少年拳说课稿最终版 1

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武术少年拳说课稿

武术少年拳说课稿

武术—第二套少年拳说课稿一.【指导思想】根据《体育与健康》课程标准水平四目标,坚持以人为本,树立“健康第一”的指导思想。

通过教师的引导,充分发挥小组长作用让利用自主练习法学生自主尝试、自主练习、相互交流,营造良好的学习氛围,使学生在愉快的合作学习环境中掌握知识,培养学生学习能动性和集体协作能力为终生体育奠定基础。

二、学情分析1、小学五六年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

2、五六年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。

因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。

武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

三、教学目标及教学重点、难点三.教学目标1、认知目标:第二套少年拳动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。

2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。

3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

四.教学重点和难点1.教学重点:少年拳1-6动作2.教学难点:动作的连贯性五.教学过程(一)导入1、师生相互介绍(抱拳礼)问好2、武术基本功练习、手型:拳、掌、勾、步型:弓、马、仆、虚、歇(二)展开1、教师示范表演轮臂砸拳、望月平衡、跃步冲拳。

弹踢冲拳. 马步横打.并步搂手俗话说:“兴趣是最好的老师。

” 教师的示范应使学生为之一振,激发起习武的兴趣和欲望。

以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。

进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。

使学生的求学兴趣到达最高点。

2、学生尝试一个武术动作一个武术动作依次学习,学习过程如下:(1)教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。

初中少年拳优秀教案

初中少年拳优秀教案

初中少年拳优秀教案课时安排:2课时(90分钟)教学目标:1. 让学生掌握少年拳的基本动作和组合,提高学生的身体素质和自我保护能力。

2. 培养学生团结协作、勇敢自信的品质。

3. 增强学生的爱国情怀,传承中华武术文化。

教学内容:1. 少年拳基本动作教学2. 少年拳组合教学3. 少年拳实战应用教学教学过程:第一课时:一、课堂导入(5分钟)1. 教师介绍少年拳的起源和发展,激发学生的学习兴趣。

2. 学生观看少年拳表演视频,了解少年拳的特点和优势。

二、基本动作教学(20分钟)1. 教师示范少年拳基本动作,包括拳法、掌法、步法和身法。

2. 学生跟随教师一起练习,注意动作的规范和准确性。

3. 教师逐一纠正学生的动作,确保每个学生都能掌握正确的基本动作。

三、组合教学(25分钟)1. 教师示范少年拳组合动作,引导学生逐步学会连贯的动作。

2. 学生分组练习,相互观摩和交流,提高组合动作的熟练度。

3. 教师挑选学生进行组合动作展示,给予表扬和鼓励。

四、实战应用教学(20分钟)1. 教师示范少年拳实战应用,让学生了解少年拳在实际对抗中的应用。

2. 学生进行实战演练,模拟对抗情景,提高自我保护能力。

3. 教师点评学生的实战表现,提出改进意见。

第二课时:一、复习上节课的内容(5分钟)1. 学生进行少年拳基本动作、组合和实战应用的复习。

2. 教师逐一检查学生的动作,纠正存在的问题。

二、提高难度(25分钟)1. 教师增加少年拳动作的难度,引导学生挑战更高层次的动作。

2. 学生分组练习,相互鼓励,共同进步。

3. 教师挑选学生进行高难度动作展示,给予表扬和鼓励。

三、总结与反思(15分钟)1. 教师引导学生总结本节课的学习收获,反思自己在练习中的不足。

2. 学生分享自己的学习心得,互相交流经验。

3. 教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和建议。

四、课后作业(10分钟)1. 学生回家后,复习少年拳的基本动作、组合和实战应用。

2. 家长签字确认,监督学生的学习进度。

《少年拳》说课稿

《少年拳》说课稿

《少年拳》说课稿各位老师,大家上午好!今天,我说课的题目是少年拳第一套,下面,我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学过程等几个方面进行说课。

首先说一下指导思想,依据《体育课程标准》,遵循运动技术动作形成规律,和适龄学生运动心理活动规律,结合武术基本技术的教学特点,进行了本课设计。

二、说教材本课是选自水平三《体育与健康》第七章的内容,通过少年拳的学习,可以提高学生的协调、力量素质,增强学生身体的灵活性和协调性,具有良好的综合健身作用,有助于培养学生坚强的意志品质和拼搏精神。

三、说学情本次课的授课对象是小学五年级的学生,这个年龄段的学生个性天真活泼,模仿能力强,爱展现自我,对于新技能的学习有很大帮助,由于学生之间存在着个体差异,所以在教学中,要根据学生的实际情况,有针对性地开展教学。

四、说教学目标根据教材特点和学生情况,我制定以下三个目标:1、认知目标:使学生了解少年拳动作要领,建立完整的动作概念。

2、技能目标:使学生掌握少年拳技术动作,增强身体的运动能力。

3、情感目标:培养学生勇敢、顽强的意志品质、竞争意识和团队协作的精神。

五、说教学重难点根据教学目标,我确定本课的教学重点是:动作姿势正确、姿态优美。

教学难点是:动作的协调性及优美大方。

六、说教法、学法:根据人体生理机能活动能力的规律、人体动作形成规律、教材特点和学生实际情况,在教法设计上我主要采用了讲解法、示范法、纠正错误法、竞赛法等多种方法的综合运用。

