中职生心理健康期末试题
职业中专心理健康期末考试题
1、换位思考是抑制生气的良方。
()2、家庭生活质量的高低,与生活在其间的个体的心理健康密切相关。
()3、父母在不了解我们的心理需求的情况下,亲子之间也能和谐。
()4、焦虑心理对同学的成长一定有害。
()5、智力超常和情绪适中是个体心理健康的标准。
()6、自学对爱学习的学生重要,对学点技术的中职生来说没有多大作用。
()7、我们无法改变我们生存的环境,但可以改变我们自己的心境。
()8、外向型性格的人不会得心理疾病。
()9、心理问题的化解方法有自我调适和寻求帮助等。
()10、作为人生目标只要远大就可以了,完全不必需要什么依据。
()11、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。
()12、心与身无法分开,是一个整体,人的心理变化会引起生理上的变化,而生理上的变化也会产生心理的变化。
()四、简答题(16分)1、对于一个学生来说,心理健康的标准是什么?(4分)2、怎样营造温馨的家庭?(4分)3、如何培养健康的生活方式?(4分)4、克服学习中的心理问题的方法有哪些?(4分)五、分析题(14分)小雨从小就喜欢做手工,初中的时候就给自己做过衣服,穿到学校,同学们着实羡慕了一把。
中考结束,小雨如愿来到某职业学校学习服装设计专业,她不但对学习充满兴趣,而且花了很多时间在学习上。
但事与愿违,小雨的学习成绩并不令人满意,服装设计基础中很多需要记忆的知识,让小雨感到头痛。
请回答:1.学习风格有哪几种?(6分)2.结合这个事例,试分析小雨是哪种学习风格,她应该运用什么学习策略学习(举例说明)。
(8分)。
中职《心理健康》试题及答案
xxx 学院2017 - 2018学年第二学期 期末考试试卷(A/B 卷)试卷说明:1、本试卷为【开卷】2、本试卷共 3 页, 6个大题,满分100分3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题;其他笔迹答题无效4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹 课程名称:《 心理健康 》考试形式:开卷 考试时间:90分钟适用年级: 适用专业:一、选择题:(本大题共10个小题,每小题2分,共20分。
) 1、心理现象包括( )①心理过程 ②心理状态 ③个性心理 ④心理特征 A 、①②④④ B 、③④ C 、①②③ D 、①③ 2、自我意识包括( )①自我观察 ②自我监督 ③自我体验 ④自我评价⑤ 自我教育 ⑥自我控制 ⑦自我调节A 、①②④④⑤B 、③④⑤C 、①②④④⑤⑥⑦D 、①③3、最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟( )A 、是追求时尚的表现B 、不会影响青少年的健康成长C 、是沉迷不良诱惑的表现D 、是个人行为,我们不必小题大做4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象?( )A 、拒绝别人对自己的赞美B 、把原本属于他人的功劳都归于自己C 、常妒忌D 、不能容忍批评5、戏剧大师莎士比亚说,“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。
”对这句话错误的理解是( )A 、要主动控制自己的情绪B 、应经常保持忧郁的心情C 、要学会适度地表达自己的情感D 、情绪需要调控6、青春期的身体变化主要表现在三个方面,下列不属于这三个方面的是( ) A 、思想观念的成熟 B 、身体外形的变化 C 、性机能的成熟 D 、身体内部器官的完善7、同学们,相信你在这场考试前,已经多次告诉自己“我能行”,这种积极的心理调控方法是( )A 、暗示训练法B 、幽默化解法C 、倾诉宣泄法D 、注意转移法8、有专家指出,部分青少年面对挫折和困难,轻则怨天尤人,重则自我毁灭,或采取报复他人、毁灭他人的行为。
心理健康教育期末 试卷
16--17学年第一学期心理健康期末考试试卷题次一二三四五六七八九十总分 二、名词解释(每题4分,共16分)1. 学习2. 心理健康3、自我意识4、创业三、简答题(每题6分,共30分)1. 中职生怎样提高自己的注意力?2. 如何正确处理恋爱挫折?得分一、填空(每空2分,共30分)1、 从内容来看, 自我意识分为生理自我、社会自我和___________.2、 学习动机缺乏的表现有:懒惰、厌学、注意力下降、 __________ 、______________________、___________________________ 3. 中职生心理发展阶段分为:心理适应阶段、__________________和心理成熟阶段。
4. 中职生心理健康教育的内容包括:智力发展的教育、非智力因素的培养、________________、_______________________、健康人格的教育。
5、与父母交往要学会与父母沟通、努力消除代沟、学会__________。
6、自主学习是学习者自身产生的一中队学习的要求, 是学习者法子内心的一种强烈的欲望, 是____________而不是要我学。
7、性格分为___________________和外倾型性格。
8、气质分为___________、胆汁质、粘液质、抑郁质。
9、按照创业的内容可以分为经商创业和________________。
10不随和、不合群、经常独处或受到孤立,很少与人接触而产生孤单、无助的心理体验,这是一种___________________。
11老师的表扬是肯定,老师的批评是鞭策,这说明与老师的交往要______________________________________。
12、中职生创业的误区有:动机不明、__________、纸上谈兵、单枪匹马。
