高中篮球急停课教案

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篮球急停急起教案

篮球急停急起教案

篮球急停急起教案篮球急停急起教案一、教学目标:1.了解篮球的急停急起动作的基本要领及技术动作。

2.掌握急停急起动作的基本技术要点,提高运球和投篮的稳定性和准确性。

3.培养学生的敏捷性、协调性和反应能力。

二、教学重难点:1.急停急起动作的技术要点和练习方法。

2.培养学生的敏捷性和协调性。

三、教学准备:1.篮球。

2.教练道具。

四、教学过程:1.热身运动(5分钟)教练与学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,预备学生的身体。

2.技术讲解(10分钟)教练向学生介绍急停急起动作的基本技术动作,并讲解技术要点:急停时身体要保持平衡,双脚着地要稳定;急起时脚跟要用力迅速起跳,重心要向前方倾斜,臂膀要用力向上挥动。

3.示范演示(10分钟)教练先进行示范,然后指导学生模仿演示动作。

首先演示急停动作,然后演示急起动作。

学生观看示范并听取教练的解释。

4.拆解练习(15分钟)教练带领学生进行急停的拆解练习。

首先进行单脚停驻的练习,学生单脚停下后立即继续运球或投篮,重复多次。

然后进行双脚停驻的练习,同样要求学生双脚着地后立即继续运球或投篮。

5.组合练习(15分钟)教练带领学生进行急停急起的组合练习。

学生在教练的指导下,进行急停急起的连续动作,同时加入运球和投篮的要素,练习动作的连贯性和流畅性。

6.应用练习(15分钟)教练设置不同的练习场景,指导学生在实际比赛中灵活运用急停急起技术,如进攻突破时的急停投篮,防守时的急停变向等。

7.总结讲解(5分钟)教练对学生的练习情况进行总结,强调学生在实际比赛中应用急停急起的重要性和技巧。

并对学生的表现给予肯定和建议。

五、教学反思:本节课主要讲解了篮球急停急起的基本技术动作和练习方法,并通过拆解练习、组合练习和应用练习等多种形式,帮助学生掌握了该技术动作。

在教学过程中,学生的参与度较高,能够积极配合教练的指导进行练习。

通过多次的训练和反复练习,学生的技术水平有了明显提高。

然而,在组合练习和应用练习环节,一些学生仍存在动作不流畅、反应速度较慢的问题,需要进一步加强练习和巩固。

篮球运球急停、急起教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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(四)课堂练习
课堂练习环节,我将设计以下几项练习:
1.基本技术动作练习:让学生在半场范围内,练习运球急停、急起的基本动作,强调动作的规范性和熟练度。
2.实战演练:设置模拟比赛场景,让学生在实战中运用运球急停、急起技术,提高个人进攻和团队协作能力。
3.小组对抗赛:组织小组间的篮球对抗赛,让学生在比赛中运用所学技术,检验学习成果。
4.掌握篮球比赛的基本规则,提高裁判知识和竞技水平。
(二)过程与方法
1.通过教师示范、分组练习、实战演练等教学活动,让学生掌握篮球运球急停、急起的技术动作。
2.创设情境教学,模拟比赛场景,培养学生观察比赛形势、灵活运用运球技巧的能力。
3.采用任务驱动法,设置不同难度的练习任务,让学生在完成任务的过程中,逐步提高个人技术和团队协作能力。
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一、教学目标
(一)知识与技能
1.理解篮球运动的基本概念和篮球运球的技术要领,掌握运球急停、急起的技术动作,了解其在比赛中的应用。
2.学会观察比赛形势,运用运球急停、急起技巧调整进攻节奏,提高个人进攻能力。
3.能够在实战中灵活运用运球急停、急起,提升个人突破和传球、投篮等技术的衔接,增强团队协作能力。
4.引导学生进行自我评价和相互评价,培养反思意识,提高自主学习能力。
(三)情感态度与价值观
1.培养学生对篮球运动的兴趣,激发积极参与体育活动的热情,形成坚持锻炼的良好习惯。
2.培养学生勇敢、顽强、自信的品质,敢于面对挑战,克服困难。
3.培养学生团队协作精神,学会尊重他人,公平竞争,树立正确的竞技道德观。
在练习过程中,我会及时纠正学生的错误动作,并进行个别指导,确保每个学生都能掌握技术要领。

《篮球行进间急停急起运球》教案

《篮球行进间急停急起运球》教案

集合队形①:员师况要求:快、静、齐。

练习队形②:从作练习队形③:课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间开始部分3. 小游戏。

场地内跑动运球,听到音乐中的刹车声,迅速急停原地运球。

教师讲解游戏规则,并给予鼓励。

学生听清游戏规则,按要求进行游戏。

练习队形④:1 2 ′基本部分一、篮球急停急起运球1. 动作要领。

运球急停时,迅速降低重心,跨步急停,手按拍球的前上方。

运球急起时,重心前移,后退迅速蹬地启动,手按拍球的后上方。

动作重点:急停时的脚步动作。

动作难点:身体重心的控制以及身体各部位的协调。

2. 练习手段。

( 1)徒手急停脚步练习。

(2)碎步急停脚步练习。

(3)碎步急停加急起脚步练习。

(4)持球急停练习。

(5)持球急停急起练习。

1. 组织学生集合。

2. 讲解急停急起运球动作要领。

3. 示范动作。

1. 教师讲解并示范练习方法。

2. 教师用口令带领学生进行练习。

3. 指出学生易犯错误动作。

1. 快速集合。

2. 认真听讲。

3. 仔细观察教师示范动作。

1. 认真听讲并观看教师示范。

2. 跟着教师的口令集体进行练习。

3. 纠正错误动作。

集合队形⑤:运球急停急起图示:练习队形⑥:4~64~65 ′10 ′课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式练习次数时间基本部分3. 半场行进间练习。