在学法设计上,采用了体会练习法、创新法、展示法、评价法等学习方法,充分发挥学生的主体地位,让学生在运动中得到锻炼,获得快乐。

七、说教学过程根据人体生理机能的变化规律,本节课分为开始、基本和结束三个部分来完成。

(一)开始部分:即课堂常规部分,利用2分钟时间集合学生,通过李连杰、释小龙等武术明星引出本节教学内容,提出学练目标及要求,培养学生的组织纪律性,调动学生学习的积极性,使他们精神振奋,注意力集中,情绪高昂地开始一节课的学习。

少年拳》说课稿

少年拳》说课稿

少年拳》说课稿少年拳第一套的动作要领,通过讲解和示范,让学生理解动作要领,建立完整的动作概念。

然后,进行动作练,重点训练动作姿势的正确性和优美大方,同时注重动作的协调性。

最后,进行竞赛活动,增强学生的竞争意识和团队协作精神,同时对学生的动作表现进行评价和纠正。

三)结束部分:即课堂总结部分,通过回顾本节课的内容和研究成果,让学生对所学知识进行巩固和反思,同时激发学生对运动的兴趣和热爱,培养学生的健康意识和生命素养。

少年拳》说课稿各位老师,上午好!今天我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学过程等方面为大家讲解《少年拳》第一套的课程设计。

指导思想:本节课程遵循《体育课程标准》的规定,结合学生年龄段的心理和武术基本技术的教学特点,设计课程内容。

教材分析:本节课程选自水平三《体育与健康》第七章,通过研究少年拳,学生可以提高身体素质,增强身体的灵活性和协调性,有助于培养学生坚强的意志品质和拼搏精神。

学情分析:本节课程的授课对象是小学五年级的学生,这个年龄段的学生个性天真活泼,模仿能力强,爱展现自我,对于新技能的研究有很大帮助。

在教学中,要根据学生的实际情况,有针对性地开展教学。

教学目标:本节课程的教学目标包括认知目标、技能目标和情感目标。

通过研究,使学生了解少年拳动作要领,掌握技术动作,培养勇敢、顽强的意志品质、竞争意识和团队协作的精神。

教学重难点:本节课程的教学重点是动作姿势的正确性和姿态的优美,教学难点是动作的协调性和优美大方。

教法、学法:在教法设计上,我主要采用了讲解法、示范法、纠正错误法、竞赛法等多种方法的综合运用。

在学法设计上,采用了体会练法、创新法、展示法、评价法等研究方法,让学生在运动中得到锻炼,获得快乐。

教学过程:本节课程分为开始、基本和结束三个部分。

开始部分通过引导学生的兴趣和激发学生的情绪,让学生精神振奋,注意力集中。

基本部分通过讲解、示范、练和竞赛等环节,让学生掌握动作要领,培养动作协调性和优美大方。

小学体育武术少年拳教案(1)

小学体育武术少年拳教案(1)

小学体育武术少年拳教案一、教学内容本节课教学内容选自《小学体育课程标准》武术单元,具体章节为《少年拳》。

详细内容包括:基本手形和步形练习,少年拳的基本动作分解教学,以及连贯动作的演练。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握少年拳的基本手形、步形和动作要领,提高学生的身体协调性和灵活性。

2. 培养学生的集体荣誉感和团结协作精神,增强学生的自信心和毅力。

3. 通过武术教学,引导学生树立正确的价值观,培养勇敢、顽强、自信、自律的品质。

三、教学难点与重点教学难点:少年拳动作的连贯性和力度的掌握。

教学重点:少年拳基本手形、步形和动作要领的学习。

四、教具与学具准备教具:录音机、音响、教学光盘、少年拳动作图解。

学具:武术服装、运动鞋、拳套。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用录音机播放激昂的武术音乐,引导学生模仿电影中的武术动作,激发学生的学习兴趣。

2. 热身活动(5分钟)学生跟随教师做简单的武术热身动作,如踢腿、弯腰、转体等,为学习少年拳做好准备。

3. 基本手形和步形学习(10分钟)教师示范少年拳的基本手形和步形,学生跟随练习。

教师逐一纠正学生的动作,确保学生掌握正确要领。

4. 少年拳动作分解教学(10分钟)教师将少年拳动作分解,逐一进行讲解和示范。

学生跟随教师练习,注意动作的连贯性和力度。

5. 连贯动作演练(10分钟)教师带领学生进行连贯动作的演练,帮助学生熟练掌握少年拳的动作。

6. 随堂练习(10分钟)学生分组练习,相互纠正动作,提高动作质量。

六、板书设计1. 少年拳基本手形和步形2. 少年拳动作分解3. 连贯动作演练七、作业设计1. 作业题目:练习少年拳连贯动作,录制视频。

答案:学生录制自己练习少年拳连贯动作的视频,提交给教师。

2. 作业题目:写一篇关于学习少年拳的心得体会。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外武术比赛,提高自己的武术水平,培养勇敢、自信的品质。

