队列队形培训
安保公司队列队形培训计划
安保公司队列队形培训计划为了提高安保公司队员的队列队形训练能力，确保他们在执行任务时能够有序、迅速、有效地组成队列和队形，我公司制定了以下队列队形培训计划。
一、培训目标1. 提高队员们的队列队形意识和理解能力，加强他们的队形训练意识。
2. 培养队员们的队列队形训练技能，提高他们的队列队形训练水平。
3. 加强队员之间的协作能力，确保在实际操作中能够快速、有序、正确地组成队列和队形。
二、培训内容1. 队列队形概念和意义：通过理论教学，让队员们了解队列队形的概念和意义，明白队列队形在安保工作中的重要性。
2. 队列队形基本动作：训练队员们的基本队列队形动作，包括队伍行进、队伍接近、队伍变幻等基本动作。
3. 队列队形实战演练：通过模拟实战场景，训练队员们在实际作战中的队列队形应对能力，提高他们的实战操作水平。
4. 队列队形协作训练：组织队员们进行协作训练，提高他们在队列队形训练中的配合和协作能力。
5. 队列队形考核评估：定期对队员们进行队列队形训练的考核评估，发现问题和不足，及时进行纠正和改进。
三、培训方法1. 理论教学：通过课堂教学、讲座等形式，传授队列队形的基本概念和意义。
2. 实践训练：通过模拟实战、实地训练等方式，让队员们亲自操作，加深他们对队列队形相关动作的理解和掌握。
3. 协作训练：组织队员们进行协作训练，增强他们的团队合作和协作能力，培养他们的队列队形协作意识。
4. 考核评估：定期对队员们进行队列队形训练的考核评估，发现问题和不足，及时进行纠正和改进。
四、培训计划1. 初级队列队形培训（2周）：包括队列队形基本概念和意义的理论教学，基本队列队形动作的训练，初级实战演练等内容。
2. 中级队列队形培训（1个月）：深入训练队列队形实战应对能力，加强队员之间的协作训练，提高队员的队列队形训练水平。
3. 高级队列队形培训（2个月）：对队员们进行高强度的队列队形训练，加强他们的实战操作能力和协作能力，提高队员们的队列队形训练水平。
单个军人队列动作培训计划
单个军人队列动作培训计划第一节：队列隔数一、目的：训练目的是使官兵掌握整齐编队时“队列”的正确概念和编队的基本结构。
二、方法：利用讲解、示范和实际操作相结合的方法进行教学。
三、内容：队列的基本概念、队列隔数之含义、队列隔数标准、队列走法。
四、要求：官兵能认识到队列制形式的重要性，掌握队列隔数标准，掌握队列基本动作。
五、时间安排：每周进行两次，每次持续30分钟。
第二节：队形调整一、目的：训练目的是使官兵能够根据队形变化快速调整并保持整齐划一。
二、方法：通过示范、练习和纠正的综合手段进行教学。
三、内容：队形调整的步骤、队形调整的原则、队形调整的注意事项。
四、要求：官兵能够正确、迅速、整齐地完成队形调整。
五、时间安排：每周进行一次，每次持续40分钟。
第三节：步态训练一、目的：训练目的是使官兵掌握标准的步态动作，提高官兵的整齐划一度。
二、方法：通过示范、模仿、纠正的方式进行教学。
三、内容：常规步态、快步步态、左右脚步态。
四、要求：官兵能够规范、整齐地完成步态动作。
五、时间安排：每周进行一次，每次持续30分钟。
第四节：队列转弯一、目的：训练目的是使官兵能够掌握队列转弯的方法，保持队形紧凑和整齐划一。
二、方法：通过示范、讲解和实际操作相结合的方式进行教学。
三、内容：转弯的原则、转弯的方法、转弯的注意事项。
四、要求：官兵能够迅速、整齐地完成队列转弯。
五、时间安排：每周进行一次，每次持续40分钟。
一、目的：训练目的是使官兵能够迅速整编队列，保持整齐划一。
二、方法：通过示范、模仿、练习和纠正相结合的方式进行教学。
三、内容：整编的步骤、整编的原则、整编的方法。
四、要求：官兵能够根据指挥迅速、整齐地完成队列整编。
五、时间安排：每周进行一次，每次持续40分钟。
第六节：队列集合一、目的：训练目的是使官兵能够根据指挥信号快速、整齐地集合成队列。
二、方法：通过示范、模仿、实际操作相结合的方式进行教学。
三、内容：集合的步骤、集合的方法、集合的注意事项。
队列队形培训
听到“以XXX为准（或者以第X名为准）”时，基 准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩 略平，小臂垂直举起，拳心向右；听到“向中看— —齐”的口今后，其他军人按照向左（右）看齐的 要领实施。 听到“向前——看”的口令后，基准兵 迅速将手放下，其他军人迅速将头转正，恢复立正 姿势。 纵队看齐时，可以下达“向前——对正”的 口令。基准兵不动，其它军人迅速向前对正。
2.向后转：口令“向后----转”； 动作要领：按向右转的要领向后转180度。
踏步-立定 停止间口令：踏步－－走。"立——定!"
