为什么吹空调喉咙痛呢
精选吹了空调喉咙痛怎么办呢？
吹了空调喉咙痛怎么办呢？
夏季是天气炎热的季节，人们在闷热的环境中很难呆下去，为此，人们发明了空调这种先进的制冷设备，为人们的身体带来了丝丝凉意，空调虽好，但是长期使用空调难免给身体带来副作用，例如，不少人都出现过吹空调喉咙痛的现象，和感冒比较类似，下面就来看看吹了空调喉咙痛怎么办呢？
★吹空调喉咙痛怎么办之多喝开水
既然是因为空调房中的空气太过干燥引起的,那么一方面需要多喝水,多为身体补充水分,另外一方面,我们需要提高空气的湿度。
可以经常在地面撒一些水分,或者是在房间里放一盆水,
又或者是种植一些水生的绿色植物,如果是在房间中安装一个空气加湿器,也是一个不错的选择。
★吹空调喉咙痛怎么办之药物治疗：
1、考虑是气候干燥引起的发干或急性咽炎的症状。
建议多喝水,避免受凉。
可以含化六神丸,服用阿莫西林或头孢克肟胶囊等消炎药治疗。
2、考虑是上呼吸道感染引起的,建议吃抗炎药,如阿莫西林、阿奇霉素和抗病毒药,如金刚烷胺、利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等。
★吹空调喉咙痛怎么办之注意事项：
1、定期清理空调过滤网。
定期将空调的空气过滤网进行清洗,这样能够有效减少空气中灰尘和细菌的弥漫,并且没开一段
时间空调后都要进行开窗通风,这样就可以从根本上缓解因室内空气质量不良所引起的的吹空调后喉咙疼痛的症状。
2、增加室内湿度。
长期处在空调房间的,可适量在室内放上一盆清水以增加室内空气湿度,减缓干燥对喉咙的刺激作用,这样可以缓解长期处在空调房出现的喉咙干燥疼痛的症状。
如何预防吹空调嗓子痛
如何预防吹空调嗓子痛引言随着气温的逐渐升高，吹空调成为人们保持舒适的一种方式。
然而，长时间暴露在空调环境下，很容易导致嗓子痛的问题。
本文将介绍一些简单的方法，帮助预防吹空调引起的嗓子痛。
1. 加湿空调室内的空气往往过于干燥，这会导致喉咙干燥和刺痛。
因此，可以选择在空调房间中增加湿度的方法。
比如可以使用加湿器来调节室内湿度，或是放置一盆水或湿毛巾在房间中增加湿气。
2. 控制温度过低的空调温度也会对嗓子造成伤害。
建议将空调温度控制在适宜的范围内，一般为25-28摄氏度。
不要让空调温度过低，以免对喉咙产生刺激。
3. 减少开启时间尽量不要长时间开启空调。
空调连续工作时间过长，容易使空气变得不新鲜，加剧喉咙的不适感。
可以通过定时关掉空调或者开窗通风等方式来短暂停止空调的工作。
4. 适当休息长时间待在空调房间中容易使人忽视休息。
为了预防嗓子痛，需要适当安排工作或学习时间，每隔一段时间就停下来休息一会。
可以进行放松的体操活动，如颈部转动、深呼吸等，以舒缓喉咙的紧张感。
5. 注意饮食适当调整饮食也可以起到预防吹空调嗓子痛的作用。
应当避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易引起胃热或上火，对喉咙有刺激作用。
同时，多喝温水，或用温开水漱口，可以保持喉咙湿润。
6. 喉部保护在吹空调的过程中，可以通过喉部保护来预防嗓子痛。
可以选择佩戴口罩，以减少冷空气直接刺激喉咙的机会。
此外，可以用围巾等物品保护脖子和喉部，防止受凉。
7. 保持充足睡眠充足的睡眠对于维持喉咙的健康非常重要。
睡眠不足会降低人体免疫力，容易导致喉咙的不适感。
因此，保持每天充足的睡眠时间，可以增强身体的抵抗力，预防吹空调引起的嗓子痛。
结论吹空调引起嗓子痛是一个常见的问题，但我们可以通过采取一些简单的措施进行预防。
加湿、控制温度、适当休息、注意饮食和喉部保护等方法，都可以帮助我们保护喉咙的健康。
同时，保持充足的睡眠也是预防嗓子痛的重要措施。
只要我们注意这些细节，就能够有效预防吹空调引起的嗓子痛问题。
长期吹空调的危害
长期吹空调的危害
1.感冒
人体肌肤接触的最佳温度是26℃，但很多人都习惯于把空调的
温度开的很低，这样一来我们的毛细血管会收缩，汗腺孔打不开，抵抗病能力下降，导致感冒。
2.干眼症
研究表明，如果我们长期待在空调房里，空调吹出来的冷气，会让我们泪液快速蒸发，而长期的泪液的减少会直接导致干眼症的发生。
3.咽喉炎
我们都知道，开空调需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的空气的不流通，很容易诱发咽喉炎。
4.血压升高
