足球熟悉球性练教案设计.doc

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足球球性练习教案word版

足球球性练习教案word版教学内容1、球性练习2、游戏教学目标1、认知与技能目标：通过对足球球性的联系，100%的同学能够正确掌握脚底踩球、脚底拉球和侧身拉球的动作要领，60%的同学能用至少两个部位进行颠球练习。

2、身体发展目标：通过颠球的练习，提高学生的对球的控制和支配的能力，发展下体力量及身体协调等素质。

3、情感目标：通过“踢小门”与“多颠少做”比赛，让学生体验成功的乐趣及培养学生的对足球的兴趣和良好的人际关系。

部分课的内容教师主导学生活动组织措施达成目标时间负荷准备部分10分钟一、课堂常规1、集合上课2、师生问好3、服装与安全检查4、安排见习生5、宣布课的内容和任务。

二、一般准备活动（结合足球）1、头部运动2、肩部运动3、手腕踝关节运动4、正压腿运动5、侧压腿运动6、带球绕足球场运球热身跑1、听取体育委员汇报2、向学生问好3、不利于上课安全的物件落实4、安排见习生适合项目5、提出学习目标及要求6、安排学生去器材室借20个足球（保证人手一个）1、提示练习要求2、指挥学生练习1、快、静、齐集队2、向教师问好3、自觉把不利于上课安全的物件放于指定处4、见习生积极并按要求进行适宜运动5、认真听讲，清楚目标及要求6、被安排的学生去借20个足球1、认真听讲2、集体练习3、认真听要求，集体练习，一个跟着一个带球热身跑组织：（如图）要求：听从指挥学生背对阳光与干扰组织：（同上图）步调一致精神饱满礼貌教育安全教育明确目标主动参与培养正确身体姿势展示良好精神面貌充分活动全身肌群、关节与韧带班级人数授课老师时间45分钟地点足球场基本部分30分钟1、脚底踩球动作要领：1、球在身前2、前脚掌触球的位置（球的上方）3、脚尖上翘，中心靠上4、双脚交换要快，注意抬头2、重难点1、重点：在踩球过程中做到抬头看前方2、难点：踩球动作的正确性，两脚交替的快慢3、脚底拉球动作要领1、球在身前2、以右脚为例，重心落于左脚3、前脚掌触球的位置（球的上方）4、以髋关节为轴，大腿带动小腿进行前后摆动5、控制球不要离开脚底部6、进行前后与左右的方向练习7、可换脚练习4、重难点1、重点：重心移至另一只脚控制腿部前后摆动，使球不离脚底2、难点：对方向的变换转接五、进行过人练习，运用所学的踩球与拉球动作来组合成新的动作进行过人练习一、1、讲解脚底踩球的动作要领2、进行完整的动作讲解，徒手练习3、组织学生进行练习4、纠正学生练习的错误动作三、1、讲解脚底拉球的动作要领2、进行完整的动作讲解，徒手练习3、组织学生进行练习4、纠正学生练习的错误动作五、组织学生进行动作练习，跟学生讲解规则一、1.学习脚底踩球的动作要领2.仔细观看老师的师范动作，认真听老师的指导，仔细观察与对照并进行模仿练习；3、积极按量完成各种练习，提高技能4.逐步掌握重点、理解要点、突破难点，纠正动作，纠正自己在练习中出现的错误动作三、1、学习脚底踩球的动作要领2、仔细观看老师的师范动作，认真听老师的指导，仔细观察与对照并进行模仿练习；3、积极按量完成各种练习，提高技能4、逐步掌握重点、理解要点、突破难点，纠正动作，纠正自己在练习中出现的错误动作进行抢球小游戏，按游戏分组有序进行五、按照老师的要求进行练习一、组织：（如图）1.要求：听老师指导练习、按要求完成三组织要求（同上）五、组织要求（如图）情镜导入激发兴趣掌握踩球和脚底拉球的动作要领和技术的动作要领通过互相比较学习拉球动作，更好的掌握和控制球的能力学生能熟练对所学的踩球和拉球进行过人6、脚背正面颠控球动作要领1、支撑脚的膝关节微屈2、身体稍前倾，重心移到支撑脚3、颠球脚的膝、踝关节适当放松4、脚尖稍翘起，大腿上抬，同时向前上方摆动小腿，用脚背正面进行击打球的底部5、将球上下颠起，两只脚交替进行7、重难点重点：击球部位是在球的正下方，会带旋转难点：在击球时，膝关节和踝关节要适当放松八、踢小门游戏器材：小足球场地，标志物4个，足球若干规则：在场地上进行分配一长方形区域，中间一条分界线，在中线两侧等距位置用标志物标出两个球门，将学生分为人数相同的两组，相对站立在各自场边端线，按顺序进行射门，累积进球多的胜要求：1、甲队踢完才到乙队，不准同时踢2、一队踢时另外一队积极供球3、用地平球的方式进行踢球，不可踢高球六、1、讲解脚背正面颠球的动作要领2、进行完整的动作讲解，进行无球练习颠网中球：将球放在网袋中，一人手抓网袋上端，另一同学用脚背正面进行击打球的正下方，相互进行练习用手自抛自颠：一人一球，把球抛到自身前方适合位，抛一次颠一次，逐渐减少抛球次数，达到抛一次颠15次为佳限定时间的颠球比赛：在1分钟内进行脚背正面进行颠球比赛，不考虑失败次数，球落地后可继续颠球，累积次数最少的两人罚俯卧撑十个3、组织学生进行练习4、在纠正学生练习的错误动作八、1、在进行前要规划好游戏场地和器材2、讲解游戏的规则和要求3、组织学生进行游戏六、1、学习脚背正面颠球的动作要领2、仔细观看老师的师范动作，认真听老师的指导，仔细观察与对照并进行模仿练习；3、积极按量完成各种练习，提高技能4、逐步掌握重点、理解要点、突破难点，纠正动作，纠正自己在练习中出现的错误动作八、按要求进行游戏，积极的参与到游戏中来六、组织：（如图）要求：2人一组互相帮助自觉完成任务8、组织与要求要求：听从老师安排，不可独自一人在一旁不进行游戏学生能够较为熟悉的掌握颠球的动作要领和技巧要领，同时也可达到连续颠球10次以上的标准学生能够在游戏中进行放松，得到乐趣，同时能够在竞争中初步了解脚背内侧踢球的方法。

