中班生活活动教案：正确坐姿真精神
幼儿园中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》含反思
幼儿园中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》含反思（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》
《正确坐姿真精神》一、活动目标1.知道正确的坐姿对身体发育的重要性。
3.培养幼儿的自律意识，提高课堂专注力。
二、活动准备1.教具：图片、视频、坐姿矫正器2.环境布置：整洁的教室，舒适的桌椅三、活动过程（一）导入1.跟小朋友们打招呼，询问他们今天的心情，营造轻松愉快的氛围。
2.引导小朋友们观察教室里的桌椅，询问他们是否注意过坐姿。
（二）基本环节1.图片展示a.展示正确坐姿的图片，让小朋友们观察并描述。
b.展示错误坐姿的图片，让小朋友们找出错误并改正。
2.视频学习a.播放坐姿矫正视频，让小朋友们跟随视频学习正确坐姿。
b.讨论视频中的正确坐姿要点，加深印象。
3.实践操作a.请小朋友们分组，互相观察对方的坐姿，并提出改进意见。
b.教师示范正确坐姿，并指导小朋友们进行调整。
4.游戏互动a.设计一个“坐姿接力”游戏，让小朋友们分组进行比赛，看哪组坐姿最标准。
b.比赛过程中，教师及时给予鼓励和指导。
a.让小朋友们谈谈自己在活动中的收获。
（三）拓展环节1.家庭作业a.请小朋友们回家后，向家长展示今天学到的正确坐姿。
b.家长监督并鼓励孩子保持正确的坐姿。
2.课后活动a.组织小朋友们进行户外活动，让他们在活动中自然地保持正确坐姿。
b.教师观察并指导，及时纠正错误坐姿。
四、活动反思重难点补充：一、活动目标1.知道正确的坐姿对身体发育的重要性：通过对比正确与错误坐姿对身体发育的影响，让幼儿明白正确坐姿的重要性。
3.培养幼儿的自律意识，提高课堂专注力：通过引导幼儿自我监督和互相监督，提高课堂专注力。
（二）基本环节1.图片展示教师展示正确坐姿的图片，引导幼儿观察：“请大家看看，这位小朋友的坐姿怎么样？他的背是不是挺直的？脚是不是平放在地上？”教师展示错误坐姿的图片，引导幼儿找出错误：“大家来看看这张图片，这位小朋友的坐姿有什么问题？我们应该怎么改正呢？”2.视频学习播放坐姿矫正视频，教师引导幼儿跟随视频学习：“现在请大家跟着视频一起做，注意看视频里的小朋友的坐姿，我们要学习他的样子哦。
中班生活活动《正确坐姿真精神》
中班生活活动《正确坐姿真精神》《正确坐姿真精神》是一项旨在养成良好坐姿习惯的中班生活活动。
通过学习正确的坐姿，帮助孩子们保持良好的姿势，预防坐姿不正确所引发的身体问题。
本文将介绍活动的内容和目标，以及实施过程和效果。
活动内容：1. 学习正确的坐姿：教师向孩子们展示正确的坐姿，如身体挺直，双脚平放在地板上，双手自然放在腿上等。
带领孩子们模仿并练习正确的坐姿，培养良好的坐姿习惯。
2. 游戏活动：设计一些有趣的游戏，让孩子们在游戏中体验正确坐姿的重要性。
例如，组织“坐姿接龙”游戏，要求每个学生坐姿正确的接着前一个学生的动作，直到最后一个学生。
这样可以激发孩子们的兴趣，增加了活动的趣味性。
3. 艺术创作：组织孩子们进行一些与坐姿相关的艺术创作，如绘画、剪纸或手工制作。
鼓励他们用艺术的方式表达正确坐姿的重要性，并展示他们的作品。
活动目标：1. 养成良好的坐姿习惯：通过学习和模仿，帮助孩子们养成坐姿挺直、双脚平放、双手放在腿上等良好的坐姿习惯，防止坐姿不正确引发的身体问题。
2. 培养专注力：良好的坐姿有助于提高孩子们的专注力和注意力，使他们更好地参与学习和活动。
3. 增强形体意识：通过活动的开展，让孩子们对自己的身体姿势有更深的认识，增强对坐姿的重视和保持的意识。
活动实施过程：1. 活动前期准备：教师需要提前了解正确坐姿的知识和技巧，为活动做好充分准备。
准备足够的教具和艺术材料，为孩子们提供一个有趣、愉快的学习环境。
2. 活动导入：教师利用图片、视频等展示正确坐姿的样例，引发孩子们的兴趣和好奇心。
3. 活动开展：教师给孩子们示范正确的坐姿，并请孩子们模仿练习。
通过反复的练习和指导，帮助孩子们逐渐养成正确坐姿的习惯。
4. 游戏活动：组织相应的游戏活动，让孩子们在游戏中巩固和应用所学知识。
游戏可以是个人游戏，也可以是小组游戏，增加合作和竞争的元素。
5. 艺术创作：鼓励孩子们进行艺术创作，可以是绘画、剪纸或手工制作等。
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》一、教学目标1.掌握正确的坐姿，培养良好的坐姿习惯。
2.培养孩子爱护自己的身体，养成健康的生活方式。
3.通过活动，增进班级之间的友谊，提高班级合作意识。
二、教学准备1.PPT课件。
2.课堂道具：小板凳，小标志牌。
3.资源：用于防反、吸引注意力的干果。
三、教学过程1. 创设情境老师会给孩子们讲一个小故事，让孩子们了解不能长时间低头玩手机的坐姿和错误的常见做法，如胡乱凑合，弯着脖子，背起驼，肩膀弓起等等。
