队列队形练习的基本术语
队列队形的基本术语
纵队方向变换:
行进间口令:左(右)转弯——走 原地口令:左(右)转弯齐步——走
队列队形的基本术语
队列是指所排队伍的行列。 队形是指所排队伍的形式。 列是指左右并列成一排的称列。 路是指前后重叠成一行叫路。 翼是指队形的左、右端叫翼,左端为左翼, 右端为右翼。 间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的 空隙叫间隔。两人两肘之间的间隔约为 10cm.
距离是指个人或成队彼此之间前后相距的 空隙叫距离,个人之间的距离(前一名脚 跟至后一名脚尖)约为75cm,队与队之间约 为两步。 横队是指个人或成队左右并列组成的队形 叫横队。横队的宽度大于或等于队形的纵 深。多列横排最前面一排为第一列,依次 类推。
一路纵队变二路纵队及其还原:
口令:成二(一)路纵队——走 动作方法:双数学生右脚向右(后)跨一步,左 脚直接向前(左)一步,右脚向左脚靠拢,站到 单数学生的右(后)侧(面)。 或者双数学生右(左)脚向右前(左后)方一步, 左(右)脚向右(左)脚靠拢。
横队方向变换:
行进间口令:以左(右)为基准,左(右)转 弯——走 原地口令:左(右)转弯齐步——走
纵队是指个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。 纵队队形的纵深大于或等于宽度,多路纵队的最 左面一路为第一路,依次类推。 伍是指二列或二列以上的横队中,前后重叠的学 生叫一伍。 排头是指位于纵队之首或横队右翼的学生(一个 或数个)叫排头。 排尾是指位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个 或数个)叫排尾。 基准生是指教师指定为行动目标的学生。
立正、稍息、立--定、向前看、向右转等。
一列横队变二列横队及其还原:
口令:成二(一)列横队——走 动作方法:双数学生左脚向后(左)一步,右脚 直接向右(前)一步,左脚向右脚靠拢,站到单 数学生的后(左)面,对正看齐。 或双数学生右脚向右后方一步,左脚向右脚靠拢, 站到单数学生后面,对正看齐。
体育——常用队列队形的口令及动作要领
常用队列队形的口令及动作要领一、【原地队列动作】1、立正口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息①一脚斜出稍息。
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
②跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
3、整齐间隔——个人或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
距离——个人或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;成队之间的距离,一般为两步。
①向右看——齐,向前——看口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
②向中看——齐,向前——看口令:向中看——齐,向前——看。
要领:当听到“以×××谁为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
③纵队看齐口令:向前看——齐,向前——看。
要领:排头学生不动,其他学生向前对准,第三名以后的学生,以看不见自己前面第二名头的后部为度。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
基本队列队形
【之】基本队列队形基本队列队形介绍一、队列的基本术语1、列:学生左右并列成一线叫列。
2、路:前后重叠成一行叫路。
3、翼:队列的左右两端叫翼。
左端叫左翼,右端叫右翼。
4、正面:队列里学生所面向的一面叫正面。
5、背面:与正面相反的一面叫背面。
6、间隔:学生(单个的或成队的)彼此间左右间隔的间隙叫间隔。
7、距离:学生(单个的或成队的)彼此间前后相距的间隙叫距离。
8、纵队:学生(单个的或成队的)前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中,队形的纵深应大于或等于队形的宽度。
