23《和时间赛跑》课件

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《和时间赛跑》课件PPT

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学会说“不”
避免接受过多任务,合理分配时间和精力。
集中注意力
避免分散注意力,专注于当前任务,提高工 作效率。
定期回顾和总结
定期检查工作进度和成果,总结经验教训, 不断改进工作方法。
避免工作疲劳和压力
01
02
03
04
合理安排休息时间
适当休息可以缓解疲劳,提高 工作效率。
学会放松自己
通过运动、听音乐、阅读等方 式放松身心,缓解压力。
学会管理时间
合理安排工作和生活的时间,保持平 衡。
05
CHAPTER
时间管理案例分享
成功人士的时间管理经验
扎克伯格
奥普拉·温弗瑞
作为Facebook的创始人和CEO,扎 克伯格始终坚持将时间花在最有价值 的事情上,如与员工沟通、产品创新 等,而不是陷入日常琐事中。
作为一位成功的媒体人,奥普拉·温弗 瑞的时间管理秘诀在于她能够合理安 排工作、家庭和自我提升的时间,使 各方面都得到平衡发展。
详细描述
时间跟踪工具可以记录每个任务所花费的时间,提供时间报 告和数据分析功能。通过时间跟踪工具,我们可以更好地了 解自己的时间使用情况,发现浪费时间的行为,并采取措施 提高效率。
04
CHAPTER
时间管理与工作效率
提高工作效率的方法
制定明确的工作计划
将任务按照优先级排序,合理安排时间,避 免拖延和浪费时间。
时间管理技巧
制定计划和目标
总结词
明确目标,制定计划
制定长期和短期目标
在开始工作之前,明确自己想 要达到的目标,并根据目标制 定详细的计划。
设定优先级
根据目标的重要性和紧急性, 将任务按照优先级排序,优先 完成重要且紧急的任务。

《和时间赛跑》课件ppt

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安慰 忧伤 日月如梭 受益无穷 哀痛
“ 我 ” 因 为 外 祖 母 去 世 而 _忧_ _伤_ , 那 种 _哀_ _痛_ 的 日 子 持 续 了 很 久 。 爸 爸 _安_ _慰_ 我 , 让 我 懂 得 所 有 时 间里的事物都永远不会回来。光阴似箭, _日_月_ _如_ _梭_ _ , 于 是 我 开 始 和 时 间 赛 跑 , 并 因 此 _受_益_ _无_ _穷_ _ 。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
快速默读第8自然段,读完后对子小声讨论: 作者写“和时间赛跑”,分别写了和( )赛跑,
和( )比赛,和( )比赛。其中最详细写的是 和( )赛跑。
有一天我放学回家,看到太阳快落山了,就下决心说:“我要比太阳更 快地回家。”我狂奔回去,站在庭院里喘气的时候,看到太阳还露着半 边脸,我高兴地跳起来。那一天我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏, 有时和太阳赛跑,有时和西北风比赛,有时一个暑假的作业,我十天就 做完了。那时我三年级,常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次比赛胜 过时间,我就快乐得不知道怎么形容。
“什么是永远不会回来了呢?”我问。 “所有时间里的事物,都永远 不会回来了。你的昨天过去了,它 就 永远 变成昨天,你再也不能回到昨天了。爸爸以前和你一样小,现 在再也不能回到你这么小的童年了。有一天你会长大,你也会像外祖 母一样老,有一天你度过了你的所有时间,也会像外祖母永远 不能回 来了。”
所有时间里的事物,都永远不会回来了。 你的昨天过去了,它就永远变成昨天,你再也不能回到昨天了。 爸爸以前和你一样小,现在再也不能回到你这么小的童年了。 有一天你会长大,你也会像外祖母一样老,有一天你度过了你 的所有时间,也会像外祖母永远不能回来了。”
《和时间赛跑》
讲课人:小小予