初中足球熟悉球性教案

初中足球熟悉球性教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高球感。

2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的足球技能。

3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的身体素质。

教学内容：1. 足球基本球性练习：踩球、拨球、挑球、揉球。

2. 团队配合练习：两人一组，进行传球、接球练习。

3. 足球比赛：三人制足球比赛。

教学过程：第一课时：一、准备活动（5分钟）1. 学生慢跑热身，活动全身关节。

2. 教师组织学生进行简单的拉伸运动，准备活动充分。

二、基本球性练习（15分钟）1. 踩球：学生用脚底平稳地控制足球，保持球的运动。

2. 拨球：学生用脚内侧轻轻地将足球拨动，练习球的控制能力。

3. 挑球：学生用脚背将足球挑起，练习球的弹跳和控制。

4. 揉球：学生用脚底轻轻地揉动足球，练习球的旋转和控制。

三、团队配合练习（10分钟）1. 学生两人一组，进行传球、接球练习，要求传球准确、接球稳当。

2. 教师巡回指导，纠正学生的传球和接球姿势，提高学生的技能水平。

四、足球比赛（10分钟）1. 学生三人一组，进行足球比赛，要求学生充分发挥自己的技能，争取胜利。

2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛的公平、公正。

第二课时：一、复习上节课的基本球性练习（5分钟）1. 学生进行踩球、拨球、挑球、揉球练习，巩固球性。

二、提高球性难度（10分钟）1. 学生进行更具挑战性的球性练习，如：快速变向踩球、远程拨球、高空挑球等。

2. 教师巡回指导，给予学生技术上的支持和鼓励。

三、团队配合练习（10分钟）1. 学生两人一组，进行传球、接球练习，要求传球准确、接球稳当。

2. 教师巡回指导，纠正学生的传球和接球姿势，提高学生的技能水平。

四、足球比赛（10分钟）1. 学生三人一组，进行足球比赛，要求学生充分发挥自己的技能，争取胜利。

2. 教师担任裁判，维护比赛秩序，确保比赛的公平、公正。

教学评价：1. 学生能熟练掌握足球的基本球性，提高球感。

足球：熟悉球性教案设计 -完整获奖版

教法：教师讲解动作要领，并作示范。
要求：1、初次练习时眼睛可观察跨下的拨球练习，但动作熟练后眼睛要目视前方。2、脚下的拨球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调。
教法：教师讲解动作要领，并作示范。
要求：注意身体的移动要跟上。
要求：
1.认真听老师讲解，积极参与游戏。
2.注意运球练习时安全。
3.听到口令反应最慢的要受到惩罚。（原地高抬腿10个）
组织：
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
教法：教师讲解动作要领，并作示范。
要求：1、踩在球上的脚不要用力踩球，只是轻轻的踩球。2、动作熟练后眼睛要目视前方，两脚的交换跳动作要快。
8
弱
基本部分
2.双脚内侧交替拨球（脚内侧左右拨球）
动作：（以右脚开始为例）将球放置两脚之间，两膝微曲，重心落在两脚间，用右脚内侧拨球右侧中部，将球拨向左脚，左脚同样用脚内侧将来球拨向右脚内侧，左右脚来回交替拨球。
