《把时间当做朋友》读书笔记

《把时间当做朋友》读书笔记

第0章所有人的困境

书是人类进步的阶梯，书是全人类的营养品，下面是为大家搜集的《爱的教育》读书笔记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!

培根的话：“Reading makes a full man, Conference a ready man, and writing anexact man.”作者把这句话翻译为“阅读使人完整，讨论使人完备，写作使人完善”。阅读、讨论和写作看来能够对问题了解得越来越深入。

懒惰是所有人共同的特点，几乎所有的发明都是为了让生活变得越来越便利，但同时也容易滋生人本性中的懒惰。不知长久下去人会不会变成最懒的动物呢?

“教是最好的学习方法。“ 这个观点并不认同，有能力去教的话说明已经掌握了一定的基础，那这样的效果也只是相当于巩固了。但是不可否认在教的同时自己可以梳理一遍思路，面对提问时通过思考和相互的讨论还是能对问题有更深的理解吧。

“不以物喜，不以己悲”这是一种怎样的境界呢?我向来对难以想象的状态抱有怀疑态度。想必是能时刻想到塞翁失马焉知非福和否极泰来的道理吧。不因为事物的好坏或喜或悲，做到这一点的人是否无欲无求呢?

第1章心智的力量

一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和，用以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理，而后根据指导其行为。

每个人所拥有的心智力量各不相同，而心智力量的差异会给每个人的一生带来无法估计的价值差异。

这就是人与人之间的差异——除了看得见的相貌、身材、出身、财富之外，还有看不见摸不着的心智力量的差别。

事实上，没有什么比发现、培养、呵护、调整自己的心智更为重要的事情了。

心智能力的不同，使不同的人面对相同的境遇时，会产生不同的反应，得出不同的结论，最后最初截然相反的选择。选择之后，这些人的时间质量又会有着天壤之别的差异。

第2章开启自己的心智

不再让自己成为自己的大脑的奴隶，而是选择翻身做主人。理论根据“我们竟然可以用我们的大脑控制我们的大脑”