练习方法:每组第一名同学,听到哨声快速运球到标志物急停急起,中场线返回,返回途中遇到标志物继续急停急起。

4. 全场行进间练习。

练习方法:每一排同学听到哨声快速启动,再听到哨声迅速急停。

5. 半场一攻一防练习。

练习方法:单数先防守,双数进攻,利用罚球线、中场线、罚球线来做急停急起技术摆脱防守人,返回时攻防转换。

1. 组织队伍。

2. 安排组长布置场地。

3. 教师讲解并示范练习方法。

4. 选两名学生展示,纠错。

5. 加入反应游戏。

1. 教师讲解练习方法。

2. 教师哨声统一指挥。

1. 组织队伍。

2. 教师讲解练习方法。

3. 进行比赛。

《篮球》优秀教案精选3篇

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《篮球》优秀教案精选3篇篮球体育教学教案篇一一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

(一)、开始部分(3分钟)1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。

4、安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)、准备部分(6分钟)学生熟悉球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求:学生不能投篮。

(三)、基本部分(32分钟)1、行进间急停急起运球练习(8分钟)动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

教学方法:(1)教师先进行示范并讲解动作要领。

(2)学生分两边看示范听讲课。

(3)学生成四列横队列于篮球场中线。

(4)学生分组练习。

练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

(6)请个别学生示范,教师进行讲评。

2、急停跳投练习(8分钟)动作要领:急停动作与运球急停相同。

投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法:(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

(2)学生分组列于中线(图2)。

(3)学生分组进行急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

《篮球运球急停、急起》教学设计高中体育与健康人教版全一册

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3.小组讨论:学生分成小组,针对课后练习中遇到的问题和困惑,展开线上讨论。小组成员互相交流经验,共同探讨解决方法。每组整理出一份讨论报告,内容包括问题、讨论过程和解决方案。
4.技术总结:学生撰写一份关于篮球运球急停、急起技术的学习总结,内容包括:学习过程中的收获、技术要领的掌握、遇到的困难以及解决办法等。
4.小组合作:鼓励学生相互交流、相互学习,提高学生的团队协作能力和自主学习能力。
(三)情感态度与价值观
1.积极参与篮球运动,热爱体育,养成良好的体育锻炼习惯。
2.尊重教练、队友和对手,培养团结协作、公平竞争的体育精神。
3.在篮球运球急停、急起技术的学习中,锻炼意志品质,克服困难,不断进步。
4.关注篮球运动的发展,了解篮球文化,提高个人综合素质。
五、作业布置
针对本章节“篮球运球急停、急起”的教学内容,特布置以下作业:
1.技术练习:学生需在课后自行安排时间,进行篮球运球急停、急起的动作练习。要求学生在练习过程中,注意动作要领,尤其是脚步的协调性和力量的控制。每个动作至少练习10遍,以视频或照片形式记录练习过程,便于教师了解学生的练习情况。
2.比赛分析:观看一场高水平篮球比赛,关注比赛中球员运球急停、急起技术的应用。分析并总结优秀球员在比赛中的表现,如技术动作、应用场景等,以文字形式进行记录。
4.教学评价:
(1)过程评价:关注学生在学习过程中的表现,如练习态度、进步程度等,给予及时反馈。
(2)成果评价:以学生在比赛中的实际表现为依据,评价学生篮球运球急停、急起技术的掌握程度。
5.教学拓展:
(1)组织学生观看高水平篮球比赛,分析优秀运动员的运球急停、急起技术,提高学生的技术鉴赏能力。
(2)开展篮球运球技巧比赛,激发学生学习兴趣,提高学生的技术水平和团队协作能力。

体育-篮球急停急起教案

体育-篮球急停急起教案

定时间内进球多为胜。
3. 尤其注意易犯错 误的改正 4. 按质按量完成球 性练习任务 5. 遵守游戏规则
要求: 1. 按两臂距离散开站好 2. 散开和集合动作要快 3. 注意安全 4. 注意力要集中
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
次 组织及要求

1. 复习移动中的跨步急停、跳步 急停、前后转身动作。

③ 急停转身投篮练习
4. 游戏:运球取物
优缺点。
练习
方法:学生分成四组,分别站在 10. 讲解示范比赛 11. 仔细回顾和总结
篮球场的四个角,听到开始信号, 11. 组织学生进行 本节课动作练习
每组排头运球到中圈取物然后运 球返回将球给下一位同学,依次 进行,规定时间内,取物最多的 为胜。 规则:
脚用力蹬地,同时按拍球的后侧 4. 讲解示范急停急
上方,向前运球,加速超越对手。 动作要点:急停稳,起动快,人
起运球的动作方法
和球速一致,上体前倾和脚的蹬 和要求
4. 按步骤和要求进 行练习 5. 按教师要求纠正 动作
地协调配合。
5. 组织学生进行分 6. 认真观看优生动
练习步骤
组按步骤练习
作展示
① 慢跑中徒手模仿练习
2. 运球急停急起 动作方法:运球急停时,用手快
速按拍球的前上方,同时两脚做
1. 讲解复习动作的 要求 2. 组织学生进行练 习
1. 仔细听讲动作要 求 2. 认真巩固练习 3. 认真观察动作示
组织队形
跨步急停,并转入低运球,用臂、 3. 强调动作要求和 范和听讲解
身体和腿护球。运球急起时,后 巡视指导纠错
求 2. 教师示范动作并 带领学生一起练习 3. 教师喊口令 4. 教师提示学生动 作练习规格和要求

