原地双手胸前击地传接球

合集下载

原地双手胸前传接球教案精选示例

原地双手胸前传接球教案精选示例

原地双手胸前传接球教案精选示例原地双手胸前传接球教材内容1、球性练习2、学习原地双手胸前传接球地点篮球馆教学目标1认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性;2技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;3情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

课的部分教学内容组织教法和学练法时间练习次数教师活动学生活动准备部分8一集合整队,清点人数二师生问好三宣布本节课的内容四安排见习生一热身跑学生先绕篮球场慢跑二圈,教师带动学生一起做徒手操。

二徒手操(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)腰部运动(4)弓步压腿(5)侧压腿(6)手腕脚踝关节运动要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。

一组织:集体热身跑和徒手操练习二教法与步骤:1)教师边讲解边示范2)教师领做口令指挥学生练,注意预备口号:预备起、转、换、停等。

3)集体纠正一体育委员四列横队整队二要求:快、静、齐三集合队形一组织:成两路纵队绕篮球场慢跑要求:队伍整齐,跑中要保持安静要求:队伍整齐,跑中要保持安静二学练法与步骤1)观察教师示范、理解动作要领2)听口令练习目的:热开身体,预防损伤,提高学生的积极性26各节4_8拍基本部分32一球性练习(1)手指、手腕弹拨球(2)双手胸前抛接球(3)球绕身体交换球(4)“8”字绕球(5)行进间胯下交接球(6)单、双手体后抛接球二学习原地双手胸前传接球(24分钟)传球动作:两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。

两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。

双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。

传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。

水平二(四年级)体育《篮球双手胸前传接球》说课稿

水平二(四年级)体育《篮球双手胸前传接球》说课稿

体育说课稿
《篮球双手胸前传接球》
课的内容
新授课:篮球双手胸前传接球
教材分析
《篮球》在体育与健康课中是被列为基本教材,双手胸前传接球技术是篮球基本技术之一,具有容易控制、准确性高、便于变化等优点,它不仅是进攻队员摆脱防守队员,创造传球、突破、投篮得分的桥梁,也是进攻队员发动快攻,组织与协调战术配合,瓦解防守阵型的重要手段。

及时准确的传接球能给同伴创造良好的进攻机会,给防守者带来极大的威胁性。

所以要学习好双手胸前传接球这一基本技术才能为今后学习篮球运动技能打下扎实的基础。

学习篮球双手胸前传接球技术发展了学生跑、跳、灵敏、速度、耐力等素质,通过练习提高了动作的准确性、协调性;同时增强呼吸、循环、消化等系统的机能。

因此篮球双手胸前传接球技术部分的教学具有非常重要作用。

学情分析:
篮球双手胸前传接球技术对于四年级的学生来说基础相对薄弱些,在小学阶段对该项技术学习不多,因此同学们对这一技术的熟练程度不高。

但学生兴趣浓厚。

设计理念:
1。

原地双手胸前传接球教案

原地双手胸前传接球教案

原地双手胸前传接球教案一、教学目标:1. 让学生掌握原地双手胸前传接球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体协调性和灵活性。

二、教学内容:1. 原地双手胸前传接球技术动作讲解与示范。

2. 双手胸前传接球的基本战术训练。

3. 双手胸前传接球实战演练。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:原地双手胸前传接球的基本技术。

2. 教学难点:传球时的手腕灵活运用和接球时的身体协调性。

四、教学过程:1. 准备活动:引导学生进行全身热身运动,包括跑步、拉伸等,时间为5分钟。

2. 技术讲解与示范:教师讲解原地双手胸前传接球的技术要领,并进行示范。

重点讲解手腕的灵活运用和身体协调性,时间为10分钟。

3. 基本战术训练:学生分组进行基本战术训练,包括传球、接球、跑位等。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方,时间为15分钟。

4. 实战演练:学生进行原地双手胸前传接球实战演练,体验团队合作和竞技体育精神。

教师观察学生的表现,时间为10分钟。

5. 总结与反思:教师引导学生总结本次教学活动的收获和不足,鼓励学生积极参与并提出建议。

时间为5分钟。

五、教学评价:1. 学生能够熟练掌握原地双手胸前传接球的基本技术。

3. 学生对原地双手胸前传接球的技术要领有深刻的理解,并能够提出建设性的意见。

六、教学资源:1. 篮球场地一个2. 篮球若干个3. 标志物若干个4. 计时器一个5. 教学视频或图片七、教学步骤:1. 原地双手胸前传接球技术动作讲解与示范:教师讲解原地双手胸前传接球的技术要领,并进行示范。

