小学四年级前滚翻教案
小学体育课《前滚翻》教学设计教案
小学体育课《前滚翻》教学设计教案一、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体柔韧性和协调性，增强身体素质。
二、教学内容1. 前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习前滚翻。
3. 教师点评与指导。
三、教学重点与难点1. 教学重点：前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程1. 课堂导入：简单介绍前滚翻的动作要领及重要性。
2. 动作讲解与示范：详细讲解前滚翻的动作要领，并进行示范。
3. 学生分组练习：让学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。
4. 点评与指导：针对学生的练习情况，进行点评和指导。
5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作要领。
五、教学反思1. 反思教学效果：回顾本节课的教学，总结优点和不足。
2. 调整教学策略：根据学生的掌握情况，调整后续教学计划。
3. 关注学生需求：关注学生在练习过程中的需求，及时给予帮助和指导。
4. 提高教学质量：不断提高自身教学水平，以提高学生的学习效果。
六、教学准备1. 教具：体操垫、障碍物、安全防护用品等。
2. 场地：宽敞的体操垫或草地。
3. 音乐：轻快的背景音乐。
七、教学步骤1. 热身活动：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
2. 基本动作学习：讲解并示范前滚翻的动作要领，让学生跟随练习。
3. 分组练习：学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导。
4. 动作纠正：针对学生的错误动作，进行个别指导纠正。
5. 实践应用：设置障碍物，让学生进行前滚翻穿越障碍练习。
八、安全注意事项1. 确保场地平整、无障碍物。
2. 教师应在场监督，防止学生受伤。
3. 提醒学生注意动作要领，避免用力过猛导致受伤。
4. 佩戴安全防护用品，如护具、头盔等。
九、教学评价1. 学生自主评价：让学生对自己的前滚翻动作进行评价。
2. 教师评价：对学生的动作质量、协调性、安全意识等方面进行评价。
小学四年级体育前滚翻教案
小学四年级体育前滚翻教案第一篇：小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容：1、技巧2、游戏教学目标：1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作教学过程：1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣：小游戏（炮伐）（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作（2）、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法，提示学生要快速收腹举腿（3）、组织学生进行比赛组织：两人一组，相隔1.5米至2米百度文库2、前滚翻（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点：滚动园滑，直线滚动难点：蹬地有力，头后部着垫（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作（鱼跃头顶、前滚翻抛接球）选择性练习（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范鱼跃头顶动作：在指定地点进行助跑到垫子时，自己重心下移，前脚掌快速登地，在滑翔时，眼睛看好球的路线，用自己的前额顶球，前滚翻抛接球：双手向自己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球（2）、请小足球队员进行表演（3）、选择自己所喜欢的项目进行练习（4）、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心百度文库（1）、随教师提示完成放松动作（2）、教师点评本课（3）、归还器材（4）、师生再见百度文库第二篇：小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容：1、技巧2、游戏教学目标：1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作教学过程：1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣、锻炼学生反应能力：鱼死网破（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作（2）、找一位抓捕者，有一位但形成一个大鱼网（3）、男女生分组练习要求：在规定的范围做游戏，超出及踩线地方作为犯规2、前滚翻（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点：滚动园滑，直线滚动难点：蹬地有力，头后部着垫（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导3、障碍跑（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范（2）、请一位队员进行表演试做（3）、学生先进行练习（4）、教师巡视指导，并组织学生进行比赛图示：○ ○ ○ ○ ○——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀××××××——○——∧——◎——♀△4、稳定情绪放松身心（1）、随教师提示完成放松动作（2）、教师点评本课（3）、归还器材（4）、师生再见第三篇：小学四年级体育前滚翻教案小学四年级体育前滚翻教案教学内容：1、技巧2、游戏教学目标：1、认知：了解本课的练习方法，能初步了解前滚翻动作的技术要求2、技能：通过本课练习，使85%以上的学生正确掌握前滚翻动作3、情感：学生能积极参与练习，并能大胆尝试高难度动作教学过程：1、课堂常规ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○2、教师宣布本课内容、并安排见习生1、激发学生兴趣：小游戏（炮伐）（1）、教师讲解游戏方法和规则，并请一位同学协助老师完成示范动作（2）、组织学生分散练习脚夹沙袋射击的动作方法，提示学生要快速收腹举腿（3）、组织学生进行比赛组织：两人一组，相隔1.5米至2米2、前滚翻（1）、教师组织学生自发式练习滚翻动作（2）、教师讲解前滚翻技术动作（举例说明）前滚翻动作分解动作：1、蹲撑，两手撑垫，两脚蹬地2、屈臂，低头，使头后部、肩、背、腰依次着垫3、背部着垫时抱小腿团身4、起立成立正姿势重点：滚动园滑，直线滚动难点：蹬地有力，头后部着垫（3）、学生分组练习，小组长带领，教师巡视指导3、大胆尝试性练习高难度动作（鱼跃头顶滚翻抛接、前球）选择性练习（1）、教师讲解动作的技术要求，并示范鱼跃头顶动作：在指定地点进行助跑到垫子时，自己重心下移，前脚掌快速登地，在滑翔时，眼睛看好球的路线，用自己的前额顶球，前滚翻抛接球：双手向自己正前方抛球，紧跟着做一个前滚翻动作，起身，接球（2）、请小足球队员进行表演（3）、选择自己所喜欢的项目进行练习（4）、教师巡视指导4、稳定情绪放松身心（1）、随教师提示完成放松动作（2）、教师点评本课（3）、归还器材（4）、师生再见第四篇：小学体育前滚翻教案小学体育课教学设计-----《前滚翻》一、课题：前滚翻二、课型：新授课三、教学目标：三维教学目标知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
小学体育前滚翻教案优秀
小学体育前滚翻教案优秀范文下面是为大家收集了前滚翻教案，希望你们能喜欢，小学体育前滚翻教案优秀范文一教学教案授课班级: 人数: 40人任课教师:教材内容体操: 鱼跃前滚翻课的目标任务1.多数学生能懂得身体跃起腾空是区别前滚翻的关键,一般都能在保护与帮助下”跃起”做出鱼跃前滚翻动作,有少数学生动作圆滑优美.2.通过练习使学生的灵敏,柔韧素质和腰腹肌力量得到发展,培养学生的观察与评价能力.场地器材105米场地一块(也可用篮球场代替) 垫子4块橡皮筋4根粉笔1支课的部分教学内容及手段组织教法准备部分一.开始部分1. 体育委员整队,清点人数并向教师报告.2. 师生问好,宣布本课的教学内容和目标3. ,以及注意事项.4. 安排见习生.二.徒手操1. 颈部运动;2.扩胸运动;3.腿部运动;5. 体转运动;5.腹背运动;6.踝.腕关节运动.三.游戏:织网捕鱼方法:游戏开始,由两位学生手拉手担任”小渔网”,在场内用手触及正在跑动的其他学生,其他学生用各种躲闪.摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入”小渔网”,等”小渔网”扩大到四人时,重新组成两个”小渔网”进行活动.以此类推,逐渐组成许多”小渔网”,直到剩下最后一名时游戏结束.规则:1.”小渔网”不得松手触人;2.在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处.一.组织:成四列横队集合(背对阳光.如图示一):学生:老师图示一要求:精神饱满,注意力集中;动作迅速,气氛活跃.二.组织:成体操队形,前后左右一臂间隔.教法:1.完整示范一次;2.分解领做一次;3.领做28拍.要求:认真观察动作,听口令进行练习.三.组织:如图示二(也可用篮球场代替)_ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ __ _ _ _ __ _ _ _ _ __ _ _ _ _ _ _ __ : 鱼儿: 渔网图示二教法:讲解,示范,师生按规则集体练习.要求:”鱼”要机智,灵活,勇敢,”渔网”要动脑筋,协力,果断,快速.基本部分i. 鱼跃前滚翻动作要点:1.蹬:两脚用力等地.2. 跃:跃起腾空时保持含胸屈髋姿势.3. 撑:两臂前伸,着地后屈臂缓冲.4. 滚:低头团身,滚动圆滑.重点:蹬.跃动作难点:跃与撑的结合保护与帮助方法:保护者蹲立在学生手撑地的侧面,一手托腹,另一手托大腿,帮助缓冲,低头,前滚.组织:全班分四组同时进行,讲解示范与练习队形如图示三.教法:1.学生自练前滚翻,观察学生练习.2.示范鱼跃前滚翻.1. 提问前滚翻和鱼跃前滚翻的区别.2. 归纳,诱导.讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并同3. 时做示范.4. 保护与帮助示范和讲解.5. 自由选择做诱导练习①.手撑标志线做远撑前滚翻;②.跃过橡皮筋做鱼跃前滚翻.6. 学生自练与互帮相结合进行鱼跃前滚翻练习,学生练习时巡回辅导,并纠正错误,接受能力好,动作完成质量高的学生可进一步学习鱼跃前滚翻直腿起.7. 分组扼要分析学生动作,提示学生如何观察与评价动作,让学生每组代表进行示范.其他学生进行观察与评价,并评出完成动作质量的组,进行口头奖励.要求:认真练习,体会动作要领,观察同伴练习,并学习如何进行评价.结束部分1. 放松练习以教师口令练习伸展放松操2. 小结,布置回收器材.3. 师生再见. 组织:全班集体进行,队形如图示三.教法:教师讲解,学生在教师口令下练习.要求:安静.放松.课的预计1. 练习强度: 60℅左右2. 运动负荷:中上3. 平均心率:130次/分左右4. 心率:180次/分左右心率曲线图:小学体育前滚翻教案优秀范文二一、教学课题：本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。
