小学体育《立定跳远》课后反思
立定跳远教学反思
立定跳远教学反思立定跳远教学反思1立定跳远的动作环节包括：预摆、起跳、腾空、落地四个动作环节。
本课主要是以小组的形式，让学生在练中学，学中练。
在练习中逐渐掌握各个动作环节的要领，掌握立定跳远的完整动作，发展学生的协调性。
在课中，通过了学生的自主练习，根据自己的体验感受，大部分的学生能说出较规范的动作方法。
比如：预摆时两臂前后摆动的同时，要与两腿弹性屈伸相一致，起跳时动作要连贯，蹬地猛而有力，落地时双腿即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。
但还有一部分学生练习的动作质量很好，可是无法用语言来描述，用语言表达自己的感受。
由于小组中每个学生的素质不同，特别是相差较大的学困生，表现出自卑、害怕，特别是对练习缺乏兴趣，对自己失去信心。
今后在分组时，尽量把身体素质相近的同学分为一个组，利于增强他们的自信心，同样能体验成功与进步的喜悦。
教师特别要正确引导，让学生纵向比较，主要与自己比较，超越自己就是成功，多鼓励学生，形成主动学习、友好协作、团结上进的学习氛围，使学生真正体验到体育课带来的乐趣。
立定跳远教学反思2在立定跳远的教学中，我搜集了了上的一些资料，在教学实践中，按照以下四个步骤进行教学，能较快地提高学生立定跳远成绩。
在平时的教学中，我是按这四个步骤进行立定跳远教学的。
一、反复练习起跳前的上下肢协调预摆技术，发展上下肢的协调性及下肢的爆发力。
要求做到两臂以肩关节为轴，前后放松摆动，与下肢配合协调；分别介绍四种预摆方法：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。
学生任选一种适合自己的方法进行练习；教法采用多次重复预摆；负重预摆；小幅度立定跳远；诱导性练习等。
在体育比赛中，身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响。
在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学，强调以放松协调为主，目的就是消除起跳前用力部位的紧张。
便于起跳时肌肉的快速发力，以提高运动成绩。
二、加强起跳蹬地技术的教学，发展下肢爆发力量。
立定跳远》课后反思
立定跳远》课后反思
反思：在本次课的教学中，我发现了一些问题。
首先，跳跃教学需要使用通俗易懂的语言和动作，以激发学生的积极性。
其次，动作需要分解教，让学生逐步掌握每个部位的运动。
例如，首先让学生认识脚的部位，然后进行两腿弹性屈伸缓冲连续动作的练。
接着，让学生模仿“高人”、“矮人”、“超人”等动作，最后将动作连贯起来，形成初步的立定跳远动作。
同时，也要讲解屈膝缓冲和双脚同时落地的技巧。
最后，让学生进行小幅度的立定跳远练，注意弹性屈伸不要过度，落地时要做到屈膝缓冲。
跳远教学反思5篇
跳远教学反思5篇跳远教学反思篇1初学立定跳远的小学生，往往急于跳“远”，忽视了起跳的“高度”，具体表现在：起跳后身体用力向前冲。
由于没有高度作保证，结果还没有作出完整的立定跳远动作，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作。
为解决这一问题，在课中我通过各种手段来进行尝试练习。
其中最有效的方法是：将小垫子叠成竖立的“人”字型，让学生模仿“兔子”从上方跃过，跃过时要注意收腹举腿。
这是利用学生善于模仿、乐于表现的心理特征而设计的。
在不断地尝试中，通过利用这一游戏进行多次反复的练习，不仅有效地延长了身体在空中的滞留时间，改善了腾空的动作，而且充分发挥了学生的模仿力和想象力，满足了新课标中课堂教学要注重培养学生综合素质的需要。
同时，由于课堂气氛活跃，同学们既合作又独立，兴趣盎然，训练的积极性很高，效果明显。
跳远教学反思篇2立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
1、创设良好的学习环境首先我没有像前面的教学一样，一开始就把学生带到操场上面去进行教学，在教室，先利用多媒体设备在网上搜取立定跳远的有关视频给学生看，尤其是一些比较优秀的立定跳远动作，这样不仅可以让学生对立定跳远有一定的了解，也激发了学生的学习兴趣，从而为下一步的教学奠定基础。