交叉步
高抬腿、侧踢腿
后踢腿
组织：
XXXX
XXXX
XXXX
XXXX
15m
教法：讲解徒手操动作方法，并作示范。
要求：认真听讲，积极练习。
10
较强
顺序
教学内容
组织与教法、要求
运动负荷
时
强
基本部分
一、熟悉球性
1.体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部。开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。
体育
教学内容
足球：熟悉球性
教学目标
1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法。

小学体育与健康《足球球性练习》教案

小学体育与健康《足球球性练习》教案足球球性练习教案一、教学目标1. 了解足球的基本规则和技巧；2. 掌握正确的足球传球、控球和射门姿势；3. 培养学生的团队合作精神和体育意识。

二、教学内容1. 足球传球练习；2. 足球控球练习；3. 足球射门练习。

三、教学准备1. 足球；2. 球门；3. 训练场地。

四、教学步骤步骤一：引入1. 向学生介绍足球，并简要介绍足球的起源和发展历史；2. 引导学生积极参与讨论，了解足球的规则和技巧。

步骤二：足球传球练习1. 组织学生分成小组，每个小组站在一起，依次进行传球练习；2. 教师示范正确的传球姿势和动作，并督促学生按照示范进行传球；3. 强调传球时的目标和力量控制；4. 引导学生观察和分析队友的传球，提出改进意见。

步骤三：足球控球练习1. 学生自由活动，教师观察学生的控球情况；2. 教师找出控球不准确的学生，进行个别指导；3. 引导学生进行各种控球动作，如用脚踩球、胸部顶球等；4. 加大控球难度，例如在球场上划出不同大小的格子，要求学生在限定的空间内控球。

步骤四：足球射门练习1. 组织学生进行射门练习，每个小组排队轮流射门；2. 教师示范正确的射门姿势和动作，并督促学生按照示范进行射门；3. 强调射门时的目标、力量和角度控制；4. 引导学生观察和分析队友的射门，提出改进意见。

步骤五：总结和反思1. 让学生自由发言，总结今天的学习内容和收获；2. 鼓励学生积极参与，并提出建议和改进意见；3. 对学生的表现给予鼓励和肯定。

五、教学扩展1. 学生可以参加足球社团或校内足球比赛；2. 学生可以自主参与足球游戏，锻炼足球技巧和团队合作能力。

六、教学评价1. 观察学生在传球、控球和射门练习中的表现；2. 记录学生的学习进展和成绩。

七、教学注意事项1. 确保训练场地的安全；2. 保证学生的参与度，让每个学生都有机会练习；3. 强调队友之间的团队合作和相互帮助。

八、教学后记本节课通过足球球性练习，旨在帮助学生掌握足球的基本技巧，培养他们的团队合作精神和体育意识。

足球--熟悉球性练习

《足球—运球绕杆》单元教学计划一、指导思想本课依据“以学生为本”，全面贯彻国家课程标准中“健康第一”的指导思想，以发展学生的学习能力、培养学生的创新精神为目标，通过足球课程教学，培养学生的体育兴趣，全面提高学生的身体素质和心理素质水平，使其养成积极自觉锻炼的习惯，并使其能熟练掌握《足球—运球绕杆》技术和技能，从而为学生的体育中考做准备，为终身体育奠定基础。

