自尊自重自爱
自尊、自爱、自重,做青春的主宰者
自尊、自爱、自重，做青春的主宰者13-16岁这个年龄阶段是“花季、雨季〞，是一个敏感多事的季节，也是美好浪漫的季节。
我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自身的变化。
蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟；少了童年的欢乐，添了几多烦恼；少了些许盲目，多了几层思索……花季女孩快乐多多，烦恼也多多。
我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。
漫谈自尊自爱自重〔1〕什么是自尊.自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。
〔2〕什么是自爱.我从心深处知道〔我不仅是这么想的〕我是值得爱的，不管我觉得自己怎么样，不管我想什么，不管我举止如何，不管我外表如何，不管我身体好还是不好，不管我出生在哪种家庭，不管我做什么工作，不管我做出什么成绩，不管我拥有什么，不管我一生中到现在为止我做了什么不管我是什么或干什么。
我知道，我不一定要有什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。
我不需要为此干点什么我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我〔3〕什么是自重.自重从*种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
一、初中女生的思想现状女生进入初中以后，身体发育快，心世界变得更加复杂。
就近几年来，我对一些女中学生的调查分析，女生的思想状况大致可分以下几种类型。
第一类是“发奋努力型〞，这类女生占大多数，她们随着年龄的增长，活动能力的提高，交往围的扩大，逐渐对自己有了一定的认识和评价。
意识到父母供自己读书不易，命运之神掌握在自己手中，只有抓住学习锻炼的时机，才能无悔于父母、亲戚和朋友。
于是，她们就树立起远大的理想，勤奋学习，发奋成才，珍惜自己上初中的时机，她们对学习和生活充满自信，锐意进取，她们普遍学习成绩优良，表现良好。
自尊自爱自重名言警句
自尊自爱自重名言警句自爱是人生漫长浪漫史的开端。
以下是店铺整理的关于自尊自爱自重名言警句，欢迎阅读。
自尊自爱自重名言警句11、敦厚温和的性情是产生于自爱，而偏执妒忌的性情就是产生于自私。
2、尊重他人是一门学问，这就是人生的一片风景，尊人优雅。
3、天行健，君子以自强不息4、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。
自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。
5、富贵不淫贫贱乐，男儿到此就是豪雄。
6、时间会刺破青春的华丽精致，会把平行线刻上美人的额角，会吃掉稀世珍宝，天生丽质，什么都逃不过他横扫的镰刀。
7、一个人如果能懂得知耻，就格外珍惜自尊，就会主动维护他人的尊严。
8、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。
9、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
10、明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。
世人皆被明日累，明日无穷老将至。
晨昏滚滚水东流。
今古悠悠日西坠。
百年明日能几何？请君听我《明日歌》。
11、无论是别人在跟前或者自己独处的时候，都不要有一点儿卑劣的事情：最要紧的就是自尊。
12、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
13、自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。
凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。
14、既不要忘自菲薄，又不盲目自夸。
15、自爱是我们必须珍藏的工具。
它就好像是人类所需要的永恒的备用品；——它十分必要，十分可贵，它带给我们欢乐。
因此，我们一定要珍藏之。