并让孩子们知道正确的坐姿如何坐成，可以让身体变得更好。
2. 知识点梳理1.改正错误的坐姿：老师可放上一张正确的坐姿照片，让孩子们一起看一下自己和老师是否是这种正确的坐姿，身体的哪些部位在正确的位置，自己的身体哪些部位没有做到正确的位置。
矫正错误的姿势和动作。
2.身体需要锻炼：孩子们需要认识到，长时间的坐姿容易让身体变得更加的虚弱，这就需要我们进行有针对性的锻炼，还可以做几个简单的动作拉伸一下身体。
3. 做游戏1.快乐行动：学完正确的坐姿，老师让孩子们来个小游戏——快乐行动。
孩子们把小板凳扔在地上，站在它上面，手上各拿一个小标志牌，一边保持正确的坐姿，一边快乐正在木板上跳来跳去。
2.活力跑：学完身体要锻炼，老师给孩子们安排活力跑——在跑的时候，老师会把一些干果扔到草地上，孩子们需要快速跑过去，把干果捡起来，再跑回原来的位置，把干果放到一个桶里，看哪个小组可以把桶装满。
四、教学总结1.评价和反馈：在教学过程中，我会记录孩子们的表现，表现出色的孩子会得到表扬。
当然，教学也是需要反馈的，老师和孩子们可以共同将教学中出现的问题进行反思，以便下次改进。
2.教学体会：通过这次教学，我认为中班的孩子们对于做事的专注和参与度都是非常高的。
他们也愿意向老师主动提出自己不懂的地方，并且一直都能够有所收获。
这次活动让我感到非常开心。
五、作业布置让孩子们在一周内留心自己的坐姿，认真学习和尝试正确的坐姿。
《正确坐姿真精神》中班优质教案(通用
《正确坐姿真精神》中班优质教案(通用一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解正确坐姿对身体健康的作用，提高他们的健康意识。
3. 培养学生的团队协作能力和自我管理能力。
三、教学难点与重点教学重点：正确坐姿的方法及在日常生活中的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、正确坐姿示意图、靠背椅、坐姿纠正器。
2. 学具：靠背椅、坐姿纠正器。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师邀请学生模拟日常生活中常见的坐姿，让学生亲身体验不同坐姿对身体健康的影响，引发学生对正确坐姿的关注。
2. 知识讲解（10分钟）教师通过PPT和正确坐姿示意图，讲解正确坐姿的要点，如：双脚平放地面，背部挺直，眼睛与屏幕保持一定距离等。
3. 例题讲解（10分钟）教师邀请一位学生上台演示正确坐姿，并针对常见错误坐姿进行分析和纠正。
4. 随堂练习（10分钟）学生两人一组，相互监督对方练习正确坐姿，教师巡回指导，纠正错误。
5. 小组讨论（5分钟）学生分组讨论如何在日常生活中保持正确坐姿，分享经验和心得。
六、板书设计1. 正确坐姿的要点：双脚平放地面背部挺直眼睛与屏幕保持一定距离2. 日常生活中保持正确坐姿的方法：自我监督互相提醒定期检查七、作业设计1. 作业题目：请在家庭作业本上记录本周内你在日常生活中保持正确坐姿的情况，包括时间、地点、坐姿情况等。
答案示例：时间：本周一至周五地点：家里、学校坐姿情况：本周我在家里和学校都能保持正确的坐姿，尤其在写作业和上课时，背部挺直，双脚平放地面。
八、课后反思及拓展延伸本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，让学生掌握了正确坐姿的方法，并在课后进行反思和拓展延伸。
在下节课中，教师可根据本节课的作业反馈，针对学生存在的问题进行针对性讲解和指导，进一步巩固学生正确坐姿的习惯。
同时，教师可邀请家长参与课堂，共同关注孩子的健康成长。
重点和难点解析2. 实践情景引入：确保学生亲身体验不同坐姿对身体健康的影响。
幼儿园中班生活活动教案：《正确坐姿真精神》
幼儿园中班生活活动教案：《正确坐姿真精神》活动目的通过本次活动，让幼儿了解正确的坐姿和正确的用眼习惯对身体健康的重要性，学会正确的坐姿和用眼习惯，养成良好的生活习惯。
活动准备1.教师准备纸张、笔。
2.麻绳，用来模拟正常视距距离。
3.教具玩具眼镜，用来模拟近视镜或老花眼的效果。
4.CD，播放学生喜欢的音乐。
活动步骤第一步：认识正确坐姿1.给学生演示什么是正确的坐姿，告诉学生正确坐姿的好处，如不易疲劳、不易产生驼背等。
2.让学生自己体验不正确的坐姿带来的不适感受。
3.让学生模仿正确的坐姿，让他们体会到自己的身体状态的不同，引导学生养成良好的坐姿习惯。
第二步：正确视距1.向学生说明什么是正确的视距，让他们知道过度近距离或者过远距离对眼睛的危害性。
2.用麻绳模拟正常视距距离，让学生亲身体会。
3.让学生用教具玩具眼镜来模拟近视或老花眼的效果，再看看距离，让学生感受视力不好的困扰。
第三步：习惯正确用眼1.告诉学生长时间用眼容易上火脱落等，需要注重保护眼睛。
2.让学生认识良好的用眼习惯，如保持一定距离，并且要定时休息，提醒他们不要长时间盯着电子屏幕等。
3.播放学生喜欢的音乐，让学生做一些眼保健操，缓解眼睛的疲劳。
第四步：评价1.让学生自己总结一下这个活动的收获，学到什么了？收获了什么？2.老师可以倾听学生的感受，并做一些总结性的话，以检验活动的有效性。