二、单元教学目标1、教会学生中学体育考试《足球—运球绕杆》的技术，使学生能够通过正确的技术动作参加考试并提高此项目的运动成绩。

2、通过《足球—运球绕杆》练习，发展学生灵敏、协调、速度和耐力等身体素质，改善学生的心肺功能。

3、在足球活动中体验运动的乐趣和愉快感，培养学生的进取精神和合作，交往的能力。

三、教材分析及教学重难点初中阶段是学生身体素质和心理素质的快速发展时期，这个时期的学生爱好体育活动，喜爱集体运动，具有较强的求知欲及竞争意识。

足球运动有利于培养学生良好的个性品质，增强学生的身体素质，也是学生特别喜爱的运动项目之一。

足球运动由于技术动作多样，能有效地发展学生身体基本活动能力，提高其灵敏性、速度、力量、耐力等身体素质，并改善动作的准确性和协调性。

教学重点：运球绕杆时的技术动作。

教学难点：运球绕杆时运控球能力和身体协调配合。

四、学情分析教学对象水平四（初中年级）学生，学生总体身体素质较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有较强的思维能力、创造能力和自学能力，同时学生对足球有过接触，具备一定的技术基础。

本单元教学采用讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，结合各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥其主体作用，培养学生勇敢机智、互帮互学及团结协作的优良品质，从而达到教学目标。

五、教学流程、本单元的设计通过4课时来完成教学任务，按照足球规律进行教学，由易到难，由原地练习到行进间练习，逐层深入学习。

为达成单元教学目标，合理设计如下教学流程：1、教法：加强对学生学法的指导，引导学生学会学习，以此提高学生自学、自练的能力。

《足球熟悉球性练习》教案

一、教案基本信息1. 课题名称：《足球熟悉球性练习》2. 适用年级：五年级3. 课程时长：40分钟4. 教学目标：a. 让学生掌握足球基本球性技巧b. 培养学生的团队协作能力c. 提高学生的足球运动兴趣二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 足球基本球性练习方法的掌握b. 团队协作意识的培养2. 教学难点：a. 足球球性技巧的熟练运用b. 团队配合的默契度提升三、教学准备1. 场地准备：足球场一块2. 器材准备：足球若干、标志盘四个、锥形桶四个四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，进行简单的跑步、拉伸等热身运动b. 教师组织学生进行一些趣味性小游戏，如“抓人游戏”、“四角游戏”等，提高学生的兴奋度2. 技术训练（15分钟）a. 教师示范足球基本球性技巧，如盘带、传球、射门等b. 学生分组进行练习，教师个别指导c. 组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧3. 团队协作训练（10分钟）a. 学生分组进行团队配合练习，如“三角配合”、“菱形配合”等b. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方c. 组织学生进行团队比赛，检验团队协作能力b. 学生提出自己在练习过程中遇到的问题，教师给予解答c. 布置课后练习任务，要求学生课后加强球性练习和团队配合训练五、课后作业1. 完成课后练习任务：每天进行至少30分钟足球球性练习，提高个人技能2. 加强团队协作训练：与同学进行至少两次团队配合练习，培养团队默契3. 观察足球比赛：观看一场足球比赛，了解高水平球员的球性和团队协作技巧，以便在实践中借鉴和运用六、教学评价1. 学生自评：学生在课后对自己的表现进行评价，包括对足球球性技巧的掌握、团队协作能力的提升等方面的自我评估。

2. 同伴评价：学生之间相互评价，对彼此在团队协作、球性技巧运用等方面的表现进行评价。

3. 教师评价：教师根据学生在课堂上的表现、课后作业完成情况等方面进行评价，给出具体的意见和建议。

大学足球熟悉球性教案

一、教学目标1. 让学生了解足球球性的概念和重要性。

2. 培养学生对足球运动的兴趣，提高足球技能。

3. 培养学生的团队协作精神，增强身体素质。

二、教学对象大学足球爱好者三、教学内容1. 足球球性基本概念2. 足球球性练习方法3. 足球球性技巧训练四、教学时间2课时五、教学场地足球场六、教学器材足球若干、标志盘若干、背心若干七、教学过程第一课时：1. 热身活动- 教师带领学生进行慢跑、拉伸等热身运动，活动全身关节，预防运动损伤。