同时,组织学生观看武术表演和电影,了解我国武术文化,增强民族自豪感。

小学体育与健康武术《少年拳》(第一套)教案

小学体育与健康武术《少年拳》(第一套)教案

小学体育与健康武术《少年拳》(第一套)教案导言:健康是我们日常生活中最重要的因素之一。

为了促进学生们的身心健康发展,体育课程不仅仅要注重传授基本的运动技能,还应该培养学生们的身体素质和健康意识。

武术作为中国传统体育项目之一,在小学体育教育中占有重要地位。

本教案旨在介绍小学体育与健康武术《少年拳》(第一套)教学的内容和方法。

一、教学目标:1. 知识与理解:- 理解《少年拳》(第一套)的基本动作和形式。

- 了解武术的起源、发展和价值。

2. 技能:- 掌握《少年拳》(第一套)的基本动作。

- 能够正确地组织动作,保持优美的形体。

3. 情感态度价值观:- 培养学生对武术的兴趣和热爱。

- 提高学生的自信心和团队合作精神。

二、教学内容:1. 理论知识- 武术的定义和起源。

- 武术的分类和发展。

- 武术对身心健康的益处。

- 武术的礼仪和道德要求。

2. 基本动作- 站立姿势:放松身体,挺胸收腹,脚平行分开与肩同宽,手自然下垂。

- 转身动作:转体屈膝,同时右手向外伸展,左手放于身前,转体朝右。

- 手臂动作:右手从右腿内侧向外挥出,同时左手从身前向外挥出,手掌心向外。

- 跳跃动作:腾跃时用力抬头,手臂伸展,身体在空中保持平衡。

- 移步动作:迈出右脚,保持平衡,身体保持直立,重心稳定。

- 手势动作:虎口稳住,手指紧握,手掌微张,手腕放松。

三、教学方法:1. 示范法:教师用身体语言示范每个动作,以便学生理解和模仿。

2. 分组合作:将学生分成小组,进行互动合作,互相检查和指导。

3. 游戏方法:通过创意游戏设计,激发学生的兴趣,提高他们对武术的认知。

4. 情境教学:通过设置情境,使学生能够理解和应用所学的动作。

四、教学步骤:1. 热身活动- 轻松的有氧运动,如慢跑或跳绳,以提高学生的心率和血液循环。

- 拉伸运动,以预防肌肉拉伤和扭伤。

2. 武术基本动作的介绍和演示- 引入武术的定义和起源,引起学生的兴趣。

- 示范正确的姿势和动作,并进行反复练习和纠正。

少年拳体育教案模板范文

少年拳体育教案模板范文

一、教学目标1. 认知目标:使学生了解少年拳的基本动作、动作结构以及武术的特点,初步掌握少年拳(第一套)的套路。

2. 技能目标:通过本节课的学习,使全体学生初步掌握少年拳(第一套)的动作,80%以上的学生能较为标准、连贯地完成动作。

3. 情感目标:培养学生热爱武术,勇于拼搏,团结协作的精神,提高学生的自信心和团队意识。

二、教学内容1. 教学内容:少年拳(第一套)2. 教学重点:动作规范、连贯,掌握基本动作要领。

3. 教学难点:动作的协调性、灵活性和柔韧性。

三、教学过程1. 准备活动(1)教师组织学生进行慢跑,让学生充分活动开身体。

(2)进行关节活动,如肩关节、髋关节、踝关节等。

(3)进行徒手操,如头部运动、腰部运动、腿部运动等。

2. 学习少年拳(第一套)动作(1)教师示范动作,讲解动作要领。

(2)学生跟随教师进行动作模仿。

(3)教师巡回指导,纠正学生动作。

3. 分组练习(1)将学生分成若干小组,每组进行动作练习。

(2)教师巡回指导,帮助学生纠正动作。

4. 创新练习(1)教师组织学生进行动作创新,将所学动作进行组合。

(2)学生展示创新动作,教师点评。

5. 集体练习(1)全体学生集体练习少年拳(第一套)动作。

(2)教师点评,指出不足之处。

6. 总结与放松(1)教师总结本节课所学内容,强调动作要领。

(2)学生进行拉伸放松,缓解肌肉疲劳。

四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度,了解学生对动作的掌握情况。

2. 通过学生展示动作,评价学生的动作规范性和连贯性。

3. 关注学生在练习过程中的团队协作和创新能力。

五、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。

2. 加强动作示范和讲解,确保学生正确掌握动作要领。

3. 创设轻松、愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣。

4. 注重学生的团队协作和创新能力培养。

5. 课后及时总结,不断优化教学方法。

少年拳教案第一套8篇教案

少年拳教案第一套8篇教案