9、横队:学生(单个的或成队的)左右并列组成的队形叫横队。
在横队中,队形的宽度应大于或等于队形的纵深。
10、基准学生:教师指定作为行动目标的学生,叫基准学生。
如“以××<学生姓名>为基准!”、“以右翼为基准!”等。
11、排头:位于纵队之首或横队右翼的一个或几个学生叫排头。
12、排尾:位于纵队之首或横队左翼的一个或几个学生叫排尾。
当纵队向后转时,排头变为排尾,排尾变为排头。
13、预令:口令的前部分,使听口令者注意并准备做动作。
14、动令:口令的后部分,使听口令者立即做动作。
口令分预令和动令。
预令和动令之间,一般有一定的时间间隔。
二、基本队列队形教学内容与要求1、集合口令:“成一(二、三……)列横队——集合!”或“(按教师指定的队列)——集合!”要求:教师在下达口令后,面向站队的方向成立正姿势。
学生听到口令后,按口令所指示的队形依次排列于教师的左方,脚尖应站在一条直线上。
多列集合,各列学生的脚尖也应分别站在一条线上。
此外,如果教师下达“面向我成一(二、三)列横队集合!”的口令,右翼的排头学生在教师前约4—6步处成立正姿势,其余学生迅速跟着在排头的左方站成指定的横队,一队或各队的脚尖站在一条线上。
站队之后教师应迅速站到横队中央的前面,面向队列,检查站队。
如需站成纵队,教师应指示清楚。
2、立正口令:“立正!”要求:两脚跟靠拢并齐,两脚尖外展约45度,膝关节挺直,小腹微收,自然挺胸,微向前倾,两肩要平,微向后张,两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,中指贴于裤缝,头正颈直,口要闭,下颚微收,两眼平时前方。
队列队形术语课件
队列队形术语
执教人:鲁坤鹏
1、列:左右排成一条直线称为列,一般由右向左按 高矮顺序排列。 2、路:学生前后重叠成一行称为路,一般从前到后 按高矮顺序排列。 3、横队:按“列”组成的队形称为横队,一般横队 的宽度大于纵深。 4、纵队:按“路”组成的队形称为纵队,一般纵队 的纵深大于宽度。 5、排头:位于纵队之首或横队右翼者称为排头。 6、排尾:位于纵队最后或横队左翼者称为排尾。 7、翼:队列左右两端称为翼,左端为左翼、右端为 右翼,多列行进变换方向时,转弯内侧一翼为轴翼, 另一侧为外翼。
8、伍:在两列或数列(路)站立时,前后 (左右)排列成一行(列)的学生称为伍。 各伍人数与列(路)数相等称为满伍,人数 少于列(路)数称为缺伍。 9、间隔:学生或成对彼此之间左右的间隙称 为间隔,横队之间左右间隔一般为一拳(约 10厘米),队与队之间的间隔约两步。 10、距离:学生或成队彼此之间前后的间隙 称为距离,纵队学生之间前后距。 11、基准:被指定作为看齐目标者称为基准 学生,被指定作为基准者应举手示意。
12、步幅:一步的长度(前后脚脚跟之间的 距离 )称为步幅。 13、步速:每分钟所走的步数叫步速。 14、口令:在队列队形练习中,指挥者所发 出的操练指令称为口令。
谢谢大家!
体育——常用队列队形的口令及动作要领
体育——常⽤队列队形的⼝令及动作要领常⽤队列队形的⼝令及动作要领⼀、【原地队列动作】1、⽴正⼝令:⽴正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;⼩腹微收,⾃然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂⾃然伸直,⼿指并拢⾃然微曲,拇指尖贴于⾷指第⼆节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,⼝要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息①⼀脚斜出稍息。
⼝令:稍息。
要领:左脚顺脚尖⽅向伸出全脚的约三分之⼀,两脚⾃然伸直,上体保持⽴正姿势,⾝体重⼼⼤部分落于右脚。
稍息过久,可以⾃⾏换脚。
②跨⽴(即跨步站⽴)⼝令:跨⽴。
要领:左脚向左跨出约⼀脚之长,两腿挺直,上体保持⽴正姿势,⾝体重⼼落于两脚之间。
两⼿后背,左⼿握右⼿腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同⾼;右⼿⼿指并拢⾃然弯曲,⼿⼼向后。
3、整齐间隔——个⼈或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个⼈之间的间隔,⼀般为10厘⽶;成队之间的间隔,⼀般为两步。
