智永《千字文》临习指导
智永楷书《千字文》临帖教程
智永楷书《千字文》临帖教程智永是王羲之后人，书传家法，对后世书法影响甚远。
智永楷书《千字文》。
一看到开头这10个字，不少人都懵了，这个…怎么写？天地玄黄，宇宙洪荒，日月天“天”字在轮廓上呈三角形特征，第一横切笔快入，干脆利落，第二横略显平缓，细细品味可发现此中方圆之趣味。
撇捺左右舒张，分量接近，饱满而自信。
临习要点✎地左边“土”部按笔饱满厚重，第一横与第一竖基本连成一个块面，是整个字的“字眼”，“也”部左聚而右散，左边凝成一团与“土”部合成此字的主体部分，竖弯钩舒展，留出较大的空间临习要点✎玄“玄”字第一笔要重重地按压，略作停顿，使之厚实凝重，交代清楚之后方可调锋向左出笔，之后利用惯性弹跳至横画的起笔，重切而入。
临习要点✎黄“黄”字上下结构，但是凝聚一体，主要得益于横式线条与竖式线条之间明确的经纬编织关系。
临习要点✎宇“宇”字第一点偏左，但是下方竖勾却偏右。
这种左右错位的结构处理方法是智永楷书常见的造型方式，它能够使得整体活泼而有趣味。
临习要点✎宙“宙”字字形较扁，和“宇”字竖长的字形形成有趣的对比。
临习要点✎洪“洪”字的字形也较扁，虽然是左右结构，但是两部分是团状的凝聚关系。
临习要点✎荒“荒”字的处理极为精彩，首先，在轮廓上可看出自左向右的发散形状。
临习要点✎日“日”字线条笔画极少，故任其小。
但在处理时，以面的造型方法取代线的造型方法。
故按笔为主，凝重朴实，颇有憨味。
临习要点✎月此字残缺不全，临写时可多参考其他版本。
临习要点✎（日月）盈昃，辰宿列张，寒来暑往盈此字上下结构，上部较长，下部较扁，二者有对比，趣味乃生。
整个字都以露锋入笔，干净利索。
临习要点✎昃此字线条精神利索，第一笔顺势顿下，第二笔转折干脆。
中部两横，弧度各为上下，且长横极其精彩，首先顿笔切入，按笔略行一段，然后缓缓提笔，略带弹跳，收笔之时又重按弹回临习要点✎辰“辰”字外轮廓略近等腰梯形，稳定、舒展。
在线条的处理上，智永善于运用长短线条之间的对比制造趣味。
《智永真书千字文》技法讲座(连载7)_智永真书千字文技法
《智永真书千字文》技法讲座(连载7)_智永真书千字文技法字头十七、尸字头1.组合特点横折、短横、长撇组合，撇的弧度大小，横的粗细变化能使字头发生根本的变化。
2.临习提示“居”，整体点画较粗，字头狭窄，长撇笔势顺畅，下部横短口小，结构紧凑；“履”，字头上面宜扁，长撇劲挺，下部左窄右宽，中间留白较多，疏密关系明确；“属”，整体结构挺拔，点画粗细变化明显，转折棱角分明。
十八、广字头1.组合特点点画的形态改变，撇的弧度大小，能彻底改变字的结构特征。
2.临习提示“席”，点画排列匀称，用笔轻松自如，长撇顺势自然；“雁”，字头长撇下移，如同柳叶飘落，内部横画均匀布白，撇的收笔和横折钩的底角形成支点，使字的结构更加稳健；“府”，字头横画拉长，长撇变点，和内部的短竖、竖钩形成三个支点，字的结构较扁。
十九、田字头1.组合特点点画组合后，横向拓宽，纵向压缩，用笔藏露结合，转折或内敛含蓄，或棱角分明。
2.临习提示“异”，字头宜扁，中间要宽，底部两点要分开，点画横细竖粗；“累”，整体结构偏长，上下疏中间密，下面两点要分开；“畏”，上紧下松，中间一横左长右短，右边一捺向右延伸，和左边的横画形成对应，这样字的结构就更加平稳了。
二十、聿字头1.组合特点字头横画均取平势，主横要长，中间一竖粗壮有力，横画粗细因字的结构而改变。
2.临习提示“书”，字头宜宽，下部要窄，点画起笔较露锋芒；“昼”，上宽下窄，横画较细，上下紧凑，底部短横取覆势；“尽”，上宽中紧下窄，点画之间笔意连贯牵丝连接一气呵成，底部一横藏头护尾，波势灵动。
二十一、羊字头1.组合特点头部两点笔意交代，横竖之间或笔意连贯，或牵丝连接，以短横为主。
2.临习提示“羌”，上窄下宽，上密下疏，整体笔意连贯，撇的收笔和竖弯钩的底部起支撑作用；“羲”，字形偏长，上下之间结构紧密，横画较为短小，底部短撇的收笔和斜钩的底角形成支点，支撑上面结构；“善”，上面的字头较窄，中间的横画较长，底下的口较小，上下部分重叠有序。
《智永真书千字文》书法教程
《智永真书千字文》书法教程
《智永真书千字文》是智永的代表作品之一，其书法风格优美，笔法精湛，是学习书法的优秀范本。
以下是一个简单的《智永真书千字文》书法教程，供您参考：
一、基本笔画
学习书法首先要掌握基本笔画，包括点、横、竖、撇、捺、钩等。
智永的笔画注重起笔、行笔和收笔，起笔多以侧锋入纸，行笔流畅自如，收笔多以回锋收笔，呈现出完美的笔画形态。
二、字体结构
智永的字体结构严谨，注重字形的平衡和对称，以及字与字之间的呼应和协调。
在学习时，要从字的结构入手，注意字的重心和平衡，以及笔画之间的空间分布，逐步提高字体的结构能力。
三、笔法
智永的笔法精湛，注重笔画的起承转合和变化。
在学习时，要认真观察笔画的形态和变化，注意起笔、行笔和收笔的技巧，力求在笔法上做到准确无误。
四、章法
章法是书法作品的整体布局和风格表现。
在学习智永真书千字文时，要注重章法的变化和统一，注意字与字、行与行之间的呼应和协调，使整个作品既有变化又有统一。
五、临摹与创作
学习书法需要不断地临摹和创作。
通过临摹可以学习前人的经验和技巧，提高自己的书法水平。
同时也要注重创作，通过创作可以锻炼自己的书法表现能力和创新精神。
在创作时可以借鉴前人的经验和技巧，但要注意与自己的风格相结合，形成自己的独特风格。
总之，《智永真书千字文》书法教程需要从基本笔画、字体结构、笔法、章法和临摹与创作等方面入手，不断地学习和实践，提高自己的书法水平。
同时也要注重与其他书体的结合，形成自己的独特风格。
智永真书千字文技法 《智永真书千字文》技法讲座(连载.15).doc
