小学女生青春期教育课件
合集下载
小学五、六年级女生青春期生理健康教育.1ppt课件
2\ 如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子 宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维 组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形 式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这
就是“月经”。
精选ppt
6
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
4、注意劳逸结合：处在青春发育期的青少年要特别注意劳逸
结合，保证合理的学习和休息时间，注意学习中的用脑卫生和睡眠卫 生。
精选ppt
12
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
和水果。做到不挑食不偏食，全面摄取营养。
2、加强体育锻炼：正处在青春发育期的青少年更应积极参加体育
锻炼，坚持循序渐进的原则，并持之以恒。
3、不吸烟、不喝酒：青少年正处在生长发育期，身体各部分
的细胞组织还很娇嫩，在有害物质刺激下，更易发生病变。吸烟不仅 使吸烟者受害，还会污染环境，危及他人的健康。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：总量50毫升左右。
• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
精选ppt
11
1、注意全面合理的营养：多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜
2时候大胸脯的女生已成为男同学注视的目标在课室里在操场上在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监视自己一样加上男生的窃窃私语相信很多女孩子都一定会觉得尴尬
女生青春期生理健康教育
精选ppt
主讲人：徐艺红
就是“月经”。
精选ppt
6
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
4、注意劳逸结合：处在青春发育期的青少年要特别注意劳逸
结合，保证合理的学习和休息时间，注意学习中的用脑卫生和睡眠卫 生。
精选ppt
12
感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！
和水果。做到不挑食不偏食，全面摄取营养。
2、加强体育锻炼：正处在青春发育期的青少年更应积极参加体育
锻炼，坚持循序渐进的原则，并持之以恒。
3、不吸烟、不喝酒：青少年正处在生长发育期，身体各部分
的细胞组织还很娇嫩，在有害物质刺激下，更易发生病变。吸烟不仅 使吸烟者受害，还会污染环境，危及他人的健康。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：总量50毫升左右。
• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
精选ppt
11
1、注意全面合理的营养：多吃含蛋白质丰富的食物以及蔬菜
2时候大胸脯的女生已成为男同学注视的目标在课室里在操场上在图书馆里处处都像是有千百双眼睛监视自己一样加上男生的窃窃私语相信很多女孩子都一定会觉得尴尬
女生青春期生理健康教育
精选ppt
主讲人：徐艺红
小学女生青春期教育讲座课件课件
提高小学女生对性健康和性教育的认识，预防性传播疾 病和性暴力等不良行为。
青春期教育的重要性
有助于小学女生的身心健康和 成长发展，提高其生活质量和 幸福感。
有助于培养小学女生的自尊、 自信、自爱和自强精神，增强 其社会适应能力。
有助于预防和解决小学女生在 青春期面临的各种问题和挑战 ，降低不良行为的发生率。
ห้องสมุดไป่ตู้
教育资源
学校应提供有关青春期的教育资料， 包括书籍、视频和讲座等，以便女生 们更好地了解这一阶段的变化。
家庭沟通与亲子关系
家庭氛围
家长应营造一个开放、包容的家 庭氛围，鼓励女儿谈论她的感受
和困惑。
定期沟通
家长应定期与女儿进行沟通，了 解她在成长过程中的变化和需求
。
共同学习
家长可以和女儿一起学习有关青 春期的知识，共同探讨这一阶段
荷尔蒙变化
荷尔蒙的变化对女生的情 绪、体态和健康产生影响 。
月经周期
随着荷尔蒙的变化，月经 周期逐渐规律。
骨骼与牙齿的变化
骨骼发育
青春期是骨骼发育的关键时期， 骨骼会变得更加坚固。