距离——个⼈或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个⼈之间的距离,⼀般为75厘⽶;成队之间的距离,⼀般为两步。
①向右看——齐,向前——看⼝令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学⽣不动,其余学⽣向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学⽣,⾃第五名起,以能通视到本⼈以右第三⼈为度,后列⼈员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的⼝令,迅速将头转正,恢复⽴正姿势。
②向中看——齐,向前——看⼝令:向中看——齐,向前——看。
要领:当听到“以×××谁为准”时,基准学⽣左⼿握拳⾼举,⼤臂前伸与肩略平,⼩臂垂直举起,拳⼼向右。
听到“向中看——齐”的⼝令后,将⼿放下,其余学⽣按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的⼝令,迅速将头转正,恢复⽴正姿势。
③纵队看齐⼝令:向前看——齐,向前——看。
要领:排头学⽣不动,其他学⽣向前对准,第三名以后的学⽣,以看不见⾃⼰前⾯第⼆名头的后部为度。
队形队列训练手册1
人力资源部制订2010-05-16 内容:一、基本术语二、口令下达三、立正、稍息、跨立四、方向看齐五、停止间转法六、敬礼、礼毕七、行进与立定一、基本术语队形——共同动作时,所排成的队伍的形式叫队形。
列——左右并列成一线叫列。
路——前后重迭成一行叫路。
翼——队形的左右端叫翼。
右端叫右翼,左端叫左翼。
正面——队列里队员所面对的一面叫正面。
后面——与正面相反的一面叫后面。
间隔——队员(单个的或成队的)彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
距离——队员(单个的或成队的)彼此之间前后相距的间隙叫距离。
队形宽度——两翼之间的横宽叫队形宽度。
队形纵深——从第一列(站在最前面的队员)到最终一列(站在最终面的队员)的纵长叫队形纵深。
伍——二列或二列以上队形中前后重迭的队员叫一伍。
纵队——队员(单个的或成队的)前后重迭组成的队形叫纵队。
在纵队中,队形的纵深大于队形的宽度或相等。
横队——队员(单个的或成队的)左右并列组成的队形叫横队。
在横队中,队形的宽度大于队形的纵深或相等。
基准队员——指定作为行动目标的队员,叫基准队员。
如“×××(队员)为基准!”、“以右翼为基准!”等。
排头——位于纵队之首或横队右翼的一个或几个队员叫排头。
排尾——位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个队员叫排尾。
当纵队向后转时,排头变为排尾,排尾变为排头。
预令——口令分预令和动令,口令的前部分,使听口令者留意并预备做动作。
动令——口令的后部分,使听口令者马上做动作。
预令和动令之间,一般都有肯定的时间间隔。
二、口令下达:一、短促口令:只有动令,不论几个字,中间不拖音不停顿,通常按音节(字数)平均安排时间,有时最终一个字稍长,发音短促有力,如:“停”“报数”二、断续口令:预令和动令之间有停顿,如:“第***名,出列”。
三、连续口令:预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇,预令拖音稍长,其长短视部队大小而定。
动令短促有力。
如:“立------定”“向右------转”行进间动令通常落在右脚四、符合口令:兼有断续口令和连续口令的特点,如:“以***为准,向中看------齐”五、下达口令的基本要领:发音部位要正确,下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短促口令,腹音多用与下达带拖音的口令,把握好音节,下达口令要有节拍,预令和动令、微歇有明显的节奏使队列人员能够听清楚,留意音色,音量不要平均安排,下达口令一般起音要低,由低向高拔音,如:“向右看——齐”“齐”字发音要高,突出主音,下达口令时把重点字的音量加大,如:“向后——转”要突出“后”字,“向前**步——走”要突出数字。
体育教师口令与队列队形展示(体育教师基本功大全)