重点讲解手腕的灵活运用和身体协调性。

2. 学生分组练习:学生分成若干小组,每组选出一个队长,队长组织队员进行原地双手胸前传接球练习。

教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 设置障碍物练习:在场地中设置障碍物,学生进行原地双手胸前传接球练习,模拟实战中的跑位和传接球。

4. 计时练习:学生进行原地双手胸前传接球计时练习,要求在规定时间内完成一定次数的传接球。

双手胸前传接球技术动作要领

双手胸前传接球技术动作要领

双手胸前传接球技术动作要领在篮球比赛中,传接球是非常重要的基本技术之一。

而双手胸前传接球技术是球员最常用的一种传球方式,它不仅能够确保传球的准确性,还能够提高传球的速度和效率。

下面将详细介绍双手胸前传接球技术的动作要领。

一、站姿准备在进行双手胸前传接球之前,首先需要保持正确的站姿。

站立时,双脚与肩同宽,身体微微向前倾斜,保持膝盖微屈,以保持身体的平衡和灵活性。

同时,双手自然下垂,手指稍微张开,以便更好地接球。

二、传球动作1. 准备动作:传球者先将球握在双手之间,双手紧握住球,手指稍微张开,以便更好地控制球的方向和力量。

2. 转身动作:传球者将身体稍微向一侧转动,同时将球放在身体的胸前。

这时,传球者的肩膀应该与传球目标保持平行,以确保传球的准确性。

3. 推球动作:传球者用双手将球向传球目标轻推出去,同时伸直手臂,将球推向目标。

在推球的过程中,传球者应该保持身体的稳定,不要晃动或抬高肩膀。

4. 手指动作:在推球的同时,传球者应该用手指轻轻地向上推球,以增加传球的高度和稳定性。

手指的力量应该适中,不要用力过猛,否则会影响传球的准确性。

5. 转身复位:传球者在传球完成后,应该立即转身回到原来的位置,以便做好防守或接球的准备。

转身时,传球者应该保持身体的平衡,不要摇摆或迈步。

三、接球动作1. 视觉准备:接球者应该提前观察传球的方向和速度,以便做好接球的准备。

接球者应该保持专注,集中注意力,不要分散注意力。

2. 手部准备:接球者应该将双手张开,手指稍微张开,以便更好地接住传来的球。

手掌应该保持平整,以确保接球的稳定性。

3. 手眼协调:接球者应该将视线集中在传球者手中的球上,并随着球的移动做好手部的动作准备。

当球接近时,接球者应该用双手迅速抓住球,并将球稳定地放在胸前。

四、注意事项1. 眼球交流:传球者和接球者之间应该保持良好的眼球交流,以便更好地控制传球的方向和力量。

传球者应该观察接球者的位置和动作,而接球者应该准确判断传球的方向和速度。

小学:水平二(四年级)原地双手胸前传接球

小学:水平二(四年级)原地双手胸前传接球

水平二(四年级)《篮球:原地双手胸前传接球》教学设计一、指导思想本教材以“健康第一”为指导思想,根据人教版《体育与健康》中篮球的双手胸前传接球为教学内容为参考,遵循学生身心发展的特点设计教学内容。

课堂教学中,注重培养学生自主学习能力和团队协作能力以及终生体育意识,关注学生在学习过程中形成良好学习和行为习惯。

让学生在参与学习活动充分体验运动快乐,增强自信心,身心得到全面和谐发展。

二、教材分析本课是水平二的教学内容,主要是篮球运动中的双手胸前传、接球。

双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。

因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。

应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现、去创造。

将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

四、单元教学计划1五、教案水平二(四年级)《篮球:原地双手胸前传接球》实践课教案2。

《篮球原地双手胸前传接球》教学设计

《篮球原地双手胸前传接球》教学设计

《篮球原地双手胸前传接球》教学设计《篮球原地双手胸前传接球》教学设计在教学工作者开展教学活动前,时常要开展教学设计的准备工作,借助教学设计可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

教学设计应该怎么写才好呢?以下是小编精心整理的《篮球原地双手胸前传接球》教学设计,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