2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生，认知能力较差，如果单纯的`进行动作教学，学生不仅掌握不了动作要领，而且也会散失学习兴趣。
立定跳远教学反思
立定跳远教学反思立定跳远教学反思篇1第一次通过这样的形式进行自我课程的展示，这次课的教学内容水平二立定跳远通过这次活动让自己也看到自己课上的不足。
本次课的内容为立定跳远重点为双脚快速蹬地起跳难点为上下肢协调发力。
这次城区教研的活动主题为如何提高立定跳远课的练习密度本堂课达到教学目标有些学生在没有学习之前出现过后仰跪地等现象通过这次的第一课时的讲解之后这个问题基本得以解决。
但是这节课有两个很大的问题存在一讲解时间过长学生练习时间过短练习密度不够，上课时太过于严肃孩子参与度很高但是没有调动起来学生的积极性，练习的方法过于单一，教学辅助手段较少结合度不够，最后的放松过程处理的不好应更加尽善尽美一些。
通过这次非常有意义的片区活动使我收获很多能够让自己得到成长和锻炼。
通过边学边玩边练的'这种方式能够更加调动起学生的积极性和主动性使学生更好的融入课堂之中，这节课存在很多的问题和不足感谢同片区的老师们对我这次课的分析纠正，作为一位年轻的新教师应不断去学习去思考记录每天的知识小结让自己在最快的时间提升自己的能力。
立定跳远教学反思篇2立定跳远属于全日制义务教育小学体育身体健康学习领域中的内容之一。
它是小学年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但兴趣易激发，而对于四年级学生来说立定跳远是有一定难度的，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
小学体育立定跳远教学反思（精选7篇）
小学体育立定跳远教学反思（精选7篇）小学体育立定跳远教学反思（精选7篇）身为一名优秀的人民教师，我们的任务之一就是课堂教学，我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中，快来参考教学反思是怎么写的吧！以下是小编整理的小学体育立定跳远教学反思（精选7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育立定跳远教学反思110月9号迎来了我的师父，体育组芦老师的新学期引领课，水平一二年级《立定跳远》。
一场秋雨把这堂本应该在室外进行的体育课转移到体育馆进行。
但是丝毫没有影响到本节课的上课质量，这节课对于向我这种年轻教师来说感受颇深。
以下是我从三个方面对本次课的个人感想。
一、课前准备，准备充分、细致入微；由于下雨芦老师很早就去了体育馆布置场地准备器材，进行课前的常规准备。
充分的课前准备给这节体育课打下坚实的基础，由于是低年级的学生注意力不能长时间集中，从准备活动到基本部分再到游戏及放松每一个环节的教学设计、场地规划、队形变化必须做到细致紧凑不枯燥。
充分的课前准备是一节体育课的基础，更是一名合格教师的基本责任。
二、课中教学，规范有序、灵活多变；从开始的课堂常规师生问好、安全强调、提出问题，再到准备部分由慢到快的慢跑热身及步伐练习和徒手操的各关节活动达到充分热身的目的。
进入基本部分以后芦老师将学习的主动权教给学生并鼓励每一名同学参与进来，让学生们自己去发现立定跳远的基本要领在结合叫停纠错及代表示范让大部分学生更好的理解立定跳远的基本动作。
最后通过小游戏活跃了课堂气氛，达到了练习强度做到了低年级学生在“玩中学，学中练”的教学目的。
创设情境教学，提高学生的学习主动性与积极性。
三、课后小结，充分鼓励、制定目标；给予每一名学生充分的认可与鼓励并提出下一节课的目标，让每一名学生对于下一节课充满期待。
总结：通过这一节课的学习让我受益匪浅，尤其自己是带一年级的课怎么去抓他们的心理，什么样的课程形式更适合他们，课堂上的组织与沟通这些都是我需要提高和完善的。
《立定跳远》教学反思6篇
《立定跳远》教学反思6篇《立定跳远》教学反思篇一在教学中我发现，初中学生正处于生长发育快速期，在课堂上表现为活泼好动，注意力容易分散，自我控制能力较弱，由于身体发展的因素，力量性不强，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。