少年拳教案第一套8篇教案教案标题:少年拳教案第一套教案1: 基本拳法练习目标:- 了解基本拳法的概念和技术要领- 学习正确的站姿和基本动作- 通过练习,提高身体协调性和灵活性教学过程:1. 介绍课程目标和本节课要学习的基本拳法2. 解释正确的站姿和手臂的位置3. 示范基本拳法动作,如直拳、勾拳、上勾拳等4. 学生进行模仿练习,教师巡视指导5. 安排练习组合拳法动作的练习6. 结束课程,进行简单的放松活动教案2: 技巧训练和应用目标:- 进一步练习和巩固基本拳法- 强化拳法技巧的应用能力- 提高反应速度和判断力教学过程:1. 回顾上节课所学的基本拳法2. 讲解和示范一些常用的拳法技巧,如闪躲、变招、组合攻击等3. 分组练习,进行技巧的应用训练4. 进行模拟对抗练习,让学生实践技巧和应对对手的攻击5. 总结训练情况,让学生分享他们在对抗中的心得和体会教案3: 身体力量训练目标:- 提高学生的身体素质和力量水平- 培养持久力和耐力- 为后续的技巧训练打下基础教学过程:1. 热身运动,包括跑步、拉伸和关节活动2. 介绍身体力量训练的重要性和基本原则3. 教授一些常用的力量训练方法,如俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等4. 组织学生进行力量训练,注意正确的姿势和动作5. 结束课程,进行适当的放松活动和拉伸运动教案4: 策略战术训练目标:- 学习拳击比赛中的战术策略- 培养学生的战略意识和分析能力- 提高学生在比赛中的应变能力教学过程:1. 引导学生回顾并总结前几节课所学的拳法和技巧2. 介绍比赛中常用的战术策略,如进攻、防守、反击等3. 示范和讲解如何根据对手的特点和行为制定相应的战术4. 组织学生进行模拟对抗训练,让他们应用战术进行比赛5. 分析比赛结果,让学生分享他们的战术经验和教训教案5: 速度和灵活性训练目标:- 提高学生的速度和爆发力- 培养学生的敏捷性和反应能力- 训练学生在比赛中的灵活应对和变化能力教学过程:1. 热身活动,包括跑步、跳绳和身体拉伸2. 介绍速度和灵活性训练的重要性和基本原则3. 教授一些常用的速度和灵活性训练方法,如短跑、抱球跑等4. 组织学生进行速度和灵活性训练,注重技术细节和正确姿势5. 结束课程,进行适当的放松活动和拉伸运动教案6: 擂台对抗训练目标:- 提高学生在真实比赛环境下的应变和反应能力- 培养学生的自信心和胆量- 检验学生所学技巧和战术的实际运用效果教学过程:1. 介绍擂台对抗训练的目的和原则2. 分配对手,组织学生进行真实的对抗训练3. 观察和记录学生在对抗中的表现,包括技术的使用和战术的应用4. 结束对抗训练,进行反思和总结,让学生分享他们的经验和感受教案7: 比赛心理训练目标:- 培养学生的比赛心理素质- 提高学生在比赛中的专注力和耐压能力- 增强学生的自我控制和自信心教学过程:1. 介绍比赛心理训练的重要性和基本原则2. 讨论比赛中可能面临的压力和困难,如紧张、失误恐惧等3. 分享一些常用的心理训练方法,如正向思维、呼吸控制等4. 进行心理训练的实践活动,如集中注意力、放松训练等5. 总结训练情况,鼓励学生互相分享他们的心理训练心得教案8: 总结与评价目标:- 回顾整个教学过程和学生的学习情况- 总结学生的进步和取得的成果- 提供个性化的反馈和建议,为下一阶段的教学提供指导教学过程:1. 与学生共同回顾整个教学过程,让他们分享自己的学习体会和收获2. 针对每个学生进行个性化的评价和反馈,包括技术表现、战术应用、身体素质等方面3. 鼓励学生制定下一阶段的学习目标,并提供相关的指导和建议4. 结束课程,鼓励学生继续努力学习,保持锻炼并参加比赛的热情。

《少年拳第一套》说课稿

《少年拳第一套》说课稿

《少年拳第一套》说课稿《少年拳第一套》说课稿一、说教材本课时根据小学体育新课程标准结合五年级学生年龄段的特点设计了课题为《少年拳第一套》,本课总共有两个主要环节,基本功和套路。

教材对教师的要求比较高,对本堂课的场地布置的要求也不高,要求基本功扎实和套路连贯。

根据《新课程标准》的精神,结合自主、合作等学习方式以及五年级学生的身心特点,为了更好的体现以人为本的理念,我设计了一下的教学目标:知道武术动作弓步、虚步、马步、冲拳几个名称的意思,能主动向他人展示所学动作。

掌握基本的步法,保持正确的身体姿势。

培养学生敢于表现自己,增强自信心。

能在老师指导下与同伴的帮助下,努力改进动作。

二、说教法和学法采用合理的教法学法其目的都是为了学生更好的学习,更好的理解教材、达到预期的教学目标,在本课中,作为教师我主要运用了如下的教学方法:1、教师讲解少年拳的动作要领。

2、教师做完整和分解的少年拳动作。

3、教师指挥先整体练习和学生分组练习。

4、教师纠错,个别指导。

5、找学生表演动作。

作为学生应该完成如下的学法:1、认真观察,明确要求及方法。

2、认真模仿练习。

3、分组练习。

三、说教学顺序本课时我设计了四个教学程序。

开始部分:开始部分非常的简单,首先师生问好,教师组织学生立正、稍息等课堂常规,然后组织学生进行武术动作弓步、虚步、马步、冲拳的动作练习,目的只在于带领学生融入体育课这个意境,而进行的.一些最简单的活动。

准备部分:准备部分是基本部分的前奏,为了更好的提高学生的积极性和士气,我组织学生们进行基本功练习,目的是让学生做充分的准备防止在接下来的体育活动中拉伤等等,学生们也非常投入。

基本部分:这一部分是本节课的重中之重,要完成本课时的两个主要教学内容,第一个环节是套路动作的分解,我首先面向学生做动作的示范,要求每个学生认真观察,然后向同学们详细讲解刚才动作的每个细节。