活动要求1.活动现场要安全，不得出现不必要的伤害事故。
2.活动中要注意每个幼儿的心理变化，尽可能让每个孩子有所收获。
3.活动结束后，要让孩子们对今天的活动有一个回忆，在班级的公共板报上做一个标志。
总结本次活动围绕正确的坐姿和用眼习惯，目的在于让孩子们在游戏中学到科学的知识，引导他们养成良好的习惯，让他们在生活中养成健康的生活方式。
希望这个活动对幼儿们的健康成长有所帮助。
中班生活活动《正确坐姿真精神》
幼儿教育：________ 中班生活活动《正确坐姿真精神》教师：______________________学校：______________________日期：______年_____月_____日第1 页共6 页中班生活活动《正确坐姿真精神》【活动目标】1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。
2、教幼儿学会正确的坐姿。
【活动准备】视频、好习惯宝宝贴画。
【活动过程】一、活动导入1、“听”故事提问导入：小朋友，你是怎样坐小椅子的？听故事《爱弯腰的豆豆》。
二、基本部分1、安静听故事，情境导入。
教师提问：豆豆是怎么坐小椅子的？教师总结：豆豆不管是上课还是写字时总爱弯腰，像弯弯的香蕉，非常不好看。
小朋友们在日常生活中我们一定要坐得直直的，这样才是神气的好宝宝。
2、“看”动画提问导入：小朋友，怎样坐小椅子才是正确的？3、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题：（1）宝宝在公交车上是怎样坐椅子的？（2）小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的？（3）教会我们正确的坐姿是怎样的？4、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上第 2 页共 6 页进行选择性互动提问教学。
教师总结：故事教会了我们正确的坐姿：双脚并拢，小手放在膝盖上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看着老师学本领，这样才会越来越聪明。
5、图谱演示教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：正确的坐姿让人感觉很精神，正确的站姿也会让人看起来很神气，所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。
三、结束部分、游戏互动。
游戏名称：《木头人》游戏准备：儿歌“山上有个木头人，不许说话不许动”游戏规则：幼儿保持正确的站姿与坐姿游戏玩法：幼儿根据教师的儿歌有节奏的走动，当教师念：“木头人”，幼儿站立；教师念：“不许动”，幼儿坐回位置。
四、活动延伸（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：“勿践阈勿破倚勿箕踞勿摇髀”（2）在日常生活中经常提醒幼儿保持正确的坐姿和站姿；（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
幼儿园中班教案《正确坐姿真精神》
幼儿园中班教案《正确坐姿真精神》一、教学目标：1. 了解并把握正确的坐姿仪态，培育良好的坐姿习惯。
2. 提高幼儿自我认知和自我调整本领，形成自我管束和自我布置的本领。
3. 加强幼儿的身体协调本领，使他们更加健康成长。
二、教学重点：教育幼儿们形成良好的坐姿和仪态习惯。
三、教学难点：让幼儿们自发调整坐姿，并乐于保持良好的坐姿。
四、教学过程：1. 活动前准备：老师先找一些幼儿常用的坐具供幼儿使用，例如：椅子、凳子、沙发等。
另外，幼儿园还可以为孩子们准备一些道具，例如：鞋子、书包等。
2. 活动开篇：老师先领着孩子们做几分钟的体操热身，引导幼儿们感受本身的身体，让他们感觉到身体的各个部位都能动起来。
然后老师问孩子们：你们坐在椅子上都是怎么样坐的呢？（孩子们确定会有各种各样的坐姿）。
3. 活动实践：（1）让孩子们认得正确的坐姿：老师可以找一些身体挺立的图片、视频或者人，让孩子们看看他们是怎么坐的。
看完图片或视频，老师可以让孩子们猜猜一个人的坐姿是否正确，假如存在不正确的地方，老师可以指出来。
然后老师问孩子们怎样坐姿才是标准的坐姿，把正确的坐姿姿势一一列举出来。
（2）引导孩子们改正不良的坐姿习惯。
老师提示孩子们：假如坐姿不好，就像弯曲的树枝一样，简单被压断，进而影响身体健康。
因此，老师可以让孩子们通过比较，用正确的坐姿代替不良的坐姿习惯。
老师可以把每个孩子摆在正确的坐姿上，引导孩子们感受到坐姿正确的舒适感。
（3）试验磨练坐姿习惯。
让孩子们找到本身喜爱的坐姿或者需要改正的坐姿，把本身的坐姿当作试验对象，察看改正后的效果，并与别的坐姿进行比较，领悟坐姿对身体的影响。
（4）小游戏磨练坐姿本领：瘦小背包戴法：要求孩子们将书包背在背后,双手把住背包肩带,然后坐在椅子上,双脚抬离地面,保持平衡10秒。
4. 活动总结：活动结束后，老师可以总结出孩子们的好坏坐姿情况，予以积极的正向激励。