牙齿变化
乳牙逐渐脱落，被恒牙替代。家长 需关注孩子的牙齿健康，定期带孩 子进行口腔检查。
保护骨骼与牙齿
教导孩子正确的坐姿、站姿和行走 姿势，以及养成健康的饮食习惯， 以保护骨骼和牙齿的健康发育。
性健康
性健康不仅包括生理上的健康，还包 括心理和社会方面的健康。良好的性 健康能够使人们更好地享受生活，建 立积极的人际关系。
生殖健康
生殖健康是指与生殖器官和生育能力 相关的健康问题。良好的生殖健康能 够使人们更好地繁衍后代，并保持身 体健康。
预防性传播疾病和性侵犯
青春期教育的重要性
有助于小学女生的身心健康和 成长发展，提高其生活质量和 幸福感。
有助于培养小学女生的自尊、 自信、自爱和自强精神，增强 其社会适应能力。
有助于预防和解决小学女生在 青春期面临的各种问题和挑战 ，降低不良行为的发生率。
ห้องสมุดไป่ตู้
教育资源
学校应提供有关青春期的教育资料， 包括书籍、视频和讲座等，以便女生 们更好地了解这一阶段的变化。
家庭沟通与亲子关系
家庭氛围
家长应营造一个开放、包容的家 庭氛围，鼓励女儿谈论她的感受
和困惑。
定期沟通
家长应定期与女儿进行沟通，了 解她在成长过程中的变化和需求
。
共同学习
家长可以和女儿一起学习有关青 春期的知识，共同探讨这一阶段
荷尔蒙变化
荷尔蒙的变化对女生的情 绪、体态和健康产生影响 。
月经周期
随着荷尔蒙的变化，月经 周期逐渐规律。
骨骼与牙齿的变化
骨骼发育
青春期是骨骼发育的关键时期， 骨骼会变得更加坚固。
牙齿变化
乳牙逐渐脱落，被恒牙替代。家长 需关注孩子的牙齿健康，定期带孩 子进行口腔检查。
保护骨骼与牙齿
教导孩子正确的坐姿、站姿和行走 姿势，以及养成健康的饮食习惯， 以保护骨骼和牙齿的健康发育。
性健康
性健康不仅包括生理上的健康，还包 括心理和社会方面的健康。良好的性 健康能够使人们更好地享受生活，建 立积极的人际关系。
生殖健康
生殖健康是指与生殖器官和生育能力 相关的健康问题。良好的生殖健康能 够使人们更好地繁衍后代，并保持身 体健康。
预防性传播疾病和性侵犯
小学青春期教育(课堂PPT)
科学家和领袖人物崇敬和追随，由 自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、 爱祖国、爱整个全人类；也就是说， 青少年的情 感充分的体现了社会性； 此时，他们的道德观也发生了变化，
2020/5/10
16
对成功人士、 名人崇拜得五体投 地，对坏人坏事疾恶如仇，他
们追求公平公正，一旦发现某人 有私心杂念，他们就会嗤之以鼻， 就因为他们在现实生活中无法妥 协
2020/5/10
8
女孩胸部的发育
2020/5/10
9
二、青春期的生理保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很容 易上行侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择信得过的卫 生巾，2-3小时更换一次，量多时及时 更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持 温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴， 不能游泳。
羞答答的百合静悄悄地开
女生青春期
2
1
一、青春期的生理变化 二、青春期的生理保健 三、青春期的心理保健 四、学会保护自己
2020/5/10
2
什么叫青春期呢 ？ 青春期是从童年到成年的过渡时期，
他是人生发展的又一阶段，是从性不 成熟、不能生育的儿童转变为成熟、 具有生育能力的成年期的过渡期。女 性一般从10岁到18岁，男性比女性一
2020/5/10
22
如何正确对待早恋
三是“隔”开来。尽量避免两人单独 接触，和其它同学多交往，多参加一些 集体活动和自己喜爱的文体、科技活动， 用多层次，多角度的同学友谊来淡化这 种恋爱关系。
2020/5/10
23
青春期异性交往的益处
✓（1）有利于智力上取长补短 ✓（2）有利于情感上互相交流 ✓（3）有利于个性上互相丰富 ✓（4）有利于活动中互相激励 ✓（5）有利于增进心理健康
2020/5/10
16
对成功人士、 名人崇拜得五体投 地，对坏人坏事疾恶如仇，他
们追求公平公正，一旦发现某人 有私心杂念，他们就会嗤之以鼻， 就因为他们在现实生活中无法妥 协
2020/5/10
8
女孩胸部的发育
2020/5/10
9
二、青春期的生理保健