体育教师口令与队列队形展示(体育教师基本功大全)一队列队形在体育教学中的作用队列队形练习是体育教学不可缺少的部分,也是体育教学的基本教材之一、在体育教学中运用队列队形练习,不但能合理地组织学生活动,有助于完成教学任务,而且还是上好体育课和开展体育活动的重要基础。
在不断地进行图形变化中能够调动学生的练习积极性,特别是在徒手操、行进操的操练中变换队形使学生处于精神高度集中状态,克服了徒手操枯燥、消极的一面。
二队列队形的基本术语列:学生左右并列站成一排叫列。
路:学生前后重叠站成一行叫路。
翼:队形的两端叫翼。
左端为左翼,右端为右翼。
正面:队列中学生所面向的一面叫正面。
后面:与正面相反的一面叫后面。
间隔:个人或成队,彼此左右之间相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
距离:个人或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;成队之间的距离,一般为两步。
横队:学生左右排列所组成的队形叫横队。
一般横宽大于纵深。
纵队:学生前后排列所组成的队形叫纵队。
一般纵深大于横宽。
方队:横宽和纵深大体相等的队形叫方队。
排头:位于横队右翼第一名或纵队之首的学员叫排头。
排尾:位于横队左翼第一名或纵队最后的学员叫排尾。
基准学生:按规定队形列队时,站在排头或教师指定的学生,作为看齐或行动的目标叫基准学生。
步幅:一步的长度叫步幅。
两脚前后一步时,为后脚尖至前脚尖的距离;两脚左右一步时,为两脚内侧间的间隙。
步速:每分钟行进的步数叫步速。
预令:口令分预令和动令,口令的前部分,使听口令者注意并准备做动作。
动令:口令的后部分,使听口令者立即做动作。
预令和动令之间,一般都有一定的时间间隔。
三队列队形的内容根据“队列条令”规定和教学的需要,常用的队列队形练习一般有下列内容:队列练习内容①、单人动作。
包括立正、稍息、原地转法(向左、右、后转,半面向左、右转);行进(齐步、正步、跑步、便步、踏步、移动和步法变换)、立定、行进间转法以及坐下、蹲下和起立等。
队列队形练习的基本术语
队列队形练习的基本术语1队形是指所排队伍的形式。
2列--左右并列成一线叫"列"3路--前后重叠成一行叫"路"。
4横队--个人或成队左右并列组成的队形叫横队。
在横队中,队形的宽度大于队形的纵深或与队形纵深相等。
5纵队--个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中,队形的纵深大于队形的宽度或相等6翼--队形的左右两端叫"翼"。
右端叫右翼,左端叫左翼。
7轴翼和外轴是指横队或多路纵队在左右转弯走时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼。
8排头--位于纵队之首或横队右翼的一个或几个幼儿叫排头。
9排尾--位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个幼儿叫排尾。
当纵队向后转时,排头变为排尾,排尾变为排头。
10基准学生--教师指定作为全体学生行动目标的学生。
11队形宽度--两翼之间的横宽叫队形宽度。
12队形深度--从第一个或第一列(站在最前面的学生)到最后一个或一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。
13间隔--个人或成队彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
14距离--个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离。
15正面--队列中学生所面向的一面叫正面。
16后面--与正面相反的一面叫后面。
17伍--二列横队中前后重叠的两个学生叫一伍。
18步幅——一步的长度(后脚跟至前脚跟的距离)。
19步速---单位时间行进的步数。
20步伐---指队伍操练时脚步的大小快慢:~整齐(队伍行进的步子)21口令——在队列操练中,指挥员所发的命令。
除一些需改变人作姿势和形态等的口令,例如立正、稍息、坐下、蹲下等等外,一般口令都分预令和动令。
队列术语
队列术语队形——军人、部队(分队)共同行动时,按条令规定所采取的队列形式。
列——军人在一条直线上,左右排列成的队形。
路——军人在一条直线上,前后排列成的队形。