16、只要把自爱之心扩大到爱别人，我们就可以把自爱变为美德，这种美德，在任何一个人的心中都是可以找得到它的根底的。
17、三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
18、能使人知己、爱己者，未有不能知人、爱人者也。
19、我们首先是要对自己尽我们的责任；我们原始的情感是以我们自身为中心的；我们所有一切本能的'活动首先是为保证我们的生存和我们的幸福。
劝姐妹儿好好爱自己的话
劝姐妹儿好好爱自己的话
1.学会自尊、自强、自重、自爱，不要怨恨自己，柔软地、温和地关怀自己，这些都是聪明女人必须学会的。
印度的奥修说：“学习如何原谅自己。
不要太无情，不要反对自己。
那么你会像一朵花，在开放的过程中，将吸引别的花朵。
石头吸引石头，花朵吸引花朵。
2.女人唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性，爱自己的生活，爱自己的事业，爱自己可以完全做自己的自由。
有棱有角的小女子才会活色生香！
3.倘若这世界上的每一个女人都精于装扮，修心养性；把自己溶入知识的海洋、艺术的殿堂、生活的火炉；去加工、去锤炼、去提纯；为自己树立起良好的气质形象，那么这世界就没有一个不漂亮的女人。
4.真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣服，买过什么珠宝，因为她没有自卑感。
5.每天用心装扮自己，不为其他，只为自己多一份自信，多读书，知识可以提高你的内涵和气质，保持女人应有的温柔，善良，爱心。
不在人前过分矫情，诉说，求宽慰，而是学会一个人静静面对，自己把道理想通，这样的你，就算单身，也可以做最好的自己，也一定会遇到最好的、值得你等待人。
自尊自爱自重的心得体会作文
自尊自爱自重的心得体会作文
自尊，不就是咱自己瞧得起自己嘛！你说，咱为啥得自尊？因
为咱独一无二，咱有价值！自尊不是傲慢，而是那种从心底里冒出
来的自信。
有了自尊，咱就不怕被人瞧不起，因为咱知道自己有几
斤几两。
自尊，让咱活得更有骨气，更有尊严。
说到自爱，那可得好好爱自己。
不是说嘛，连自己都不爱的人，还能指望他爱谁呢？自爱，就是得吃得好、睡得香、玩得开心，还
得关心自己的心情。
身体是革命的本钱，咱得好好照顾它，不能让
它累垮了。
自爱，就是让咱活得快乐，活得精彩。
自重呢，这个可得好好说说。
自重，不仅仅是尊重别人，更是
尊重自己。
你看，咱平时说话做事，都得有个分寸，不能轻浮，不
能随便。
自重，就是让咱活得有底线，有原则，不让人瞧不起。
自重，就是咱对自己的一种期待，一种责任。
自尊、自爱、自重，这三个词儿说起来简单，但要做到可真不
容易。
不过，咱得努力，得让自己活得有尊严、有价值、有意义。
这样，咱才能对得起自己，对得起这短暂的人生。
女人：自强、自立、自尊、自爱、自重才是你该干的事
女人：自强、自立、自尊、自爱、自重才是你该干的事引导语：一个女人和只有几百块一月的男人在一起了。
同事亲人都劝她，她却铁了心，不管谁劝，就一句话：我就要跟他！这是爱情吗？父母失望至极，母亲冲她嚷，你这是拿自己的幸福做赌注！她抬起头，斩钉截铁：就算赌一回，就算会输，我认了！于是，她嫁他为妻！可事实出人意料，婚后的他分外刻苦。
断了乱七八糟的朋友，去一家私企跑业务，因为是外行，费了心思还走弯路，大夏天顶着太阳走在马路上，汗都顾不得擦！一年后，工作走上正轨，业务提成多了，她却下岗了。
索性，他不让她再出去工作，安心等着做母亲。
孩子出生的时候，他升了经理，配了车，按揭买了房。
这时的她因为生孩子胖了许多，又总不出门，穿衣服随意起来，和他站在一起，竟有种不相配的感觉。
此时，当初替她担忧过的人又开始了新的担忧，担心长着一对桃花眼的他会在这个时候离她而去。
但这次，大家又看错了他。
在他人生和事业不断攀升的日子里，对她的爱始终如一，比恋爱的时候更扎实，更贴心贴肺。
从衣食住行的大事到心情喜好的小事，面面俱到，从不忽略。
从她做月子起，每天都是他给她洗脚，这个习惯，一直被他保留。
他从来不隐瞒对她的感情，有时候朋友开玩笑说，什么都换了，该换老婆了吧！他摇头，认真的说：这辈子，就是她了！那天晚上，他一如既往的给她洗脚，她忽然笑着问，怎么会对我这么好？他依旧蹲在她面前，握着她的脚，认真的说：因为当初，你用一生的幸福做赌注，我怎么舍得让你输！作为男人，不能让一个能把自己终身幸福都押在你身上的女人输，因为你输不起，爱你的那个女人更输不起！（一）男：我没有钱。