右部首十四、三撇旁 1.组合特点三撇短小浑厚，起笔或方或圆，都在同一垂直线上。
2.临习提示“形”，左宽右窄，中间疏朗，左部横画取仰势和平势，左边曲头撇、垂露竖，三撇布局窄长；“?”，左部呈长方形，左右两竖向背而立，结构紧凑，左右两部间距稍宽，但不松散。
十五、见字旁1.组合特点上面长方形结构，直撇收笔或藏锋，或回锋挑出，撇画的收笔和浮鹅钩的底部在同一水平线上。
2.临习提示“亲”左右同宽，左高右低，左部安排在右部撇的上方，结构紧凑；“观”，左长右短，左部宽大，左部中间两个“口”，由点画所替代，右部短小下沉，左右部着地平齐。
十六、犬字旁1.组合特点横短，撇画起收笔锋芒稍露，上直下弯行笔带弧度，捺画的起笔和横画、撇画相交，由轻至重，顺势而下，点的位置高低不一。
2.临习提示“猷”，左部横画向左延长，和右部捺画形成对角平衡关系，斜点在横的收笔处，字形结构宽扁；“兽”，左部结构方正，重叠有序，右部“犬”紧靠左部，捺舒展顺势，斜点偏上。
十七、丸字旁1.组合特点撇画的行笔较直，撇画的形态差异较大，因字而异，横折钩行笔弧度稍直，斜点位居字的结构中间。
2. 临习提示“执”，左长右短，底部较平，左部横画长短笔势不一，上下排列紧密，右部撇画和钩画相背而立，左右两钩底角支撑字的结构；“孰”，左长右短底部在同一水平线上，左部上密下疏，钩画的接触面较大，右部钩和左部钩使字平稳。
十八、鸟字旁1.组合特点上窄下宽，点画排列匀称，下方横四点略微偏上，斜点之间可分可连。
2.临习提示“鸣”，“口”位于左上角，横四点向左延伸意欲托住上方的“口”，结构较方正；“?”，左小右大，左部小而方正，位居“鸟”的左上方，右部上窄下宽，横四点向外延伸，左右两部形成整体。
十九、风字旁1.组合特点结构瘦长，撇和钩取向背弧度，撇短钩长，内部结构紧凑。
2.临习提示“飘”，左长右短，左部点画布局匀称，下面“小”变横三点，使结构更平稳，右部横折钩的底角和左部横三点在同一水平线上；“?”，左密右疏，左部上斜下正组合生动，右部撇短钩长中间紧密，左边竖折的转角和右面钩的底角是字的支点。
《智永真书千字文》技法讲座_1
《智永真书千字文》技法讲座_1 《智永真书千字文》技法讲座左部首和右部首偏旁部首在字形结构中的作用至关重要，过宽和过窄都会使字的结构比例失调，所以偏旁有时起到调节字形结构的作用，使字的结构更加美观，组合也更为合理。
左部首一、单人旁1.组合特点撇画和竖画组成单人旁，这两个笔画粗细变化有致，用笔锋芒外露和含蓄内敛，这使得单人旁更加变化丰富，并且达到左、右两部的协调统一。
2.临习提示“彼”，点画的起收笔锋外露，笔势连贯，左右组合宽博稳健;“俊”，点画粗细有致，笔画之间紧密相依，字形结构紧凑有序;“何”，点画用笔含蓄，结构疏密对比强烈，内部的“口”字紧靠横画，整体结构左短右长。
二、双人旁1.组合特点双人旁两撇长短不一，一般第一笔较短，第二笔较长，且两个撇画的起笔位置在同一垂直线上，竖画短而有力。
2.临习提示“行”，左高右低，左右错落，右部竖钩变竖，用笔含蓄;“得”，左短右长，左窄右宽，右部上紧下松，两横起笔锋芒尽显，斜点紧靠横画;“德”，左窄右宽，右部上下松中间紧，底部心钩宜小，三点要分开。
三、三点水1.组合特点三点可以分开组合，也可以一分二合，或以牵丝连接，或两点合并。
2.临习提示“深”，左边三点呈散射状分开，与右部形成疏密对比，右部上紧下松;“泾”，左窄右宽，左边三点一分二连，牵丝相连，右部上宽下窄;“汤”，左部一分二合并，右部上窄下宽，下面三撇散射状分开，钩的底角正好是右部的支点。
四、竖心旁1.组合特点左右两点可分可连，中间一竖直挺有力，向右略微倾斜。
2.临习提示“惧”，左窄右宽，右部点画结构布局均匀稳妥;“怀”，左部三笔紧密连贯，右部上紧下松，下面撇的收笔与反捺的收笔形成支点，使字的结构更加平稳;“慎”，左窄右宽，右部上窄下宽，撇的收笔和斜点收笔起支撑作用。
五、左耳旁1.组合特点耳部小而紧凑，竖画的长短粗细要根据字的整体结构来调整。
2.临习提示“阮”，左耳旁宜小，右部两个左尖横要短小，撇和浮鹅钩要舒展;“陛”，左窄右宽，右部上、下组合成长方形结构;“阳”，左耳旁点画较为粗壮，右部点画劲挺有力，上窄下宽力点明确。
智永楷书技法(千字文)
智永楷书技法(千字文)研究书法，正确的握笔姿势非常重要。
正确的握笔姿势可以让你更加轻松自如地掌握笔的方向和力度，从而更好地书写字体。
握笔时，要将笔杆握在食指和拇指之间，中指和无名指轻轻支撑，保持手腕和手臂的自然放松状态。
同时，要注意笔尖与纸张的角度，保持一定的倾斜度，这样可以更好地掌握笔画的粗细和方向。
三、线条训练线条是书法的基本元素，是构成汉字的基本组成部分。
要想写好书法，必须掌握好线条的基本训练。
在线条训练中，我们需要注意以下几个方面：1.笔肚画线与笔尖画线：笔肚画线适合写粗体字，笔尖画线适合写细体字。
在练中，要根据需要灵活运用。
2.中锋与侧锋：中锋是指笔尖与纸张垂直的状态，适合写直线和横线。
侧锋是指笔尖与纸张成一定角度的状态，适合写曲线和斜线。
3.___与出锋：___是指笔毫露出笔套的状态，适合写粗体字。
出锋是指笔毫完全收入笔套的状态，适合写细体字。
4.提按与粗细：提按是指在书写过程中，手指轻轻提起笔尖或按下笔尖，控制笔画的粗细。
这是书法中非常重要的技巧。
5.手腕的运动训练：手腕是书写时的主要运动部位，需要进行适当的训练，以提高书写的稳定性和流畅性。
6.手指的运动训练：手指的灵活性对书写也非常重要，需要进行适当的训练，以掌握各种笔画的精细控制。
四、笔毫的运动方式笔毫的运动方式是书法中的重要技巧之一，包括直入法、切入法、侧入转中锋、收笔、翻笔、圆转和折笔等多种技巧。
