心理咨询师心理测试：小动作可揭示内心真实心理你造吗

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从小动作看心理

4、装腔作势的姿势
这样的人很做作，就像在摆造型，而且始终很在意别人是否在注意自己。他们在你的脸颊上亲上一口，或者在你的双颊上各亲一口，目的只是想知道有谁在看他们表演。尽管他们
5、内敛的姿势
别人不喜欢你或者跟你持不同意见的时候会有很多表现，身体也会这样。首先他们的姿态就会比较内敛，比如，脑袋和上身挺得直直的，同时，双手抱着膀子。如果他们是坐姿的话，双腿可能交叉在膝盖处。
流露感情的双手
双手如何摆放非常能够说明某人的情感状态下面是一些手势的含义。 1、藏起来的双手
如果某人在说话的时候把双手藏起来的话———比如，放在口袋里———他可能在隐瞒一些很重要的信息，一些不想示人的、对个人很重要的事情。
2、愤怒的双手
紧握的拳头往往意味着此人不想把自己的情感表达出来。无论你何时看到某人在说话的时候握着拳头，那么此人一定是在生气或者感到很难过。
4、诚实的双手
反之，当某人很诚实的时候，他的手掌通常是摊开的，手指是伸直的。这表现出了此人的坦率和对他人的兴趣。这是一种接受他人的手势，它意味着此人愿意结识你、并且欢迎你和你的意见。摊开的手掌还意味着你比较容易受到他人的影响。反之，一个手背向外的人通常不太善于接纳别人，也不够坦诚，而且很孤僻，很保守。
7、有压迫感的双手
指甲断裂，爱啃或者撕去手上的死皮，双手绞在一起，不安地摆弄着什么东西，这些都是烦躁不安的表现。尽管人们内心的骚动不安可能在谈话中并不明显，可是以上这些无意识的动作都是人们感到有压迫感的时候爱做的。这些动作还可能意味着愤怒和沮丧。
8、感到很舒适的双手
如果某人感到很舒服的话，这种感觉可以通过他的双手反映出来。手部动作有力而又沉着，但是很流畅，一点儿也不机械。双手紧握放在脑后，或者双手叉腰都是在表现自己的安全感，这意味着他们感到很舒服，很自在。

动作永远是内心思想的真实表达

动作永远是内心思想的真实表达人们在平时会不自觉地做出一些小动作，例如，有的人喜欢在说话时豆带笑容，有的人在做什么事情之前会掰手指节，还有的人在坐着时会抖动目己的腿和脚。