高中体育课程篮球课急停、滑步、运球教案

高中体育课程篮球课急停、滑步、运球教案

高中体育课程篮球课急停、滑步、运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球急停动作要领,提高急停技术水平。

2. 让学生学会滑步技巧,增强防守能力。

3. 培养学生运球过程中的协调性和灵活性,提升运球技术。

二、教学内容1. 篮球急停技术教学2. 篮球滑步防守教学3. 篮球运球技巧教学三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球急停技术的动作要领篮球滑步防守的动作要领篮球运球技巧的运用2. 教学难点:急停技术的准确性滑步防守的协调性运球过程中的手腕灵活性四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解技术要领。

2. 分解法:将技术动作分解成若干部分,逐一进行教学。

3. 练习法:让学生反复练习,巩固所学技术。

4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高运用技术的能力。

五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍篮球急停、滑步、运球技术的重要性。

2. 技术讲解与示范:篮球急停技术:讲解动作要领,示范动作,强调准确性。

篮球滑步防守:讲解动作要领,示范动作,强调协调性。

篮球运球技巧:讲解动作要领,示范动作,强调手腕灵活性。

3. 练习环节:分组练习:学生分组进行练习,教师巡回指导。

集体练习:全体学生一起练习,教师纠正动作不规范的地方。

4. 比赛环节:组织学生进行篮球比赛,运用所学技术。

5. 课堂小结:总结本节课所学内容,强调动作要领,鼓励学生在课后多加练习。

六、教学评价1. 评价方法:教师评价:观察学生在练习和比赛中的表现,给予评分。

学生互评:学生之间相互评价,互相学习。

自我评价:学生对自己在学习过程中的表现进行评价。

2. 评价指标:篮球急停技术的准确性篮球滑步防守的协调性篮球运球技巧的熟练程度七、教学反思1. 教师反思:教学方法是否适合学生,是否需要调整。

教学内容是否充足,是否需要拓展。

学生学习效果是否达到预期,是否需要改进教学策略。

2. 学生反思:学习过程中是否掌握了技术要领。

练习和比赛中是否存在不足之处。

课后是否需要加强练习。

篮球运球急停、急起优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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2.每组选出一个代表进行汇报,其他组成员可以进行补充和评价。
3.教师巡回指导,针对学生的讨论进行点评和指导。
(四)总结归纳
1.教师引导学生总结篮球运球急停、急起技术的要领和应用场景。
2.强调篮球运球急停、急起技术在比赛中的重要性,鼓励学生在实践中多加运用。
3.提醒学生注意在练习过程中保护自己,避免受伤。
本节课的教学目标如下:
1.认知目标:使学生了解篮球运球急停、急起的技术要领,理解其在比赛中的运用。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握篮球运球急停、急起技术,提高篮球运球能力。
3.情感目标:培养学生积极向上的体育精神,增强团队协作意识,提高学生自信心和自尊心。
4.体能目标:通过练习,提高学生的速度、力量、灵敏性和协调性等身体素质。
在教学过程中,教师应遵循循序渐进的原则,从基本动作做起,逐步提高学生的技术水平。同时,注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球运动中找到自己的位置,发挥自己的特长。
二、教学目标
(一)知识与技能
本节课着重培养学生对篮球运球急停、急起技术的认知,使学生能够理解并掌握技术要领。在技能方面,通过分组练习、个人展示等形式,提高学生运用篮球运球急停、急起技术的能力。具体目标如下:
2.组织学生进行小组互评,鼓励学生客观、公正地评价他人,培养学生的评价能力。
3.教师对学生的表现进行总结性评价,给予鼓励和指导,帮助学生提高自信心和自尊心。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
以一场精彩的篮球比赛视频作为导入,引起学生的兴趣,然后提出问题:“你们在比赛中是否注意到球员在运球过程中的急停、急起动作?这些动作在比赛中有何作用?”让学生思考并回答,从而引出本节课的主题——篮球运球急停、急起技术。

篮球运球急起急停优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册

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篮球运球急起急停优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、案例背景
本案例背景设定在高一上学期,体育与健康课程中,针对人教版必修第一册的篮球运球急起急停技巧进行教学。该课程旨在通过篮球运动的实践,让学生掌握基本的篮球技巧,提高他们的身体素质和运动能力,同时培养他们的团队合作意识和竞技精神。
在课程开始前,学生已经学习了基本的篮球知识,包括运球、传球、投篮等基本技能,但对急起急停的技巧尚处于初级阶段。因此,本节课的教学重点在于让学生掌握篮球运球急起急停的基本动作和要领,提高他们的动作协调性和灵活性。
(四)总结归纳
在总结归纳环节,我会邀请学生分享自己在小组讨论中的心得体会,并对他们的观点进行总结和归纳。此外,我还会对本节课的教学内容进行梳理,强调急起急停技巧的重要性和实际应用。通过总结归纳,使学生对篮球运球急起急停技巧有一个全面、深入的认识。
(五)作业小结
在本节课的作业小结环节,我会布置一些与篮球运球急起急停相关的作业,让学生在课后进行练习和巩固。同时,我还会要求学生撰写一篇关于篮球运球急起急停的心得体会,让他们从文字表达中进一步加深对技巧的理解。通过作业小结,使学生在课后能够持续学习和提高。
(四)反思与评价
反思与评价教学策略旨在培养学生自我反思和评价的能力。在本节课结束时,我会组织学生进行自我反思和评价,让他们总结自己在篮球运球急起急停学习过程中的优点和不足,为今后的学习提供参考。
在反思与评价过程中,我会关注学生的情感需求,以鼓励为主,肯定他们的努力和进步。同时,我会提出建设性的意见和改进建议,帮助他们找到提高的方向。此外,我还会组织学生进行互评和小组评价,让他们从不同角度了解自己的表现,进一步提高他们的自我认知和评价能力。通过反思与评价,让学生在不断总结和提高中,持续成长。