告别摔跤：小学体育课前滚翻教案
告别摔跤：小学体育课前滚翻教案一、教学目标1.了解滚翻的基本动作原理及其意义。
2.学习正确的滚翻方式和要领，掌握滚翻的基本技能。
3.提高学生的身体协调力和反应能力，增强身体自我保护意识。
4.通过教学，让学生不再害怕跌倒，不再因摔跤受伤而遭受心理上的打击。
二、教学内容及过程1.教师介绍滚翻的原理及其意义，鼓励学生采取积极的态度去学习。
2.示范滚翻的基本动作要领，让学生先模仿基本的桥式、侧滚和前滚要领。
3.学生们分组进行滚翻练习，特别是前滚动作的练习，需要学生们彼此合作，互相帮助，互相配合，确保安全。
4.教师根据学生的实际情况，对每个学生进行指导，帮助他们克服恐惧心理，培养勇敢的心理素质。
5.过游戏方式，引导学生自己发现、解决、改进，让他们在快乐中掌握滚翻的技能。
三、教学方法与手段1.讲授法：教师用简单易懂的语言，解释滚翻的基本原理和要领。
2.示范法：教师自身示范，帮助学生们理解和掌握动作要领。
3.练习法：让学生有充分的时间和机会练习滚翻，并纠正他们的动作错误。
4.游戏法：采用趣味性较强的游戏，让学生在轻松的氛围中掌握滚翻技能。
四、课堂效果评价1.看重学生的个人进步，求虽少得实，也要让大部分学生能掌握基本技能。
2.给学生充分的时间去适应和消化新的技能，让他们自主学习和自我掌握。
3.鼓励学生多拍一些滚翻练习照片和视频，让他们学有所得，欣赏自己的成长过程。
4.对于大多数学生而言，学会基本滚翻技能便是成功。
不过，更关键的是，让每位学生明白摔倒在所难免，学会保护自己才是最关键的。
五、教学意义通过小学体育课前的滚翻教学，孩子们不仅在身体上得到了锻炼，而且在身心上都得到了提高。
学会正确的滚翻技能，能够增强孩子们的身体协调力和反应能力，提高他们的体育素质和自我保护意识。
同时，通过教学，让孩子们摆脱摔倒带来的心理阴影和影响，建立起健康的人生观和心理素质。
《前滚翻》教案【优秀6篇】
《前滚翻》教案【优秀6篇】（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、合同协议、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, planning plans, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!《前滚翻》教案【优秀6篇】作为一名教职工，时常需要用到教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
前滚翻教案(精选5篇
前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二，主题为“前滚翻”。
详细内容包括：1. 认识前滚翻：通过图片和示范，让学生了解前滚翻的基本动作结构。
2. 基本技术动作学习：学习前滚翻的基本动作要领，掌握前滚翻的技术要点。
3. 安全教育：强调前滚翻时的安全注意事项，预防运动损伤。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
重点：掌握前滚翻的动作要领，确保动作安全、标准。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、教学图片、示范视频。
2. 学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
展示前滚翻的图片，引导学生关注前滚翻的动作特点。
2. 例题讲解（10分钟）讲解前滚翻的动作要领，强调动作细节。
示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行模仿。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
鼓励学生相互交流、讨论，提高动作质量。
4. 技能巩固与拓展（10分钟）设置障碍物，让学生完成前滚翻动作，提高动作的灵活性和协调性。
引导学生进行前滚翻接力比赛，培养团队合作精神。
学生进行简单的放松活动，如瑜伽、拉伸。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：身体成蹲撑姿势，两手撑地，两脚蹬地。
身体向前滚动，头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
滚动时，保持身体紧绷，动作连贯。
2. 前滚翻安全注意事项：保持场地平整，避免头部受伤。
动作过程中，注意呼吸顺畅。
遵循教师指导，切勿盲目尝试。
七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作，拍摄视频并至班级群。
2. 答案：学生完成前滚翻动作，动作标准、连贯，视频清晰。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校的体育社团，进一步提高运动技能。
小学四年级体育公开课精品教案前滚翻
小学四年级体育公开课精品教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育教材《体育与健康》中的第四章“基本运动技能”，详细内容为“前滚翻”。
通过本章的学习，学生将掌握前滚翻的基本动作要领，提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，能够独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的团队合作精神，提高课堂参与度。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的信心。