因为我校正在中考来临之际，县教体育局发放了中考体育项目的考试文件，各班对文件都有所学习，对体育中考项中的动作技能与技巧学生们都有所了解。
因此，在教学过程中去拓展学生的思维，激发他们在练习和训练中去思考，去发展他们的体能与智力。
在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。
为此我力求在教学中贯彻“乐学”的教学思想，让学生在“玩中学，玩中练，玩中指导，游戏中提高”，让学生的主观能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，培养其终身体育锻炼的意识。
然而初三生体育中考在即，可以说时间紧任务重！现就学生在练习中存在的技术问题易范错误动作和纠正方法反思如下：(一)易范错误动作和纠正方法错误动作：摆臂与蹬地配合不协调原因：动作不熟练、紧张，或摆臂和蹬地在时间上不一致纠正方法：放松、不用全力的跳。
特别注意摆臂与腿蹬伸配合(二)易范错误动作和纠正方法错误动作：跳得太低原因：1、蹬地角太小2、上体太直或摆臂不充分纠正方法：1、向下后蹬地（起跳角接近45度）2、准备时膝稍前移，上体前倾(三)易范错误动作和纠正方法错误动作：落地点偏左或右原因：两脚用力有大小或摆臂方向不正纠正方法：两脚用力一致，向正前方摆臂此外还存在一些不足之处比如：1、上下肢配合不协调2、蹬地不充分3、起跳后向前折小腿4、落地时前扑等等。
立定跳远教学反思篇二五月是激情似火的，六月却是收获的。
一年级的孩子从20xx年的不知所云到20xx年的有所收获，我的内心是汹涌澎湃的。
回顾本学期，我在上立定跳远课时发现，一年级的孩子并不是你想象中的那样“听话”，他们爱玩新鲜有趣味的活动，由于立定跳远上学期已学过，教学内容又枯燥，而我还是按着老办法，先教立定跳远的方法，然后让学生练习，练完以后学生大腿酸痛，走路困难，笑起来小腹疼痛，刚开始时，同学们还能够比较认真地练习，几次下来，学生变“乖”了，有一部分同学开始练习动作变形，边跳边玩，以减少练习后的身体反映程度，我发现后，非常气愤地批评了他们，但从他们的练习情况来看，我知道他们还是不想练。
《立定跳远》教学反思
《立定跳远》教学反思立定跳远是一项基础的体育运动项目，对于发展学生的下肢力量、协调性和爆发力具有重要意义。
在最近的教学实践中，我对立定跳远的教学进行了深入的思考和总结，以下是我的一些反思。
一、教学目标的达成情况在本次教学中，我设定了明确的教学目标，即让学生掌握立定跳远的基本动作要领，提高学生的跳远成绩，并培养学生的运动兴趣和团队合作精神。
通过课堂教学和学生的实际表现来看，大部分学生能够初步掌握立定跳远的动作技巧，如预摆、起跳、腾空和落地等环节，但仍有部分学生在动作的协调性和连贯性方面存在不足，导致跳远成绩不太理想。
对于运动兴趣的培养，通过多样化的教学方法和有趣的练习活动，大多数学生在课堂上表现出了较高的积极性和参与度，但仍有少数学生对体育运动缺乏热情，需要进一步激发他们的兴趣。
在团队合作方面，通过小组练习和比赛的形式，学生们在一定程度上增强了团队意识和合作能力，但在协作的默契度上还有待提高。
二、教学内容的安排1、动作讲解在教学过程中，我通过详细的动作讲解和示范，让学生了解立定跳远的各个环节。
但在讲解时，可能存在语言不够简洁明了的问题，导致部分学生理解困难。
今后应更加注重语言的精炼和生动，多使用形象的比喻和直观的演示，帮助学生更好地理解动作要领。
2、练习方式为了让学生熟练掌握动作，我安排了多种形式的练习，如原地预摆练习、起跳模仿练习、短距离跳远练习等。
但练习的强度和密度可能没有把握好，有些学生练习次数过多导致疲劳，而有些学生则练习不够充分。
在今后的教学中，应根据学生的个体差异，合理调整练习的强度和密度，确保每个学生都能得到有效的锻炼。
3、纠错环节在学生练习过程中，我注重观察并及时纠正学生的错误动作。
但在纠错时，可能没有针对每个学生的具体问题进行个性化的指导，导致部分学生的错误动作没有得到彻底纠正。
以后要更加关注学生的个体差异，采取针对性更强的纠错方法，帮助学生尽快改进动作。
三、教学方法的运用1、示范法通过教师的示范，让学生直观地看到正确的动作姿势，这对于学生的学习起到了很好的引导作用。