月经期间，如果不注意卫生，细菌很容 易上行侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择信得过的卫 生巾，2-3小时更换一次，量多时及时 更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持 温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴， 不能游泳。
羞答答的百合静悄悄地开
女生青春期
2
1
一、青春期的生理变化 二、青春期的生理保健 三、青春期的心理保健 四、学会保护自己
2020/5/10
2
什么叫青春期呢 ？ 青春期是从童年到成年的过渡时期，
他是人生发展的又一阶段，是从性不 成熟、不能生育的儿童转变为成熟、 具有生育能力的成年期的过渡期。女 性一般从10岁到18岁，男性比女性一
2020/5/10
22
如何正确对待早恋
三是“隔”开来。尽量避免两人单独 接触，和其它同学多交往，多参加一些 集体活动和自己喜爱的文体、科技活动， 用多层次，多角度的同学友谊来淡化这 种恋爱关系。
2020/5/10
23
青春期异性交往的益处
✓（1）有利于智力上取长补短 ✓（2）有利于情感上互相交流 ✓（3）有利于个性上互相丰富 ✓（4）有利于活动中互相激励 ✓（5）有利于增进心理健康
小学青春期教育女生版PPT课件
性发育和性成熟 萌动了朦胧的性意识
易冲动，会叛逆
7
青春期有两大特征：
一是身体和心理发展变化迅猛； 二是男女第二性别特征开始出现：
第二性特征： 男：胡须-声音-喉结-肌肉； 女：声音-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
8
三、青春期的心理特点
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
9
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长老师、诉说；
23
女生悄悄话
月经期间，常担心这担 心那，觉得有点烦恼? 月经期间，人的身体会出现某些不适 感受。如腰酸，小腹坠胀等，引起情绪 波动，会影响月经。因此，要保持愉快、 乐观的情绪和使情绪稳定。
24
青春期的胸部萌芽
女孩子进入青春期第一个 信息是乳房开始发育，它早于 其他第二性征的发育，也早于 月经初潮。
31
遇到危险情况，你该怎么办？
牢记父母电话及报警电话110；
只要离开父母，一定要告诉父母返 回时间，和谁一起，联系方式等；
遭遇袭击的时候，尽可能大声呼救， 制造动静，给对方施加心理压力； 一旦脱身，及时向警察或者路人求助；
学习几招简单而实用的应对招式， 重在威慑： 遭遇危险的时候，冷静对付，利用肘，膝盖，脚跟、手等部位， 趁其不备，用力攻击色狼的薄弱部位，比如裆部、面部等；搏斗后尽可能不 要清理，以方便警方采集证据；
17
1
出血时间：一般为2-7天
2
周期：一般是28-30天，提前或延迟7天
以内都是正常的
3
颜色：一般为暗红色，不凝固，偶尔会有小的血凝块
小提示：如果女孩18岁月经还没有来潮，一定
要到医院做检查哦。
18
（二）、月经期的注意事项
19
好朋友来的那几天
易冲动，会叛逆
7
青春期有两大特征：
一是身体和心理发展变化迅猛； 二是男女第二性别特征开始出现：
第二性特征： 男：胡须-声音-喉结-肌肉； 女：声音-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
8
三、青春期的心理特点
1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。
9
2、有时出现莫名的忧郁、烦恼， 又不愿和家长老师、诉说；
23
女生悄悄话
月经期间，常担心这担 心那，觉得有点烦恼? 月经期间，人的身体会出现某些不适 感受。如腰酸，小腹坠胀等，引起情绪 波动，会影响月经。因此，要保持愉快、 乐观的情绪和使情绪稳定。
24
青春期的胸部萌芽
女孩子进入青春期第一个 信息是乳房开始发育，它早于 其他第二性征的发育，也早于 月经初潮。
31
遇到危险情况，你该怎么办？
牢记父母电话及报警电话110；
只要离开父母，一定要告诉父母返 回时间，和谁一起，联系方式等；
遭遇袭击的时候，尽可能大声呼救， 制造动静，给对方施加心理压力； 一旦脱身，及时向警察或者路人求助；
学习几招简单而实用的应对招式， 重在威慑： 遭遇危险的时候，冷静对付，利用肘，膝盖，脚跟、手等部位， 趁其不备，用力攻击色狼的薄弱部位，比如裆部、面部等；搏斗后尽可能不 要清理，以方便警方采集证据；
17
1
出血时间：一般为2-7天
2
周期：一般是28-30天，提前或延迟7天
以内都是正常的
3
颜色：一般为暗红色，不凝固，偶尔会有小的血凝块
小提示：如果女孩18岁月经还没有来潮，一定
要到医院做检查哦。
18
（二）、月经期的注意事项