掌握这些技巧，可以让我们更加自如地掌握笔画的粗细和方向，从而写出更加美观流畅的字体。
五、集字联句创作研究书法不仅仅是掌握基本技巧，还需要进行创作。
集字联句是一种非常好的创作方式，可以让我们更加深入地了解汉字的内涵和意义，从而写出更加精彩的作品。
在创作中，我们需要注意字体的美观性和整体的协调性，同时也要注重字与字之间的内在联系和意义。
研究书法，首先要掌握的是执笔的方法。
古人在传授书法时，就强调了握管执笔的重要性。
初学者就像处子一样，要从最基本的执笔方法开始学起，否则就会养成不好的惯，影响终身。
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超详细智永《千字文》笔法攻略，你想知道的都在这！私信发送【公开课】即可获取更多书法课程视频一、智永与其真草《千字文》智永，生卒年不详。
南朝陈、隋间人，名法极，晋王羲之七世孙，山阴（今浙江绍兴）永欣寺僧，世称“永禅师”。
相传４０年不下楼，书《千字文》八百余本，分送浙东各寺。
退笔头置大笔簏中，簏受一石余，五簏皆满。
唐张怀《书断》评其书：“微尚有道之风，半得右军之肉，兼能诸体，于草最优。
”北宋苏轼《东坡题跋》言：“永禅师书，骨气深稳，体兼众妙，精能之至，返造疏淡。
智永真草《千字文》墨迹本妩媚俊挑，今人疑为唐人摹本。
然墨本较之刻本更易直观显现古人笔法，故为习书首选范本。
何况智永书法“精熟过人，惜无奇态矣”（李嗣真《书后评》），这一点无疑对初入书道者更是大有裨益，可较快地入手。
我们这次系列讲座选用的是智永真草《千字文》的墨迹影印本。
二、用笔概要清河绍基《东洲草堂金石跋》中日：“智永《千文》，笔笔从空中落，空中住，虽“屋漏痕”犹不足喻之。
”分析此帖用笔，诚如何所言，无论起、行、收笔均力实气空，笔势浑穆。
１、起笔智永《千字文》的起笔多空中作势，尖锋翻笔入纸，但并非直落直行，而是在笔锋落纸的一刹那有一个轻微的切笔动作，而后不露痕迹地行笔。
这种起笔法看似漫不经心，实则需要深厚的手上功夫，初习者必须经过较长时间的训练才能稳住笔势。
２、行笔关于行笔，今人多有忽视。
清包世臣《艺舟双楫》中言：“用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚恣肆令人断不可企及者，则在画之中截。
”包世臣这段话言明了行笔与起、收笔同样重要。
智永《千字文》的行笔丰厚遒劲、骨力洞达。
临写时要求能裹住笔锋，手腕沉稳且轻虚，以达到力实气空的线条效果。
３、收笔明董其昌〈画禅室随笔〉中谓：“无垂不缩，无往不收。
”此帖中的收笔多蕴藉丰润，笔去而势未尽。
临习时，要有一种静穆的心态，注意收笔的蓄势，处理好收与放的关系。
三、临写准备每当我们面对一本新帖时，应掌握一些临帖常识，充分做好临帖前期的工具准备与心里调解，切不可“笔不论柔与硬，腕不论低与高”。
《智永真书千字文》书法教程
《智永真书千字文》书法教程智永真书千字文是中国传统文化中的一篇经典字帖，它以其独特的艺术魅力和教育意义广受青睐。
本文将为您介绍智永真书千字文的书法教程，帮助您了解如何正确地书写这篇经典之作。
一、智永真书千字文概述智永真书千字文源于唐代，作者智永真是一位著名的书法家和教育家。
他以其卓越的书法技艺和辅导经验，创作出这篇千字文。
智永真书千字文的特点在于字体端庄工整，结构严谨，能够帮助读者掌握汉字的基本形态和结构。
二、智永真书千字文的基本要素在书写智永真书千字文之前，我们需要掌握以下几个基本要素：1. 宣纸：宣纸是中国传统书法所常用的书写材料，具有透气性和吸墨性好的特点，能够保证字迹的流畅和清晰。
2. 毛笔：选择一支柔软适中的毛笔，能够更好地表现智永真书千字文的线条和笔画的变化。
3. 墨汁：使用优质的墨汁，可以使字迹更加浓郁且不易褪色。
4. 笔墨文房四宝：这包括墨砚、文房四宝 (笔筒、墨盒、砚台、文具盒)等，它们是书法创作的必备工具。
三、书写智永真书千字文的步骤接下来，我们将为您介绍书写智永真书千字文的详细步骤：1. 准备工作：将宣纸展开并将其固定在书写台上，确保书写的稳定性。
调整纸张的方向和倾斜度，以获得最佳的书写效果。
2. 用墨汁调制墨汁：倒入适量的墨汁，用水稀释并搅拌均匀。
墨汁的浓度应适中，既要能够在纸上形成明暗相间的墨迹，又不能过于浓重，以免影响字迹的清晰度。
3. 蘸墨、挥毫：将毛笔蘸满墨汁，轻轻敲除多余的墨汁，然后以适度的压力挥毫书写。
在书写时，要注意用笔力控制墨迹的粗细和线条的流畅度。
4. 注意字形和结构：在书写每个字时，仔细观察字的结构和构造，力求准确地表现每个笔画的变化和笔顺。
特别注意每个字的各个部分之间的比例和平衡关系。
5. 书写顺序：按照智永真书千字文的原序，从上到下，从左到右逐字书写。
尽量保持字与字之间的间距均匀，并注意整篇字帖的美观和协调性。
6. 专注和耐心：书写智永真书千字文需要持之以恒的专注和耐心。
智永《千字文》学习攻略
智永《千字⽂》学习攻略书法⼊门，为什么推荐智永《千字⽂》？学习书法，楷书是多数书友的基础⽀点。
多数⼈⼀提楷书就想到唐楷，但如果你深谙唐楷的弊端，就⼀定能在智永楷书⾥找到解决⽅案。
为什么建议你学智永？1、书写性强，实⽤性强汉字的“书写性”，就是⽇常的不刻板的书写状态。
⽐如你⽤智永楷书和柳体楷书分别写幅对联对⽐看，哪个更鲜活？这就是写很多唐楷导致笔画间孤⽴⽆联的原因，也正是智永楷书的强⼤优势。
2、⽂字全⾯，信⼿拈来智永《千字⽂》字字不重，常⽤字在⾥⾯基本都能找得到。
3、技法臻善，⼋⾯出锋起笔多空中作势，多有尖锋翻笔⼊纸，但并⾮直落直⾏，⽽是在笔锋落纸的⼀刹那轻微切笔，⽽后不露痕迹地⾏笔。
这种起笔法看似漫不经⼼，实则需要深厚的⼿上功夫，难怪智永成为“⼋⾯出锋”之⿐祖。