《篮球原地双手胸前传接球》教学设计篇1教学目标(1)认知目标:通过本次课的教学,使大部分学生准确理解双手胸前传接球技术的动作概念,进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。

(2)技能目标:通过本次课的教学,使大部分学生初步学会篮球双手胸前传接球技术的基本动作,同时发展学生的综合能力。

(3)情感目标:通过本次课的教学,培养学生的自主探究能力、竞争意识和团结协作精神。

教学重、难点重点:双手胸前传接球准确的手型。

难点:双手胸前传接球时上下肢协调用力学情分析本课教学对象高一年级学生,男、女合班教学,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强。

但是学习注意力还在不断的发展完善,因此他们学习的纪律性不是很高。

在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。

教学流程根据学生认识事物的规律和人体生理机能变化的规律,将本课分为四个部分。

1、课的导入先进行课堂常规,再通过提问你们知道哪些球员传球技术较好?并请学生回答,从而导入新课。

目的是为了吸引学生的注意力,使学生更快的进入学习状态。

2、热身准备组织学生围绕篮球场慢跑三圈再进行徒手操练习。

通过慢跑达到热身的效果,以免受伤为接下来的练习做准备。

3、学习体验阶段a、球性练习,增加学生对球的控制能力并为接下来的传接球练习打下基础。

b、讲解并且示范传球技术,让学生建立正确的技术动作概念。

有助于学生在练习时更易于掌握动作。

学生进行徒手的传接球练习。

c、组织学生进行n型的传接球练习。

目的是为了调动学生的学习积极性通过有球练习增加练习的趣味性和难度性。

培养学生主动探究、乐于体验、合作观察的能力d、组织学生进行迎面跑动传接球学生通过练习更能够了解双手胸前传接球上体前倾、伸臂、抖腕等动作要领进一步巩固本节课的教学内容。

体育教案原地双手胸前传接球

体育教案原地双手胸前传接球

体育教案原地双手胸前传接球一、教学内容本节课选自《中学体育课程标准》篮球模块,主要围绕原地双手胸前传接球技术进行教学。

教学内容包括教材第三章篮球技术中的第二节传接球技术,详细内容为原地双手胸前传接球的动作要领、练习方法及传接球的基本配合。

二、教学目标1. 让学生掌握原地双手胸前传接球的动作要领,提高传接球技术的熟练程度。

2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识,提高篮球运动兴趣。

3. 增强学生的上肢力量和协调性,提高身体素质。

三、教学难点与重点难点:原地双手胸前传接球的动作要领,传接球的准确性和熟练程度。

重点:原地双手胸前传接球的动作方法,培养学生团队协作能力和比赛意识。

四、教具与学具准备教具:篮球若干个,篮球架若干个,口哨一个。

学具:每人一个篮球,运动服,运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的篮球比赛,让学生在实践中体会传接球的重要性。

2. 技术讲解与示范(5分钟)讲解原地双手胸前传接球的动作要领,并进行示范。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,进行原地双手胸前传接球的练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(5分钟)选取一个具有代表性的传接球配合例题,进行讲解和示范。

5. 随堂练习(10分钟)学生按照例题进行分组练习,教师指导并纠正动作。

6. 比赛与评价(10分钟)六、板书设计1. 原地双手胸前传接球的动作要领2. 传接球配合例题3. 学生分组练习方法七、作业设计答案:心得体会应包括本节课学到的技术动作、配合方法以及自己在练习中的感悟。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:对本节课的教学过程进行反思,分析学生的掌握情况,找出不足之处,为下一节课做好准备。

2. 拓展延伸:鼓励学生在课后进行篮球传接球练习,提高技术水平,培养学生的团队协作精神。

同时,引导学生观看篮球比赛,学习优秀运动员的传接球技术。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入、技术讲解与示范、学生分组练习、例题讲解、随堂练习、比赛与评价等环节3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定原地双手胸前传接球技术的教学难点在于动作要领的掌握和传接球的准确性与熟练程度。

《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)

《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)

《原地双手胸前传接球》教学设计(精选10篇)《原地双手胸前传接球》教学设计 1一、教学目标:1.通过学习和练习,培养学生对篮球与游戏的兴趣,吸引学生主动、积极地参与到篮球活动中去,提高学生参与体育活动的积极性和主动性。

