田径理论考试重点
田径基础理论知识单选题100道及答案解析
田径基础理论知识单选题100道及答案解析1. 田径运动包括径赛、田赛和（）A. 公路跑B. 越野跑C. 全能比赛D. 竞走答案：C解析：田径运动包括径赛、田赛和全能比赛。
2. 田径比赛中，400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法是（）A. 普通式B. 拉长式C. 接近式D. 站立式答案：A解析：400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法通常是普通式。
3. 标准田径场的直道长度是（）A. 100 米B. 80 米C. 90 米D. 110 米答案：A解析：标准田径场的直道长度为100 米。
4. 田径比赛中，判定运动员的名次，应以其（）抵达终点的顺序为准。
A. 头部B. 躯干C. 腿部D. 脚部答案：B解析：判定运动员的名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）抵达终点线后沿垂直面的顺序为准。
5. 田径径赛项目中，运动员起跑犯规几次会被取消比赛资格？（）A. 1 次B. 2 次C. 3 次D. 4 次答案：B解析：径赛项目中，运动员起跑犯规2 次会被取消比赛资格。
6. 国际田联规定，标准田径场的内突沿半径为（）A. 36 米B. 36.5 米C. 37 米D. 37.898 米答案：B解析：国际田联规定，标准田径场的内突沿半径为36.5 米。
7. 田径比赛中，风速超过（）米/秒时，所创纪录不予承认。
A. 2B. 4C. 6D. 8答案：A解析：田径比赛中，风速超过 2 米/秒时，所创纪录不予承认。
8. 现代第一届夏季奥运会在哪举行？（）A. 雅典B. 巴黎C. 伦敦D. 纽约答案：A解析：现代第一届夏季奥运会在雅典举行。
9. 田径比赛中，以下哪种项目不属于田赛？（）A. 跳高B. 400 米跑C. 铅球D. 跳远答案：B解析：400 米跑属于径赛项目，跳高、铅球、跳远属于田赛项目。
10. 田径全能比赛中，女子比赛项目有几项？（）A. 5B. 7C. 9D. 10答案：B解析：女子全能比赛项目有7 项。
田径理论考试重点
2.投投掷项目的完整技术：握持器械、准备助跑、助跑或预先加速、最后用力和器械出手后的身体平衡。
3.超越器械：指最后用力开始时，运动员应努力使下肢的速度超过器械的速度，使器械尽可能处于支撑点的后面或运行远离点，从而保证尽可能长的工作距离。
4.标准田径场：半径36.50米，直段长84.39米，弯道长115.61米。
5.在设计田径场地布局时：1、要根据田径场地的情况，尽可能充分利用场地面积，便于观众观看比赛；2、要考虑比赛的安全性，各项目场地间尽量减少相互干扰；3、要考虑场地的实际使用需要。
6.起跑前伸数：由于各分道弯道半径都与第一分道半径不同，其弯道周长就要比第一分道多，为了使运动员跑的距离相等，就要在起点将多余的部分扣除掉，这就是弯道项目的起跑前伸数。
7.非标准田径场地的画法：1、确定场地的纵轴线和中心点；2、确定两个半圆的圆心；3、画直曲段分界线；4、画两个弯道；5、画直段和直道；6、标出各项目标志线。
8.非标准田径场地的设计方法与步骤：1.丈量空地的长和宽,确定分道数,分道宽和场地四周余地.。
2.初步计算弯道内突沿半径,公式如下: r= 空地宽—2(跑道宽+余地)3.根据半径,计算第1分道两个弯道线长,公式如下: C=2π(r+0.30)4.计算直段长,公式如下: 一个直段长=空地长—2(跑道宽+余地+半径)5.计算跑道全长跑道全长=两个弯道长+两个直段长6.调整跑道全长为整数.可在弯道或直段减去整数的多余数.7.落实设计方案,绘制场地平面图.9.田径场地的相关术语：一、纵轴线：是贯穿田径场南北方向的中线，它是确定田径场地大小、方位的基准线；二、中心点：是整个场地的中心，位于纵轴线的中点，它是确定两端弯道圆心的基准点；三、圆心：位于纵轴线上，是弯道内外突沿和各分道线的圆心，纵轴线上两个圆心的距离即直段的距离；四、直曲段分界线：它是通过圆心，垂直于纵轴的线，它把直段与曲段分开，通常终点处为第一直曲段分界线，依次逆时针方向确定。
田径考试知识点总结
田径考试知识点总结一、跑步项目跑步是田径比赛的核心项目，包括短跑、中跑、长跑等多个项目。
参加者需要具备出色的速度、耐力和爆发力，因此在考试中要掌握以下知识点：1. 基本赛道规则：了解不同项目的起跑方式、赛道长度和转弯要求等基本规则。
2. 跑步姿势：掌握正确的跑步姿势，包括身体的稳定、手臂的摆动、脚步的节奏等。
3. 起跑技巧：学会利用起跑姿势和起跑器具，提高起跑速度和爆发力。
4. 跑步训练方法：了解不同跑步项目的训练方法，包括间歇训练、阻力训练、爆发力训练等。
5. 赛前准备和比赛策略：掌握赛前热身、心理调节、对手分析等比赛策略。
二、跳远和跳高项目跳远和跳高是田径比赛中的技术项目，需要参加者具备出色的爆发力、灵活性和技术功底。
在考试中要掌握以下知识点：1. 基本技术动作：了解跳远和跳高的基本起跳、飞行和落地动作，包括腿部的起跳力量、身体的姿势控制、落地的稳定性等。
2. 训练方法：了解跳远和跳高的训练方法，包括弹跳训练、肌肉力量训练、身体柔韧性训练等。
3. 竞赛规则：了解比赛中的计分规则、裁判标准和比赛程序。
4. 技术改进和比赛策略：掌握技术改进的方法和比赛中的策略，包括对自身技术的评估和对手的分析。
