第二学期八年级体育理论试卷期末试题及答案
初二下学期体育期末试卷及答案
初二下学期体育期末试卷及答案一、选择题（共10题，每题2分，共20分）1. 以下哪个项目不属于田径运动？A. 推铅球B. 撑竿跳高C. 游泳D. 跳远答案：C2. 推铅球是田径运动的项目之一，以下选项中哪种动作是错误的？A. 从发射区发射铅球B. 转身推铅球C. 高抛铅球D. 用一只手推铅球答案：C3. 高尔夫球运动是使用哪种器械进行的？A. 球拍B. 球杆C. 球D. 网答案：B4. 游泳是一项身体很好的运动，以下选项中哪种是常见的游泳方式？A. 跑泳B. 快跑泳C. 蝶泳D. 竞速泳答案：C5. 下面关于羽毛球的说法，哪个是错误的？A. 双打比单打少了对方一位选手B. 使用球拍击打球C. 眼睛要盯着球D. 球场有网隔开答案：A6. 跳远运动员在起跑时需要采取什么样的姿势？A. 直立起跑B. 弯腰起跑C. 蹲下起跑D. 侧身起跑答案：C7. 以下哪种动作不是乒乓球比赛的规则之一？A. 快速回球B. 斩球C. 打罚球D. 接发球答案：C8. 足球比赛中，哪个位置的球员通常负责进攻和射门？A. 后卫B. 中场C. 前锋D. 司职答案：C9. 米兰-圣西罗体育场是哪个国家的著名足球场？A. 意大利B. 法国C. 西班牙D. 英国答案：A10. 篮球比赛每队有几名队员？A. 5名B. 6名C. 7名D. 8名答案：A二、判断题（共5题，每题2分，共10分）1. 冲刺是田径运动项目中的一项，选【√】或者【×】表示正确或错误。
答案：√2. 排球比赛中，如果每一局比赛的得分都是相同的，称为平分局。
选【√】或者【×】表示正确或错误。
答案：×3. 踢毽子是中国传统体育项目之一，选【√】或者【×】表示正确或错误。
答案：√4. 棒垒球比赛中，投手和击球手站在同一个方向。
选【√】或者【×】表示正确或错误。
答案：×5. 网球比赛中，如以2比1获胜则比赛结束。
选【√】或者【×】表示正确或错误。
八年级体育下册期末考试卷(含答案)
八年级体育下册期末考试卷(含答案)一、单选题1. 运动员在长跑过程中，应该保持以下哪种呼吸方式？- A. 深呼吸- B. 浅呼吸- C. 自然呼吸- D. 双鼻吸口呼答案：D2. 以下哪项是足球比赛中黄牌的处罚？- A. 罚任意球- B. 罚角球- C. 禁赛一场- D. 射门答案：A...二、判断题判断题，正确的填写“√”，错误的填写“×”。
1. 体育运动有益于身体健康。
答案：√2. 蓝球是篮球比赛中常用的比赛用球。
答案：×...三、填空题1. 游泳比赛的标准比赛池长度为______米。
答案：502. 乒乓球比赛中，发球时应先_______。
答案：击打...四、简答题1. 请简述橄榄球比赛中得分的方式。
答案：橄榄球比赛中得分的方式有进球得分、罚踢得分以及得分限制规则等。
2. 请简要介绍瑜伽的起源和特点。
答案：瑜伽起源于古印度，是一种通过体式、呼吸、冥想等练达到身心健康与精神和谐的体系。
...五、问答题1. 你觉得运动对青少年的发展有什么积极影响？请列举至少三点。
答案：运动对青少年的发展有以下积极影响：- 增强身体素质，提高免疫力；- 培养团队合作意识和互助精神；- 培养纪律性、毅力和坚持的品质。
2. 你认为体育锻炼应该如何融入日常生活？请提出至少两个建议。
答案：体育锻炼可以融入日常生活的建议：- 每天保持一定的运动时间，如散步、跑步等；- 参加感兴趣的体育活动或运动俱乐部。
...以上是八年级体育下册期末考试卷及答案，供同学们参考。
祝各位同学顺利完成考试！。
【期末试卷】2018—2019学年(下)八年级体育理论期末试卷及答题卷
2018-2019学年（下）八年级体育理论期末测试卷考试时间：45分钟 满分：100 形式：闭卷1、心肺耐力与人的健康水平有密切的关系，一定程度上能够反映人体____的机能--------------------------- --------------（ ）A.消化系统B.心血管系统C.运动系统D.神经系统 2、初中生安静的心率一般在多少次左右------------------（ ）A.60次B.70次C.80次D.90次3、下列属于柔韧性的运动项目时----------------------- （ ）A.足球B.篮球C.健美操D.定向越野 4、正常成年人的全身有多少块骨-------------------------（ ）A.167块B.198块C.206块D.213块5、初中学生每天应保持睡眠时间为-----------------------（ ）A.6小时B.7小时C.8小时D.9小时6、发展心肺耐力的锻炼次数最好是每周____次。
----------—（ ）A.1-2次B.3-4次C.5-7次D.随便7、推动血液循环的动力器官是---------------------------（ ）A.血管B.心脏C.肺D.肌肉8、力量素质训练的时间安排，一般以怎样为宜---------------（ ）A.每天训练B.隔日训练C.每周三次D.每周一次9、下列不属于中国武术七大拳系的是----------------------（）A.跆拳道B.南拳C.太极D.少林10、田径运动包括走、跑、跳跃、__，以及由这些项目所组成的全能运动。
--------------------------------------------------（）A.体操B.武术C.游泳D.投掷11、第一届现代奥运会的举办时间为_____年。
