美容师--头面部的经络和腧穴

头面部的经络和腧穴
一、头部的骨度分寸列表
A、前发际至后发际
折量寸：12寸
度量法:直寸
说明:如前、后发际不明，从眉心量至第七颈椎棘突下为18寸，其中眉心至前发际为3寸，后发际至第七颈椎棘突下为3寸。

用于确定头部经穴的纵向距离。

B、耳后两乳突之间折量寸:9寸度量法:横寸说明：用于确定头后部经穴的横向距离。

C、两额角发际之间折量寸:9寸度量法:横寸说明：用于确定头前部经穴的横向距离。

二、腧穴定位及应用
1、攒竹定位：在眉毛内侧端，眶上切迹处取穴。

应用：养目除皱：是视力保健及眼周皮肤美容要穴之一。

2、鱼腰（经外奇穴）定位：在额部，瞳孔直上，眉毛中。

应用：眼部保健穴。

3、丝竹空定位：在面部，当眉梢凹陷处。

应用：（1）面部美容保健常用穴；（2）眼周鱼尾纹、眼袋、色斑；（3）头痛目眩、目赤肿痛、眼睑跳动
4、太阳（经外奇穴）定位：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。

应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睑浮肿；（3）头痛、牙痛。

5、承泣定位：目正视，面部瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动。

6、四白定位：在面部瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼周发黑、眼周眼袋、眼睑浮肿、眼睑跳动；（3）面赤痛痒、头面疼痛、眩晕。

7、迎香定位：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。

应用：（1）鼻塞；（2）痤疮、口周皮炎；（3）面部养生美容。

8、翳风定位：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。

应用：（1）头面部养生美容；（2）耳鸣、耳聋；齿痛。

9、角孙定位：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。

应用：（1）脱发、白发、面部皱纹、颜面色斑；（2）耳鸣、目翳、齿痛、项强。

10、耳门定位：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。

应用：（1）面部五官养生美容；（2）面部皱纹、颜面色斑；（3）耳鸣耳聋、齿痛。

11、天宗定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。

应用：（1）肩颈部放松保健常用腧穴；（2）肩胛疼痛、肘臂后外侧痛。

12、颧髎定位：在面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）眼睑跳动、口眼歪斜、齿痛唇肿、面肌痉挛。

13、听宫定位：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。

应用：（1）养颜聪耳；（2）耳鸣、耳聋；（3）齿痛、下颌关节肿痛。

14、巨髎定位：在面部瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）黑眼圈、眼袋、眼周皱纹、皮肤松弛、面色无华、痤疮、黄褐斑；（3）眼睑跳动、齿痛、唇颊肿。

15、地仓定位：在面部口角外侧，上直对瞳孔。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）口周皱纹、口唇皲裂、齿痛、流涎。

16、大迎定位：在下颌角前方，咬肌附着部的前缘，当面动脉搏动处。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）齿痛、颊肿、面肿、面肌瞤动。

17、颊车定位：在面颊部，下颌角前上方约一横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）面颊皱纹、下颌关节功能紊乱、齿痛、面肌抽搐18、下关定位：在面部耳前方，当颧弓与下颌切迹之间的凹陷中，合口有孔，张口即闭。