4、多体⽀点，触类旁通智永楷书笔法丰富，便于进⼊其他书体的学习。
智永的楷书⾃带⾏意，也就是说你写楷书时已经预习了⾏书；欲学⼩楷？智永这种露锋状态与⼩楷暗合，给⼩楷打底，颇为合适；想学个篆⾪？相⽐其他楷书，智永⾄少不给你挡路啊！《千字⽂》楷书基础写法⼀、长横长横笔势由粗⾄细滑动：长横笔势由细⾄粗滑动⼆、短横短横出锋⽽笔势流动：3、长竖长竖笔势流动，起笔处圆劲有弹性：4、短竖短竖饱满⽽丰腴，起笔⾓度丰富多变：5、撇斜撇起笔变化多端，撇出锋圆润饱满：兰叶撇，长⽽优雅：短撇逆⼊摩擦：6、点短点，厚重有⼒：长点略带弧度，以免⽣硬：连点笔断意连、顾盼⽣姿：7、直钩直钩、斜钩⽽出(较唐楷平些)：两段式直钩，⽐北宋⽶芾早数百年：斜撇钩，最后顺势⽽出，兰亭笔法：8、竖弯钩竖弯钩，向右上顺势⽽出：9、右斜钩钩出后有缺⼝，似颜柳：也有时不钩出，但要有钩势：10、横弯钩有些情况有缺⼝，钩出后有时会转向：11、卧钩钩出后⼀般会转向：12、⼝部写法向下⽅收拢：13、⽇部※⽈字形偏扁14、⽥部⽥部向下⽅收拢：15、全包围⼝部略向外扩，圆润：16、平捺起笔处，若笔断意连更有韵味：17、⾔部长横向左伸展，作揖让貌：18、⼿部挑画向右上⽅挑出，⽐唐楷稍⾼点：19、纟部纟部紧密，点画轻挑，对⽐明显：20、⽔部笔断意连，与右部呼应：21、草部向中间集中，如草之根：22、⽊部⽊部左撇收回，右捺变短点：23、⼈部⼈部短撇逆势24、⾦部⾦部向右上倾斜25、⽉部⽉部位置不同，写法不同，样貌多变。
智永《千字文》临写秘诀详解
智永《千字文》临写秘诀详解智永《千字文》在书法学习临写的过程中，是必不可少的一个学习对象。
《千字文》的意义不仅在于它本身的教化意义，更在于它在是书法史上起到了承上启下的作用。
本文将《千字文》笔画拆解，将书写拟作搭房子的方式，归纳分析各常见笔画，如”横”、“竖”、“撇”、“捺“……让我们由细节入手，一篇文章带你详解重塑《千字文》。
横画分为“长横”与“短横”，且每种各两种形态长横：1.由粗至细：露锋起笔、中锋行笔、轻收笔。
形态“凸”式，收笔上横钩。
2.由细至粗：轻起笔、流畅自然、重回笔。
短横：1.短横：多用于多横第一笔，提案变化大，上扬“凹”式，短促饱满。
2.中短横：提案小，较长横收笔形态不同，呈回笔。
“点画”大致分为短点、长点、连点笔。
短点：短促有力，略弯曲，尖入笔，避免过尖刻。
长点：略带弯度，起伏变化小，收笔圆润饱满。
连点：顾盼生姿，笔断意连。
“撇画”分为斜撇、兰叶撇、短撇。
斜撇：起笔变化多，根据字帖灵活变动，如方切横入笔、斜切方中带圆入笔……中侧锋并用，撇出圆润饱满，从一侧出锋。
兰叶撇：似'兰叶'，长而优雅，由细至粗，粗细变化略大。
短撇：逆入摩擦，起笔重压，运笔饱满。
钩画为复合笔画，如竖钩、斜钩、斜撇钩等。
短钩、斜钩等：重压缓慢提笔，提案变化小，略向里钩，圆润饱满中出尖。
两段式直钩：较特别，重压后短距离内提笔，出锋。
斜撇钩：兰亭笔法，似撇画，重压后提笔出锋。
竖弯钩、右斜钩与钩画相似，方向不同：竖弯钩：借右上顺势而出边按压边提笔。
右斜钩：钩出后有缺口，反出笔峰，似两段钩钩势笔：书写时不出钩，有笔势。
部首部分各有细微区别，字势相似，个别问题个别对待。
综上，笔者归纳《千字文》有以下三大特点：起笔作“势”智永《千字文》继承了《兰亭序》妍美的“帖学风格”，智永《千字文》整体雍容平和，起笔多空中作“势”，即欲扬先抑，欲左先右，尖锋翻笔入纸，但并非直落直行，而是在笔锋落纸的一刹那有一个轻微的切笔动作，调锋而后不露痕迹地行笔。
智永《千字文》，字字精细解析，让书法初学者更易上手
智永《千字⽂》，字字精细解析，让书法初学者更易上⼿智永僧⼈，乃书圣王羲之第七世孙，毕竟是书圣的后世，他的书法功底也真是⼀点也没给祖先难看。
他对后世的书法传承也是影响甚远，将王羲之传播上去的“永字⼋法”发扬光⼤，为后世的楷书传承⽴下模范。
昔⽇我们要⼀同来讨论的是他所写的《千字⽂》。
清代何绍基这么评价此⽂：笔笔从空中来，从空中住，虽屋漏痕，犹不⾜以喻之。
我们细⼼去品读他的墨迹，不难发明他在⽤笔上藏头护尾，⼀波三折，委婉⽽有韵律，笔笔准确的地⽅，让⼈蔚为⼤观。
译⽂：六合⽞黄，宇宙洪荒，⽇⽉独字剖析：1、天⼀篇书法作品，扫尾第⼀个字尤其主要，就⽐⽅⼀篇⽂章，能不能吸引⼈，就要看扫尾第⼀段是否是能令⼈着迷。
《千字⽂》开篇第⼀个字为“天”，从全体上来看，构造颠簸，可以说奠定了整篇温润的基调。
从细节上察看，我们可以看到这个“天”字表⾯上出现了三⾓形的特性，第⼀笔切笔快⼊，⼲净利落，第⼆笔略微陡峭⼀些，撇捺附近开⼸，丰满⽽富有⾃信之感。
2、地“地”字为附近构造，并且开端⼀看，可以看到附近两局部提按的分明的地⽅。
右边的“⼟字旁”厚重丰满，⼟为地之基本，这类丰满丰富为全部字体树⽴了地基，使其危如累卵之感。
右边的“也”左聚右散，最初⼀笔竖弯钩留出了很⼤的空间范畴，疏密有致。
3、⽞“⽞”字是按笔的代表，全部字线条厚重，外部空间较⼩，第⼀笔要重重地按压，略作进展，使之丰富凝重，交接分明以前⽅可调锋向左出笔，以后采⽤惯性弹跳⾄横画的起笔，重切⽽⼊。
写的时分留意察看起收笔的详细外形。
4、黄虽为⾼低构造的“黄”字，却仿佛没有⼀种别离之感，⾼低松散，构成⼀个完好的集体，反正笔划布置妥当，落笔奇妙，给这个字付与了很强的凝集⼒。
5、宇“宇”字第⼀点偏左，可是下⽅竖勾却偏右。
这类附近错位的构造处置办法是智永楷书罕见的外型办法，它可以使得全体⽣动⽽风趣味。
在详细的线条外形上，两个短横⼊笔的⾓度也不⼀样，进修的时分留意这些细节，不成概念化。
智永真书千字文解析
智永真书千字文解析
摘要：
一、智永简介及书法成就
二、智永《真书千字文》的特点
三、解析《智永真书千字文》的技法