《立定跳远》的教学反思(精选5篇)
《立定跳远》的教学反思（精选5篇）《立定跳远》的教学反思1初学立定跳远的小学生，往往急于跳“远”，忽视了起跳的“高度”，具体表现在：起跳后身体用力向前冲。
由于没有高度作保证，结果还没有作出完整的立定跳远动作，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作。
为解决这一问题，在课中我通过各种手段来进行尝试练习。
其中最有效的方法是：将小垫子叠成竖立的“人”字型，让学生模仿“兔子”从上方跃过，跃过时要注意收腹举腿。
这是利用学生善于模仿、乐于表现的心理特征而设计的。
在不断地尝试中，通过利用这一游戏进行多次反复的练习，不仅有效地延长了身体在空中的滞留时间，改善了腾空的动作，而且充分发挥了学生的模仿力和想象力，满足了新课标中课堂教学要注重培养学生综合素质的需要。
同时，由于课堂气氛活跃，同学们既合作又独立，兴趣盎然，训练的积极性很高，效果明显。
《立定跳远》的教学反思220__年4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平一《立定跳远》教学内容进行了作课。
感谢参与的所有老师对我的鼓励和肯定，但是对自己而言，本次上课效果并不理想。
究其原因，我觉得有以下几点：一、思想懈怠不重视本课内容在一年级上期我就上过一次展示课，效果还好，受到很多老师的好评，学生的学习效果也不错。
想到本次是和中学转岗教师联合教研，就上一节常态课就行了。
就没有花什么功夫去专研教材，更没有花什么心思去想二年级与一年级的学生之间的差异。
就想着有现成的教案，现成的.说课稿省事。
二、教学设计目的性不强本课以16床垫子贯穿整个课堂，一心想着在课堂中减少器材的使用，又想着一物多用，在游戏“过河”这一环节，垫子的使用，本想着拓展立定跳远的动作，从而也培养学生齐心协力，团结进取的优良品质，可适得其反，学生为了快速求胜，一是动作不规范，二是学生的蹬摆也受到了限制。
成了为了用器材而用器材，教学目的不强。
三、课堂中规中矩不活跃心里受借班教学的影响，生怕学生放开了，收回来困难，时间耽搁长，影响后面的教学进度。
教学反思：《立定跳远》教学反思
教学反思：《立定跳远》教学反思引言概述：
《立定跳远》是体育课程中常见的项目之一，对学生的身体素质和运动能力有着重要的促进作用。
然而，教学中可能存在一些问题，需要及时反思和改进，以提高教学效果和学生的参预度。
一、教学目标设定不够明确
1.1 教学目标缺乏具体量化指标
1.2 教学目标与学生实际能力不匹配
1.3 教学目标缺乏长期规划和目标
二、教学方法单一
2.1 缺乏多样化的教学方法和手段
2.2 忽视个体差异，采用“一刀切”式的教学方式
2.3 缺乏趣味性和挑战性，影响学生的学习积极性
三、教学资源匮乏
3.1 缺乏专业的教学设备和场地
3.2 缺乏专业的教学人员指导
3.3 缺乏相关教学资料和参考书籍
四、评价方式单一
4.1 只注重结果，忽视过程
4.2 缺乏科学的评价标准和方法
4.3 缺乏及时的反馈和指导
五、学生参预度不高
5.1 缺乏激发学生兴趣的措施
5.2 忽视学生的自主性和创造性
5.3 缺乏团队合作和互动的机会
结语：
通过对《立定跳远》教学的反思，我们可以发现存在的问题并及时进行改进，提高教学效果和学生的参预度。
教师应该设定明确的教学目标，多样化教学方法，充分利用教学资源，科学评价学生的表现，激发学生的学习兴趣，从而促进学生的全面发展。
小学体育《立定跳远》教学反思（通用5篇）
小学体育《立定跳远》教学反思小学体育《立定跳远》教学反思（通用5篇）身为一名优秀的人民教师，我们需要很强的课堂教学能力，在写教学反思的时候可以反思自己的教学失误，如何把教学反思做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的小学体育《立定跳远》教学反思（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学体育《立定跳远》教学反思1立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。