班 级 姓 名 学 号命题教师 教研组负责人 试卷类型 卷………………………………………密封线………………………………………密封线………………………………………3.谈谈提高情商的方法。
中职心理健康期末试卷
中职心理健康期末试卷1、正确答案为D,应将“一顼”改为“选项”。
2、正确答案为B,应将“承担者”改为“主体”。
3、正确答案为A,应将“宣泄”改为“发泄”。
4、该段存在明显的格式错误,应删除。
5、正确答案为D,无需改写。
6、应将“高效而满意的心理状态”改为“持续而满意的心理状态”。
7、应将“压抑负性的情绪”改为“宣泄负性的情绪”。
8、应将“注意转移法”改为“注意力转移法”。
9、应将“研究压力总是消极的”改为“过度的研究压力是消极的”。
10、应将“一般自卑的人”改为“自卑的人”。
11、应将“注意是中职生没有前途”改为“注意是中职生可能面临前途不确定性的压力”。
12、应将“对中职生的成长”改为“对中职生的心理健康发展”。
13、A。
心理素质教育和德育有密切关系。
14、B。
谦逊不卑不是消极心理状态。
15、A。
我们不希望父母干涉我们的隐私是因为我们有了成人感。
16、C。
独来独往是错误的人际交往做法。
17、D。
不良情绪会影响人的正常水平的发挥。
18、A。
各尽其力,充分发挥自己的特长,为班级建设添砖加瓦;团结协作,互助前行,互相取长补短,共同提高。
19、A。
人际关系和谐与沟通能力的强弱有关。
20、C。
学生对自己的能力和品质评价过低属于自我认知缺失的问题。
二、判断1、×。
心理健康问题是普遍存在的,没有令人丢脸之说。
7、×。
自卑的人也有可能有自信。
8、√。
9、×。
抑郁是需要治疗的心理疾病,不能自行消失。
10、√。
11、√。
12、×。
自我意识是后天形成的。
13、×。
嫉妒心理会对同学的成长造成负面影响。
14、×。
父母不了解孩子的心理需求会影响亲子关系的和谐。
交朋友的重点在于数量,而不是朋友的品德或知识水平。
名词解释:1、心理健康:指个体在心理上的平衡状态,包括情感、认知和行为方面的健康状况。
2、意志:指一个人坚定的决心和自我控制的能力,以实现自己的目标和愿望。
中职一年级心理健康期末试题
学校_____________ 专业班级 学号 姓名 装订线 密封线内不得答题 装订线密封线内不得答题 装订线 一、单项选择题(本题共25小题,每小题2分,共50分) 1、考试焦虑主要属于( )方面的问题 A 、气质 B 、情绪 C 、性格 D 、行为 2、下列陈述不能增强挫折承受力的是。
( ) A 、调节抱负水平 B 、总结经验教训 C 、避免类似情景 D 、建立和谐的人际关系 3、学校增进心理健康的主要途径和方法是( ) A 、心理健康教育 B 、进行大规模问卷调查 C 、心理咨询 D 、心理治疗 4、下列不是情绪健康的主要标志是( ) A 、情绪稳定 B 、情绪愉快 C 、经常开心 D 、喜乐无常 5、关于自卑感,以下哪种说法是错误的( ) A 、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B 、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C 、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D 、对成败进行正确的归因是自卑的表现 6、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称为( ) A 、激情 B 、心境 C 、激越 D 、应激 7、易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫( ) A 、焦虑 B 、恐惧 C 、情感脆弱 D 、情绪低落 8、属于合理的发泄方式是( ) A 、喝酒 B 、听音乐 C 、睡觉 D 、找朋友倾述 9、 下列哪些陈述不符合青少年的心理特点( ) A 、精力旺盛 B 、 感情丰富 C 、渴望独立 D 、认识能力高,看问题全面 10、心理健康对中职生的成长( ) A 、很重要 B 、不重要 C 、无关 D 、有间接关系 11、同样是月收入1000元钱,有人觉得很满意,有人却嫌太少,这说明( ) A 、情绪产生受外部因素的影响 B 、人的主观需要是情绪情感产生的基础 C 、情绪的产生受认知的影响 D 、刺激情境影响情绪的产生 12、下列不属于饮食心理障碍的是( ) A 、贪食 B 、神经性厌食 C 、嗜食 D 、喜欢吃 13、人类最基本的情绪是( ) A 、喜、怒、哀、乐 B 、快乐、兴奋、伤心、痛苦 C 、愉快、悲伤、恐惧、惊奇 D 、快乐、愤怒、悲哀、恐惧 14、下列各项中属心理不健康表现的是( )。
高职中职大学期末考试期末考试《心理健康教育》模拟考试试题 选择题 客观题 期末试卷 试题和答案
17级幼师专业班级《心理健康教育》模拟考试试题您的姓名: [填空题] *_________________________________一、单选题,将正确答案的编号填在括号里。
(每题3分,共36分)1. ①列出几条冲突的解决方法②哪些是双方无法接受的打“×”③冲突发生的原因④观察方法是否有效⑤明白冲突是什么⑥从打“√”的其中一条去尝试⑦哪些是双方可以接受的打“√”。
解决父母冲突的七步法的步骤排序是( )[单选题] [单选题] *解决父母冲突的七步法的步骤排序是( )[单选题]A. ③⑤①④⑦②⑥B. ⑤③①⑦②⑥④(正确答案)C. ③⑤①②⑦⑥④D. ⑤③①④⑦②⑥2. 如果你有朋友产生了矛盾,关系紧张起来,最正确有效的应对方式是() [单选题] *A. 他不理我,我不理他,他若主动招呼我,我也招呼他。
B. 请别人帮助,调节我们的紧张关系。