四、如何学习和运用智永的书法技巧
正文：
【提纲】
一、智永简介及书法成就
智永，一名法极，俗姓王，会稽（浙江绍兴）人，王羲之第七代孙。
他善书法，工真、草书。
在湖州水欣寺阁闭门临书30年，临写真草《千字文》八百余本。
因为书法成就卓越，被称为“永禅师”。
二、智永《真书千字文》的特点
《真书千字文》是智永的代表作，采用真草二体。
作品用笔飘逸流美，映带较多具行书意趣。
其书法作品在当时就享有盛名，被称为“铁门限”。
三、解析《智永真书千字文》的技法
《智永真书千字文》的用笔脉络清晰，提按转折明显。
研读范字，作者用笔之态犹在眼前。
此贴也是由楷入行的良好范本。
四、如何学习和运用智永的书法技巧
学习智永的书法，可以先从临摹《智永真书千字文》开始，仔细研究其用笔、结构、章法等。
在掌握基本技巧后，可以尝试进行创作，将智永的书法风
格融入自己的作品中。
同时，可以参加相关书法课程或请教书法专家，不断提高自己的书法水平。
通过以上解析，我们可以了解到智永的书法成就及其《真书千字文》的特点。
学习智永的书法，不仅能够提升我们的书法技巧，还能让我们领略到中国传统文化的魅力。
临摹《智永千字文》
临摹《智永千字文》
临摹《智永千字文》是一种学习和欣赏书法的方法，可以帮助你了解和掌握智永的书法风格和技巧。
以下是一些临摹《智永千字文》的步骤：
1. 准备工具：准备好毛笔、墨汁、纸张等基本的书写工具，建议选择与智永书法风格相匹配的毛笔和纸张。
2. 选择版本：选择一个适合你学习需求的《智永千字文》版本，可以是墨迹本或刻本，根据个人喜好选择。
3. 了解基本笔画：在开始临摹之前，你需要了解智永书法的基本笔画，包括点、横、竖、撇、捺等，以及它们的书写技巧和变化。
4. 逐字临摹：从《智永千字文》中选择一些字进行临摹，注意要按照智永的书写风格和技巧来练习，注意笔画的起承转合、轻重缓急。
5. 整体临摹：当你能较好地掌握智永书法的基本笔画和书写技巧后，可以开始整体临摹《智永千字文》，注意整体的章法和气韵。
6. 反思与修正：在临摹的过程中，要注意反思自己的不足和错误，及时修正，不断提高自己的书法水平。
7. 持续练习：要想真正掌握智永的书法风格和技巧，需要持续不断地练习，多加努力才能取得更好的效果。
总之，临摹《智永千字文》需要耐心和恒心，要注重基础，逐步提高自己的书法水平。
同时，也要注意选择适合自己的学习方法和工具，不断探索和实践，才能真正领略智永书法的精髓和魅力。
智永草书《千字文》最好教程，事半功倍
智永草书《千字文》最好教程，事半功倍一、智永与其真草《千字文》智永，生卒年不详。
南朝陈、隋间人，名法极，晋王羲之七世孙，山阴（今浙江绍兴）永欣寺僧，世称“永禅师”。
相传４０年不下楼，书《千字文》八百余本，分送浙东各寺。
退笔头置大笔簏中，簏受一石余，五簏皆满。
唐张怀《书断》评其书：“微尚有道之风，半得右军之肉，兼能诸体，于草最优。
”北宋苏轼《东坡题跋》言：“永禅师书，骨气深稳，体兼众妙，精能之至，返造疏淡。
智永真草《千字文》墨迹本妩媚俊挑，今人疑为唐人摹本。
然墨本较之刻本更易直观显现古人笔法，故为习书首选范本。
何况智永书法“精熟过人，惜无奇态矣”（李嗣真《书后评》），这一点无疑对初入书道者更是大有裨益，可较快地入手。
我们这次系列讲座选用的是智永真草《千字文》的墨迹影印本。
二、用笔概要清河绍基《东洲草堂金石跋》中日：“智永《千文》，笔笔从空中落，空中住，虽“屋漏痕”犹不足喻之。
”分析此帖用笔，诚如何所言，无论起、行、收笔均力实气空，笔势浑穆。
１、起笔。
智永《千字文》的起笔多空中作势，尖锋翻笔入纸，但并非直落直行，而是在笔锋落纸的一刹那有一个轻微的切笔动作，而后不露痕迹地行笔。
这种起笔法看似漫不经心，实则需要深厚的手上功夫，初习者必须经过较长时间的训练才能稳住笔势。
２、行笔。
关于行笔，今人多有忽视。
清包世臣《艺舟双楫》中言：“用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚恣肆令人断不可企及者，则在画之中截。
”包世臣这段话言明了行笔与起、收笔同样重要。
智永《千字文》的行笔丰厚遒劲、骨力洞达。
临写时要求能裹住笔锋，手腕沉稳且轻虚，以达到力实气空的线条效果。
３、收笔。
明董其昌〈画禅室随笔〉中谓：“无垂不缩，无往不收。
”此帖中的收笔多蕴藉丰润，笔去而势未尽。
临习时，要有一种静穆的心态，注意收笔的蓄势，处理好收与放的关系。
三、临写准备每当我们面对一本新帖时，应掌握一些临帖常识，充分做好临帖前期的工具准备与心里调解，切不可“笔不论柔与硬，腕不论低与高”。
智永楷书《千字文》单字讲练指导
智永楷书《千字文》单字讲练指导智永是王羲之后人，书传家法，对后世书法影响甚远。
董其昌评价其字“力透纸背”，苏轼评其字“精能之至，返造疏淡”，何绍基评曰“含蓄而极富韵律意趣”。
智永楷书，易上手易转体，自然舒展，而其楷书《千字文》堪称典范，是一千多年来最佳版本。
天地玄黄，宇宙洪荒，日月1天单字精讲✎作为全篇第一个字，“天”字整体平稳，结构端庄，奠定了整篇平和温润的基调。
具体而言，在轮廓上呈三角形特征，第一横切笔快入，干脆利落，第二横略显平缓，细细品味可发现此中方圆之趣味。
撇捺左右舒张，分量接近，饱满而自信，临习时应细细体会。
临习要点✎地单字精讲✎左右结构，提按对比明显，左边“土”部按笔饱满厚重，第一横与第一竖基本连成一个块面，是整个字的“字眼”，“也”部左聚而右散，左边凝成一团与“土”部合成此字的主体部分，竖弯钩舒展，留出较大的空间，疏密乃显。
临习要点✎玄单字精讲✎“玄”字是按笔的代表，整个字线条厚重，内部空间较小，第一笔要重重地按压，略作停顿，使之厚实凝重，交代清楚之后方可调锋向左出笔，之后利用惯性弹跳至横画的起笔，重切而入。