运球和急停急起的教案

运球和急停急起的教案

运球和急停急起的教案【篇一:运球和急停急起的教案】1. 引言运球和急停急起是篮球运动中非常重要的基本技术,掌握好这两项技能对于提高球员的个人能力和比赛的胜负关系至关重要。

本文将从运球和急停急起的基本动作要领、技巧训练和应用实战等方面进行全面的探讨和教学指导。

2. 运球的基本动作要领2.1 姿势和手部动作运球姿势要保持稳定,双脚分开与肩同宽,双膝微屈。

手部动作要以手掌掌心朝下,指尖触球为基本原则。

在运球时,手臂保持弯曲并贴近身体,利用手腕和手指的力量来控制球的运动。

2.2 运球动作运球动作要以弹力滚球为准则,即运球的时候,球不能离开地面太远,保持一定的弹力和控制力。

在运球时,手臂应该做很小的摆动,同时运用手腕和手指的力量,轻松地控制球的速度和方向。

3. 运球的技巧训练通过进行直线运球、换手运球、护球运球等基础练习,加深对运球技术的理解和掌握。

在练习过程中,要注意对动作的准确性和流畅性进行调整和改进。

3.2 小组对抗练习在小组对抗中,通过对手的防守压力模拟比赛现场,提高在紧张情况下的运球技术和意识。

通过反复练习,培养球员对于不同防守方式的应对能力。

4. 急停急起的基本动作要领4.1 急停动作急停的关键是突破和冲刺的突然停顿,要在突破的过程中迅速停下并保持稳定的姿势。

在急停时,身体重心下沉,双脚分开与肩同宽,脚尖略微向外翻,双手扶着膝盖,以稳定身体。

4.2 急起动作急起动作是在急停的基础上,迅速起跳并进行下一步动作。

起跳时,双脚用力向上弹跳,同时将身体重心转移到前脚,以保持稳定和灵活的状态。

在空中进行下一步动作时,要注意对身体位置和手部动作的控制。

5. 急停急起的技巧训练通过进行急停停顿、急起跳跃等基础技巧练习,加深对急停急起技术要领的理解和掌握。

练习中要求动作干净利落,速度和力量的配合要合理。

5.2 对抗训练在对抗训练中,通过与对手的对抗和碰撞,模拟比赛中突破、急停和急起的情境。

在对抗中,要求迅速判断对手的动作和位置,准确地完成急停急起动作,并能够在对抗中保持平衡和掌控。

篮球急停教案

篮球急停教案

篮球急停教案篮球急停是篮球运动中非常重要的一个技术动作,它可以让球员在比赛中迅速停下来,并改变方向或投篮得分。

急停的目的是在迅速加速奔跑后,突然停下来,让防守球员失去平衡,从而创造出进攻的机会。

一、准备动作1.站立姿势:双脚分开与肩同宽,身体直立,膝盖稍微弯曲,保持平衡。

2.持球位置:用弧形双手托住篮球,接近身体,保持握球的稳定性和灵活性。

3.视线:注视着对手的动作,密切关注对手和防守球员的位置和动向。

二、实施动作1.加速奔跑:用力推开双脚,尽量迅速加速奔跑,目的是制造出对方防守球员的错觉,使其失去平衡。

2.突然停下:突然用力刹车,让身体向前倾斜,同时将脚踝和膝盖用力弯曲,双脚迅速踩地。

3.变向:停下后,迅速用脚踏地的脚向相反的方向转身,同时用对方的错觉来投篮得分或传球给队友。

三、注意事项1.动作流畅:急停动作要快速而流畅,一气呵成,避免出现磕磕绊绊的情况。

2.保持平衡:急停动作中,身体需要保持平衡,双脚要稳定地踩地,以免失去平衡。

3.准确度:急停动作需要准确刹车,否则容易造成扭伤或摔倒。

四、训练方法1.基本训练:站在篮球场上的一个点,用正常速度运球跑到另一个点,然后进行急停动作并变向。

可以通过多次重复训练,来提高急停的准确度和流畅程度。

2.模拟比赛训练:请队友或教练充当防守球员,进行模拟比赛的训练。

这样可以提高在实战中的急停能力和应对防守的能力。

3.多角度训练:在训练过程中,可以从不同的角度和距离进行急停训练,以适应不同的比赛情况。

通过以上的训练,可以提高球员的急停能力,使其能够在比赛中迅速调整节奏,突破防守,创造出进攻的机会。

急停是一个非常实用的技术动作,对于篮球运动员来说,掌握好急停技术能够在比赛中起到意想不到的效果。

《篮球运球急停、急起》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册

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最后,我会组织小组展示,让每个小组分享自己的学习成果。在展示过程中,我会鼓励其他学生积极参与评价,给出建设性意见,提高整体教学效果。
(四)反思与评价
反思与评价是教学过程中不可或缺的一环。通过反思与评价,让学生总结经验教训,提高自己的技术水平和竞技能力。在教学过程中,我会定期组织学生进行反思与评价,让他们在自我评价和同伴评价中认识自己的不足,找到改进的方向。
(四)总结归纳
在总结归纳环节,我会让学生回顾本节课所学内容,总结篮球运球急停、急起的技术要领、训练方法和比赛中的应用。我会鼓励学生主动发表自己的见解,让每个学生都能在总结中巩固所学知识。
此外,我还会对本节课的学习情况进行点评,指出学生的优点和不足,给出改进的建议。通过总结归纳,让学生对本节课的内容有一个全面、深入的了解,为课后练习打下基础。
本章节的教学目标是培养学生的团队精神,使他们懂得在集体中团结协作、共同进步。通过篮球运球急停、急起的教学,让学生体会运动带来的快乐,培养他们积极、健康的情感态度。