三、田赛项目田赛项目包括铅球、标枪、飞镖、铁饼、链球等多个项目，需要参加者具备良好的力量、技术和协调能力。
在考试中要掌握以下知识点：1. 基本技术动作：了解不同田赛项目的基本动作，包括出手的力量、旋转的姿势、标枪的投掷动作等。
2. 训练方法：了解田赛项目的训练方法，包括力量训练、技术训练、体能训练等。
3. 竞赛规则：了解比赛中的计分规则、裁判标准和比赛程序。
4. 技术改进和比赛策略：掌握技术改进的方法和比赛中的策略，包括对自身技术的评估和对手的分析。
四、马拉松项目马拉松是田径比赛中的长跑项目，需要参加者具备出色的耐力、心理素质和战术意识。
在考试中要掌握以下知识点：1. 训练方法：了解马拉松的训练方法，包括长跑训练、循环训练、速度训练等。
体育教师考编田径重难点
田径重难点一、基础知识、场地器材1、基础知识田径运动：是指由田赛、径赛和全能项目组成的运动项目。
它包括了走、跑、跳、投等基本活动方式，因此很容易被人们接受和掌握。
田赛：是指以高度和远度计量成绩的跳跃和投掷比赛项目。
径赛：是指以时间计算成绩的竞走和跑的比赛项目，在一定的时间内走完、跑完多少距离的比赛项目。
全能运动：是指规定的跑、跳、投掷项目组合的项目，采用查分表计算成绩的项目。
田径运动的属性：教育性；竞技性；健身性；基础性；娱乐性。
田径运动健身价值：提高人的基本活动能力和生存能力；提高人体适应自然和抵抗病毒的能力；防治疾病，延年益寿；调节人的情绪，促进心理健康及人际交往；塑造人的健美形体。
2.田径场地纵轴线：是贯穿田径场南北方向的中线，它是确定田径场地大小、方位的基准线。
中心点：是整个田径场的中心，位于纵轴线的中点，它是确定两端弯道圆心的基准点。
在田径场地建造过程中和完工后应埋设永久性固定标志。
中心线：是田径场地通过中心点东、西方向的线，它把田径场划分为左右两部分。
圆心：位于纵轴线上，是弯道内突沿、外突沿和各分道线的圆心。
纵轴线上两个圆心的距离即直段的距离。
直、曲段分界线：是通过圆心，垂直于纵轴线，把跑道的直段和曲段分开的线。
通常把终点线处的直、曲段分界线称为第一直、曲段分界线，然后按逆时针方向排列，依次为第二、第三、第四直、曲段分界线。
它们是丈量跑道的基准线(点)。
内突沿和外突沿：是跑道的内边和外边，国际田联《田径场地设施标准手册》规定，跑道内、外突沿的宽和高均为0. 05米，它的宽度不计入跑道宽度内。
标准400米跑道必须有内突沿。
直段：是指两个弯道之间的直跑道。
田径场有两个直段，一个称为终点直段，另一个称为非终点直段。
一个直段长等于两个圆心之间的距离。
分道宽：指各条分道的宽度，即从内侧分道线外沿到外侧分道线外沿之间的宽度，其规定的宽度为1.22米。
跑道宽：是指跑道内突沿外沿和外突沿内沿之间的宽度，也称跑道总宽。
体育考试田径理论试题(含答案)
体育考试田径理论试题（含答案）一、填空题1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。
2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。
4 、国际业余田径联合会成立于 1912年，随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。
5 、中国运动员郑凤荣、倪志钦和朱建华，曾先后打破过跳高项目的世界记录。
6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。
7 、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本规律。
8 、走的一个周期包括两个单脚支撑和两个双脚支撑。
9 、跑的一个周期包括两个单脚支撑和两个腾空。
10 、决定跑速的主要因素是步长和步频。
11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向、后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。
12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。
13 、根据个人特点，合理调整步频和步长的比例关系是提高跑速的有效途径。
14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用，而且还能加强蹬地的效果。
15 、跑的全过程可分为起跑起跑后的加速、途中跑、和终点冲刺跑四个部分。
16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑起跑后的加速跑终点跑和弯道跑。
17 、接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式两种。
18 、中长跑一般是跑两步一呼气，跑两步一吸气。
19 、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止，它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。
20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68-70 度，跨栏步的长度一般约 3.5-3.6 米。
21 、人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。