间隔——左右相邻军人(分队、车辆等)之间的空隙。
距离——前后军人(分队、车辆等)之间的空隙。
横队——按列排成的队形称横队,其正面大于纵深。
纵队——按路排成的队形称纵队,其纵深大于正面。
伍——成数列横队时,前后排列的军人称伍。
各伍人数与列数相等时为满伍,人数少于列数的为缺伍。
基准兵(分队、车辆)——按规定列队站在排头的或指挥员指定的军人(分队、车辆)。
翼——列队的两端。
左端为左翼,右端为右翼。
轴翼——分队行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼为轴翼,另一翼为外翼。
步幅——一步的长度(由后脚脚尖至前脚脚尖的距离和两脚平行的内侧间距)。
步速——每分钟行进的步数。
班队列动作程序示意图及口令(一)集合、解散(1)解散;(2)全班注意,成班队列——集合;(3)解散;(4)全班注意,成班二列横队——集合;(5)解散;(6)全班注意,成班二路纵队——集合;(7)解散;(8)全班注意,成班横队——集合。
(二)整齐、报数1.班横队的整齐、报数(1)向右看——齐;(2)向前——看;(3)向左看——齐;(4)向前——看;(5)以×××为基准,向中看——齐;(6)向前——看;(7)报数。
2.班纵队的整齐、报数(1)向右——转;(2)向前——对正;(3)报数;(4)向左——转;(5)向右看——齐;(6)向前——看。
(三)行进、停止1.班横队的行进、停止(1)齐步——走;(2)立——定;(3)正步——走;(4)立——定;(5)向后——转;(6)稍息;(7)立正;(8)跑步——走;(9)立——定;(10)向后——转;(11)稍息。
2.班纵队的行进、停止(1)向右——转;(2)向前——看;(3)齐步——走;(4)立——定;(5)正步——走;(6)稍息;(7)向后——转;(8)跑步——走;(9)立——定;(10)向左——转;(11)向右看——齐;(12)向前——看。
一文详解队列队形及口令
一文详解队列队形及口令队列队形练习的作用·端正身体姿势,振奋精神,养成良好的训练作风。
·加强组织性、纪律性和整体观念。
·严密课的组织,以利于完成课的任务。
·活跃课堂气氛,调动学生学习的积极性。
队列队形练习的基本术语·列:学生左右并列站成一排叫列。
·路:学生前后重叠站成一行叫路。
·横队:由“列”组成的队形叫横队。
·纵队:由“路”组成的队形叫纵队。
·翼:队形的两端叫翼。
左端为左翼,右端为翼。
·队列练习:学生按照一定的队形,做协同一致的动作。
·队形练习:在队列练习的基础上做各种队形和图形的变化。
·排头:位于横队右翼第一名或纵队之首的学员。
·排尾:位于横队左翼第一名或纵队最后的学员。
·基准学生:站在排头或教师指定的学生,作为看齐或行动的目标叫基准学生。
·间隔:相邻者左右之间的间隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为一拳(10厘米);成队之间的间隔,一般为两步。
·距离:相邻者前后之间的间隙叫距离。
个人之间的距离,一般为一臂(75厘米);成队之间的距离,一般为两步。
·步幅:一步的长度(前后脚脚跟之间的距离)。
·步速:一分钟走的步数。
口令概述口令:指挥动作时,指挥员下达的口头命令叫口令。
包括指示词、预令和动令三部分。
只是有的动作只有预令和令,如“向右——转”;有的动作只有动令而无预令,如“立正”,有的动作三部分都有,如“面向单杠(指示词),向左向右(预令)——转(动令)”。
口令的种类·短促口令:只有动令,发音短促有力,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间。
有时最后1字稍长,如“立正”、“稍息”、“报数”等。
·断续口令:预令和动令之间有停顿,如:成体操队形,散开!第n名,出列!各排,报数!等。
·连续口令:预令的拖音与动令相连。
队列队形中的口令及术语3
队列队形中的口令及术语
前言:通过学习了解队列队形的重要意义和作用,掌握队列队形练习常用术语,基本知识,动作要领和练习方法。
通过练习能熟练使用口令指挥队列队形练习,并能初步形成体育教师最基本的组织水平和职业技能。
通过学习队列队形练习不但是学生掌握一定的队列队形练习知识,技术水平,也是对学生实行全面素质教育的重要手段。
一、口令包括指示词、预令和动令三部分。
1、有的动作只有预令和动令,如:向右——转!
