初级游泳(教练)社会指导员-10分钟教学考试

初级游泳（教练）社会指导员 10分钟教学考试

1、整理设备

收拾上一学员教学后游泳设备如浮板。

2、第一次集合点名报数

同学们/大家集合：稍息、立正、向右看齐、向前看、第一次点名报数： 1234。

3、自我介绍

同学们好/大家好：我姓××，是本次课程的游泳教练。

4、安全须知系好：浮板

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5、准备活动

开始做准备活动，10个动作：把身体活动开，谨防水中抽筋，养成良好习惯；

第一节头部运动，一个八拍。

控制在2分钟

6、讲解、示范、陆上模仿、半路半水、水中有固定支撑、水中无固定支撑、水中无支撑、各种讲解及配合游，共8项

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