19
好朋友来的那几天
小学女生青春期教育讲座ppt课件
女性的魅力在哪里？ 高尚的人格，知识与修养。
•
• 高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。 与你的生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。 • 高尚的人格它表现为心地善良、有道德，富有同情 心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是 非的能力，言行一致。具有这些品格，就具有了超 脱平庸的魅力。
月经初潮
月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期 性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月 经。 两次月经第一天间期的时间称为月经周期， 一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围， 如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查 一下。
来月经的身体小信号（在月经来潮前7～14天）
腹部和胃部轻微疼痛； 肚子胀、 乳房胀痛，腰酸； 很容易累，不想动，头痛； 脸上有小痘痘； 便秘、 水肿； 心情低落、无精打采。
乳房长起来，别难为情
从生理和审美角度上说，少女挺拔而 高耸的乳房是少女成熟的表现，也是少 女的天资之美，是哺育后代之源。 然而，有的少女却视美为丑，产生羞 涩心理，限制其发育而紧身束胸，使乳 房受尽委屈，影响了身体的健康。
洁身自爱
由于青春期少女生殖器管道发育尚不成熟， 外阴及阴道都很娇嫩，性交可造成处女膜的严 重撕裂及阴道裂伤而发生大出血，很容易造成 尿道，外阴部及阴道的感染。对此，少女应自 强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身 自爱、守身如玉，杜绝性乱。
你可能没有美丽的容貌，但可以拥有后天学得的 知识与修养。现在学的知识，将来不一定全用得上， 但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。 它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达， 使你的“内容”丰富。
春天做春天该做的事
夏天的果实 就让它留在夏天 接受阳光吧！
小学五年级女生青春期生理健康教育精品PPT课件
女生青春期生理健康教育
女性的第二性征
１、身体气味轻微变化 ２、臀部变大 ３、出现阴毛 ４、出现腋毛 ５、乳头颜色变深 ６、乳房变大 ７、阴毛增多 ８、月经初潮
第二性征出现的年龄顺序
• 8-10岁身高突增开始，子宫开始发育； • 11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
怎样判断月经的正常与否？
• 月经周期：两次间隔的时间不少于22天， 最多不超过35天，多数在28～30天。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：总量50毫升左右。
• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
女性的第二性征
１、身体气味轻微变化 ２、臀部变大 ３、出现阴毛 ４、出现腋毛 ５、乳头颜色变深 ６、乳房变大 ７、阴毛增多 ８、月经初潮
第二性征出现的年龄顺序
• 8-10岁身高突增开始，子宫开始发育； • 11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
怎样判断月经的正常与否？
• 月经周期：两次间隔的时间不少于22天， 最多不超过35天，多数在28～30天。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：总量50毫升左右。
• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
青春期性教育(女生篇)ppt课件
性教育是不必对孩子绕开的话题
性教育的目的所渗透的教育理念是：应该明确告知孩 子，不在不对的时间或不当的年龄里做不能做的事，是对自 己负责，对别人负责。给孩子积极乐观的生命科学教育的引 导，让孩子在性教育过程中，全面地进行有关性科学、性道 德和性文明的培养和熏陶，这是人类社会文明的社会化进 程，也就是从孩子小时候开始，长期化的，连续性的进程。
大约1个月
第一节 性生理基础知识