女：我们一起挣。
男：我没有房，女：我们一起盖。
男：我没有车，女：我们一起步行，还锻炼身体！男：你爱我什么。
女：你的双手可以创造一切，最主要的是你每晚睡觉时可以抱着我，我不会孤独。
三年后他有了自己的房子，开着自己的车子，带着她和孩子去旅游，她幸福的笑了！（二）男：我没有钱。
女：你出去挣。
自尊自爱演讲稿优秀5篇
自尊自爱演讲稿优秀5篇自尊自爱演讲稿篇一尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我们演讲的题目是《自重自爱，青春无悔》古希腊哲学家毕达哥拉斯曾说过：“尊重上帝要先于圣人，尊重英雄要先于常人，尊重父母要先于他人，然而最重要的是尊重自己。
”自重自爱，不仅仅是对自己的一种肯定，更是做人的一种道德修养，纵观历史长河，有哪位风云人物不是自重自爱的呢？西汉史学家文学家司马迁，创作出被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。
著作的完成，定于他心中坚守的自重与自爱有着密不可分的联系。
试想，司马迁遭受酷刑，被泯灭人格的情况下，除了自重又有多少人会给予尊重？除了自爱，又有多少人会给予同情？而他承受了世人的冷眼与耻笑，巨作问世，从此成为一代让人钦佩和仰慕的文史学家，青史留名。
于是有人用这样的话来形容自重和自爱：“它是人格天平上的砝码，质地越纯，价值越重。
”又有人说：“自重是一个人可穿着的最华贵的衣服，它能激起人们最高尚的情感。
”由此可见，拥有了自重自爱，就拥有了高尚人格的一半。
中国近代著名数学家华罗庚，因交不起学费被迫失学加上又身染伤寒，留下终身残疾。
当年他只有19岁，在那迷茫、困惑、近似绝望的日子里，他想起了失去双腿膝盖骨的孙膑。
他自我激励道：“古人尚能身残志不残，我更没有理由自暴自弃，我要用健全的头脑，代替不健全的双腿！”就这样，青年华罗庚白天拖着病腿，忍着关节剧烈的疼痛，拄着拐杖一颠一颠的干活。
晚上，在油灯下自学到深夜。
后来，他在《科学》杂志上发表了论文，引起更多的关注，被清华大学聘请为助理。
他一边工作一边在数学系旁听，用了四年时间自学了英文、德文、法文，并连续发表了十几篇论文。
当他25岁时，已是蜚声国际的青年学者了。
自重自爱者，方能为人尊重为人所爱。
在我们的学习生活中，只有懂得自重自爱，才能收获他人的尊重和爱戴。
才能真正赢得同学的友谊，老师的赞赏。
其实在我们身边就有很好的榜样，课堂上认真听讲积极回答问题的同学，在获得知识的同时，也诠释了一份自重；课间打扫卫生，为班级环境贡献力量的同学，在爱护大家学习环境的同时，也彰显了一份自爱；在朋友相处时，报以理解与宽容的同学，在收获友情的同时，也向他人展现出自己的人格魅力……哪怕仅仅是见面的一句“老师好！”餐厅里为同学打一碗汤，拿一把勺子，这些细微之处，虽未必换得一份嘉奖，却让大家感受到自重自爱带来的温暖。
小学八大核心素养
小学八大核心素养
一、自尊
自尊，亦称“自尊心”、“自尊感”，是个人基于自我评价产生和形成的一种自重、自爱、自我尊重，并要求受到他人、集体和社会尊重的情感体验。
自尊是人格自我调节结构心理成分。
自尊有强弱之分，过强则成虚荣心，过弱则变成自卑。
自尊（self-esteem），即自我尊重，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。
自尊是通过社会比较形成的，是个体对其社会角色进行自我评价的结果。
自尊首先表现为自我尊重和自我爱护。
自尊还包含要求他人，集体和社会对自己尊重的期望。
另一种观点，自尊，即自我价值感，对自己的综合价值的肯定。
受社会比较、他人评价以及自己做事成败的自我肯定的影响。
二、自爱：
自爱，汉语词语，意思是自己爱护自己；自重。
三、自立
不须他人扶助，自己独立
四、坚强
坚固，不可摧毁；不动摇
亦作“坚彊”。
强固有力，不可动摇或摧毁。
五、诚实
真诚老实。
确实；实在。
《后汉书·郭太传》：林宗追而谢之曰：贾子厚诚实凶德，然洗心向善。
六、勇敢
有勇气，有胆量
七、善良
纯真温厚，没有恶意，和善，心地好。
亦指和善而不怀恶意的人。
八、谦虚
虚心，不自满。
客套，说谦虚的话。
形容自尊心强的褒义词
形容自尊心强的褒义词
好的，以下是一些可以形容自尊心强的褒义词：
1.自尊自爱：表示一个人会尊重自己的价值和尊严，并爱惜自己的品质和能
力。