C. 从此不再搭理对方,并设法报复他。
D. 主动去迎接对方,争取消除矛盾。
(正确答案)3. 以下关于遗忘曲线,说法中错误的是() [单选题] *A. 遗忘曲线是艾宾浩斯在1885年通过实验数据绘制而成。
B. 遗忘曲线显示,遗忘的进程是先快后慢,遗忘数量是先多后少。
C. 从遗忘曲线看出,一天过去后,人对知识的保持百分数会逐渐趋于平缓。
(正确答案)D. 从遗忘曲线看出,人对知识的保持百分数随着时间逐渐减少4. 以下关于朋友的说法,错误的是() [单选题] *A. 朋友就是对你毫无保留的人。
(正确答案)B. 朋友就是真心为你着想的人。
C. 朋友是你值得信任的人。
D. 朋友有真假之分。
真朋友叫益友,假朋友叫损友。
5. 小欣认为:“进入技术学校,是父母、老师、同学和自己都不想看到的结果,我原本成绩不错,但由于后来痴迷一名男生,导致无心学习,成绩下滑。
现在男朋友分手了,读书也无法静下心来。
唉,我真后悔!”这种情绪是属于以下哪种?()[单选题] *A. 沮丧B. 难过(正确答案)C. 平静D. 愤怒6. 职业兴趣的发展有三个阶段,不属于这三个阶段的是以下哪项?() [单选题] *A. 有趣B. 志趣C. 兴趣(正确答案)D. 乐趣7. 以下各项中定义错误的一项是() [单选题] *A. 注意的分配是指专注于一件事后主动地转向另一件事。
中职心理健康期末考试及答案
《心理健康》期末考试及参考答案一、单选题(每小题2分,共20分)1.青春期目前在各国并没有一致的年龄范围,一般指()岁这个阶段。
A. 13-18B.11-13C.15-25D.10-152.提醒自己“不要灰心”“不要着急”等来缓解心理压力,这种方法叫()。
A. 暗示调节法B.放松调节法C.想象调节法D.自嘲调节法3.最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟()A.是追求时尚的表现B.不会影响青少年的健康成长C.是沉迷不良诱惑的表现D.是个人行为,我们不必小题大做4.目前我国规定义务教育是()年。
A. 8B.9C.6D.105.春节过后,我把压岁钱( ).A、拿去玩电子游戏机B、找同学聚会大吃大喝C、把钱存起来,用在有用的地方D.点外卖喝奶茶6.人际交往中要遵循的原则有()A.圆滑 B .周全 C .不平等 D .真诚7.“变态”这个词来源于()。
A.临床医学B.物理学C.生物学D.心理学8.下面哪句话是正确的()。
A.心理问题完全是可以解决的B.心理健康是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒、发烧一样,随时可能发生D.心理疾病的康复是很快的9.关于情绪的叙述,正确的是()。
A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪的基本特点D.以上都正确10.”走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自醉自责”主要描述的是()。
A.抑郁症B.自责C.躁狂症D.强迫症二、多选题(每小题3分,共30分)1.艾滋病的传播途径()。
A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播2.异性相处的原则()。
A.保持一定的人际距离B.举止大方,不过于随便C.不单独和一个异性同学交往D.不和异性交往,男女授受不亲3.校园暴力的表现()。
A.勒索钱物B.聚众斗殴C.随意伤人D.早恋引出纠纷4.终身学习的特点()。
A. 终身性B.全民性C.广泛性D.灵活性和实用性5.求职应该具备的三种职业心态包括()。
职教心理健康课期末考试卷
职教心理健康课期末考试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 职教心理健康课程的目的在于:A. 提高学生的学习成绩B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态C. 增加学生的课外活动时间D. 提升学生的社交能力答案:B. 帮助学生了解自己的情绪和心理状态2. 下列哪项属于正向心理健康因素?A. 忧虑B. 积极向上C. 抑郁D. 焦虑答案:B. 积极向上3. 心理健康教育的主要内容不包括以下哪项?A. 情绪管理B. 沟通技巧C. 心理疾病诊断D. 压力管理答案:C. 心理疾病诊断4. 下列哪种行为可能会影响心理健康?A. 锻炼身体B. 拒绝社交C. 保持良好睡眠习惯D. 寻求专业心理辅导答案:B. 拒绝社交5. 下列哪项不是提高心理健康的有效途径?A. 定期锻炼B. 养成良好的饮食习惯C. 长时间独处D. 寻求亲友帮助答案:C. 长时间独处二、判断题(对的用“√”表示,错的用“×”表示,每题2分,共20分)6. 职教心理健康教育主要以传授知识为主。
√7. 心理健康不仅包括心理健康问题的治疗,也包括预防。
√8. 心理健康教育的目的是使学生在认识自己的基础上,形成自我调节机制,并积极应对各种挑战。
√9. 在日常生活中,应该随心所欲地发泄情绪,不加控制地宣泄自己的不满。
×10. 学生在学习压力大的时候,可以通过逃避课业来缓解压力。
×三、简答题(每题10分,共20分)11. 请简要说明心理健康对个人的重要性。
答案:心理健康是人体整体健康的重要组成部分,良好的心理健康状态可以提高个人生活质量、工作效率,增强社会适应能力和抵抗力,有助于更好地应对各种挑战和困难。
12. 请列举3种提高心理健康的方法。
答案:定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、寻求亲友支持和专业心理辅导。
四、论述题(共40分)13. 请结合实际例子,论述如何在日常生活中有效管理情绪,维护良好的心理健康状态。