要领：两脚在原地上下起落（抬起时， 脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下 时，前脚掌先着地），上体保持正直， 两臂按齐步走摆臂的要领摆动。
立定时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠 拔左脚，原地成立正姿势。跑步的踏步， 听到“立定”的口令，继续两步，再立 定。
（二）报数 听到“报数”的口令，横队从右至左（， 最后一名不转头。
停止间转法
1.向右（左）转：口令“向右（左）转”；
动作要领：以右（左）脚跟 为轴，右（左）腿和 左（右）脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右 （左）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右） 脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动 和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
稍息
口令“稍息”
动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的 三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正 姿势，身体重心大部分落于右脚（稍息过 久，可自行换脚）。
整齐、报数
（一）整齐 整齐是使队列人员按照规定的间隔（约为10cm）和距 离保（前一名脚跟至后一名脚尖约75cm）持行列齐整 的一种队列动作。 整齐分为向右、向左和向中看齐。 听到“向右（左）看齐”的口令，基准兵不动，其他 军人迅速向右（左）转头，眼睛看右（左）邻军人的 腮部，以小碎步取齐，前四名能通视基准兵，自第五 名起，以能通视到本人以右（左）第三人为度。
队列队形培训美篇
队列队形培训美篇
队列队形是集体行动的基础，也是团队合作的重要部分。
本篇文章将介绍队列队形培训的重要性和方法。
队列队形培训的重要性：
1. 提高团队协作能力：队列队形需要队员之间密切协作，能够有效提高团队的协作能力。
2. 培养团队精神：队列队形需要整个团队的齐心协力，培养团队精神，增强团队凝聚力。
3. 增强沟通能力：队列队形需要队员之间进行有效的沟通，加强团队内部成员的沟通能力。
队列队形培训的方法：
1. 规范行动：在队列队形培训中，需要规范每个队员的行动，确保整个队伍的协调与一致。
2. 强化训练：通过不断的训练和反复演练，加强队员的队列队形能力，在实际操作中能够快速反应和适应。
3. 增强信任感：在队列队形培训中，需要增强队员之间的信任感，确保每个队员都能够依赖和信任其他队员。
4. 提高反应速度：队列队形需要快速反应和适应，因此需要通过训练提高队员的反应速度和灵活性。
队列队形培训不仅可以提高团队的协作能力和凝聚力，还有助于提高团队成员的沟通能力和反应速度。
通过不断的训练和反复演练，团队的队列队形能力将得到有效提高。
队列队形训练方法和技巧
队列队形训练方法和技巧队列队形训练是一种常见的体育训练方法，它可以培养人们的协作能力、团队精神和身体素质。
本文将介绍队列队形训练的方法和技巧，帮助读者了解如何进行队列队形训练。
一、队列队形训练的基本概念队列队形训练是指通过队伍的排列和动作的协调，培养队员的整体默契和团队合作能力。
它是一种体育训练方法，广泛应用于军事训练、体育比赛和舞蹈表演等领域。
队列队形训练要求队员们保持一致的动作和节奏，以达到整齐划一的效果。
二、队列队形训练的方法1. 队列排列：队列队形训练的第一步是确定队伍的排列方式。
常见的队列排列形式有直线队列、梯形队列、菱形队列、长方形队列等。
队列排列的选择应根据训练目的和场地条件来确定。
2. 动作协调：队列队形训练的关键在于队员们的动作协调。
队员们应严格按照指令进行动作，保持一致的节奏和力度。
在训练过程中，教练员可以通过示范和口令来指导队员们的动作。
3. 动作练习：队列队形训练需要队员们反复练习各种动作，以达到熟练掌握的目的。
可以通过分组训练、个别训练和全体训练等方式进行动作练习。
在练习过程中，要注意队员们的姿势和动作是否标准，及时进行矫正。
4. 集体表演：队列队形训练的最终目的是进行集体表演。
在集体表演中，队员们需要保持整齐划一的队形和动作，展现出团队的凝聚力和战斗力。
可以通过组织比赛和演出来激发队员们的积极性和创造力。
三、队列队形训练的技巧1. 注意队伍的整体效果：在队列队形训练中，要注重队伍的整体效果。
要求队员们保持一致的动作和节奏，以达到整齐划一的效果。
在训练过程中，教练员可以通过观察和指导来改进队伍的整体效果。
2. 培养队员的协作意识：队列队形训练需要队员们密切配合，保持良好的协作意识。
教练员可以通过组织合作训练和团队建设活动来培养队员的协作能力，提高整体效果。
3. 强化队员的基本功训练：队列队形训练需要队员们具备一定的基本功。
教练员可以安排队员们进行基本功训练，如站姿训练、步伐训练和手势训练等，以提高队员们的技术水平。
队列训练教案【优秀5篇】
队列训练教案【优秀5篇】立正示教作业教案篇一作业准备：1、准备场地、器材--X分钟2、培训示范分队----X分钟作业实施1、整理着装，整队、报告2、下达课目课目：单个军人队列动作目的：通过训练，使同志们掌握其动作要领，为以后的队列生活打下良好基础。
（请稍息）内容：1、立正、稍息、跨立2、停止间转法3、行进下停止4、方向变换5、队形变换6、蹲下与起立7、坐下与起立8、敬礼今天我们重点学习立正的动作要领。