2.刚毅自尊：形容人性格坚强，不容易屈服，对自己有高度的自尊和自信。
3.自尊自强：表示人不仅自尊，而且不断地自我提升，追求更高的成就和价
值。
4.自重自尊：形容人非常重视自己的尊严和价值，不容他人侵犯。
5.守身如玉：表示人对自己的身体和人格尊严非常珍视，不轻易放弃自己的
原则和价值观。
以上是形容自尊心强的褒义词供您参考。
初中女生应该要自尊自爱自重
初中女生应该要自尊、自爱、自重各位同学：你们好！随着年龄的不断增长，同学们的生理和心理都在悄肖地发生着变化，在座的各位都是12---16岁的年龄，在你们看来正是花季年龄，在这个年龄，我们每个女同学了解自己吗？这一年龄阶段要注意些很多的问题，而且你们要自尊、自爱、自重啊。
一、首先我就女性的特点来分析一下：1、从体格力量上来看我们是无法与男性相提并论的，是弱势群体。
2、从性格上来看较男性更温柔、善良、单纯和敏感，这些特质可以成为女性的在人际交往的优势，因为你的热情能够感染人，你的善意能够打动人，你的单纯能够让人信任你，而你的敏感细心能够弥补男性的粗心等等，但这些特质有时也可以成为你人际交往中的劣势，因为，女性纤弱的身体不可能抵挡得住男性的侵害；女性善良单纯易动感情，容易轻信人，最终伤害了自己；女性的过于敏感会使女性心胸狭隘，考虑问题转牛角尖，不能自拔，最终也会伤害自己。
通过分析，我们可以看出，女性安全问题确实很值得关注，提高我们女生自身安全意识至关重要。
我们了解了自己的优势和劣势，那么，我们在生活中特别要注意克服自己的劣势，遇事要多动脑筋，要有防范意识，不做伤害自己的事情！特别要注意有些伤害事件的发生是在不知不觉中发生的。
1、女生在生活交往中的安全（A）拒绝“早恋”。
（一）早恋的危害。
1、为了所谓的“争风吃醋”打架斗殴等,导致犯罪。
(思想未成熟，女孩子不自重，喜欢挑逗男生或随意地接受男生的东西，造成男生之间的误会；或者男生暗恋一个女孩子，没有调整好心理，反而形成吃醋的心理，最终做出不负责任、不计后果的打架事件)2、影响身心健康、使学习成绩下降。
(对待性这一问题，觉得神秘，总是想知道些什么，男女生在交往中过于亲密，男生不负责任，女生不自爱，越过了界限，无心学习，最终不仅毁了学业，同时也毁身体。
自尊自重自爱主题班会教案
自尊自重自爱的重
04
要性
自尊是个人尊严的体现
自尊是个人价值的体现，是自我尊重和自我肯定的表现 自尊是个人尊严的体现，是维护个人权利和尊严的重要保障 自尊是个人自信的体现，是实现自我价值和人生目标的基础 自尊是个人成长的体现，是实现自我完善和自我超越的动力
自重是个人价值的体现
自重是一个人内在品质的体现， 反映了一个人的道德修养和价值 观。
• 自重是自尊自爱的重要组成部分，也是实现自尊自爱的前提和基础。
自爱的含义及表现
自爱：指对自己的尊重、爱护和珍惜，包括对自己的身体、心灵、情感和 价值观的尊重和保护。
自爱的表现：包括自我接纳、自我尊重、自我肯定、自我激励、自我约束 等。
自爱的重要性：自爱是自尊自重的基础，也是实现自我价值的前提。
自爱的实现：通过自我认识、自我提升、自我激励、自我约束等途径实现 自爱。
自重是一个人在社会交往中的基 本原则，体现了一个人的诚信和 责任感。
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自重是一个人在社会中的立足之 本，体现了一个人的尊严和价值。
自重是一个人在社会中的形象和 声誉，体现了一个人的社会地位 和影响力。
自爱是个人成长的保障
自爱可以让我们更好地认识自己，了解自己的需求和价值 自爱可以让我们更好地保护自己，避免受到伤害和侵犯 自爱可以让我们更好地尊重自己，维护自己的尊严和权利 自爱可以让我们更好地发展自己，实现自己的人生目标和价值
如何培养自尊自重
05
自爱
树立正确的自我认知
了解自己的优点和缺点，客观 评价自己
尊重自己的感受和需求，不盲 目攀比
保持自信，相信自己的价值和 能力
培养良好的生活习惯和兴趣爱 好，提升自我价值感
自尊自重自爱主题班会记录多篇
自尊自重自爱主题班会记录多篇自尊自重自爱主题班会记录6篇第1篇: 自尊自重自爱主题班会记录《自尊自爱自重自强》主题班会设计班会目的：通过活动引导学生反思生活，明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。
班会过程：1、漫谈自尊自爱自重（1）什么是自尊？自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。