第一节 性生理基础知识
大约6周
第一节 性生理基础知识
大约9周
第一节 性生理基础知识
大约10周
第一节 性生理基础知识
大约11周
第一节 性生理基础知识
大约12周
第一节 性生理基础知识
大约20周
第一节 性生理基础知识
大约足月
第一节 性生理基础知识
2、遗传 染色体：基因—DNA—染色体 人的体内共有23对染色体， 由常染色体和性染色体组成
性教育是不必对孩子绕开的话题
通过进行性教育，我们会发现，性是生物界的一种奇迹， 人类的性更是世间最美好的东西，生命就是由它创造的，一定 不能用我们的无知和愚昧去破坏它，要等我们真正找到了最心 爱的人后，才能发生。因为人类的性和其它动物不同，不是凭 本能去获得满足，一定要和爱情相结合，才会达到身心合一的 最高境界。前苏联教育家苏霍姆林斯基在给他女儿的一封信中
性教育是不必对孩子绕开的话题
如果懂得了性教育的目的，孩子在懵懂中意外发生这种 事情，也不用担惊受怕，利用学到的知识保护自己的身心， 免受他人性侵害之苦。同时，使孩子在成长过程中获得与年 龄增长相辅相成的有关生理、心理和感情上的认知。让孩子 从小生活在和谐的人际关系中，有益身心健康，可以很好地 防止发生性放纵和性罪错。
小学女生青春期教育课件
英国《儿童十大宣言》
• 一、“平安成长比成功更重要。” • 二、“背心裤衩覆盖的地方（隐私部位）不许别人摸。” • 三、“生命第一财产第二。” • 四、“小秘密要告诉妈妈。” • 五、“不喝陌生人的饮料，不吃陌生人的糖果。”了解一些防骗常识； • 六、“不与陌生人说话。” • 七“遇到危险可以打破玻璃，破坏家具。” • 八“遇到危险可以自己先跑。”遇到坏人、地震、大火，孩子应当果
学生正经历青春期发育的“暴风骤雨”变化，身心发育变化迅速，所以教育内容应针对不同年龄学生的身心特点和接受能力，同时充分考虑到社会的需要。
3、科学性原则 以科学思想为指导，以事实为依据，做到，不“过度渲染”，不有意夸大事实，不造成学生的恐惧感。 4、实践性原则 学生喜欢钻研科学原理，爱动手做实验。可在教育过程中增加讨论。青春早期，男女少年都爱结交同性小伙伴。可利用伙伴活动进行教育。教育方式要生动活泼，引导兴趣。无论哪个年龄， 最能引起学生兴趣的；是那些采取生动教育方法的知识内容。 三、健康教育的目标 1、提高学生卫生科学知识水平通过课堂内外的教育方式向学生传授卫生科学知识是学校健康教育的`主要形式，其目的是将儿童青少年的行为引向正确的方向。 2、提高学生生长发育水平。学生的生长发育水平与生活环境有密切关系。膳食服务、体育教育（包括体育课、设备和课外活动）以及学校卫生环境和家庭环境等均可影响儿童青少年的生长 发育。 3、降低常见病的发病率。学生正处在生长发育时期，对外界环境的适应能力及对某些致病微生物的免疫能力较差，往往由于不良的学习生活条件及某些不利的因素影响，易患一些常见的疾 病。 4、通过健康教育有目的、有计划、有组织地去发展学生智力和个性品质。 5、通过学习卫生知识及周围环境影响而逐步形成的，一旦形成要想改变就比较困难。为此必须抓紧生命早期这一有利时期，让学生运用卫生科学知识，逐步形成良好的卫生行为和习惯。 6、培养学生自我保健能力。通过健康教育促使学生产生和形成各种有益于自身、社会和人类的健康行为，抑制各种不健康的行为，增强自我保健的能力。 四、健康教育的措施 1、有目的、有计划的传播健康教育知识，面对面的系统的进行健康知识宣传。 （1）聘请知名健康教育指导专家定期为师生进行健康教育讲座和个别咨询。 （2）选择有经验班主任老师配合专题班会课，开展相应的教育活动。 （3）专题班会课和讲座要有安排、有教案（或笔记），学生有心得体会，讲座后有反馈、有总结。 （4）发放健康知识汇总材料，安排学生进行健康知识问答，定期反馈情况，使学生掌握更多的健康知识。 2、开设健康教育专栏，利用多种方式，从不同角度，多方位的对师生进行教育。 （1）办好健康教育橱窗，设置防病常识卫生知识等栏目，形象、生动、色彩鲜明，让学生爱看，在享受中接受卫生知识。做到每月更换一次。 （2）利用各种小报进行各种卫生知识的宣传，定时进行教育。 （3）医务室根据季节、学生常见病发病情况、传染病流行情况等适时进行宣传、教育。 （4）利用爱牙日、无烟日、禁毒日等机会，发放专题预防材料。 （5）利用校园广播这个有利条件，每个星期选一次固定的时间向全校师生宣传健康教育的知识。 3、理论联系实际，贴近生活，教师引导学生在日常行为中形成良好的卫生习惯。 （1）与班主任老师密切联系，教育学生不留长发、不留指甲、不乱丢果壳、不随地吐痰，饭前便后要洗手等良好的卫生习惯的形成教育。并将仪容仪表检查纳入班级量化考核。 （2）任课老师注意在教学过程中，提醒学生养成良好的读、写姿势，注意用眼卫生，预防近视及脊柱弯曲异常。 （3）教育学生严格执行作息制度，科学用脑，提高学习效率。