方法：理论提示、讲解示范、个人体会、组织练习、分组练习、评比竞赛、小结讲评时间：40分钟地点：本训练场要求：1、严格要求，严格训练，严格遵守训练纪律；2、在训练中我们发扬两不怕精神，为搞好本课目训练，提出以下两点要求，将做为课后讲评依据，同志们能不能做到？器材保障：队列条令等（理论提示）同志们，我们上节课已学习了立正的理论知识，为了检验同志们的学习效果，下面我提一个问题供大家思考和回答。
在立正的动作要领中，两脚尖分开多少度？这个问题由谁来回答？第一名回答。
回答正确，通过刚才的提问，可以看出同志们已基本掌握其动作要领，希望在今后的学习中继续保持和发扬。
（思想发动）同志们，立整是军人的基本【】姿态，是队列动作的基础，希望同志们认真学习，仔细体会动作要领，同志们能否做到？（讲解示范）为了使同志们掌握立正的动作要领，下面由我边讲边做。
立整的口令是：“立正------稍息，立正------稍息”当听到立整的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度（也就是一脚之长）；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，姆指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下额微收，两眼向前平视（在讲解中，一定要有手势，讲到哪做到哪）。
这就是立正的动作要领，以上讲解同志们是否清楚？（归纳小结）为了使同志们更好掌握其动作要领，我把立正的动作要领归纳为三名话，发即：“三挺”、“一瞪”、“一收腹”，三挺就是：挺腿、挺腰、挺颈；一瞪就是眼睛瞪起来。
队形队列基本动作.pptx
队形队列基本动作训练
四 四步转身（符号： ）
要 求： 1 用四拍时值完成转身动作。
（向左、向右、向后转身） 2 转身时从左脚开始做动作。
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队形队列基本动作训练
训 练：
1 四步向左转（踏步向左转90˚）（符号： ） 2 四步向右转（踏步向右转90˚）（符号： ） 3 四步向后转（踏步向后转180˚）（符号： ）
一 立正动作
动作要求：
1眼 2鼻
队形队列基本动作训练
3胸
○
4肩 5腹 6手
7腿
8跟
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9尖
1眼 2鼻 3胸 4肩 5腹 6手 7腿 8跟 9尖 10 立
（向前平看）
队形队列基本动作训练
（微上翘，正对前方队员后脑）
（挺 胸） （开 肩） （收 腹） （五指并拢，四指微屈，手贴大腿）
（绷 直）
背手
立正
并足尖
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队形队列基本动作训练
三 踏步动作（符号：T）
抬腿动作 要 求：
1 大腿平腰； 2 膝盖向前； 3 小腿斜向后微收； 4 足尖自然向下。
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队形队列基本动作训练
着地动作 要 求： 1 前脚掌先着地； 2 着地后足尖向正前方； 3 左足着地，右足同时抬起。 右足着地，左足同时抬起。
2 转正步第一步走时要用力压 （腿要绷直）； 3 踏步、正步走时，速度不能变。
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训 练： 1 T4 Z4 2 T4 Z8 T4 3 T4 Z12
队形队列基本动作训练
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七 四步转身走
训 练：1 四步向左转走 2 四步向右转走 3 四步左后转走 4 四步右后转走
队列队形图解行进间队形专题培训课件
（3）蛇形行进
?口令“蛇形行进——走” ?“蛇形跑步——走” ?要领：由排头带领左后转弯走，到达规定 点自动右后转弯走。依此往复行进。 ?教法：场地中设置标志或由指挥员带队练 习。
（4）圆形行进
?口令“圆形行进——走” ?“圆形跑步——走”
?要领：排头带领沿弧形绕场行进，自动调 整步幅，至队伍首尾相接后按弧形行进。
弯井依次插入左路学生之后，成一路纵队 行进。
（2） 并队走，裂队走 口令“并队——走” “裂队——走”
?要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左 路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列 前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令， 左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边 线绕场行进。
?(1)左右间隔两臂、前后距离两步散开和靠拢
?教法提示：须先规定好基准学生，规定好散开的走 或跑的形式。
?口令：以某某为基准，间隔两臂，距离两步——散 开!向右(左)看——齐!或以某某为基准向中看——齐!
?学法指导：基准学生不动，其余用跑步散开。前列 或全体两臂侧举，对正看齐，然后两臂自动放下成 立正姿势。当下达靠拢口令后，按口令要求迅速跑 步靠拢看齐。
(2)横队变梯形散开和靠拢(以列变三列为 例
?教法提示：须先1、3、5、或5、3、1 报数，并强调走自己所报的数步。 口 令：成三列梯形横队——走!成一列横 队——走!