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3
培养健康的生活方式
保持健康的生活方式,包括规律的作息、健康的 饮食、适量的运动等,有助于提高工作和生活质 量。
克服疲劳和压力
01
学会放松和休息
在工作和学习中,适时地放松和休息,避免长时间连续工作导致的疲劳
和压力。
02
寻求支持
在面对困难和压力时,寻求亲朋好友的支持和理解,共同解决问题。
03
培养积极心态
保持冷静和理智
在突发事件发生时,保 持冷静和理智,迅速分 析情况并采取适当的应 对措施。
平衡工作与生活
1 2
制定合理的工作计划
合理安排工作时间和任务,避免过度工作,确保 有足够的时间和精力用于家庭、休闲和个人兴趣。
提高工作效率
通过采用高效的工作方法和工具,提高工作效率, 减少不必要的工作时间和压力。
管理时间的方法
01
02
03
制定计划和目标
明确目标和计划,将时间 分配给重要任务和紧急事 务,有助于提高工作效率。
优先级排序
根据任务的紧急程度和重 要性进行优先级排序,合 理安排时间,确保任务按 时完成。
避免拖延
意识到拖延的危害,采取 有效措施克服拖延习惯, 如设定时间限制、分解任 务等。
有效利用时间的技巧
随着科技的发展和生活节奏的加快,时间管理成为了一个日益重要的 话题。人们需要更好地管理自己的时间,以应对工作和生活的挑战。
演讲目的
启发听众意识到时间 管理的重要性。
鼓励听众在日常生活 和工作中实践时间管 理,提高效率和生活 质量。
提供实用的时间管理 技巧和方法,帮助听 众更好地管理自己的 时间。
02
避免多任务处理
尽量专注于单一任务,避免同时处理多个任务,以提高效率和集 中注意力。

《和时间赛跑》PPT课件 (共13张PPT)

