大学生心理困扰及异常心理
大学生心理困惑及异常心理
自我认知困惑
对于自己的价值观、人生目标、兴趣爱好等方面的认知迷茫是大学生常见的自我 认知困惑。
精神分裂症
总结词
精神分裂症是一种严重的精神障碍，表现为幻觉、妄想、思维障碍等症状，影响日常生活和学习。
详细描述
大学生精神分裂症可能与遗传、环境因素等有关，可能导致学业成绩下降、社交障碍和自我评价降低 。治疗方法包括抗精神病药物治疗、心理治疗和社会支持等。
04
CATALOGUE
大学生异常心理的预防与干预
研究启示：应加强大学生心理健康教 育，提供心理咨询和辅导服务，帮助 大学生解决心理困惑及异常心理问题 。
未来研究方向
需要进一步探讨大学生心理困惑 及异常心理的成因和影响因素， 特别是遗传和环境因素的交互作
用。
需要加强跨学科的研究合作，综 合运用多种研究方法和技术，提
高研究的科学性和实用性。
需要关注大学生心理困惑及异常 心理的预防和干预措施，探索有 效的心理健康教育模式和方法。
异常心理的早期干预和治疗对于预防和缓 解症状具有重要意义，因此一旦发现异常 心理的表现，应及时寻求帮助。
03
CATALOGUE
大学生常见异常心理
焦虑症
总结词
焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为持续的紧张不安、担忧和恐惧，影响日 常生活和学习。
详细描述
大学生焦虑症常常表现为考试焦虑、社交焦虑、分离焦虑等，可能影响学业成 绩、人际关系和心理健康。治疗方法包括认知行为疗法、放松训练和药物治疗 等。
大学生心理困惑及异常心理案例分析
焦虑症案例
总结词
过度担忧、紧张不安、生理症状
详细描述
小李是一名大二学生，她总是感到过度担忧，无论是对学业还是未来就业，都感到 极度不安。同时伴有心跳加速、呼吸急促等生理症状。经过心理评估，被诊断为焦 虑症。
强迫症案例
详细描述
总结词
反复出现强迫思维和行为、无法自控
小张是一名大四学生，他总是反复检查门窗是否关 好，即使已经确定关好了，仍然会反复检查。这种 强迫思维和行为已经严重影响到了他的日常生活和 学习。经过心理评估，被诊断为强迫症。
大学生心理困惑的普遍性
大学生心理困惑的重要性
提高大学生心理素质的措施和建议
建立心理健康教育体系
强化家庭教育
高校应建立完善的心理健康教育 体系，通过心理健康教育课程、 讲座、心理咨询等方式，提高大 学生的心理素质和自我调节能力。
家庭教育对大学生的心理素质有 着深远的影响，家长应关注孩子 的心理健康，积极与孩子沟通， 培养孩子积极向上的心态。
品牌介绍
大学生心理困惑的解决途径
心理咨询与辅导
心理咨询
提供专业的心理咨询服务，帮助学生解决心理困惑，提高心理素质。
心理辅导
针对学生的个性特点、发展需求和困惑，提供个性化的心理辅导，帮 助学生发掘自身潜能，促进个人成长。
自我调节与成长
教授学情绪调节、 压力管理和应对挫折 的方法，培养积极心 态和自我调节能力。
常见心理困惑类型
学业压力 人际关系问题 自我认同困惑 情绪调节困难 由于课程难度、考试压力、未来就业等方面的担忧，导致大学 生面临较大的学业压力。 与同学、室友、恋人之间的相处问题，可能导致大学生出现孤 独、焦虑等情绪。 对自我价值、人生目标等方面的迷茫，可能导致大学生出现自 卑、抑郁等情绪。 由于生活事件、环境变化等因素，大学生可能面临情绪波动、 焦虑、抑郁等问题。
大学生常见心理异常原因
大学生常见心理异常原因大学生常见心理异常原因包括以下几方面：一、学业压力：大学生面临着繁重的学业任务和高强度的学习压力。
学业上的不顺利、考试不理想、学习成绩的落后等都会给大学生带来极大的心理压力。
二、就业不确定性：在就业市场竞争激烈的情况下，大学生担心自己的就业前景，害怕找不到理想的工作或面临失业的危机，这种不确定性导致了许多大学生的焦虑和不安。
三、人际关系困扰：大学时期是一个社交较为频繁的阶段，但很多大学生常常面临人际关系的困扰。
与室友、同学、老师之间的矛盾、交往中的不和谐、社交圈子的狭窄等都会给大学生带来心理压力。
四、自我价值认同困惑：大学生在探索自我、建立自己的人生观、价值观等方面常常感到困惑。
他们对自己的未来充满迷茫，不知道自己想要什么，也不清楚自己应该成为什么样的人，这种认知上的困扰会导致大学生出现心理异常症状。
五、经济压力：大学生普遍面临着经济的压力。
经济来源的不稳定、物价上涨等因素会给大学生带来生活上的困扰，他们可能无法满足自己的物质需求，这种负面影响也会导致心理异常的出现。
六、恋爱情感问题：大学生正处于青春期，对恋爱情感有着强烈的需求。
但因为经验不足、不成熟等原因，他们往往容易遭遇感情问题，如单恋、失恋、感情出轨等，这些情感问题会极大地影响大学生的心理健康。
七、学术压力：大学是一个需要通过考试获取成绩来评价学术能力的环境，而很多大学生由于学术上的努力不被肯定、表现不被认可等原因，会感到自卑和沮丧，进而出现心理异常。
八、家庭问题：家庭因素也是导致大学生心理异常的原因之一。
如果家庭关系不和谐、家庭成员失去或重大变故等，都会给大学生带来心理的创伤，影响其心理健康。