?学法指导：听到口令后，报几的向前 几步走。当下达靠拢口令后，先向后 转，再按各自报的数字走回原位，然 后向后转。
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两 种做法
?教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。
（二）二路纵队 （1）分队走，合队走 口令“分队——走”
队列队形教学教案
队列队形教学教案一、教学目标1. 让学生掌握基本的队列队形动作，如立正、稍息、看齐、报数等。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性和节奏感。
二、教学内容1. 队列队形基本动作：立正、稍息、看齐、报数等。
2. 队列队形变化：横队、纵队、方队等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：队列队形的基本动作和变化。
2. 教学难点：队列队形的协调性和准确性。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解队列队形的基本动作和变化。
2. 示范法：教师示范队列队形的基本动作和变化。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
五、教学步骤1. 热身活动：让学生进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等。
2. 讲解队列队形基本动作：教师讲解立正、稍息、看齐、报数等动作要领。
3. 示范队列队形基本动作：教师进行示范，学生跟随模仿。
4. 练习队列队形基本动作：学生分组练习，教师指导。
5. 讲解队列队形变化：教师讲解横队、纵队、方队等变化方法。
6. 示范队列队形变化：教师进行示范，学生跟随模仿。
7. 练习队列队形变化：学生分组练习，教师指导。
8. 总结与评价：教师对学生的表现进行评价，总结课堂教学。
六、教学评价1. 评价标准：（1）基本动作的准确性；（2）队列队形的协调性；（3）团队合作意识和集体荣誉感。
2. 评价方法：（1）教师观察：在练习过程中，教师对学生的动作准确性、协调性进行观察和评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，促进彼此之间的学习和进步。
（3）教师总结评价：课后教师对学生的整体表现进行总结评价。
七、教学资源1. 教学场地：宽敞的操场或体育馆。
2. 教学器材：口哨、哨子、标志杆等。
八、教学安全1. 教师应确保教学环境安全，避免学生受伤。
2. 在教学过程中，教师应提醒学生注意安全，如：不要奔跑、不要推搡等。
3. 教师应随时关注学生的身体状况，如发现学生不适，应立即停止教学活动，进行妥善处理。
九、教学拓展1. 组织学生进行队列队形比赛，提高学生的竞争意识和团队协作能力。
活动队形队列训练教案
活动队形队列训练教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的队形队列变化方法，提高学生的协调性和团队协作能力。
2. 培养学生的集体荣誉感和纪律意识。
3. 通过队形队列训练，锻炼学生的身体素质和意志力。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：队形队列的变化方法，如：散开、聚拢、报数等。
2. 教学难点：队形队列变化的协调性和速度。
三、教学准备：1. 教具：口哨、标志杆、队形图等。
2. 场地：宽敞的操场或体育馆。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的队列练习，如：立正、稍息、向前看齐等，让学生熟悉队列口令和动作。
2. 基本队形队列训练（10分钟）：a. 散开：学生按照口令散开，形成一定的间隔。
b. 聚拢：学生按照口令聚拢，恢复到原来的队形。
c. 报数：学生按照口令报数，锻炼反应能力和协调性。
3. 队形队列变化训练（10分钟）：a. 引导学生学会听从口令，进行队形的变化，如：分队、合队、交叉队等。
b. 加强队形队列变化的协调性和速度，让学生在短时间内完成队形变化。
4. 总结与反思（5分钟）：a. 让学生总结本次训练的收获和不足之处。
b. 教师进行点评，鼓励学生继续努力。
五、教学反思：本节课通过队形队列训练，学生的协调性和团队协作能力得到了一定的提高。
在教学过程中，要注意观察学生的表现，及时发现并纠正错误。
要注重培养学生的纪律意识和集体荣誉感。
在今后的训练中，可以适当增加队形队列变化的难度，提高学生的综合素质。
六、教学内容：1. 学习进退场队列的变化方法，如：分队走、合队走、交叉走等。
2. 学习队形的变化方法，如：圆圈队、直线队、斜线队等。
七、教学重点与难点：1. 教学重点：进退场队列的变化方法，队形的变化方法。
2. 教学难点：队形变化的协调性和速度，进退场队列的整齐度。
八、教学准备：1. 教具：口哨、标志杆、队形图、音乐播放设备。
2. 场地：宽敞的操场或体育馆，确保有足够的空间进行队形变化。
队列队形训练内容
队列队形训练内容队列是一种常用的数据结构，它遵循先进先出（FIFO）的原则。
在队列中，元素从一端（称为队尾）入队，从另一端（称为队首）出队。