这些细小的动作并不是经过了严密的思考而做出的行为，面是没有经过大脑做出的下意识的动作。

所以这些动作往往是内心想法的!然流露，是最真实自我的展现。

因此，住这些不起眼的小动作，能够洞悉一个人内心的真实想法。

1、边说边笑有些人说话时总是边说边笑，即使脸上本是很严肃的表情，转过头与人交谈,也会立刻变成微笑的表情。

这种人的性格比较开朗，给人带来轻和愉悦之感。

他们会信奉“知足常乐”,所以不会因为达不到一些过高的目标而失落沮丧。

他们总是知足,这使得他们拥有一个良好的心态，这种心理上的平衡也为他们带来了比较健康的身体。

他们拥有很多朋友，因为他们开朗乐观的性格使得他们非常容易接近,有非常好的人缘。

朋友与他们在一起会受到积极的影响,把凡事都看得很开,变得开朗乐观。

这种人对待亲人是非常用心的,他们会付出自己全部的心血来善待亲人，使其感受到家的温暖。

2、掰手指节有的人在没什么事情可做时会掰自己的手指节，使关节发出咯嘣咯嘴的响声。

这种人的特点是精力十分旺盛,非常喜欢和朋友们在一起聊天他们为人诚恳，对待说谎者总是采取非常鄙夷的态度，有时忍不住去戳穿谎言，并对说谎者进行教育。

他们的诚恳使周围的朋友都非常信赖他们，喜欢将一些事情托付给他们去办。

朋友们心里藏着的一些话也喜欢向他们诉说，因为在朋友看来，他们是绝对会保守秘密的。

他们对于自己工作的环境比较挑剔，但是一旦遇到自己喜欢做的事情,他们会竭尽全力，踏实肯干,不问回报,这种作风多为同事们赞叹，并且得到领导的认同。

微动作心理学他们的身体接触变化透露出哪些情感

微动作心理学他们的身体接触变化透露出哪些情感微动作心理学是研究人们在日常生活中微小动作与心理状态之间的关系的学科。

人们对于身体接触和触摸的反应与情感有着密切的关系，通过观察他们的微小动作和身体接触的变化，我们可以揭示出一些隐藏在内心深处的情感。

本文将从微动作心理学的角度，探讨身体接触变化透露出的不同情感。

一、喜悦与愉快当人们感到愉快和开心时，他们的微动作和身体接触会发生一系列的变化。

首先，他们的面部表情会变得明亮和放松，眼睛会自然地眯起，嘴角上扬，形成一个真诚的微笑。

同时，他们的肩膀会放松下来，可以看到他们的身体姿态更加开放自信。

此外，他们可能会产生一些自我触摸的动作，比如轻轻拍打自己的手腕或者调整自己的头发。

这些微小的举动暗示着他们的愉悦情绪。

二、紧张与焦虑人们在遇到紧张和焦虑的情况时，他们的身体接触和微动作也会发生明显的改变。

首先，他们的眼神会变得紧张而敏锐，频繁地扫视周围环境。

肩膀会向前收缩，整个身体姿态变得紧绷，似乎在准备应对可能的威胁。

此外，他们的手指会有不自觉的抖动，可能会捏紧拳头或者剧烈握住物品。

这些微小的举动暗示着他们内心的紧张和焦虑情绪。

三、厌恶与不满当人们感到厌恶和不满意时，他们的微小动作和身体接触也会有所表现。

面部表情会变得严厉和紧绷，眉毛会紧皱，嘴唇会变窄。

他们的肢体语言变得紧凑而有力，肩膀向前倾斜。

在身体接触方面，他们可能会有一些不自觉的身体拉扯动作，比如抓住胳膊或者摩挲手指。

这些微小的举动透露出他们内心对于某种事物的厌恶和不满情绪。

四、兴奋与期待当人们感到兴奋和期待时，他们的微动作和身体接触也会有所变化。

首先，他们的眼睛会变得亮闪闪的，眼神会专注且活跃。

他们的姿态会变得紧张而挺拔，整个身体看起来有一种准备行动的感觉。

在身体接触方面，他们可能会有一些不自觉的跃跃欲试的动作，比如犹豫地抬起脚或者轻轻拍打手掌。

这些微小的举动流露出他们内心对于即将到来的事情的兴奋和期待情绪。

心理学基本常识——教你如何从细微的动作看

心理学基本常识——教你如何从细微的动作看
1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘
2、习惯盯着别人看：代表警戒心强
3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者
4、穿着不拘小节：代表个性随和
5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力]
6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎
7、将两手环抱在胸前：坚持己见。

【通过动作攻破心理】
1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；
2、手扶额头表内疚、羞愧；
3、下巴扬起，嘴角下垂表自责；
4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧；
5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。

【这些小动作你注意了吗】
眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。

走动——发脾气或受挫。

扭绞双手——紧张，不安或害怕。

向前倾——注意或感兴趣。

懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。

抬头挺胸——自信，果断。

坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。

【读心术-笑的表情】
1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。

2、开口大笑，性格大方，不拘小节。

3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。

4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。

【行为心理学】你的日常潜意识动作暴露了什么？

【行为心理学】你的日常潜意识动作暴露了什么？细微的面部表情，不经意的肢体语言，脱口而出的话语，只要一秒就能暴露你的真实情感。

想知道自己隐藏在潜意识的真实人格吗？一、根据手部动作探察心理1）交臂（架着胳膊）的姿势，反映傲慢不逊的态度。

2）交谈中背手踱步，显示自信或优势感。

3）女性弯曲手臂，是表示拒绝对方的意思。

4）举手敲自己的脑袋或抚摸头顶，表示思考。

5）用双手支撑下颚，多数情况下表示处在茫然困惑之中。

6）用拳头击手掌，或者把手指折曲得卡卡响，是在显示威力，而不是思考的表现。

7）女性指着自己的胸膛，是自己存在感情薄弱的表现，但也表示出一种自我中心主义。

8）不停地把玩手边的东西没有经验的人会以为这时你的注意力在别处，而不是谈话的对方，但眼光厉害的人一下就能看出来你其实内心十分在意对方，甚至是倾心于对方。

因为你十分紧张，便不自觉地用手边的一些东西临时转移和释放这种紧张。

9）一边说“我”一边用手指自己的胸膛这种动作表示没有自信，由于没有实在感，才会借着指自己而确认自己的存在，并使对方接受自己的意见。

10）双手绞在一起莫名其妙地用力说明你感到非常紧张和不自信，生怕自己“露怯”，你内心的忐忑不安在你手上显露无遗。

11）两手交叉置于胸前。

一种典型的防护姿势，因为两手在胸前等于是筑了一道围墙，等于表达一种拒绝或否决的心情。

这种动作给人的印象既不自信又不友善。

12）双手缠在一起手心朝上高举向天花板。

说明此时此地你充满信心和骄傲，但会被别人认为是得意忘形而感觉不快。

13）一直搓裙角。

穿着窄窄的迷你裙，却又不时拉一拉裙摆，好像是生怕被人看见自己的大腿，却反而引起了别人的注意。

这种动作说明你在渴望着他人的目光但又觉得不好意思，在引诱与防卫两种动机中间发生着内心冲突。

二、根据脚部动作探察心理1)谈话中抖腿或晃脚抖脚是由于精神不安与紧张，说明你心中一直期待着某种东西，当期待不满足，这种动作也会持续不断。

2)谈话中用足尖摇晃高跟鞋常有这种动作的女性给人的印象是心情非常放松和愉快，而在潜意识里，它往往是一种引诱男性的动作、带有强烈的性意味。

心理测试：细微动作见性情

心理测试：细微动作见性情
以下是关于心理测试：细微动作见性情，希望内容对您有帮助，感谢您得阅读。

细微处见性情，这些细节行为能帮你认清周围人的真实性格。

仔细观察一下你身边的同事，看看会发现些什么?
测试开始
对方和你单独相处，坐久了感到无聊时，会有哪种无意识的动作?
A 整条腿都在剧烈颤动，制造局部地震一般
B 轻轻摇动膝盖，像《教父》中的艾尔帕西诺
C 手指灵巧地在膝盖上或椅子扶手等地方打拍子
D 膝盖不动，但脚趾动来动去，好像在给鞋子按摩
结果解释
A类人：做这种动作的人表示他正处在强烈的不安和内心动摇中，剧烈的动作只是试图掩饰这种不安的假象。