答案:在日常生活中,管理情绪可以通过各种方式实现,如合理安排时间、保持积极向上的心态、学会调节情绪等。
中职《心理健康》试题及答案
xxx学院2017 - 2018学年第二学期期末考试试卷(A/B卷)试卷说明:1、本试卷为【开卷】2、本试卷共 3 页, 6个大题,满分100分3、考生必须用蓝色或黑色笔迹答题;其他笔迹答题无效4、阅卷老师阅卷、登记成绩必须使用红色笔迹课程名称:《心理健康》考试形式:开卷考试时间:90分钟适用年级:适用专业:一、选择题:(本大题共10个小题,每小题2分,共20分。
)1、心理现象包括( )①心理过程②心理状态③个性心理④心理特征A、①②④④B、③④C、①②③D、①③2、自我意识包括()①自我观察②自我监督③自我体验④自我评价⑤自我教育⑥自我控制⑦自我调节A、①②④④⑤B、③④⑤C、①②④④⑤⑥⑦D、①③3、最新统计数据表明,中国每天有八万青少年成为烟民,许多青少年更因为吸烟而慢慢染上毒瘾。
青少年吸烟()A、是追求时尚的表现B、不会影响青少年的健康成长C、是沉迷不良诱惑的表现D、是个人行为,我们不必小题大做4、下列哪一项不属于不自爱的人常出现的自贬征象?()A、拒绝别人对自己的赞美B、把原本属于他人的功劳都归于自己C、常妒忌D、不能容忍批评5、戏剧大师莎士比亚说,“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心缺可能证明只会的欠缺。
”对这句话错误的理解是()A、要主动控制自己的情绪B、应经常保持忧郁的心情C、要学会适度地表达自己的情感D、情绪需要调控6、青春期的身体变化主要表现在三个方面,下列不属于这三个方面的是()A、思想观念的成熟B、身体外形的变化C、性机能的成熟D、身体内部器官的完善7、同学们,相信你在这场考试前,已经多次告诉自己“我能行”,这种积极的心理调控方法是()A、暗示训练法B、幽默化解法C、倾诉宣泄法D、注意转移法8、有专家指出,部分青少年面对挫折和困难,轻则怨天尤人,重则自我毁灭,或采取报复他人、毁灭他人的行为.这说明我们青少年应当()①珍惜生命,积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育,珍爱自己和他人的生命③增强责任感,努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折,增强承受挫折的能力A 、①②③B 、①③④C 、①②④D 、②③④ 9、男女同学的正常交往 ( )①有利于建立纯真的友谊 ②有利于心理健康③可以丰富我们的生活 ④有利于激发内在的积极性和创造性B 、①②③C 、①③④D 、①②④ 10、我们同父母产生“代沟"的原因是( ) A 、两代人成长的社会背景差异是唯一原因B 、两代人成长的社会背景差异原因之一C 、盲目追星造成的D 、父母思想僵化造成的二、填空题:(本大题共20空,每空1分,共20分)1.青少年时期情绪具有 ___________ 、____________ 、____________ 、 _____________的特点。
职教心理健康课期末考试卷
职教心理健康课期末考试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境,保持稳定的情绪状态,以及具有正常的社会功能。
A. 正确B. 错误2. 情绪智力指的是个体识别、理解、管理自己和他人情绪的能力,它与个人成功密切相关。
A. 正确B. 错误3. 职业学校的学生在面对学习压力时,应该避免与他人交流,以免影响学习。
A. 正确B. 错误4. 以下哪项不是有效的压力管理策略?A. 运动B. 听音乐C. 过度工作D. 建立支持系统5. 职业规划对于个人发展的意义在于:A. 帮助个人了解自己的兴趣和能力B. 为个人提供职业发展的方向C. 帮助个人实现经济独立D. 以上皆是6. 以下哪项不是自我效能感的体现?A. 相信自己能够完成某项任务B. 面对困难时能够坚持C. 总是怀疑自己的能力D. 能够积极寻求解决问题的方法7. 职业学校的学生在进行职业规划时,以下哪项不是必要的?A. 了解自己的职业兴趣B. 了解市场需求C. 只关注个人兴趣,不考虑市场需求D. 制定长期和短期目标8. 以下哪项是职业学校学生在面对职业选择时应该避免的?A. 考虑个人价值观B. 考虑个人能力C. 盲目跟风D. 考虑个人兴趣9. 职业学校的学生在进行职业规划时,以下哪项是不必要的?A. 了解相关行业的发展趋势B. 了解个人的职业价值观C. 只关注短期利益D. 了解个人的职业目标10. 以下哪项不是职业规划中常见的问题?A. 缺乏清晰的职业目标B. 缺乏对市场的理解C. 缺乏个人兴趣D. 缺乏对个人能力的认识二、简答题(每题10分,共30分)1. 简述情绪智力的五个主要领域,并说明它们对于个人职业发展的重要性。
2. 描述职业规划的一般步骤,并解释为什么这些步骤对于职业学校学生来说至关重要。
3. 阐述压力管理的策略,并说明在职业学校学生中实施这些策略的意义。
三、案例分析题(每题25分,共50分)1. 案例:小张是一名职业学校的学生,他发现自己对当前所学的专业不感兴趣,而且对未来的职业发展感到迷茫。
中职心理健康试题及答案