在教学过程中,我将关注学生的情感需求,创设轻松、愉快的教学氛围,使学生在学习中感受到篮球运动的魅力。同时,我还将注重激励学生,让他们在遇到困难时能够保持积极的心态,勇于面对挑战。
在本次教学案例中,我以“篮球运球急停、急起”为主题,将教学内容分为四个部分:技能讲解、实践演练、比赛竞技和总结反思。首先,我通过讲解篮球运球急停、急起的技术要领,让学生了解动作细节,提高他们的技术水平。其次,我组织学生进行实践演练,让他们在实际操作中掌握技巧,培养团队协作能力。接着,我开展比赛竞技,激发学生的竞技潜能,提高他们在比赛中的应变能力。最后,我引导学生进行总结反思,让他们在总结经验教训的过程中,不断提升自己的技术水平和竞技能力。
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三、教学重难点和教学设想
(一)教学重难点
1.重点:篮球运球急停急起技术的掌握,包括运球节奏变化、身体协调性以及控球能力。
2.难点:学生在实战中运用运球急停急起技术,提高个人进攻和防守能力,以及团队配合意识。
(二)教学设想
1.针对重点,采用以下教学策略:
(1)通过详细的讲解和示范,让学生了解篮球运球急停急起的技术要领,强调运球时的节奏感和身体协调性。
5.结合课堂所学,学生设计一个篮球运球急停急起技术的小游戏或练习方法,下节课与同学们分享。
6.学生在课后思考并总结本节课所学内容,针对自己的不足,制定一个提高篮球运球急停急起技术的学习计划。
2.结合课堂所学,学生需总结篮球运球急停急起技术在比赛中的应用场景和作用,并以书面形式提交一份不少于300字的心得体会。
3.学生与家长或朋友进行篮球运球急停急起的实战演练,互相指导、互相学习,共同提高技术水平。
4.学生需在本周内观看至少两场篮球比赛,关注比赛中球员运球急停急起技术的运用,并分析其在比赛中的关键作用。
4.注重个体差异,因材施教:
(1)针对不同学生的技术水平,制定有针对性的教学计划,使每个学生都能在原有基础上得到提高。
(2)关注学生的心理需求,适时给予鼓励和支持,帮助学生建立自信心。
5.强化安全意识,降低运动损伤风险:
(1)在教学过程中,强调运动安全,让学生掌握正确的技术动作,避免因动作不当造成损伤。
4.强调团队协作和体育道德的重要性,培养学生良好的竞技态度和价值观。
五、作业布置
为了巩固本节课所学内容,提高学生的篮球运球急停急起技术,特布置以下作业:
1.学生需在课后自主进行篮球运球急停急起技术的练习,要求每天至少练习30分钟,持续一周。练习过程中,注意拍摄视频或请家长协助观察,记录自己的技术动作,以便发现并改正错误。

篮球急停急起教案

篮球急停急起教案

篮球急停急起教案教案标题:篮球急停急起教案教学目标:1. 学生能够理解篮球急停急起的基本概念和技术要点。

2. 学生能够正确地执行篮球急停急起的动作。

3. 学生能够在比赛中灵活运用篮球急停急起技术。

教学重点:1. 急停技术的基本动作要领。

2. 急起技术的基本动作要领。

3. 急停急起技术的实战应用。

教学准备:1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 篮球鞋。

4. 播放设备和篮球相关教学视频。

教学过程:引入(5分钟):1. 教师向学生介绍篮球急停急起的重要性,并与学生分享一些篮球明星在比赛中使用急停急起技术的精彩瞬间。

2. 教师播放相关篮球急停急起技术的教学视频,引起学生的兴趣和好奇心。

讲解(10分钟):1. 教师详细解释篮球急停技术的基本动作要领,包括身体姿势、脚步运动、重心转移等。

2. 教师详细解释篮球急起技术的基本动作要领,包括脚步运动、腿部力量的发力、身体平衡等。

示范(10分钟):1. 教师进行篮球急停技术的示范,强调正确的动作要领和关键点。

2. 教师进行篮球急起技术的示范,强调正确的动作要领和关键点。

3. 教师示范急停急起技术的连续应用,展示其在比赛中的实际运用效果。

练习(20分钟):1. 学生分组进行篮球急停技术的练习,相互观摩、指导和纠正。

2. 学生分组进行篮球急起技术的练习,相互观摩、指导和纠正。

3. 学生进行急停急起技术的连续练习,模拟比赛场景,加强技术的实战应用能力。

总结(5分钟):1. 教师总结篮球急停急起技术的要点和注意事项。

2. 学生提出问题和反馈,教师进行解答。

拓展活动:1. 学生自主观看篮球比赛视频,分析并总结篮球明星在比赛中使用急停急起技术的案例。

2. 学生进行小组讨论,设计并演示一段篮球急停急起技术的串联动作。

教学评估:1. 教师观察学生在练习中的表现,评估其掌握程度。

2. 学生之间进行互相评估和反馈,提供建议和改进意见。

教学延伸:1. 学生可通过参加篮球比赛,实践和应用所学的篮球急停急起技术。

高三高中水平五篮球急停急起运球公开课教案教学设计【一等奖】】

高三高中水平五篮球急停急起运球公开课教案教学设计【一等奖】】

《篮球急停急起运球》教学设计(水平五)实习生:陈建榜指导老师:杜易一、指导思想:本课以学生发展为中心,注重学生学科核心素养的培养,遵循“技术、体能、运用”三维度构建单元的理念。