突然从一个炎热的环境进入一个寒冷的环境会让我们的血压升高，这种现象叫做“冷加压”，而“冷加压”的症状也非常明显，就是会让我们的血压在短时间里升高约20~30毫米汞柱。
5.伤肺
在空调房里，由于温度低，凉气会通过我们的皮肤和汗毛进入肺部。
加上空调如果不定期清理，里面容易滋生细菌，很容易导致细菌分散到空气中，当这些带有细菌的空气进入肺部，会导致肺炎等疾病。
6.面瘫
很多人都习惯开着空调睡觉，殊不知长期开着空调睡觉容易导致
面瘫，因为人在睡眠中，空调会对我们的面部神经造成刺激，引发神经管功能性障碍。
空调病常识 知乎
空调病常识知乎空调病是指由于长时间接触空调或不当使用空调而引起的一系列身体不适症状。
随着现代社会的发展，空调已成为人们生活中必不可少的电器之一。
然而，如果使用不当或长时间暴露在空调环境中，会对人体健康产生一定的影响。
下面，我们就来了解一下空调病的常识。
一、空调病的症状使用空调时间过长或不适当的使用空调，容易出现以下症状：1. 喉咙不适：空调会使空气变得干燥，容易引起喉咙痛、干痒等不适感。
2. 眼部不适：空调会使室内空气湿度降低，导致眼睛干涩、疼痛、疲劳等症状。
3. 鼻腔问题：空调会使鼻腔黏膜干燥，容易导致鼻塞、流鼻血等问题。
4. 皮肤干燥：空调会使室内空气湿度下降，容易导致皮肤干燥、起皮、瘙痒等问题。
5. 头晕乏力：长时间暴露在空调环境中，容易导致血液循环不畅，出现头晕、乏力等症状。
6. 容易感冒：空调会使人体的体温调节功能下降，容易引起感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
二、如何预防空调病为了预防空调病，我们可以采取以下措施：1. 控制空调温度：室内温度最好控制在26-28摄氏度，避免过低的温度造成身体不适。
2. 定时开启空调：每天定时开启空调，保持室内空气流通，避免长时间暴露在空调环境中。
3. 补充水分：使用空调时，要注意补充水分，保持室内空气湿度适宜。
4. 清洁空调过滤网：定期清洁空调过滤网，避免灰尘、细菌等污染室内空气。
5. 适度运动：长时间久坐不动容易导致血液循环不畅，适度运动可以改善这种情况。
三、合理使用空调的注意事项为了更好地使用空调，我们还需要注意以下几点：1. 避免长时间连续使用：尽量避免长时间连续使用空调，每隔一段时间可以关闭一下空调，让室内空气自然流通。
2. 控制室内湿度：使用空调时，最好配备加湿器，保持室内湿度适宜，避免空气过于干燥。
3. 避免直吹：使用空调时，尽量避免直接将冷风吹向身体，以免引起不适。
4. 定期清洁空调：定期清洁空调内部和过滤网，避免细菌、灰尘等污染室内空气。
5. 合理选择空调温度：根据室内外温差选择合适的温度，避免室内外温差过大。
吹空调嗓子疼怎么办 吹空调喉咙痛注意什么
吹空调嗓子疼怎么办吹空调喉咙痛注意什么
夏天经常吹空调难免出现嗓子疼的现象，如果在吹空调时出现嗓子疼该怎么办呢？
一、多喝开水
空调在房间制冷的时候，空气中的水分减少，使空气变得干燥，如果长时间呆空调房，身体内的器官粘膜得不到水分的滋润变得干燥、疼痛。
建议-多喝开水
一般来说，吹空调是因为空气干燥引起的，所以建议大家在吹空调时多喝开水，为身体补充水分。
另外，也可以在空调房内放一盆水、放一个加湿器或者定期喷洒水分，这样可以保证空气滋润，不至于引起喉咙干燥疼痛。
二、姜茶调理
配方：茶叶5g、生姜10片
制法：将茶叶生姜共同煎煮，然后饮用。
功效：此方有发汗解表、温肺止咳的功效，对于治疗流感、伤寒、咳嗽等有很好的疗效。
三、偶尔喝一杯板蓝根
板蓝根有清热解毒、预防感冒、利咽的功效，常用于治疗普通感冒、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃体炎以及丹毒、痄腮等症。
对于咽喉疼痛的患者，可以考虑喝一杯板蓝根缓解。
四、薄荷汁缓解喉咙痛
材料：一小撮薄荷叶、生姜、橘子。
做法：将薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。
功效：薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C,可增强机体免疫系统。
而生姜是天然的抗炎食材，因此混合在一起吃可以有效的改善吹空调喉咙疼痛的症状。
如何预防吹空调嗓子痛发烧
如何预防吹空调嗓子痛发烧引言在现代生活中，空调已经成为我们生活中不可或缺的一部分。
然而，长时间吹空调可能会导致嗓子痛及发烧等不适症状。
本文将介绍一些预防吹空调引起嗓子痛和发烧的方法，以帮助读者更好地保护自己的身体健康。