三、教学难点与重点教学难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：前滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备教具：体操垫、哨子、计时器。
学具：运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）1.1 教师组织学生进行“快乐的小球”游戏，引导学生模仿球体的滚动动作，激发学生学习前滚翻的兴趣。
1.2 学生分成若干小组，进行滚动比赛，增加课堂趣味性。
2. 技能讲解与示范（5分钟）2.1 教师讲解前滚翻的动作要领，强调头部、颈部、腰部、腿部的配合。
2.2 教师进行示范，让学生直观地了解前滚翻的动作过程。
3. 学生分组练习（10分钟）3.1 学生分成小组，每组安排一名组长，负责组织练习。
3.2 学生在体操垫上进行前滚翻练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）4.1 教师挑选一名动作规范的学生进行示范，讲解动作要点。
4.2 学生跟随示范进行练习，教师给予个别指导。
5. 随堂练习（5分钟）5.1 学生进行前滚翻比赛，以小组为单位，评选出“最佳滚翻小组”。
6. 课堂小结（5分钟）6.2 学生分享学习心得，表达对前滚翻的喜爱。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领1.1 头部、颈部、腰部、腿部协调配合1.2 滚动时身体呈球形1.3 滚动过程中保持身体平衡2. 课堂练习安排2.1 分组练习2.2 例题讲解2.3 随堂练习七、作业设计1. 作业题目：完成一篇关于前滚翻的心得体会。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师针对本节课的教学效果进行反思，找出不足之处，为下一节课做好准备。
《前滚翻》教案(优质3篇)
《前滚翻》教案（优质3篇）学习内容：前滚翻学习目标：掌握后脑先着垫的前滚翻动作；学会团队合作，有序进行各项活动。
学习步骤：一、统一规章，身体力行教师活动：某队伍，组织学生进行队列练习，重点练习三面转法。
组织学生进行反应练习，讲解游戏规则。
引导学生进行准备活动某，重点练习头部动作。
学生活动：快速某队伍，保持整齐动作，反应迅速。
快速响应并移动脚步。
认真完成准备活动某。
组织形式：四列横队二、合作探究，掌握技能教师活动：引导学生进行腕、肘部位的准备活动，进行小游戏复习前后滚动。
指导学生尝试练习前滚翻，巡视指导并观察学生练习情况。
讲解和示范前滚翻完整动作，重点教授后脑先着垫的技巧。
组织学生分组进行下颚夹红领巾方法的练习，并进行巡视指导和安全保护。
邀请表现较好的学生进行动作展示，及时给予评价。
再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：认真完成准备活动，通过游戏和滚动练习进一步熟练团身滚动动作。
在练习中相互帮助和指导。
认真观察和模仿，积极参与，按要求完成任务。
根据老师指导及时改正错误。
在小组长的带领下依次练习，相互观摩并学习优秀动作。
乐于反复练习，掌握技巧。
积极参与展示活动，相互学习交流。
注意安全，有序进行练习。
组织形式：八小组分组练习三、活跃身心，快乐放松教师活动：组织学生进行接力游戏，讲解游戏方法和要求。
引导学生进行试练习，及时评价并提出要求。
再次组织学生进行接力比赛。
对各组比赛情况进行评价。
学生活动：理解接力游戏方法和要求，相互配合完成任务。
同伴间互相指导和帮助，积极与组长协作。
投入到比赛中，全力以赴。
教师活动：宣布下课。
学生活动：互相交流评价。
师生互道再见。
组织形式：四列横队第2篇：体育教案：前滚翻一、指导思想本课程以“健康为先”为指导思想，注重学生的全面发展。
在教学中，教师与学生角某互换，充分体现学生的主体地位，教师则扮演主导角某。
重视互动教学，提升学生的健康意识和学习积极某，培养其创新精神和合作能力。
小学体育课《前滚翻》教学设计教案
小学体育课《前滚翻》教学设计教案一、教学目标：1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高动作的规范性和熟练度。
2. 培养学生的团队协作能力和互相帮助的精神。
3. 增强学生的自信心，提高他们面对挑战的勇气。
二、教学内容：1. 前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 学生分组练习前滚翻。
3. 团队协作游戏。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：前滚翻动作的掌握。
2. 教学难点：动作的连贯性和协调性。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分调动学生的积极性。
2. 基本技能学习（10分钟）：（1）讲解前滚翻的动作要领，强调动作的顺序和协调性。
（2）示范前滚翻动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，让学生在同伴的指导下互相纠正动作，提高熟练度。
3. 团队协作游戏（10分钟）：（1）将学生分成若干小组，每组人数相等。
（2）每组学生依次进行前滚翻，要求动作规范、连贯。
（3）以小组为单位进行比赛，鼓励团队协作，共同完成任务。
4. 总结与反思（5分钟）：（1）让学生谈谈自己在练习过程中的感受，总结经验教训。
（2）教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
五、教学评价：1. 对学生前滚翻动作的规范性、熟练度进行评价。
2. 观察学生在团队协作游戏中的表现，评价其团队精神和协作能力。
3. 关注学生在练习过程中的态度和积极性，给予相应的鼓励和指导。
六、教学准备：1. 教具：体操垫、标志物、计时器。