2. 课堂导入- 教师简要介绍足球球性的概念和重要性，激发学生的学习兴趣。

3. 足球球性基本概念讲解- 教师讲解足球球性的定义，让学生了解球性对足球技能的影响。

4. 足球球性练习方法- 教师示范左右脚交替踩球、左右脚交替传球等基本球性练习方法。

5. 学生分组练习- 学生按照教师指导进行分组练习，互相观摩、交流，提高球性。

6. 教师点评与指导- 教师巡视各小组，对学生的球性练习进行点评和指导，纠正错误动作。

第二课时：1. 热身活动- 学生进行慢跑、拉伸等热身运动，活动全身关节。

2. 课堂导入- 教师简要回顾上一节课的内容，并强调本节课的重点。

3. 足球球性技巧训练- 教师讲解并示范一些高级球性技巧，如脚背颠球、踩球变向等。

4. 学生分组练习- 学生按照教师指导进行分组练习，互相观摩、交流，提高球性。

5. 教师点评与指导- 教师巡视各小组，对学生的球性技巧训练进行点评和指导，纠正错误动作。

6. 结束语- 教师总结本节课的内容，强调球性对足球技能的重要性，鼓励学生在课后继续练习。

八、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。

2. 教师应注重培养学生的团队协作精神，鼓励学生在练习过程中互相帮助、共同进步。

3. 教师应充分利用教学资源，如视频、图片等，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣。

足球：熟悉球性练习教案

教师：班级：课次：常规（2’）1、指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。

2、宣布本课内容和教学目标。

1、按指定地点集合整队，体委整队，报告人数，向教师汇报。

2、注意听讲，记住学习目标，自我分组定位。

导学讲解足球运动的起源与发展，引导学生说出自己对足球认识和了解。

学生能说出自己对足球知识了解，并知道自己对足球运动的了解程度。

同上小自由运球练习教法：讲清练习要求，不限制学生的运球方法和运行路线，但必须在规定区域内运球，不得越界。

两人一球，轮换练习。

分小组在规定区域内进行运球。

每组12人。

努力做到不干扰同伴，不丢球中脚内侧左右盘球教法：1、原地盘球2、盘球进行3、盘球后退4、听信号做前进—后退——原地练习。

5、小组盘球接力赛。

两人一球，轮换练习。

盘球脚法：大脚底拖球教法：1、原地脚底左右拖球。

2、直线运球—脚底拖球—直线运球。

3、小组接力比赛：同2。

两人一组。

轮流练习。

中教学内容任选教材——足球：熟悉球性练习学习阶段水平四教学目标1、学生了解足球运动的起源和世界杯足球比赛的有关知识2、80%的学生能用两种以上的熟悉球性方法进行练习。