队列的应用非常广泛，比如在计算机科学中，队列常用于任务调度、缓存管理等场景。
队列队形训练是一种利用队列的性质进行训练的方法。
通过队列队形训练，可以培养团队合作意识、协调能力和反应速度。
下面将介绍几种典型的队列队形训练内容。
1. 队列接力队列接力是一种通过队列完成的接力比赛。
队员们按照顺序排成一列，第一个队员从队尾开始，依次通过队首出队，并传递给下一个队员，形成一个连续的接力动作。
这种训练可以提高队员们的协调能力和反应速度，同时培养团队合作意识。
2. 队列倒序队列倒序是一种通过队列完成的倒序排列训练。
队员们按照顺序排成一列，依次从队尾入队，并从队首出队，形成一个倒序的队列。
这种训练可以锻炼队员们的思维敏捷性和反应能力，同时培养团队协作和沟通能力。
3. 队列追逐队列追逐是一种通过队列模拟追逐游戏的训练。
队员们分为追逐者和逃跑者两组，追逐者从队尾开始出队，逃跑者从队首开始入队，两组队员依次进行追逐，追到逃跑者即为胜利。
这种训练可以提高队员们的反应能力和协调配合能力，同时培养团队合作和竞争意识。
4. 队列编队队列编队是一种通过队列形成编队的训练。
队员们按照一定的规则排成队列，如按身高、体重等，形成一个有序的编队。
这种训练可以培养队员们的纪律性和整齐度，同时提高队员们的协作能力和集体荣誉感。
5. 队列模拟排队队列模拟排队是一种通过队列模拟排队的训练。
队员们按照一定的规则排成队列，如按年龄、学号等，模拟真实生活中的排队场景。
这种训练可以培养队员们的纪律性和秩序感，同时提高队员们的耐心和忍耐力。
通过以上几种队列队形训练内容，可以有效提高队员们的协调能力、反应速度和团队合作意识。
在训练过程中，队员们需要密切配合，遵循队列的操作规则，保持良好的沟通和协作，才能顺利完成训练任务。
个人素养之队形队列培训资料
個人素養之隊形隊列培訓資料
一、口令：
1．立整
2．向右看齊
3．向前看
4．稍息
二、口令及其動作要領：
1．立整
1.1均勻呼吸，二目平視前方，挺胸收腹，兩手五指並籠自然下垂，中指
緊貼褲縫，兩腳跟緊靠，腳尖開立成“八”字型。
此爲站如一棵松。
2．向右看齊
2.1隊形最右邊一列不做動作。
2.2早會主管“齊”字出口，轉臉擺頭，兩眼緊盯右邊同事左邊臉腮幫。
以腳尖線齊。
3．向前看
3.1緊接上邊口令，擺頭轉臉，二目平視前方，恢復立整姿勢。
4．請稍息
4.1在立整的基礎上，左腳左跨一小步，兩腳開立與肩同寬。
身體重心落
在兩腿之間。
提雙手疊放（右手在上，左手在下並緊扣右手手腕）於
後面腰間與腰帶同高處。
三、早會（包括集體早會和部門/車間早會）主持人員開場白皆以“各位同仁，
大家早”或“大家早”爲准，聲音需洪亮有力，能起到喚起同仁一天開始之工作精神的作用！
四、與會同仁皆以“早”禮貌回應，聲音亦需洪亮有力，體現整體宏偉氣勢。
五、各位主管及早會主持人員需嚴格要求自己，起到模範帶頭作用，希大家共同
努力把寶宇人的特有氣質及灑爽英姿培養起來，在生活及工作過程中充分體現出來。
六、雖說公司早會只是例行性的工作，但也是企業文化的一部分，希各位同仁能
爲持續建設及完善公司企業文化共同努力，爲把寶宇建設成爲集團化、規劃的名牌企業共同奮鬥。
1。
幼儿园队列队形技能培训方案 幼儿园技能培训
幼儿园队列队形技能培训方案1. 概述幼儿园是孩子们的第一所学校，也是他们接受教育的起点。
在幼儿园阶段，孩子们开始接触团队生活，学会与他人协作，培养各种技能。
队列队形技能是幼儿园生活中十分重要的一环，不仅有助于组织孩子们的日常活动，更能培养孩子们的纪律意识和团队协作能力。
对幼儿园队列队形技能的培训显得尤为重要。
2. 队列队形技能的重要性队列队形技能不仅仅是简单的站在一起，排成一排那么简单。
它包含了孩子们的排队能力、动作协调能力、纪律性及团队意识的培养。
良好的队列队形技能不仅能够增强孩子们的纪律感和团队合作能力，更能够培养孩子积极主动、自律的品质。
3. 幼儿园队列队形技能培训方案为了提高幼儿园孩子们的队列队形技能，制定一套科学、合理的培训方案显得尤为重要。
以下是一些幼儿园队列队形技能培训方案的一些建议：3.1 制定明确的培训目标在制定幼儿园队列队形技能培训方案时，首先需要制定明确的培训目标。
具体来说，可以为孩子们的队列队形技能培训方案制定如下目标：提高孩子们的排队纪律性；培养孩子们的团队合作意识；增强孩子们的自律能力等。
明确的培训目标可以帮助幼儿园教师更好地制定培训方案和教学内容，有利于提高培训的针对性和有效性。
3.2 设计合理的教学内容针对不同芳龄段的幼儿，需要设计相应的队列队形技能培训内容。
对于3-4岁的幼儿，可以从简单的站在一起、手拉手等方面进行培训；对于5-6岁的幼儿，可以加入一些简单的步行队形和队列队形变换等内容。
在设计教学内容时，需要考虑到幼儿的芳龄特点和认知发展水平，尽量使教学内容贴近幼儿的实际生活和兴趣点，以便更好地引起幼儿的学习兴趣。
3.3 采用多种教学方法在进行队列队形技能培训时，教师可以采用多种教学方法，如讲解、示范、模仿、游戏等。
在进行队列队形技能教学时，可以通过故事、歌曲等形式进行讲解和示范，吸引幼儿的注意力；在实际练习中，可以设置一些生动有趣的游戏环节，让幼儿在玩中学，激发他们学习的兴趣和积极性。
小学体育队列队形的训练要领与注意事项
小学体育队列队形的训练要领与注意事项小学体育队列队形的训练要领与注意事项体育课是小学生们最喜欢的一门课程之一，队列队形是体育课程中常见的一种训练内容。