（2）什么是自爱？自爱就是直面自己，与自己进行沟通，就是你对自己来说是很重要的，只有这样才能得到幸福。
通过倾听自己，感受自己，从而表达自己，表现自己，有助于自己更好地了解自己，更多地认识自己。
你是否自爱，取决于你的感觉如何。
你千万不要孤立自己，你寻找与别人的共处，你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历。
当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。
如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。
因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。
（3）什么是自重？自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。
2、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。
3、听听故事：一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。
可是当老师问到他时，他却答不上来。
感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。
”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。
他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。
此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。
一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。
自尊自爱自重自强主题班会总结PPT
通过主题班会的活动和讨论，同学们学会了如何更好地处理人际关系、如何应对挫 折和困难，增强了心理素质和应对能力。
主题班会激发了同学们积极向上的心态和自我成长的愿望，促使他们更加努力地追 求个人目标和梦想。
04
主题班会改进建议
解。
开展实践活动
组织各种形式的实践活动，让学 生们在实践中体验和感悟自尊自 爱自重自强理念的内涵和价， 提高自我认知和自我管理能力。
加强合作与交流
与其他学校、社会组织和个人加 强合作与交流，共同探讨如何更 好地推广和应用自尊自爱自重自 强理念，促进个人和社会的共同
进步。
THANKS
阐述自强
自强是指通过不断努力和奋斗，提 升自己的能力和素质，实现自我价 值和目标。
自尊自爱自重自强理念在生活中的应用
03
在学习中的应用
在人际关系中的应用
在面对挫折时的应用
在学习中，我们应该保持积极向上的态度 ，努力学习知识，不断提高自己的能力和 素质。
在人际关系中，我们应该尊重他人，友善 待人，不轻易伤害他人的感情和尊严。
主题班会改进建议
• 本次主题班会以“自尊自爱自重自强”为核心，通过 多种形式和内容，引导同学们深入思考和探讨如何树 立正确的价值观，培养积极向上的心态。以下是对本 次主题班会的总结。
05
总结与展望
总结自尊自爱自重自强主题班会的成果和收获
深化了学生对自尊自爱自重自强理念的理解
通过主题班会的开展，学生们更加深入地理解了自尊自爱自重自强理念的内涵和价值，认 识到这一理念对于个人成长和社会发展的重要性。
提高了学生的自我认知和自我管理能力
自重自爱自尊自制自律的说说
自重自爱自尊自制自律的说说再说自尊，这可是个重要的事儿。
你总得给自己留点儿面子。
走在大街上，不管遇到什么，心里都得有数，别让小事儿打击了自己的信心。
要是别人夸你，你就得学会笑着接受，别谦虚得像个面条！自制呢，真是个考验。
想减肥？天天吃草可没意思，偶尔吃个冰淇淋奖励自己也不错嘛，但别让它变成了习惯，变成了大吃特吃的借口！说到自律，这更是让人头疼。
有人说，自律就是把美味的炸鸡拒之门外。
我觉得，自律也可以是给自己设定小目标，比如今天喝八杯水，明天跑五公里。
完成了，心里美滋滋的，像是赢了个小奖品！生活中，点滴的小自律累积起来，哎，最后收获的可真不少！咱们得在日常生活中给自己打打气，别总是低头走路，抬起头来看看天，看看这美好的世界。