培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、创设良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。
比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”，为学生提供一系列可供选择的练习条件，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。
这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
小学体育《立定跳远》课后反思
小学体育《立定跳远》课后反思立定跳远教学反思立定跳远属于义务教育小学体育课程标准“水平一”身体健康研究领域中的内容之一。
它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练。
另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验研究跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，老师们总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体研究，一遍又一遍的练，整堂课下来，学生研究的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒。
现在，体育课堂教学进行了改革，"主体性教学，创新思维的培养"的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调以"教师为主导，以学生为主体"。
要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出"主体性教学"的方法，做了一些尝试，主教材的部分采用了游戏教学法。
经由进程本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的体会。
游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作研究能力，学生与学生彼此指导，彼此帮助，合作研究加深了学生们的交情，提高了研究效果。
学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。
体育课《立定跳远》教案反思
一、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的技巧和训练方法。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
二、教学内容1. 立定跳远动作要领讲解2. 立定跳远技巧训练3. 立定跳远实践练习4. 立定跳远比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：立定跳远的动作技巧和训练方法。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和跳远的距离。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领和技巧。
2. 示范法：教师示范立定跳远的正确动作。
3. 练习法：学生分组练习，教师指导。
4. 比赛法：学生进行立定跳远比赛，激发竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。
2. 动作要领讲解：详细讲解立定跳远的动作要领，让学生理解并掌握。
3. 技巧训练：引导学生进行立定跳远的技巧训练，纠正动作中的错误。
4. 实践练习：学生分组进行立定跳远实践练习，教师巡回指导。
5. 比赛环节：组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与，提高竞技水平。
6. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调动作要领和训练方法。
7. 课后反思：教师根据课堂教学情况，总结经验教训，不断提高教学质量。