2、有的动作只有动令而预令,如:立正!
3、有的动作三部分都有,如:以右翼排头为基准,两臂侧平举,向右看——齐!
二、口令的种类
1、两拍法:预令和动令在两拍中完成。
如:稍息。
2、三拍法:预令和动令在三拍中完成。
如:向右——转!
3、预令延长法:如:向右看——齐!
4、复合口令:如:以某某为基准,向中看——齐!
四年级队列队形内容
一、原地队列队形练习
1、全体立正,稍息
2、看齐:向右(左、中)看——齐!向前——看!
以某某为基准时该学生应左手握拳高举,向右(左、中)看——齐!后手放下。
3、原地三转:向左(右、后)——转!
4、报数:排头报数!
排头一至二报数!二列横队成四列横队走!
二、行进间队列动作
1、齐步——走!立定!
2、正步——走!立定!
3、跑步——走!立定!
4、原地踏步——走!立定!
三、行进间转法
1、向左(右、后)转——走!
2、方向变换
左(右)转弯,齐步——走!
左(右)后转弯,齐步——走!
3、分队——走!合队——走!
裂队——走!并队——走!。
队列队形动作要领及图解说明
队列队形动作要领及图解说明一、队形练习(一)原地队形1.横队。
基本队形之一,左右并列平而成,常用于集合整队、听讲、观摩和做操。
有一列横队和数列横队之分。
要领;从右到左按高矮顺字排列。
多列横队在一列横队的基础上进行报数分队。
2.纵队。
基本队形之一,前后重叠而成,常用于整队、集体行进和游戏。
有一路纵队和多路纵队之分。
要领:从前到后按高矮顺序排列。
多路纵队在一路纵队的基础上进行分队。
3.方队。
常见队形之一,用于做操、游行和表演。
要领:横队或纵队组成,纵横人数相等。
4.圆形。
常用队形之一,适合做行进间练习和游戏。
有单圆或复圆。
要领:一路纵队首尾相接成圆。
5.梯形。
适合于做操、表演和观摩。
要领:由一列横队一、三、五、……报数,下达“分队——走”口令后,各人按所报的数向前X步走。
其它尚有三角形、弧形等队形,用于表演和做操。
(二)行进间队形1.一路纵队:(1)绕场行进口令“绕场行进——走”“绕场跑步——走”要领:排头带领围绕场地边线呈述时针方向行进,每到一角自动左转弯继续前进。
教法:在场地四角转弯处设标志物进行练习。
(2)对角钱行进口令“对角钱行进——走”“对角线跑步——走”要领:听到口令,排头带领主转弯135“按对角行进,到达顶点自动转弯沿边线行进。
教法:在两对角处设标志物进行练习。
(3)蛇形行进口令“蛇形行进——走”“蛇形跑步——走”要领:由排头带领左后转弯走,到达规定点自动右后转弯走。
依此往复行进。
教法:场地中设置标志或由指挥员带队练习。
(4)圆形行进口令“圆形行进——走”“圆形跑步——走”要领:排头带领沿弧形绕场行进,自动调整步幅,至队伍首尾相接后按弧形行进。
教法:确定圆心后,排头根据队伍长短调整半径;亦可以面向圆心,左右拉手成圆后进行练习。
(5)“8”字形行进口令“ 8字形行进——走”“ 8字形跑步——走”要领;排头带领左转弯弧形行进,通过场地中心点自动右转弯弧形行进成圆,至中心点左转弯,两国在场地中心点相切。
队列队形口令
队列队形口令
1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,
3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;
5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;
6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!