教学采用循序渐进的方法,在实践、总结、提炼中提高学生运球急停急起的熟练程度,激发篮球运动的热爱。

本课围绕技术学练+实践运用+体能练习教学流程,使技术得以发展,综合能力的得以发展,实现技术和体能相融合,篮球技战术在实战中充分运用。

二、教材分析篮球是高中生最喜欢的球类运动之一,也是高中课程的必修内容。

篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,深受广大青少年喜爱。

运球急停急起是篮球基本教学内容之一,该项技术用于当对手堵截运球前进路线是摆脱防守的一种运球方法,在实战中普遍运用。

三、学情分析本课教学的对象时高三年级学生,学生具备一定的运球基础和控球能力。

这一时期的学生对学习的激情比较高,自主学习和合作学习意识逐步增强。

活泼好动是他们的特点,所以在教学中应将他们的注意力转移到学习和练习中,让他们多学多练,充分地表现自己。

通过引导、体验、交流、协作、评价等教学过程,让学生在愉快中学习,变被动学习为主动学习。

四、教学目标1.知识与技能目标:80%的学生能用自己语言说出运球急停急起技术的练习方法2.过程与方法目标:在无防守的情况下,使80%的学生基本做出急停急起的动作,在积极防守的情况下,使50%的同学能做出急停急起的动作。

同时通过素质练习,发展弹跳和耐久跑能力3.情感态度与价值观目标:在学练中,敢于挑战自我,加强同伴间友好交往与合作的意识五、教学重难点重点:手与球的拍按位置和脚步动作难点:身体协调和对重心的控制六、教法与学法教法:1.讲解示范法:教师首先采用完整示范法示范动作,采用分解示范法先讲解运球急停急起动作技术要领。

2.纠正错误法:教师通过语言提示,动作示范进行纠错练习。

学练法:1.完整练习法:完整动作练习、运球急停急起接上篮2.合作学习法:学生之间进行一对一练习。

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案

一、教学目标:1. 让学生掌握篮球运球急停急起的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容:1. 篮球运球急停急起技术动作讲解与示范。

2. 篮球运球急停急起练习方法与指导。

3. 篮球运球急停急起比赛实践。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球运球急停急起的基本技术。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源:1. 篮球场地的准备。

2. 篮球若干个。

3. 教学视频或图片。

五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):a. 教师与学生互动,了解学生对篮球运球急停急起技术的掌握程度。

b. 教师简要介绍篮球运球急停急起技术的重要性。

2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解篮球运球急停急起的技术要领。

b. 教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。

c. 学生跟随教师一起进行动作练习。

3. 练习指导与纠正(10分钟):a. 教师指导学生进行篮球运球急停急起练习。

b. 教师观察学生的练习情况,及时纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组进行练习,相互观摩、交流、借鉴。