1. 空调温度的设置在使用空调时，合适的温度设置非常重要。
过低的温度会导致呼吸道受寒，容易引起嗓子痛。
建议将空调温度控制在适宜的范围内，一般为25-28摄氏度。
2. 温度调节逐渐进行当进入空调环境时，切忌立刻调低温度。
应逐渐调节温度，给身体与外界的温差一个适应的过程。
这样可以减少对呼吸道的刺激，降低嗓子痛和发烧的风险。
3. 保持室内空气湿润空调的冷气会使室内空气变得干燥，容易刺激呼吸道导致嗓子痛。
为了保持室内空气湿润，可以使用空气加湿器或者在家中摆放一些室内绿植。
此外，经常通风也能有效改善室内空气质量，避免呼吸道受损。
4. 避免长时间连续吹空调长时间连续吹空调会加重呼吸道的负担，容易引发嗓子痛和发烧等症状。
建议在每2-3小时的使用后，间隔一段时间关闭空调。
并且，不要将空调温度调得过低，以避免身体过度受寒。
5. 适度运动适度的运动可以提高身体的免疫力和抵抗力，有助于预防感染和加强呼吸道的功能。
平时可以选择室内运动，如瑜伽、跳绳等。
运动可以促进新陈代谢，有助于排出体内的毒素，维持身体的健康状态。
6. 保持良好的饮食习惯良好的饮食习惯对于增强免疫力非常重要。
均衡的营养摄入可以提高身体的康复力和抵抗力，减少感染的风险。
推荐摄入适量的新鲜蔬菜、水果、蛋白质和维生素，避免暴饮暴食。
7. 充足的休息和睡眠充足的休息和睡眠是保持身体健康的重要保证。
睡眠不足会导致身体免疫力下降，增加感染的风险。
每晚保证7-8小时的睡眠时间，有助于身体恢复能力和提高抵抗力。
8. 勤洗手勤洗手可以有效预防细菌、病毒等的传播，降低感染的风险。
特别是接触公共场所后或接触到他人后，及时用净肥皂和清水洗手。
要养成勤洗手的好习惯，减少感染的机会。
空调吹的喉咙痛怎么办呢
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生活常识分享空调吹的喉咙痛怎么办呢
导语：炎热的夏天，或者是寒冷的冬天，我们经常会开空调，来确保自己不热不冷。
可是，很多人都出现了这种症状，那就是喉咙疼，非常的难受，连说话
炎热的夏天，或者是寒冷的冬天，我们经常会开空调，来确保自己不热不冷。
可是，很多人都出现了这种症状，那就是喉咙疼，非常的难受，连说话都变得很困难，非常影响自己的日常生活。
可是，为什么吹空调容易喉咙痛呢？究竟空调吹的喉咙痛怎么办呢？我们该怎么办呢？
1、首先了解病理，嗓子疼是“空调病”的常见情况之一，干燥的空气里，我们的眼睛干涩、嘴唇干；皮肤由于穿衣较少，裸露在这种干燥的空气，即使不出汗，也散失大量的水分；再者呼吸时，吸入的是干燥的空气，呼出的几乎是饱和的湿气，这样，散失的水分会更多，这种情况时间一长，鼻黏膜、气管黏膜就会变干，容易引起嗓子干燥，嗓子疼！
2、病因治疗：
通风：在炎热的夏季，经常开空调，要经常开窗换气，最好两小时换一次。
吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。
3、运动治疗：
利用有效时间，经常到户外做适量运动！
4、休息：
工间若遇小憩，请务必去室外活动片刻。
凡在空调室内装有复印机、打印机等设备，专门从事这类职业的人们，工作时应打开窗户或加装排风扇，以保证室内空气流通。
5、食物治疗：。
晚上吹空调喉咙痛是怎么回事
晚上吹空调喉咙痛是怎么回事炎热的夏天已经到来，所以在睡觉的时候，很多人都开启了空调，可是长期吹空调的人会发现，喉咙，干痒疼痛的厉害，这是因为长时间在空调房里面，空气不流通导致，灰尘和细菌进入呼吸道，造成刺激而引起的喉咙疼痛，此时建议多喝水还要避免受凉，或者可服用维c银翘片，以及一些抗病毒药物。
★一、吹空调为什么会喉咙痛1、长时间在停留在空调房间，室内空气不流通，或者是空调长期没有清洗，会积累很多灰尘和细菌，这样空气中的细菌被吸入呼吸道可会人体造成刺激，引起喉咙疼痛;2、并且长时间开空调，室内空气也会变得比较干燥，也容易造成喉咙痛的症状;3、此外，如果是夏季在空调房吹多了冷风，发生感冒上呼吸道感染的情况也可以引起喉咙疼痛。
★二、吹空调喉咙疼吃什么药1、考虑是气候干燥引起的发干或急性咽炎的症状。
建议多喝水，避免受凉。
可以含化六神丸，服用阿莫西林或头孢克肟胶囊等消炎药治疗。
2、考虑是上呼吸道感染引起的，建议吃抗炎药,如阿莫西林、阿奇霉素和抗病毒药,如金刚烷胺、利巴韦林,同时吃一些清热解毒的中成药,如银黄颗粒,最好再同时含化一些利咽的含片,如金嗓子含片,西瓜霜含片等。