自重自爱自尊自制自律，听起来有点老生常谈，其实就是让我们在这纷纷扰扰的生活中找到一条适合自己的路。
就像走路，咱们都得有方向感，走错了路，倒退也不算丢脸，反正总能找到自己的节奏。
想想那些励志的小故事，谁不想当个生活的赢家？可很多时候，赢家的背后可都是默默付出的努力。
比如你每天坚持健身，虽然一次也许没啥感觉，但时间一久，看看镜子，哎呀，真是越看越顺眼。
人都说“磨刀不误砍柴工”，你得耐得住性子，慢慢来，最重要的就是不要放弃。
生活就像一场马拉松，不是短跑，慢慢来，每一步都算数。
自重自爱自尊自制自律，像是生活的调味品，让这一碗饭更香！偶尔来点小幽默，哪怕遇到困难，也能笑着面对。
比如，有时候你想发脾气，但突然想起，哎，这样岂不是给自己添堵？真是没必要啊。
想想吧，跟自己较劲，何必呢？生活就是要有乐趣，不用把自己搞得那么紧绷。
偶尔放松一下，做个美梦，幻想一下自己的未来。
你会发现，心态一放松，事情也变得简单起来。
没必要把事情想得那么复杂，快乐其实就是这么简单。
最后呢，给大家一个小建议，找个伙伴一起加油。
一起运动，一起分享生活的小点滴，真是个不错的选择。
你在旁边打气，我在这边努力，互相鼓励，生活就像被加了糖，甜蜜蜜的。
主题班会 自尊 自爱 自重 自护 --青春期女生健康安全教育 课件
二、什么是自重、自护？
举例：如果自己本来只是一棵草,偏要把自己 当成一棵树,本来只是一片瓦,却偏要把自己当块 玉。这是“自重”吗？同学们说说,为什么？
如此“自重”,只会自取其辱,自寻烦恼。
自重,如果你是一棵草,就做草份内的事,尽量 绽出草的绿色,如果你是一片瓦,就只尽瓦的职责, 哪里需要哪里去。
这警示我们：一个人要从身体、仪表到
行为、心灵,维护自己作为一个人的尊
严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬
屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。
晏子出使楚国,楚国人因为他身材矮小,就在 城门旁边特意开了一个小门,让晏子从小门中进去。 晏子不肯进去,说：“只有出使狗国的人,才从狗 洞中进去。今天我出使的是楚国,不应该从此门进 去吧。”迎接的人只好改道请晏子从大门进去。 同学们,这则故事,说明了什么？
流海不过眉,不涂脂抹粉,不得披头散发、 烫发、染发,不梳怪发型。 2、穿戴整洁、朴素、大方,不穿拖鞋和高 跟鞋,不穿奇装异服,不盲目追求名贵服饰。 3、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手 链等饰物。不染、不装饰指甲,不留长指甲。
青少年不当行为
（二）拥有正确的审美观
1、凸起青春的自然美——真实、自然是美 的灵魂；
（四）正确对待早恋
1、中学生能不能“早恋”？ 《中学生日常行为规范》明确规定：中学生不
能谈恋爱。 《中国教育法》明确规定：中学生的根本
任务是学习。 中学生不能“早恋”,恋爱本没有错,错就错在
一个早字,正如树上的果子,成熟了的才能吃。 人在不同阶段,完成的工作和承担的责任是不 同的！
2、理智对待 “早恋”的现象或心理： （1）、正确对待“求爱信”或信息
自尊自爱自重经典语录6篇
自尊自爱自重经典语录6篇1、自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是孤立。
徐特立2、自尊心、幻想、情思的早熟和智能的呆滞，再加上必然的后果。
懒散，这些就是祸根。
科学，劳动，实际工作。
才能够使我们病态的，浪荡的青年清醒过来。
冈察洛夫3、在影响学生的内心世界时不应挫败他们心灵中最敏感的一个角落人的自尊心。
苏霍姆林斯基4、得不到别人的尊重的人，往往有最强烈的自尊心。
马卡连柯5、自暴自弃，这是一条永远腐蚀啃嗤着心灵的毒蛇，它吸走心灵的新鲜血液，并在其中注入厌世和绝望的毒汁。
马克思6、自重、自知、自制，惟此三者能使人生达到无上权力之境。
但尼生7、真有才能的人总是善良的，坦白的，爽直的，决不矜持；他们的讥讽只是一种精神游戏，并不针对别人的自尊心。
巴尔扎克8、人受到震动有种种不同，有的是在脊椎骨上，有的是在神经上，有的是在道德感受上；而最强烈、最持久的则是在个人尊严上。
高尔斯华绥9、愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者之流的话。