7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;
⑤踏步;
8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;
9、靠拢:①以xxx为基准,向中(左右)看—齐;
10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;
11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走
12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!。
队列队形练习的基本术语
队列队形练习的基本术语列:学生左右并列站成一排叫列。
路:学生前后重叠站成一行叫路。
翼:队形的两端叫翼。
左端为左翼,右端为右翼。
间隔:个人或成队,彼此左右之间相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
距离:个人或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;成队之间的距离,一般为两步。
横队:学生左右排列所组成的队形叫横队。
一般横宽大于纵深。
纵队:学生前后排列所组成的队形叫纵队。
一般纵深大于横宽。
排头:位于横队右翼第一名或纵队之首的学员叫排头。
排尾:位于横队左翼第一名或纵队最后的学员叫排尾。
基准学员:按规定队形列队时,站在排头或教师指定的学生,作为看齐或行动的目标叫基准学生。
伍:二列或二列以上的横队,前后排列的学生为伍。
各伍的人数与列数相等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍。
全队向后转时,缺伍的学生应进到前列,补齐缺伍的位置。
队形宽度:两翼之间的横宽,叫队形宽度。
队形纵深:排头与排尾之间的纵长叫队形纵深。
步幅:一步的长度叫步幅。
两脚前后一步时,为后脚尖至前脚尖的距离;两脚左右一步时,为两脚内侧间的间隙。
步速:每分钟行进的步数叫步速。
口令:指挥动作时,指挥员下达的口头命令叫口令。
它包括指示词、预令和动令三部分。
只是有的动作只有预令和动令,如“向右--转”;有的动作只有动令而无预令,如“立正”,有的动作三部分都有,如“面向单杠(指示词),向左向右(预令)--转(动令)”。
口令的种类很多,根据动作的不同做法,下达的方法一般可分为以下四种:(一)短促口令:其特点是只有动令,没有预令,如“立正”“稍息”等。
(二)断续口令:其特点是预令和动令之间有停顿(微歇),如“成体操队形,散开”、“第x名,出列”等。
(三)连续口令:连续口令的特点是预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。
在队列队形练习中,运用连续口令的动作很多,因此,连续口令经常采用。
通常有下列几种喊法:1.两拍法:即预令和动令在两拍中完成。
体育老师队列队形口令
队列队形口令1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;9、靠拢:①以xxx为基准,向中(左右)看—齐;10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!常用队列队形口令及要领常用队列队形口令及要领转载自:广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是基本姿势,是队列动作的基础。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、解散。
口令:解散。
要领:队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。
军训常识:在军训练习中常见的队列术语_作文450字_军训作文_
军训常识:在军训练习中常见的队列术语
在军训的队列练习里会出现很多队列术语,这些术语很容易让人弄混。
下边的小结可以帮助大家在短时间内把术语弄清。
一、队形:军人、分队、部队等共同行动时,按条令规定所采取的队列形式。
二、列:军人在一条直线上,左右排列形成的队列。
三、路:军人在一条直线上,前后排列形成的队列。
四、间隔:左右相邻(肘与肘)之间的空隙(约10厘米)。
五、距离:前、后军人之间的空隙(约75厘米)。
六、横队:按列排成的队形称为横队,其正面大于纵深。
横队分为一列、二列、三列横队或根据实际需要确定。
