接受自己，才能更好地理解自己。
情绪与社会适应
讲解情绪在社交生活中的作用 ，如表达和理解他人的情绪有 助于建立良好的人际关系，提 高社会适应能力。
情绪管理的技巧和方法
自我认知
介绍如何通过自我观察和表达来认识自己的情绪 ，如使用“我感到……”的句式来表达自己的情 绪。
情绪表达
讲解如何正确地表达自己的情绪，如使用“我感 到……因为……”的句式来表达自己的情绪和感受 。
挫折和压力的应对方法
积极面对
当遇到挫折和压力时，要保持冷静， 采取积极的应对措施，如寻求帮助、 寻找解决方案等。
转移注意力
可以通过参加体育活动、听音乐、阅 读等方式转移注意力，减轻挫折和压 力带来的负面情绪。
与他人交流
与他人交流可以帮助孩子释放负面情 绪，获得支持和鼓励，增强应对挫折 和压力的信心。
建立良好的人际关系
小学生心理健康优质课件PPT
02小学生心理健康状况
小学生心理健康标准
自我认知的客观化程度
能从以自我为中心向去自我 中心阶段转变;能将自己同 客观现实联系起来，主动从 周围环境中寻找评价自己的 参照点，对自己的认识开始 表现出客观性。
4
社会适应性
具有独立生活的能力;自己的日常 生活事务能由自己来料理，能适 应不同环境下的社会生活，乐于 与同学、老师交往，让自己融人 集体生活中，自觉用社会规范来 约束自己，使自己的行为符合社 会的要求，而不是以自我为中心， 把自己孤立起来，与周围的人群 格格不入。
• 学习 • • 关注对新学段学习任务的适应(比如作文)
02小学生心理健康状况
四年级学生心理健康辅导
• 1、学习(习惯、方法) •2 • • • 学会正确打扮自己
五年级学生心理健康辅导
• 1、学习 • • • 练习写书信 •2 • 完整地做一件事 • •
02小学生心理健康状况
六年级学生心理健康辅导
03 心理健康的误区
误区一.身体健康就是心理健康
国际卫生组织早在1981年就指出健康不仅指身体健康,还包括心理健康和良好的社会适应能 力.所以身体健康不等于健康,也不等于心理健康,它们是相互独立又相互依赖的.只有两者都 具备,一个人才能算是健康.
误区二.心理不变态就算心理健康
心理变态只是其极端形式而已.人的心理可用三区来表示:白色区\灰色区\黑色区.人处于心 理白色区就是心理健康,处于黑色区则属心理变态,而处于灰色区则介于上述两者之间.它们 之间是可以相互转换的,灰色心理调节得当就会回复为白色心理,不当则会发展为黑色心理. 所以仅仅心理不变态的人不一定心理健康.
目录
心理健康常识
小学生心理健康状况
心理健康的误区
三年级上册心理健康教育课件-面对烦恼 全国通用(共25张PPT)
a 第一个人没好气地说：“没看见吗?砌 墙。”
b 第二个人抬头笑了笑说：“我 们在盖一 栋高楼 。”
c 第三个人边干活边哼着小曲，他满面笑 容开心地说：“我们正在建设一座新城 市。”
17
十年后， 第一个人依然在砌墙； 第二个人坐在办公室里画图纸——他 成了工程师； 第三个呢，是前两个人的老板。
18
20
准没准备好 带着光 跟我飞翔 感受风的速度在耳边 呼啸远方 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光 插上竹蜻蜓张开了翅膀 飞到任何想要去的地方 一个一个梦写在日记上 一点一点靠近诺贝尔奖
21
只要你敢想就算没到达理想 至少 有回忆珍藏 我们 慢慢地生长 从小的愿望 到大的梦想 起航 坚持是生命的永恒 跳动的心脏 带着光 跟我飞翔 感受风的速度在耳边 呼啸远方 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光
22
插上竹蜻蜓张开了翅膀 飞到任何想要去的地方 一个一个梦写在日记上 一点一点靠近诺贝尔奖 只要你敢想就算没到达理想 至少 有回忆珍藏
23
未来是什么样 心未眠夜未央 像钻石一样闪亮 站在逆风的方向 反而更大声地唱 青春 就一次疯狂 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光 大梦想家
24
阳 光 绽 放
面对烦恼
1
烦恼
2
画一画
3
4
呼吸
5
微笑 倾诉
运动
消除烦恼 听音乐
锻炼
小妙招
唱唱歌
转移 注意力
深呼吸
6
7
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
8
老师教大招
9
唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
10
唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
11
b 第二个人抬头笑了笑说：“我 们在盖一 栋高楼 。”
c 第三个人边干活边哼着小曲，他满面笑 容开心地说：“我们正在建设一座新城 市。”
17
十年后， 第一个人依然在砌墙； 第二个人坐在办公室里画图纸——他 成了工程师； 第三个呢，是前两个人的老板。