2.在传球游戏练习中,培养学生去体验篮球运动的魅力,基本学会双手胸前传球动作,并能与运球、投篮结合,增强球感。

3.在篮球的传球活动中通过自我目标设立和自我超越,获得成功感受,努力展示自我,发展学生自尊与自信,形成克服困难团结的坚强意志品质。

二、教学重点、难点:传球的伸、翻、拨,接球时的伸、迎、引。

传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯、协调用力。

三、教学用具:篮球。

四、教学流程:①开始部分:体委整队,报告人数,体委归队。

师:同学们好。

生:老师好。

师:再上课之前,老师问有没有同学身体不舒服,不能上课,请出来见习。

生:没有。

师:很好,现在进行课堂常规部分。

师:稍息。

生:……师:立正。

生:……师:全体都有向右看齐。

生:……师:先前看。

师:第一行1.2报数。

生:1.2 1.2 1.2师:第二行1.2报数。

生:1.2 1.2 1.2师:由二列横队变四列横队走。

生:123.师:由二列横队变四列纵队走。

生:1234.师:下面进行原地三转法。

向右转、向左转、向后转、向后转。

生:……师:下面进行原地踏步走。

全体都有原地踏步走,1.2.1 1.2.1 1.2.3.4 1234 1.2.1 立定。

生: 1.2.3.4 1234 12.②准备部分:环节一:准备部分师:同学们刚刚的表现非常好掌声鼓励3次。

成一倍距离向前看齐,下面进行篮球专项拉伸运动…生:……师:全体成密集队形齐步走,稍息。

生:……环节二、游戏部分:师:下面进行传球接龙游戏师:规则:分为4组,站成一列。

每列发一颗篮球。

站在每列的第一名同学持球,等裁判吹哨后比赛开始,第一名同学从胯下向后滚球传球,从前向后依次滚到最后一名一名同学手里,该同学跑到每列第一位,然后依次再传球,按规则进行,直到最后一名同学跑到第一位的同学双手举球,此时裁判掐表,比赛结束。

九年级《篮球原地双手胸前传接球》教学设计

九年级《篮球原地双手胸前传接球》教学设计

九年级《篮球原地双手胸前传接球》教学设计一、指导思想:根据“以健康第一,学生发展为本”的教育理念,面向全体学生,营造自主体验,愉快合作的学习气氛;通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性、增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教材分析:本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。

双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队配合的重要桥梁作用,是篮球教学的重要组成部分,是更好的学习各种技术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术三、学情分析:本次课的授课为九年级三班,学生40,男21人,女19人。

本次课为第二次课,本课根据初一年级学生能力、心理特点和认知水平,选用了从熟悉球性练习——传递球练习——原地双手胸前传接球技术动作练习——合作探究——传接球等游戏比赛内容,按照掌握篮球技术技能和发展的规律层层递进,创设篮球学习和有效学习情景充分挖掘每个学生的潜在能力,培养学生的篮球意识。

结合教学评价,培养学生遵守规则的习惯,体验到了成功的喜悦,培养了学生团队凝聚力和竞争意识。

运用“尝试——讨论——合作练习——评价——巩固”的学练流程,充分发挥教学双主体作用,体现了玩中学、学中乐、乐中练的特点。

四、教学目标1.认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领,尝试体验技术在游戏和比赛中的运用。

2.技能目标:通过多种方法的练习,激发学生学习篮球运动的兴趣,引导学生用正确的方法打篮球。

了解和掌握篮球双手胸前传接球技术动作,90%以上学生能掌握原地双手胸前传接球技术。

3.情感目标:通过游戏比赛,检查技术动作完成情况,培养学生团结合作与竞争意识,共同体验体育游戏比赛带来的快乐。

五、教学重点和难点教学重点:传接球动作方法;教学难点:全身协调配合和手对球的控制。

2024年实用原地双手胸前传接球讲稿精编(5篇)

2024年实用原地双手胸前传接球讲稿精编(5篇)