他们对自己的能力没有信心，容易陷入妄自菲薄中。

B类人：他是个实力主义者，本身具有相当的自信和强烈的自尊心，即使面对强敌，也不会公开表露自己的不安。

当遇到某件大事时，轻摇膝盖的动作既流露出十足的把握感，也代表了背水一战的紧张。

但即使看出来也不要试图过去安抚他，
·
不然可能会产生“捋虎须”的可怕后果。

C类人：手是灵巧的代表，这应该是个相当具有节奏感的人，常沉浸在自己的内心，对外界的事情不大关心。

不用担心他会造成威胁，他的心理调整能力可是一流的，就算坐在总统招待所，大概也会和在茶社一样镇定吧。

D类人：动脚趾的人具有取巧的性格，一般人只有不熟悉的地方或没有压力的情况下才会有这种动作。

如果身边的人脚趾在无意识摇动，代表他(她)对你颇有好感，至少，你一定是个可以让对方安心的朋友。

趣味测试，结果仅供参考~
·。

微动作心理分析

趣味心理：常见五种手部动作出卖你的个性人说话时手上都会做点小动作，这些小动作也能泄露你的心理秘密。

人的大脑皮层除了控制面部的动作之外，绝大部分就是用来控制手部动作。

比如，当我们说“捏一把汗”时，紧张的情绪就不仅表现在脸上，还会在手中显现出来，甚至“手的表情”比“脸的表情”表现得更真实。

美国《肢体财富》列举了最常见的5种手部动作。

说话时不时地用手遮住嘴巴心理解析：通常，这类人心性懦弱、内向拘谨，无法与人分享内心的秘密。

另外，有些女人喜欢用手背遮住嘴，表示她对面前的人有好感。

倘若这个动作频频出现在男人身上，则表明他有点“娘娘腔”。

说话时用手摸鼻子心理解析：说话时不断摸鼻子，就可能在撒谎。

人在撒谎时鼻部组织会因充血而膨胀扩大，说谎者会因鼻子发痒而不断触摸。

说话时用手摸眼睛心理解析：如果说话时不断摸眼睛，有两个意思，一是感到很疲乏;二是不同意对方观点，想发表意见。

有统计发现，一般人每小时至少摸一次眼睛。

说话时抓头发或摸耳朵心理解析：说话时喜欢这样做的人通常心思超级细腻，甚至有些敏感。

有时别人认为是鸡毛蒜皮的小事，在他们看来就是大事。

说话时手指放在两唇间心理解析：这可能说明他在一边仔细思考一边说话，而不是信口开河。

把双肘支在桌子上，两手交叉心理解析：这种动作表示“拒绝”的意思，手支起是要搭起屏障，阻挡对方。

一手握拳，另一只手的手掌拍击拳头心理解析：这种动作也表示拒绝。

手放在脑后心理解析：很多人害羞的时候会有类似的动作。

如果同时还伴有双腿伸长，身子后仰，则表示放松。

如若不然，就是拒绝别人接近的戒备心理在起作用。

手不停地摆弄近旁的某些东西心理解析：有两种意思：一种是心里紧张不安;另一种是心不在焉，漫不经心。

手支在腮帮上，用另一只手撑着脑袋心理解析：如果一个人没事的时候手托着腮，则表示心里“想依靠某个人”，“需要他人的支持”的想法。

如果在交谈过程中对方做出这种动作，还是尽量快交出谈话的主动权为妙。

用手揣在上衣口袋或裤兜里心理解析：这个动作可以把手隐藏起来，基本上是出于不愿意暴露真心的戒备心理。

解读交谈中的表情动作意义表情动作透露内心小秘密

解读交谈中的表情动作意义_表情动作透露内心小秘密*导读：你有了解过如何解读交谈中的表情动作意义？人与人交谈的过程中总是会出现一些微表情、小动作，这些小动作、微表情往往隐藏着当事人的一些真实的想法，今天，心理学专家帮助大家解读交谈中的表情动作意义，揭秘这些表情动作透露的内心小秘密。

我们每个人都有肢体语言，这些肢体语言往往会在我们的无意间暴露出我们内心的一些真实的想法，而我们的面部表情也有一样的功能，如何从旁边人表情上发现他们的心理动态，这可是一种技术，现在一起来了解一下吧。

人的脸部有43块肌肉，基于人们对甜和苦的生理反应，形成了愉快和不愉快两种最基本的表情。

心情愉快自然面部的肌肉松弛，而心生悲哀，自然会伤心落泪，甚至表情比言语更能明显地表达心理的动态。

以威胁为例，我们可以看到，这个提升上唇露出犬齿的动作，并不是人类特有的生理活动，很多动物在搏斗之前，都会把嘴张开，露出尖利的牙齿。

这样的面部动作本质上就是我们所说的表情，它是一种心理活动的写照，更是一种沟通交流方式。

它常常与说话内容配合，因而使用频率比手势高得多。

所以当一个人在说谎时，他的表情也往往跟着在说谎。

当然，人类的表情可以表达更加丰富的内容。

例如，在友好会谈之前，先彼此微笑，据理力争的时候，则常见紧皱的双眉；在发生冲突的时候，怒目而视甚至破口大骂；送已逝斯人的时候，伤心的人双眼暗淡无神，为了强打精神，还得将眉头不由自主地提升。