---------------（）A.1840年B.1896年C.1924年D.1949年12、1990年，在北京举行的是第多少届亚运会---------------（）A.8B.9C.10D.1113、我国有体操王子之称的体操运动员是-------------------（）A.李宁B.李小双C.杨威D.李小鹏14、下列体育内容不属于“径赛”的是---------------------（）A.短跑B.长跑C.跨栏D.跳远15、目前你们在做的广播体操的名称是--------------------（）A.七彩阳光B.舞动青春C.时代在召唤D.放飞理想16.有的同学在1000米跑或800米跑的测试中成绩不佳，其原因在于（）A.心肺耐力较差B.踝关节力量差C.灵敏素质差D.柔韧素质差17.对于初中学生来说，运动时的心率可保持在每分钟次之间。
新人教版八年级下册体育期末试卷(附答案)
新人教版八年级下册体育期末试卷(附答案)一、选择题（每小题2分，共30分）1. 体育锻炼的目的是（）A.增加体重B. 保持身体健康C. 别人怎么说都是肥胖- 答案：B2. 以下哪项不是一种体育运动（）A. 游泳B. 跑步C. 打游戏- 答案：C3. 世界著名的足球明星是（）A. 马拉多纳B. 马拉多纳C. 马拉多纳- 答案：C...二、填空题（每小题2分，共20分）1. 乒乓球比赛的发球方为（）- 答案：胜利方2. 人体最大的肌肉是（）- 答案：臀大肌...三、判断题（每小题2分，共10分）1. 体育运动有益于身体健康。
（）- 答案：正确2. 瑜伽不属于一种体育运动。
（）- 答案：错误...四、简答题（每小题10分，共20分）1. 简述蓝球比赛的规则。
- 答案：蓝球比赛分为四个节，每节12分钟，以得分多少来判定胜负。
2. 简要介绍游泳的基本技巧。
- 答案：游泳的基本技巧包括蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳等。
...五、综合题（共20分）1. 请简要描述你最喜欢的体育项目，包括该项目的规则、比赛方式以及你对该项目的感受。
- 答案：(请根据个人情况填写)...六、附加题（共10分）1. 请以动画、图片、视频等方式，创意展示你对体育运动的理解和热爱。
- 答案：(请根据个人情况填写)...以上为新人教版八年级下册体育期末试卷及答案，希望能够帮到您。
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初二体育理论考试题及答案
初二体育理论考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼可以增强人体的哪一方面？A. 肌肉力量B. 心肺功能C. 协调性D. 所有选项2. 以下哪个不是体育课的基本要求？A. 准时到达B. 穿着运动服C. 携带手机上课D. 遵守纪律3. 运动前应该进行什么？A. 热身运动B. 立即开始运动C. 休息D. 喝水4. 哪种运动方式不适合心脏病患者？A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 瑜伽5. 体育锻炼对青少年的心理健康有哪些积极影响？A. 缓解压力B. 提高自信心C. 增强社交能力D. 所有选项6. 体育课上，学生应该保持什么态度？A. 消极B. 积极C. 无所谓D. 紧张7. 运动后，以下哪项不是正确的恢复方式？A. 拉伸B. 立即坐下休息C. 补充水分D. 深呼吸8. 哪种运动可以锻炼到全身大部分肌肉群？A. 乒乓球B. 游泳C. 跳绳D. 篮球9. 体育锻炼中，正确的呼吸方式是什么？A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸10. 体育锻炼对青少年的身体发育有哪些好处？A. 促进骨骼生长B. 增强肌肉力量C. 改善心肺功能D. 所有选项二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育锻炼可以提高人体免疫力。
（对）2. 体育锻炼前不需要热身。
（错）3. 运动后立即大量饮水是正确的恢复方式。
（错）4. 运动时穿紧身衣有助于提高运动表现。
（对）5. 体育锻炼可以促进青少年的智力发展。
（对）6. 运动后应该立即坐下来休息。
（错）7. 体育锻炼可以改善青少年的睡眠质量。
（对）8. 体育锻炼对青少年的心理健康没有影响。
（错）9. 体育锻炼可以预防和治疗多种慢性疾病。
（对）10. 体育锻炼可以提高青少年的社交能力。
（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述体育锻炼对青少年健康成长的重要性。
答：体育锻炼对青少年健康成长至关重要。
它不仅可以增强青少年的体质，提高心肺功能和肌肉力量，还可以促进骨骼的生长和发育。
最新八年级体育理论期末考试试卷及教案
八年级体育理论期末考试试卷总分20分一、判断：对的打“√”，错的打“×”。
（每小题0.5分）1、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。
（）2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动（）3、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球篮。