3、一般需要休息，多喝水，服用维C银翘片，感康和一般的抗菌剂是可以康复的，必要时需要抗病毒治疗如连花清瘟胶囊等。
★三、吹空调喉咙痛怎么办★1、定期清理空调过滤网定期将空调的空气过滤网进行清洗，这样能够有效减少空气中灰尘和细菌的弥漫，并且没开一段时间空调后都要进行开窗通风，这样就可以从根本上缓解因室内空气质量不良所引起的的吹空调后喉咙疼痛的症状。
★2、增加室内湿度长期处在空调房间的，可适量在室内放上一盆清水以增加室内空气湿度，减缓干燥对喉咙的刺激作用，这样可以缓解长期处在空调房出现的喉咙干燥疼痛的症状。
晚上吹空调早上咳嗽怎么回事 警惕咽炎、支气管受凉、感冒等疾病!
晚上吹空调早上咳嗽怎么回事警惕咽炎、支气管受凉、
感冒等疾病！
许多人都喜欢晚上吹着空调睡觉，但是一些人早上的时候会出现
咳嗽的症状，那么晚上吹空调早上咳嗽怎么回事呢？
一、原因一：空气干燥诱发咽炎
晚上吹空调早上咳嗽，可能是空气干燥诱发咽炎而引起的。
空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的
空气会比较干燥，人在这样的环境中，身体抵抗力会变弱，时间久了
原本湿润健康的喉咙变得干燥、红肿，甚至诱发咽炎，因此许多人在
吹了一整晚的空调后，就会有喉咙干痛、咳嗽、喉咙有痰的症状。
二、原因二：支气管受凉
晚上吹空调早上咳嗽，还可能是支气管受凉引起的。
晚上吹空调时温度过低，或者空调风直接对着人体的面部吹，就
可能会引起呼吸道的血管收缩，分泌物减少，而肺里的痰不能排除，就会刺激呼吸道，引起咳嗽。
这种情况通常是干咳，感觉有痰却咳不
出来。
三、原因三：着凉感冒
晚上吹空调早上咳嗽也可能是着凉感冒了。
在夜晚吹空调，需要把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境
下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长，因为房间里的
空气的不流通，再加上没有盖好被子，或者踢了被子，就很容易着凉
感冒，出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛、咽干、咳嗽等症状。
四、晚上吹空调早上咳嗽怎么办
1.喝水润喉咙
晚上吹空调早上咳嗽，可以先喝一些热水、蜂蜜水滋润喉咙，也可以泡罗汉果茶、胖大海茶等喝，能够起到清热解毒、润肺止咳、消炎的功效。
2.情况严重需就医治疗
而，如果上述的方法没有减轻咳嗽症状，则建议到医院就诊治疗，防止咳嗽加重。
久待空调房，易患上慢性咽炎
57久待空调房，易患上慢性咽炎⊙峨眉山佛光医院 张若曦咽部又是人体抵御病菌入侵的第一道门户，在外来刺激下容易形成慢性炎症。
干痒疼痛、频繁清嗓是主症由于个人体质不同，有些人症状表现较轻，有些人则表现得较明显。
典型症状为：咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感、刺激感、微痛感等，患者常因黏稠分泌物附着于咽后壁，而在晨起时出现较频繁的刺激性咳嗽，但常无痰或仅有少量分泌物咳出，并伴有恶心。
慢性咽炎易反复发作，常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，患者咽干、咽痛较为剧烈，部分患者还有发热，检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查显示白细胞增高、中性粒细胞增高。
此时可在医生指导下使用广谱抗生素或根据药敏试验选用相应的抗生素治疗3～5天，急性症状消失后马上停药。
需要注意的是，慢性咽炎一般不需要使用抗生素治疗，只有在急性发作时因存在细菌感染而采用抗生素治疗。
日常保健不可少慢性咽炎患者除了接受正规的治疗，还应坚持日常调养，以缩短病程，避免病情反复。
1.注意保暖。
慢性咽炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。
因此，睡觉时房间内温度不要太低；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；空调房温度不要调得太低，并注意定期通风。
2.保持屋内的湿度。
室内干燥时，最好放个加湿器，夜间则可以在屋里放盆水，以保持湿度。
3.戒烟酒，慎饮食。
平时多吃些清淡易消化的食物，多吃点蔬菜、水果或是绿豆汤等，忌食椒、芥、蒜等辛辣之物，否则，咽部黏膜会经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。