22 、抛射运动的远度公式是 ______ ；高度公式是 ______ 。
23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。
24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳和过杆落地三部分。
田径课程理论试题库
田径课程理论试题库目录田径理论试题一、名词解释 -----------------------------------------------------------------------1二、判断题 --------------------------------------------------------------------------1三、选择题 --------------------------------------------------------------------------5四、填空题 --------------------------------------------------------------------------9五、问答题 -------------------------------------------------------------------------13 《田径》理论试题库答案一、名词解释 ----------------------------------------------------------------------17二、判断题 -------------------------------------------------------------------------20三、选择题 -------------------------------------------------------------------------21四、填空题 -------------------------------------------------------------------------21五、问答题 -------------------------------------------------------------------------25田径理论试题一、名词解释1 、田径运动2 、田赛3 、径赛4 、实效性5 、经济性6 、运动能力7 、周期性运动8 、技术质量9 、内力 10 、外力 11 、步长 12 、步频 13 、后蹬角 14 、重心波动差 15 、补尝作用 16 、腾起角 17 、腾起初速度 18 、出手角度 19 、超越器械 20 、工作距离 21 、地斜角 22 、冲击角 23 、最后用力 24 、身体训练 25 、一般身体训练 26 、专项身体训练 27 、训练程 28 、心理训练 29 、恢复训练 30 、内外突沿 31 、计算线 32 、直、曲段分界线 33 、切入差 34 、起跑线前伸数 35 、赛次 36 、轮次 37 、附加赛 38 、免跳 39 、“极点”现象 40 、“腾空步” 41 、支撑时期 42 、腾空时期 43 、后摆阶段 44 、前摆阶段 45 、着地阶段 46 、后阶段段 47 、周期48 、“退让” 49 、纵轴 50 、中心点 51 、轨迹角 52 、倾斜角 53 、直段 54 、直道55 、跑道宽 56 、分道宽 57 、分道线 58 、背越式跳高 59 、俯卧式跳高 60 、三级跳远 61 、撑杆跳高 62 、适量性身体锻炼原则 63 、正弦丈量法 64 、余弦丈量法 . 65 、讲解法 66 、示范法 67 、完整练习法 68 、分解练习法 69 、游戏法和比赛法 70 、预防和纠正错误动作法 71 、间歇跑 72 、直接指示法 73 、诱导法 74 、身体锻炼 75 、田径运动锻炼 76 、推铅球二、判断题1 、田径运动是比速度、比高度、比远度的竞赛项目。
田径基础理论知识单选题100道及答案解析
田径基础理论知识单选题100道及答案解析1. 田径运动包括走、跑、跳、投等项目，以下属于径赛项目的是（）A. 跳高B. 跳远C. 10000 米跑D. 铅球答案：C解析：径赛是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目，10000 米跑属于径赛项目。
跳高、跳远属于田赛项目，铅球也属于田赛项目。
2. 现代田径运动的分类主要依据是（）A. 比赛项目B. 比赛场地C. 比赛性质D. 人体结构答案：A解析：现代田径运动的分类主要依据是比赛项目。
3. 田径比赛中，400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法是（）A. 普通式B. 拉长式C. 接近式D. 以上均可答案：A解析：400 米及400 米以下的径赛项目，起跑器的安装方法通常是普通式。
4. 标准田径场的内突沿周长约为（）A. 400 米B. 398 米C. 396 米D. 402 米答案：A解析：标准田径场的内突沿周长约为400 米。
5. 田径比赛中，判定运动员的名次，应以其（）抵达终点的顺序为准。
A. 头部B. 胸部C. 躯干（不包括头、颈和四肢）D. 腿部答案：C解析：判定运动员的名次，应以其躯干（不包括头、颈和四肢）抵达终点的顺序为准。
6. 在田径比赛中，风速超过（）米/秒时，所创纪录不予承认。