4. 比赛实践(10分钟):a. 学生进行篮球运球急停急起比赛,体验实战感觉。

b. 教师担任裁判,维护比赛秩序。

c. 学生互相评价,教师总结比赛情况。

5. 课堂小结与反思(5分钟):a. 教师总结本节课的教学内容,强调篮球运球急停急起技术的重要性。

b. 学生分享自己在练习中的收获与不足。

c. 教师布置课后练习任务,鼓励学生课下多加练习。

六、教学策略:1. 采用分组教学法,让学生在小组合作中提高技术水平。

2. 运用比赛教学法,激发学生的学习兴趣和竞技欲望。

3. 运用示范法,让学生直观地了解技术动作。

4. 运用纠正法,及时解决学生在练习中出现的问题。

七、教学步骤:1. 组织学生进行热身活动,准备活动充分。

2. 讲解篮球运球急停急起技术,示范动作。

3. 学生跟随教师练习,教师及时指导与纠正。

《篮球运球跨步急停急起》教案

《篮球运球跨步急停急起》教案

组织形式1:
教法:
1. 教师讲解课堂要求和任务。

2. 师生一同练习。

要求:
1. 教师语言清晰。

2. 学生充分活动。

组织形式 2:
组织形式:
教法:
1. 学生自主模仿练习。

2. 观看教师示范和动作要领讲解。

3. 四人小组相互评价:上举优秀,平举合格,斜下举不及格。

4. 以小组为单位进行全场行进间急停急起练习。

5. 两人一组模拟比赛一攻一防全场急停急起练习,让学生合理运用急停急起技术动作摆脱防守人。

要求:
1. 认真观看教师动作。

2. 按要求完成练习。

3. 练习过程中注意安全。

要求:四个练习场地循环练习,听组织形式:
1. 教师引导学生进行放松。

2. 师生再见。

运动。

篮球运球急停急起教学设计人教版高中体育与健康全一册

篮球运球急停急起教学设计人教版高中体育与健康全一册
(4)情景教学法:创设有趣的教学情境,激发学生的学习兴趣和积极性。
3.教学评价:
(1)过程评价:关注学生在课堂中的表现,包括技能掌握、团队协作、学习态度等方面。
(2)终结性评价:通过篮球比赛等形式,检验学生在实战中运用运球急停急起技巧的能力。
(3)学生自评与互评:鼓励学生进行自我评价和相互评价,提高学生的自主学习能力。
3.引导学生树立正确的竞技体育观,尊重对手,遵守比赛规则,弘扬体育精神。
4.通过篮球运动,培养学生良好的生活习惯,增强身体素质,提高生活质量。
二、学情分析
本章节的教学对象为高中学生,他们对篮球运动已有一定的了解和基础,具备基本的运球、投篮等技能。在此基础上,学生对篮球运球急停急起技巧充满好奇和求知欲。然而,由于个体差异,学生在运动技能、身体素质、心理素质等方面存在差异。因此,在教学过程中,教师应关注以下几点:
4.学生团队合作意识:篮球运动是一项团队运动,教学中应注重培养学生的团队合作意识,提高学生在比赛中的配合和默契。
5.学生学习兴趣:激发学生的学习兴趣,是提高教学效果的关键。教师应运用多种教学手段,创设有趣的教学情境,让学生在愉快的氛围中学习篮球运球急停急起技巧。
三、教学重难点和教学设想
(一)教学重难点
篮球运球急停急起教学设计人教版高中体育与健康全一册
一、教学目标
(一)知识与技能
1.了解篮球运球急停急起的技术要领,掌握正确的运球姿势和动作节奏。
2.学会运用急停急起技巧,提高个人突破和变向能力,为进攻和防守创造有利条件。
3.培养学生良好的团队合作意识,提高篮球比赛中的进攻和防守水平。
(二)过程与方法
2.教学目标:
(1)培养学生的团队合作精神和沟通能力。
(2)激发学生的思维,提高他们对技巧的理解。

篮球急停急起优秀教学案例高中年级体育与健康人教版全一册

篮球急停急起优秀教学案例高中年级体育与健康人教版全一册
2.教师可以组织学生进行互相评价,让学生学会欣赏他人的优点,培养学生的团队精神。
3.教师可以对学生的学习过程和结果进行总结性评价,给予学生鼓励和指导,提高学生的学习效果。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
1.教师可以通过组织学生进行热身活动,如篮球运球跑,激发学生的学习兴趣。
2.教师可以利用图片、视频等教学资源,引导学生回顾已学的篮球基本技术,为新课的导入做好铺垫。
4.运用多种教学策略提高教学效果:教师在本案例中灵活运用了情景创设、问题导向、小组合作等教学策略,激发了学生的学习兴趣,提高了学生的学习积极性。同时,教师注重学生的自主学习,引导学生在探讨中解决问题,提高学生的解决问题的能力。
5.注重学生的个性化发展:教师充分关注学生的个性化发展,通过设置不同难度的训练任务和比赛,让学生在挑战自己的过程中,不断提高自己的技术水平和比赛能力。同时,教师鼓励学生进行自我评价和互相评价,让学生在评价中认识自己,明确自己的不足之处,为学生的个性化发展提供了指导和帮助。
针对高中年级的学生,他们在身体发育成熟期,运动能力较强,具备一定的篮球基础。因此,在教学过程中,教师需注重技能的细节教学,引导学生掌握正确的技术要领,提高他们的运动技能。同时,结合学生个性特点,激发他们的学习兴趣,培养团队协作精神,使他们在篮球运动中得到全面发展。
本案例旨在通过篮球急停急起技术的教学,使学生掌握该项技能,提高篮球竞技水平,培养团队精神,促进身心健康。
2.注重团队协作与竞争意识的培养:在教学过程中,教师不仅关注学生技术水平的提高,还重视培养学生的团队协作精神和竞争意识。通过小组合作和比赛,让学生在互相配合和竞争中,不断提高自己的技术水平和比赛能力,培养了学生的团队精神和勇于挑战的精神。
3.全面提高学生的身体素质和健康水平:本案例中,教师注重学生身体素质和健康水平的提高,通过篮球运动,让学生在锻炼身体的同时,提高自己的健康水平。教师关注学生的个体差异,设置不同难度的训练任务,使学生在篮球运动中得到全面的发展。

篮球运球急停急起教学设计-高一上学期体育与健康人教版

篮球运球急停急起教学设计-高一上学期体育与健康人教版
八路纵队依次进行(安全提示:余光看眼前,注意出发间隔)。
八路纵队依次进行(安全提示:注意接球和传球时机,保证安全)。
2.1两人一组,攻防交换(安全提示:不要恶意下手,以不失防守位置为主)。
46
46
46
46



2'
2'
2'
2'
34'
结束部分
5'
1.篮球拉伸活动(音乐)
2.教师总结、回收器材
1.11.3舒展到位、身心放松。
2.1一对一攻防练习:
1.快速启动 节奏清晰,重心稳定。
1.1 90%的学生能够做出行进间急停急起中正确的运球部位,6070%的同学能够做到快速启动。
1.21.4 80%的学生能够在急停急起练习中完成传球和投篮。
2.相互制约,相互鼓励,共同进步。
进攻队员利用急停急起动作摆脱防守投篮,防守队员积极滑步,尽力不失防守位置。
《篮球:运球急停急起的练习方法》教案
教学内容
篮球:运球急停急起练习方法
教学目标
1运动能力:能掌握几种急停急起组合的组合练习方法以及在比赛中的实际运用。
2.健康行为:80%的学生能够在急停急起练习中做到快速启动,70%的学生既定的组合传球和投篮动作有一定成功率并运用到实际情境中来,发展学生灵敏、协调、速度、耐力等多种身体素质。
2.2.22。.2.3相互点评相互观察,取长补短。
1.四列横队
2.分半场同时进行
两人一组,交换位置
若干
≥10
≥10
≥6
3'
1'
1'
1'
基本部分
25'
1.篮球:运球急停急起的练习方法
1.1 行进间急停急起
1.2行进间急停急起+传球
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篮球实践课教案
授课教师王执宇单位南湖高中上课时间
教学对象高二人数40 课次第5次课教学内容1、复习跨步急停 2、学习跳步急停 3、复习原地及行进间运球
重点跳步急停的脚步动作难点跳步急停时的身体协调
教学目标1、认知目标:通过本次课学习使学生掌握急停技术,和熟练的运球技术。