4.多喝水。
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。
除了白开水，喝药茶也不错，比如桑菊饮、鲜姜萝卜汁等。
需要注意的是，酒精对咽喉会产生强烈的刺激，影响咽部炎症修复，故要避免饮用。
此外，用热盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法——用一个大碗或汤盆盛放煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10～15分钟，每天2～3次。
5.注意个人卫生。
勤洗手，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
吹空调喉咙痛流鼻涕的原因有哪些
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生活常识分享吹空调喉咙痛流鼻涕的原因有哪些
导语：夏季很多人会因为吹空调喉咙痛流鼻涕。
到底是为什么呢？是不是感冒了呢？吹空造成的调喉咙痛流鼻涕。
很多时候会让人怀疑是不是我们感冒了，
夏季很多人会因为吹空调喉咙痛流鼻涕。
到底是为什么呢？是不是感冒了呢？吹空造成的调喉咙痛流鼻涕。
很多时候会让人怀疑是不是我们感冒了，长期吹空调是会感冒的，因为人体在空调下温度比较低，而室外空气温度比较高，所以有可能引起吹空调喉咙痛流鼻涕，下面我们就具体来看一下吧。
这是由于受凉引起的扁桃体炎，不过本病一般是病毒性的。
可以继续吃阿莫西林再加点病毒灵和甘草合剂，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
请先把诱因停了，别吹空调。
多开门窗通风。
适当户外走走用维C 银翘片+阿莫西林。
大概5天就应该有好转。
重点是多喝水，比原本水摄入量要加倍。
属于急性上呼吸道感染的典型症状，可给予伪麻黄碱减轻鼻部充血及解热镇痛药，目前主张普通感冒无需使用抗菌药(如无发热、免疫功能正常)，抗病毒有利巴韦林和奥司他韦。
同时注意休息及合理饮食，增强体质。
感冒需要多休息，多喝水，饮食清淡，不吃辛辣，特别是油腻的食物，不要受凉，别劳累，可以服用感冒清热颗粒，双黄连口服液。
建议目前注意不要受凉，尽量避免吹冷风，督促多饮热开水，此外，可以喂服点小儿感冒冲剂，应该有效果的。
治疗上应注意休息，多吃点清淡饮食，可以适当用点抗感染的药物，最好是饭后服用副作用相对小一点。
精选吹空调嗓子疼怎么办
吹空调嗓子疼怎么办不知道大家有没有出现过吹空调嗓子疼的情况，这是一种还不常见的疾病，但是随着现如今社会生活的快速发展，人们享受高质量现代生活的同时出现了各种各样的疾病，吹空调嗓子疼就是其中的一种，可能我们大家对于吹空调嗓子疼的治疗方法还不是很了解，下面就让我们一起了解一下吹空调嗓子疼的治疗方法吧。
1.局部治疗(1) 常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁;或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片;中药制剂如对慢性咽炎也有一定疗效;局部可用复方碘甘油、5%的硝酸银溶液或10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部，有收敛及消炎作用;超声雾化可以缓解慢性咽炎的症状;一般不需要抗生素治疗。
(2)治疗较困难，可以参照慢性单纯性咽炎。
除上述方法外，还可以对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行治疗，可用化学药物或电凝固法、冷冻或激光治疗法等。
化学药物多选用20%的硝酸银或铬酸溶液，烧灼肥大的淋巴滤泡。
电凝固法因副作用较多，目前已很少采用，多采用激光或射频治疗仪治疗咽后壁淋巴滤泡。
上述处理淋巴滤泡的方法可能会增加黏膜瘢痕，有加重症状的可能。
此外，超声雾化疗法、局部紫外线照射及透热疗法，对肥厚性咽炎也有辅助作用。
(3)一般处理同慢性单纯性咽炎，但不可用烧灼法。
可服用或咽部局部涂抹小剂量碘剂以促进黏膜上皮分泌增加;超声雾化治疗也可减轻干燥症状。
服用维生素A、B2、C、E，可促进咽部黏膜上皮组织增长。
对于干燥性咽炎的患者，考虑行扁桃体切除术时应慎重，以免术后病情加重。