九、学校环境：学校环境也是大学生心理异常的一个重要因素。
一些学校中存在的欺凌、歧视、虐待等不当行为，以及学校教育方式的不合理等，都会给大学生造成心理伤害。
总之，大学生常见心理异常的原因是多方面的，涉及学业、就业、人际关系、自我认同、经济压力、恋爱情感、学术压力、家庭问题以及学校环境等多个方面。
浅谈大学生心理异常的成因及预防
浅谈大学生心理异常的成因及预防大学生心理异常是指在大学生活中出现的一些心理问题，包括焦虑、抑郁、压力过大等。
随着社会的发展和竞争的加剧，大学生心理异常的现象越来越普遍，给大学生的健康和成长带来了不小的困扰。
那么，大学生心理异常的成因是什么？如何预防大学生心理异常呢？本文将从这两个方面进行探讨。
一、大学生心理异常的成因1. 竞争压力过大随着社会的发展，竞争压力不断增加，大学生也面临着越来越大的竞争压力。
学业成绩、就业前景、社会地位等问题都会给大学生带来不小的心理负担，导致他们产生焦虑、抑郁等心理问题。
2. 情感困扰在大学期间，许多学生会面临恋爱、友情等方面的情感问题，比如爱情关系的挫折、友情的背叛等，这些情感问题都会对大学生的心理产生不良影响。
3. 生活压力大学生在学业压力的还要面对生活压力，包括经济拮据、家庭矛盾等问题，这些问题都会给大学生带来心理负担，影响他们的心理健康。
4. 自我认知不足许多大学生在成长过程中没有得到良好的心理疏导和教育，导致他们对自己的认知不足，对未来的认知不足，自我定位不清等问题，这些问题会成为大学生心理异常的隐患。
1. 加强心理教育学校应该加强对大学生的心理健康教育，让学生了解心理问题的本质、成因及解决方法，帮助他们树立正确的心理观念。
2. 搭建心理咨询平台学校可以建立心理咨询中心，为学生提供心理咨询服务，帮助他们解决心理问题，排解心理压力，改善心理健康。
3. 关注学生情感健康学校和教师应该关注学生的情感健康，帮助学生理解和处理情感问题，增强他们的情感调节能力。
4. 提供生活帮助学校可以通过各种方式帮助经济困难的学生，减轻他们的生活压力，解决他们的生活问题。
5. 增强自我意识学生自己也应该增强自我意识，提高心理抵抗力，学会调节情绪，树立正确的人生观和价值观。
大学生心理异常的成因是多方面的，学校、家庭和学生自身都应该共同努力，通过加强心理教育、搭建心理咨询平台、关注情感健康等方式，预防和解决大学生心理异常问题，让大学生在健康的心理环境中成长。
大学生心理健康第三章大学生心理困扰及异常心理
律
适应性 困惑
学习
•原因：缺乏明确的学 习目标 •策略：认识大学教育 与中学教育的本质差异， 自觉调整认知的角度， 充分利用大学资源、学 会学习
遇到心理困扰怎么办？
掌握心理健 康知识
积极进行自 我调整
主动求助心 理咨询
A
B
C
目录
CONTENTS
第一节 认识心理问题
第二节 大学生常见心理困惑
……
神经症是由心理因素引起的，大脑神经机能轻度 失调的一类疾病的总称。神经症患者的神经系统 检查无异常，没有可证实的器质性病变做基础， 与病人的现实处境不相称，但病人读一存在的状 态感到非常痛苦和无能为力，自知力完整或基本 完整，病程多迁延。
1.焦虑症
• 焦虑症是以紧张，不安，忧 虑，恐惧为主的轻度心理异 常。
三无
三自
自责 自罪 自杀
案例
• 男性，28岁，博士生三年级学生。 • 近一年来无明显原因开始学习不正
常，无法完成导师指导的任务。据 其要好的同学反应，患者曾在其微 信中流露出对自己所学专业没有兴 趣，担心将来“没有前途”，但一 般行为未见异常。 • 因为学习困难，一月前导师和其谈 了一次话，指出他如果这样下去， 可能毕业存在困难。此后患者不再 去学习和上课，大部时间在宿舍内 睡觉。老师、同学和家长打电话也 多不接，偶回个短信，称“很烦 恼”、“没时间”。•积极的自发 的来自目的的活动减少其他
•语言贫乏 •快感缺失 •社交减少
案例
刘某，女，19岁，大一学生。 入校不久感到有人监视自己，总在背后跟 踪自己。看到别的同学拿着随身听从身边 走过，认为那是窃听器，在窃听自己的隐 私。别人在身边讲话总是在议论自己。晚 上睡觉时，总认为有人透过窗户用望远镜 监视自己的一举一动，必须严严实实地拉 好窗帘。不久发展到认为自己的心脏被人 偷走。
大学生常见心理异常及干预措施
VS
合理用药
药物治疗需要专业医生的指导和监测，因 此大学生需要在医生指导下使用药物，并 定期进行检查，以确保用药安全和有效。
社会支持与家庭支持
社会支持
大学生可以参加各种社交活动，与同学、朋 友、老师等建立良好的关系，获得社会支持 和帮助。
家庭支持
家庭是大学生最重要的支持系统之一，因此 大学生应该与家人保持良好的沟通，分享内 心感受和压力，获得家庭支持和理解。
通过心理健康教育课程，教授学生心理健康知识，提高学生的心理 素质和应对能力。
提供心理训练
通过心理训练活动，如团体辅导、拓展训练等，培养学生的团队协 作能力、自我认知能力和解决问题的能力。
个性辅导
针对学生的个性特点，提供个性辅导，帮助学生认识自我，发展自 我。
营造良好的校园环境与家庭环境
建立良好的师生关系