*心理学解读对方的表情*1、遮口听话时用手遮口的人，一般比较胆小、羞怯。

女性以口小为美，用手挡口是为了雅观，掩饰其口大的缺陷。

但也有某些女性，在交谈听话的过程中，刻意地用手或手绢遮口，目的是要强调自己的女性美，企图让人认为她教养好，以期能够引起对方的关注。

*2、打手势这类人听话时常会有一些手部动作伴随，如摊双手、摆双手、相互拍手、做暂停的手势等。

这类人做事果断、自信十足，喜欢充当领导的角色，对别人爱加以指?批判。

他们比较有实力，很有男子汉气派，性格大都属于外向型。

心理测试：从你的握拳姿势看穿你的性格，准得惊人！

心理测试：从你的握拳姿势看穿你的性格，准得惊人！你了解内心深处的自己吗？出类拔萃的人会看清自己，他们懂得去辨明自己的方向，并且始终如一的把自己的能力使用在努力的目标。

其实，你造吗？握拳方式就能让你看清内心深处的自己，让你可以去辨明自己的方向。

握拳方式可看穿你，下面跟着小编一起来做个测试吧一、外在性格：敏感，想象力丰富，直觉强，乐于助人，缺乏安全感，富有同情心，热情，不拘小节，有点没耐性，经历充沛。

充满好奇心，爱探险，幽默。

内在性格：渴望被保护和被真诚对待，喜欢被认可和被接受。

有时候人太好，常被人利用，你要的很简单，就是有人能对你付出真心。

你知道谁对你好谁对你不好，懂得分辨，爱憎分明。

二、外在性格：才华横溢，交友广泛，有魅力，大方，聪明，自信且引人注目，注重权势。

工作努力，充满理想，灵活机警。

内在性格：内心脆弱，想这么做又害怕受伤害，期待高但怕失落，需要温暖的关怀鼓励。

你要的不多，只要求一个懂你的人，真诚不计较有喜欢真实的你。

你只希望有人可以让你依赖，让你不需要再伪装下去。

三、外在性格：创造力强，敏捷，情绪化，反应快，实际，喜欢艺术，贴心，但有时候担心太多。

精明干练，崇尚和谐，善于操纵。

内在性格：很多时候你选择沉默，但那是你的温柔，你宁可牺牲，也不愿其他人受伤。

你不难理解，只不过渴望一些弹性及梦想，还有懂你的人，这样就够了。

小编有话说：感谢大家在百忙之中可以看到小编的文章，你的内在性格与外在性格如何呢？喜欢小编的记得关注小编哦，小编谢谢大家的支持。

小编祝你;好事接二连三，心情四季如春，生活五颜六色七彩缤纷偶然八点小财，烦恼抛到九霄云外，请接受我十心十意的祝福!。

微表情心理学，如何通过3个肢体动作分析内心

微表情心理学，如何通过3个肢体动作分析内心学习微表情，最终的目的是为了在生活中的应用，能准确判断周围人内心的真实想法......这样可以更好地改善我们的人际关系，更好把握达成自己的想要的结果，商业社会，我们经常和同事，客户相处，那么如何通过一些小动作去分析对方的心理，达成自己的目的呢，下面就是一些分析小窍门。

小动作一：眼睛的常见动作揉眼睛反对的信号，代表对方对你的说法不赞同，不耐烦，不想和继续聊下去，应及时更换话题，找到感兴趣的话题。

图二眯眼或禁闭眼睛表示怀疑或者不敢兴趣，眯眼更多的是表示怀疑意味，意图集中精神思考你说的是否真实；禁闭眼睛是一种视觉阻断，更多的是内心的不想看到，沮丧，没有调动对方的情绪，此时不应该促成，应该把重心放在对方感兴趣的方面上去。

图三睁大眼睛代表对你所说的内容感兴趣，被吸引，好奇心泛起，是同意你说法的信号，正在集中精神听你讲解，注视你越久，对你表示越有兴趣。

不过前提是你说的是真实的，否则对方就会当成笑话来看，此时可以更进一步拉近关系或者促成合作。

图四后仰俯视代表轻蔑看不起之意，对你说的内容一点都不感兴趣，对你不接受，没有合作的欲望。

一般有此举动的人大多生活较为富裕，有些傲慢想要建立高高在上的地位，抬高自己的心理态势，此时不适宜急着谈生意促成，但如果让对方心理满意，满足对方的虚荣心，说不定会有意外收获。

对待这类人切记不可把姿态放太低。

小动作二：抚摸的常见动作图五抚摸鼻子最经常见的动作，多数为男性，女性大多数表现为向后捋一下头发。

表示对你不够信任，或者对你有所隐瞒，不想让你知道真实意图，内心还在考察你，此时应该想办法增加她的信任感。

图六抚摸后脑表示在犹豫不决，还不知道怎么做决定，一般出现这个动作说明对方做事忧犹寡断，没有什么主见，容易被人带着走，或者说表示对你的不赞同，需要你更进一步的说服力行为，增强攻势也许是一个办法。