通过队列队形的训练，不仅可以培养学生们的纪律性和团队意识，还能提高他们的体能水平。
本文将介绍小学体育队列队形的训练要领与注意事项，帮助学生们更好地进行训练。
一、队列队形的训练要领1. 纪律性训练队列队形要求学生们必须根据指令迅速做出反应，保持队伍整齐划一的形象。
在训练过程中，教师可以通过大声指挥和示范动作的方式，引导学生们掌握基本的队形要领。
2. 分步训练队列队形的训练应从简单到复杂，从基础到高级逐步进行。
首先，学生们需要掌握基本的站立姿势和步伐，然后逐渐加入行走、转弯、快速反应等动作。
同时，可以采用分组进行练习，让学生们互相观摩和纠正错误。
3. 视觉训练在队列队形的训练中，视觉训练非常重要。
学生们需要学会通过观察队列队形的头部和参照物来调整自己的位置和动作。
教师可以利用标志物、颜色及位置等方式，帮助学生们加强观察和分辨能力。
4. 团队意识培养队列队形是一项需要团队合作的训练内容，学生们需要相互配合和协作。
教师可以设置一些小组任务，鼓励学生们在队形训练中积极交流、互动，并提醒他们队员之间的关注和支持。
5. 注重反馈与评估在队列队形的训练中，教师应及时给予学生们反馈和评估，帮助他们发现并纠正错误。
同时，鼓励学生们对自己的队列队形进行观察和评估，促使他们主动发现问题并改进。
二、注意事项1. 安全第一在队列队形的训练中，学生们应注意安全，避免在行走过程中发生摔倒或碰撞等意外。
教师应选择平坦且宽敞的场地进行训练，为学生们提供安全的环境。
2. 适度训练在训练过程中，应根据学生们的年龄和体能水平合理安排训练内容和强度，避免过度训练导致学生们体力透支或情绪疲惫。
3. 密切关注学生身体状况教师应密切关注学生们的身体状况，及时发现有不适或不适应训练的学生，并及时给予适当的帮助和指导。
小学体育与健康队形队列集训教案
小学体育与健康队形队列集训教案一、教案背景与目标小学阶段是培养孩子身体素质和健康习惯的关键时期。
体育与健康队形队列集训是培养学生团队合作精神、提升队伍凝聚力的重要途径之一。
本次教案旨在通过集中训练队形队列的技巧和基本理念，提高学生在体育与健康活动中的表现，并培养他们的合作意识和团队精神。
教学目标：1. 学生能够理解队形队列的概念和重要性。
2. 学生能够掌握常见队形的基本要求和动作。
3. 学生能够通过集体练习，提高队形表演的协调性和整齐度。
4. 学生能够加强合作意识和团队精神，培养团队凝聚力。
二、教学内容与方法1. 教学内容(1) 队形队列的概念和重要性：通过简单的介绍和讨论，让学生了解什么是队形队列，以及队形队列在体育与健康活动中的作用。
(2) 基本队形的要求和动作：介绍常见的队形，如直线队列、方阵队列、梯形队列等，并详细解释每个队形的要求和动作。
(3) 集中训练和练习：通过集中训练和练习，培养学生的队形表演技巧和整齐度。
可以采用分组练习的方式，让学生在团队中相互配合，实践和完善队形。
(4) 合作意识与团队精神的培养：通过团队活动和合作练习，培养学生的合作意识和团队精神。
在集训中鼓励学生互相帮助、共同解决问题，增强学生的团队凝聚力。
2. 教学方法(1) 演示法：通过教师演示，让学生直观地了解队形队列的要求和动作。
(2) 讨论法：鼓励学生参与讨论，分享自己的观点和经验，促进学生思维的活跃和思考能力的培养。
(3) 练习法：通过反复练习和集体练习，帮助学生掌握队形队列的技巧和动作，提高他们在表演中的协调性和整齐度。
(4) 团队合作法：鼓励学生在团队中相互配合，共同解决问题，培养他们的合作意识和团队精神。
三、教学步骤1. 前期准备（1）教师组织学生集中到操场或室内空旷地方。
（2）教师让学生坐成一圈，介绍本次集训的目的和重要性。
（3）教师引导学生讨论队形队列的概念和作用。
2. 队形队列的介绍与讲解（1）教师通过图示或示范，向学生介绍常见的队形，如直线队列、方阵队列、梯形队列等。
幼儿园队列队形技能培训方案
幼儿园队列队形技能培训方案1. 引言幼儿园队列队形是幼儿园生活中非常重要的一部分。
通过队列队形的训练，可以培养幼儿们的纪律意识、合作能力和安全意识，同时提高幼儿园整体管理水平。
本方案旨在通过系统、科学、趣味的训练活动，帮助幼儿掌握队列队形技能，提升幼儿园队列队形的规范化水平。
2. 培训目标•培养幼儿园幼儿的纪律意识，提高队形整齐程度；•培养幼儿园幼儿的协作精神，让他们能够在队列中相互配合；•提升幼儿园整体队形的规范化水平；•增强幼儿园幼儿的安全意识，减少事故发生。
3. 培训内容3.1 队列队形基本知识介绍•介绍幼儿园队列队形的概念及作用；•着重讲解队列队形对幼儿的重要意义，如培养纪律意识、协作能力等；•简单介绍常见的队列队形，如直线队、曲线队、齐步走等。
3.2 队列队形训练方法分享•借助图形、模型等工具，向幼儿展示队列队形的正确形态；•采用游戏化的方式，通过音乐、舞蹈等活动，让幼儿体验队列队形的乐趣；•引导幼儿观察、模仿、练习队列队形，逐步培养幼儿的队形意识。
3.3 队列队形培养活动设计•设计一系列涵盖不同队形的活动，如直线队的踩线游戏、曲线队的绳索拉力赛等；•针对幼儿园实际情况，设置有奖竞赛，激发幼儿的兴趣和动力；•定期组织队形展示活动，让幼儿们展示所学的队列队形，增强他们的自信心。