小学女生生青春期心理健康教育(精选)PPT28页
39、勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
40、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子
小学女生生青春期心理健康教育（精 选）
1、纪律是管理不讲纪律，就难以成功。
3、道德行为训练，不是通过语言影响 ，而是 让儿童 练习良 好道德 行为， 克服懒 惰、轻 率、不 守纪律 、颓废 等不良 行为。 4、学校没有纪律便如磨房里没有水。 ——夸 美纽斯
5、教导儿童服从真理、服从集体，养 成儿童 自觉的 纪律性 ，这是 儿童道 德教育 最重要 的部分 。—— 陈鹤琴
谢谢！
36、自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
37、我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科
xiexie! 38、我这个人走得很慢，但是我从不后退。——亚伯拉罕·林肯
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
胸罩要勤洗勤换，保持清洁。晚上睡觉时，应把胸罩取 下。
A
18
生活 常识
(1)不可盲目减肥。 (2)青春期少女不宜节食。 (3)青春期少女不宜穿高跟鞋。 (4)青春期少女不宜过分化妆。 (5)青春期少女不宜穿紧身衣。 (6)青春期少女不宜喝酒。
A
19
4
青春期的心理健康
A
20
自己应该有正确的认识，性知识是一类科学知识，不应该回 避。
成长必须 经历的一 个时期
每个人都 有青春期
身体会发 生明显变
化
A
变化情况 因人而异
5
2
青春期的身体变化
身体的变化过程 变化的标志
A
6
身体发生哪些变化——
乳房开始发育，身高迅速增长
月经初潮，乳房显著增大
月经形成规律，脂肪沉积增多，体型 日益丰满
骨骼大体闭合，身体停止增长
A
7
A
8
A
9
性发育和性成熟
A
24
A
25
A
26
恭喜你，你已进 入青春期！
你是否已经感觉 到自己的身体在 一天一天发生着 变化？
A2ຫໍສະໝຸດ 什么是青春期？以性成熟为主要内容的生 理成长期。
A
3
A
4
什么是青春期？
以性成熟为主要内容的生理成长期。
青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它 是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。 女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。男孩子要比女孩晚， 早到10岁晚到15岁开始发育，平均在11-12岁之间，这会因人而异。
你困惑了吗？
青春期女生生理和心理健康
关注 自己
关爱 自己
A
1
你是否有这样或 那样的困惑？
边而 的且 女这
生些
喜小 是 你 又秘 又 的 恐密 多 心 惧， 了 里 ？又 几 是
女你 小困 生羞 伙惑 朋于 伴你 友向 诉无 问身 说法 起边 对
···
欣个不 ？的 身
爸爸妈妈没有告 诉你你身体的奥 秘？
去雕饰”。 • （2）美的魅力贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和
谐统一，又要外在美和心灵美合二为一。 • （3）注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的
各种坐姿站姿，如何待人接物，举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显 现出人的某种风度，这都需要学习。 • （4）保持健康美——学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参 与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的 人生观。
情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。 • （4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。
要理智谢绝异性的爱慕与追求。 • （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在