抚摸耳朵这情形表示着他不能作决定，左右犹豫，处于决定的边缘，此刻应该更添一把火详细重复说明，也可以立即代他决定了以促成合作。

微表情心理学：手的动作可以识破谎言，超准

微表情心理学：手的动作可以识破谎言，超准1.观察手的动作可以识破谎言出乎我们的意料，手部动作是最能泄露“心机”的。

比如，对对方报有戒备心时，不知不觉双手就会交叉放在胸前。

这个动作会让我们觉得不会放松警惕，不至让对方看透我们的心思。

相反，摊开双手侃侃而谈时，则显出放松的状态。

内心藏有秘密而感觉心虚时，手部动作会非常不自然。

比如，用手捂着嘴和下巴、用手摸摸耳朵和脖子抑或揉揉眼睛和鼻子，明明没有出汗却用手擦拭额头……这些都是不自然的表现。

有的女性为了掩饰心虚，还会把头发向上拢。

此外，把手插在兜里、以及不停拨弄桌上的物品，这些小细节也不容忽视。

以上这些都是为了避免内心想法在脸上显露出来而不知不觉做出的动作。

不论是谁在撒谎，都试图不露出蛛丝马迹让人生疑。

所以，一般最先会注意到面部表情。

而且，为了不让他人发觉自己内心的慌张，就要极力掩饰。

可是，只要撒谎，人的内心就会紧张。

因此，即使面部表情很自然，在其他动作上也会有所暴露。

能够很好地控制手部动作的人并不多。

所以，据此猜测对方内心的想法，是非常有效的手段。

有时，乍一看对方的表情很自然，但手却不听使唤地不停晃动，这就足以暴露他的心机。

这时就要多加留意。

2.腿部动作泄露内心的秘密前面讲了如何通过手部动作了解一个人的心理状态，那么腿部动作是否也会泄露心机呢？不走路的时候，腿部基本没有动作，所以大家可能会觉得由此很难了解到什么。

事实上，绝非如此。

会议中或会面时，有人会不停晃动双腿、将双腿交叉、又或者完全伸展。

究其原因，可能是事情没有按照自己的预想发展而失望，或者还有别的会面而希望尽快结束。

于是，受到心理活动的影响，人下意识地会动下双腿。

极端的例子便是不停地抖动双腿。

很多人是习惯使然，而一般没有此习惯的人如果开始抖动双腿，可能是出于沮丧。

因此，如果是在会议中，可以给他发言的机会，让他得以发泄。

世界著名动物学家和人类行为学家德斯蒙德？莫里斯认为人类动作按其可信度从高到低依次为：自律神经信号、下肢信号、身体（肢体）信号、无法识别的手部动作、可被识别的手部动作、表情以及话语。