鲁迅10、共产党员要发挥表率作用，自重、自省、自警、自励，坚定共产主义信念。
11、就我所见，最大的问题就是要如何避免自己行径妄自尊大。
李奥贝纳12、妄自尊大只不过是无知的假面具而已。
伏尔泰13、自尊心是一个人灵魂中的伟大杠杆。
别林斯基14、宗教建立在谦卑的基础上，荣誉则建立在自尊的基础上。
如何调和这两者，这件工作得留给比我更聪明的人去做。
曼德维尔15、为了迎合风向改变自己见解的人，我们认为是糟糕的、卑鄙的、毫无信念的人。
杜勃罗留波夫16、唯有自爱，自识自制，指引人生，才能导出神圣的力量。
丁尼生17、自尊心是一个人品德的基础。
若失去了自尊心，一个人的品德就会瓦解。
斯特那夫人18、自尊的人最看重自己的人格。
所谓富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，说的就是这个道理。
19、从政不忘百姓，掌权不忘廉政，做事不忘公平，为人不忘自重。
20、人应尊敬他自己，并应自视能配得上最高尚的东西。
黑格尔21、尊重他人是一门学问，是人生的一片风景，尊人优雅。
自尊自重自爱自律句子
自尊自重自爱自律句子
1、当心，男人成功路上的几个陷阱：权欲、色欲、财欲。
记住，女人成功路上的几个扶手：自重、自尊、自强。
2、谁自重，谁就会得到尊重。
3、自知才活得明白，自爱才活得通透，自尊才活得豁达，自重才活得无畏。
4、老人要自尊自重自爱自强，保持年德俱馨、颐养天年。
5、诚信不但是一种自尊、自重、自爱，更是真实的自我、坦荡的自我、诚信的自我，这是一种光荣。
正如古语所说：索物于暗室者，莫良于火；索道于当世者，莫良于诚。
有了火光，才能照亮黑暗，有了诚信，才能立足天下。
6、人生，看透不如看淡。
人要有自信，但不要有自负;人要有自尊，但不要有自高;人要有自谦，但不要有自卑;人要有自重，但不要有自大;人要有自珍，但不要有自赏;人要有自刚，但不要有自傲。
7、自尊然后尊重他人，自重然后爱人。
每件事情都有先后顺序，就像先有水之后再有鱼一样。
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自尊自爱自强自立演讲稿
自尊自爱自强自立演讲稿
尊敬的同学们：
大家好，今天我演讲的主题是“自尊、自爱、自强、自立”。
自尊：自尊来源于自信，我们常常会说“自信关键在自尊”，要想形成自信，就需要先形成自尊。
自尊是种自我意识，让我们明白自己是个有价值的人，不低于任何人，当我们具有自尊的时候，自然而然就会形成自信，能够有效地帮助我们维护自身利益和正当权利。
自爱：自爱就是爱自己原来的样子，包括体型、身体构造，以及一切可以改变和不可以改变的，要善待自己，关爱自己，只有你爱自己，才能更好地在生活中发展、成长，得到别人的尊重和爱护。
只有自爱，才能够形成良好的心理和一种良好的自我斗争意识，才能给自己带来安定、安全感，实现自我价值和实现自我目标，得到更好的成长进步、实现自我理想。
自强：自强就是不断提高自己，做一个自强的人，不断让自己变得更强大，更具有竞争力。
要想做到这一点，我们需要具备一颗开阔的胸怀，多学点新的东西，多去参加一些活动，学会批判性思维，学会放宽见解，尝试一些新的东西，多多丰富自己的知识和经历，这样才能不断提升自己，才能把握每一次机会，使自己能够展示自己的才能。
自立：自立意味着你可以自己做自己的决定，这需要一定的勇气和自我信任。
只有自立，才能够做出更多正确的决定，我们才能做出更多积极的事情，只有自立，我们才能有效地指导自己的未来。
做一
个具有自立意识的青少年，更容易得到他人尊重和承认，更容易实现未来的梦想，更容易获得成功。
最后，我谨代表所有的青少年，提出这样一个请求，就是让我们多多鼓励自己，多多去尊重自己，多多去爱自己，多多去自立，多多去自强！
谢谢大家！。
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从这几个故事，我们可以看出，
要想赢得他人的尊重首先要尊重 他人。与受人尊重一样，尊重他 人，是我们的需要，也是我们的 快乐。
什么是尊重他人？
尊重他人，就要把他人 看成同自己一样需要自尊。 关注他人的尊严，既要从 欣赏、鼓励、期望等角度 来善待对方，更要注意不 做有损他人的事情。
为什么要尊重他人？
她的朋友小南 总是想办法接 近她，逗她开 心，上课的时 候提醒她好好 听课。慢慢地， 小立能够正常 生活和学习了。
故事（四）