写的时候注意观察起收笔的具体形态。
临习要点✎黄单字精讲✎“黄”字上下结构，但是凝聚一体，主要得益于横式线条与竖式线条之间明确的经纬编织关系。
这种关系一方面使得整个字有很强的凝聚力，另外一方面也平均切割了文字内部的负空间。
临习要点✎宇单字精讲✎“宇”字第一点偏左，但是下方竖勾却偏右。
这种左右错位的结构处理方法是智永楷书常见的造型方式，它能够使得整体活泼而有趣味。
在具体的线条形态上，两个短横入笔的角度也不一样，学习的时候注意这些细节，不可概念化。
临习要点✎宙单字精讲✎“宙”字字形较扁，和“宇”字竖长的字形形成有趣的对比。
这两个字的对比关系提示我们，临帖时不仅要观察文字本身，还要注意字与字之间的关系，或同或异，或相似或对比。
这一点对于之后由临帖走向创作有极其重要的意义。
临习要点✎洪单字精讲✎“洪”字的字形也较扁，虽然是左右结构，但是两部分不是对比关系，而是团状的凝聚关系。
_智永真书千字文_技法讲座_连载_9_
十四、女字底
１． 组合特点
横画宜长，撇折
和曲头撇取横斜势，
纵向压扁。
要
委
２． 临习提示
“要”，上窄下宽，上面“西”的右边折角较重，
下面“女”的撇折的起笔和曲头撇用笔较重，上下左
右形成对应，使力得到平衡；“委”，上窄下宽，上横
平势，下横覆势，力居中心，撇折的收笔和曲头撇的
收笔是字的两个力点。
焉
鸟
为
１． 组合特点 四点之间，或以两点一组牵丝连接相向而立散射 排开，或彼此粘合平卧字的内部。 ２． 临习提示 “焉”，上下宽中间窄，横画之间间隔均匀，内部 四点或断或连；“鸟”，上窄下宽，竖画粗壮有力，四 点或以笔意连贯，或以牵丝连接；“为”，上密下疏， 长撇波势明显，收笔位置和横折钩的收笔形成底部两 个支点，四点包围其中。 九、寸字底
一横取覆势，起笔锋芒稍露，收笔含蓄。
２． 临习提示
“盖”，上部点画较紧凑，横以平势为主，起笔露
锋，下部承载上部；“益”，上部两组点彼此呼应，笔
势交代清晰，上下部件牵丝连接，密不可分；“盗”，上
部左右紧密，点画呼应和下部粘合，形成有机整体。
六、心字底
恶
悲
惠
１． 组合特点 心钩宜小，三点姿态各异，起收笔之间或以牵 丝连接，或以笔意连贯。 ２． 临习提示 “恶”，上部结构匀称，小的点画交代清楚，两 横有笔势变化，下部竖点的收笔和心钩的底角形 成支撑；“悲”，“非”左右两边长短不一，点画之 间相互呼应和下部点画粘连，整体气息贯通； “惠”，上部点画安排匀称，结体比较方正，下部结 构宽而不散承载上面结构。 七、四点底
横画要长，竖钩宜短，收笔形态各异，左右点紧
靠竖钩，并有笔势交代。
２． 临习提示
智永《千字文》临习指导
智永《千字文》临习指导金艺丹青2016-02-08 08:20:13一、智永与其真草《千字文》智永，生卒年不详。
南朝陈、隋间人，名法极，晋王羲之七世孙，山阴（今浙江绍兴）永欣寺僧，世称“永禅师”。
相传４０年不下楼，书《千字文》八百余本，分送浙东各寺。
退笔头置大笔簏中，簏受一石余，五簏皆满。
唐张怀《书断》评其书：“微尚有道之风，半得右军之肉，兼能诸体，于草最优。
”北宋苏轼《东坡题跋》言：“永禅师书，骨气深稳，体兼众妙，精能之至，返造疏淡。
智永真草《千字文》墨迹本妩媚俊挑，今人疑为唐人摹本。
然墨本较之刻本更易直观显现古人笔法，故为习书首选范本。
何况智永书法“精熟过人，惜无奇态矣”（李嗣真《书后评》），这一点无疑对初入书道者更是大有裨益，可较快地入手。
我们这次系列讲座选用的是智永真草《千字文》的墨迹影印本。
二、用笔概要清河绍基《东洲草堂金石跋》中日：“智永《千文》，笔笔从空中落，空中住，虽“屋漏痕”犹不足喻之。
”分析此帖用笔，诚如何所言，无论起、行、收笔均力实气空，笔势浑穆。
１、起笔。
智永《千字文》的起笔多空中作势，尖锋翻笔入纸，但并非直落直行，而是在笔锋落纸的一刹那有一个轻微的切笔动作，而后不露痕迹地行笔。
这种起笔法看似漫不经心，实则需要深厚的手上功夫，初习者必须经过较长时间的训练才能稳住笔势。
２、行笔。
关于行笔，今人多有忽视。
清包世臣《艺舟双楫》中言：“用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚恣肆令人断不可企及者，则在画之中截。
”包世臣这段话言明了行笔与起、收笔同样重要。
智永《千字文》的行笔丰厚遒劲、骨力洞达。
临写时要求能裹住笔锋，手腕沉稳且轻虚，以达到力实气空的线条效果。
３、收笔。
明董其昌〈画禅室随笔〉中谓：“无垂不缩，无往不收。
”此帖中的收笔多蕴藉丰润，笔去而势未尽。
临习时，要有一种静穆的心态，注意收笔的蓄势，处理好收与放的关系。
三、临写准备每当我们面对一本新帖时，应掌握一些临帖常识，充分做好临帖前期的工具准备与心里调解，切不可“笔不论柔与硬，腕不论低与高”。
临摹智永草书千字文高清
临摹智永草书千字文高清
智永草书是中国书法史上的重要流派之一，以其流畅自如、气
势磅礴的笔法而闻名于世。
临摹智永草书需要具备一定的基础知识
和技巧，下面是关于临摹智永草书千字文的详细步骤：
材料准备：
1. 一张白纸：最好选择宣纸或毛笺，以便更好地表现出草书的
特点。
2. 毛笔：选择适合自己的毛笔，一般建议使用中毛或大毛的毛笔，以便于书写粗细线条。
3. 墨汁：选择品质好的墨汁，以确保书写效果。
步骤：
1. 准备好纸张，将其摆在书写台上，确保纸张平整，没有皱褶。
2. 用毛笔蘸取适量的墨汁，调整墨汁的浓稠度，以便于书写。
3. 开始临摹，首先观察智永草书千字文的整体结构和笔画特点，了解其基本形态。
4. 从上至下，从左至右地按照字的顺序进行书写。
在书写时，
要注意掌握好毛笔的运笔力度和速度，以便于表现出智永草书的特点。