通过动作判断人性格和心理

通过动作判断人性格和心理如何识别别一个的心理，其实不需要什么科学的理论，心理测试手段，只要靠一些外部动作就可以大致判其人的性格特点和心理状态了。

1、摇头晃脑：这种人特别自信，以至于唯我独尊。

他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。

2、掰手指节：这种人习惯于把自己的手指掰得咯嗒咯嗒地响。

他们通常精力旺盛，非常健谈，喜欢钻“牛角尖”。

对事业、工作环境比较挑剔，如果是他喜欢干的事，他会不计任何代价而踏实努力地去干。

3、腿脚抖动：这类人总是喜欢用脚或脚尖使整个腿部抖动；最明显的表现是自私，很少考虑别人，凡事从利己出发，对别人很吝啬，对自己却很知足。

但是很善于思考，能经常提出一些意想不到的问题。

4、拍打头部：这个动作是表示懊悔和自我谴责。

这种人对人苛刻，但对事业有一种开拓进取的精神。

他们一般心直口快，为人真诚，富有同情心，愿意帮助他人，但守不住秘密。

5、摆弄饰物：这种人多为女性，一般都比较内向，不轻易使感情外露。

她们的另一个特点是做事认真踏实，大凡有座谈会、晚会或舞会，人们都散了，但最后收拾打扫会场的总是她们。

6、耸肩摊手：这种动作是表示自己无所谓。

这类人大都为人热情，而且诚恳，富有想象力，会创造生活，也会享受生活，他们追求的最大幸福是生活在和睦、舒畅的环境中。

7、抹嘴捏鼻：习惯于抹嘴捏鼻的人，大都喜欢捉弄别人，却又不敢“敢做敢当”，爱好哗众取宠。

这种人最终是被人支配的人，别人要他做什么，他就可能做什么，购物时常拿不定主意。

8、常常低头：慎重派。

讨厌过分激烈、轻浮的事，孜孜勤劳，交朋友也很慎重。

9、托腮：服务精神旺盛，讨厌错误的事情，工作时对松懈型的合作对象会很反感。

10、两手腕交叉：对事情保持着独特的看法，常给人冷漠的感觉，属于易吃亏型的人，稍微有些自我主义。

11、摸弄头发：这是一个情绪化的，常常感到郁闷焦躁的人物。

对流行很敏感，但忽冷忽热。

12 、把手放在嘴上：属于敏感型，是秘密主义者，常常嘴上逞强，但内心却很温柔。

从肢体动作看心理活动

从肢体动作看心理活动人的肢体动作可以揭示出其内心的心理活动，这一点在日常生活中非常容易观察到。

有时我们可能没有意识到，但我们的身体语言会比口头语言更加准确地表达出我们的思想和情感。

那么，究竟有哪些肢体动作可以揭示出人的心理活动呢？首先，人的面部表情是最直接表达情感的方式之一。

眉毛的眼神、额头的皱纹、嘴唇的曲线等都可以表达出生气、快乐、厌恶、惊讶等不同的情感。

例如，当一个人面对着不熟悉的人或处于不安全的环境中时，他们的额头会有皱纹，眼神会变得紧张，同时表情也会很紧张。

而当一个人感到愉悦时，他们的面部肌肉会放松，眼神也会变得温柔。

其次，人的姿势往往暗示着其自信心和情感状态。

当人感到自信时，他们的身体姿态通常更加直立，头部更加高昂，胸部也会更加挺拔。

如果一个人感到沮丧或尴尬，他们的姿势往往会变得更加低沉，甚至驼背。

在交流中，身体姿态也往往多会表达出某种情感或态度。

此外，手势和眼神也可以揭示人的心理活动。

例如，当一个人感到紧张时，他们往往会手舞足蹈，或者不停地玩弄自己的手指。

当一个人感到焦虑时，他们往往会频繁地看向周围的事物来缓解压力。

而当一个人感到兴奋时，他们的眼神往往会变得更加焦距明显，同时眼神也更加炯炯有神。

值得一提的是，不同文化背景所形成的肢体语言也各有特点。

举例来说，在某些文化中，站立姿势可以在交流中表明某种意主动力或力度。

而在其他文化中，慢慢地头点或者皱眉都有特殊的意义，这些都体现了不同文化背景人群的心理活动状态。

总的来说，人的肢体动作是他们内心心理活动的重要揭示之一。

在交流中，如果我们能够关注到对方的肢体语言，那么就能够更准确地捕捉对方的思想和情感，进而更好地进行交流。

因此，在一个人接触新环境、新事物、新人时，我们可以通过关注其肢体语言，了解他们的内心活动，判断他们的态度和意愿，从而更好地进行交流。

微表情心理学：从动作看出你的内心

微表情⼼理学：从动作看出你的内⼼“微表情”可以反映出⼀个⼈内⼼的流露与掩饰。

⼈们通过做⼀些表情把内⼼感受表达给对⽅看，在⼈们做的不同表情之间，或是某个表情⾥，脸部会“泄露”出其他的信息。

⽽这个过程最短可持续1/25秒，虽然⼀个下意识的表情可能只持续⼀瞬间，但这是种烦⼈的特性，很容易暴露情绪。

当⾯部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然⼀闪⽽过，⽽且有时表达相反的情绪。

1、单肩抖动------不⾃信。

2、注视对⽅眼睛------撒谎中（为了看看⾃⼰的把戏是否得逞）。

3、中断眼神交流------不代表撒谎（回忆中）。

4、回答时⽣硬的重复问题------典型谎⾔。

5、抬起下巴------⼗分尴尬。

6、揉⿐⼦------掩饰真相（男⼈的⿐⼦⾥的海绵体在撒谎时容易痒）。

7、眼睛向左看是在回忆，向右看是在思考谎话。

8、惊讶表情超过⼀秒就是假惊讶。

9、男⼈右肩微耸⼀下就是在说假话。

10、当不能倒着将事情回忆⼀遍，那么事情肯定是编造的。

11、⽤⼿抚额头-----表⽰羞愧。

12、瞳孔放⼤-----恐惧，愤怒，**。

13、话语重复声⾳上扬-----撒谎。

14、肢体阻抗向后退⼀步，表⽰刚说的话不可信。

15、抿嘴-----经典的模棱两可的动作。

16、摸脖⼦-----⼈撒谎的时候会摸脖⼦，典型的强迫⾏为。

17、纵⽕与**本质是相同的，都属于宣张⾃⼰的⼒量。

18、撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情。

19、在学校越受欢迎的学⽣越会撒谎。

20、⼿⼀直摩挲，⼀种⾃我安慰的姿态，当你不相信⾃⼰的在说什么的时候，使⾃⼰安⼼们说谎的时候会摸脖⼦，这是个经典的动作。

21、当真正的凶⼿看到被害者照⽚的时候，会表现出恶⼼、轻蔑甚⾄是害怕。

但绝对不会是吃惊。

22、要是有⼈要将要实施⾎腥的罪⾏，就会出现这样的表情：眉⽑朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧。