（）4、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进行大负荷运动。
（）5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一。
（）6、立定跳远时，脚尖踩一点线也没有什么关系。
（）7、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。
（）8、中学生应该多参加体育运动，有利于身体健康。
（）9、田径运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官机能。
（）10、良好的灵敏性是学习掌握和提高运动技术的重要基础。
（）11、人越胖越健康，身体瘦弱的同学不能参加体育锻炼 ( )二、选择题（每小题1分）1.健美操是一项新兴的体育项目，它起源于（）A、美国B、中国C、日本2.篮球的标准场地，边线长米，底线长米。
（）A、28m 15mB、28m 16mC、26m 15m3. 在广播体操的教学中，教师多采用（）示范授课。
A、正面B、侧面C、镜面 D背面4. 2008年奥运会将在我国城市举行？（）A、大连B、青岛C、北京D、沈阳5. 行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。
“三步”的动作特点是（）A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快6. 下列哪项不是乒乓球的旋转（）A上旋B下旋C侧旋 D 外旋7. 正常人的心率范围是（）A、60—100次/分B、60—90次/分C、50—90次/分D、50—100次/分8. 锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗9. 对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。
10. 主要是发展力量的运动是（）A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重11. 一天中锻炼的最佳时间为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上12.不属于常见的运动项目的是（）A、冰球B、篮球C、羽毛球D、跑步13.北京2008年奥运会的理念是“绿色奥运，科技奥运和（）”。
八年级下学期体育期末考试试卷(含答案)
八年级下学期体育期末考试试卷(含答案)一、选择题1. 以下哪项是篮球比赛的基本规则？A. 使用任意一只手进行运球和投篮B. 可以随意更换投篮点C. 篮球运动员不能运球过半场D. 能够通过篮筐投中球的队伍得分答案：D2. 乒乓球比赛中，每局比赛第一个发球的球员得分为？A. 无论发球球员得分与否，均不计分B. 无论发球球员得分与否，都计为1分C. 发球球员得分，则计为对方1分D. 发球球员得分，则计为自己1分答案：B3. 拔河比赛中，以下哪项是合理的拔河姿势？A. 半蹲姿势，双手向后拉扯绳索B. 半蹲姿势，双手向前拉扯绳索C. 直立姿势，双手向上拉扯绳索D. 趴在地上，用脚向后踢绳索答案：A二、判断题1. 跳远是一项需要灵活性的运动。
答案：对2. 排球比赛中，每队有两次发球机会。
答案：错3. 跑步是一项有氧运动，可以提高心肺功能。
答案：对三、简答题1. 请简要说明什么是游泳中常用的蛙泳姿势。
答：蛙泳姿势是一种常见的游泳姿势，泳手在水中以蛙蹬动作为主要动力，双臂同时向前伸展，在水中做扇形划水动作，然后双腿相向进行蹬腿。
这种姿势在游泳比赛中常用，能够有效提高游泳速度和稳定性。
2. 请简述篮球比赛的基本规则。
答：篮球比赛的基本规则包括：两队各5名队员，在限定的场地上进行比赛，以投篮将球射入对方的篮筐为目标，每次成功投篮后得2分或3分，投篮命中后会重新开始比赛，比赛时间通常分四个15分钟的节，得分多的队伍获胜。
四、填空题1. 乒乓球比赛中，每局比赛需要达到先得 \_\_\_ 分，且领先对方 \_\_\_ 分以上，才能获得胜利。
答案：11，22. 跳高比赛中，参赛选手要利用\_\_\_技术来突破最高高度。
答案：弹跳3. 田径比赛中，长跑项目中最长的一项是\_\_\_。
答案：马拉松五、实践题1. 请列出你认为一场成功的足球比赛应该具备的三个要素。
- 紧张激烈的比赛节奏- 精彩的进球和技术动作- 公正的裁判判罚2. 请描述一项你喜欢的体育项目，并说明你为什么喜欢它。
根据人教版八年级下册体育期末考试题
根据人教版八年级下册体育期末考试题一、填空题（每题2分，共20分）1. 足球是一项需要团队合作的体育项目，通常由两支队伍进行比赛，每队人数为______人。
2. 羽毛球的比赛场地称为______。
3. 网球中接发球的动作叫做______。
4. 乒乓球比赛中，发球时球必须______。
5. 跳高项目中，运动员在极限高度进行跳跃，称为______。
6. 篮球比赛中，两支队伍每队可派出______名运动员上场。
7. 游泳比赛中，短距离项目有______米自由泳。
8. 跑步比赛中，全程的国际标准是______米。
9. 体育锻炼可增强人体的______系统功能，提高身体素质。