老师可以告知孩子们坐姿对身体健康的影响，提示他们每时每刻都要保持良好的坐姿，不仅是在幼儿园里，也要在家里、在学校等各种场合中保持。
《正确坐姿真精神》中班教案
《正确坐姿真精神》中班教案《正确坐姿真精神》中班教案（通用10篇）作为一位杰出的老师，常常要写一份优秀的教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是店铺收集整理的《正确坐姿真精神》中班教案，希望对大家有所帮助。
《正确坐姿真精神》中班教案篇1活动目标：1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。
2、教幼儿学会正确的坐姿。
活动准备：PPT视频、好习惯宝宝贴画。
活动过程：一、活动导入1、“听”故事提问导入：小朋友，你是怎样坐小椅子的?听故事《爱弯腰的豆豆》。
二、基本部分1、安静听故事，情境导入。
教师提问：豆豆是怎么坐小椅子的?教师总结：豆豆不管是上课还是写字时总爱弯腰，像弯弯的香蕉，非常不好看。
小朋友们在日常生活中我们一定要坐得直直的，这样才是神气的好宝宝。
2、“看”动画提问导入：小朋友，怎样坐小椅子才是正确的?3、认真看动画，启发思考，教师提出如下问题(1)宝宝在公交车上是怎样坐椅子的?(2)小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的.?(3)教会我们正确的坐姿是怎样的?4、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：故事教会了我们正确的坐姿：双脚并拢，小手放在膝盖上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看着老师学本领，这样才会越来越聪明。
5、图谱演示教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明原因。
教师看图总结：正确的坐姿让人感觉很精神，正确的站姿也会让人看起来很神气，所以小朋友在生活中一定要保持正确的坐姿与站姿。
三、结束部分、游戏互动。
游戏名称：《木头人》游戏准备：儿歌“山上有个木头人，不许说话不许动”游戏规则：幼儿保持正确的站姿与坐姿游戏玩法：幼儿根据教师的儿歌有节奏的走动，当教师念：“木头人”，幼儿站立;教师念：“不许动”，幼儿坐回位置。
活动延伸：(1)带领幼儿唱读《弟子规》经典“勿践阈勿破倚勿箕踞勿摇髀”(2)在日常生活中经常提醒幼儿保持正确的坐姿和站姿;(3)和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
幼儿园中班教案《正确坐姿真精神》
幼儿园中班教案《正确坐姿真精神》一、教学目标1.让幼儿了解正确的坐姿姿势，并明白坐姿对健康的重要性；2.引导幼儿学会调节自己的身体姿势，能自我纠正不良的坐姿姿势；3.通过本节课的学习，让幼儿明确坐姿与注意力之间的联系。
二、教学内容本节课的教学内容主要有以下三部分：1.小游戏：动物轮流坐；2.学习正确的坐姿姿势；3.观看视频：《正确的坐姿姿势》。
三、教学过程1. 小游戏：动物轮流坐教师先向幼儿介绍这个小游戏的玩法：老师会喊出某个动物的名字，比如猴子，所有的孩子需要模仿猴子在树枝上坐的样子。
接着，老师会再喊出另一个动物的名字，比如大象，孩子们又需要模仿大象那样坐在地上。
老师可以不断地喊动物的名字，让幼儿轮流坐出不同动物的样子。
这个小游戏是为了让幼儿在轻松的氛围中感受不同的坐姿，同时也锻炼了幼儿们的动手能力和反应能力。
2. 学习正确的坐姿姿势接下来，教师向幼儿们展示正确的坐姿姿势：•背部挺直，腰直不弯；•双膝弯曲，与地面平行，双脚平放在地上；•头部挺直，双肩平放，臂肘放松，手掌平放在腿上。
教师可以要求幼儿们尝试正确的坐姿姿势，可以在纸上画出这个正确的坐姿。
3. 观看视频：《正确的坐姿姿势》教师可以制作一份较短的视频，告诉幼儿们更多关于正确坐姿的信息。
这可以是一份动画视频，或是一段幼儿喜欢的卡通影片片段，将这个知识点放在生动有趣的故事情境中讲解，可以让幼儿们更好地吸收知识。
四、教学评估1.在小游戏中，教师可以从给幼儿们打分的方法，对他们的动手能力和反应能力进行评估。
2.在学习正确坐姿姿势时，可以实施课堂测验，检查幼儿是否掌握了正确的坐姿姿势，在实际情况中能否正确地运用。
3.观看视频后，教师可以进行一次评估，观察幼儿们是否能够正确地回答关于坐姿与注意力的提问。
五、教学反思1.在本节课中，动物轮流坐的小游戏调动了幼儿的注意力，激发了他们的学习兴趣。
2.视频教学方式可以更好地吸引幼儿们的注意力和兴趣。
3.在教学评估方面，可以采用不同的方式，根据不同的评估对象进行评估。
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》教案标题：《正确坐姿真精神》教学目标：1. 学生能够正确理解坐姿的重要性，明白正确坐姿对身体健康的影响。
2. 学生能够掌握正确的坐姿。
3. 学生能够运用正确的坐姿进行日常学习和生活。