学习领域运动技能、身体健康教学流程组织教学方式学习要求负荷颠球教法：1、脚背颠球2、大腿颠球3、头顶颠球4、综合部位颠球。

教师可根据不同学生掌握的情况，提出不同的要求。

两人一球，轮流练习，从抛、颠、接单个练习到连续颠球，难度逐步加大。

中各种颠球动作脚背颠球大腿颠球头顶颠球胸部颠球脚内侧颠球脚外侧颠球综合练习要求学生运用已学过的动作进行自由练习，启发学生创造新的动作。

两人一球，自由练习，尽量控制不丢球。

大结束总结本次课内容，指出学生的错误，并提出练习方法。

针对教师的意见，在下次课中改进练习动作。

成四列横队。

小运动负荷预计达标情况小计。

体育教案小足球熟悉球性

体育教案小足球熟悉球性教案：小足球，熟悉球性一、教学目标1.了解小足球的特点和规则。

2.熟悉小足球的球性特点及对球的控制技巧。

3.培养学生对小足球的兴趣和爱好。

二、教学内容1.小足球的特点和规则介绍。

2.小足球的球性特点。

3.小足球对球的控制技巧。

三、教学过程1.小足球的特点和规则介绍（10分钟）教师向学生介绍小足球的特点和规则，包括球场大小、球员人数、比赛时间等内容。

让学生了解小足球与传统足球的区别，并与学生一起讨论小足球的优势和存在的问题。

2.小足球的球性特点（30分钟）教师向学生介绍小足球的球性特点，包括球体积小、材料轻、弹性好等。

学生可以通过观察和亲身体验来感受到小足球与传统足球的差异。

教师可以进行一些小足球的示范动作，并向学生解释对球的控制技巧。

3.小足球对球的控制技巧（60分钟）教师向学生介绍小足球对球的控制技巧，包括停球、传球、射门等。

通过示范和练习，让学生逐渐熟练掌握这些技巧。

教师可以采用分组对抗的方式进行练习，让学生在比赛中更好地应用所学的技能。

四、教学评估通过观察学生的表现和回答问题的情况，评估学生是否能够理解小足球的特点和规则，是否熟悉小足球的球性特点及对球的控制技巧。

五、教学扩展1.组织学生观看小足球比赛，让学生更好地了解小足球的实际运动情况。

2.组织学生参加小足球的比赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。

六、教学反思通过这节体育课的教学，学生对小足球的特点和规则有了更深入的了解，对小足球的球性特点和对球的控制技巧也有了初步的掌握。

但教学内容过于简单，下次可以加入更多的练习内容，提高学生的熟练度。

并且在教学中要注意激发学生的兴趣和参与度，让学生更主动地参与到课堂活动中来。

小学体育与健康足球熟悉球性教案

小学体育与健康足球熟悉球性教案引言：体育与健康是小学教育中重要的一环，足球作为一项受欢迎的体育运动，对于学生的身心发展具有积极的影响。

本教案旨在帮助小学生熟悉足球的球性，培养他们的足球兴趣和技巧，提高协作和团队合作意识，增强身体素质。

一、教学目标1. 了解足球的球性特点；2. 学会正确使用脚内侧、外侧以及头部进行控球；3. 培养良好的身体协调性和反应能力；4. 培养学生的团队合作精神。

二、教学准备1. 足球；2. 室外或室内的平坦场地；3. 适当的保护装备（如护腿板、护肘等）。

三、教学步骤第一步：引入（5分钟）教师可以用简单生动的方式简单介绍足球的历史和普及情况，激发学生对足球的兴趣。

然后向学生们展示一只足球，引导他们观察球面特征和颜色，提问：你们知道足球有哪些不同的球面特征吗？第二步：了解球性（10分钟）1.教师向学生介绍足球的球性，包括球的重、颜色、反弹力等特点，并与其他球类进行对比，如篮球、乒乓球等。