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准没准备好 带着光 跟我飞翔 感受风的速度在耳边 呼啸远方 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光 插上竹蜻蜓张开了翅膀 飞到任何想要去的地方 一个一个梦写在日记上 一点一点靠近诺贝尔奖
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只要你敢想就算没到达理想 至少 有回忆珍藏 我们 慢慢地生长 从小的愿望 到大的梦想 起航 坚持是生命的永恒 跳动的心脏 带着光 跟我飞翔 感受风的速度在耳边 呼啸远方 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光
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插上竹蜻蜓张开了翅膀 飞到任何想要去的地方 一个一个梦写在日记上 一点一点靠近诺贝尔奖 只要你敢想就算没到达理想 至少 有回忆珍藏
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未来是什么样 心未眠夜未央 像钻石一样闪亮 站在逆风的方向 反而更大声地唱 青春 就一次疯狂 一个一个梦飞出了天窗 一次一次想穿梭旧时光 大梦想家
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阳 光 绽 放
面对烦恼
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烦恼
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画一画
3
4
呼吸
5
微笑 倾诉
运动
消除烦恼 听音乐
锻炼
小妙招
唱唱歌
转移 注意力
深呼吸
6
7
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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老师教大招
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唉！哪儿还有人来 买我大儿子的伞呀！
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唉！我小儿子的衣 服到哪里去晒呀！
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小学三年级心理课ppt课件ppt课件
管理情绪的方法
总结词
掌握一些简单易行的方法，有助于学生在日常生活中更好地管理自己的情绪。
详细描述
PPT中可以介绍一些管理情绪的方法，如深呼吸、数数法、积极思考等。可以配 合图片或动画，以更生动形象的方式展示这些方法的具体操作。同时，可以引导 学生讨论这些方法在自己生活中的适用性，鼓励他们尝试使用。
管理自己的行为与情绪
总结词：情绪调节
详细描述：教授学生如何管理自己的行为和情绪，例如通过深呼吸、放松训练等方式调节情绪，以及养成积极的行为习惯。
08
总结与展望
本课程回顾
课程内容概述
回顾本学期心理课程的主要内容 ，包括自我认知、情绪管理、人 际交往等方面的知识点。
重点与难点解析
对课程中的重点和难点进行简要 解析，帮助学生加深对课程内容 的理解。
应对压力的策略
总结词
了解和掌握应对压力的策略，有助于学生在面对压力时更加从容和自信。
详细描述
PPT中可以介绍一些应对压力的策略，如分解任务、寻求帮助、放松身心等。可以结合实际案例，让学生了解这 些策略在实际生活中的应用。同时，可以引导学生思考自己面对压力时的应对方式，鼓励他们分享自己的经验和 感受。
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目录
CONTENTS
• 欢迎与介绍 • 心理知识入门 • 三年级学生的心理特点 • 学习与成长 • 情绪管理与压力应对 • 人际交往与团队合作 • 自我认知与自我管理 • 总结与展望
01
欢迎与介绍
课程简介
01
02
03
课程目标
帮助学生了解基本的心理 学知识，培养良好的心理 素质。
解决人际冲突的方法
沟通协商
当出现人际冲突时，要 主动与对方进行沟通， 了解对方的立场和需求 ，寻找双方都能接受的 解决方案。
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• 第一个启迪: 妈妈对小马说：“小马，你已经长大了。你 能帮助妈妈做点事吗？” 从小应该帮助家里做一些力所 能及的事情。这个很重要，要高兴地去做。这也很有价值， 可逐步培养自己的能力，是走向社会的开始。