教学内容与教学步骤：第一步：导入（5分钟）1. 引入课题，告诉学生今天要学习的课程是有关坐姿的。
2. 提问题：大家觉得保持正确的坐姿对我们的身体健康有什么影响？第二步：讲解（10分钟）1. 通过图示或视频，向学生展示正确与错误的坐姿，并进行比较说明。
2. 向学生详细解释正确坐姿的要点：直立的背部、松散的肩膀、平放的双脚、舒展的手臂等。
第三步：示范与实践（15分钟）1. 老师示范正确坐姿，让学生观察。
2. 学生模仿老师的坐姿进行实践，并相互观察、指导。
3. 结合生活实际场景，例如在教室、看书、用电脑等情境中的正确坐姿。
第四步：巩固（10分钟）1. 分组活动：将学生分成小组，每组选择一个情景，展示正确坐姿，并给出相关解释。
2. 各组进行分角色讨论，每个角色都发言。
3. 让学生归纳总结出正确坐姿的要点，并进行展示。
第五步：拓展（10分钟）1. 通过游戏、趣味活动等形式，巩固学生对正确坐姿的理解与掌握。
2. 提醒学生日常生活中的坐姿问题，例如在看电视、在公交车上等场景中的不良坐姿。
第六步：总结与展望（5分钟）1. 整理学生的学习笔记，总结正确坐姿的要点。
2. 结合学生对坐姿的认知，引导学生对今后的学习和生活中坚持正确坐姿的重要性进行展望。
教学资源准备：1. 图片或视频材料展示正确与错误的坐姿。
2. 讲解板书。
3. 学生的学习笔记纸和笔。
教学评估方式：1. 观察学生在课堂上模仿和展示的正确坐姿。
2. 批评与表扬学生在日常生活中的表现。
3. 学生的学习笔记总结及参与度。
2024版2024年《正确坐姿真精神》中班教案
2024年《正确坐姿真精神》中班教案一、教学内容本节课选自2024年《正确坐姿真精神》教材的第三章“生活习惯”，详细内容包括：认识正确的坐姿，了解正确坐姿的好处，学会在日常生活中保持正确的坐姿。
二、教学目标1. 知道正确的坐姿是什么，理解正确坐姿对身体发育的重要性。
3. 培养孩子们的自我约束力和团队协作精神。
三、教学难点与重点教学难点：让孩子们在日常生活中自觉保持正确的坐姿。
教学重点：掌握正确的坐姿，了解正确坐姿的好处。
四、教具与学具准备教具：坐姿演示模型、坐姿海报、坐姿提示卡片。
学具：小靠背椅、坐姿练习本。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师通过讲述一个因为不良坐姿导致身体不适的小故事，引导孩子们关注坐姿问题。
2. 知识讲解（10分钟）展示坐姿演示模型，讲解正确坐姿的标准：腰背挺直，双脚平放，眼睛与屏幕保持一定距离。
讲解正确坐姿的好处，如保护视力、预防驼背等。
3. 例题讲解（5分钟）出示坐姿提示卡片，让孩子们判断哪些是正确坐姿，哪些是错误坐姿。
4. 随堂练习（10分钟）孩子们分组进行坐姿练习，教师巡回指导，纠正错误坐姿。
5. 团队协作（5分钟）每组选出一个代表，展示本组的正确坐姿，其他组员进行评价，互相学习，共同进步。
孩子们分享自己在练习过程中的心得体会，互相鼓励。
六、板书设计1. 《正确坐姿真精神》2. 内容：正确坐姿的标准正确坐姿的好处坐姿练习方法七、作业设计1. 作业题目：画出自己保持正确坐姿的样子。
2. 答案：孩子们根据自己的实际情况，画出正确的坐姿。
八、课后反思及拓展延伸重点和难点解析1. 教学难点：让孩子们在日常生活中自觉保持正确的坐姿。
2. 例题讲解：出示坐姿提示卡片，让孩子们判断哪些是正确坐姿，哪些是错误坐姿。
3. 作业设计：画出自己保持正确坐姿的样子。
4. 课后反思及拓展延伸：教师针对本节课的教学效果进行反思，以及鼓励孩子们在家中练习正确坐姿。
一、教学难点解析1. 结合生活实例，让孩子们切实感受到不良坐姿带来的危害，从而激发他们改正坐姿的决心。
《正确坐姿真精神》中班优质教案
《正确坐姿真精神》中班优质教案一、教学内容二、教学目标1. 让幼儿掌握正确的坐姿，了解错误坐姿对身体的不良影响。
2. 培养幼儿自觉保持正确坐姿的习惯，增强他们的自律意识。
3. 提高幼儿的身体健康水平，预防近视、驼背等疾病。
三、教学难点与重点重点：正确坐姿的掌握和运用。
难点：让幼儿理解正确坐姿对身体健康的意义，并自觉保持。
四、教具与学具准备教具：坐姿正确与错误对比图、坐姿纠正器。
学具：小桌椅、坐垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师展示坐姿正确与错误对比图，让幼儿观察并讨论两种坐姿的不同。
邀请幼儿上台演示正确坐姿，其他幼儿观察并评价。
2. 例题讲解（10分钟）教师详细讲解正确坐姿的要点，如：双脚平放地面、背部挺直、眼睛与桌面保持一定距离等。
通过坐姿纠正器，帮助幼儿调整坐姿，体验正确坐姿的感觉。
3. 随堂练习（10分钟）教师发放小桌椅和坐垫，让幼儿实际操作，练习正确坐姿。
教师巡回指导，纠正幼儿的坐姿错误。
教师邀请部分幼儿展示自己的正确坐姿，其他幼儿给予掌声鼓励。
六、板书设计1. 正确坐姿的要点：双脚平放地面背部挺直眼睛与桌面保持一定距离2. 错误坐姿的不良影响：近视驼背脊柱侧弯七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示正确坐姿，并说明正确坐姿的好处。