5. 在书写过程中，要注意每个字之间的间距和字形的协调统一，力求达到整齐、美观的效果。
6. 在书写完成后，可以适当修整一些不完美的地方，但要注意
保持整体的风格和气势。
7. 最后，等墨汁干燥后，可以适当加盖一层透明薄纸，以保护
作品。
临摹智永草书千字文需要耐心和细致的态度，通过不断练习和
反复琢磨，逐渐掌握其特点和技巧。
同时，要注重观察和学习其他
优秀的智永草书作品，以提高自己的书写水平。
希望以上内容对你有所帮助！。
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智永《千字文》临习指导一、智永与其真草《千字文》智永，生卒年不详。
南朝陈、隋间人，名法极，晋王羲之七世孙，山阴(今浙江绍兴)永欣寺僧，世称“永禅师”。
相传40年不下楼，书《干字文》八百余本，分送浙东各寺。
退笔头置大笔簏中，簏受一石余，五簏皆满。
唐张怀瓘《书断》评其书：“微尚有道之风，半得右军之肉，兼能诸体，于草最优。
”北宋苏轼《东坡题跋》言：“永禅师书，骨气深稳，体兼众妙，精能之至，返造疏淡。
”智永真草《千字文》墨迹本(右图为作品局部)妩媚俊佻，今人疑为唐人摹本。
然墨本较之刻本更易直观显现古人笔法，故为习书首选范本。
何况智永书法“精熟过人，惜无奇态矣”(李嗣真《书后评》)，这一点无疑对初入书道者更是大有裨益，可较快地人手。
我们这次系列讲座选用的是智永真草《千字文》的墨迹影印本。
二、用笔概要清何绍基《东洲草堂金石跋》中日：“智永《干文》，笔笔从空中落，空中住，虽‘屋漏痕’犹不足喻之。
”分析此帖用笔，诚如何所言，无论起、行、收笔均力实气空，笔势浑穆。
1．起笔。
智永《千字文》的起笔多空中作势，尖锋翻笔入纸，但并非直落直行，而是在笔锋落纸的一刹那有一个轻微的切笔动作，而后不露痕迹地行笔。
这种起笔法看似漫不经心，实则需要深厚的手上功夫，初习者必须经过较长时间的训练才能稳住笔势。
2．行笔。
关于行笔，今人多有忽视。
清包世臣《艺舟双楫》中言：“用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚恣肆令人断不可企及者，则在画之中截。
”包世臣这段话言明了行笔与起、收笔同样重要。
智永《千字文》的行笔丰厚遒劲、骨力洞达。
临写时要求能裹住笔锋，手腕沉稳且轻虚，以达到力实气空的线条效果。
3．收笔。
明董其昌《画禅室随笔》中谓：“无垂不缩，无往不收。
”此帖中的收笔多蕴藉丰润，笔去而势未尽。
临习时，要有一种静穆的心态，注意收笔的蓄势，处理好收与放的关系。
三、临写准备每当捌面对—本新帖时，应掌握—些临帖常识，充分做好临帖前期的工具准备与心理调解，切不可“笔不论柔与硬，腕不论低与高”。
应尽可能多地去了解每—本字帖所处的时代(当时的书风、用笔、用纸、作者的取法等)、书写的背景(作品书写年代及作者书写时的年龄、心境等)、相关的评论等方面的资料，以便于我们较好地理解原帖、走近原帖，达至事半功倍的临写效果。
在临写智永真草《千字文》之前，笔者以为要注意以下两个方面：1．把握字形，确定临字的大小此帖字径大多不过2厘米，结构方正稳健，气息畅达。
由于这是智永书写的一本普及性书法字帖，因此它并不追求险绝多变的体势，而是注意结字的稳健、匀称，力求符合大众的审美观，以便于人们欣赏、学习。
我们在临习时，要抓住本帖的这一要旨，把握住字形特点。
初习时可悬腕书写，字形基本与原字相当为宜；待有一定基础后亦可悬肘书写，略放大字形。
2．对笔、纸、墨的选择此帖真书介于中楷与小楷之间，可视为小楷。
小楷在结字上要“舒展开疏，间可跑马”，因此对临写者指、腕的要求甚高，执笔要紧，运腕要活。
总体而言，临习真、草二体，可如虞世南《笔髓论》中言：“真—(距笔头—寸)、行二、萆三，指实掌虚。
”小楷落笔及草书的折转引带全仗笔尖部位运行，所以动作要爽洁、清劲、准确，宜用弹性较强的纯狼毫书写。
在用纸上，由于所临字较小，线条纤细，点画间留白较少，因此不宜在渗化严重的生宣上书写。
平日临帖可用毛边纸，创作可选用七成熟的宣纸，如色宣、仿古宣、瓦当宣等。
在用墨上，同样应防止渗化，切忌为追求墨色变化而兑水书写。
(下图为宋拓智永真草《千字文》局部)四、真书的用笔分析智永用笔“精熟过人”，其笔法绚烂多姿，富于变化。
我们在临习前应先认真读帖，留意帖中相同点画的不同写法，找出规律。
(一)横的写法1．长横作为—字的主画，长横起着稳定字势、调节节奏的作用，应写得生动得势。
此帖中的长横一般有三种形态：其一如下图中“举”字长横，书写时笔管略向左下方倾侧，笔锋落纸后向左下方切笔，而后抵住右行，至收笔时将笔稍抵提起回锋。
此横寓凌厉遒劲之势。
其二如下图中“妾”字长横，笔行至中段稍提，收笔向右下稍顿而成。
此横呈轻灵婉转之态。
其三如下图中“具”字长横，尖锋入纸后迅速挺直右行，前轻后重，刚直有力。
此横有劲健流动之势。
2．短横短横在此帖中的形态颇多，或笔锋上行，取俯势，如下图中“老”字上横；或笔锋下顿，取俯势，如下图中“杯”字右部之横；或尖锋入纸，求劲利，如下图中“情”字右部的横；或切笔向右上提锋，求果断，如下图中“求”字的横；或平直坚挺，求沉实，如下图中“耳”字的上横；或婉曲多姿，求妍媚，如下图中“且”字的下横。
3．横的变化汉字中的横画最多，因此其形态、体势的变化也颇多。
深谙于此的智永在用笔上更是多变，下面拈出几例说明。
下图中“土”字两横并列，上横前重后轻，取仰势而放之，下横前轻后重，取俯势而收之，对比鲜明。
而下左图中“任”字右部的三横，上仰、中平、下俯，长短各异，变化自然和谐。
又下图中“声”字中的横画，自上至下依次减细，且各横之间均有笔势上的照应，至末横处理成提画的走势。