《和时间赛跑》PPT课件 (共13张PPT)
终点,再近的距离不迈开第一步永远也不会到达。 2、从善如登,从恶如崩。 3、现在决定未来,知识改变命运。 4、当你能梦的时候就不要放弃梦。 5、龙吟八洲行壮志,凤舞九天挥鸿图。 6、天下大事,必作于细;天下难事,必作于易。 7、当你把高尔夫球打不进时,球洞只是陷阱;打进时,它就是成功。 8、真正的爱,应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。 9、永远不要逃避问题,因为时间不会给弱者任何回报。 10、评价一个人对你的好坏,有钱的看他愿不愿对你花时间,没钱的愿不愿意为你花钱。 11、明天是世上增值最快的一块土地,因它充满了希望。 12、得意时应善待他人,因为你失意时会需要他们。 13、人生最大的错误是不断担心会犯错。 14、忍别人所不能忍的痛,吃别人所不能吃的苦,是为了收获别人得不到的收获。 15、不管怎样,仍要坚持,没有梦想,永远到不了远方。 16、心态决定命运,自信走向成功。 17、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。 18、励志照亮人生,创业改变命运。 19、就算生活让你再蛋疼,也要笑着学会忍。 20、当你能飞的时候就不要放弃飞。 21、所有欺骗中,自欺是最为严重的。 22、糊涂一点就会快乐一点。有的人有的事,想得太多会疼,想不通会头疼,想通了会心痛。 23、天行健君子以自强不息;地势坤君子以厚德载物。 24、态度决定高度,思路决定出路,细节关乎命运。 25、世上最累人的事,莫过於虚伪的过日子。 26、事不三思终有悔,人能百忍自无忧。 27、智者,一切求自己;愚者,一切求他人。 28、有时候,生活不免走向低谷,才能迎接你的下一个高点。 29、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。 30、经验是由痛苦中粹取出来的。 31、绳锯木断,水滴石穿。 32、肯承认错误则错已改了一半。 33、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。 34、好方法事半功倍,好习惯受益终身。 35、生命可以不轰轰烈烈,但应掷地有声。 36、每临大事,心必静心,静则神明,豁然冰释。 37、别人认识你是你的面容和躯体,人们定义你是你的头脑和心灵。 38、当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。 39、人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。 40、事虽微,不为不成;道虽迩,不行不至。 41、好好扮演自己的角色,做自己该做的事。 42、自信人生二百年,会当水击三千里。 43、要纠正别人之前,先反省自己有没有犯错。 44、仁慈是一种聋子能听到、哑巴能了解的语言。 45、不可能!只存在于蠢人的字典里。 46、在浩瀚的宇宙里,每天都只是一瞬,活在今天,忘掉昨天。 47、小事成就大事,细节成就完美。 48、凡真心尝试助人者,没有不帮到自己的。 49、人往往会这样,顺风顺水,人的智力就会下降一些;如果突遇挫折,智力就会应激增长。 50、想像力比知识更重要。不是无知,而是对无知的无知,才是知的死亡。 51、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。 52、思想如钻子,必须集中在一点钻下去才有力量。 53、年少时,梦想在心中激扬迸进,势不可挡,只是我们还没学会去战斗。经过一番努力,我们终于学会了战斗,却已没有了拼搏的勇气。因此,我们转向自身,攻击自己,成为自己最大的敌人。 54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。 55、不积小流无以成江海,不积跬步无以至千里。 56、远大抱负始于高中,辉煌人生起于今日。 57、理想的路总是为有信心的人预备着。 58、抱最大的希望,为最大的努力,做最坏的打算。 59、世上除了生死,都是小事。从今天开始,每天微笑吧。 60、一勤天下无难事,一懒天下皆难事。 61、在清醒中孤独,总好过于在喧嚣人群中寂寞。 62、心里的感觉总会是这样,你越期待的会越行越远,你越在乎的对你的伤害越大。 63、彩虹风雨后,成功细节中。 64、有些事你是绕不过去的,你现在逃避,你以后就会话十倍的精力去面对。 65、只要有信心,就能在信念中行走。 66、每天告诉自己一次,我真的很不错。 67、心中有理想 再累也快乐 68、发光并非太阳的专利,你也可以发光。 69、任何山都可以移动,只要把沙土一卡车一卡车运走即可。 70、当你的希望一个个落空,你也要坚定,要沉着! 71、生命太过短暂,今天放弃了明天不一定能得到。 72、只要路是对的,就不怕路远。 73、如果一个人爱你、特别在乎你,有一个表现是他还是有点怕你。 74、先知三日,富贵十年。付诸行动,你就会得到力量。 75、爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。 76、好习惯成就一生,坏习惯毁人前程。 77、年轻就是这样,有错过有遗憾,最后才会学着珍惜。 78、时间不会停下来等你,我们现在过的每一天,都是余生中最年轻的一天。 79、在极度失望时,上天总会给你一点希望;在你感到痛苦时,又会让你偶遇一些温暖。在这忽冷忽热中,我们学会了看护自己,学会了坚强。 80、乐观者在灾祸中看到机会;悲观者在机会中看到灾祸。

小学四年级下学期语文《和时间赛跑》PPT课件PPT、优质教学课件

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4.文中概括黄鹤楼外观特征的句子

。为了说明黄鹤 楼这一外观特征,具体描写黄鹤楼的
位置,外观以及登楼所见的句
子是, , 。(5 分)
5.对这篇文章解释与分析,不当的一项是(2 分) ( )
A.费祎登仙的传说,给全文抹上了神秘的浪漫主义色彩。
ห้องสมุดไป่ตู้
B.“荆吴形胜之最”这一句,是对黄鹤楼的重要性的扼要概括。 C.“
喜欢民族传统节日文化。理由:
二、阅读理解与欣赏(共 50 分) (一)古诗文赏析(4 分) 9、阅读下面的古诗词,完成下列题目。 西江月 辛弃疾 明月别枝惊鹊,清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年,听取蛙声一片。 七 八个星天外,两三点雨山前。旧时茅店社林边,路转溪头忽见。 (1)词的上片写了哪些夏夜特有的声音?写这些声音有何作用? (2 分)
光迈向宿舍。