2024年实用原地双手胸前传接球讲稿精编尊敬的各位评委、教练和观众朋友们:大家好!我是传媒学院篮球队的小队员小明。

今天我非常荣幸地站在这里,为大家带来一篇关于____年实用原地双手胸前传接球的讲稿。

作为一个篮球爱好者,传接球技术在篮球运动中占据着至关重要的地位。

它是连接进攻和传递的桥梁,是团队配合的基石。

而在____年,原地双手胸前传接球将成为一项更加实用的技术,值得我们在训练中加以掌握和运用。

首先,让我们来了解一下什么是原地双手胸前传接球。

顾名思义,原地双手胸前传接球是指球员在原地接球时,使用双手将球传到胸前,再用双手接住球的技术动作。

相比起传统的单手接球,双手胸前传接球更加稳定可靠,能够更好地控制球的位置和速度。

原地双手胸前传接球的技术要点主要包括以下几方面:首先是站位。

站立时,双脚稍微分开与肩同宽,身体保持平衡。

膝盖微屈,保持弯曲并具有弹性,这样有利于接球后的迅速起跳和转身。

双手自然放在身体两侧。

其次是传球。

在传球时,双手用虎口掌握球,并将球带到胸前。

双眼注视着球,注意传球的力量和方向。

传球出手后,手臂要有一定的挥动,力量不可过大或过小,要根据接球者的位置和速度来调整。

最后是接球。

接球者要在传球者传球时,做好对接球的准备。

双眼集中,双手伸直,指尖合拢,托住球的弧形,确保稳定地接住球,并迅速掌握球的控制权。

原地双手胸前传接球在比赛中的应用是多种多样的。

首先,通过良好的传接球技术,可以减少失误和传球被抢断的风险,提高球队的进攻效率。

其次,原地双手胸前传接球技术可以促进球队内部的配合与协作,提高球员之间的默契度。

最后,通过运用原地双手胸前传接球,我们可以更好地开展团队战术,提高整体的篮球水平。

为了在____年灵活运用原地双手胸前传接球技术,我们需要在平时的训练中做到以下几点。

首先,注重基本功的训练。

只有掌握了正确的站位、传球和接球动作,才能在实战中灵活运用。

因此,我们要加强训练,反复练习传接球的基本技术,使其成为我们的“本能”。

《双手胸前传接球》评课稿

《双手胸前传接球》评课稿

《双手胸前传接球》评课稿《双手胸前传接球》评课稿《双手胸前传接球》评课稿1本节课是蒋老师进入教学生涯的第一次公开教学,课的主要内容为:《篮球:原地双手胸前传接球》。

课前蒋老师通过询问、征求意见、查阅资料等方法做了大量的、细致的、认真的准备工作,为上好本次课奠定了基础。

蒋老师选择篮球原地双手胸前传接球为本节课的教学内容,整节课在轻松、愉悦的学习氛围中度过,学生不仅学到了知识与技能,同时发展了协调配合等能力,锻炼了身体,培养了意志力,他还针对初中学生的认知规律和身心特点来展开课堂教学,具体评价如下:1、本次课教学目标制定明确、具体、科学,场地器材布置合理有效,练习形式和手段多样,具有一定的可操作性和可评价性。

2、在课的开始准备部分教学中,根据冬季体育课的特点,为了让学生尽快的进入学习状态,本节课运用了各种跑动练习、游戏练习等快速有效的热身运动,身体各器官机能得到了调动和适应,排除身体惰性,使学生在轻松、愉快、和谐氛围中充分达到了热身目的。

3、在课的基本部分教学中,学生通过观看示范,师生演示讲解,使学生初步建立直观的“双手胸前传接球”的动作表象。

为了改进、巩固、提高传接球的动作技术,采取了徒手模仿练习、二人一球传接球练习、不同方向和角度的传接球等多种练习形式,运用了循序渐进的教学原则,逐渐加大难度让学生进行练习,使学生更容易掌握要点。

通过教学,既充分调动学生学习的积极性、主动性、活跃了课堂气氛,激发了学生的练习热情,又培养了与他人合作意识和配合默契能力,发展了灵敏、协调、快速等身体素质,有效提高了课堂教学质量。

4、最后结束部分,为了缓解学生的疲劳状态,通过异念放松,拍打放松等方法不但让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。

同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。

整节课教学过程基本顺利,教学流程清晰、到位,较好地完成了本课的教学任务,达到了预期的效果,但过程还存在不少问题,如:课的导入形式、队伍的组织调动、语言的组织与表达,教师引导的时机把握及课堂氛围的调动和多样丰富的评价手段、方法等还有待于改正和提高。