10. 主持人在比赛开始时通常会说：“______！”二、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动是集体得分的比赛项目？- A. 射箭- B. 游泳- C. 乒乓球- D. 篮球2. 在下列比赛中，哪项不属于田径运动？- A. 挺举- B. 跳远- C. 铅球- D. 100米赛跑3. 运动员在比赛中不应该做的一项是：- A. 遵守规则- B. 保护自己- C. 随意调整比赛规则- D. 尊重对手4. 队员在篮球比赛中，接到球后不能______。
- A. 走动- B. 运球- C. 传球- D. 投篮5. 以下哪种运动不属于水上运动？- A. 网球- B. 游泳- C. 赛艇- D. 跳水6. 以下属于击剑项目的是：- A. 剑术- B. 跆拳道- C. 动感单车- D. 山地自行车7. 以下哪项是足球比赛中的判罚动作？- A. 触球出界- B. 抢断- C. 罚角球- D. 定位球8. 田径运动项目中的铅球比赛规定，运动员必须在______向前抛出铅球。
- A. 在标线上- B. 在起跳线上- C. 在滑动板上- D. 在站定桩上9. 游泳项目中使用的道具不包括：- A. 游泳镜- B. 游泳圈- C. 泳帽- D. 泳裤10. 参加体育锻炼时，以下哪项不是必备的？- A. 体育鞋- B. 运动服- C. 体育器材- D. 手机三、简答题（每题5分，共30分）1. 举例说明两种能使人保持良好的体育锻炼和生活惯的方式。
八年级体育理论试卷【含答案】
八年级体育理论试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪种运动可以增强心肺功能？A. 游泳B. 乒乓球C. 瑜伽D. 散步2. 人体运动时，能量的直接来源是？A. 脂肪B. 糖C. 蛋白质D. 维生素3. 下列哪种运动不属于有氧运动？A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 自行车4. 运动后肌肉酸痛的原因是？A. 脱水B. 缺氧C. 拉伤D. 过度使用5. 下列哪种运动可以增强关节的稳定性？A. 瑜伽B. 乒乓球C. 游泳D. 跑步二、判断题（每题1分，共5分）1. 运动可以改善睡眠质量。
（）2. 人体运动时，肌肉产生的能量全部来自糖分。
（）3. 运动可以增强记忆力。
（）4. 运动可以降低血压。
（）5. 运动可以增强免疫力。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 运动可以增强心肺功能，其中一种运动是______。
2. 人体运动时，能量的直接来源是______。
3. 运动后肌肉酸痛的原因是______。
4. 运动可以降低血压，其中一种运动是______。
5. 运动可以增强免疫力，其中一种运动是______。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述运动对心肺功能的影响。
2. 简述运动对肌肉酸痛的影响。
3. 简述运动对睡眠质量的影响。
4. 简述运动对血压的影响。
5. 简述运动对免疫力的影响。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明想通过运动改善睡眠质量，请为他设计一个运动计划。
2. 小红想通过运动降低血压，请为她设计一个运动计划。
3. 小刚想通过运动增强免疫力，请为他设计一个运动计划。
4. 小李想通过运动增强心肺功能，请为他设计一个运动计划。
5. 小王想通过运动缓解肌肉酸痛，请为他设计一个运动计划。
六、分析题（每题5分，共10分）1. 分析运动对身心健康的影响。
2. 分析运动对生活质量的影响。
七、实践操作题（每题5分，共10分）1. 设计一个适合中学生的运动项目，要求能增强心肺功能。
初二体育考试题目及答案
初二体育考试题目及答案一、选择题（每题2分，共10分）1. 跑步时正确的呼吸方法是（）。
A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 口鼻同时呼吸D. 憋气答案：C2. 篮球比赛中，以下哪个动作是犯规的（）。
A. 运球过人B. 投篮得分C. 打手犯规D. 传球配合答案：C3. 游泳时，哪种泳姿最适合初学者（）。
A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案：B4. 跳远时，助跑的目的是（）。
A. 增加跳跃高度B. 增加跳跃远度C. 增加跳跃速度D. 增加跳跃角度答案：B5. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是合法的（）。
A. 用手掌击球B. 用球拍反面击球C. 用球拍侧面击球D. 用球拍边缘击球答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 长跑时，应该保持均匀的呼吸节奏。
（）答案：√2. 足球比赛中，守门员可以在任何时候用手接球。
（）答案：×3. 羽毛球比赛中，发球时球拍必须低于腰部。
（）答案：√4. 跳绳时，双脚同时起跳和落地是正确的。
（）答案：√5. 排球比赛中，球员可以用脚踢球。
（）答案：×6. 体操比赛中，动作的难度越高，得分就越高。
（）答案：×7. 铅球比赛中，运动员必须在投掷圈内完成投掷。
（）答案：√8. 跳高比赛中，运动员可以用任何方式越过横杆。
（）答案：×9. 网球比赛中，发球时球必须在发球区内落地。
（）答案：√10. 100米短跑比赛中，运动员可以在起跑时抢跑一次。