六、教学评价1. 学生掌握动作要领的情况：通过观察学生在实践练习中的表现，评估他们是否能够熟练掌握立定跳远的动作要领。
2. 学生跳远距离的提升：记录学生在课堂实践中的跳远距离，对比之前的成绩，评估跳远技能的提升情况。
3. 学生参与度和团队协作：观察学生在课堂活动中的参与程度，以及他们在比赛环节中的团队协作表现，评估学生的积极性和团队精神。
七、教学资源1. 教材：立定跳远教学指导书、动作图解等。
2. 器材：立定跳远器材、测量工具、安全防护用品等。
3. 场地：宽敞的操场或体育场地，确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
八、教学进度安排1. 第一课时：介绍立定跳远的起源和发展，讲解动作要领，进行基本技巧训练。
教学反思：《立定跳远》教学反思
教学反思：《立定跳远》教学反思引言概述：《立定跳远》是体育课程中常见的项目之一，对学生的体能和协调能力有着很好的锻炼作用。
然而，在教学过程中，我们也需要不断反思，找出问题并改进，以提高教学效果。
一、教学目标的明确性1.1 确定学生的能力水平：在进行《立定跳远》教学前，需要对学生进行体能测试，了解他们的基础水平。
1.2 设定合理的目标：根据学生的实际情况，确定一个具体、可行的目标，激发学生的学习动力。
1.3 强调技术要领：在教学过程中，要重点讲解跳远的技术要领，匡助学生掌握正确的动作。
二、教学方法的多样性2.1 组织示范：通过老师和优秀学生的示范，让学生直观地了解正确的跳远动作。
2.2 分组练习：将学生分成小组进行练习，互相观摩、交流，提高学生的学习效果。
2.3 利用多媒体：结合视频等多媒体资源，让学生更直观地了解跳远的技术要领。
三、教学过程的灵便性3.1 根据学生反馈调整教学内容：在教学过程中，要及时听取学生的反馈意见，根据实际情况进行调整。
3.2 弹性安排教学时间：针对学生的学习情况，可以适当延长或者缩短教学时间，保证每一个学生都能够掌握技术要领。
3.3 多角度观察学生表现：在教学过程中，要从不同角度观察学生的表现，及时发现问题并进行调整。
四、教学评价的客观性4.1 制定评价标准：在教学前就要确定评价标准，让学生清晰自己的目标是什么。
4.2 多种评价手段：除了定量评价，还可以结合定性评价，全面评价学生的跳远水平。
4.3 鼓励个性发展：在评价过程中，要注重发现学生的特长和优点，赋予积极的鼓励和指导。
五、教学成果的总结与改进5.1 总结教学效果：在教学结束后，要对学生的表现进行总结，找出问题所在。
5.2 采集反馈意见：向学生采集教学反馈意见，了解他们的真实感受和建议。
5.3 不断改进教学方法：根据总结和反馈意见，不断改进自己的教学方法，提高教学效果。
通过对《立定跳远》教学的反思和改进，我们可以更好地指导学生，提高他们的体能水平和技术能力，让他们在体育课程中取得更好的成绩。
《立定跳远》的教学反思与评价
立定跳远的教学反思与评价引言立定跳远是体育课程中常见的项目之一，教学过程中对学生的身体素质、协调能力和技巧要求较高。
本文从教学反思与评价的角度，对立定跳远的教学进行分析，希望能够总结出有效的教学方法和策略，以帮助学生更好地掌握立定跳远的技巧和提高自身素质。
一、教学反思1. 教学目标设定的合理性在教学过程中，应该明确立定跳远的教学目标，确保目标的合理性和具体性。
通过观察学生的实际水平，我们可以将目标分为短期目标和长期目标，例如：短期目标可以是学生能完成一次基本的立定跳远动作，长期目标可以是学生能够在规定的距离完成跳远，并提高跳远的技巧和成绩。
2. 教学方法的选择与应用在教学中，合适的教学方法对学生的学习效果起着至关重要的作用。
在立定跳远的教学中，我们可以采用示范教学法、分组合作教学法等多种方法，通过模仿和练习树立正确的动作模式，加深学生对技术要领的理解。
3. 矫正学生动作的方式与效果立定跳远的动作要求精确而规范，所以在教学过程中，必须及时矫正学生的动作错误。
首先，我们可以通过检查学生的站姿、落地姿势等关键动作点，观察学生在跳远过程中的动作是否完整流畅；然后，针对学生的问题，进行个别或集体矫正，给予学生具体的指导和建议；最后，让学生进行多次重复训练，帮助他们逐渐掌握正确的动作要领。
4. 多样化的教学资源和手段利用多样化的教学资源和手段，可以增加教学的趣味性，提高学生的学习积极性。