《原地双手胸前传接球》教学设计_模板

《原地双手胸前传接球》教学设计_模板
师:还有没有了?
生:为什么老传的偏?为什么老传的高了?
师:哪位同学能给解决下这个问题?
生:拿一根绳子,然后在两名同学之间拉起来,传球的路线从绳子上方传过,不许碰见绳子。
师:这名同学的方法非常好,利用一根绳子做参照物,根据这个参照物去传球。
师:开始练习。个别指导。吹哨练习
师:集合站队,回收器材。
④结束部分:
一年级(水平一)教案《大家一起跳》
新课程标准体育教案设计
沈家门第二小学蒋芳
教学对象:一年级
学生人数:28人
一、教学内容:兔子舞
二、教学目标
1、运动参与:通过本课教、学、练的过程激发全体学生积极参与、认真
学练本课内容。基本掌握兔子舞的节奏。
2、身体健康:学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷,
达到促进学生身体健康的目标。
3、心理健康:通过本课的教、学、练,培养学生活泼向上、健康愉悦的
心理品质,使学生乐于学习,促进学生的心理健康,达到
心理的十分满足、满足、基本满足。
4、社会适应:通过本课多种教学方法的运用,能培养学生自主学练、合
作学练、探究学练、评价学练的能力,发展学生的潜能和
个性,提高社会适应能力。
二、教学重、难点:
重点:学生跳兔子舞中的节奏协调。
难点:培养学生的自主学练、合作学练、探究学练、评价学练的能力。
三、教、学、练的流程:
(一)、课的开始:(1——2分钟)
1、体育委员集合、整队、报告人数,检查学生服装。
2、师生问好,宣布课堂内容。
[1] [2] [3] [4] [5]下一页
我爱米兰》(第一教时)
生:没有成”8”字
师:非常好,那么老师总结下。接球时要两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成”八”字形。当球触手后,为要两臂随球将球持于胸腹间。

篮球原地双手胸前传接球教案设计

篮球原地双手胸前传接球教案设计

篮球原地双手胸前传接球教案设计篮球原地双手胸前传接球教案设计。

篮球原地双手胸前传接球教案设计篇1教材分析篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性,同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能,以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

篮球的运球,是篮球运动最基础的动作之一,在小学低中段已多次出现,但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想,特别是手型和球感上。

学情分析小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力,有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的.篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的.问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性,从而使得学生的运球能力有所提高,学会如何的运球练习。

教学目标1、参与认知目标:提高学生对篮球的兴趣及认识,了解篮球的部分相关知识,识记并说出行进间运球的具体方法,培养积极参加体育活动的意识。

2、技能目标:通过各种形式的练习,提高学生的篮球运球水平,同时发展学生的上、下肢力量和协调能力。

3、身体目标:通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

4、心理和社会适应:通过各种形式的练习,培养学生创新、合作精神,展现学生青春的活力,增强竞争意识、团队精神、表现意识。

建立良好的人际关系,增强学生的自信心。

教学重点和难点1、重点:手腕控球、运球时手触球的部位。

2、难点:上下肢的协调配合,全身协调发力控制球的方向教学过程:分四个部分1、开始部分;2、准备部分;3、基本部分;4、结束部分。

篮球原地双手胸前传接球教案设计篇2一、指导思想在当前体育课中,培养学生自主练习能力是教学的需要,也是体现主体性教学的一种现代教学思想。

篮球主要的传球方式有哪些

篮球主要的传球方式有哪些

篮球主要的传球方式有哪些很多男性朋友都喜欢打篮球,但是篮球运动已经不仅是男性的专属运动了,随着人们对篮球运动的了解,对篮球技术方法的要求也越来越高,很多人都开始学习篮球传球。

以下是小编为你整理的篮球主要的传球方式讲解,希望能帮到你。

篮球主要的传球方式1、胸前传球从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。

双手持球的预备站位:面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前推。

2、(双手)击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。

双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样,只是球传出时手指向下有力,使球碰地板反弹后,到达接球队友的腰部位置。

3、低手传球低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友:用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。