2、技能目标:通过教学,全部同学掌握跨步急停与运球技术,60%的同学熟练掌握跨步急停与运球技术,
80%的同学掌握跳步急停技术,50%的同学熟练掌握跳步急停技术。

3、情感目标:培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求
练习次



准备部分一、体委整队
二、老师布置内容
三、在老师的带领下
成四列横队进行准
备活动和球性练习。

①手指拨球
②持球全身绕环
③低运球
④跨下双手交换抱球
一、接受体育委员报告,
向学生问好。

二、宣布本课学习内容
与目标。

三、教学过程:
①、安排学生取球。


整队伍,讲要求。

②、带领学生做准备活
动和球性练习。

一、指定地点集合,体
育委员检查人数。

二、明确本次课的内
容。

听清指令,跟随老
师队列跑。

三、练习
注意力集中并跟随教
师示范进行准备活动
和球性练习。

一、二、三、

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1
1
2
6
基本部分一、复习跨步急停动作
技术要领:第一步要用
脚外侧着地,第二步落
地时用前脚掌内侧蹬
地控制身体重心
练习步骤:
1、教师示范
2、学生原地练习
3、学生按照队列依次
行进间练习
一、复习教学过程
①向学生提问跨步急停
的技术要领
②请一位同学示范跨步
急停的动作,如不规范
指出,最后自己示范
③整理好队伍,将整班
分成4排,调整队伍,
做跨步急停的练习
一、复习跨步急停
①认真思考老师的提
问,并回答
②示范同学认真做示
范动作,其余同学认真
观察示范同学和老师
的示范动作,并思考
③听从老师的安排,做
好练习
一、
①、②:
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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
③:
1 7
部分次
数时间
基本部分
基本部分二、跳步急停教学
教师讲解跳步急停的技
术要领:双脚同时落地,
落地时,应用前脚掌蹬
地,屈膝降重心,重心控
制在两腿之间
练习步骤:
1、教师讲解示范
2、学生原地分解动作练

3、学生原地连贯性动作
的练习
4、学生安装队列依次行
进间练习
总结与反思跳步急停的
动作
二、跳步急停的教授
①向学生讲解跳步急停
的技术要领
②根据动作要领向学生
示范跳步急停的动作,先
缓慢的示范,再连贯
③组织学生成体操队形
在原地练习,并观察学生
动作,指出错误的地方
④整理好队伍,将整班分
成4排,调整队伍,在整
个篮球场做跳步急停的
练习
⑤整理好队伍,对整个动
作学生的学习情况作出
评价,指出不足,表扬好

二、跳步急停的学习
①认真听取老师对跳
步急停技术要领的讲
解,认真体会并思考
②认真观察老师做的
示范动作,注意脚部的
细节,认真体会
③根据老师对跳步急
停动作的讲解和示范,
自己原地练习。

不懂就
问,及时纠正老师指出
的错误
④按照老师的要求排
好队伍,按照排队顺序
慢跑3—4步做一个跳
步急停,认真做好练习
⑤认真听取老师的评
价,自我反思哪里做的
好,哪里不足
二、
①、②、③:
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
④:
⑤:

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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1 10
三、复习原地及行进间运

①回忆原地及行进间运
球的技术要领(指跟及手指
部分接触球,力度适中,控制
重心)
练习步骤:
②原地运球练习
2.1高运球练习
2.2低运球练习
三、帮助学生复习原地及
行进间运球
①向学生提问原地及行
进间运球的技术要领,根
据学生回答给予评价
②组织好学生进行原地
运球的练习,仔细观察学
生动作,纠正学生错误动

三、复习掌握原地及行
进间运球
①认真回忆运球的动
作要求,回答老师的提
问,认真听取老师的评
价和讲解
②按要求排好队伍,在
原地练习运球,不懂的
向老师提问,改正老师
指出的错误动作
三、
①、②:

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◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
1 10
的部分次



基本部分③行进间运球练习
3.1直线高运球练习
(分4组站在端线外,
每组一球,同时向对
面端线运球,返回时
换另一手运球,然后
交给下一队友)
3.2弧线运球练习
(分4组站在端线外,
每组一球,同时向对
面端线运球,并绕过
障碍物(篮球)返回
时换另一手运球,然
后交给下一队友)
3.3运球急停急起的综
合练习
(分4组站在端线外,
每组一球,同时向对
面端线运球,返回时
换另一手运球,途中
听教师哨声,急停或
急起,然后交给下一
队友)
③将学生均匀分成4
列,组织好学生行进
间运球的练习
3.1管理好学生排队的
纪律
3.2安排学生和自己用
篮球当障碍物放置在
适当位置,组织好学
生,讲解弧线运球练
习方法
3.3对学生讲解好运球
急停急起练习的方
法,准备好哨子,在
练习的时候适当时间
鸣哨,帮助练习
③听从老师的队伍
安排,认真听老师对
练习方法的讲解
3.1认真做好直线高
运球练习,左右手都
要练习
3.2帮助老师摆放障
碍物,认真听老师的
安排和讲解
3.3认真练习,注意
老师的哨声,急停动
作要规范,体会运球
和急停的连贯动作
③:3.1:
3.2:
3.3:
结束部分一、课的小结、评价
二、回收器材
三、师生再见
一、教师总结与评价。

二、安排学生收回器
材。

三、宣布下课
一、结合自已本课练
习情况听教师小结。

二、学生回收器材
三、全体下课
一、二、三:

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1 5
场地器材篮球场篮球课后小结。

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