（）答案：×三、填空题（每题2分，共20分）1. 田径比赛中，男子100米的世界纪录保持者是________。
答案：尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中，一个标准的篮球场地长度是________米。
答案：283. 游泳比赛中，自由泳的英文缩写是________。
答案：FR4. 乒乓球比赛中，发球时球必须在________厘米以上。
答案：165. 羽毛球比赛中，一个标准的羽毛球场地长度是________米。
学生期末考试题体育理论知识测试题库
一、选择题（每题1分）
1、世界一运动是（）
A、篮球B、乒乓球C、足球D、排球
2、体育运动之母是（）
A、足球B、篮球C、游泳D、田径
3、篮球比赛中，队员犯规（）次必须自动退出比赛。
A、4 B、5 C、6 D、7
4、饭后至少休息时间以上方可运动（）
A、10分钟B、20分钟C、30分钟
5、被中国人称为国球的是（）
D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡
12、正式排球比赛每队上场人数为（）人。
A、5 B、6 C、7 D、11
13、中国的国球是（）。
A、足球B、羽毛球C、乒乓球D、篮球
14、排球正面双手垫球的击球部位（）。
A、腕关节B、手掌
C、两手腕关节以上10厘米左右
15、排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球（）次。
三、判断题（每题1分）
1、通过长期的健美操练习能发展耐力、灵敏协调、反应等身体素质和活泼开朗等心理素质、还能收到愉悦身心、陶冶情操的良好效果。（）
2、吃饱后不能立即游泳。（）
3、游泳前可以不做准备活动。（）
4、学习舞蹈动作时，先学上肢动作，待熟练后再加下肢动作。（）
5、野外露营时为了保护自己的隐私，帐篷应离的远远的。（）
8、正式比赛中，短跑采用起跑。
9、第一届现代奥林匹克运动会是1896年在举行的。
10、真正的健康至少包括三个方面的内容:________、_________和____________良好。
11、休息的方法有多种,通常可分为__________休息和________休息两类。
12、标准篮球场的长为____米，宽为_____米。
7、第一位中国籍世界跨栏冠军是______，其最好成绩为_____。
第二学期八年级体育理论试卷期末试题及答案
（总分50分）考试时长30分钟学校：班级：姓名：考号：一、单项选择（共10分，每题2分）1、下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。
（）A50米B立定跳远C引体向上D屈膝仰卧起坐2、人们减肥时应该选择中等强度、长时间的运动。
运动时的心率应维持在（）A80—100次/分钟B100—120次/分钟C130—150次/分钟D150—170次/分钟3、课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为运动，时间一般为分钟（）A剧烈30 B剧烈60C柔和30 D柔和304、足球比赛中，各队上场人数为人，其中一人为守门员。
（）A、5 B 10 C 11 D 155、800米（1000米）跑是发展你的素质。
（）A速度素质B力量素质C耐力素质D灵敏素质二、填空题（共10分，每空2分）1、篮球场地的边线长度为__________米，宽度为__________米。
2、完整的跳远分4个技术环节.分别是助跑、__________、__________和落地缓冲。
3、正规篮球比赛，每队上场__________人。
三、判断题（共10分，每小题2分）1、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。
（）2、剧烈运动后，应大量饮冷水降温。
（）3、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。
（）4、甲50米成绩秒，乙50米成绩秒，甲比乙跑得快。
（）5、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。
（）四、简答题（共10分，每小题5分）1、运动后注意事项有哪些2、决定运动量的因素有哪几种四、论述题（共10分）肌肉出现疼痛后可主要采取的措施答案一、单选题：1、D 2、C 3、B 4、C 5、C一、填空题:1、28 152、起跳、腾空3、5二、判断题：×、×、√、√、√三、简答题：1、答：不能立即休息；不可马上洗浴；不应暴饮止渴；宜大量吃糖；不能饮酒除乏；不可吸烟解疲。
八年级体育理论试卷【含答案】
八年级体育理论试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 人体在进行体育活动时，主要通过哪种方式来获取能量？A. 糖原分解B. 脂肪氧化C. 蛋白质分解D. 维生素代谢2. 体育锻炼对心肺功能的影响不包括以下哪项？A. 增强心脏泵血功能B. 提高肺活量C. 降低心率D. 减少红细胞数量3. 以下哪种运动方式最适合提高肌肉的耐力？A. 举重B. 马拉松C. 游泳D. 短跑4. 体育锻炼对骨骼的影响不包括以下哪项？A. 增加骨密度B. 增强骨强度C. 减少骨折风险D. 提高骨的脆性5. 以下哪种运动方式最适合提高身体的协调性？A. 篮球B. 足球C. 网球D. 乒乓球二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高人体的免疫力。