4、(双手)头上传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。

双手头上传球可以越过防守队员,并且可以传得很远。

双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。

(同样要做好随球动作。

)5、单手肩上传球单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。

单手肩上传球,用力大,球飞行速度快,利于抢到篮板球后迅速组织快攻。

动作要领:单手持球的后下方,利用蹬地扭腰、转肩动作,向前甩臂、扣碗将球传出。

6、单手转体传球单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法。

外围队员传球给内线时,常用这种技术,单手转体传球与跨步、突破等假动作结合使用效果较好。

技术要点:当持球手引球到体侧时,前臂摆动快,幅度小,腕、指急促用力抖动将球传出。

7、行进间传球行进间传球是两名队员的配合动作,可以用单手或双手传球。

篮球重点技术教学方法之双手胸前传接球

篮球重点技术教学方法之双手胸前传接球

双手胸前传球
1.动作方法:两手手指自然分开,拇指相对成八字形,用指跟以上部
位持球,手心空出。

两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸腹之间的部位。

身体成基本站立姿势,眼睛注视传球目标。

传球时,后脚蹬地身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出,拇指用力下压,手腕前屈,食指中指用力拨球将球传出。

出球后身体迅速调整成基本站立姿势。

2.技术要领:持球动作正确,用力协调连贯,腕指拨球。

3.动作口诀:抖、伸、翻、拨
4.容易出现的错误:
(1)脚步及持球方法不正确
(2)发力顺序连贯,避免局部发力。

(3)省略动作
(4)旋内拨指后双手交叉
(5)球的落点
5.组织教法:
(1)两人一组双手推拉模拟传球练习
(2)两人一组伸臂旋内拨指练习
(3)两人一组原地双手胸前传接球练习
(4)三人一组原地双手胸前传接球练习
(5)四人一组原地双手胸前传接球练习
(6)五人一组原地双手胸前传接球练习
移动中双手胸前传接球练习
(7)距离小速度慢的行进间胸前传接球练习7.1练习1走动中胸前传接球
7.2练习2慢跑中胸前传接球
(8)跑向空位接球并传球
(9)人动球动的胸前传接球练习
感谢您的阅读,祝您生活愉快。

《原地双手胸前击地传接球》教学设计

《原地双手胸前击地传接球》教学设计

《原地双手胸前击地传接球》教学设计王大勇汉中师范附属小学电子邮箱:1627395987@一、指导思想本课依据《体育课程标准》的基本理念,以“健康第一”为指导思想,结合“在体育教学中培养学生合作学习意识”的课题,进行《原地双手击地传接球》教学设计。

教师在教学过程中与学生积极互动,通过提问---引导---实践---解决问题教学方式,激发学生的学习兴趣,促进学生在教师指导下主动学习。

采用自主练习的形式,并运用合作、鼓励等学习方式,关注个体差异,保持学生学习与练习的兴趣,促进个性发展,满足学生的心理需求,培养学生团结、协作的意识,激发学生对篮球兴趣,提高学生的篮球运动技能,达成本课教学目标。

二、教学内容: 六年级游戏:篮球裁判操篮球:原地双手击地传接球三、单元课次:“原地双手击地传接球”单元计划共4课次,本课是第3课次。

四、教学背景分析:1.教学内容分析:传接球是篮球运动中队员之间有目的地转移球的方法。

原地双手胸前击地传接球是篮球场上传球的一种方法,击球点在两人之间的2/3处,传球人要根据接球人的身高判断传球出手高度,是组织全队进攻的纽带,就像我们每个人身上的血管一样。

准确、及时、隐蔽、多变的传球不仅表现一个队员的传球技巧,也是成功组织战术的基础。

接球是传球的基础,也是投篮、运球的基础。

会接球,善于接球,使自己始终处于主动的姿势和位置不仅可以减少失误,也可以为进攻得分创造更多的机会。

学生在传接球中要根据对手的动向做出快速反应,改变动作方式、方向和速度,因而能促进少年儿童思维、身体灵敏性和动作反应速度的发展,培养坚强意志,同时强化了集体协同合作的社会意识和社会适应能力,有助于培养学生合作意识,并享受篮球游戏的乐趣。

通过本次课教学,进一步发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,提高积极主动、机智果断、竞争和自我表现能力,培养学生对篮球运动的兴趣和合作意识,体验篮球运动的乐趣。