A. 2B. 4C. 6D. 8答案：A解析：在田径比赛中，风速超过2 米/秒时，所创纪录不予承认。
7. 田径全能比赛中，运动员的比赛顺序是（）A. 可自由选择B. 按抽签决定C. 按报名先后D. 固定的答案：D解析：田径全能比赛中，运动员的比赛顺序是固定的。
8. 田径径赛项目中，运动员在跑进中因自身原因摔倒，未影响他人，经裁判允许可以（）A. 退出比赛B. 重新起跑C. 继续比赛D. 取消比赛资格答案：C解析：这种情况下可以继续比赛。
9. 决定田径跳跃项目成绩的主要因素是（）A. 助跑速度B. 腾起初速度和角度C. 空中姿势D. 落地技术答案：B解析：腾起初速度和角度是决定田径跳跃项目成绩的主要因素。
田径理论考试题及答案
田径理论考试题及答案田径运动，作为一项历史悠久的体育项目，不仅考验着运动员的身体素质，也对理论知识有着一定的要求。
田径理论考试是检验运动员和教练员对田径运动规则、技术、战术以及训练方法等方面理解的重要方式。
以下是一份田径理论考试题及答案的示例，供参考。
一、单项选择题1. 田径运动中，以下哪个项目不属于田赛项目？A. 跳远B. 跳高C. 100米跑D. 铅球答案：C2. 在田径比赛中，男子100米跑的世界纪录是多少？A. 9.58秒B. 9.77秒C. 9.63秒D. 9.85秒答案：A3. 田径比赛中，以下哪个动作是起跑时被禁止的？A. 双脚同时离地B. 单脚起跳C. 身体前倾D. 快速摆臂答案：B二、判断题1. 在4x100米接力赛中，接力区的长度为20米。
（对/错）答案：错2. 田径比赛中，所有径赛项目都可以使用起跑器。
（对/错）答案：错3. 跳远比赛中，运动员在起跳板前起跳是违规的。
（对/错）答案：对三、简答题1. 请简述田径运动中“起跑”的重要性及其技术要点。
起跑是短跑项目中非常关键的环节，它直接影响到运动员的成绩。
技术要点包括：- 反应迅速：听到起跑信号后，运动员需要迅速做出反应。
- 身体姿势：起跑时身体应保持稳定，重心略向前，以便于发力。
- 起跑器的使用：正确调整起跑器，确保脚部有良好的着力点。
- 初始加速：起跑后的第一步要尽量大，以获得更大的加速度。
2. 描述一下跳高比赛中“背越式”技术的基本步骤。
背越式跳高是一种常见的跳高技术，其基本步骤包括：- 助跑：运动员从跑道一端开始助跑，逐渐加速。
- 起跳：在接近起跳点时，运动员通过最后几步的加速，选择合适的起跳脚起跳。
- 摆动：起跳后，运动员将身体向前上方摆动，同时抬起非起跳脚。
- 过杆：利用身体的协调性，运动员背部朝下，腿部抬高，以背越的方式越过横杆。
- 落地：成功过杆后，运动员需要控制身体，避免触碰到横杆，安全落地。
四、论述题1. 论述田径运动中长跑训练的方法和注意事项。
田径考试理论
1、田径运动形成需要3个前提条件：1)要有田径运动的基本规则，最初是极为简单约定。
2)这些约定或规则得到参加比赛的人们的认可和共同遵循。
3)具有威权的人，即：裁判员，能够执行规则和判定比赛的胜负。
2、田径运动两重性：竞技运动属性；健身属性3、田径运动是由走、跑、跳、投掷与全能所组成的运动项目。
4、径赛：以时间计算成绩的竞走、跑、接力跑和跨栏跑的项目。
5、田赛：以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目。
6、全能运动：以规定的跑、跳、投掷项目组合的项目，采用查分表计算成绩的项目。
7、田径运动的分类：1)跑——短跑、中跑、长跑、超长跑、接力跑、公路跑2)走（竞走）——场地竞走、公路竞走3)跳——跳跃：跳远、跳高、三级跳远、撑竿跳高4)投——投掷：铅球、掷铁饼、掷标枪、掷链球5)全能——男十女七8、田径运动的特点：1)体能的基础性2)激烈的竞争性3)严格的技术性——技术合理性4)活动组织的复杂性——田径运动径赛的复杂性5)广泛的群众性9、田径运动的价值：1)田径运动的教育价值2)田径运动的健身价值3)田径运动的竞技价值10、田径运动技术：是人们在田径运动实践中，合理地运用和发挥自身的运动能力，有效地完成跑得快、跳得远、跳得高、掷得远的动作方法。
11、在实践中人们评定田径运动技术的标准是完成动作的实效性和经济性。
实效性：是指在完成动作时，能充分发挥人体的运动能力，从而获得最佳的运动效果。
经济性：是在运动过程中要尽量克服多余动作，在预备动作和次要动作阶段还要尽量避免消耗过多的体力，尽量在技术的主要阶段发挥最大能力从而表现出更高的运动效能，获取更好的运动成绩。
12、田径运动技术原理：是指导田径运动实践的理论依据，是人们长期实践的探索和经验的总结。
13、跑：是单脚支撑与腾空相交替、蹬与摆相配合、动作协调连贯的周期性运动。
14、支撑时期：从脚着地时起到脚离地时止。
15、腾空时期：从一脚离地时起到另一脚着地时止。
1)前支撑阶段（亦称着地缓冲阶段）——从脚着地起到身体重心移到支撑点的垂直上方为止。
初级田径教练员理论考试题
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初级田径教练员理论考试题
一、名词解释（20分，除第1题为2分，其余均为3分）
1.田赛
2.外突沿
3.步长
4.器械仰角
5.腾起初速度
6.地斜角
7.支撑反作用力
二、判断（在括号内打上“+”表示正确，打上“”表示错误）（15分，每小题1.5分）
1.田径运动不仅能全面地提高人体的运动能力和运动素质，而且能对培养人和塑造人起到重要作用。
（）
2.田径运动竞赛项目多、赛次多、参赛人多、场地器材复杂、比赛时间集中、有关竞赛信息量大，因此，竞赛组织工作十分繁杂。
