GABA使用说明书

GABA使用说明书

产品名称：酸枣仁γ-氨基丁酸GABA片

产品规格：500mg*60片/瓶

保健功能：

1、改善睡眠，提高睡眠质量，

2、缩短入睡时间，促进深度睡眠时间

3、改善失眠多梦、易醒，改善神经衰弱，

4、镇静催眠，抗惊厥、抗焦虑，抗抑郁，

5、提高脑活力，增强记忆力，

6、有助于舒缓压力、调节情绪，抑制大脑神经过度活跃，促进

精神安定，

7、调节改善偶尔失眠、顽固性失眠，

8、治疗因长期服用安眠药依赖成瘾，

主要原料：酸枣仁粉、γ-氨基丁酸（gaba）、啤酒酵母粉

适宜人群：

1、失眠、入睡困难，睡后易醒，醒后难再次入睡的人群，

2、精神压力过大，节奏过快，烦躁易怒，难入睡、睡眠质量差的人群，

3、偶尔失眠、长期失眠、顽固性失眠人群，

4、经常用脑，用脑过度，睡眠不佳、大脑兴奋性神经过度活跃，或过度忧虑，大脑

容易糊思乱想无法停止人群，

5、长期处于高压人群，生活节奏快，如身处竞争环境的运动员、上班族、学生、老

板、商界精英、金融业、媒体业、演员和广告业等睡眠不佳人群，

6、有抑郁症、焦虑症、强迫症倾向的人群，

7、神经衰弱，失眠多梦易醒，

8、因长期服用安眠药依赖成瘾人群的冶疗，

9、年龄大导致大脑功能退化，睡眠差人群，

10、缺乏γ-氨基丁酸（GABA）需要补充的人群和日常保健使用，

不适宜人群：婴幼儿不宜食用

食用方法及食用量：1、压力过大、精神紧张、焦虑倾向建议分次服用（可早中晚），

2、睡眠不好人群建议晚上睡前半小时左右服用，

3、可根据自身情况调节服用量。

保质期：24个月

贮藏方法：密封，置阴凉干燥处保存

注意事项：

1、γ—氨基丁酸GABA的食用限量是≤500毫克/天，

2、禁吃辛辣刺激性食物，不宜与茶、咖啡、可乐、酒同时服用，

3、对本品过敏者谨用，未成年人应减量服用，孕妇婴儿禁止服用，

4、百萃康酸枣仁γ-氨基丁酸改善睡眠片虽好，但也应该注意睡前1小时应该尽量少做激

烈运动，不看电视、电影、小说等，上床后不看手机，睡前应关灯，避免噪音。