生活中的例子比比皆是，拿我自己举例来说。长时间集中注意力听课是一件需要消耗精力的事，所以大脑告诉我需要休息，也就是走神发呆。记笔记是一件耗力的事，玩手机

刷动态只需动动手指，也便不由自主地玩起了手机。坐在电脑桌前浏览网页是一件很轻松

的事，更何况网络上有着海量的信息，足够吸引你的眼球，鼠标一点就能获得即时的回馈。大脑太活跃了，注意力容易接受它的指令，所以就我们轻易地被大脑左右。

电影《美丽的心灵》主人公“用自己的精神战胜了自己的精神病”，心理学家维克托

身处纳粹集中营中突然想明白“即使深处在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的

自由，那就是选择自己态度的自由”，换一种说法，也可以说维克托在幡然醒悟之后，终

于明白其实可以自己控制自己的大脑，而不是被大脑所左右。这应该就是所谓的运用心智

获得解放吧。

“推迟满足感”就是指先苦后甜，平静地认识到自己的天性，适度地控制这种天性，

推迟满足感就是要有惊心的耐心，耐心有着神奇的力量。

第3章提高心智，和时间做朋友

学会感知时间的流逝，这样才会珍惜时间。不管你在某段时间做了什么事情，那都将

成为你生命历程中的一部分。记录时间开销，弥补人类大脑的缺陷，发现真实的自己，便

于反省和更正。

大多数人连一次”坚持到底成功”的经历都没有。

养成任何一个哪怕微小的习惯，都是要挣扎的。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在将来

的某个时刻终归会变得其乐无穷。

《班主任兵法》分实践篇和理论篇两部分。对于这两部分内容，我都很喜欢。虽然实

践篇中的案例和自己碰到的还是有一定的差别的，而且每一个人的个性特征都不同，但是

我可以从实践中总结经验，找出他们的相同点及不同点。理论篇，是在实践篇的基础上总

结出来的，可以检验我的总结的正确性，真是让人越看越带劲，还不住的点头。同时，还

能够发现自己在上学期的工作中哪些事情处理的还算得当，哪些事情还有所欠缺，真是教

给我很多做班主任的好方法。

第4章开拓我们的心智

自学能力的基础技能是阅读理解能力。这应该是一个很朴素的道理，可在阅读此书之

前我从未意识到。过去的学习中我一直忽略了阅读能力的重要性，甚至刻意逃避。初中语

文课后习题的阅读部分我从来只是当故事一样看，从不愿意花时间去解答问题。这个恶习

一直延续到高二，直到有了高考的压力，我被迫去分析试卷的题型，尝试着顺着参考答案

的思路去理解文章的中心思想以及出题意图。现在想想确实是无比的后悔，我浪费了多少

时间，这些时间包括晨读，语文课，还有极少的语文作业。按照书中的观点那必是由于我

当时的心智不够强大。

写作能力在自学能力中占据着重要的地位。这里的写作能力是指”写出简洁、有效、

朴素、准确、具体的说明性说理性文章”的能力。我们的教育。把语文和文学过份紧密联

系起来，乃至忘了文字本身最重要的意义是什么。从人类整体发展情况来看，除了“文学”之外，文字还有更多其他的责任——传递信息，积累经验，共享知识等。而对大多数普通

人来说，后者可能更重要一些。

实践能力是自学能力最终能够转化为真正价值的根本。越到后来越明白好好学习天天

向上的八字真理，那是一种生生不息的既视感。以后要自学一门二外，一种编程语言。

第5章小心所谓学成功

自我奋斗，勤奋努力，这是天经地义的事情。

人们向往幸福，觉得什么都有了就一定幸福。但是人不能做到什么都有，于是转向为

我拥有的比你多，这样我也能幸福。这是一种需要比较才能获得的幸福。但是生活中充满

了那些不需要比较的幸福，村上春树把它称之为“生活中微小而确实的幸福”，母亲看着

孩子熟睡的样子，恋人彼此的守护;花蕊绽放的刹那，大雨过后爽人的空气。

留心成功者说的话，反其道而行之，努力从失败者身上汲取经验。

爱默生说“弱者相信运气，强者只究因果”，就像真正的赌王是不相信运气的，之所

以他们赢多输少，只是因为他们花更多的时间，精力去计算概率。对待运气的态度，要做

到苏轼所说的“骤然临之而不惊，无故加之而不怒”，因为这样的认知才是理性的。

四：雨果曾经说过：巴尔扎克所有的书仅仅组成一部书：一部生动的、闪光的、深

刻的书，在这部书里，我们看到我们的整个现代社会的进步，给人一种强大的震撼力出国

留学网。一部了不起的书，总会无时限的流传。左拉说：在巴尔扎克生动逼真的人物形象

面前，古希腊罗马的人物变得苍白无力、浑身抖颤，中古的人物像玩具铅兵一样倒伏在地。这给了巴尔扎克极高的评价。

第6章更多思考

学习是最节省时间的办法。一旦拥有了一个起点，学习的欲望就好像是发了芽的种子，无论多大的石头都压不住它——它会越来越茁壮，越来越坚强。

效率是很重要的，如此才可以做更多事情。效率低下有时候是潜意识里回避困难，其

实只要尝试着迈出第一步就会有意想不到的收获。克服拖拉就可以提高效率，列计划，按

部就班地执行。办事拖拉实际上是“学习能力欠佳”的表现。

“不管怎样，我老是在想象，有那么一群小孩子在一大块麦田里做游戏……我的职务

就是在那里守望……我只想当一个麦田里的守望者……”

不要浪费时间去证明自己，记住“所有的傻逼都是自证的”。长久的观察和思考，有

益于锻炼自己心平气和的能力。