学生模仿练习,要求学生自然、放松,发挥出自己的水平,进行两到三次的练习,并请学生谈谈自己的感受以及如何能够做到动作到位,组织学生交流经验。

体育五年级下册《少年拳》说课稿

体育五年级下册《少年拳》说课稿

体育五年级下册《少年拳》说课稿一. 教材分析《少年拳》是小学五年级体育课程中的一部分,旨在培养学生的武术兴趣和基础技能。

本节课通过学习少年拳的基本动作、组合动作和实战应用,使学生了解武术的文化内涵,提高学生的身体素质和自我保护能力。

教材内容丰富,难度适中,适合五年级学生的学习需求。

二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,具备一定的运动能力。

但部分学生对武术认知较浅,动作协调性有待提高。

因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,鼓励学生积极参与,培养学生的团队协作精神。

三. 说教学目标1.认知目标:让学生了解少年拳的基本动作、组合动作和实战应用,理解武术的文化内涵。

2.技能目标:培养学生掌握少年拳的基本动作和组合动作,提高学生的武术技能水平。

3.情感目标:培养学生对武术的兴趣,增强学生的自信心和民族自豪感,培养团队协作精神。

四. 说教学重难点1.教学重点:少年拳的基本动作和组合动作的掌握。

2.教学难点:动作的协调性和连贯性,以及实战应用的理解。

五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。

2.教学手段:利用多媒体课件、武术道具、音响设备等。

六. 说教学过程1.课堂导入(5分钟):以一段精彩的武术表演视频引入新课,激发学生的学习兴趣。

2.基本动作学习(10分钟):教师讲解并示范少年拳的基本动作,学生分组练习,教师个别指导。

3.组合动作学习(10分钟):教师讲解并示范少年拳的组合动作,学生分组练习,教师个别指导。

4.实战应用讲解(5分钟):教师讲解少年拳的实战应用,学生分组进行实战演练。

5.课堂比赛(10分钟):学生分组进行少年拳比赛,教师点评并总结。

6.课堂小结(5分钟):教师总结本节课的学习内容,强调动作要领,鼓励学生课后加强练习。

七. 说板书设计板书设计简洁明了,主要包括以下内容:1.少年拳基本动作图示及要领。

2.少年拳组合动作图示及要领。

小学体育《少年拳》教案范文

小学体育《少年拳》教案范文

小学体育《少年拳》优秀教案范文一、教学目标:1. 让学生掌握少年拳的基本动作和组合,提高学生的拳术水平。

2. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

3. 增强学生的身体素质,提高学生的运动能力。

4. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

二、教学内容:1. 少年拳基本动作:拳法、掌法、肘法、膝法。

2. 少年拳组合:组合一、组合二、组合三。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:少年拳基本动作的掌握和运用。

2. 教学难点:少年拳组合的熟练度和动作的准确性。

四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。

2. 演练法:学生分组进行练习,教师巡回指导。

3. 比赛法:学生进行分组比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

4. 反馈法:教师对学生的动作进行评价和指导,帮助学生改进动作。

五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍少年拳的历史和意义,激发学生的学习兴趣。

2. 基本动作学习:教师示范少年拳基本动作,学生跟随练习。

3. 组合学习:教师示范少年拳组合,学生跟随练习。

4. 分组练习:学生分组进行少年拳基本动作和组合的练习,教师巡回指导。

5. 课堂总结:对学生的表现进行评价,强调少年拳的重要性,鼓励学生在日常生活中积极锻炼。

六、教学评价:1. 学生掌握少年拳基本动作和组合的程度。

2. 学生参与课堂练习的积极性和主动性。

3. 学生在比赛中的表现和团队协作精神。

4. 学生对少年拳的兴趣和爱好。

七、教学反思:1. 教师对教学目标的完成情况进行总结。

2. 教师对教学方法的运用效果进行反思。

3. 教师对学生的学习情况进行分析,找出优点和不足。

4. 教师对下一步教学内容的安排和改进措施进行思考。

八、教学拓展:1. 组织学生参加少年拳比赛,提高学生的竞技水平。

2. 邀请专业拳师进行讲座,让学生了解更多关于拳术的知识。

3. 组织学生参观武术学校,感受武术文化的魅力。

4. 开展拳术主题班会,引导学生树立正确的武术观念。

小学武术少年拳教案

小学武术少年拳教案

小学武术少年拳教案年级:五年级教材内容:少年拳(第一套)教学目标:1. 认知目标:让学生了解和掌握武术基本动作的名称及动作结构,初步学会武术套路,明白武术展示时需要配以“精、气、神”的要素。