2. 场地：宽敞的体育场地。
3. 音乐：轻快活泼的音乐。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范前滚翻动作，让学生清晰地了解动作要领。
2. 纠正法：在学生练习过程中，教师及时纠正动作不规范的地方，确保学生掌握正确的动作。
3. 游戏法：通过团队协作游戏，提高学生的学习兴趣和积极性。
八、安全措施：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 要求学生在练习前做好热身活动，以防止肌肉拉伤等运动损伤。
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇
体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作，两个技巧动作能够连接。
2通过练习培养学生的身体控制能力。
3发展灵敏素质，提高身体协调性和平衡能力。
4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。
三、重点与难点重点：两手撑腰，脚面绷直，支撑稳。
难点：伸髋立腰，动作连贯，姿势优美四、教学过程队伍×××××××（一）、开始部分×××××××1·集合整队，检查人数要求：快静齐2·师生问好，安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求（二）、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求：认真听教师的口令充分活动各关节（三）、学习部分1·复习前滚翻成坐（1）教师讲解动作要领（2）全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作（1）教师发给动作图片，分成六个组自由练习肩肘倒立动作（2）教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点：肩着地，肘支撑，提臀部，稳重心，头放松，腿上伸教学重点：帮助学生克服倒立时产生的害怕心理，树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习（1）身体前压碰腿（2）仰卧举腿，双手压垫（3）后倒直臂仰卧举腿（4）完整动作练习4、保护和帮助：（1）站在练习者体侧，两手扶其小腿帮助做好倒立（2）站在练习者体侧，一手扶其小腿，一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串（前滚翻成坐接肩肘倒立）（1）教师示范连贯动作，讲解整串动作的要点（动作流畅）（2）全班练习全班练习（3）抽学生出来演示7、游戏----抓手指（四）、结束部分1·放松练习，随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评，互评4·收回器材5·师生再见评析：小学水平一体操课：技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想，在教师的引导下，以学生为主体，身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力，而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能，在摔倒或跌下时可保护自己，减少损伤。
小学体育课《前滚翻》教案设计(优秀10篇)
小学体育课《前滚翻》教案设计(优秀10篇)小学体育课《前滚翻》教案设计篇一教学目标：1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点：发展身体柔韧素质。
教学难点：增强学生的各项身体素质和平衡能力。
教法：组织学习学法：自主学练教具：小垫子教学过程：一、开始部分：整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
二、准备部分：1、准备活动（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
三、基本部分：1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。
两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
四、结束部分：1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思：个别学生动作不到位，需加强练习。
学生积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。
教师应多强调时刻注意安全。
《前滚翻》教案篇二4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平二《前滚翻》教学内容进行了作课。
通过本课教学，学生基本掌握前滚翻的动作方法，能合理运用正确的发力顺序，运动能力和身体素质都得到了提高。
在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。
整个教学过程完整流畅，运动强度和密度基本合理。
但在教学过程中还有一些不足之处，一是，学生保护与帮助的位置没有交代清楚，以后在教学中要注意到这些细节问题。
二是，语言太嗦，以后的课上尽量做到精讲多练。
三是，我发现在“后脑触垫”这个教学难点没有强调到位，体育学习对于学生来说，只有老师有效的引导，学生不断尝试，才会让学生所发现。
几次练习都发现学生的脚蹬地力度不够，致使很多学生头顶触垫而不能向前翻滚，也容易造成安全问题；以后教学中要重点强后脑触垫，让学生从低头从胯下看天。