应用：（1）面部养生美容常用穴；（2）面部色素沉着、颜面皱纹；（3）齿痛、面痛、下颌关节痛；（4）耳呜、耳聋。

19、头维定位：在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁开4.5寸。

应用：（1）头面部养生美容常用穴；（2）头痛、目眩；脱发、失眠、神经衰弱。

20、睛明定位：在面部，目内眦角稍上方的凹陷处。

应用：养目除皱、是视力保健以及眼周皮肤美容的要穴之一。

21、百会定位：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线的中点处。

应用：（1）脱发、早白、头痛眩晕、中风失语；（2）脱肛、久泻；（3）健忘、失眠；（4）养生美容要穴。

22、神庭定位：在头部，当前发际正中直上0.5寸。

应用：（1）脱发、早白、面部浮肿、瘙痒、皮屑多；（2）头痛、眩晕、失眠；（3）头部养生美容常用经穴。

23、水沟定位：在面部，当人中沟的上1/3与中1/3交点处。

应用：（1）“昏迷急救掐水沟”；（2）面部美容常用经穴；（3）面瘫、面、肿唇皲、口歪、口周皱纹。

24、承浆定位：在面部，当颏唇沟的正中凹陷处。

应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）口干、口臭；（3）齿龈肿痛、流涎。

25、天柱定位：在项部，斜方肌（大筋）外缘之后发际凹陷中，约当后发际正中旁开1.3寸。

应用：（1）头部养生美容常用经穴；（2）感冒头痛、鼻塞不通、头项强痛。

26、心俞定位：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

应用：（1）养心调神常用保健经穴；（2）心悸、失眠、心烦。

27、瞳子髎定位：在面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。

应用：（1）眼部养生美容常用经穴，养眼除皱；（2）眼角皱纹、眼圈发黑；（3）头目胀痛。

28、听会定位：在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口凹陷处。

应用：（1）耳部养生美容常用经穴，益聪利耳；（2）耳鸣耳聋；（3）齿痛、头痛、面痛。

29、上关定位：在耳前，下关直上，当颧弓的上缘凹陷处。

应用：（1）耳部养生美容常用经穴；（2）偏正头痛、耳聋耳鸣。

30、率谷定位：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙穴直上方。

应用：偏头痛、目痛。

31、阳白定位：在前额部，目正视．当瞳孔直上，眉上1寸。

应用：（1）额部养生美容常用经穴；（2）眼额皱纹、前额头痛、目眩目痛。

32、印堂（经外奇穴）定位：在额部，当两眉头的中点。

应用：（1）面部养生美容常用经穴；（2）头痛眩晕、眉弓痛、目痛；（3）失眠。

33、球后（经外奇穴）定位：在面部，当眶下缘外1/4与内3/4交界处。

应用：（1）眼部美容常用经穴；（2）目疾。

34、风池定位：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷
处。

应用：（1）头项部养生美容常用经穴；（2）感冒：头项强痛，发热。

35、四神聪（经外奇穴）定位：在头顶部，当百会穴前后左右各1寸，共4穴。

应用：（1）头部养生美容常用经穴；（2）须发早白、脱发早衰；（3）头痛、眩晕、失眠、健忘。

36、安眠（经外奇穴）定位：俯状，在项部，当翳风穴与风池穴连线的中点。

应用：（1）镇静安眠；（2）失眠、头痛。

37、肩井定位：在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点。

应用：（1）头项强痛、肩背痛、手臂不举；（2）乳汁不下、乳痈。

38、大椎定位：当后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。

应用：（1）头面、颈、肩部养生美容常用穴；（2）颜面痤疮、黄褐斑、皮肤过敏等；（3）头痛项痛、肩背痛、落枕、肩颈部肌肉痉挛、腰脊强痛；（4）感冒、发热、咳嗽。

39、大杼定位：在背部，当第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。

应用：（1）颈项脊强、肩胛骨痛；（2）头项肩颈部保健。

40、风门定位：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

应用：（1）头颈部保健常用经穴；（2）头项强痛、胸背痛；（3）荨麻疹、脱发斑秃、颜面痤疮；（4）伤风咳嗽、发热头痛。

41、肺俞定位：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

应用：（1）养生美容常用经穴；（2）皮肤过敏、皮肤干燥、颜面痤疮；（3）咳嗽、潮热、盗汗；（4）背痛。

42、风府定位：在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。

应用：（1）感冒、头痛项强；（2）脱发早衰、风疹瘙痒、目眩头晕；（3）头、颈、肩部养生美容常用穴。

43、中府定位：在胸前壁的外上方，前正中线旁开6寸，平第1肋间隙处。

应用：（1）肩背酸痛和保健；（2）颜面浮肿、痤疮；（3）感冒、咳嗽、胸闷。