(4) 避免接触各种可能的过敏原，应用抗组胺类药物或肥大细胞稳定剂，局部或短期内全身应用糖皮质激素及免疫调节剂等。
(5) 避免食用促进胃酸分泌的食物，如巧克力，辛辣刺激的食物等来减少咽喉部反流情况以减少对咽部黏膜的刺激;睡前3～4小时控制进食进水量。
在慢性咽炎的一般处理基础上可用胃酸抑制剂及胃黏膜保护剂配合治疗，同时积极治疗胃部疾患以上内容为我们介绍了吹空调嗓子疼的治疗方法，嗓子疼的这种疾病出现的原因有很多，解决的方法也是多种多样，需要我们根据自身的身体状况自己发病症状进行有效的针对性的治疗，并及时采取相应的措施，以防病情出现恶化的情况。
我们要远离空调下的咽喉疾病
我们要远离空调下的咽喉疾病
原因其实很简单：一方面，开空调必然会关紧门窗，使空间相对密闭，这就造成了室内通风不畅，空气中的烟尘含量增高，从而使漂浮在空气里的细菌病毒获得了生长繁殖的可能；另一方面，空调屋的温度明显低于室外温度，人们的新陈代谢在剧烈的温差间发生变化，因出汗而张开的毛孔受到低温刺激会迅速关闭，这就极易造成毛孔闭塞。
这些因素均可导致口腔咽喉部位不适，甚至诱发急性咽炎、急性扁桃体炎等上呼吸道感染症状。
那么，该如何预防由空调引发的各种咽喉疾病呢？
首先，长时间使用空调要注意经常开窗换气，最好在开机1～3小时后关机，尽量用自然风降低室内温度；空调温度不宜太低，25～27摄氏度比较合适，而室内外温差应控制在7摄氏度以内最佳。
其次，要保持室内清洁，定时清洗空调，可使用消毒剂杀灭附着在空调内壁的微生物。
同时，由于空调机的湿度调节器是助长细菌扩散的工具，因此，可增装除湿器，以降低室内相对湿度，从而起到防止细菌滋生的作用。
此外，也可适量服用具有抑菌功效的药品，增强咽喉的抵抗
力，防止咽喉疾病的发生和加剧。
一旦出现咳嗽、咽喉肿痛、咽部干涩等上呼吸道感染症状，就应及时服用具有杀菌消炎功效的药物，以防止病情进一步恶化。
对此，有关医学专家建议经常处在空调低温环境中的人，身边应常备一些具有杀菌抑菌双重功效的口含片，如华素片等。
它的主要成分是具有独特抗菌功效的西地碘。
活性碘分子可以在药片被含化过程中迅速释放出来，直接卤化菌体蛋白，在咽喉患处快速杀灭包括细菌、病毒、真菌、芽胞在内的各种致病微生物。
同时，游离的碘还能加速收损的口腔黏膜愈合，并保护其不再受到致病菌的侵袭，从而避免了交叉感染。
吹空调的十大坏处
吹空调的十大坏处
随着气温的升高，越来越多的人开始使用空调来降温。
虽然空调可以让我们感到凉爽舒适，但是长期吹空调也会带来一些不良影响。
下面就来看看吹空调的十大坏处。
1. 容易感冒：空调会让室内温度骤然下降，使人体免疫力下降，容易感冒。
2. 皮肤干燥：空调会让室内湿度降低，使皮肤失去水分，变得干燥。
3. 眼睛干涩：空调会让室内空气流通不畅，使眼睛容易干涩。
4. 嗓子疼：空调会让室内空气变得干燥，容易引起嗓子疼。
5. 头痛：空调会让室内温度骤然下降，容易引起头痛。
6. 呼吸不畅：空调会让室内空气流通不畅，容易引起呼吸不畅。
7. 肌肉酸痛：空调会让室内温度骤然下降，容易引起肌肉酸痛。
8. 精神不振：空调会让室内空气变得干燥，容易让人感到疲劳和精神不振。
9. 容易失眠：空调会让室内温度骤然下降，容易影响睡眠质量。
10. 耗电量大：空调的耗电量很大，长期使用会增加家庭的用电负担。
吹空调虽然可以让我们感到凉爽舒适，但是长期使用会带来一些不良影响。
因此，在使用空调的同时，我们也要注意室内的湿度和温度，保持适宜的环境。
同时，也要注意多喝水，多吃水果，保持身体的水分和营养，以减少吹空调带来的不良影响。
长期呆在空调房易患咽喉炎
长期呆在空调房易患咽喉炎
作者：暂无
来源：《健康博览》 2010年第3期
最近有不少患者因咽喉肿痛或咽喉炎急性发作到医院进行雾化治疗。
专家指出，长时间呆
在空调房，容易导致咽喉炎发作。
据介绍，来就诊的咽喉炎患者多是身居办公大楼的白领人群，主要表现为咽喉红肿、充血、发干、疼痛，咳嗽，有的甚至出现声音嘶哑，讲不出话来。
专家
分析说，人的口腔及咽喉内潜伏着各种致病菌，一般情况下不易发病，但当体内环境发生改变，机体抵抗力下降时，菌群的平衡被破坏，致病菌就会被激活而大量繁殖，导致咽喉受到感染。
这些患者大都在有中央空调的写字楼里办公，中央空调清洗困难，加上空气不流通，影响了室
内空气质量，人长期在这样的密闭环境下，咽部过分干燥，咽喉部的抵抗力下降，极易诱发咽
喉疾病的发生。
专家提醒，尽量不要久待空调房，在空调房内要放置加湿器，保持室内湿度，经常开窗通气，使空气得到流通。