（）
3.无论运动会的规模大小，其组织机构的设置都相同。
（）
4.编排比赛秩序时，应先安排全能项目，其次安排径赛项目，最后安排田赛项目。
（）
5.田赛各项检录，赛前控制中心通知运动员到指定地点，由田赛各项管理裁判员和记录员具体执行。
（）
6.比赛结束时，记录员整理好所记成绩名次，并与终端核对无误后，交主裁判、技术官员、田赛裁判长审核签字后送编排记录公告处。
（）
7.半圆式400米田径场的第一道的计算线（实跑线）应在分道线外缘0.30米处计算。
（）
8.在短跑比赛中运动员也可使用站立式起跑并不用起跑器。
（）
9.最后用力是推铅球技术的主要环节，动作是否正确直接影响出手速度和出手角度。
（）
10.投掷标枪的出手速度主要取决于助跑速度。
（）。
田径考试重点
田径运动中三个供能系统：磷酸原系统：磷酸原系统是由A TP和CP组成的供能系统（如短跑，投掷，跳远）；乳酸能系统：是指糖原或葡萄糖在细胞浆内无氧分解生成乳酸的过程中，再合成A TP的能量系统（400m)。
；有氧氧化系统：是指糖原、脂肪、蛋白质在细胞内彻底氧化生成水和二氧化碳的过程中，再合成A TP的能量系统。
田径运动分为：田径竞技运动项目和实用田径运动。
竞赛日程的编排方法：一种是“填表法”，一种是“卡片法”。
铅球圈直径2.15m,铁饼2.5m.角度为34.92度，马拉松距离为42.195km。
1、田径运动竞赛：田径运动竞赛是推动田径运动不断向前发展的有效动力，是检查教学、训练效果，衡量田径运动水平的主要途径，是推动全民健身活动广泛开展的重要方法，是学校体育工作的重要组成部分。
2、起跨攻栏：它是指从起跨腿踏上起跨点到起跨腿后蹬跑结束离地瞬间。
影响起跨攻栏的有：（1）、起跨攻栏时，确定好适宜个人特点的起跨点；（2）、起跨腿着地快，蹬地快，起跨前一步，步长应缩短15——20厘米；(3)、上栏攻摆快，当起跨腿着地时，摆动腿由体后屈膝向前摆动。
3、学校课余田径：学校课余田径训练是利用课余时间，在学校业余田径教练员（教师）的指导下和中学生田径运动员的积极参与下，为了不断提高学生田径运动员的身心健康水平、提高和保持运动技术水平和运动成绩，培养优秀的田径后备人才而专门组成的一种教育过程。
4、有氧健身跑:有氧跑一般是指较长距离、较长时间的中速跑和慢跑。
有氧跑可以称为“健身锻炼之王”，是健身运动最常采用的形式，其原因在于两方面。
对场地器材的要求不高，运动强度和量可以随意控制，便于操作，因此很多人把它作为健身锻炼的方式；其二，有氧健身跑对机体的健康促进能力最大。
5、直、曲段分界线：直、曲段分界线把跑道的直段与曲段(弯道)分开，这两条线与场地的纵轴线垂直，相交于圆心。
通常把终点线处的直、曲段分界线叫第一直曲段分界线，或称第一分界线；其余的直、曲段分界线，按逆时针方向排列，依次为第二、第三和第四直曲段分界线。
初级田径教练理论考复习
初级田径教练理论考复习一、填空：1.我国现代田径运动的发展可分为四个阶段。
2.男子110米跨来跑，栏架的标准高度为：1.067米。
3.肌肉收缩产生的力是人体运动的动力来源，但是它必须通过支撑反作用力体现出来。
4.耐力是指按所要求的强度，尽可能长时间工作的能力。
5.短距离跑是人体在无氧条件下进行的一种运动。
6.半圆式田径场是已被国内外普遍采用的竞赛场地。
通常采用的弯道半径有36米、37.898米和36.50米，国际业余田径联合会刊发的《田径设施手册》中认为最好的是36.50米。
7.世界田径锦标赛每两年举行一届。
8.跳高横杆的标准长度为：3.98~4.02米。
9.田径运动技术教学中学生产生错误动作的原因主要有三个方面，即：对技术动作概念不清楚，身体素质较差，心里方面的障碍。
10.运动负荷是量和强度的总称。
11.力量是指人体肌肉工作时克服阻力的能力。
12.按照规则规定编排竞赛日程时要保证比赛的最短间隔休息时间，如200米及200米一下项目为45分钟，200米以上至1000米各项为90分钟。
13.1957年，郑凤荣以1.77米的成绩创造了女子跳高世界纪录，这是新中国成立后第一位打破世界田径记录的运动员。
14.跳远起跳板应为长方形，用木料或其他适宜的坚硬材料制成，长1.21~1.22米，宽20厘米，涂成白色。
15.田径运动技术教学一般可分为三个阶段，即学习阶段、掌握阶段和提高阶段。
16.单周期训练计划把全年分为准备期、竞赛期和过度期。
17.选材中的年龄问题应从三个方面考虑，即：自然年龄、生物年龄和运动年龄。
18.标枪的投掷扇形落地区的角度为：29度。
19.田径项目除具有一般体育项目的特点外，它还具有：广泛的群众性、严格的技术性、能力的多样性等明显特点。
20.成年女子标枪，允许比赛和承认记录的最小重量为600克。
21.分解教学法的优点是可将复杂的技术简单化使学生容易接受。
22.速度训练中，发展反应速度和动作速度与年龄密切相关。
田径理论考试重点
1.径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目。
田赛：以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目。
2.田径：由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。