日复一日,年复一年,陈叔叔就是这样紧追着时间的步伐,一步一个脚印,向着科学高峰迈进。

阅读提示:

陈景润叔叔是我国著名的数学家。他是怎样取得巨大成就的呢?
3.正确理解“太祖乃悟,卒用其人”的一项是
()
A.被赵普多次奏荐所感动。
B.赵普多次奏荐必
是有用之人。 C.太祖明白了,某人真有才能。D.经过调查某人真有才能。
4、下列句子没.有.语.病.的一项是(
)
A、在节约型社会里,人们有效利用资源进一步增强。
B、这篇小说完美地塑造了一个普通船长的光辉事迹。 C、大家去郊游时一定要注意交通安全,防止不要发生意外事故。 D、全国人大常委会副委员长许嘉璐日前表示,重视外语学习、忽视 中 文教育所产生的不良反应已经逐渐显现出来。
5、名著赏读。(3 分) 为了让同学们更好地把握“课标”要求阅读的课外名著,学校开展 了 “话说名著风流人物”征答活动。下面是本次活动中的 3 道题, 相信 你一定能完成。
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(一)
1、爸爸看到“我”为失去外祖母哀痛的
样子,和我说了什么话?画在书上。
• 外祖母永远不会回来了。昨天过去 了,你再也不能回到昨天。爸爸以 前也和你一样,是个孩子,现在想 回到童年却办不到了。你将来也会 长得像爸爸一样大,像外祖母一样 老。时间过去了,就永远不会回来 了。
当爸爸和自己的孩子说起这些 的时候,他会是怎样的心情?
名人惜时的小故事
一天,爱迪生在实验室里工作,他递给助手一个没 上灯口的空玻璃灯泡,说:“你量量灯泡的容量。”他又 低头工作了。过了好半天,他问:“容量多少? ”他没听 见回答,转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜 度,并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间,时 间,怎么费那么多的时间呢?” 爱迪生走过来,拿起那个空灯泡,向里面斟满了水, 交给助手,说:“里面的水倒在量杯里,马上告诉我它 的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生 说:“这是多 么容易的测量方法啊,它又准确,又节省时间,你怎么 想不到呢?还去算,那岂不是白白地浪费时间吗?” 助 手的脸红了。 爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了,太短 暂了,要节省时间,多做事情啊!”
我会读
• 赛跑 疼爱 • 持续 安慰 • 狂奔 暑假 • 假若 欺骗 • 日月如梭
排除 忧伤 实话 度过 形容 用途 虽然 游戏 受益无穷
哀痛 路线 将来 赢
林清玄,笔名秦情、林漓、林大悲等, 台湾省高雄市人,1953年生,1973年开始散 文创作,至今完成100多本著作。他的散文文 笔流畅清新,表现醇厚、浪漫的情感,朴实 中有着感人的力量。他擅长写生活体验,从 身边的各种人和事着笔,以优美质朴的语言 表达,阅读他的作品有如饮一掬甘美的山泉。
寻找关于时间的谚语。
收集一个关于珍惜时间的小故 事吧!
要珍惜时间
受益无穷
时间是什么样的?你能用词语来概括 吗?
(宝 时间是
贵)
的 的 的
一寸光阴一寸金
寸金难买寸光阴 光阴似箭,日 月如梭 所有时间里的 事物,都永远 不会回来了。
( 飞 快) ( 唯 一)
课文启示人们:
虽然"光阴似箭,日月如梭", 所有时间里的事物,都永远不 会回来了",但是"假如你一直 和时间赛跑,你就可以成功"。
时间格言
时间是最不值钱的东西,也是最宝贵的东西,因为有了 时间,我们就有了一切。 ——莱尼斯(拉脱维亚诗人、剧作家) 最严重的浪费就是时间的浪费。 ——布丰 科学需要一个人贡献出毕生的精力,假定你们每个人有 两次生命,这对你们说来也还是不够的。 ——巴甫洛夫 我的产业多么美,多么广,多么宽! 时间是我的财产,我的田地是时间。 ——歌德 善于利用时间的人,永远找得到充裕的时间。 ——歌德
多音字:
圈:quān juàn 奔:bēn bèn 圆圈 猪圈 奔跑 投奔
自学
1、自由读课文,要求(1)出声朗读、标 好自然段;(2)要读正确读通顺,难读的地方 反复读;(3)时间5分钟。 2、读了这篇课文,你最大的感受是什么? 你为什么有这样的感受? 3、默读课文,划出你认为重要的句子。
• 假若你一直和时间赛跑,你 就( 可以成功 )。