23、亮出中指（fuck的⼿势），这是象征性的还有特定意识的下意识⼿势，充满敌意。

读心术：通过12个手势或面部表情来识别一个人的内心

读⼼术：通过12个⼿势或⾯部表情来识别⼀个⼈的内⼼肢体语⾔可以说是⼀种⾮常微妙⽽极其有趣的科学。

有时候，即便⼀个⼈没有发表过多的建议，我们也可以通过⼿臂、腿或头部的位置来读取⼀个⼈内⼼深处的真实想法，了解其真实的感受。

现代社会有很多关于微表情、肢体语⾔⽅⾯的书籍，⽐如亚伦⽪斯的《⾝体语⾔密码》。

今天，我们将通过⼀些肢体语⾔的常规知识来向你介绍：通过12个⼿势或⾯部表情来识别⼀个⼈的内⼼。

1、哪⼀位⽼板在撒谎？在第⼆个也就是中间的那⼀位男性。

其⼿部紧握在⼀起，并且放在了胸前部分，这表明此时他的内⼼情绪并不好，他可能存在极⼤的压⼒，他⾃⼰也正在极⼒的抑制消极与沮丧的态度。

握拳越近，表明其负⾯情绪越强。

如果双⼿紧握放置于脸前，甚⾄靠近了他的嘴，那可能表明了他正在组织⾃⼰想说的话。

那么其它两位呢？从左往右来看，第⼀个⽼板中的⼿部之间的指尖触碰在了⼀切，这通常表明了他很⾃信，⽽且⾃⼰拥有很正确和真实的答案。

当其指尖渐渐的朝向了对话者的时候，表明他有很强的兴趣想要得到对⽅的回应。

⽽第三位⽼板的双⼿为交叉臂姿势，则是⼀种带有防御性或拥有不可接受性信息的姿势。

加上其稍微侧⾝的姿态，表明他想要尽快的离开现场。

虽然如此，也并不代表其在撒谎，只不过，他可能对于⾃⼰的⾔语所带来的结果并不是特别的能够接受。

2、哪个⼈感到没有安全感？第⼀个画⾯中的⼈更没有安全感，原因在于隐藏的⼤拇指，往往可能表明了此⼈的不确定性和混乱感。

⽽第⼆个画⾯中的男⼦则⼿指完全展⽰出来，表明其对于⾃⼰拥有较强的⾃信。

⽽第三个画⾯男⼦，虽然双⼿插⼊了⼝袋，但⼤拇指却朝外，这通常表明了⼀个⼈的是⼀个⾃信甚⾄略带⾃傲的⼼态。

3、哪个⼈表现了喜欢的情感？第⼆个⼈把头发从前额往后脑勺滑动的姿势，表⽰了其对于对话者拥有真正的兴趣。

⽽第⼀个⼈将⼿放在下巴的位置，通常情况下，是⼀种表明在经历思考的⼀个过程。

⽽第三个⼈将⼿部放在了⽿垂上，这可能表明此⼈在夸⼤⾔语或撒谎，因为这是对压⼒增加⽽做出的反应。

小动作心理学看透别人的所有

小动作心理学作者:舒微1. 真正的吃惊表情转瞬即逝, 超过一秒钟便就是假装的;2. 撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神, 反而更需要眼神交流来判断您就是否相信她说的话;3. “您去过她家不？不, 我没去过她家” , 对问题的生硬重复就是典型的撒谎;4. 男性鼻子下方有海绵体, 摸鼻子代表想要掩饰某些类容;5. 手放在眉骨附近表示羞愧;6. 描述一连串发生的事情, 编造都就是按时间顺序进行, 能否流利准确地进行倒叙就是判断对方就是否说谎的标准之一;7. 叙事时眼球向左下方瞧, 这代表大脑在回忆, 所说的就是真话而谎言不需要回忆过程;8. 说话时单肩耸动, 表示对所说的话极不自信, 就是说谎的表现;9. 人在害怕时会出现生理逃跑反应—血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备）, 因此手的体表温度会下降;10. 明知故问的时候眉毛微微上扬;11. 如果对方对您的质问表示不屑, 通常您的质问会就是真的;12. 假笑眼泪就是没有皱纹的;13. 当面部表情两边不对称的时候, 极有可能她们的表情就是装出来的;14. 摩挲自己的手, 就是一种自我安慰的表现。

当您不相信您自己所说的话, 这样就是自己安心;15. 抿嘴两次, 摇头之前先轻轻地点一下头, 典型的模棱两可;16. 双手抱胸、退一步—肢体抗议, 说明她的话不可信;17. 虚情假意不会有眨眼;18. 纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性;19. 说谎者在说谎前会眼神漂移, 在想好说什么谎后会眼神肯定,如果您冷静的反驳, 说谎者会再次出现眼神漂移;22. 撒谎者面对一个提问, 通常会先有点失措, 然后借假笑的时间迅速思考, 想出一个并不高明的谎言, 然后异常坚定地回应。

而且, 会一直自言自语, 越说越多因为沉默的时候她觉得别人还在怀疑她。

23. 用到“那个XX’之类的字眼，表示想划清界限；24. 瞳孔放大: 害怕, 愤怒, 性欲。

25. 五指向上紧贴在身体的一侧:紧张(stop),激烈的争吵；1．用手遮住嘴巴下意识地用手遮住嘴巴, 表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。

小动作透露爱情秘密-趣味心理测试

小动作透露爱情秘密-趣味心理测试经过一上午忙碌的工作，和朋友相约到一家情调不错的Coffeeshop吃饭，饱餐一顿后，待者端来下午茶，享受悠闲聊天时光，朋友正在倾诉他的烦恼，这时的你会作出什么不经意的小动作呢？A.玩自己的头发B.抖腿C.随便乱涂鸦D发呆1.选“玩自己的头发”你的爱情沟通方式属于“他说你听型”，你很会倾听别人说话，非常善解人意。

在爱情沟通上，你也是爱人的最佳听众，谁和你在一起，真是有福气。

不过要注意，也有可能会听得多却说得少的问题，因为你总是让爱人畅所欲言，而无法表达自己内心真正的感受。

2.选“抖腿”你的爱情沟通方式属于“晴时多云偶阵雨型”，说你个性阴晴不定，可能是因为你的思绪比常人快，所以想法也变得很快，快乐时很HIGH，低潮时脸上就像台风过境，你的爱情沟通方式，品质好不好，全看你心情状况决定。

HIGH时你是个理性的人，不开心时你就失去耐性，讲不通啦，爱上你的人，请有心理准备，你不是故意要这样反复，不过还是要为爱人想想，不要欺负爱人的血压指数，或许大家都会快乐些。