通过这节课，我自己也感受很深，在以后的教学实践中，还需不断的努力，应根据学生各自不同的身体条件，运动能力和兴趣爱好，做到因材施教，注重个体差异，使每一个学生都体验到体育学习和活动的成功感，使所有学生都取得进步和发展。
四年级体育《前滚翻》的教案
四年级体育《前滚翻》的教案一、教学目标1.让学生掌握前滚翻的基本技术要领，能够独立完成前滚翻动作。
2.培养学生的团队协作能力和勇敢、自信的品质。
3.提高学生的身体协调性、灵活性和运动能力。
二、教学内容1.前滚翻的动作要领2.前滚翻的练习方法3.前滚翻的安全注意事项三、教学重点与难点1.教学重点：前滚翻的动作要领和练习方法。
2.教学难点：前滚翻的动作协调性和安全性。
四、教学过程第一课时（一）课堂导入1.组织学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
2.引导学生关注前滚翻运动，激发学生的学习兴趣。
（二）基本技能教学1.讲解前滚翻的动作要领：（1）站立，两脚与肩同宽，双手放在耳朵两侧，掌心朝前。
（2）身体前倾，重心前移，两脚跟离地，双手前伸，掌心朝下。
（3）身体向前滚动，头部、颈部、肩部、腰部、臀部依次着地，两脚跟迅速离地，向前滚动。
（4）当身体滚动到最高点时，迅速团身，两脚跟回到地面，完成前滚翻。
2.示范动作，让学生直观感受前滚翻的过程。
3.学生分组练习，教师个别指导。
（三）练习与提高1.学生进行前滚翻的集体练习，教师巡回指导。
2.设置障碍物，让学生在障碍物前进行前滚翻，提高学生的动作协调性。
3.学生进行前滚翻比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
（四）课堂小结2.鼓励学生在课后加强练习，提高自己的运动能力。
第二课时（一）复习导入1.复习上节课的前滚翻动作要领。
2.学生进行前滚翻的集体练习。
（二）提高技能1.讲解前滚翻的练习方法：（1）原地练习：学生站立，双手放在耳朵两侧，掌心朝前，进行前倾、离地、滚动的动作。
（2）分解练习：将前滚翻动作分解为头部、颈部、肩部、腰部、臀部依次着地，让学生逐步掌握。
（3）完整练习：学生进行完整的前滚翻动作练习。
2.学生分组练习，教师个别指导。
（三）游戏活动1.设计前滚翻接力比赛，培养学生的团队协作能力。
2.学生自主设计前滚翻游戏，提高学生的创新意识。
（四）课堂小结2.鼓励学生在课后加强练习，提高自己的运动能力。
小学体育前滚翻教案完整版
小学体育前滚翻教案完整版一、教学内容本节课教学内容选自小学体育教材《运动技能与身体发展》第三单元“翻滚”部分，具体章节为第五章“滚动与滚翻”，详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习步骤以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领，提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
三、教学难点与重点教学难点：前滚翻动作的连贯性和稳定性。
教学重点：前滚翻动作要领的掌握，包括蹲撑、低头、团身、用力向前滚动等。
四、教具与学具准备教具：体操垫、哨子、计时器。
学具：运动服、运动鞋、水瓶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用故事导入，讲述小熊学本领的过程，引导学生模仿小熊进行热身活动，激发学生学习兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 讲解前滚翻的动作要领，强调安全性。
b. 示范前滚翻动作，让学生跟随老师一起做。
c. 分组练习，老师个别指导。
3. 例题讲解（5分钟）a. 出示例题：小熊进行前滚翻比赛，如何才能做得更好？b. 分析例题，讲解动作要点。
c. 学生尝试解答，老师点评。
4. 随堂练习（10分钟）a. 学生分组练习前滚翻，老师个别指导。
b. 设置时间限制，进行前滚翻比赛。
5. 体能训练（10分钟）a. 进行腿部力量训练，提高学生前滚翻的稳定性。
b. 进行灵活性训练，提高学生前滚翻的连贯性。
6. 放松活动（5分钟）学生围成圆圈，进行轻松愉快的舞蹈，放松身心。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领：a. 蹲撑，两脚分开与肩同宽。
b. 低头，团身，用力向前滚动。
c. 双手抱膝，保护头部。
2. 安全注意事项：a. 选择平坦的场地。
b. 保持动作连贯，避免中途停顿。
c. 不要在高低不平的地方练习。
七、作业设计1. 作业题目：a. 练习前滚翻动作，录制视频。
b. 家长签字确认，确保孩子安全完成作业。
2. 答案：视频中正确展示前滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：a. 学生对前滚翻动作的掌握程度。
小学四年级体育公开课教案前滚翻
小学四年级体育公开课教案前滚翻一、教学内容本节课选自小学四年级体育与健康教材的第三章“基本运动”，详细内容为前滚翻动作的学习。
通过该章节的学习，学生将掌握前滚翻的基本动作要领，提高身体的柔韧性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的动作要领，能独立完成前滚翻动作。
2. 培养学生的团队合作意识，提高课堂参与度。
3. 增强学生的身体素质，提高身体的柔韧性和协调性。
三、教学难点与重点教学难点：前滚翻动作的连贯性和协调性。
教学重点：前滚翻动作要领的掌握。
四、教具与学具准备1. 教具：体操垫、口哨、秒表。
2. 学具：运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“快乐翻滚”游戏，让学生在游戏中体验翻滚的乐趣，为新课的学习营造轻松愉快的氛围。
2. 讲解示范（5分钟）a. 教师讲解前滚翻的动作要领，强调头部、腰部、腿部的协调用力。