• 第二个启迪： 如果妈妈在身边，问问她怎么办，那多好 啊。你再亲近的人，再好的朋友也有无法帮你的时候，所 以人最重要的是要依靠自己。
《心理健康教育》
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猜谜
我笑它也笑，我跳它也跳， 伸手摸不着，真是太奇妙！
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2
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3
早上起来,尤其是女孩子,一般都要照照镜子,目的是？ (整洁、不邋遢，漂亮)
去商店买衣服，在镜子面前试穿一下，目的是？ （好不好看、漂不漂亮、适合不适合自己）
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4
个高 胖的 双眼皮 个矮 瘦的 单眼皮
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马棚里住着一匹老马和一匹小马。有一天，老马对小 马说：“你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连 蹦带跳地说：“怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马 高兴地说：“那好啊，你把这半口袋麦子驮到磨坊去
吧。”小马驮起口袋，飞快地往磨坊跑去。跑着跑着， 一条小河挡住了去路，河水哗哗地流着。小马为难了，
• 第三个启迪： “牛伯伯，请你告诉我，我能过河去吗？” 对人讲话一定要讲礼貌。
• 第四个启迪： 突然，树上跳下一只小松树，摇着大尾巴， 对小马说：“小马，别过河！水很深，一下水就会淹死 的！” 看到别人有困难，不能坐视不管。
• 第五个启迪： 小河里的水到底是深呢，还是浅呢？小马 没有主意了。 生活中我们常常难以分辨我们得到的信息 是真是假，是不是有用，是因此进退两难，还是当机立断 选择一条路，这个是很难的，是每个人都会经常遇到的。
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生活中的事物都 是不同的，在同
一种情况下会出
现不同的结果，
所以我们碰到事
情要多动脑筋想
一想，还要动手
去试一试，这样
才能聪明能干。
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真地说：“深的很哩！昨天，我的一个伙伴就是掉在这 条河里淹死的！”小马连忙收住脚步，不知道怎么办才
好。他叹了口气说：“唉！还是回家问问妈妈吧！”
பைடு நூலகம்
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12
小马甩甩尾巴，跑回家去。妈妈问他：“怎 么回来啦？”小马难为情地说：“一条河挡住了 去路，我……我过不去。”妈妈说：“那条河不 是很浅吗？”小马说：“是呀！牛伯伯也这么说。 可是松鼠说河水很深，还淹死过他的伙伴呢！” 妈妈说：“那么河水到底是深还是浅呢？你仔细 想过他们的话吗？”小马低下了头，说： “没……没想过。”妈妈亲切地对小马说：“孩 子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试，是 不行的，河水是深是浅，你去试一试，就知道 了。”小马跑到河边，刚刚抬起前蹄，松鼠又大 叫起来：“怎么？你不要命啦！？”小马说： “让我试试吧！”他下了河，小心地趟到了对岸。 原来河水既不像老牛说的那样浅，也不像松鼠说 的那样深。
心想：我能不能过去呢？如果妈妈在身边，问问她该怎 么办，那多好啊！可是离家很远了。小马向四周望望，
看见一头老牛在河边吃草，小马“嗒嗒嗒”跑过去，问 道：“牛伯伯，请您告诉我，这条河，我能趟过去吗？”
老牛说：“水很浅，刚没小腿，能趟过去。” 小马听 了老牛的话，立刻跑到河边，准备过去。突然，从树上
跳下一只松鼠，拦住他大叫：“小马！别过河，别过河， 你会淹死的！”小马吃惊地问：“水很深吗？”松鼠认
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同学们，除了 自己的外貌，你们 还能看到自己身上 的其他特点吗？
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6
把自己的优点和缺点写出来
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世界上没有完美无缺的人
只有正视自己的长处和不足才能 更好地迎接挑战.
接受真实的自我,是成长的开始.
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在生活中，同学 们是否遇到过一 些自己解决不了 的事情呢？你们 都是怎么做的？