3.选“随便乱涂鸦”你的爱情沟通方式属于“诡异自闭型”，平常的你心思就比别人怪又比人多，其实个人主义强的你，畏惧人与人的亲密关系，其实比较习惯自己一个人。

爱人猜不透你，有时你也会对爱人诉说心里的苦闷，可是很抱歉爱人却很难理解你的心情，所以你都会用喝酒、抽烟或生闷气等自闭方式来拒绝和爱人沟通。

4.选“发呆”你的爱情沟通方式属于“风速型”，你们同样都属于心思动得比别人快的那一类型，当爱人和你在谈事情时，你经常心思不知道旅行到哪里去了，让爱人不太爽。

因此，两人很难沟通，常常各讲各的，很难取得共识。

不过你要是遇上和你同类的族群，两人会讲得很快乐。

紧张小动作看透真性情小动作如何看透真性情

紧张小动作看透真性情_小动作如何看透真性情*导读：紧张小动作看透真性情，每个人都有心情糟糕的时候，此时，有人默默不语、有人发泄咆哮透过这些细节，也能揣测他的性格特点。

紧张小动作看透真性情，一起来看看！心情烦躁时，喜欢咬铅笔、眼镜腿或是其他一些物品的人，往往个性分明，独立意识较强，有自己的主见和想法。

做起事情来我行我素、不喜欢被人控制，也不希望别人看穿自己的内心。

因此希望通过这样的小动作，掩饰内心，也提醒周围的人不要轻易打扰他。

还有人紧张不安的时候，喜欢摸下巴、捋头发等，这种小动作通常是为了镇定自己的情绪，通过身体的触感和温度平复内心。

这样的人通常思维冷静清晰，自我克制能力较强，很少有失控的时候。

遇到事情果断、理智，知道分清轻重缓急。

另有一些人，心情焦躁时会用两只手互相摩擦，或者两只手紧紧握在一起。

这样的人通常自信心强，敢于承担责任、接受挑战，为人豪爽热情，一旦决定做某件事，就会坚持到底。

但有时，也会显得有些固执、不听商量。

还有一部分人，着急时会坐立不安，甚至哭闹、发泄。

这种人一般情感上敏感脆弱，依赖心比较强，难以应对挫折打击。

没有谁是天生的勇者。

当我们感到害怕，内心恐惧，该怎么办？一、信念激励法。

心理学表明，信念对于主体的心理影响是非常巨大的，它构成激励人们前进的精神支柱。

通过重温军人誓词、入党宣誓、正面宣讲、即兴演讲、呼喊口号等形式，来激发大家甘愿为社会稳定、国家繁荣富强、人民幸福安康无私奉献的豪情壮志，增强官兵的使命感、责任感、荣辱感。

以此激励官兵不怕困难，不怕流血牺牲，勇往直前，以大无畏的英雄气概去压倒怯懦，战胜困难和犯罪分子。

二、注意转移法。

注意是人的心理活动对一定对象或目标的指向和集中。

官兵在执行作战任务时，由于置身于各种客观的险恶环境中，其心理活动往往集中指向执行任务对自身构成的威协和带来的伤害。

对这些问题想得越多、恐惧感就会越重，各种不良情绪的表现就愈加明显。

此时，要善于引导官兵转移注意方向，把注意的视点引向其他方面，启发大家去想一想生活中最愉悦的事情，设定几个健康有益的问题让大家去思考，或者提几个热点问题让他们来回答，以此来转移官兵的注意方向。

神奇心理学：14个小动作猜透对方心理

神奇心理学：14个小动作猜透对方心理无论自身是否意识到这一点，我们总是在对他人传递信息。

我们的坐姿、站姿、与他人的眼神接触都会传递丰富的信息。

很多时候，我们嘴里说出的是一回事，我们的身体语言传达出的是另一回事。

从一个人的指甲、他的大衣袖口、他的靴子、他长裤的膝盖部位、他食指和大拇指上的老茧、他的表情、他的衬衣袖口、他的举止动作——观察到所有这些，被观察者的本性就将显露无疑。

可是整个英国都没有培育出一个这样胜任的观察者，这真让人难以理解。

——福尔摩斯，1892年1. 没兴趣；//感兴趣。

2. 不想与人交流；//欢迎与我交谈。

3. 这位女士正在思考；//她在回忆某种声音；//她在回忆某种感觉；//她在回忆某种图像。

4. 扫视这个面部区域表示友好；//看着这个面部区域有助于你掌控局面；//抛媚眼时盯住这个区域。

5. 这种姿态表示他对某事感到“厌倦”。

6. 揉眼睛可能意味着他不想看见某个东西。

7. 男士们认为这种坐姿最有吸引力；// 害羞内敛的女士会采取这种坐姿。

8. 这个人想要结束这场谈话或会议；// 这是一个自我感觉良好的万事通，女士们不喜欢男士在工作中摆出这种坐姿。

9. 触摸自己的袖口，手表或者袖管表示某人正在试图克制自己的愤怒。

10. 别这样坐着，——除非你想告诉别人，别来烦我。

11. 手掌相叠可以让你更镇定自若，更自信；//一个人将自己的手摆的越高，越说明他感到愠怒和气愤。

12.如果两人在拥抱时，一个人拍着另一个人的背，这可能说明他感到疑惑，或者像从拥抱中脱身。

13. 这样摆自己的大拇指意味着你自我感觉良好，有种优越感。

14. 双脚的朝向显示出了本人内心的想法；//这两个人身体的姿势和双脚的姿势表明他们不想让第三个人参与他们的交谈。