3.田径运动的特点：1.健身特点2.竞技特点3.运动基础特点4.教育特点5.娱乐特点6.回归自然特点4.公元前776年古希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥运会；1896年在希腊雅典举行的第一届现在奥林匹克运动会是现在世界田径运动会的开始。
5.我国运动员郑凤荣以1.77米的成绩打破美国运动员麦克。
丹尼尔保持的女子跳高记录。
6.倪志钦在1970年以2.29米的成绩刷新了男子跳高世界纪录。
7.朱建华1983年至1984年先后以2.37、2.38、2.39米的成绩3次创造男子跳高世界纪录8.田径运动员选材内容：1.身体形态（身高、下肢长、指距、克托来指数、肩宽髋宽髂宽）2.生理机能3.运动素质4.心理素质5.运动技术6.教练员经验评价9.田径运动员选材方法：1.遗传选材法2.年龄选材法3.体型选材法4.身体素质选材法5.生理机能选材法6.生化特征选材法7.心里选材法8.运动技能选材法10.田径运动业余训练：利用业余时间，在业余田径教练员的指导下和业余田径运动员的积极参与下，为了不断提高业余田径运动员的身心健康水平、提高和保持运动员的技术水平和运动成绩，培养优秀的田径后备人才而专门组织的一种教育过程.11.田径运动业余训练的特点：1. 田径运动业余训练时间的业余性2.田径运动业余训练的基础性和全面性3.田径运动业余训练对象的广泛性。
12.田径业余训练原则有：动机激励原则、全面发展原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、直观教练原则、区别对待原则和适时恢复原则。
13.竞赛规则：1.根据运动会组织方案，明确运动会名称、目的、任务、主办与承办单位，比赛日期、地点，参加单位与组别等.2.确定比赛项目、性别、年龄、组别，各有关项目的场地器材规格要求.3.规定参加比赛的方法.包括参赛单位可报运动员组别、人数、对数，运动员资格要求每项限报人数、每人限报项数，领队、教练、运动员、队医和其他工作人员人数.14.竞赛日程编排原则：1.要保证间隔休息时间.1000米以上各项目不在同一天;全能各单项间休息30分钟，以最后一人结束比赛到下项比赛第一人开始计算时间.2.减少兼项冲突3.对性质相近的项目要注意先后顺序.4.不同组别的项目，一般不安排在同一单元内.5.不同组别的同一田径项目，最好衔接进行.6.跨栏项目一般应安排在各单元的第一项，还可以安排在长距离跑、竞走之后。
田径裁判理论考试复习题1
田径裁判理论考试复习题1一、填空题1. 径赛的赛次包括预赛、次赛、复赛、决赛。
2. 蹲踞式起跑时，在“各就位”口令发出后，运动员的双手和一个单膝触地，双脚必须接触起跑器。
3. 计时裁判台应安放在终点处跑道外突沿以外，约5 米处的地方，计时员三人一组按道次自上而下依次地排列坐定。
4. 三只人工操作的电子秒表所计的100米成绩分别为11.68、11.57、11.46，最后成绩应填写为11.60。
5. 径赛项目的全程距离应从起跑线的后沿量至终点线的后沿。
6. 运动员在跨栏过栏瞬间，其脚或腿应取消比赛资格。
7. 抢道线应为一条弧线，宽5cm 厘米，横跨跑道，在抢道线两端的跑道外侧各插一面标志旗，旗高1.5m以上。
8. 4×100米和4×200米的接力区为20 米，预跑区为10米。
9. 在跑道上举行的径赛项目，手计时成绩应判读到较差的1\10秒。
部分或全部在场外举行的径赛项目，手计时成绩应判读到较差的整秒。
10. 跳高比赛前应由记录员到检录处去检录。
11. 男子十项全能之二（跳远），比赛时运动员可试跳次。
12.为了节省摆栏时间，跨栏项目一般都安排在各单元比赛第一项，也可排在长距离跑比赛后进行。
13. 在铁饼比赛中，运动员试掷成功应上举白旗，试掷失败应上举红旗，试掷时限只剩最后15s秒时，应举黄旗示意。
14. 在铅球比赛中运动员按试掷顺序掷完以一轮为一轮。
15.标枪起掷弧线宽为7cm 厘米，铅球圈的内沿直径应为 2.135M 米，延长线长为75CM 厘米。
16. 在三级跳远比赛中，运动员人数超过8人，每人应先试跳 3 次，有效成绩最好的前8 名运动员可再试跳 3 次。
第4、5次试跳的顺序与前3次试跳后的排名相反，最后1次的试跳顺序与前5次试跳后的排名相反。
17. 在塑胶跑道上举行的比赛，鞋钉的长度不得超过9 毫米，跳高与掷标枪鞋钉长度不得超过12 毫米。
鞋钉的最大直径为毫米。
非塑胶跑道的鞋钉最大长度为25 毫米。
田径期末考试复习重点体育教育专业
田径期末考试复习重点体育教育专业一、名词解释1.田径运动：是有走、跑、跳、投掷与全能所组成的运动项目。
2.田赛：以远度和高度计量成绩的跳跃和投掷项目。
3.径赛：以时间计算成绩的竞走、跑、接力跑和跨栏跑的项目4.田径运动实效性：实效性指在完成动作时，能充分发挥人体运动能力，从而活的最佳的运动效果。
5.田径运动技术：是人们人们在田径运动实践中合理的运用和发挥自身的运动能力，有效的完成跑的快、跳的高、掷的远的动作方法。
6.探究学习教学法：是指在教学过程中教师注重引导学生通过实践不断寻求答案的教学活动方式。
7.合作学习教学法：是指以合作小组为基本形式，利用教学中动态因素之间的互动，在老师的引导下，让学生在合作互动的情景中探索问题，掌握技术，并以团体成绩为评价的主要依据评定成绩，从而共同达到教学目标的教学活动。
8.条件教学法：是指利用具体形象的标志物或借助外在条件的帮助，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹、节奏以及通过触觉和肌肉的本题感觉，直接体会动作的要领，辨别空间与时间的关系，从而形成正确的动作。