时间过得那么快,我心里很着急。有 一天我放学回家,看到太阳快落山了,就 下决心说:“我要比太阳更快回家。”我 狂奔回去,站在庭院里气喘吁吁的时候, 看到太阳还露着半边脸,我高兴地跳起来 ,因为我跑在太阳前面了。从那以后,我 就时常做这样的游戏,有时和太阳赛跑, 有时和西北风比快,有时一个暑假才能做 完的作业,我几天就做完了。那时我三年 级,常常把哥哥五年级的作业拿来做。每 一次比赛胜过时间,我就快乐得不知道怎 胜
• 1、我着急、悲伤的原因是
• 时间过的飞快 • 2,我高兴快乐的原因是:
每一次比赛胜过时间
• 3、文中写了我和时间赛跑的三件 太阳)比赛谁 事,第一件是我和( 更快地回到家,结果我跑赢了太阳 ;第二件是(一个暑假的作业, ) 我十天就做完 )结果我跑赢了 , 我三年级,常把哥哥 时间;第三件是( ‘ ) 结果我 五年级的作业拿来做。 走在了时间的前面。
3、作者又是怎样感到时间流逝的?
4、想想生活中还有哪些事物也 是永远不会回来了呢?
例如:今年的花开了又谢了,明年 再开就已经不是这一朵了。
作者小小年纪看到时间过得飞快,心 里非常着急,而且还很悲伤,他决定 和时间赛跑 。(二)思考与讨论: 1、课文是从哪几件事情写“我” 和时间赛跑的? 2、通过小作者的做法,你有什么 感受? 3、读一读表现作者心情的句子, 把你的感受读出来。 4、作者和太阳赛跑了二十年,请 你想象一下,做什么事情时,作者还 可以和时间赛跑?
我国早期的革命家邓中夏先生,他在北 大读书时,给自己规定了严格的学习时间, 为不受人干扰,他干脆写了个“五分钟谈 话”的纸条,贴在书桌上,来访的客人看 到这字条后,如没重要事情便会马上告辞。 有的客人甚至从他那儿得到启迪,也抓紧 时间读书,不再虚度年华了。
鲁迅一生多病,工作条件和生活 条件都不好,但他每天都要工作到 深夜,第二天起床后,有时连饭也 顾不得吃,又开始工作,一直到吃 晚饭时才走出自己的工作室,实在 困了,就和衣躺到床上打个盹,醒 后泡一碗浓茶,抽一支烟,又继续 写作.
我为什么高兴、快乐呢? • 答:因为我跑赢了时间, 所以高兴快乐。
课文最后说,“假若你一谈你的 看法。
悲痛时间一去不 复返 (1~5)
心里不是滋味
和 时 间 赛 跑
比赛 和时间赛跑 作业
跑赢太阳 十天完成
喜 悦
五年级题 三年级做
倍 加 珍 惜 时 间
拓展阅读
匆 匆 朱自清
燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的 时候。但 是,聪明的,你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?——是有 人偷了他们罢:那是 谁?又藏在何处呢?是他们自己逃走了罢:现在又到了哪 里呢? 我不知道他们给了我多少日子;但我的手确乎是渐渐空虚了。在默默里算 着,八千多日 子已经从我手中溜去;像针尖上一滴水滴在大海里,我的日子滴 在时间的流里,没有声音, 也没有影子。我不禁头涔涔而泪潸潸了。 去的尽管去了,来的尽管来着;去来的中间,又怎样地匆匆呢?早上我起 来的时候,小 屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊,轻轻悄悄地挪移了; 我也茫茫然跟着旋转。