中职心理健康试题及答案C、社会环境D、行为的特征答案:D14、下列哪种情况不属于心理障碍的范畴?()A、长期感到孤独、无助B、经常出现焦虑、紧张C、情绪低落、消极D、偶尔感到疲劳、压力答案:D15、以下哪个不是自我实现预言的特点?()A、目标明确B、自我肯定C、具有预见性D、基于现实答案:D16、下列哪个因素对个体的心理健康有重要影响?()A、遗传因素B、社会环境C、性别D、教育程度答案:B17、以下哪种行为不利于调节情绪?()A、逃避现实B、寻求社会支持C、自我放松D、积极思考答案:A18、下列哪种行为不属于积极应对方式?()A、自我否定B、解决问题C、情感表达D、寻求支持答案:A19、以下哪个因素不属于影响个体应对方式的因素?()A、性别B、年龄C、文化背景D、身高答案:D20、以下哪种行为不利于改善睡眠质量?()A、保持规律的睡眠时间B、避免饮酒、吸烟等刺激性物质C、在床上看电视、玩手机等D、保持良好的睡眠环境答案:C21、以下哪种行为不利于缓解焦虑?()A、深呼吸B、放松身体C、消极思考D、寻求支持答案:C22、以下哪个因素不属于影响人际交往的因素?()A、性格B、文化背景C、年龄D、学历答案:D23、以下哪种行为不利于缓解抑郁?()A、积极思考B、寻求支持C、自我否定D、参加社交活动答案:C24、以下哪种行为不利于缓解压力?()A、逃避现实B、积极思考C、放松身体D、寻求支持答案:A25、以下哪个因素不属于影响个体心理健康的因素?()A、遗传因素B、社会环境C、身高D、文化背景答案:C26、以下哪种行为不利于缓解情绪?()A、自我放松B、积极思考C、消极思考D、寻求支持答案:C27、以下哪种行为不利于维护心理健康?()A、积极思考B、消极思考C、保持良好的睡眠质量D、参加社交活动答案:B28、以下哪个因素不属于影响个体情绪的因素?()A、年龄B、性别C、学历D、文化背景答案:C29、以下哪种行为不利于缓解焦虑?()A、自我放松B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案:C30、以下哪种行为不利于缓解抑郁?()A、积极思考B、寻求支持C、自我否定D、参加社交活动答案:C31、以下哪个因素不属于影响人际交往的因素?()A、性格B、年龄C、身高D、文化背景答案:C32、以下哪种行为不利于缓解压力?()A、放松身体B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案:C33、以下哪种行为不利于维护心理健康?()A、积极思考B、消极思考C、保持规律的睡眠时间D、参加社交活动答案:B34、以下哪个因素不属于影响个体情绪的因素?()A、性别B、年龄C、职业D、文化背景答案:C35、以下哪种行为不利于缓解焦虑?()A、自我放松B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案:C36、以下哪种行为不利于缓解抑郁?()A、积极思考B、寻求支持C、自我否定D、参加社交活动答案:C37、以下哪个因素不属于影响人际交往的因素?()A、性格B、年龄C、身高D、文化背景答案:C38、以下哪种行为不利于缓解压力?()A、放松身体B、积极思考C、逃避现实D、寻求支持答案:C39、以下哪种行为不利于维护心理健康?()A、积极思考B、消极思考C、保持规律的睡眠时间D、参加社交活动答案:B40、以下哪个因素不属于影响个体情绪的因素?()A、年龄B、性别C、职业D、文化背景答案:C中职心理健康试题及答案一、单选题(每题1分,共40题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。
2014下-中职心理健康期末试题
2013—2014学年第二学期心理健康期末测试题姓名班级成绩一、单项选择题(请将答案填在后面的答题卡内,共30分)1、下列命题中不属于心理健康的一项是()A 智力正常B 情绪适中C 意志健全D 体魄健壮2、下列单位中,哪一个不属于心理健康教育的承担者()A学校 B 家庭 C银行 D社区3、一般自卑的人做不到()A 逃避现实B 客观地评价自己 C与人冲突 D情绪低落4、自信心是人重要的人生品质,它是建立在基础上的()A 自立B 自我意识C 责任心D 兴趣5、羞怯的本质是一种()A自负 B自信C胆怯 D不自信6、关于记忆的说法不正确的是()A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键C理论对记忆能力的提高没有实际意义D 形成知识结构是记忆的简化和升华7、同学们在人际交往中错误的做法是()A塑造高尚品质 B丰富知识才华C独来独往D重在礼尚往来8、同学们在交往中的心理误区是()A要遵循黄金规则B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象9、与他人谈话的正确技巧是()A选择双方感兴趣的话题B即兴谈话,任意发挥C随意转移话题D一定要把选定的话题讲完10、我们不希望父母干涉我们的隐私,是由于()A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开11、我们同父母发生矛盾的原因是()A由于我们的身心发展变化迅速B不明原因C 父母故意找茬D社会环境的影响12、洪战辉的感恩心理。
()A、是非常好的心理品质,对和谐家庭关系意义重大B、是每个中职生都具有的C、是一种消极的心理反应D、对社会没有好处13、当人的心情极度痛苦和悲伤时,往往通过大哭来释放心头的重负。
这是何种心理调适的方法()A 合理宣泄B 自我反省C 心理暗示D 认知疗法14 不属于中职生的心理发展特点的是()A.认识发展不全面,看问题易表面化。
B. 生理发展变化快,尤其是外形体征。
C.自我评价不独立,不稳定。
D.情感和意志发展不够稳定15.戏剧大师莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
中职心理健康期末试题