4. 培训方式4.1 班级集体培训•确定培训课程的时间和地点，统一安排整个班级的幼儿参加；•由专业的培训师进行授课，根据幼儿年龄和能力特点进行分层教学；•结合游戏、音乐等，培养幼儿对队列队形的兴趣和参与度。
4.2 小组针对性培训•根据幼儿园班级的实际情况，将幼儿分为小组进行培训；•由班级的教师或者幼儿园工作人员进行指导，注重个别幼儿的培养；•设计小组竞赛活动，增加幼儿的参与度和竞争意识。
4.3 家庭亲子培训•引导家长了解队列队形的重要性，并向他们传授培训方法；•鼓励家长与孩子一起进行队列队形的训练，增进亲子关系；•组织家庭亲子活动，让家庭成员们一起展示所学的队列队形。
幼儿园队列队形技巧培训方案
幼儿园队列队形技巧培训方案1. 引言幼儿园队列队形技巧是培养幼儿自律、协作和纪律意识的重要环节。
通过培训幼儿正确的队列队形技巧，可以提高幼儿的组织能力和集体荣誉感。
本方案将从培训目标、内容、方法和评价等方面进行详细介绍。
2. 培训目标通过本次培训，幼儿应能够： - 理解队列队形的意义和重要性； - 掌握正确站立、走动、转弯等基本队列队形技巧； - 培养团队意识和纪律意识； - 在特定场景下正确应对突发情况； - 提高幼儿园整体的组织效率和形象。
3. 培训内容3.1 队列队形基础知识•解释队列队形的定义和作用；•介绍队列队形的分类和特点；•引导幼儿认识队列队形对于集体活动的重要性。
3.2 正确的站立姿势•演示正确的站立姿势，包括身体挺直、双脚并拢等；•引导幼儿正确模仿站立姿势，并不断纠正。
3.3 走动和转弯的技巧•介绍走动和转弯时的注意事项；•演示正确的走动和转弯动作；•组织幼儿练习走动和转弯的技巧。
3.4 队列队形实践•根据幼儿的年龄和能力，设置适当的队列队形练习；•逐步增加队列长度和难度，培养幼儿队列队形的稳定性和协作性；•关注幼儿情绪和体力状况，注意控制训练强度。
3.5 应对突发情况•火灾、地震等突发事件下的队列队形应对；•模拟突发情况，让幼儿学会正确的行为和应对方式。
3.6 纪律教育•引导幼儿理解纪律的重要性；•培养幼儿遵守规则的习惯；•设计小游戏或情景剧，让幼儿亲身体验纪律的作用和意义。
4. 培训方法•课堂教学：通过幻灯片、图片等多媒体方式讲解队列队形的基本知识；•示范训练：教师演示正确的队列队形技巧，并让幼儿观察模仿；•师生互动：引导幼儿积极参与讨论、提问和回答问题；•实践训练：设计各类游戏和活动，让幼儿在动态环境中练习队列队形技巧。
5. 培训评价•监控幼儿对队列队形的理解和掌握程度；•观察幼儿在实践中的表现，包括站立姿势、走动技巧、转弯准确度等；•评估幼儿在突发情况下的应对能力；•收集家长和老师的反馈意见，不断改进培训方案。
教师队列队形学习规划培训实施的方案
教师行排队形学习规划培训实行的方案
第一届教师行排队形培训方案
为了活跃我校教师的文体生活，加强教师体质，培育教师团联合作的团队精神，提升教师对学生行列的意识，培育组织纪律观点，促使
学校各项管理规范、有序发展，经学校研究决定，举办行排队形培训，相关事宜以下：
一、参加对象：全体教师
二、培训时间：第二周（周一）下午（ 16:50—18:00）
三、培训地址：学校体育馆
四、培训内容 : 行列、队形 :报数、立正、稍息、向右看齐、向前看、原地向左转、向右转、向后转、原地踏步与立定、向前齐步走与立定
五、培训要求：
1、以年级为单位参加本次行列培训。
2、行列齐整、队形快速动作规范。
3、教师精神饱满，反应优秀的教师风采。
4、各年级派一名教师负责带队、整队。
5、各年级教师所有参加。
六、培训指导：
1、全体体育教师。
2、服饰一致。
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齐” 要领：排头学生不动，
其他学生向前对准，第 三名以后的学生，以看 不见自己前面第二名学 生头的后部为度。
④向前看 口令：“向前——看” 要领：学生在向右(左、 中、前)看齐后，教师发出 口令听到动令后，迅速将 头转正，恢复立正姿势。
(2)报数 口令：“报数” 要领：横队从右至左
不动，其他学生向 右(左)转头，眼睛 看右(左)邻人的腮 部，前四名能通视 基准学生，自第五 名起，以能通视到 本人以右(左)第三 名学生为度。后列 学生，先向前对正 后看齐。
②向中看齐 口令：“以×××为
基准，向中看——齐” 要领：当指挥员指定
“以×××为基准”时， 基准学生左 手握拳高举，
听到“向中看——齐” 的动令后，将手放下， 其他学生按照向右(左)看 齐的要领实施。
基准学生 站在排头或教师指定的学生，作为看齐或行动的目标叫基准学生
间隔
相邻者左右之间的间隙叫间隔。个人之间的间隔， 一般为一 拳（10厘米）；成队之间的间隔， 一般为两步
距离
相邻者前后之间的间隙叫距离。个人之间的距 离， 一般为一 臂（75厘米）；成队之间的距离，一般为两步。
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口令概述
口令：预令从右脚开始——动令落在右脚上
动作要领：左脚向前迈出半走，脚尖稍向右 ，以前脚掌为轴，从右向后转180度，出左 脚，向新方向行进，转时两臂自然摆动，不 得外张；
后转
向
走
按新方向直行
左脚向前半步
口令的节奏与1-2-1的节奏一致
原地队列变换
（1）一列横队变两列横队
(纵队由前向后)依次以短 促洪亮的声音向左转头报 数，最后一名不转头直接 回答“满伍”或“缺×” 。
知识结构形成的三要素