b. 教师示范前滚翻动作，让学生直观地感受动作的连贯性和协调性。
3. 练习（10分钟）a. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
b. 设置“翻滚比赛”，鼓励学生积极参与，提高动作质量。
4. 例题讲解（10分钟）a. 教师选取动作不规范的学生进行示范，分析动作错误的原因。
b. 教师针对错误动作进行讲解，指导学生如何改进。
5. 随堂练习（10分钟）a. 学生按照教师的要求，独立完成前滚翻动作。
b. 教师巡回指导，对学生的进步给予表扬和鼓励。
b. 学生分享学习心得，提出改进意见。
六、板书设计1. 前滚翻动作要领a. 头部、腰部、腿部协调用力b. 身体紧绷，动作连贯2. 注意事项a. 保持身体平衡b. 避免头部、腰部受伤七、作业设计1. 作业题目：完成前滚翻动作的视频拍摄。
2. 答案：a. 视频中需包含前滚翻动作的完整过程。
b. 动作要规范，身体协调性良好。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思a. 教师应关注学生在课堂上的表现，及时调整教学方法。
2. 拓展延伸a. 鼓励学生在课后进行更多基本运动的学习，提高身体素质。
小学体育《前滚翻》教案范文
小学体育《前滚翻》教案范文一、教学目标1.让学生掌握前滚翻的基本动作要领。
2.培养学生的合作意识，提高团队协作能力。
3.增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学重点与难点1.教学重点：前滚翻的动作要领。
2.教学难点：前滚翻的连贯性及稳定性。
三、教学过程（一）课堂导入1.教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
2.教师提问：同学们，你们知道前滚翻吗？谁知道前滚翻的动作要领？（二）技能讲解与示范1.教师讲解前滚翻的动作要领：（1）站立准备：两脚开立，与肩同宽，双手自然下垂。
（2）向前滚翻：身体前倾，重心前移，双臂前伸，手指张开，掌心朝下。
（3）团身滚动：身体向前滚动，头部尽量贴近双膝，双膝紧贴胸部，双臂抱住小腿。
（4）落地：身体继续向前滚动，直至双脚落地，双手撑地，恢复站立姿势。
2.教师示范前滚翻动作，让学生注意观察。
（三）分组练习1.学生分为两人一组，相互帮助，进行前滚翻练习。
2.教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.学生自主练习，逐渐提高前滚翻的连贯性和稳定性。
（四）游戏环节1.游戏名称：前滚翻接力2.游戏规则：（1）将全班学生分为四个小组，每组同学站成一排，进行前滚翻接力。
（2）每组第一个同学完成前滚翻后，第二个同学接着进行，以此类推，直到一个同学完成。
（3）在规定时间内，完成前滚翻接力的小组获胜。
（4）注意安全，避免发生意外。
（五）课堂小结2.学生分享学习心得，谈谈自己在本节课中的收获。
3.教师布置课后练习任务，要求学生在家里进行前滚翻练习。
四、课后反思1.本节课教学效果良好，学生掌握了前滚翻的基本动作要领。
2.在教学过程中，要注意关注每一个学生，确保他们都能跟上教学进度。
3.课后要加强对学生的辅导，提高他们的运动能力。
4.不断改进教学方法，提高体育课堂教学质量。
重难点补充：教学重点：确保学生理解并掌握前滚翻的动作流程，特别是重心的转移和身体的协调滚动。
教学难点：指导学生如何通过适当的身体紧张与放松来控制滚动的速度和稳定性，同时保持动作的连贯性。
小学体育前滚翻教案(5篇)
小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的。
乐趣。
学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动：小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌，并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏：游戏创编要求：遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球。
场地设计：同心圆一个，器材准备：体操垫、球各若干预计练习密度：40%以上预计运动强度：中教学反思体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。
使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展。
在教学过程中，采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。
通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。
在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，适时给与指导提示。
对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。
同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
小学体育课《前滚翻》教案设计（精选13篇）
小学体育课《前滚翻》教案设计（精选13篇）小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。
前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。
通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。
独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。