临写中，对横画较多的字，应多观察分析，找出共性，举—反三。
(二)竖的写法．汉字横多竖少。
竖是字的骨干，起着支撑字形、稳定重心的作用，宜写得劲健挺拔。
1．长竖此帖中的长竖有以下三种：一为悬针竖，如下图中“傲”字右竖，起笔时与上一点画呼应，笔锋迂回而下，收笔时出锋，显出畅意流美之态。
二为垂露竖，如下图中“辞”字最后一笔竖，收笔时回锋，显得浑厚沉静。
三为“行意竖”。
由于此帖行意浓厚，因此字中时有行书笔意的点画，如下图中“斩”字末竖，显然是为求流畅的笔势而带出。
2．短竖短竖在写法上与长竖相似，有起、收笔上的藏露变化，有相向、相背的体势变化。
(三)点的写法待横、竖将手、腕训练得较为稳定后可转入对点的学习。
南宋书学理论家姜夔言：“点者，字之眉目，全藉顾盼精神，有向有背，随字异形。
”点为字之神，点亦富于变化，但何时用什么点并非可以随心所欲，而是要遵循—定的规律。
如左右两点用于字首、字中，—般就是如下图中“糠”、“嫡”、“少”的写法；用于下部，一般就是如下图中“凉”、“员”、“异”几种写法。
四点底一般也只有如下图中“熟”、“谦”等为数不多的几种变化。
而上下两点的写法，由下图中“钧”、“扇”二字可见，上下三点由“沉”、“落”二字可见。
此帖中点单独出现时，形态最多的是侧点，书写时笔取侧势，锋尖入纸用力向右下，待毫铺开后笔锋稍顿，衄挫回锋。
其他还有直点、长点、垂点、撇点、挑点、平点等，书写时要留意它们与不同笔画搭配时的形态，找出规律睦。
(四)撇的写法撇、捺好比字的双翼，要左右呼应对称。
撇是向左伸展的一笔。
1．长撇本帖中出现频率最高的长撇为兰叶撇，如右下图中“房”、“史”二字之撇，轻锋入纸向右下轻点，然后将锋调正，由轻渐重，腕同时向左上方翻，自中下段渐行渐提，出锋撇出。
此掷飘逸摇曳。
另外两种长撇在起、收笔上作了变化：长曲撇起笔先向右下切入，而后笔致清晰地撇出，如右图中“饱”字左撇；回锋撇收笔处向左下轻蹲，得势后迅速向左上挑出，与下—笔呼应，如右图中“合”字之撇。
2．短撇短撇与长撇笔法相似，只不过长度较短，在起、收笔及角度上变化更细微丰富一些，由右图中“黍”、“税”、“亩”、“易”四字可见。
同时，短撇用笔迅疾多变，要求临写时手上的动作要干净、准确，不可有多余动作。
(五)捺的写法捺是字中向右舒展的一笔，其笔法来源于隶书，要有起有伏。
1．长捺此帖中的长捺丰润婉转，起伏含韵，一波三折。
如下图中“令”字之捺，起笔空中作逆入之势，笔锋落纸右行(取平势)，为一折；而后顺锋向右下行笔，为二折；至捺脚翻腕捺出，为三折。
另有如下图中“聆”字的回锋捺，笔至捺脚处不出锋，而作回锋之势，显得含蓄厚重；而“奏”字之捺至捺脚处圆锋而亡，隶意十足。
捺贵舒展，临写中应注意用笔的节奏感，不可行笔过快。
2．短捺此帖中短捺化为反点者居多，如下图中“散”、“欣”二字的捺；也有类似于长捺笔法者，如下图中“囊”、“济”二字的捺。
(六)钩的写法作钩之法，需蹲锋，令钩饱满劲健。
钩的变化较多，但写法大致相似，只是方向、长短、粗细的差异而已。
竖钩的起、行笔与竖相同，至将转笔处手腕稍向右上翻，而后向左平推而出，如右下图中“则”字之钩。
本帖中的竖钩也有拖钩法，即出钩时将笔锋调正，掣住笔势向左稍行钩出，如右图中“孰”字左下的钩画。
钩的形态一般有以下几种，兹列出典型字例，可强化练习，如右图中“宅”、“弱”、“飘”、“心”、“贼”、“处”字中的竖弯钩、横折钩、弯钩、斜钩、卧钩等。
(七)折的写法折是由横和竖搭接而成的。
智永真书的折笔多暗转，劲力内敛，如右图中“伊”、“旦”二字的折，转处笔势稍顿，圆锋而下，折处圆劲而有张力。
而右图中“曲”、“忠”二字之折，则笔至转角处提笔换锋，抵住下行，折处笔力盎然，似切金断玉一般以上分析了智永真草《千字文》中真书的笔法特点。
需要提醒临写者注意的是，此帖真书类似于行楷，笔致流畅圆洁，故而要想更好地表现其笔端灵便畅达的气息，则必须具备一定的行书基础。
因此在I临写此帖的同时可穿插临写王羲之的行书帖，以切准智永楷书与王字行书的契合点，达到由形入神的目的。
五、草书的用笔分析孙过庭《书谱》云：“草以点画为情性，使转为形质。
”因此对草书的用笔把握首先体现在使转上。
智永笔法精熟，“笔笔从空中落”，故而可以说，智永此帖草书教科书般的笔法为我们做了极好的示范。
(一)使转此帖在使转上达到了“导之则泉注，顿之则山安”(孙过庭《书谱》语)的艺术效果。
其转笔淳厚流畅，灵动而不诡异，沉实而不呆板。
1．下转。
如图中“霄”、“易”二字之横下行时，腕部要随之缓缓外转，使锋居于正中，忌勾指直接向下。
2．上转。
如图中“充”、“肠”二字，在笔上转时不可懈怠(勿猛提笔)，稍驻后翻转而上，忌机械硬转，令锋散开。
3．平转。
如图中“饱”、“畏”二字笔至平转(撇折)时腕要稍向内翻，并在转处稍顿。
行笔时注意要手腕轻虚，避免动作过大。
4．连转。
如图中“辅”、“鸥”二字，转笔处顺势相连，行笔动作基本—致。
但转折中应注意动作到位和连转处的变化。
草书使转中最(隹的是上、下转交替进行，如图中“委”、“寓”二字。
临写时首先要看清行笔线路，其次要把握好腕部动作，可先在空中熟悉两遍后落笔。
检验连转动作是否正确的方法是审视线条的起、行、收处，不能出现散锋或尖薄的情况。
如果动作不对，应及时调整，直到准确为止。
(二)横草书中多牵丝映带，许多点画相互依存，横画也不例外。
它可以与竖、撇、捺、点等连接在一起，难分彼此，如右图中“佐”、“曲”、“弱”、“营”等字。
当然，相对独立的横画也会以不同的姿态出现在字中，与字的其他部分互相呼应。
1．短横草书中独立的短横一般为字的首笔或末笔，其起、收有轻重，体势有俯仰。
一般上横多用轻起、仰势，如右图中“飘”字；亦有切笔人纸重起者，如“青”字。