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加强宣传教育
通过校园广播、宣传栏、官方微信公众号等渠道 ，加强心理健康知识的宣传教育，提高学生对心 理健康的认识和理解。
提供心理健康知识普及讲座
邀请专业人士进行心理健康知识普及讲座，帮助 学生了解心理健康知识，提高自我保健意识。
3
建立心理健康协会
建立学生心理健康协会，组织开展心理健康宣传 活动、心理影片展映等心理健康教育活动，增强 学生的心理健康意识。
大学生常见心施理异常及干预措
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目 录
• 大学生心理异常概述 • 大学生常见心理异常 • 大学生心理异常的干预措施 • 大学生心理异常的预防与控制
01
大学生心理异常概述
定义与类型
定义
大学生心理异常是指大学生在认 知、情感、意志、行为等方面出 现明显的异常表现，与常人的心 理活动有明显的差异。
大学生心理困惑及异常心理ppt课件
人格障碍类型
1.偏执型人格障碍 2.回避型人格障碍 3.边缘型人格障碍 4.自恋型人格障碍 5.表演型人格障碍 6.依赖型人格障碍 7.反社会型人格障碍
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人格障碍类型
A类——特点：奇特或怪异
包括偏执性分裂样和分裂型人格障碍
B类——特点：表演性、情绪性或不稳定性
包括反社会性、边缘性、表演性和自恋性人格障碍
第三次修订版将心理异常定义为：发生于 个体的一种临床上有意义的行为或心理症 候，其特征是与一种痛苦的症状相联系的， 或涉及一种以上重要功能的损害。
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其实，在心理学上对正常与异常很 难做出一个明确的界定。
心理学上正常与异常仅仅是一种相 对概念，差别大多只在量的方面。
对待心理异常的态度：处罚，认识， 帮助
A、 见人恐怖症（社交恐怖症） B、 动物恐怖症 C、 植物恐怖症 D、自然现象恐怖症 E、 环境恐怖症（场所恐怖症） F、 观念恐怖症
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二、人格障碍
人格障碍是指不伴有精神症状的人格适应 缺陷。（即在没有认知障碍和智力障碍的 情况下出现的情绪反应、动机和行为活动 的异常）
这种患者对环境有相当严重的、根深蒂固 的、不能更改的、不适应的反应，其人格 构成对自己、对社会都是不被允许、不得 体的行为模式。
文化的交叉冲突,价值观的冲突 大众传播的媒介影响：一元到多元社会形
态 家庭环境的影响：恐惧症，强迫症，深虑
症，抑郁症与早期的经历、家庭人际关系、 父母教育方式、父母的人格特征等。
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二、大学生常见的心理困惑及 1.环境适应障异碍常心理有哪些
2.学习心理障碍 3.情绪管理障碍 4.人际交往障碍 5.恋爱心理障碍 6.生涯规划缺失 7.生活事件
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大学生心理健康的标准
大学生心理健康安全教育：大学生的异常心理
小结
对大学生来说，异常心理也是有可能出现的，而且对大学生的成长和发展有不良 的影响，常见的异常心理有两类：神经症和精神分裂症。其中神经症患者没有明 显的器质性病变，但是内心的压力和冲突让患有这样异常心理的患者感到痛苦， 主要包括神经衰弱、焦虑性神经症、恐怖性神经症、抑郁性神经症和癔症。第二 种：精神分裂症显著症状是情绪紊乱，思维破裂，在感知、记忆、思维、情绪和 人格等各方面都有严重的障碍。这种精神障碍比例虽然不高，但危害性大，在高 校中因精神病退学和死亡的学生中，精神分裂症是首要因素。 为了早发现早治疗，大学生应当了解心理健康状况的评估及诊断的方法。
神经衰弱大多是由于长期情绪紧张和精神压力引起脑机 能活动平衡失调而产生神经活动能力减弱所造成的，是 大学生中常见的心理障碍。
4.抑郁性神经症
抑郁性神经症又称抑郁症。抑郁症患者的抑郁 情绪可能持续数月乃至数年，这主要是由于强 烈的或长期持续性挫折或其他心理冲突造成的
2.焦虑性神经症
焦虑性神经症又称焦虑症，这是一种具有焦 虑、紧张、恐惧，并伴有明显的植物神经功 能紊乱、睡眠障碍等的心理疾病。
神经官能症 （神经症）
抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍，走要 表现为情绪显著下降，非常悲伤、忧虑，感到 自己没有价值等
5．癔症
癌症又称歇斯底里，是由于明显的心理因素，
3.恐怖性神经症
恐怖性神经症又称恐怖症，是指对某种特定的事物或情境产生持
如生活事件、内心冲突或强烈的情绪体验、自 我暗示等作用于易感个体引起的一组病症。
久的、特殊的、不合理的、强烈的恐惧感。恐惧发作时往往伴有
明显的植物神经症状。
大学生的异常心理
（二）大学生的异常心理——精神分裂症