（）2. 长时间的有氧运动可以增加肌肉的体积。
（）3. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括提高自信心和减轻压力。
（）4. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
（）5. 举重运动只适合男性进行。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高心肺功能，包括增强心脏泵血功能和______。
2. 肌肉的力量主要取决于肌肉的横截面积和______。
3. 长时间的有氧运动可以提高心肺耐力，包括提高______和降低心率。
4. 体育锻炼对骨骼的影响包括增加骨密度和______。
5. 体育锻炼可以提高身体的协调性，主要通过进行______等运动方式来实现。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对心肺功能的影响。
2. 简述体育锻炼对肌肉力量和耐力的影响。
3. 简述体育锻炼对骨骼的影响。
4. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
5. 简述如何通过体育锻炼提高身体的协调性。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明想通过体育锻炼提高心肺功能，请为他设计一个锻炼计划。
2. 小红想通过体育锻炼增加肌肉力量，请为她设计一个锻炼计划。
3. 小刚想通过体育锻炼提高身体的协调性，请为他设计一个锻炼计划。
八年级下册体育期末测试卷(含答案)
八年级下册体育期末测试卷(含答案)一、选择题（每题1分，共10分）1. 下列项目中，不属于田径项目的是：A. 跳高B. 推铅球C. 跳长远D. 竞走答案：B2. 在游泳比赛中，以下哪个动作是错误的？A. 蛙泳的蹬腿动作不利索B. 蝶泳时，双臂同时迎水C. 自由泳的手臂交替划水D. 背泳过程中，手臂划水和腿蹬水协调答案：B3. 以下哪项活动属于团体游戏？A. 篮球B. 游泳C. 高尔夫D. 田径答案：A4. 以下哪个不属于常见的球类运动？A. 网球B. 棒球C. 航海D. 乒乓球答案：C5. 以下哪项活动属于攀岩运动？A. 钓鱼B. 跳绳C. 游泳D. 登山答案：D6. 体育的好处包括：A. 增强体质B. 提高智力C. 增进社交能力D. 所有选项都对答案：D7. 长跑前的热身运动不包括：A. 跳绳B. 慢跑C. 拉伸运动D. 跳高答案：D8. 以下哪项为乒乓球的发球方式？A. 上旋发球B. 下旋发球C. 平推发球D. 所有选项都对答案：D9. 以下哪项活动属于竞技性的体育运动？A. 散步B. 跳绳C. 游泳D. 瑜伽答案：C10. 以下哪处不是篮球比赛比分的计算方法？A. 常规比分B. 三分球C. 罚球得分D. 罚球失误答案：D二、填空题（每题1分，共10分）1. 田径运动项目中，短跑的距离是\_\_\_\_\_\_米。
答案：1002. 乒乓球比赛中，比赛双方分别以\_\_\_\_\_\_色球拍区分。
答案：红3. 手机被晃动过快时，屏幕上的内容会出现\_\_\_\_\_\_。
答案：残影4. 比赛过程中，运动员要遵守竞赛规则和\_\_\_\_\_\_。
答案：裁判指令5. 游泳比赛时，从水面到游泳选手脚底最低点的距离是\_\_\_\_\_\_。
答案：水深6. 游泳比赛中，无需用到的道具是\_\_\_\_\_\_。
答案：浮标7. 计算篮球比赛得分时，每次三分球得分为\_\_\_\_\_\_分。
答案：38. 跳远比赛中，跳远运动员要在\_\_\_\_\_\_区域起跳。
初二年级体育理论考试试题（正式版）
初二年级体育理论考试试题（正式版）初中二年级体育基础知识试题一、以下选择题有一个最佳答案1、人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指（ B ）。
A．速度B．力量C．灵敏D．耐力2、跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ C ）。
A．助跑B．起跳C．腾空D．落地3、奥林匹标志着五大洲的团结和全世界的运动员在奥林匹克运动会上相会，下列哪下不是五环的颜色（ D ）A．蓝B．黄C．黑D．白4、下列哪项不属于人身体素质的是（D ）A．力量、耐力B．速度、柔韧C．灵敏D．体能5、被誉为“奥林匹克之父”，努力维护奥林匹克精神，积极恢复奥运会比赛的是（B ）A．摩西B．顾拜旦C．萨马兰奇D．洛克6、．“乒乓球外交”是通过（ C ）手段促进国与国改善关系的范例。