中职⼼理健康期末试题《⼼理健康》期末试题班级姓名成绩⼀、单选题(20×2分=40分)1、以下哪种⽅法是积极应对挫折的⽅法()A、攻击B、压抑C、酸葡萄⼼理D、奋起2、健康的概念是指()A、⾝体健康B、⽣理⽆疾病C、⼼理健康D、⾝⼼健康3、⼼理健康的表现体现在A、是⼀种不持续的,但⾼效⽽满意的⼼理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征,认知、情绪反应、意志⾏动处于积极状态D、⽣活在⼀定社会环境中的个体,在低级神经功能和智⼒正常的情况下,情绪稳定4、⼈们遭遇不良情绪时,正确的处理⽅式为A、喝酒B、吃⼤量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉5、同学们在⼈际交往中错误的做法是()A塑造⾼尚品质B丰富知识才华C积极表现⾃⼰D重在礼尚往来6、( )是⼀种追求并达到⽬的时所产⽣的满⾜体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀7、“以德报怨”说的是⼈际交往中的()(A) 宽容原则 (B) 尊重原则(C) 互利原则 (D) 保持原则8、关于中职新⽣现象,正确的说法是()A只发⽣在困难学⽣⾝上,优秀学⽣不存在B注意是中职⽣没有前途C注意是学技术很吃⼒D要根据产⽣的原因,进⾏积极的矫治9.有的⼈游刃有余,⼈际关系和谐;有的⼈到处碰壁,⼈际关系紧张的原因是()(A) 沟通能⼒的强弱(B) ⼈缘的好坏(C) ⼈品的好坏(D) 朋友的多少10、( )是在失去⼼爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产⽣的体验(A) 快乐(B) 愤怒(C) 恐惧(D) 悲哀11、⼼理保健的主要任务是( ),保护和增进⼼康。
(A) 预防⼼理疾病(B) 预防⽣理疾病(C) 保护⾝体(D) 治疗疾病12、⼩明是个热⼼、聪明的孩⼦,但⽆论做什么,总是三分热度,缺乏恒⼼和毅⼒。
针对他的问题,请你选出最恰当的⼀句名⾔,作为他的座右铭( d )A.“⾛⾃⼰的路,让别⼈去说吧”B.“千⾥之⾏,始于⾜下”C.“在不利与艰难的遭遇⾥百折不挠”D.“锲⽽舍之,朽⽊不折;锲⽽不舍,⾦⽯可镂”13、年轻⼈:“喂,⽼头,去北村还有⼏⾥?”⽼者:“还有三百⼋⼗丈。
中等职业学校心理健康期末考试题
心理健康期末考试题姓名班级分数一、名词解释。
(10 分)延迟满足:同伴压力:二、填空。
(30 分)1、爱情主要有三种成分、、。
2、人际交往的原则主要有、、、。
3、维系友谊、深化友情的方法有、、。
4、老师的角色是、、。
5、建立良好的师生关系应做到以下几片.点:、、。
6、同伴压力分为四个类型:、、、。
7、困难与相伴,挫折与同行。
8、培养积极的情绪应做到以下几点:① 、② 、③ 。
9、影响学习的主要因素有:10、常见的情绪困扰有:、、、。
三、选择题。
(20 分)1、按照严重程度区分,心理问题分为三级()A 、自卑、焦虑、愤怒B 、焦虑、忧郁、嫉妒C 、心理困扰、心理障碍、精神疾病2、心理问题化解的方法是()A 、自我观察社会比较B 、自我调节寻求帮助C 、接纳自我走向自信3、非理性信念有三个突出特点()A 、调节情绪调整期望理性认知B 、绝对化的要求、过度概括化灾难性想象C 、深呼吸想象音乐调节4、欣赏对方、适时赞扬对方的方法有()A 、态度真诚、表述恰当、掌握时机和场合。
B 、经常联系、表达关爱、尊重隐私。
5、从自身做起、建立良好的师生关系应该做到()A 、设身处地、将心比心、亲其师、信其道。
B 、传道、授业、解惑C 、尊重、理解、交流6、心里健康的标准是()A 、悦纳自我和谐人际关系、乐观积极的情绪积极进取、充实生活。
B、正确认识自己、有效的调节自我、建立和谐关系、学习规划生活。
C 、焦虑、忧郁、愤怒、嫉妒。
7、以下哪种方法是积极应对挫折的方法()A 、攻击B 、压抑C 、奋起8、人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为()A、气质B、情绪C、性格9、当你的家庭发生争吵,应如何保护自己不受伤害()A 、分散注意力、寻找友情、正面干预B 、自我观察、社会比较、他人评价C 、认识自我、接纳自我、完善自我10、接纳自我的方法有()A 、接受自己的形象、肯定自己、换个角度看不足。
B 、自我观察、社会比较、他人评价。
中职生心理健康期末试题
中职生心理健康期末试题一、单选题(40分)1、下列命题中不属于心理健康的一顼是()A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮2、下列单位中,哪一个不属于心理健康教育的承担者()A学校 B银行 C家庭 D社区3、自我意识产生的时间段为()A8个月左右 B两周岁 C4岁 D十二三岁4、自信心是人重要的人生品质,它是建立在基础上的()A自我意识 B自立 C责任心 D兴趣5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行,自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力。
()A自我调节 B自我认识 C自我支配 D自我适应6、是人在受挫后,常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。