一定要多喝水，保持咽喉部的湿润，如果有咽干、咽痛的症状，可以含服润喉片。
一旦出现红肿、疼痛、咳嗽要及时就诊，在医生指导下进行规范治疗，
雾化吸入治疗的效果往往很明显。
有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。
此外，要避免吸烟、饮酒、过冷过热饮食对咽部的刺激，不要熬夜，生活有规律，自我减压，
保持心情舒畅。
（39健康网）。
夏天吹空调喉咙痒咳嗽是怎么回事 喉咙痒咳嗽要怎么办
夏天吹空调喉咙痒咳嗽是怎么回事喉咙痒咳嗽要怎么办夏天许多人都习惯吹空调，但是有些人却会出现喉咙痒咳嗽的情况，那么夏天吹空调喉咙痒咳嗽是怎么回事呢？要怎么办呢？一、夏天吹空调喉咙痒咳嗽是怎么回事1.呼吸道感染夏天吹空调喉咙痒咳嗽，考虑是呼吸道感染了。
长时间在低温空调房内，人体的血管呈收缩状，当人突然走出空调房时，人体的血管急速扩张，血管在收缩和扩张之间，会导致局部毛细血管供血能力下降，人体局部的免疫力下降，体内潜伏的细菌病毒繁殖速度加快。
再加上吹空调时会把房间里的门窗都关好，但长期在这种环境下生活，会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长。
因为房间里的空气的不流通，再加上人体免疫力下降，很容易被病菌侵袭而引起咽喉炎、支气管炎等呼吸道感染疾病，出现喉咙痒咳嗽等症状。
2.风寒咳嗽夏天吹空调喉咙痒咳嗽有可能是风寒咳嗽。
如果吹空调的时候将温度开的太低，并且长时间对着空调的出风口吹，很容易受凉而出现风寒感冒咳嗽，有咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等症状。
二、夏天吹空调喉咙痒咳嗽要怎么办1.药物治疗夏天吹空调喉咙痒咳嗽了，无论是呼吸道感染还是风寒咳嗽，都建议到医院进行检查治疗后遵医嘱服药治疗。
通常呼吸道感染需要进行抗菌抗病毒治疗，而风寒咳嗽则宜宣肺止咳。
2.食疗（1）萝卜蜂蜜饮用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。
每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。
其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。
生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。
蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
（2）百合蜜用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
小孩尤其需要注意!这样开空调睡觉才健康
炎热的夏季，真可以说是出门五分钟，流汗俩小时，因此更多的人愿意呆在空调房中不出去。
但是一直呆在空调房里不利于健康，尤其是开空调睡觉后，起床会感觉喉咙发干，整个人非常难受。
这就需要注意了！1.为什么开空调睡醒喉咙会痛？■空调在制冷的过程中会去除空气中的一些水分，从而导致空调房间里的空气干燥，人体水分也容易被带走，因此喉咙痛也有可能是空气干燥导致的。
■开空调后需要把房间里的门窗都关好，而长期在这种环境下生活，会导致房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长。
由于空气不流通，就很容易诱发咽喉炎，出现喉咙痛的情况。
2.开空调睡觉要注意什么？■开空调睡觉的时候要注意温度不能调的太低，建议先把孩子抱到房间里，然后开空调。
不要等到温度降下来后才把孩子从温度高的地方抱到房间里。
应该先把空调关掉，等一段时间后再抱出去。
■早晚要注意开窗透气，保持空气的对流。
开空调的房间要在地上洒一些水，或是放一盆水在房间里，这样孩子就不会觉得干燥或是呼吸出现毛病等不良反应。
■在睡觉前，可提前5分钟将卧房的空调打开，选择制冷模式，把温度设定在20-23℃。
风力设定在最大，启用“超强”风力；并将卧房的门窗关好，拉上窗帘，便于快速降温。
■家里有加湿器的话睡觉时就打开，没有的话在房间里放一盆清水也行。
睡前洗完脸后保湿乳液一定要涂，还有再涂一下保湿精华液。
3.有空调病的人怎么防范？■多喝水长时间在空调房，身体的水分就会有所流失，导致鼻腔和粘膜干燥而引发支气管炎。
建议平时多喝水，保持身体水分。