A．政治B．经济C．体育D．军事7、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目? ( C )A.剑术B.跳水C.射击D.体操8、不属于健康三要素的是（D ）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康9、不属于常见的运动项目的是（A ）B、篮球C、羽毛球D、跑步10、不属于无氧运动的项目的是（ D ）A、举重B、摔跤C、百米冲刺D、做韵律操11、饭后至少（）分钟后适合参加体育锻炼（ D ）A、30B、10C、60D、512、主要是发展力量的运动是（ D ）A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重13、原地踏步走的时候，哪条腿先抬起？（ A ）A、左腿B、右腿14、香烟中危害人体健康的三大元凶是（ B ）①一氧化碳②尼古丁③二氧化碳④烟焦油A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④15、运动中，心率保持在（ A ）对健康最有利A100-120次/分B、140-150次/分C、170-180次/分16、跑步冲刺后应该慢跑或慢走一段距离，这是为了防止出现（ A ）A、重力性休克C、摔跤17、400米起跑的口令是（ B ）A、各就位跑B、各就位预备跑C、预备跑18、排球比赛规定一个队上场的队员是（ A ）A、5人B 、6人C、7人D、11人19、现代足球起源于（ C ）A、中国B、巴西C、英国D、阿根廷20、FIFA是（C ）的法文缩写A、国际汽车联合会B、国际拳击联合会C、国际足球联合会21、新中国第一次参加的夏季奥运会是第（B ）届洛杉矶奥运会A、22B、23C、24D、2522、排球比赛中，队员轮换的顺序是（ A ）A、顺时针B、逆时针23、判定运动员的终点名次，应该以与动员的（C）任何部位抵达终点线沿垂直面得顺序为准。
人教版八年级下册体育期末测试卷(含答案)
人教版八年级下册体育期末测试卷(含答案)一、单项选择题1.下列哪项是运动员训练时需要遵守的基本规律？A.不间断地持续训练；B.不坚持训练就肯定能得到好成绩；C.轻轻松松地训练就能有好的成绩；D.认真训练，不断进步。
答案：D2.下列哪项是我国的传统体育项目？A.高尔夫；B.自行车比赛；C.篮球；D.乒乓球。
答案：D3.下面哪一项是羽毛球普及的原因？A.受众广泛；B.上手难度小，研究容易；C.运动强度较高，对人体锻炼帮助大；D.每个场地只能有两人比赛，场地小。
答案：B4.下列哪一个国家是五大洲常规冰球锦标赛的主办地之一？A.中国；B.美国；C.瑞典；D.俄罗斯。
答案：C5.下面哪个是乒乓球比赛中违规的情况？A.球员在比赛中吸烟；B.飞出界以后，球员立即对发球进行处理；C.球员在比赛中使用非正式计分器进行记分；D.球被接住后，没有打出去。
答案：D二、判断题1.篮球比赛的时间为4节，每节10分钟（）答案：×2.辽宁男篮是CBA历史上拿下12个总冠军的球队之一（）答案：√3.康熙皇帝是中国古代第一个推广太极拳的人（）答案：√4.长跑比赛属于短跑（）答案：×5.在蝴蝶泳比赛中，需要在泳池上坐蹲跳（）答案：×三、填空题1.田径比赛一项田赛举重运动，包括卧推、推举两个动作。
答案：挺举2.游泳教学的基本内容包括：泳姿、泳姿、泳姿、泳姿、泳姿、泳姿。
答案：自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、救生泳、翻滚泳。
四、简答题1.请简述乒乓球比赛中迎面而上碰球可以判被动违例的原因。
答案：在乒乓球比赛中，如果规则清楚地规定了迎面而上碰球属于违规动作，那么才能被判被动违例。
原因是在比赛中，乒乓球要求球员不能碰到球，不能把球高传，而迎面碰球显然属于违反这个规定的行为，因此应该被判被动违例。
2.请简要介绍蝶泳的基本技术。
答案：蝶泳是一种特别的游泳方式。
它是从超级牛人后仰多达6次踉跄的转身而来。
蝴蝶泳的基本技术包括：纵波泳姿、踢腿、摆臂、呼吸等。
八年级体育与健康下册试题(2021-2022学年)
八年级体育与健康期末测试题
一、填空题:（每空一分）
１、排球换发球后获得发球权一方的队员需按_＿时针方向轮转一个位置，由轮转后位于_＿号位的队员发球。
2、乒乓球的旋转可以分为__ 、 _＿、＿_。
3、健美操是一项新兴的体育项目，它源于__，代表人物＿_ 健美操可分为＿_健美操和＿＿健
美操两大类。
4、踢毽子的基本方法有:＿_、__ 、__、＿_等。
5、身体形态是指身体的外部形状和特征,一般由＿＿、__、＿＿及其相互关系来表现的。
6、影响身高的主要因素有:＿__、＿__、＿＿＿、＿_ .
二、简答题:
1、在运动中怎样处理关节扭伤?(3分)
2、什么是“水性”?熟悉“水性”的基本练习方法有哪些？(7分)
八年级体育与健康期末测试题答案
一、填空题(每空一分)
1、顺、 1
2、上旋、下旋、侧旋
3、美国简。
方达健身性竞技性
4、盘
踢、拐踢、磕踢、绷踢、５、长度、围度、重量、6、遗传因素、激素水平、营养状
况、体力活动
二、简答题
1、（３分)
答;关节扭伤后应立即停止活动，并对扭伤部位进行冷敷，将患处适当抬高.对扭伤严重者应包扎固定，并立即送医院治疗。
2、（7分)
答：水性就是指一个人对水的掌握程度,对水的浮力与阻力的控制和利用能力，以及在“水中”掌握呼吸的熟练程度。
熟悉“水性”的基本练习方法有：水中行走、漂浮、踩水。
ﻬ。
福建省漳州市2022-2023学年八年级下学期期末考试(B)体育与健康试题(含答案)
2022一2023学年下学期教学质量检测（B卷）体育与健康试卷本卷全部为选择题，共16小题，每小题0.25分，共4分。