黑夜和偏僻的地方。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。 • 2、要有正确的审美观 • （1）突出青春的自然——真实，自然是美的灵魂。“清水出芙蓉，天然
A
17
胸罩的大小选择应参照三个尺寸：一是乳房基底部位的 胸围（乳下线），二是乳房顶端的胸围（乳上线），三是 两个乳头之间的最短距离（乳头间距）。如果胸罩能同时 符合你身体的三个尺寸，就非常合身了。由于乳房和胸部 还在继续发育，应及时更换胸罩，千万不要片面追求体形 美，而勉强戴不合适的胸罩。
胸罩质地最好选用棉布的，那些加垫的海绵胸罩不适合 发育中的少女。
可以通过个别谈心方式向老师或家长询问，求得指导帮助， 获得适合自己的发育水平的性知识，从而正确对待自身出现 的身心变化，求得心理平衡。
男女同学之间相处，要互相帮助、勉励，共同进步，建立真 诚的友谊，在交往中自尊自爱。
青少年男女交往中，要注意多参加一些集体活动，通过坦然、
淡然的正常交往，建立起纯真的友情。
A
21
对于男女同学应该
如何交往的问题，
想一想我们平时有
没有不符合要求的 地方？
讨论
5
A
22
• 1、优雅大方地与男同学交往 • （1）交往的目的是学习异性的长处。 • （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，
要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与小学生年龄、身份相协调。 • （3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握
A
23
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕 以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树 木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 4、不要去各种酒吧或歌舞厅。 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 6、衣着不要太暴露。 7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。 8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的 人走。
A
10
A
11
A
12
A
13
3
青春期的生理卫生
月经卫生 乳房保健 生活常识
A
14
月经卫生
A
15
A
16
胸罩的选择
适时穿戴合适的胸罩对保护和支托乳房十分重要。至于什么时候开始戴 胸罩，要根据自己的情况而定。一般而言，穿戴胸罩的最好时机应是当自己 感觉需要时。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，此时应及时穿戴胸 罩。如何选购合适的胸罩：由于每个人的体形、乳房大小各不相同，因此， 必须学会选购尺寸合适的胸罩，使人感到舒适，而无压迫紧束感。
A
18
生活 常识
(1)不可盲目减肥。 (2)青春期少女不宜节食。 (3)青春期少女不宜穿高跟鞋。 (4)青春期少女不宜过分化妆。 (5)青春期少女不宜穿紧身衣。 (6)青春期少女不宜喝酒。
A
19
4
青春期的心理健康
A
20
自己应该有正确的认识，性知识是一类科学知识，不应该回 避。
成长必须 经历的一 个时期
每个人都 有青春期
身体会发 生明显变
化
A
变化情况 因人而异
5
2
青春期的身体变化
身体的变化过程 变化的标志
A
6
身体发生哪些变化——
乳房开始发育，身高迅速增长
月经初潮，乳房显著增大
月经形成规律，脂肪沉积增多，体型 日益丰满
骨骼大体闭合，身体停止增长
A
7
A
8
A
9
性发育和性成熟
A
24
A
25
A
26
恭喜你，你已进 入青春期！
你是否已经感觉 到自己的身体在 一天一天发生着 变化？
A2ຫໍສະໝຸດ 什么是青春期？以性成熟为主要内容的生 理成长期。
A
3
A
4
什么是青春期？
以性成熟为主要内容的生理成长期。
青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它 是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。 女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。男孩子要比女孩晚， 早到10岁晚到15岁开始发育，平均在11-12岁之间，这会因人而异。
你困惑了吗？
青春期女生生理和心理健康
关注 自己
关爱 自己