小辉上课的时候总 是搞小动作，接老 师的话茬，老师提 醒了他几次，可他 总也改不了。渐渐 地，同学们越来越 不喜欢他了，有些 同学已经开始疏远 他了。小辉刚开始 并不是太在意。
这些人就是我们生活中的重要他人，我们会因 为他们的表扬而高兴，因为他们的批评而难过， 没有他们，我们的生命不会走到今天，没有他 们，我们的生活就失去许多精彩。在他们的呵 护和激励中，我们的自尊形成了；在他们的赞 美与欣赏中，我们感受着做人的自豪与快乐。 所以，我们也有责任去关注他人的自尊，维护 他人的尊严。
后来，当他高高兴兴地 想和同学们一起玩儿却 看到一些同学冷淡的眼 神的时候，当他看到同 学们在热烈地讨论学习 中的一些问题而自己却 懵懵懂懂甚至一无所知 的时候，小辉才知道自 己是多么害怕被这个集 体疏离，所以他下决心 要改正自己的缺点。
同学们根据这些故事，想一想在自 己成长的过程中，有哪些人非常重要？ 为什么？他们对自己曾有过哪些帮助？
郑老师看到难过又惭愧的 小明，并没有批评他，而 是晓之以理，告诉他学校 是学知识的地方，而不是 做买卖的地方，并说小明 犯错误只是因为不知道这 样的行为是错误的，知错 能改就行了。老师的教育 使小明知道了什么是对， 什么是错，更严格地要求 自己。
故事（三）
爸爸妈妈又吵架 了，小立很难过， 很忧郁。上课的 时候总是走神， 放学的时候也是 一个人默默地回 家。
1、要想赢得他人的尊重，首先要尊重 他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的 尊重。
2、为了自尊，我们需要借助他人的眼 睛作为镜子，来更好地认识自己……… 3、 ……在成长的过程中，我们需要他 人善意、妥贴与温暖的提醒。
请同学们表演表示尊重的 体态语
周总理外出视察工作，每当要离开一个地
方的时候，总是亲自和服务员、警卫员、厨 师和医护人员等一一握手，亲切地对大家说： “辛苦了，谢谢，再见”，并和他们一起合 影留念。
一言一行总关情，不经意间， 我们播撒过热情、尊重、关爱和 友谊，一句温馨的话；一次真诚 的鼓励；一句由衷地感谢。从此， 我们拥有了一段美丽温馨的回忆
第一次
时间
第二次
第三次
温暖回忆 ……
地点
事件
影响
感动续写
……
小孩：喂…… 小孩：你是谁？ 小孩：你为什么不告诉我？ 小孩：讨厌！我恨你！
大山：^ 大山：^ 大山：^ 大山: ^
尊 重 他 人 是 我 的 需 要
一、同样的自尊 同样的快乐
在我们成长的过程中，总会有很多人、 很多事感动着我们，提醒着我们，激 励着我们。 这些
“他人” 是谁呢？
你的存在对他 人有什么意义？
故事（一）
小林因为交友不慎， 他被一帮贪玩的同学 影响了学习。当父亲 看到他的考试成绩后， 紧皱着眉头，大口大 口抽烟。父亲没有打 他，也没有骂他，但 懂事的小林能从父亲 的眼神里读懂父亲的 伤心和失望。
正是这种眼神促使小 林改变自己，又成为 同学中的佼佼者。父 亲开怀地笑了，说儿 子是他的骄傲。小林 看着父亲的笑容，他 知道那是父亲对自己 成功的赞赏，他觉得 那真是自己的幸福。
故事（二）
小明上小学的时候，一次， 他的叔叔帮他弄到了一张 某明星的签名。小明非常 高兴，就复印了好多张， 想给同学们，但他又觉得 这张签名来之不易，就想 了个办法，以每张两块钱 的价格卖给了想要签名的 同学们。那些同学也如法 炮制，复印之后再卖给其 他的同学，结果被校长发 现了，并告诉了小明的班 主任郑老师，由他来处理。
二、尊重他人，就是尊重自己
餐厅
电影院
音乐厅……
二、尊重他人，就是尊重自己
故事（一）：校园里，两位同学走路的时候说笑打闹， 结果一不小心，撞了对面走来的人。他们俩不仅不道歉， 还骂骂咧咧，推推搡搡。结果，被同学们谴责，被老师 狠狠地批评了一顿。 故事（二）：电影院里，甲和乙边看电影边议论，吃零 食的时候还发出很大的声音，一会儿，甲的手机又响了， 又大声接电话。旁边的人忍无可忍，批评他们不遵守秩 序。 故事（三）：甲手里拿着一袋瓜子，一边走路，一边嗑 瓜子，还把瓜子皮仍得满地都是，引得路人侧目，最后， 又被罚款。
服务员给他端茶或送东西，他不是放下手 里的工作，站起来双手接过去，就是微笑 着朝服务员点点头表示感谢。
更感人的是，周总理在生命弥留之际，仍
不忘感谢守护在他身边的医护人员。他也 因此赢得了亿万人民对他的爱戴和尊敬。
自尊的人懂得尊重他人，不尊重他 人的人不可能赢得他人的尊重。所以， 我们应该人人彼此尊重，相互接纳，共 同在自尊的快乐中成长。