1. 感知觉障碍
大学生心理困惑及异常心理
大学生心理困惑及异常心理大学生心理困惑及异常心理是当今社会中的一个普遍问题。
在大学阶段，学生面临着许多挑战和压力，如课业负担、人际关系、就业前景等，这些因素都可能导致他们出现心理问题。
本文将探讨大学生心理困惑及异常心理的成因、表现和对个人成长的影响，并提出一些应对策略，以帮助大学生克服这些心理问题。
大学生心理困惑及异常心理的成因是多方面的。
首先，学业压力是大学生心理问题的一个重要来源。
大学课程安排紧凑，难度较大，很多学生因为学习压力而感到焦虑、失眠、甚至出现身体症状。
其次，大学生处于青春期和成人的过渡阶段，他们面临着诸如人际关系、情感问题等挑战，这也是导致心理问题的另一个重要原因。
此外，个人性格、家庭背景、社会环境等因素也可能对大学生的心理状况产生影响。
大学生心理困惑及异常心理的表现也是多种多样的。
一些常见的症状包括抑郁、焦虑、自卑、失眠、食欲不振等。
有些学生可能表现出极端的行为，如酗酒、自残等。
这些症状不仅会影响学生的身心健康，还可能对他们的学习和人际关系产生负面影响。
大学生心理困惑及异常心理对个人成长和社会发展都有一定的影响。
首先，心理问题可能导致学生的学习效率降低，影响他们的学术表现和未来的职业发展。
其次，心理问题可能导致学生的人际关系出现问题，影响他们的社交能力和生活质量。
最后，严重的心理问题还可能导致一些极端事件的发生，对社会稳定和公共安全产生威胁。
针对大学生心理困惑及异常心理的问题，我们可以采取以下应对策略：1、建立心理健康意识：大学应该加强对学生的心理健康教育，帮助他们了解心理健康的重要性，学会识别和处理心理问题。
2、提供心理辅导服务：大学应该设立心理咨询中心，为学生提供专业的心理咨询服务。
同时，可以定期组织心理讲座、心理训练等活动，增强学生的心理调适能力。
3、改善学习和生活环境：大学应该努力改善学生的学习环境，减轻他们的课业负担，营造一个宽松、和谐的学习氛围。
同时，关注学生的住宿条件、饮食健康等生活问题，提供一个良好的生活环境。
大学生心理健康课程 第6章 大学生心理困惑及异常心理
（三）怎样判断大学生心理健康？
1、学习方面的心理健康（敬业）
➢ （1）体现为学习的主体 ➢ （2）从学习中获得满足感 ➢ （3）形成良好的学习习惯 ➢ （4）在学习中保持与现实环境的接触 ➢ （5）在学习中排除不必要的忧惧
2、人际关系方面的心理健康（乐群）
➢ （1）能了解交往双方的权利和义务 ➢ （2）能客观了解他人 ➢ （3）关心他人的要求 ➢ （4）诚心的赞美和善意的批评 ➢ （5）积极地沟通
A、社交恐惧症 B、幽闭恐惧症 C、广场恐惧症 D、特殊物体恐惧症
2、人格障碍
人格障碍是指不伴有精神症状的人格适应缺陷。 （即在没有认知障碍和智力障碍的情况下出现 的情绪反应、动机和行为活动的异常）
这种患者对环境有相当严重的、根深蒂固的、 不能更改的、不适应的反应，其人格构成对自 己、对社会都是不被允许、不得体的行为模式。
3、自我认知方面的心理健康（自我修养）
➢ （1）善于正确地评价自我 ➢ （2）通过别人来认识自己 ➢ （3）及时而正确地归因能够达到自我认识的
目的 ➢ （4）扩展自己的生活经验 ➢ （5）具有自制力
二、心理问题
（一）什么是心理问题 心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。 心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严
格的界限。 人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异
常”、由量变到质变，相互依存、转化的连续谱。 心理问题普遍存在，只是每个人程度不同。
心理健康“灰区人”理论
白
黑
人员
纯白
健康人格自 信心高适应 力强
浅灰色
深灰色
纯黑
各种由生活人际关 各种变态人格与人 精神病患者 系压力而产生心理 格异常与障碍之人 冲突
（1）反社会型人格障碍：
大学生心理困惑及异常心理案例分析
大学生心理困惑及异常心理案例分析目前大学生最主要的心理问题可以归结为以下几类：一是学业问题，因为学业没有达到预期目标而产生各种心理障碍；二是人际交往问题，人际交往费用大，一些经济困难家庭的学生往往因此变得孤僻；三是由于家庭不稳定导致的个性问题；四是失恋问题。
通过对几起自杀和他杀事件的调查后发现，大学生极端行为往往并不因单一因素引发，而是多样问题集中引起。
而这些问题包括：学业竞争、人际关系紧张、就业压力太大等因素。
随着大学生提前进入社会，他们往往发现，自己许多方面比不上别人，于是就产生了不如意、不幸福感。
往往文化层次越高，对自己期望越高的人，这种不幸福感越强烈，就越容易走极端。
这个时候，他们并不知道应该如何调整心态，而是采取各种自虐或攻击的做法。
社会竞争激烈，社会对人的要求越来越高，找工作压力等等，都是导致大学生产生心理问题的重要因素。
大学生的心理问题主要表现为急功近利的心态和焦虑的心情。
大学生心理困惑及异常心理(心理健康)