2. 技能目标:通过教学,使全体学生能初步掌握本课动作,其中80%以上的学生能较为标准、连贯地完成动作。

3. 情感目标:通过本课的学习,培养学生健壮的体魄,体验成功的快乐,勇于拼搏和团结协作的精神。

教学重点:武术基本动作的名称和动作结构,少年拳套路的掌握。

教学难点:动作的连贯性和协调性。

教学方法:1. 示范法:教师先进行动作的示范,然后引导学生进行模仿练习。

2. 互动法:引导学生相互交流,相互纠正,提高学习效果。

3. 游戏法:通过趣味性的游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习武术。

教学过程:一、课堂常规(5分钟)1. 师生问好,宣布本课内容和任务,激发学生的积极性和兴趣。

2. 体育委员集中整队,报告人数。

3. 利用交互式电子白板播放武打明星视频,引导学生了解武术文化。

二、准备活动(5分钟)1. 体操队形散开,进行热身活动。

2. 引导学生进行关节活动,避免受伤。

三、基本部分(20分钟)1. 教师示范少年拳(第一套)的基本动作,学生进行模仿练习。

2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

3. 学生相互交流,相互纠正,提高动作质量。

四、提高部分(10分钟)1. 教师引导学生进行少年拳(第一套)的完整练习。

2. 学生分组进行比赛,提高动作的连贯性和协调性。

五、结束部分(5分钟)1. 教师总结本课的学习情况,给予鼓励和表扬。

2. 学生进行放松活动,缓解疲劳。

3. 体育委员整队,教师宣布下课。

教学反思:通过本课的教学,发现部分学生在动作的连贯性和协调性方面还有待提高。

在今后的教学中,应加强对学生的个别指导,注重动作的细节教学,提高学生的动作质量。

同时,也要注重培养学生的团结协作精神,让他们在共同进步的同时,体验到武术运动的乐趣。

武术完整少年拳教案

武术完整少年拳教案

武术完整少年拳教案教案:武术完整少年拳一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》八年级全一册,第17章第二节“少年拳”。

本节课主要介绍少年拳的基本动作、组合动作及全套动作的演练。

二、教学目标1. 让学生掌握少年拳的基本动作和组合动作,提高学生的武术素养。

2. 培养学生团结协作、勇于挑战的精神品质。

3. 提高学生的身体素质,增强学生的自信心和自我保护意识。

三、教学难点与重点1. 教学难点:少年拳的动作要领和组合动作的流畅性。

2. 教学重点:少年拳全套动作的演练和动作的准确性。

四、教具与学具准备1. 教具:教学视频、音响设备、武术器材(如剑、盾牌等)。

2. 学具:学生自带水杯、运动服装和鞋。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师以一段精彩的中国武术视频引入课题,激发学生的学习兴趣。

2. 基本动作学习(10分钟)教师示范少年拳的基本动作,如马步、虚步、冲拳、踢腿等,学生跟随教师练习。

3. 组合动作学习(10分钟)教师将基本动作组合成一系列动作,学生分组练习,互相纠正,提高动作的准确性。

4. 全套动作学习(10分钟)教师示范少年拳全套动作,学生跟随教师学练,注意动作的流畅性和准确性。

5. 实践练习(10分钟)学生分组进行实战练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

6. 课堂小结(5分钟)六、板书设计少年拳基本动作:1. 马步2. 虚步3. 冲拳4. 踢腿少年拳组合动作:1. 动作一:马步冲拳2. 动作二:虚步踢腿3. 动作三:马步冲拳4. 动作四:虚步踢腿全套动作:1. 马步冲拳2. 虚步踢腿3. 马步冲拳4. 虚步踢腿5. 冲拳踢腿6. 转身踢腿7. 冲拳踢腿8. 收势七、作业设计1. 少年拳基本动作练习,每个动作练习10次。

2. 少年拳组合动作练习,完整练习3遍。

3. 少年拳全套动作练习,完整练习2遍。

八、课后反思及拓展延伸本节课通过学习少年拳,学生掌握了基本动作和组合动作,提高了武术素养。

武术少年拳一说课稿

武术少年拳一说课稿

武术少年拳一说课稿一、指导思想与理论依据以贯彻落实体育课程标准“健康第一”精神的指导思想,运用“讲授与体验的教学方式”进行小学学习领域运动参与水平三“能够主动参与运动动作的学习,主动观察和评价同伴的运动动作”的实践研究。

旨在让全体学生,通过教师的讲解示范,学生的积极体验,掌握体育知识和技能、逐步建立体育思想和方式。

二、教学内容介绍本课选定的武术:少年拳(第一套)的动作,游戏教材安排是合作跳。

学习武术少年拳(第一套)的动作使学生继承民族体育文化,激发与增强民族自豪感和学习武术的主动性及兴趣。

提高学生灵敏、协调、柔韧、速度和力量素质。

提高学生参与意识,提高自学、自练与合作学习能力,体验合作交流的乐趣。

树立安全意识,形成遵守纪律、克服困难、刻苦习武的良好品格和高尚武德。

培养学生勇于自我表现、充满自信的良好心理素质。

少年拳(第一套)是由8个组合动作组成,其中包括拳法5种,掌法3种,腿法2种,步法2种,步型3种,其中撩拳、高虚步、垫步、跳步、震脚是新教材,步型变换均已学过,步法与步型的连接是新教材。

本年级段的教学目标主要是发展力量和灵敏素质,发展动作的衔接能力。

本教学内容共有八个动作震脚架打——蹬踢架打——垫步弹踢——马步横打——弓步撩掌——虚步架打——跳步推掌——撩拳收抱,安排了2.5课时为一个教学单元,本课是第一次课出现。