2.教师用生动的示范或视频展示不同球面特征球的使用方法和注意事项。

第三步：基本控球技巧的训练（30分钟）1. 使用脚内侧进行控球教师通过示范和解释，教导学生如何使用脚内侧进行控球。

学生们分成小组，两两搭档进行练习。

一人控球，另一人站在一旁担任观察和指导的角色。

每个学生接触球的次数应相等。

2. 使用脚外侧进行控球同样的方式，教师示范指导学生使用脚外侧进行控球，同学们可以在比赛场地中进行实践。

同样，学生们分成小组，进行练习。

3. 使用头部进行控球教师示范如何用头部进行控球，并指导学生正确的使用方法。

学生们可以搭配小组进行练习，一人控球，一人使用头顶球回传。

第四步：游戏实践（40分钟）在场地上设置一定数量的锥桩，形成一个小型足球场。

学生们分成两队，进行真实的比赛。

教师可以根据学生们的实际情况和能力调整游戏规则，以保证每个学生都有参与感。

1. 学生们通过传球、射门、控球等操作，争取进球，提倡合作与团队精神。

足球球性练习教案

足球球性练习教案
前言
足球运动员的技术水平需要不断提高，其中足球的基本功越好，就能使球员更加完美地展现自己的技术和身手。

而球性是足球基本
功之一，是运动员能否准确控制足球的前提条件，因此球性的训练
非常重要。

目的
本教案的目的是通过球性练，提高足球运动员对球性的认识，
增强控制球性的能力，进而提高球员的整体技术水平。

内容
1. 控制球移动
让运动员在离地2厘米左右的位置，掌握好球，让球沿着指定
路线移动。

首先，让运动员将球滚动几次，然后将球放在脚下，接
着在指导教师的指定下，尝试沿着规定的路线让球移动，以反复实
践为主。

2. 球移动停顿调整
将球在指定范围内来回移动，并且在球停下来后调整球的位置，以准备下一步的球移动。

其主要练的是对球的准确掌握与调整能力，提高球员的控球能力。

3. 带球转身训练
让运动员在运动的过程中，快速地完成转身并控制住足球。

训
练要求有节奏地进行，适当控制训练难度，提高难度后再加强训练。

结束语
足球球性是足球基本功之一，掌握好球性的技巧和能力对提高
球员整体技术水平非常重要。

通过本教案的训练，相信球员的球性
会得到很大的提高。

期望球员们能够认真练，不断进步。

参考资料
1. 足球训练全书
2. 足球技术基本功训练。

足球熟悉球性练习教案

篇一：足球球性练习教案
足球球性练习教案
年级:_______ 教师:黎绍学
时间: 2015年__月__日
篇二：足球球性练习教案
篇三：足球球性教学教案
足球球性教学教案
授课班级：七（5）班授课教师：陈攀
篇四：中学足球运球练习教学设计(教案)
中（小）学《体育与健康》教学设计
课题：足球运球练习
熟悉球性练习
足球运动中，良好的球性可以让运动员更好地发挥自身水平，两者，能灵活应用于足球技术，准确地把握战机，把自身能力发挥出来，其重要性则不言而喻。

学生只有熟悉了球性才能更容易控制好球，从而提高练习效果和学习积极性。

脚背外侧运球动作分解
足球从娃娃抓起，愿中国足球早日冲出亚洲，走向世界。

《足球熟悉球性练习》教案

《足球熟悉球性练习》教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性练习方法。

2. 提高学生的足球控球技巧和身体协调性。

3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。

二、教学内容：1. 球性练习：盘带、踩球、拨球、挑球等。

2. 控球技巧：正面控球、侧面控球、倒脚控球等。

3. 团队配合练习：二过一、三角配合等。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握球性练习的方法和技巧，提高控球能力。

2. 教学难点：团队配合练习，提高球员之间的默契。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：引导学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。

2. 技术练习（15分钟）：a. 个人球性练习：让学生分组，进行盘带、踩球、拨球、挑球等基本球性练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

b. 控球技巧练习：让学生分组，进行正面控球、侧面控球、倒脚控球等控球技巧练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 团队配合练习（10分钟）：a. 二过一配合练习：让学生分组，进行二过一配合练习，培养球员之间的默契和协作能力，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

b. 三角配合练习：让学生分组，进行三角配合练习，提高球员之间的默契和协作能力，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 教学比赛（10分钟）：让学生进行教学比赛，运用所学技术和配合，提高实战能力，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

五、教学评价：1. 学生技术掌握情况：观察学生在练习中是否能熟练掌握球性练习方法和控球技巧。

2. 团队配合情况：观察学生在团队配合练习中是否能默契配合，提高协作能力。

六、教学评价：1. 学生技术掌握情况：通过教师在练习过程中的观察，评价学生对球性练习方法和控球技巧的掌握程度。

2. 团队配合情况：通过教学比赛和团队配合练习，评价学生之间的默契和协作能力。

3. 学生参与度：观察学生在教学活动中的积极参与程度，态度是否认真，是否能够主动请教和帮助他人。

《足球熟悉球性练习》教案

《足球熟悉球性练习》教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高控球能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强体育锻炼的意识。

二、教学内容：1. 足球基本球性练习：盘带、传球、射门等。

2. 团队配合练习：三人制、五人制足球比赛。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：足球基本球性的掌握和运用。