答案：正确坐姿的好处有：预防近视、驼背、脊柱侧弯等疾病，有利于身体健康。
2. 家长评价：家长观察幼儿在家庭中的坐姿表现，并在作业纸上签字确认。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：开展“我是坐姿小标兵”活动，鼓励幼儿在日常生活中自觉保持正确坐姿，提高自律意识。
同时，教师与家长保持沟通，共同关注幼儿的坐姿问题，促进幼儿健康成长。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教具与学具的准备3. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解和随堂练习4. 板书设计5. 作业设计6. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定重点在于正确坐姿的掌握和运用，难点在于让幼儿理解正确坐姿对身体健康的意义，并自觉保持。
《正确坐姿真精神》中班健康活动策划PPT
互动性强
通过游戏、竞赛等形式，增强 幼儿参与活动的积极性，提高
活动效果。
资源整合
充分利用幼儿园内外资源，如 邀请医生家长志愿者讲解正确
坐姿知识。
评估完善
在活动结束后进行效果评估， 收集家长与幼儿反馈，以便改
进后续活动。
经验教训提炼及分享建议
提前沟通
与家长和志愿者提前沟通活动内容和形式， 确保活动顺利进行。
通过家长会、家园联系栏等途径 ，向家长传递家园共育的重要性 ，强调正确坐姿对幼儿身心发展 的意义。
实践共育策略
鼓励家长在家中以身作则，为幼 儿树立榜样，同时与幼儿园保持 密切沟通，共同关注幼儿坐姿习 惯的养成。
家长反馈收集与整理
收集反馈
通过问卷调查、家长座谈会等方式， 收集家长对活动的评价、建议以及对 幼儿坐姿习惯的观察记录。
延伸活动
鼓励幼儿在日常生活中坚持正确的坐姿， 可与家长共同制定“坐姿监督计划”，促 进幼儿养成良好习惯。
讲解示范
由专业人士为幼儿讲解并示范正确的坐姿 ，引导幼儿模仿。
总结回顾
通过提问、讨论或展示等方式，帮助幼儿 回顾活动互动游戏，如“坐姿比赛” 等，让幼儿在实践中体验正确坐姿的好处 。
促进身心发展
通过活动，促进幼儿身体 协调性和平衡感的发展， 提高学习注意力。
活动策划意义与价值
培养良好习惯
活动策划有助于引导幼儿养成良 好的坐姿习惯，预防因坐姿不正
引起的健康问题。
提高教育质量
关注幼儿坐姿问题，提升保教质量 ，为幼儿的全面发展奠定基础。
增强家园共育
通过活动策划，促进幼儿园与家庭 在幼儿健康教育方面的合作与交流 。
动趣味性等。
跟进实施
《正确坐姿真精神》中班健康活动策划
《正确坐姿真精神》中班健康活动策划班级：中班活动名称：《正确坐姿真精神》健康活动活动目的：培养幼儿正确的坐姿习惯，提高身体姿势的美观度和健康水平。
活动时间：1个课时（约40分钟）活动准备：1.一张大型海报，上面印有正确的坐姿示范图片。
2.椅子或坐垫，确保每个幼儿都有一个可以坐的地方。
3.音乐播放器和适合活动的音乐。
4.预先准备好的小奖品，如贴纸、小礼物等。
活动流程：1.介绍活动（5分钟）老师向幼儿们介绍今天的活动内容，告诉他们正确的坐姿对身体的好处，并引导他们思考自己的坐姿是否正确。
2.讨论坐姿（10分钟）老师与幼儿们一起讨论正确的坐姿，可以提出问题引导幼儿们思考，比如：什么是正确的坐姿？为什么坐姿要端正？幼儿们可以发表自己的看法和经验。
3.观看示范（10分钟）老师将大型海报展示给幼儿们看，上面有不同的正确坐姿示范图片。
老师可以解释每个示范图片的正确之处，并鼓励幼儿们模仿示范。
4.坐姿练习（10分钟）老师播放适合活动的音乐，引导幼儿们进行坐姿练习。
幼儿们可以在自己的椅子上或坐垫上按照示范图片的要求调整自己的坐姿，保持一段时间。
5.坐姿游戏（10分钟）老师将幼儿们分成小组，进行坐姿游戏。
游戏可以是模仿老师做出不同坐姿的动作，或者是通过图片、卡片等形式进行识别正确或错误的坐姿。
6.总结活动（5分钟）老师与幼儿们一起总结今天的活动内容，再次强调正确的坐姿对身体的好处，并鼓励幼儿们在日常生活中养成良好的坐姿习惯。
7.颁发奖品（5分钟）老师准备好的小奖品，根据幼儿们在活动中的表现和参与程度，进行奖励。
活动延伸：1.家园共育：老师可以将活动内容写成通知或者家长信，发给家长，让他们了解活动的意义，并鼓励家长在家中引导孩子养成正确的坐姿习惯。
2.日常提醒：老师可以在日常的班级活动中不时提醒幼儿们正确的坐姿，并给予肯定和鼓励。
3.联合体育活动：与其他班级合作，举办体育活动，如进行体操或舞蹈表演，鼓励幼儿们在表演中展示正确的坐姿。
中班生活活动教案：正确坐姿真精神
一、活动目标：1. 认知目标：让幼儿了解正确坐姿的重要性，认识到保持正确坐姿对身体健康的益处。
2. 技能目标：培养幼儿保持正确坐姿的良好习惯，提高幼儿的自控能力。
3. 情感目标：让幼儿感受到保持正确坐姿带来的自信和快乐。
二、活动准备：1. 教具准备：正确坐姿的图片、身体部位的图片（如肩膀、背部、腰部等）。