主要学习震脚架打、蹬踢架打两个动作。

三、学生情况介绍学生具备这种能力,六年级学生非常喜欢武术,且有一定的武术基础,但在技能掌握上也存在一定差异。

部分参加武术兴趣小组的同学,基本功扎实,接触过一些拳法和腿法及组合动作的练习;有一部分同学只是了解一些武术的知识,接触过基本功动作和简单组合的练习。

本节课学习的两个组合动作对于武术小组的同学来说接受会很快,对于另外一部分同学来说可能会稍难一些。

(对策)教学重难点:重点:动作路线正确难点:全身协调用力第二个内容搭配游戏:合作跳合作跳是配合主教材的辅助内容,这个游戏是用单脚有节奏的连续向前跳跃,到达折返线后绕红旗返回,以队伍不散,排尾最先到达终点线的为胜。

少年拳公开课教案终极版

少年拳公开课教案终极版

少年拳教案课次:1 指导老师:林焕柏授课老师:李超强水平阶段四授课班级初二(6)班人数47 性质新授课时间40分钟教学内容1、复习五步拳2、学习少年拳第一套1—5个动作3、游戏:剪刀石头布---武术版教学三维目标认知目标:发展学生的武术认知能力,提高其对武术的热爱。

技能目标:1、使80%左右的同学基本掌握少年拳第一套前5个动作方法和要领;2、发展学生的协调性、灵活性。

情感目标:注重学生模仿学习能力的培养,增强学生对武术学习的信心。

重点与难点重点:跃步冲拳难点:动作的节奏与连贯性部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分3分钟一、课堂常规1、集合整队2、师生问好3、检查着装4、宣布本堂课的教学内容与要求5、安排见习生6、正式上课1、宣布开始上课并整队。

2、检查着装。

3、宣布本堂课教学内容与练习要求。

1、快速集合。

2、体育委员整理好队伍,清点人数。

1、学生须着运动装、运动鞋。

2、集合做到快、静、齐。

3、注意力高度集中。

集合成四列横队:●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●★▲★ 为体育委员● 为学生▲ 为教师(下同)图一准备部分10分钟一、绕场慢跑(2分钟)一路纵队绕田径场慢跑两圈二、准备活动操(4分钟)1、头颈运动(4*8拍)2、肩部运动(4*8拍)3、扩胸运动(4*8拍)4、正压腿(4*8拍)5、侧压腿(4*8拍)6、踝,腕关节(4*8拍)三、专门性准备活动(4分钟)1、冲拳、冲掌1、正踢腿2、侧踢腿1、老师领做并用口令指挥学生练习。

2、老师要及时提醒动作做不到位的同学。

1、根据老师讲解与口令,以右图二所示队形进行练习。

2、学生认真完成动作,并且保持好队形。

1、动作活灵活现、舒展大方。

2、积极参与,使各关节、韧带活动充分,避免拉伤。

准备活动队形:●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲图二●●●●●●●●●●●●●●●●●●↓▲●●●●●●图三部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式基本部分24分钟一、复习五步拳(2分钟)并步抱拳→弓步冲拳→弹腿冲拳→马步架打→歇步下冲拳→提膝穿掌→仆步亮掌→虚步挑掌→收势一、学习少年拳第二套第一段(14分钟)动作内容:并步抱拳→抡臂砸拳→望月平衡→提膝按掌→跃步冲拳→弹踢冲拳→马步横打a并步抱拳两脚并拢直立,两手握拳屈肘抱于腰侧,两肩后展,拳心向上,下颌微收,头向左转,目视左前方b抡臂砸拳(1)左脚向左跨一步,以前脚掌着地,上体右转,左拳变掌向右前下方伸出,掌心向下2)上动不停,向左后方转体180°,同时左手向上、向左、向下绕环屈臂外旋,使掌心向上置于腹前;右手向右后、向上抡起下砸,以拳背砸击左掌心作响,同时右腿屈膝提起,在砸拳的同时下跺震脚成并步半蹲,上体稍前倾。

少年拳说课稿

少年拳说课稿

少年拳说课稿一、教学指导思想武术作为中国传统体育的形式和健身方法,在强身健体、防治疾病、发展速度、力量、灵敏、协调和耐力素质、培养勇气、坚韧和毅力等方面发挥着积极作用。

少年拳击(第二套)是新课程标准规定的必修内容。

根据“健康第一”的指导思想,五年级少儿拳击(第二套)教学旨在提高学生的兴趣,继承和发扬中国民族传统体育,帮助学生掌握武术的基本知识、基本动作和基本技能,培养道德,礼仪和诚信,促进学生在合作学习、观察模仿和创新能力的发展。

2、教学过程设计理念1、确定教学目标。

根据新课标要求,在确定教学目标时,紧紧围绕三维目标要求进行设计。

初中学生处于青春期开始阶段,他们的人生观、价值观正在逐渐形成,在体育课中加强对学生的德育教育,有利于在教学中培养学生合作学习、共同提高的能力和勇敢顽强的精神。

2.掌握教材的重点和难点。

在武术教学中,由于每节课所学动作的不同,教学的重点和难点也不同。

抓住每节课的重点和难点,可以提高教学效果,事半功倍。

3、设计教学情境。

1、在对教案进行设计时,主要教材可采用故事导入的方式,激发学生的兴趣,充分调动学生学习的积极性;辅助教材可搭配具有一定情境的内容,使学生在愉快的气氛中学习和锻炼。

为保证完成学校交给的任务,进行身体素质训练等,既能使学生在愉快的气氛中进行锻炼,又不会因为练习枯燥而产生厌烦情绪,做到寓教于乐。

2、组织教法的思考在前几节课中,考虑到学生对武术内容接触较少,身体素质和基本动作都不能完全满足教学要求,教师在教学方法的选择上主要采用分解教学法,使用动作挂图、电视录像等辅助手段引导学生学习;从第四节课开始,要求学生根据挂图和电视视频进行自学。