七、纵队:按路排成的对形称为纵队。
通常,其纵深大于正面。
纵队分为一路、二路、三路和四路以上的纵队。
八、伍:成数列横队时,前后排队的军人称为伍。
各伍人数与列相等时叫满伍,人数少于列数的叫缺伍。
九、基准战士:按规定列队站在排头的或指挥员指定的军人。
十、翼:亏列的两端。
左端为左翼,右端为右翼。
十一、轴翼:分队通过行进变换进行时,处于转变内侧的一翼称为轴翼;另一翼为外翼。
左转弯、右转弯走时,轴翼在各列左端;右转弯、右后转弯走时,轴翼在各列的右端。
十二、步幅:一步的长度(由后脚脚尖至前脚脚尖的距离)。
十三、步速:每分钟行进的步数。
队列队形术语释义
队列队形术语释义队列队形大全队列练习有原地动作和行进间动作两种。
原地动作原地动作可分为常用动作、原地转法和原地队列变化。
队列常用的动作有立正、稍息、看齐、报数、踏步及立定、集合、解散等;原地转法有向左(右)转、向后转灯;原地队列变化有①由一列横队变二列横队及还原。
②由一列横队变二路纵队及还原。
③由一路纵队变二路纵队及还原等。
行进间动作行进间动作有便步走、齐步走、跑步走等各种走步及其互换和立定;向前、后、左、右移动;行进间向左(右)转走、向后转走;行进间队列变化(动作与原地队列变化相同,只是行进中做);左(右)转弯走、左(右)后转弯走等纵队于横队转弯走。
(二)队列练习的分类队列练习有图形行进、队形变化和散开与靠拢三种。
图形行进,图形行进有直方向、斜方向和曲线方向行进几种。
直方向行进有绕场行进,错肩行进等;斜方向行进有对角线行进,交叉行进等;曲线方向行进有蛇形行进,螺旋行进,“8”字行进等。
队形变化分队、合队、裂队、并队和一路纵队一次转弯成多路纵队走等。
散开和靠拢,两臂间隔散开和靠拢;横队梯形散开和靠拢;纵队弧形向前、后散开和靠拢;依次赛开和靠拢。
三、队列队形练习的基本术语列:学生在一条直线上,左右排列成的队形。
几排即为几列。
前排为第一列,以此类推。
二列横队,第一列称前列,第二列称后列。
路:学生在一条直线上,前后排列成的队形,几行即为几路。
左边第一行为第一路(也称左路),以此类推。
横队:按列排成的队形称为横队,其正面(宽度)大于纵深。
纵队:按路排成的队形称为纵队。
通常,其纵深大于正面(宽度)翼:队列的两端。
左端为左翼,右端为右翼。
多列行进变换方向时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼。
排头:位于纵队之首或横队右翼的学生(一个或数个)叫排头。
排尾:位于纵队之尾或横队左翼的学生(一个或数个)叫排尾。
基准学生:指定座位看齐目标的学生叫基准学生。
如以右翼排头为基准向右看齐;以某某为基准向中看齐。
正面:队列中学生所面向的一面叫正面。
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队列队形练习的基本术语
1队形是指所排队伍的形式。
2列--左右并列成一线叫"列"
3路--前后重叠成一行叫"路"。
4横队--个人或成队左右并列组成的队形叫横队。
在横队中,队形的宽度大于队形的纵深或与队形纵深相等。
5纵队--个人或成队前后重叠组成的队形叫纵队。
在纵队中,队形的纵深大于队形的宽度或相等
6翼--队形的左右两端叫"翼"。
右端叫右翼,左端叫左翼。
7轴翼和外轴是指横队或多路纵队在左右转弯走时,处于转弯内侧的一翼称为轴翼,另一翼为外翼。
8排头--位于纵队之首或横队右翼的一个或几个幼儿叫排头。
9排尾--位于纵队之尾或横队左翼的一个或几个幼儿叫排尾。
当纵队向后转时,排头变为排尾,排尾变为排头。
10基准学生--教师指定作为全体学生行动目标的学生。
11队形宽度--两翼之间的横宽叫队形宽度。
12队形深度--从第一个或第一列(站在最前面的学生)到最后一个或一列(站在最后面的学生)的纵长叫队形纵深。
13间隔--个人或成队彼此之间左右相隔的间隙叫间隔。
14距离--个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离。
15正面--队列中学生所面向的一面叫正面。
16后面--与正面相反的一面叫后面。
17伍--二列横队中前后重叠的两个学生叫一伍。
18步幅——一步的长度(后脚跟至前脚跟的距离)。
19步速---单位时间行进的步数。
20步伐---指队伍操练时脚步的大小快慢:~整齐(队伍行进的步子)21口令——在队列操练中,指挥员所发的命令。
除一些需改变人作姿势和形态等的口令,例如立正、稍息、坐下、蹲下等等外,一般口令都分预令和动令。