2. 环境准备：安静、舒适的活动室，有利于幼儿专注地参与活动。
三、活动过程：1. 导入：教师以故事形式导入，讲述一个小朋友因为保持正确坐姿而受益的故事，引发幼儿对正确坐姿的兴趣。
2. 讲解正确坐姿的重要性：教师通过展示图片和讲解，让幼儿了解正确坐姿对身体健康的好处，如保护视力、预防驼背等。
3. 身体部位认知：教师展示身体部位的图片，让幼儿认识肩膀、背部、腰部等部位，并讲解这些部位在保持正确坐姿中的作用。
4. 学习正确坐姿：教师示范正确坐姿，引导幼儿模仿，并提醒幼儿注意肩膀、背部、腰部等方面的姿势。
5. 游戏巩固：教师组织幼儿进行“正确坐姿小达人”游戏，通过游戏让幼儿进一步巩固正确坐姿。
四、活动延伸：1. 家庭作业：教师布置家庭作业，让幼儿在家与家长一起练习正确坐姿，并记录每天保持正确坐姿的时间。
2. 环境创设：教师在班级环境中布置正确坐姿的提示牌，提醒幼儿随时注意保持正确坐姿。
五、活动反思：教师在活动结束后，对本次活动进行反思，分析活动的优点和不足，以便在今后的教学中进行改进。
关注幼儿在活动中的表现，针对个别幼儿的正确坐姿问题进行个别指导。
六、活动准备：教具准备：正确坐姿的图片、身体部位的图片（如肩膀、背部、腰部等）。
环境准备：安静、舒适的活动室，有利于幼儿专注地参与活动。
七、活动过程：1. 讲解正确坐姿的重要性：教师通过展示图片和讲解，让幼儿了解正确坐姿对身体健康的好处，如保护视力、预防驼背等。
2. 身体部位认知：教师展示身体部位的图片，让幼儿认识肩膀、背部、腰部等部位，并讲解这些部位在保持正确坐姿中的作用。
正确坐姿真精神教案
正确坐姿真精神教案教案标题：正确坐姿真精神教案教案目标：1. 学生能够理解正确坐姿对身体健康的重要性。
2. 学生能够正确掌握坐姿的要领和技巧。
3. 学生能够在日常生活中保持正确的坐姿，提高学习效果和注意力集中度。
教案步骤：引入活动：1. 利用图片或视频展示不正确的坐姿，引发学生对坐姿问题的关注和思考。
2. 提问学生：你们平时在学校或家里坐姿正确吗？为什么正确的坐姿很重要？知识讲解：1. 向学生介绍正确的坐姿要领：a. 背部挺直：保持自然的脊柱曲线，避免驼背。
b. 双脚平放：双脚平放在地面上，避免交叉或悬空。
c. 膝盖弯曲：膝盖微微弯曲，与臀部保持90度角。
d. 肩膀放松：放松肩膀，避免紧绷或耸肩。
e. 头部正对：头部正对前方，避免低头或仰头。
2. 解释为什么正确的坐姿对身体健康和学习效果有益：a. 保护脊柱：正确的坐姿可以减少脊柱受力，预防脊柱问题。
b. 提高血液循环：正确的坐姿有助于良好的血液循环，提供足够的氧气供应。
c. 提升注意力：正确的坐姿可以减少身体不适，提高注意力集中度。
实践演练：1. 让学生站起来，然后再坐下时，指导他们正确的坐姿动作。
2. 让学生自觉调整坐姿，与同学互相观察和指正。
巩固练习：1. 分发练习册或工作纸，要求学生在练习册上练习正确的坐姿。
2. 给学生一些坐姿练习的小任务，例如在课堂上保持正确坐姿一段时间，或在家里完成作业时保持正确坐姿。
总结：1. 强调坐姿对身体健康和学习的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中保持正确的坐姿习惯。
3. 提醒学生及时纠正不正确的坐姿，并互相监督。
扩展活动：1. 邀请学生在家中观察家人的坐姿，并与他们分享正确坐姿的知识。
2. 组织学生进行小组讨论，探讨其他日常生活中需要注意正确坐姿的场合，例如用餐、看电视等。
教案评估：1. 观察学生在课堂上的坐姿表现，给予积极的鼓励和指导。
2. 收集学生完成的练习册或工作纸，评估他们对正确坐姿的掌握程度。
3. 参与学生的小组讨论，评估他们对正确坐姿的理解和应用能力。
幼儿园中班教案《正确坐姿真精神》
幼儿园中班教学计划《正确坐姿真精神》中班教学计划《正确坐姿真精神》适用于中班健康主题教学活动，让孩子学习正确的坐姿，知道坐姿对身体无害，并可以将良好的行为习惯传递给周围的人。
过来看看幼儿园的中班。
《正确坐姿真精神》让我们教课。
活动目标：1.让孩子知道坐姿对身体无害。
2，教孩子学习正确的姿势。
3，可以将自己的良好行为习惯传递给周围的人。
4.愿意清晰，清晰地交流和表达您的想法。
活动准备：PPT视频，养成好习惯的婴儿贴纸。
活动程序：首先，导入活动1.“听”故事问题的输入：孩子们，你如何坐在小椅子上？听故事《爱弯腰的豆豆》。
二，基础部分1.安静地听故事并介绍情况。
老师的问题：豌豆如何坐在小椅子上？老师的总结：豌豆在上课或写作时总是弯下腰，就像弯曲的香蕉一样，没有吸引力。
孩子们在日常生活中必须坐直，这是一个好孩子。
2，“看”动画问题的导入：儿童，如何坐在小椅子上正确？3，认真看动画，启发思维，老师提出以下问题（1）婴儿如何坐公共汽车？（2）在幼儿园，儿童如何坐在椅子上？（3）我们教我们的正确姿势是什么？4.如果孩子有疑问，他可以再次观看动画。
教师根据班级中孩子的共同特征和个体差异暂停或播放动画。
结合故事节点，教师可以根据孩子的现有经验进行选择性的交互式提问教学。
老师的总结：这个故事教会了我们正确的坐姿：双脚并拢，小手放在膝盖上，后背挺直，不依赖小椅子，眼睛看着老师学习技能，这样它将变得越来越聪明。