答案：A：没有或很少时间； B：小部分时间； C：相当多时间； D：绝大部分或全部时间 1. 我觉得并平常容易紧张和着急 A. B. C. D. 2. 我无缘无故地感到害怕 A. B. C. D. 3. 我容易心里烦乱或觉得惊恐 A. B. C. D. 4. 我觉得我可能将要发疯 A. B. C. D. 5. 我觉得一切都很好 A. B. C. D. 6. 我手脚发抖打颤 A. B. C. D. 7. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼 A. B. C. D. 8. 我感觉容易衰弱和疲乏 A. B. C. D.
优质课件
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案例1：
小王，女，大学物理一年级学生，因焦虑失眠就
诊。小陈从小到大成绩名列前茅，从不用家长老 师操心，本来一直以自己的物理高考成绩而自豪， 而进入大学后普通物理考试没有合格，从此一蹶 不振，对集体活动不闻不问，特别害怕物理，班 级人际关系紧张，失眠，做恶梦，怕别人看出她 有很多题目不懂，不敢问老师，上课竭力集中精 力，但效果不佳，回宿舍就想睡觉，又担心赶不 上同学，坚持学习，效果差，逐渐其他课程也不 能应付，只要一遇到自己不懂问题就开始发抖， 全身僵硬，难以松弛
4.老是感觉自己的形体变样了，过度地照镜子， 好打扮；怀疑自己不健康，反复看医生。
5.出现幻听幻视等幻觉和妄想。
优质课件
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如何判断一个人可能有心理疾病？
（1）情绪障碍：抑郁：总是高兴不起来，情绪低落。焦 虑：忐忑不安，总觉得有好多事要做，要尽快干完，不 能轻松。强迫：总爱反复检查、反复思考同一个问题， 为此又十分苦恼。情绪压抑、易爆发或内隐，情绪经常
大学生心理健康教育第3章 大学生异常心理及心理困惑
3.1.2 心理异常的诊断标准
判断个体的心理活动是否正常，是 否具有心理疾病，其判断标准并不是非 此即彼、黑白分明的，往往参照一些原 则进行衡量。 判断心理疾病的总体指导原则有三 条。
（1）个体行为是否与其所处情境的要求 相符合，即主体的心理活动是否与环境 具有统一性。 （2）个体自身的心理活动是否具有完整 的协调统一性。 （3）个体的个性特征是否具有相对的稳 定性。
（一）什么是重性精神疾病 （二）重性精神疾病的常见种类
1．精神分裂症 2．情感性精神障碍 3．反应性精神病 4．其他
③ 易烦恼、易激惹的情绪症状； ④ 紧张性疼痛； ⑤ 入睡困难、多梦、易醒等睡眠障碍。
（2）造成神经衰弱的主要原因为精神因素 （3）神经衰弱的症状表现 （4）神经衰弱的防治
7．癔病
癔病又称歇斯底里，是一种常见的 精神障碍，其临床表现多种多样，故有 人称其为“疾病模仿家”。
3.3.2 重性精神疾病
（一）神经症的共同特征 （二）几种主要迫观念 （2）强迫行为
2．焦虑性神经症
（1）惊恐障碍 （2）广泛性焦虑症
3．恐怖性神经症
（1）广场恐怖症 （2）社交恐怖症 （3）特定恐怖症
4．抑郁性神经症
（1）呈情绪低落状态 （2）认知障碍 （3）意志行为能力低下 （4）躯体症状 （5）伴随症状 （6）自杀
3.2 大学生常见的心理困惑
3.2.1 3.2.2 3.2.3 3.2.4 3.3.5
大学生适应问题 自我认知失调 学习方面的心理问题 人际交往中的心理问题 恋爱心理问题
3.3 大学生常见心理疾病
进入大学，尤其是能够进入自己期 望中的大学继续深造，或许是每个学生 的梦想与追求。
3.3.1 什么是神经症
大学生常见的心理危机及其自我调节（5篇模版）
大学生常见的心理危机及其自我调节（5篇模版）第一篇：大学生常见的心理危机及其自我调节大学生常见的心理危机及其自我调节大学生是风华正茂的一代，其生理、心理均趋向成熟。
但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响，常造成心理障碍。
其实说实话，我自己也是一个存在一定心理问题的人，为此我还去看过学校的心理医生。
在我看来，虽然我们大多数人表面上看着好像过得很潇洒，但我发现无论是谁都有自己的心理问题，就像以前一位大师所说的“小丑总是一面微笑着，一面却在流泪”，我想我们大学生就是这样的小丑吧。
一下是我在自己还有我周围的朋友同学中发现的一些心理问题和我对解决这些问题的建议。
一．人际交往心理问题：在我看来，人际交往危机已经成为了我们当代大学生的一个严重的心理问题了。
我身边就有这样的朋友，因为从小到大家庭的影响，使她成为一个性格很古怪和孤僻的人，她平时都是很少说话，而且喜欢一个人自言自语和傻笑，很多认识她的人都觉得很怪。
其实还有很多这样的学生。
“踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上诉说衷肠."这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状.现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则.有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流.现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差，大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。
自我调节：产生人际交往困难的原因有很多，要想解决这个巨大的困难，我们就要学会自我调节。
首先要把自己融与集体中，马克思说过：只有在集体中，个人才能获得全面发展的机会！一个拒绝把自己融入集体的人，孤独肯定格外垂青他！其次要克服自负、自尊和自傲的心态，积极参加交往。
当一个人真正的感到与他人心理相融、为他人所理解和接受时，就容易摆脱这种孤独误区了！二．注意力不集中心理危机：注意力不集中的主要表现。
大学生心理困惑及异常心理
主要表现：情感的高涨或低落，可伴有幻觉、 妄想等症状。多数患者有反复发作的倾向。
.
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1)心境障碍-抑郁发作
抑郁发作主要表现：
▪ 情感低落，抑郁悲观。患者终日忧心忡忡，郁郁 寡欢，愁眉苦脸，
▪ 思维迟缓，反应迟钝，言语减少，语速减慢，声 音低沉
▪ 自控能力下降，行动迟缓，生活被动，不想做事， 不愿和周围人接触交往 。
.
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3人格障碍
人格障碍特征 ▪ 人格障碍开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续
到成年乃至终生。没有明确的起病时间。 ▪ 人格显著偏离正常，与众不同的行为模式。情绪不稳定，
易激惹，情感肤浅或冷酷无情。行为缺乏目的性、计划性 和完整性，自制力差。 ▪ 多数人格障碍者对自身人格缺陷无自知之明，难以从失败 中吸取教训，尽管经常碰壁，但屡犯同样的错误,害人害 己。 ▪ 人格障碍者一般能应付日常工作和生活，能理解自己行为 的后果，主观上往往感到痛苦。
惊恐障碍 ：通常无明显诱因，在没有任何客观危险 和特殊恐惧处境下，感到一种突如其来的惊恐体 验。表现出心悸、出汗、面色苍白，过度换气或 呼吸困难等。
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2)神经症-强迫症
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14
▪ 强迫症：
▪ 以强迫观念最多见，强迫行为多是为了减 轻强迫观念引起的焦虑而不得不采取的顺 应行为，常见的有强迫检查、强迫询问、 强迫洗涤等。
.
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
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3)神经症-疑病症
主要症状：是担心或相信自己患有某种严重的 躯体疾病。病人对自身健康的状况或身体的某一 部分过分关注，其关注程度与实际健康情况很不 相称。
经常诉说身体感觉异常，并四处求医，但证明 身体健康的检查结果和医师的解释均不能打消患 者的疑虑。
大学生心理问题及异常行为管理预防
大学生心理问题及异常行为管理预防随着社会的发展，大学生心理问题越来越受到人们的重视。
大学生处于青春期，身心发育不平衡，面临着学业压力、人际关系、未来规划等各种问题，很容易造成心理问题。
这些心理问题如果得不到及时有效的管理和预防，就会导致大学生产生异常行为，严重影响他们的学业及生活。
对大学生心理问题及异常行为的管理和预防具有非常重要的意义。
大学生心理问题的成因非常复杂，包括外部环境和内在因素。
在外部方面，学业压力、人际关系、社会环境等都可能对大学生心理产生一定的影响，使他们产生不同程度的心理问题。
在内在方面，个人性格、家庭教养、基因等也会对大学生心理产生不同程度的影响。
由于这些因素的作用，大学生心理问题多种多样，有的可能只是一时的情绪波动，有的可能是比较严重的心理疾病。
大学生心理问题管理和预防需要综合多方面的因素考虑，对不同的情况采取不同的措施。
大学生心理问题管理和预防需要建立健全的心理健康教育体系。
学校可以通过开设心理健康课程、开展心理健康讲座、组织心理健康活动等方式，提高大学生对心理健康的重视程度和对心理问题的认知水平，帮助他们更好地认识自己的心理需求，提高心理自护能力，避免心理问题的发生。
学校可以建立心理咨询热线或心理咨询中心，为大学生提供专业咨询服务，帮助他们解决心理问题。
学校还可以加强对教师的心理健康教育，提高他们对大学生心理问题的认识和应对能力，更好地帮助学生。
大学生心理问题管理和预防需要提高家长的心理健康意识。
家庭是影响大学生心理的重要环境因素，而家长又是家庭中的主要教育者。
家长应该提高对大学生心理健康问题的认识，关注孩子的心理发展，及时发现和解决孩子的心理问题。