2. 教学难点：团队配合和战术意识的培养。

四、教学方法：1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范。

2. 实践法：学生分组练习，教师巡回指导。

3. 比赛法：组织学生进行团队比赛，提高竞技水平。

五、教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。

2. 基本球性练习（15分钟）：a. 盘带练习：学生分组，进行单人盘带球练习，熟练掌握盘带技巧。

b. 传球练习：学生分组，进行两人一组传球练习，提高传球准确性。

c. 射门练习：学生分组，进行射门练习，提高射门准确性。

3. 团队配合练习（10分钟）：a. 三人制足球比赛：学生分组进行三人制足球比赛，培养团队合作意识。

b. 五人制足球比赛：学生分组进行五人制足球比赛，进一步培养团队合作和战术意识。

5. 课后作业：布置足球练习作业，要求学生课后加强练习，巩固所学内容。

六、教学评价：1. 通过对学生足球球性掌握情况的评估，评价教学效果。

2. 观察学生在团队配合练习中的表现，评价团队合作和战术意识的提高。

3. 收集学生反馈意见，了解教学方法的适用性，不断优化教学方案。

七、教学反思：1. 教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足。

2. 根据学生掌握情况调整教学内容和方法，以提高教学效果。

3. 关注学生的学习需求，充分调动学生的积极性，提高教学质量。

八、教学拓展：1. 组织足球兴趣小组，让学生在课后进行更深入的足球练习。

2. 邀请专业足球教练进行授课，提高学生的足球技能水平。

小足球熟悉球性及运球教案

小足球熟悉球性及运球教案一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本球性，提高足球运球技巧。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。

3. 培养学生对足球运动的兴趣，丰富学生的课余生活。

二、教学内容：1. 足球基本球性训练：停球、带球、传球、射门。

2. 足球运球技巧训练：踩球、拨球、挑球、揉球。

3. 团队配合训练：两人一组进行传球练习，三人一组进行射门练习。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生熟练掌握足球基本球性，提高足球运球技巧。

2. 教学难点：培养学生团队合作精神，提高学生竞技水平。

四、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范足球基本球性和运球技巧，让学生跟随模仿。

2. 实践法：让学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3. 比赛法：组织学生进行小比赛，激发学生的竞技兴趣，提高学生的团队配合能力。

五、教学过程：1. 课堂导入：教师简要介绍足球运动的发展历程，激发学生对足球运动的兴趣。

2. 基本球性训练：教师示范停球、带球、传球、射门等基本球性，学生跟随练习。

3. 运球技巧训练：教师示范踩球、拨球、挑球、揉球等运球技巧，学生跟随练习。

4. 团队配合训练：学生两人一组进行传球练习，三人一组进行射门练习，教师巡回指导。

6. 课后作业：让学生回家后自行练习足球基本球性和运球技巧，提高技能水平。

六、教学评价：1. 教师观察学生在训练过程中的表现，评价学生的技能掌握情况。

2. 通过小型比赛，观察学生的团队配合能力和竞技水平。

3. 收集学生反馈意见，了解学生的学习需求和困难，不断调整教学方法。

七、教学资源：1. 足球场地一座，确保学生有足够的空间进行训练。

2. 足球若干，保证每个学生都能接触到足球。

3. 教学示范视频，以便学生更直观地了解足球技巧。

4. 安全防护用品，如护具等，确保学生在训练过程中的安全。

八、教学进度安排：1. 第一周：学习足球基本球性，掌握停球、带球、传球、射门。

2. 第二周：学习足球运球技巧，掌握踩球、拨球、挑球、揉球。

足球熟悉球性练习教案

1.踩球
2.拨球
方法：
球在身体前方做踩球动作，球在两脚之间做踩球和拨球动作。
1.教师示范、讲解动作方法。
2.先分解再连贯。
3.教师个别纠正、指导。
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
▲
组织：四列横队
体操队形
拓展
部分
10
使学生能够较熟练的控制球。
游戏：迎面传接球
1.方法：
分四组进行，两组相对而站，中间隔一定距离，然后进行传球游戏。
▲
热身
部分
10
1.活动身体达到热身效果。
2.营造愉快的课堂气氛。
3.熟悉球性。
1.热身跑300米
2.专项准备活动：
上、下肢拉伸运动。
3.专项身体素质练习。
1.带领学生慢跑300米。
2.教师领学生做专项准备活动。
在20×20的范围内进行有球热身（球性练习）
教学
部分
12
掌握控制球的动作方法。
足球球性练习
足球熟悉球性练习教案
课次：第1课时班级：人数：50时间：2023.10.27
教学
目标
1.通过学习初步掌握控制球的动作方法。
2.通过反复练习使学生初步能控制球。
3.培养学生吃苦耐劳、坚持不懈的精神。
场地器材
1.场地：一个足球场；
2.器材：10个四号足球；
教学
内容
1.熟悉球性练习
2.游戏：迎面传接球
重点
2.规则：
传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方。
1.教师讲解游戏方法和规则。
2.教师做示范动作。