9.间歇训练法：是指在训练中设定动作结构、负荷强度、间歇时间，在机体还未完全恢复时就开始下一次训练的方法。
10.重复训练法：是指训练方法动作结构恒定、运动负荷不变、按照要求反复进行练习，练习间的间歇时间较充分，并能使机体基本恢复的训练方法。
11.超越器械：指最后用力开始时，运动员应努力使下肢的速度超过器械的速度，使器械尽可能处于支撑点的后面或运行远离点，从而尽可能保持长的工作距离。
12.变换训练法：是对训练参数如：练习内容、练习形式、运动负荷进行交换，以提高运动员趣味性、积极性、适应性及应变能力的训练方法。
13.定向运动：定义为一项参与者借助定向地图和指北针，在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和实地中检查点的运动。
14.地斜角：在投掷类运动中出手点与落地点的连线与水平线之间形成的一个夹角，通常叫做地斜角。
田径理论考试试题
田径理论考试试题田径理论考试试题田径作为一项广受欢迎的体育运动，其理论知识对于运动员的训练和比赛都起着重要的指导作用。
在田径理论考试中，考察的内容涵盖了多个方面，包括跑步、跳远、投掷等项目的基本技术要领，以及相关的规则和术语。
本文将从不同的角度分析田径理论考试的试题，以帮助考生更好地备考。
一、跑步项目1. 请简要介绍短跑和长跑的区别，并列举出各自的比赛项目。
短跑和长跑是田径比赛中最常见的两个项目。
短跑一般指的是100米、200米和400米的比赛，强调爆发力和速度；长跑则包括800米、1500米、5000米和10000米等项目，要求选手具备较好的耐力和持久力。
2. 请解释什么是起跑姿势，列举出起跑姿势中需要注意的要点。
起跑姿势是指选手在短跑比赛中起跑前所采取的姿势。
要点包括：双脚并拢，脚尖与起跑线平行；身体略微前倾，保持肩膀、臀部和脚跟在同一条直线上；手掌放在起跑线上，手指张开，身体重心分散在手掌和脚尖上。
3. 请解释什么是终点线，以及选手在比赛中如何判断自己是否到达终点线。
终点线是指田径赛道上的终点标志线，用于判断选手是否到达终点。
选手可以通过眼睛注视终点线，或者听到裁判员的哨声来判断自己是否到达终点。
此外，电子计时器也会记录选手的成绩，以确保比赛结果的准确性。
二、跳远项目1. 请解释什么是助跑，以及助跑在跳远中的作用。
助跑是指选手在跳远比赛中，通过短跑的方式来为跳远做准备。
助跑的作用是增加选手的速度和动力，以便在起跳时获得更好的跳远效果。
2. 请列举出跳远项目中常见的技术要领，并简要介绍其作用。
常见的跳远技术要领包括：起跳、飞行和着地。
起跳时，选手需要用力蹬地，通过腿部的力量产生向前的动力；飞行时，选手需要保持身体的平衡和稳定，以便在空中保持较长的飞行距离；着地时，选手需要通过合理的动作完成着地，以避免受伤。
三、投掷项目1. 请解释什么是掷球项目，并列举出常见的掷球项目。
掷球项目是指选手通过手臂的力量将球体投掷出去的项目。
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1.径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目。
田赛：以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷
项目。
2.田径：由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的运动项目。
3.田径运动的特点：1.健身特点2.竞技特点3.运动基础特点
4.教育特点
5.娱乐特点
6.回归
自然特点
4.公元前776年古希腊奥林匹亚村举行了第一届古代奥运会；1896年在希腊雅典举行的第
一届现在奥林匹克运动会是现在世界田径运动会的开始。
5.我国运动员郑凤荣以1.77米的成绩打破美国运动员麦克。
丹尼尔保持的女子跳高记录。
6.倪志钦在1970年以2.29米的成绩刷新了男子跳高世界纪录。
7.朱建华1983年至1984年先后以2.37、2.38、2.39米的成绩3次创造男子跳高世界纪录
8.田径运动员选材内容：1.身体形态（身高、下肢长、指距、克托来指数、肩宽髋宽髂宽）
2.生理机能
3.运动素质
4.心理素质
5.运动技术
6.教练员经验评价
9.田径运动员选材方法：1.遗传选材法2.年龄选材法3.体型选材法4.身体素质选材法5.生
理机能选材法6.生化特征选材法7.心里选材法8.运动技能选材法
10.田径运动业余训练：利用业余时间，在业余田径教练员的指导下和业余田径运动员的积
极参与下，为了不断提高业余田径运动员的身心健康水平、提高和保持运动员的技术水平和运动成绩，培养优秀的田径后备人才而专门组织的一种教育过程.
11.田径运动业余训练的特点：1. 田径运动业余训练时间的业余性2.田径运动业余训练的基
础性和全面性3.田径运动业余训练对象的广泛性。
12.田径业余训练原则有：动机激励原则、全面发展原则、有效控制原则、系统训练原则、
周期安排原则、适宜负荷原则、直观教练原则、区别对待原则和适时恢复原则。
13.竞赛规则：1.根据运动会组织方案，明确运动会名称、目的、任务、主办与承办单位，
比赛日期、地点，参加单位与组别等.2.确定比赛项目、性别、年龄、组别，各有关项目的场地器材规格要求.3.规定参加比赛的方法.包括参赛单位可报运动员组别、人数、对数，运动员资格要求每项限报人数、每人限报项数，领队、教练、运动员、队医和其他工作人员人数.