2.学生情况分析:本班学生已学过原地运球,双手胸前传接球等动作基础较强。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
6、认真听教师讲解了解基本规则
7、能按照教师的讲解要求积极完成素质练习
1、讲解和示范动作的要领和方法(图示)
传球:双手持球于胸前,肘关节靠体侧,后脚蹬地发力,重心前移,两臂前伸,食、中指拨球,手心向下,略外翻。击地点在离接球者三分之一处。
接球:双手迎出接球,手指触球立即引球于胸前。
2、指导学生进行原地双手胸前击地传接球练习
3、回收器材
1、带领学生一起做放松练习
2、对本节课学生的学习情况进行评价
3、要求学生在课外单独或与同学一起完成课堂上所学内容
组织:放松操练习队形散点站立
要求:动作舒展力求做到身心得到放松
课的
预计
1、练习密度:40%+5
2、运动负荷:中上
3、平均心率:130+5次/分
场地
器材
篮球场
篮球41
呼啦圈10个
要求:能跟随教师完成练习
组织:教师带领学生共同完成








10’
8’
12’
1、原地双手胸前击地传接球
(1)二人一组进行原地双手胸前击地传接球
(2)增加难度练习
男:四人一球,三人成等边三角形站立,中间站一人防守,防守者触球后转为传球者,再进行攻防练习。
女:四人两球,顺逆时针传接球
2、素质练习(运传球折返跑)
课后
小结
学习
内容
1、原地双手胸前击地传接球(新授)2、素质练习(运传球折返跑)
学习
目标
1、学生能够知道原地双手胸前击地传接球的动作要领。
2、85%以上的学生能够掌握原地双手胸前击地传接球的技术动作。
3、充分调动参与篮球运动的积极性,培养团队协作意识。
重点
正确的传接球动作技术
难点
准确的击地点和力量控制
结构
内容安排
各排学生从起跑线出发运球绕过击地圈再绕障碍回运到规定点击地传球后,折返跑用手触碰规定线,再折返用左手与接球同学击掌,完成练习。
1、观察教师示范,认真听教师讲解。
2、体会原地双手胸前击地传接球的要点。
3、积极参与练习乐意接受指导,改进技术动作
4、通过展示能进一步理解传反弹球的动作要领
5、四人组合练习,体验乐趣,探究应用
3、分组进行练习并观察学生练习情况个别指导。
4、通过展示肯定学生掌握情况,强调胸前击地传接球的动作要点请学生展示强调动作要领。
5、教师讲解增加难度练习(防守要求及传接球的落点,在防守者的脚侧)巡回指导学生进行练习
6、讲解素质练习的要求及方法
7、并能用语言激励学生完成练习
组织:讲解示范队形
××××○○
学生活动
教师活动
组织和活动要求








2’
课堂常规
1、体育委员集合整队
2、报告人数
列队整齐
3、向教师问好
1、观察,常规检查
2、检查出勤情况
3、向学生问好
4、宣布课堂内容,语言激发学生兴趣
组织:全班成四列横队集合如图
××××○○
××××○○
××××○○
××××○○

要求:学生认真听,明确本次课的内容和要求
××××○○
△︱︱︱︱●
××××○○
××××○○
要求:学生认真观察
组织:二人一球面对
面站立
××××○○
××××○○
××××○○
×××○○
要求:注意观察同伴,互相学习,传好球接住球
组织:小组练习队形
男×

××
×代表传球队员
●代表防守队员
女 →
○ ← ○
↓↑↓↑

○ ← ○
要求:学生认真体会动作,同时能结合假动作进行运用
要求:
积极参与,开动脑筋,勇于探究
组织:练习队形:
×××××ΟΟΟ
×××××ΟΟΟ
×××××ΟΟΟ
×××××ΟΟΟ
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
↓↓↓↓↓↓↓↓
▲▲
▲▲▲▲▲▲
____


评价
5’
1、集体放松练习
2、点评
3、布置课后练习
4、师生再见
5、布置回收器材
1、跟老师一起做放松练习
2、听老师对本课的小结和课后练习内容
热身准备
8’
1、行进间运球
2、球操
(1)体侧运动(2)体转运动
(3)腹背运动
(4)踝关节运动
3、熟悉球性练习
(1)拨球
(2)抛接球
1、学生认真听
讲解。
2、积极参与练

3、跟随教师完成徒手操练习
1、教师讲解方法及要求
2、指引学生进行练习
3、教师带领学生共同完成
组织:男生成一路纵队绕篮球场进行,女生一路绕中圈进行
相关文档
最新文档