其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。
本节课主要采用的教学方法：1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
小学体育课《前滚翻》教学设计教案
小学体育课《前滚翻》教学设计教案1.1 设计意图：1.1.1 通过学习前滚翻，培养学生的勇敢、机智、协作的品质。
1.1.2 提高学生的身体协调能力，增强体质，培养学生对体育运动的兴趣。
1.1.3 帮助学生掌握前滚翻的动作要领，提高运动技能。
二、知识点讲解2.1 前滚翻定义：2.1.1 前滚翻是一种基本的体操动作，也是一种常用的体育游戏动作。
2.1.2 动作要领：身体平直，双手撑地，脚尖蹬地，头部向前，身体依次滚动。
2.1.3 动作作用：锻炼学生的身体灵活性、协调性，增强背部、腹部、颈部的肌肉力量。
三、教学内容3.1 教学基本动作：3.1.1 讲解并示范前滚翻的动作要领。
3.1.2 学生分组练习，教师个别指导。
3.1.3 组织学生进行比赛，提高兴趣，巩固动作。
四、教学目标4.1 知识与技能目标：4.1.1 学生能够理解前滚翻的动作要领。
4.1.2 学生能够独立完成前滚翻动作。
4.1.3 学生能够参与比赛，提高运动能力。
五、教学难点与重点5.1 教学难点：5.1.1 学生对前滚翻动作的掌握。
5.1.2 学生身体协调性差，滚动不稳定。
5.1.3 学生害怕心理，不敢尝试。
六、教学过程6.1 准备活动：6.1.1 组织学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等。
6.1.2 引导学生充分活动身体，提高课堂气氛。
七、基本部分7.1 动作讲解：7.1.1 讲解前滚翻的动作要领，强调动作的顺序、协调性。
7.1.2 分组讨论，让学生互相交流学习心得。
7.1.3 教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
八、练习巩固8.1 组织学生分组练习，教师巡回指导。
8.2 设置障碍物，增加前滚翻的难度，提高学生的勇敢精神。
8.3 组织学生进行比赛，激发学生的竞争意识，提高运动能力。
九、课堂小结9.1 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
9.2 学生分享学习心得，交流收获。
9.3 布置课后练习任务，要求学生课后加强练习，巩固动作。
十、课后反思10.1 教师总结课堂教学效果，反思教学方法是否合适。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小学体育课《前滚翻》教案(水平二) 乌市第53小学张奎
基
本
部
分
情景导入，同学们，当向前你摔倒时，你会怎么办？电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊？（学生自由回答讨论。
）今天老师就教你一招。
一、技巧：前滚翻。
1、从蹲撑开始，低头，用头的后
部着垫，
团身翻动，使后脑、颈、背、臀部依次触垫。
2、重点：低头，后脑触垫。
3、难点：团身
紧，滚动圆滑。
1、教师演示球和小正方垫的滚动，讲解前滚翻的动作方法和要领。
2、教师做完整示范动作。
3、口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。
4、讲解保护帮助：蹲或跪在一侧，一手放后颈处，一手托其大腿后部，待其前翻时前推助其翻滚。
5、分组练习安排保护同学。
（轮流保护）
6、教师巡视指导练习
7、请学生示范动作。
1、学生认真听老师讲解动作方法和要领
2、听讲解看示范，背口诀。
3、分组练习：学生做分解练习，低头团身抱膝，练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。
4、互相学习，保护到位。
5、学生示范，老师点评
6、互相评论，把动作做好。
1、一切听从指挥，不要擅自行动。
2、态度认真，精神饱满。
3、认真积极练习
4、动作能够做到正确。
5、保护同学要认真负责。
6、安全保护好每一个同学。
7、教师要时刻观察现场情况，避免发生危险。
·
× × □ □ × × × × □ □ × ×
× × □ □ × × × × □ □ × ×
1、 分成四组。
2、 每一组都有小组长负责练习。
3、 练习认真。
20
较
强
二、游戏：障碍接力赛
1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。
2、鼓励学生要勇敢，充分发挥想象。
3、讲解游戏规则，指导学生注意安全。
4、老师正确评定胜负，进行及时的表扬和鼓励。
5、输的小组做相应的惩罚。
1、认真听讲游戏的要求和规则。
2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接
力比赛。
3、以高涨的情绪进行比赛。
4、输的小组做蹲起十次。
1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则，注意安全。
3、老师要时刻注意学生安全情况。
4、听从老师口令，放出口令在跑，不要抢跑。
○ ○ ○ ○
↑ ↑ ↑ ↑
↑ ↑ ↑ ↑ х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х 1、分成四组，人数相等，实力均衡。
2、听从老师的安排
3、起点处先做前滚翻，到终点穿过标志杆后跑回以此类推到一组跑完。
8
强
顺课的内容 教师活动 学生活动
要求 组织方法 时强
保护同学要负责
认真(这是垫子)
□ □ ▲ □ □
口诀：一蹬二撑三低头，团身翻滚像圆球。
课下评价：同学们，评价一下自己的前滚翻动作吧！( ) A:非常好B:好C:合格D:还需要课下多练习。