家长还应该为孩子提供家庭温馨和和睦的环境，给予他们适当的关爱和支持，帮助他们度过心理问题的困难时期。
大学生心理问题管理和预防需要提高社会各界的关注度。
社会各界应该加强对大学生心理问题的关注，增加对心理健康教育的投入，倡导心理健康的生活方式，为大学生提供更多的心理健康宣传和教育。
大学生心理问题及异常心理
大学生心理问题及异常心理大学生心理问题及异常心理大学生是一个特殊的群体，他们面临着多方面的压力和挑战，如学业、就业、人际关系、情感等。
在这些压力和挑战下，很多大学生会出现各种心理问题，甚至表现为异常心理。
了解大学生心理问题和异常心理的表现，并采取有效的应对措施，对于大学生身心健康的发展具有重要意义。
一、大学生心理问题的类型1、学业压力大学生面临的学习压力越来越大，不仅要求掌握专业知识，还要具备综合素质。
很多大学生因为学习压力过大而出现心理问题，如焦虑、失眠、抑郁等。
2、人际困扰大学生活中，人际交往是不可避免的一部分。
一些学生因为人际关系处理不当而出现心理问题，如孤独、自卑、猜疑等。
3、情感问题大学生处于情感丰富的阶段，很多人在恋爱方面会遇到各种问题，如感情受挫、恋爱纠纷等。
这些问题也可能导致心理问题的出现。
4、自我认知障碍大学生处于自我认知和探索的关键时期，一些人可能会出现自我认知障碍，如自我评价过低、过高、不稳定等，进而出现抑郁、焦虑等心理问题。
二、异常心理的表现1、焦虑症焦虑症是大学生中比较常见的一种异常心理，表现为持续的焦虑、紧张、不安，常常感到无法自控。
2、抑郁症抑郁症是大学生中另一种常见的异常心理，表现为持续的悲伤、失去兴趣、失眠、食欲不振等，严重者可能出现自杀念头。
3、人格障碍人格障碍是一种长期稳定的人格特征，可能与环境因素、遗传因素等有关。
大学生中的人格障碍主要表现为情感不稳定、行为古怪、社交障碍等。
三、应对策略1、建立良好的学习习惯合理的学习计划和良好的学习习惯可以有效减轻学习压力。
学生应该根据自己的实际情况，制定合理的学习计划，并定期检查和调整。
同时，要注重学习方法的改进和优化，提高学习效率。
2、加强人际交往能力良好的人际关系可以缓解压力，提高心理健康水平。
学生应该积极参加各种社交活动，扩大自己的社交圈子，学会与人沟通和交流。
在处理人际关系时，要学会尊重他人，理解他人的感受，以平和的心态解决问题。
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（四）躁狂发作
躁狂发作主要表现：
情感高涨，感觉特别愉快，自我评价高等。有的患者情绪不稳，易激惹 ，甚至出现破坏或攻击行为。
思维过程明显加快，语言赶不上思维的速度。表现为言语增多，注意力 容易分散，随境转移。
• 小李与其家庭的其他成员很疏远，他的孩子总是远远的 躲着他。他在家里从来无法安静的坐着，总是在做家务 。他不希望别人到自己的家里来，妻子不在家的时候， 他就会坐立不安，担心妻子会不忠。
（六）精神分裂症
î 感知、思维、情绪、意志和行为等多方面的障碍，以精神 活动的不协调和脱离现实为特征。自知力基本丧失。
妄想：在病理基础上产生的歪曲信念，错误推理、 判断，对此坚信不移，不能以说明方法使之改变。
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钟情妄想—石榴姐
——“你偷画，暗恋我的事情现在大家 都知道了，我哪还有脸见人啊，我还不 如死了算了”（石榴姐） ——“这我没意见”（唐伯虎） ——“你当然说好了，你想跟我一起死 ，做一对同命鸳鸯，我呸！我还没答应 接受你的爱呢。。。。”（石榴姐）
大学生心理困扰及异常心理
心理正常
心理健康
心理不健康
（心理问题、严重 心理问题、含部分 可疑神经症）
心理不正常
含变态人格， 确诊的神经症， 其他各类神经障碍
心理正常、异常的图示
第二节 大学生常见心理困扰
一. 何为心理困扰？
心理困扰：人们经常遇到的因各种适应问题、应激问题、人际关 系问题等引起的轻度心理失调，其强度较弱，持续时间较短，对人的 生活效能和情绪状态有一定的负面影响，但不属于疾病范畴，通过自 我调整和适当的心理疏导容易得到恢复和矫正。
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二、遇到心理困扰该怎么办？
Ø 掌握心理健康知识 Ø 进行积极的自我调整 Ø 主动求助心理咨询
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第三节 大学生异常心理的识别
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（一）焦虑症
正常的焦虑vs异常焦虑
广泛性焦虑症：缓慢发病，以经常或持续存在的焦虑 为主要临床表现，如过分担心、紧张、害怕等。伴有 口干、出汗、气急、尿频、尿急、轻微震颤、坐立不 安等症状。
î 特征性症状： 幻觉
ª 妄想 言语紊乱 情感淡漠；言语贫乏；意志减退（阴性症状）
ª 自知力障碍 社会功能受损