A
1
你是否有这样或 那样的困惑？
边而 的且 女这
生些
喜小 是 你 又秘 又 的 恐密 多 心 惧， 了 里 ？又 几 是
女你 小困 生羞 伙惑 朋于 伴你 友向 诉无 问身 说法 起边 对
···
欣个不 ？的 身
爸爸妈妈没有告 诉你你身体的奥 秘？
去雕饰”。 • （2）美的魅力贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和
谐统一，又要外在美和心灵美合二为一。 • （3）注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的
各种坐姿站姿，如何待人接物，举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显 现出人的某种风度，这都需要学习。 • （4）保持健康美——学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参 与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的 人生观。
情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。 • （4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。
要理智谢绝异性的爱慕与追求。 • （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在
黑夜和偏僻的地方。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。 • 2、要有正确的审美观 • （1）突出青春的自然——真实，自然是美的灵魂。“清水出芙蓉，天然
A
17
胸罩的大小选择应参照三个尺寸：一是乳房基底部位的 胸围（乳下线），二是乳房顶端的胸围（乳上线），三是 两个乳头之间的最短距离（乳头间距）。如果胸罩能同时 符合你身体的三个尺寸，就非常合身了。由于乳房和胸部 还在继续发育，应及时更换胸罩，千万不要片面追求体形 美，而勉强戴不合适的胸罩。
胸罩质地最好选用棉布的，那些加垫的海绵胸罩不适合 发育中的少女。
可以通过个别谈心方式向老师或家长询问，求得指导帮助， 获得适合自己的发育水平的性知识，从而正确对待自身出现 的身心变化，求得心理平衡。
男女同学之间相处，要互相帮助、勉励，共同进步，建立真 诚的友谊，在交往中自尊自爱。
青少年男女交往中，要注意多参加一些集体活动，通过坦然、
淡然的正常交往，建立起纯真的友情。
A
21
对于男女同学应该
如何交往的问题，
想一想我们平时有
没有不符合要求的 地方？
讨论
5
A
22
• 1、优雅大方地与男同学交往 • （1）交往的目的是学习异性的长处。 • （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，
要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与小学生年龄、身份相协调。 • （3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握
A
23
1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕 以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树 木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 4、不要去各种酒吧或歌舞厅。 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 6、衣着不要太暴露。 7、不要贪图小便宜，对别人的过分殷勤要小心。 8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的 人走。
A
10
A
11
A
12
A
13
3
青春期的生理卫生
月经卫生 乳房保健 生活常识
A
14
月经卫生
A
15
A
16
胸罩的选择
适时穿戴合适的胸罩对保护和支托乳房十分重要。至于什么时候开始戴 胸罩，要根据自己的情况而定。一般而言，穿戴胸罩的最好时机应是当自己 感觉需要时。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型，此时应及时穿戴胸 罩。如何选购合适的胸罩：由于每个人的体形、乳房大小各不相同，因此， 必须学会选购尺寸合适的胸罩，使人感到舒适，而无压迫紧束感。