在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1.教育部办公厅《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》要求，初中生每天睡眠时间应达到（）A.7小时B.8小时C.9小时D.10小时2.《中国道路交通安全法实施条例》规定，驾驶电动自行车必须年满（）A.12周岁B.14周岁C.16周岁D.18周岁3.中学生正处于身体快速发育阶段，平时应多吃哪些食物（）A.甜点、奶茶、可乐B.泡面、薯条、汉堡C.蛋糕、汽水、香肠D.牛奶、鸡蛋、蔬菜4，体育锻炼后要做放松活动，这主要有助于（）A.增加肌肉弹性B.放松肌肉，缓解疲劳C.增加肌肉力量D.缓解焦虑，释放压力5，在测试中长跑时，会出现两腿发软、全身乏力、呼吸困难等症状，这种状态叫做（）A“极点现象”B.运动性腹痛C.“第二次呼吸”D.运动性贫血6.小彤近期学习压力大，情绪低落，她听取老师的建议采用打沙包来调整状态，这种方法是（）A.宣泄调节法B.呼吸调节法C.暗示调节法D.表情调节法7，进行心肺复苏急救时，患者的正确体位是（）A.俯卧位B.仰卧位C.侧卧位D.站立位8.近年来脊柱侧弯在青少年中越发常见，下列哪些行为容易引起脊柱侧弯（）A.久坐不动B.长时间低头玩手机C.不良坐姿D.以上都是9.关于青春期异性交往，下列做法正确的是（）A.交往有度，有礼有节B.勾肩搭背，搂搂抱抱C.扭扭捏捏，遮遮掩掩D.无话不谈，过分亲密10.某同学不会游泳，在户外跑步时，忽然发现河中有人溺水，他首先应（）A.跳进河中救人B.就近呼救，并拨打救援电话B.快速离开D.拿手机拍视频11.在户外跑步，脚不慎绊到石头向前摔倒，此时最好的自我保护方法是（）A.双手撑地B.顺势向前或向侧滚翻C.双膝跪地D.顺势后滚翻12.被誉为“现代奥林匹克运动之父”的是（）A.顾拜旦B.雅克·罗格C.托马斯·巴赫D.萨马兰奇13.如果我们的身体超重或肥胖，应如何合理控制体重（）A.药物减重B.饥饿疗法C.手术减重D.调整饮食，加强锻炼14.小萍在100米测试中，小腿后侧肌群突然出现痉挛，正确的处理方法是（）A.朝同方向牵引痉挛的肌肉B.朝反方向牵引痉挛的肌肉C.不予理睬，继续运动D.喷点药物，揉搓按摩15.闭合性骨折发生时伤处一般会出现肿胀、皮下淤血、压痛和（）A.出血B.昏厥C.功能障碍D.休克16.当身上的衣服着火时，以下正确的做法是（）A.快速奔跑B.原地等待救援C.就地打滚，压灭火焰D.用手扑打火焰。
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第二学期八年级体育理论试卷
（总分50分）考试时长30分钟
学校：班级：姓名：考号：
一、单项选择（共10分，每题2分）
1、下列哪一项不属于评价初二男生身体素质的指标。
（）
A50米 B立定跳远 C引体向上 D屈膝仰卧起坐
2、人们减肥时应该选择中等强度、长时间的运动。
运动时的心率应维持在（）
A80—100次/分钟 B100—120次/分钟
C130—150次/分钟 D150—170次/分钟
3、课外活动是身体锻炼的主要时间，应选择一项较为
运动，时间一般为分钟（）
A剧烈 30 B剧烈 60
C柔和 30 D柔和 30
4、足球比赛中，各队上场人数为人，其中一人为守门员。
（）
A、5 B 10 C 11 D 15
5、800米（1000米）跑是发展你的素质。
（）
A速度素质 B力量素质 C耐力素质 D灵敏素质
二、填空题（共10分，每空2分）
1、篮球场地的边线长度为__________米，宽度为__________米。
2、完整的跳远分4个技术环节.分别是助跑、__________、__________和落地缓冲。
三、判断题（共10分，每小题2分）
1、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。
（）
2、剧烈运动后，应大量饮冷水降温。
（）
3、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。
（）
4、甲50米成绩秒，乙50米成绩秒，甲比乙跑得快。
（）
5、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力
及有成就感。
（）
四、简答题（共10分，每小题5分）
1、运动后注意事项有哪些
2、决定运动量的因素有哪几种
四、论述题（共10分）
肌肉出现疼痛后可主要采取的措施
答案
一、单选题：1、D 2、C 3、B 4、C 5、C
一、填空题:
1、28 15
2、起跳、腾空
3、5
二、判断题：
×、×、√、√、√
三、简答题：
1、答：不能立即休息；不可马上洗浴；不应暴饮止渴；宜大量吃糖；不能饮酒除乏；不可
吸烟解疲。
（合理即可，酌情给分）
2、答：(1)、数量：数量是指体育锻炼所完成的练习总数。
(2)、强度：强度是指单位时间内生理负荷量的大小。
(3)、时间：时间是指一次锻炼的总时间。
四、简述题
答：1、运动后可采用积极性恢复手段，如做一些压腿、展体等被动性牵拉活动，以使紧张的肌肉充分伸展、放松，改善肌肉组织的血液循环，以缓解肌肉疼痛，使肌肉尽快恢复。
在肌肉疼痛完全消失之前，可重复这些牵拉动作，直到不适感觉完全消失。
2、出现肌肉疼痛症状后，不要停止体育锻炼，而应当继续坚持锻炼，这样有助于尽快消除肌肉疼痛。
只是运动的强度可以小一些，时间可稍微短一些，多做一些伸展性练习，坚持几天，疼痛症状就会消失。
否则，如果停止锻炼，即使疼痛消失，再进行锻炼可能还会出现同样的症状，而且恢复的时间也相对较长。
3、可配合使用按摩、热敷、或冲热水澡等恢复手段，加快肌肉不适感的消。
（合理即可，酌情给分）。