()A固着 B攻击 C冷漠 D退化7、羞怯的本质是一种()A自负 B自信 C胆怯 D不自信8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因()A挫折 B早期的经历 C错误的思维方式 D乐观的心境9、一般自卑的人做不到()A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落10、关于记忆的说法不正确的是()A感知是记忆的基础 B理解是记忆的关键 C形成知识结构是记忆的简化和升华 D理论对记忆能力的提高没有实际意义11、同学们在人际交往中错误的做法是()A塑造高尚品质 B丰富知识才华 C积极表现自己 D重在礼尚往来12、同学们在交往中的心理误区是()A要遵循黄金规则 B要对同学们讲真心话 C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象13、与他人谈话的正确技巧是()A选择自己感兴趣的话题 B即兴谈话,任意发挥 C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完 14、我们不希望父母干涉我们的隐私,是由于()A我们有了成人感 B隐私是见不得人的秘密 C我们年幼无知D我们异想天开15、我们同父母发生矛盾的原因是()A由于我们的身心发展变化太大 B不明原因 C 父母故意找茬D社会环境的影响16、父母对我们过度忽视的原因()A我们同父母两方面造成的 B遗传原因 C社会环境影响D父母视我们为多余人17、家庭贫困的孩子自立意识较强()A是 B没有必然联系 C相反 D有可能18、父母离异给父母造成心理压力的原因()A 人们对离异家庭有误解B 自己心理脆弱 C自己敏感多疑D父母不承担抚养义务 19、洪战辉的感恩心理。
高职中职大学 中职高职期末考试期末考试 《心理》期末考试 选择题 客观题 期末试卷 试题和答案
2016级通信51班《心理》期末考试(18-19-1)您的姓名: [填空题] *_________________________________您的班级: [单选题] *○16通信51班一、单选题,将正确答案的编号填在括号里。
(每题1.5分,共42分)1. 以下哪种属于正确的心理品质?() [单选题] *A.自卑B.自信(正确答案)C.自负2. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有?() [单选题] *A.施暴(正确答案)B.音乐C.聊天3. 一个人在成长的过程中首先遇到的人际关系是() [单选题] *A.父母(正确答案)B.同学C.老师4. 在人际交往中最主要的是() [单选题] *A.外貌B.幽默C.坦诚(正确答案)5. 以下哪种行为损害人的健康() [单选题] *A.跑步B.抽烟(正确答案)C.跳舞6. 人在失去喜欢的东西或愿望破灭后所产生的体验有() [单选题] *A.悲哀(正确答案)B.恐惧C.快乐7. 不是导致报复者孤独的原因有() [单选题] *A.变态心理B.阴暗心理C.从不与人畅快交流(正确答案)8. 睡眠前过饱或饥饿等也会直接影响睡眠,属于()失眠。
[单选题] *A.心理因素B.生理因素(正确答案)C.年龄因素9. ()是一种感到无力对应外界压力而产生的消极情绪。
[单选题] *A.忧郁(正确答案)B.焦虑C.愉快10. 对人际交往认识错误的有() [单选题] *A.平等B.有选择C.单向(正确答案)11. 个体由于经常重复或反复练习,而巩固下来成为需要的自动化了的行为方式称为() [单选题] *A.个性B.习惯(正确答案)C.惯性12. 江山易改,秉性难移形象地说明了() [单选题] *A.人格的稳定性(正确答案)B.人格的完整性C.人格的可变性13. ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。
[单选题] *A.愤怒B.恐惧C.快乐(正确答案)14. 自我意识产生于()。
中职心理健康期末考试试卷
科目:心理健康班级:校内学号:姓名:成绩:题目一二三四总分分数注:单选择题答题框(答案必须填在指定区域,否则不能得分)12345678910 11121314151617181920得分评卷人一、单项选择题(每小题 2 分,共 40 分)1、当人的心情极度痛苦悲伤时,往往通过大哭来释放心头的重负。
这是何种心理调适方法()A、合理宣泄B、自我反省C、心理暗示D、认知疗法2、下列关于心理健康,理解不正确的是()A、心理健康与否的界限是相对的,正常与异常就像连续体的两端,没有明显的分水岭。
B、心理健康是某种固定的状态,不会因年龄、性别、社会或家庭的变化而变化。
C、个体心理健康与否可以和常态人群相比较。
年龄相仿的人,在心理上应具有较大的相似性D、个体心理是否健康还可以与自己的惯常心理相比较,当反差很大时,则可能受到某种心里困扰3、一般自卑的人做不到()A、客观的评价自己B、逃避现实C、与人冲突D、情绪低落4、不属于中职生心理发展特点的是()A、认识发展不全面,看问题容易表面化B、生理发展变化快,尤其是外形特征C、自我评价不独立,不稳定D、情感和意志发展不够稳定5、网络成癮青少年的一般表现是()A、上网活动成为他们生活的主要内容B、能控制自己的上网时间 C 、顺其自然 D 、互联网能帮助逃避现实6、表达拒绝更为妥当的是()A、不予理会 B 、寻找借口搪塞C、用委婉的方式表达明确态度 D 、拖延时间7、校园暴力包括()A、侮辱和欧打B、同学间的口角 C 、误会和传言D、相互指责8、以下属于积极认知模式的有()A 、小李考试不及格,天天长吁短叹,自己当初没好好复习。
B、王刚在技能大赛中最后一名,认为自己很丢人, 从此就不上课了、C、李会的父亲下岗了,全家经济陷入了困境,他决定打工赚钱完成学生。
D、第一次机床操作,张苹操作失误被师傅批评了,此后老觉得师傅和他有仇,老找自己麻烦。
9、与同学和朋友相处时,错误的做法是()A、相互理解B、互相尊重C、姑息迁就D、互相包容10、下列对感恩的认识不正确的是()A、感恩是一种生活态度B、感恩是一种品德 C 、感恩是一种关于发现美并欣赏D、只感谢那些对自己有用的人11、青春期的最大特点是()A、自我评价不独立B、看问题容易片面化 C 、情绪体验不够稳定D、生理的迅速发育、急剧变化,特别是处于外形巨变、机能增强和性成熟的“三大巨变12、面对挫折最好的方法是()A、先进行客观冷静的分析,找出原因,然后再想办法补救或解决B、行动C、转移自己的注意力D、合理宣泄不良情绪13、一个人相信自己能力的心理状态,即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向是指(A、自尊B、自信C、自爱D、自强14、要摆脱友情与爱情的困惑,关键在于()A、重爱情,轻友情B、重友情,轻爱情C、把爱情当做友情D、学会把握与异性交往的“度”15、追求高雅的生活情趣,有利于我们调试情绪,陶冶情操,追求美好人生。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