14.竞赛日程编排原则：1.要保证间隔休息时间.1000米以上各项目不在同一天;全能各单项
间休息30分钟，以最后一人结束比赛到下项比赛第一人开始计算时间.2.减少兼项冲突
3.对性质相近的项目要注意先后顺序.
4.不同组别的项目，一般不安排在同一单元内.
5.不
同组别的同一田径项目，最好衔接进行.6.跨栏项目一般应安排在各单元的第一项，还可以安排在长距离跑、竞走之后。
7.同一时间不要排两个长投项目.8.接力比赛项目最好安排在单元最后或下午最后一项，以便保证兼项运动员参赛.9.在可能的情况下，把较精彩的决赛项目排在开幕式、闭幕式、节假日或晚上的单元里，以吸引更多的观众和提高收视率.10.最后一个单元临近结束之前，可考虑安排一项长距离项目或适当减少项目，以便闭幕时宣布团体成绩与发奖.
15.田径运动的裁判：工作方法和检查重点：1.运动员出发后，检查员的目光应追随运动员
移动，当运动员进入自己的检查区域要全神贯注的观察有无犯规情况，做到目迎目送.2.
分道跑项目检查重点：直道串道，有无阻挡；弯道跑出右道分道线有无阻挡；踏或越过左侧分道线是否从中获利；是否得到外界的帮助推、拉、伴跑；是否以任何方式阻碍他人跑进；抢道线处，外道运动员是否提前切入里道；由弯道进入直道或由直道进入弯道时是否串道等.3.不分道项目检查的重点：起跑出发成团时弯道上、重点冲刺或相互超越时发生的冲撞、推、拉、踩、踢、绊、阻挡等。
4.跨栏、障碍跑项目检查重点：过栏时运动员的腿或脚是否低于栏顶水平面；起跨腿或摆动腿从栏外过，有意推或踹到栏架，摔倒后串道阻挡手臂摆动影响他人等。
5.接力跑项目检查重点:运动员的号码与棒次表是
否相符;4*100米接力是否在预跑线内起跑；是否在接力区内完成交接棒，传接棒时有无抛掷，有无借助外力推跑；掉棒后是否由原掉棒者拾起；交棒后离开本分道时是否阻挡他人跑进.6.发现犯规，首先要看清号码、道次，并迅速用胶布标出地点，然后向组长和主裁判举旗示意，见主裁判回旗后，马上填写检查报告单，等待主裁判和竞赛裁判长前来核实情况。
检查员必须判断准确，切勿大概、也许、可能。
16.田径场36.50米为半径，为“400米标准跑到”.
17.直、曲段分界线与纵轴线垂直相交于圆心，是把跑道的直段和曲段分开的线.
18.计算线：计算线是计算跑道周长和各条分道周长的线，也称实跑线或足迹线.
19.前伸数：在有弯道的分道跑项目中，为保证里、外道运动员跑的距离相等，就必须把2~8
道的起点依次前移，其前移的距离称为前伸数.
20.切入差：运动员跑完分到后切入里道，外道运动员切入力道比第一道运动员多跑的距离，
称为切入差.
21.抢道标志线:在标准半圆式田径场举行正规比赛时，800米跑和4*400米接力跑都是先分
道跑，后不分道跑。
运动员先分道跑一个弯道或3个弯道后才能由外道向里道切入.这条跑完规定距离可以开始切入里道的线叫抢道标志线.
22.竞走：竞走是运动员与地面保持接触、连续向前迈进的过程，没有人眼可见的腾空。
前
腿从触地瞬间至垂直部位应该伸直（即膝关节不得弯曲）。
23.现在短距离跑技术环节与过程：1.起跑2.起跑后加速跑3.途中跑4.弯道跑5.终点跑
24.跑速：步幅(后蹬距离、腾空距离、着地距离) 步频（支撑时间、腾空时间）
25.后蹬距离（身高腿长、蹬伸程度、蹬地角度）腾空距离（初速度、腾起角、空气阻力）
着地时间（身高腿长、着地角度）支撑时间（缓冲时间、后蹬时间）腾空时间（初速度、腾起角、空气阻力）
26.男子110米栏：栏高1.067m 起点带第一个栏13.72m 栏间距离9.14m 对后一个到
终点14.02m。
27.男子400m栏：栏高0.914m 起点带第一个栏45m 栏间距离35m 对后一个到终点
40m。
28.女子100米栏：栏高0.840m 起点带第一个栏13m 栏间距离8.50m 对后一个到终
点10.5m。
29.女子400米栏：栏高0.762m 起点带第一个栏45m 栏间距离35m 对后一个到终点
40m。
30.跳远的素质训练：1.跳远的速度训练2.跳远的力量训练3.跳远的协调性与柔韧性训练
31.标枪：1.握枪与持枪2.助跑3.最后用力4.标枪出手后的身体平衡男子标枪800g 长
260~270cm 女子标枪600g 长220~230cm 扇形越29度
32.铅球：男子7.26kg 女子4kg 投掷圈2.135m 落地角度34.92度 1.握持铅球2.旋转
3.最后用力
4.维持身体平衡扇形：34.92度
33.跳高：1.预先助跑2.助跑3.过渡阶段4.起跳5.过杆6.落地
34.铁饼：重量2.00kg 投掷圈的直径2.50m 1.握饼2.预备姿势和预摆3.旋转4.最后用力和
维持身体平衡。