于 是——洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候, 日子从饭碗里过去;默默时,便从凝 然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了, 伸出手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去,天黑 时,我躺在床上,他便伶伶俐 俐地从我身上跨过,从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再 见,这算又溜走了 一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。 在逃去如飞的日子里,在千门万户的世界里的我能做些什么呢?只有徘徊 罢了,只有匆 匆罢了;在八千多日的匆匆里,除徘徊外,又剩些什么呢?过去 的日子如轻烟,被微风吹散 了,如薄雾,被初阳蒸融了;我留着些什么痕迹呢? 我何曾留着像游丝样的痕迹呢?我赤裸 裸来到这世界,转眼间也将赤裸裸的回 去罢?但不能平的,为什么偏要白白走这一遭啊? 你聪明的,告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?
时间格言
任何节约归根到底是时间的节约。
——马克思 我以为世间最可宝贵的就是“今”,最易丧失的也是 “今”。因为他最容易丧失,所以更觉得他可以宝贵。 ——李大钊 时间就是生命。无端的空耗别人的时间,其实是无异于 谋财害命的。 ——鲁迅 节省时间,也就是使一个人的有限的生命更加有效,而 也即等于延长了人的生命。 ——鲁迅 逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。 古云“此日足可惜”,吾辈更应惜秒阴。 ——董必武
世界上它最快又最慢, 世界上它最快又最慢, 最长又最短, 最长又最短, 最平凡又最珍贵, 最平凡又最珍贵, 最易被忽视又最令人后悔。 最易被忽视又最令人后悔。 谜底是( 时 间)
时间似开弓的 箭,似飞 驰的列车,永远向前,不知疲 倦。人类是无法同时间赛跑的, 可文中的我却天天同时间赛跑, 并在其中体会到了时间的意义, 懂得了珍惜时间。有感情的朗 读课文,体会时光转瞬逝,岁 月不待人。
请举出一个你和时间赛跑的 例子或写出一个你打算怎样和时 间赛跑的想法。
我打算星期六日的作业星期五 就把它做完,剩下的时间用来看一 些有益的课外书。
作者知道人永远跑不过时间, 为什么还要和时间赛跑呢?
答:我跑不过时间,但我可以 抓住时间,争分夺秒完成每件 事,便是同时间赛跑。赢得了 时间也就意味着成功。
答:难过、无奈、对我的安慰。
2、作者当时是怎样想的? 以后,我每天放学回家,在庭院里看着太 阳一寸一寸地沉进了山头,就知道一天真 的过去了。虽然明天还会有新的太阳,但 永远不会有今天的太阳了。
• 我看到小鸟飞过空中归窠,它们飞得多快呀!明 天它们可能沿着同样的路线飞过,可时间已经不 是今天,小鸟也不是今天的样子,它们一定也变 了。
时间格言
时间就是生命,时间就是速度,时间就是力量。 ——郭沫若 少壮不努力,老大徒伤悲。 ——《长歌行》 明日复明日,明日何其多。 我生待明日,万事成磋砣。 ——钱鹤滩(清朝人)
我从来不认为半小时是微不足道的很小的一段时间。 ——达尔文 你热爱生命吗?那么别浪费时间,因为时间是组成生命的 材料。 ——富兰克林
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