■定时开窗通风开了空调后会导致家中的空气污浊，人也会感觉到头晕眼花，尽量在早晚的时候注意通风换气，改善室内的空气质量。
■空调温度不要太低夏季空调的温度不要调的太低，这样人会因为室内室外的温差过大而感冒。
基本上设置在26度就可以了，温度不要过低。
■避免空调直吹被空调直吹就会导致人出现头晕头痛，关节疼痛的症状，时间长了就会诱发风湿病，平时要注意不要让空调直吹。
■用毛巾敷眼长期呆在空调房，人的眼睛就会感觉特别的干涩。
【杏仁医生】吹空调不舒服进了医院？可能是忽视这4点得了「空调病」
【杏仁医生】吹空调不舒服进了医院？可能是忽视这4点得了「空调病」你能想象最完美的夏天是：空调wifi西瓜，葛优同款沙发，夕阳西下，你就往那一趴~~可事实上，吹了两宿空调，你就来医院门诊报道了：头痛、鼻塞、乏力、鼻炎复发、关节疼、咳嗽、咽喉不适……这些都是「空调病」所引起的主要症状。
空调会引起鼻炎、关节痛？「空调病」只是一个社会学诊断的病名，并不是医学上的一种疾病。
多指长时间使用空调后，出现的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、乏力、喉咙干痒等不适。
鼻炎复发、关节疼、头痛、乏力、咽痛、流涕，都是空调病的主要症状。
而大部分人在离开空调房后，各种不适通常也就缓解、消失了。
目前研究认为，导致「空调病」的原因不是单一的，往往是多种原因纠缠在一起的。
空调能为我们提供干燥，凉爽的环境。
但是，为了保证空调的制冷效果，一般开空调时候我们都会紧闭门窗。
杏仁门诊耳鼻喉科许医生介绍道：“空气干燥、气温过低、空气不流通和室内空气污染，是引发空调病的最主要的原因。
”“坏”空调的4大致病手段既然离不开空调，又不想忍受「空调病」，那我们只能尽量找到「致病因」来预防了。
1、温度过低、温差太大当由室外进入室内时，由于温差过大，为了应对温差的快速变化，人体体温调节中枢会紧急做出调节，人就可能出现拉肚子、流鼻涕、鼻塞等症状。
有关节炎或颈椎病的人群，由于长期在空调房中会引起软组织过于紧张，所以炎症和不适感会加重。
2、空间密闭，病毒猖狂为了保证制冷效果，开空调时一般会将门窗都关闭，空间密闭，空气混浊，细菌含量会增加。
有研究发现：在有空调的密闭室内，5～6 小时后氧气下降13.2%，大肠杆菌升高1.2%，白喉菌升高0.5%，而其他呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。
3、空气干燥空调会让室内空气变得十分干燥。
人体眼、鼻、咽喉等处的黏膜会因为过于干燥，而导致防御功能下降。
病毒、细菌就可能乘虚而入，引起咳嗽甚至感冒。
对于本身已经感冒、鼻炎复发的人群，干燥的空气易造成痰液、鼻涕粘稠或结成干痂不易排出，进一步加重感染。
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为什么吹空调喉咙痛呢
在炎热的夏季或者是寒冷的冬天，人们常常会使用空调来降温或者是取暖。
但是，经常使用，在第二天的早晨醒来会有嗓子痛的问题，这到底是怎么一回事，为什么吹空调喉咙痛呢？原因是什么呢？想要知道答案的朋友们，请仔细的阅读下文哦！
绝大部分人的喉咙痛常常伴随声音沙哑、呼吸不畅、废痰增多、喉部干燥等症状，都是感冒或扁桃腺炎等小毛病引起的并发症，这时就需要放松心情。
但是如果您的喉咙痛特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者时间特别久，持续超过两三个星期以上，那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已，可能是某些严重疾病的征兆，有可能诱发咽喉癌、慢性支气管炎、哮喘等致命性疾病，这时就得提高警觉等等。
开了空调后，房间里就会缺少空气流动，空气就会干燥，所以就会口干，喉咙痛等。
注意多喝水。
可以在房间里放盆水，或是条件允许的话，可以买专用的加湿器。
而且可以养植物啊！白天多开开窗户。
这样晚上回来不会那么热。
而且睡觉前擦地也会很好。
空调的压缩机会把室内空气中的水份抽走,所以空气干燥人
就会感到不舒服，最简单的办法是在室内摆上一盆清水,第二天
早上你会发现盆里的水会少很多！
通过上文的介绍，相信你已经知道为什么吹空调喉咙痛了吧！吹空调会导致屋子里比较干燥，而且不通风，所以很容易就会出现嗓子痛。
建议最好不要一直吹空调，或者在室内放上加湿器或者一盆水，这样就不会出现吹空调喉咙痛了。