集合一
1、横队集合 口令：“成×列横队 ——集合” 要领：口令下达后， 基准学生（一般为最 高的学生）迅速到指 挥者左前方适当位置 成立正，其余学生按 （高矮）顺序依次向 左排列，自行看齐。
按
口令的节奏与1-2-1的节奏一致
新 方
向
直
行
向左转 走Fra bibliotek右脚向前半步
齐步向右转走
口令：向右转--走 •预令从右脚开始——动令落在右脚上； •动作要领：左脚向前半走，脚尖稍向右，身体向右转90度， 同时出右脚，向新方向行进；
右转
向
走
口令的节奏与1-2-1的节奏一致
左脚向前半步
按 新 方 向 直 行
行进间向后转走：
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断续口令：预令和动令之间有停顿，如：成体操队形，散开！第n名， 出列！各排，报数！等。
连续口令：预令的拖音与动令相连。预令拖音稍长，动令短促有力， 如“向后——转”、“齐步——走”。有时预令与动令之间有微歇， 如“立——定”等。
复合口令：兼有断续和连续口令的特点，如“以× ×同学为准， 向中看——齐”、“右后转弯，齐步——走”等。
同时用力，使身体和脚一起 向右(左)转90°，重心在右 (左)脚上，左(右)脚迅速靠拢 右(左)脚，成立正姿势。转
动和靠脚时，两腿挺直，上 体保持立正姿势。
口令：“向后——转”
要领：按向右转的要领向后 转180度。
原地转法
齐步向左转走
口令：向左转--走 预令从左脚开始——动令落在左脚上； 动作要领：右脚向前半走，脚尖稍向左，身体向左转90度， 同时出左脚，向新方向行进；
集合二
2、纵队集合 口令：“成×路纵队 ——集合” 要领：基准学生迅速 跑到指挥着前方适当 位置站好，其余学生 （高 矮）依次向后 排列，自行对直。或 按横队集合向右转即 可。
解散
口令：“解散”
要领：听到口令后， 学生迅速离开原位置 (稍息时，先立正， 然后迅速离开原位置 )。
向右(左)转
向后转
口令：“向右(左)——转” 要领：以右(左)脚跟为轴， 右(左)脚跟和左(右)脚前脚掌
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你所了解的队列队形应该是这样…
贯穿于体育课的各个部分和两操活动 用于校内、外学校组织的集体活动
是你的名片也是学校的门面
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它代表了你的身份和学校的门面
端正身体姿势，振奋精神，养成良好的作风 加强组织性、纪律性和整体观念 严密的课的组织，以利于完成课的任务 活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性
实际操作训练
2016年小学体育教师全员培训
always be prepared
队列队形训练
[培训教师] 刘 波 罗忠能 何良哲 覃 日
目的要求
1、了解队列队形练习的重要意义和作用 掌握队列队形练习常用的术语、基本知 识、动作要领和练习方法
2、通过练习能熟练运用口令指挥队列队 形练习，并能初步形成体育教师最基本的 组织能力和职业技能
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队列队形的基本术语
列 路
横队 纵队 翼
学生左右并列站成一排叫列 学生前后重叠站成一行叫路 由“列”组成的队形叫横队 由“路”组成的队形叫纵队 队形的两端叫翼。左端为左翼，右端为翼
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你要知道！
排头 位于横队右翼第一名或纵队之首的学员
排尾 位于横队左翼第一名或纵队最后的学员
下达口令的基本要领
发音部位要正确：
用胸音和腹音，短促口令一般用胸音。立正，报数。
掌握好音节：
要有明显的节奏，比如：向右看—— 齐！向前——看！
注意音色、音量不要平均分配：
一般起音要低，有低向高拔高。比如：向左看——齐！
突出主音：
把重点的字要加大音量。比如，向右——转！向前几步——走！
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队列指挥位置
指挥位置应当便于指挥和通视全体。
停止间
行进间
立正、稍息、跨立、蹲下与起立、看齐
队列队形 训练内容
集合与解散、原地转法 原地队列变换、行进间转法
训练动作编排练习
成果展示
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立正
口令：“立正”
稍息
口令：“稍息”
跨立
口令：“跨立”
看齐
①向右(左)看齐 口令：“向右(左)
看——齐” 要领：基准学生
口令：指挥动作时，指挥员下达的口头命令叫 口令。
指示词
预令
动令
只是有的动作只有预令和动令，如“向右——转”
；有的动作只有动令而无预令，如“立正”，有的 动作三部分都有，如“面向单杠(指示词)，向左向
右(预令)——转(动令)”。
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口令的种类
短促口令：只有动令，发音短促有力，不论几个字，中间不拖音、不 停顿，通常按音节（字数）平均分配时间。有时最后1字稍长，如“立 正”、“稍息”、“报数”等