中职生心理健康期末试题
一、单选题(40分)
1、下列命题中不属于心理健康的一顼是()
A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮
2、下列单位中,哪一个不属于心理健康教育的承担者()
A学校 B银行 C家庭 D社区
3、自我意识产生的时间段为()
A8个月左右 B两周岁 C4岁 D十二三岁
4、自信心是人重要的人生品质,它是建立在基础上的()
A自我意识 B自立 C责任心 D兴趣
5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行,自我平衡,以适应社会生活和社会环境的能力。
()
A自我调节 B自我认识 C自我支配 D自我适应
6、是人在受挫后,常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。
()
A固着 B攻击 C冷漠 D退化
7、羞怯的本质是一种()
A自负 B自信 C胆怯 D不自信
8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因()
A挫折 B早期的经历 C错误的思维方式 D乐观的心境
9、一般自卑的人做不到()
A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落
10、关于记忆的说法不正确的是()
A感知是记忆的基础 B理解是记忆的关键 C形成知识结构是记忆的简化和升华 D理论对记忆能力的提高没有实际意义
11、同学们在人际交往中错误的做法是()
A塑造高尚品质 B丰富知识才华 C积极表现自己 D重在礼尚往来
12、同学们在交往中的心理误区是()
A要遵循黄金规则 B要对同学们讲真心话 C要注重同学的一贯表现 D要凭借第一印象
13、与他人谈话的正确技巧是()
A选择自己感兴趣的话题 B即兴谈话,任意发挥 C适时转移话题 D一定要把选定的话题讲完 14、我们不希望父母干涉我们的隐私,是由于()
A我们有了成人感 B隐私是见不得人的秘密 C我们年幼无知 D我们异想天开
15、我们同父母发生矛盾的原因是()
A由于我们的身心发展变化太大 B不明原因 C 父母故意找茬 D社会环境的影响
16、父母对我们过度忽视的原因()
A我们同父母两方面造成的 B遗传原因 C社会环境影响 D父母视我们为多余人
17、家庭贫困的孩子自立意识较强()
A是 B没有必然联系 C相反 D有可能
18、父母离异给父母造成心理压力的原因()
A 人们对离异家庭有误解
B 自己心理脆弱 C自己敏感多疑 D父母不承担抚养义务 19、洪战辉的感恩心理。
()
A、是非常好的心理品质,对和谐家庭关系意义重大
B、是每个中职生都具有的
C、是一种消极的心理反应
D、对社会没有好处
20、关于中职新生现象,正确的说法是()
A只发生在困难学生身上,优秀学生不存在 B注意是中职生没有前途 C注意是学技术很吃力 D要根据产生的原因,进行积极的矫治
二、判断(10分):
1、换位思考是抑制生气的良方。
()
2、家庭生活质量的高低,与生活在期间的个体的心理健康密切相关。
()
3、父母在不了解我们的心理需求的情况下,亲子之间也能和谐。
()
4、嫉妒心理对同学的成长一定有害。
()
5、人际交往与知识的多少无关。
()
6、自学对爱学习的学生重要,对学点技术的中职生来说没有多大作用。
()
7、自卑的人并非丧失自信。
()
8、人对环境的适应指的是,人对客观环境的适应。
()
9、自我意识是先天具有的。
()
10、影响中职生心理健康的因素可分为个体因素和诱发因素两大类。
()
三、名词解释:(共12分)
1、心理健康:
2、自我意识:
3、代沟:
4、自立:
四、简答题:(共38分)
1、中职生应当塑造那些优良的人格特征?
2、如何笑傲挫折?
3、出现焦虑这种紧张情绪该怎么办?
4、简述化解同学间交往矛盾的方法?
5、面对父母的过度呵护,我们应如何对待?
6、简述追求完美的负面作用?
中职心理健康期末试题
姓名班级学号成绩
一、单选题(5分)
1、下列命题中不属于心理健康的一顼是()
A智力正常 B情绪适中 C 意志健全 D体魄健壮
2、一般自卑的人做不到()
A客观地评价自己 B逃避现实 C与人冲突 D情绪低落
3、当人的心情极度痛苦和悲伤时,往往通过大哭来释放心头的重负。
这是何种心理调适的方法()
A 合理宣泄
B 自我反省
C 心理暗示
D 认知疗法
4. 不属于中职生的心理发展特点的是()
A.认识发展不全面,看问题易表面化。
B. 生理发展变化快,尤其是外形体征。
C.自我评价不独立,不稳定。
D. 情感和意志发展不够稳定
5.戏剧大师莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。
”对这句话错误的理解是()
A.要主动控制自己的情绪
B.应经常保持忧郁的心情
C.要学会适度地表达自己的情感
D.情绪需要调控
二、判断(5分):
1、行为疗法是通过改变不合理或错误的想法达到矫正其不良行为的心理调适方法。
()
2、我们无法改变我们生存的环境,但可以改变我们自己的心境。
()
3、心理健康包括身体健康和心理无疾病。
()
4、心理健康教育是一种预防式教育,包括心理素质培养和心理健康维护。
()
5、坚强成功的人不易患心理疾病()。