目的是培养学生的自学和自我实践能力,在合作中学习,在合作中提高,体验集体智慧和力量。

在课的导入部分,采用故事或悬念导入的方式,利用学生的好奇心,调动学生学习兴趣,激发学生的热情,使学生在愉快中学习,在欢乐中提高。

在教学方法的选择上,除了传统的讲解和演示方法外,还采用了观察自学法和质疑探究法,调动学生自主探究的热情,培养分析问题、解决问题的能力,开发学生的想象力和创造力。

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尊敬的各位老师:
大家好!今天我说课的内容是中学体育课程中的武术课,依据新课程标准各学习领域的目标要求,针对学生的接受能力和认识水平,我选择的教学对象为八年级学生,教学内容为少年拳第二套。

下面我将从以下十个方面来进行我的说课:
一、本课的指导思想:
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。

对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。

因此,在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。

同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。

二、教材分析
少年拳武术类体育项目,受到学生们的普遍喜爱。

学生通过学习得到美育熏陶。

对学习其它武术套路,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,并能激发民族自豪感,对养成吃苦耐劳的良好习惯具有重要作用。

三、教学目标:
1、认知目标:掌握组合动作动作名称和顺序,及特点。

提高学生对武
术的兴趣。

2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领
会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正
确到位。

发展协调性、力量等素质。

3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦
虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。

培养崇尚武
德的精神
四、教学重点:少年拳6—9动作(6.并步搂手7.弓步推掌
8.搂手钩踢9.缠腕冲拳)动作路线。

教学难点:动作力度,手形、步形正确到位
五、学情分析:
初中学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

运动参与能力、性格爱好都
具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。

因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。

武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

六、说教法:
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。

首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。

还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

七、说学法:
本课学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。

首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。

而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。

最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。

促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

八、教学设计与安排:
(一)准备部分(6分钟)
1、整队集合:集合整队、报告人数(学生)
2、师生问好、行抱拳礼:
3、教师点名:
4、布置本次课教学计划和内容:学生了解本次课学习内容。

5、跑动热身:以热身为目的,运动量不易过大,简单慢跑。

6、定位准备操:关节操,充分拉伸,预防和减少学生不必要的损伤;热身运动(4×8)(1)头部运动(2)肩部运动(3)腰部运动(4)踝腕关节运动(5)弓步压腿(6)侧压腿(7)肩关节(两人一组)
7、专项准备活动:正踢腿、外摆腿、里合腿、击步跳、行进间仆步(二)基本部分(29分钟)
1、复习上节五个动作:
(抡臂砸拳-望月平衡-跃步冲拳-弹腿冲拳-马步横打)
2、教师示范表演新动作:并步搂手弓步推掌搂手钩踢缠腕冲拳
俗话说:“兴趣是最好的老师。

”教师的示范应使学生为之一振,激发起习武的兴趣和欲望。

以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。

进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。

使学生的求学
兴趣到达最高点。

2、学生尝试五个武术动作依次学习,学习过程如下:
(1)教师做背面示范,同时讲解动作名称和要领。

组织形式:两横排。

设计意图:武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。

模仿教师的动作很重要。

先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体
模仿。

在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模
仿更加逼真。

(2)学生自由组合,体验动作。

组织形式:让学生(2-3人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所
在。

设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正动作。

此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教
师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。

这个环节可多次重复。

(3)自由体验组织形式:散点式
方法:让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导。

设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

重点提示学生在初步
掌握动作的阶段一定要记住一点,那就是不要改变方向练
习,始终朝着一个方向,这样会增强学生的记忆力。

3、汇报表演。

组织形式:体操队形
方法:先小组再集体,学生相互观察、交流、评价。

设计意图:
(1)根据学生个体差异,重点辅导一般学生。

鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。

从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

(2)充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。

以完美的动作表演体现“我能行”。

使学生能在表演过程中体验成功。

(三)结束部分(5分钟)
1、放松运动
组织形式:体操队形。

方法:在舒缓的音乐伴奏下跟着老师做自己编排的有关养生的放松运动。

设计意图:可以使放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

2、师生“抱拳礼”道别
设计意图:上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。

使学生真正做到“以礼始,以礼终”。

九、说场地器材
武术馆;器材:录音机一台。

十、教学效果与质量评价的预测分析
1、心理状况预测:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛
活跃,师生感情融洽。

完成率在80%左右。

2、生理状况预测:预计课的练习密度为35%左右,平均心率达到120--130
次/分。

3、技能掌握预测:通过以上我对本课的设计,80%上的学生能较好掌握
少年拳第二套中6.并步搂手7.弓步推掌
8.搂手钩踢9.缠腕冲拳四个动作的基本路线20%没
有很好掌握。

以上是我说课的全部内容,不足之处还请各位老师指正,谢谢。

少年拳第二套全套动作名称:
1.抡臂砸拳 7.弓步推掌
2.望月平衡 8.搂手钩踢
3.跃步冲拳 9.缠腕冲拳
4.弹踢冲拳 10.转身劈掌
5.马步横打 11.砸拳侧踹
6.并步搂手 12.撩拳收抱。

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