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约翰纳什的幻觉《美丽心灵》
小A的幻觉：背上的纸——“很轻
又很重，我很害怕”
小B的幻觉:“同学经常议论我，他们说 我长得不好看，路上不认识的人也会对 我这样说”
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嫉妒妄想
被害妄想——“特殊任务：
人格障碍特征 • 人格障碍开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年
乃至终生。没有明确的起病时间。
• 人格显著偏离正常，与众不同的行为模式。情绪不稳定，易激 惹，情感肤浅或冷酷无情。行为缺乏目的性、计划性和完整性 ，自制力差。
• 多数人格障碍者对自身人格缺陷无自知之明，难以从失败中吸 取教训，尽管经常碰壁，但屡犯同样的错误,害人害己。
• 小李在接受治疗的时候，没有主动提供什么个 人情况，紧张的坐在椅子上，睁大眼睛仔细的 关注着房间里的一切事物。他不断的搜寻面谈 者的言外之意，感到对方在批评自己，想象对 方是站在自己的“敌人”一边的。他说自己来 接受心理治疗的目的，只是为了得到安眠药。
• 小李在童年的时候非常孤独，觉得自己受到其他孩子的 排斥，待他很不友好。他的学习成绩很差，但他认为是 老师只喜欢女孩子和女孩子气的男孩所致。他辍学后， 做了一名工人，非常地勤劳。虽然他拿不出什么证据， 但仍相信自己因为信奉天主教而不能得到和别人一样的 待遇。他和老板、同事的关系很糟糕，不会和别人开玩 笑，喜欢独自一人工作和吃午饭。他因为觉得自己受到 虐待，已经换过了多次的工作。
活动增多，精力旺盛，兴趣广泛，忙碌，做事虎头蛇尾，挥霍，轻浮， 睡眠减少，可有冲动伤人、毁物行为。
躯体症状 少数患者表现为面色红润，两眼有神，心率加快，体重减轻， 食欲增加，睡眠减少。
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（五）
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案例：
• 某男，23岁大四学生。近二月来自觉精力充沛，聪明 ，什么事都一学就会，向学校领导提意见且很尖锐， 达不到目的便煽动其他人，整日忙忙碌碌，东跑西跑 。自己平时不吃零食，却买了很多零食，逢人便发， 以示慷慨。日进五餐，食欲大增，睡眠锐减，夜睡三 小时，精神抖擞。据同学反映，半年前一度没有原因 的情绪低落，说话少，不愿做事，自觉人生无味，两 个月后又一切正常。
人格障碍
人格，是一个人固有的行为模式及在日常活动中待人处 事的习惯方式。童年生活对于性格的形成有重要作用 ，且性格一旦形成具有相对的稳定性。
人格障碍，指人格特征明显偏离正常，形成了反映个人 生活风格和人际关系的异常行为模式。明显影响其社 会功能，造成对社会环境的适应不良，病人对此感到 痛苦。
人格障碍
冷酷无情为。 • 强迫型人格障碍 ，以过分的谨小慎微、严格要求与完美主义、
内心的不安全感为特征。 • 表演性人格障碍 ，以人格不成熟、情绪不稳定、依赖性强、过
分的感情用事、以夸张言行吸引他人的注意为特点。
案例1
小李是名40岁的建筑工人，觉得同事不喜 欢自己，并且担心有人想使他从脚手架上摔 下去，在工作中受伤。而他后来在吃午饭的 时候，又感到一个坐在前面的同事在恶意的 议论他。他开始注意到，他的新“敌人”与 别人开怀大笑，怀疑自己成为了他们的笑料 。他想去和他们对质，但害怕这样会给自己 带来更多的麻烦，就决定只是把这件事留在 心里。
• 人格障碍者一般能应付日常工作和生活，能理解自己行为的后 果，主观上往往感到痛苦。
人格障碍
人格障碍的主要类型： • 偏执型人格障碍，以猜疑和偏执为特点。对周围的人或事物敏
感、多疑、心胸狭窄。 • 分裂样人格障碍， 观念、行为和外貌装饰的奇特、情感冷漠，
离群独处，我行我素而自得其乐 • 反社会性人格障碍 ，以行为不符合社会规范、违法乱纪、对人
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沙盘里的秘密
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（二）强迫症
Ø 以反复出现强迫观念或强迫行为为基本特征的 一类神经症性障碍。
Ø 其特点为有意识的强迫和反强迫并存， Ø 患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，
极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突 使其感到巨大的焦虑和痛苦。
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猜猜他们的共同点？
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（三）抑郁症
î “女神恋爱了，对象不是我，抑郁了。。。”vs抑郁症 î 典型症状（三低）