5，地图演示老师展示两张图片并讲述图片故事，以便孩子判断是非，并解释原因。
老师看了一下图片摘要：正确的坐姿会使人感到很精神，正确的站立姿势会使人看起来很闷热，因此孩子们必须在生活中保持正确的坐姿和站立姿势。
第三，结束部分，游戏互动。
游戏名称：0010010游戏准备：儿童歌曲“山上有个木头人，不允许说话”游戏规则：幼儿保持正确的站立和坐姿游戏玩法：年幼的孩子根据老师的孩子的歌曲有节奏地运动。
当老师读到：“木人”时，孩子们站着。
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》2篇
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》 (2)中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》 (2)精选2篇（一）教案名称：《正确坐姿真精神》教学目标：1.通过本公开课的学习，帮助学生树立正确的坐姿意识，培养良好的坐姿习惯。
2.让学生了解不良坐姿对身体健康的危害，并能正确调整姿势。
3.培养学生的观察能力和自我调节能力，提高身体形象。
教学时间：40分钟教学准备：1.教学材料：图片、PPT、视频等多媒体教具。
2.教具：小板凳、坐垫等。
3.学生座位布置：学生自由选择坐位，教师能够清晰观察每位学生的坐姿。
教学过程：Step 1 导入（5分钟）1.向学生展示一些姿势不正确的图片，让学生观察，了解错误坐姿的表现。
2.引导学生思考坐姿与身体健康的关系。
Step 2 理论知识讲解（10分钟）1.通过PPT或者视频，向学生讲解正确的坐姿，包括背部挺直、膝盖弯曲、双脚放平等。
2.向学生介绍不良坐姿对身体健康的危害，如导致腰痛、颈椎病、近视等问题。
Step 3 观察练习（10分钟）1.教师观察学生的坐姿，指出存在问题的学生，组织其他学生一起对其进行观察和分析。
Step 4 实操演练（10分钟）1.组织学生进行实践演练，提供小板凳或坐垫等辅助工具，引导学生调整坐姿。
2.学生相互观察、指导，互相纠正不正确的坐姿。
Step 5 总结和反思（5分钟）1.学生分享调整坐姿的体验。
2.进行集体总结，强调正确坐姿对身体健康的重要性。
教学延伸：1.在日常生活中，学生可以通过纠正坐姿，维护良好的身体姿态。
2.鼓励学生运动、运动后休息等方式，保持身体的平衡和健康。
教学评估：1.观察学生在实操演练中展示的坐姿调整能力。
2.听取学生的总结和反思，了解学生对于正确坐姿的认识和理解。
中班健康公开课教案《正确坐姿真精神》 (2)精选2篇（二）教学目标：1. 培养幼儿正确的坐姿习惯。
2. 培养幼儿的外貌形象意识。
3. 提高幼儿的动作协调能力。
教学内容：1. 什么是正确坐姿。
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中班生活活动教案：正确坐姿真精神【活动目标】
1、让幼儿知道坐姿不正确对身体有害。
2、教幼儿学会正确的坐姿。
【活动准备】
PPT视频、好习惯宝宝贴画。
【活动进程】
1、活动导入
1、“听”故事发问导入：小朋友，你是怎样坐小椅子的？听故事《爱弯腰的豆豆》。
2、基本部份
1、安静听故事，情境导入。
教师发问：豆豆是怎样坐小椅子的？
教师总结：豆豆不论是上课还是写字时总爱弯腰，像弯弯的香蕉，非常不好看。
小朋友们在平常生活中我们1定要坐得直直的，这样才是神气的好宝宝。
2、“看”动画发问导入：小朋友，怎样坐小椅子才是正确的？
3、认真看动画，启发思考，教师提出以下问题：
（1）宝宝在公交车上是怎样坐椅子的`？
（2）小朋友们在幼儿园是怎样坐椅子的？
（3）教会我们正确的坐姿是怎样的？
4、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特点及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动发问教学。
教师总结：故事教会了我们正确的坐姿：双脚并拢，小手放在膝盖上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看着老师学本领，这样才会愈来愈聪明。
5、图谱演示
教师出示两张图片并讲述图片故事，让幼儿判断对错并说明缘由。
教师看图总结：正确的坐姿让人感觉很精神，正确的站姿也会让人看起来很神气，所以小朋友在生活中1定要保持正确的坐姿与站姿。
3、结束部份、游戏互动。
游戏名称：《木头人》
游戏准备：童谣“山上有个木头人，不准说话不准动”
游戏规则：幼儿保持正确的站姿与坐姿
游戏玩法：幼儿根据教师的童谣有节奏的走动，当教师念：“木头人”，幼儿站立；教师念：“不准动”，幼儿坐回位置。
4、活动延伸
（1）带领幼儿唱读《弟子规》经典：
“勿践阈勿破倚勿箕踞勿摇髀”
（2）在平常生活中常常提示幼儿保持正确的坐姿和站姿；
（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。