例如，通过引入视频素材、运动器械等辅助教学资源，可以让学生更直观地了解立定跳远的技巧和注意事项。
二、教学评价作为教学过程中的重要环节，教学评价对于教学质量的提高起着至关重要的作用。
对立定跳远的教学进行评价，可以从以下几个方面进行考量。
1. 学生动作的规范程度通过观察学生的动作，以及与良好跳远动作标准的对比，可以评价学生动作的规范程度。
良好的动作标准包括起跳姿势、落地姿势等多个方面，学生的动作是否规范，直接影响到他们的跳远效果。
立定跳远教学实践后反思(3篇)
第1篇一、引言立定跳远是一项基本的田径运动项目，它不仅能够锻炼学生的身体协调性、爆发力和耐力，还能培养学生的团队合作精神。
在体育教学中，立定跳远是一项重要的教学内容。
本文通过对立定跳远教学实践的分析和反思，总结教学过程中的得失，为今后的教学工作提供借鉴。
二、教学实践过程1. 教学目标本次立定跳远教学旨在让学生掌握立定跳远的动作要领，提高学生的跳远成绩，培养学生的运动兴趣和团队精神。
2. 教学内容（1）立定跳远的动作要领立定跳远的动作要领包括：起跳、腾空、落地三个阶段。
起跳阶段，要求学生用力蹬地，使身体向前上方跳起；腾空阶段，要求学生保持身体平衡，尽量延长腾空时间；落地阶段，要求学生控制落地动作，避免受伤。
（2）立定跳远的辅助练习立定跳远的辅助练习包括：深蹲、原地纵跳、跳绳等，旨在提高学生的腿部力量、爆发力和协调性。
3. 教学方法（1）讲解示范法：教师详细讲解立定跳远的动作要领，并亲自示范，让学生直观地了解动作过程。
（2）分组练习法：将学生分成若干小组，分别进行起跳、腾空、落地三个阶段的练习，相互观摩、交流。
（3）游戏竞赛法：通过设置跳远比赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的积极性。
三、教学实践反思1. 教学目标的达成通过本次教学，大部分学生掌握了立定跳远的动作要领，跳远成绩有所提高。
但仍有部分学生动作不规范，需要加强个别辅导。
2. 教学内容的安排教学内容安排合理，既注重动作要领的讲解，又安排了丰富的辅助练习，有助于提高学生的运动能力。
3. 教学方法的运用讲解示范法、分组练习法和游戏竞赛法相结合，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的积极性。
但在实际教学中，教师应更加关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
4. 教学过程中的问题（1）部分学生对立定跳远的动作要领理解不够透彻，导致动作不规范。
（2）学生在练习过程中，容易出现注意力不集中、动作僵硬等问题。
（3）教学场地有限，难以满足全体学生的练习需求。
体育《立定跳远》的教学反思
体育《立定跳远》的教学反思体育《立定跳远》的教学反思（精选5篇）体育《立定跳远》的教学反思篇12021年4月7日我校举行了对外公开教学活动，在高二（7）班进行了《立定跳远》公开课教学活动。
立定跳远是高三体质测试的项目，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。
经过本节课的学习和练习，我发现在进行跳跃教学时必须用通俗易懂而且能带动学生积极性的语言和多次示范，让学生视觉和听觉上受到冲击，在下面的动作具体教学上还要进行分解教学，通过喊一、二、三的节奏让学生结合动作，徒手进行模仿学习，掌握立定跳远的动作要领。
教学中对预摆动作、起跳、落地都要有详细的语言描述，和慢动作分解示范，练习时先分解练习，然后做完整练习。
完整练习后进行障碍跳跃练习提高学生的跳跃能力，跳的过程中强调学生收腹跳动作。
教学中通过运用器材，将学生的跳跃能力提高，以此来提高学生的立定跳远成绩，这些辅助练习在体育教学中是很常见的。
我将这些辅助练习方式结合到一起组成了一个流程的练习，学生能够积极参与其中进行学习。
当然，在细节方面还存在很多不足之处，比如学生的组织、纪律还是需要加强的，学生练习的安全等都需要进行改进，有了这次教学的小结，能更好的提高我的教学能力。
在结束时进行放松运动，学生能放松下来，对下次课的继续学习能有好的恢复，最后收拾器材，整节课能按流程基本完成教学任务。
通过本次教学发展学生的身体素质，提高运动成绩，同时让学生形成终身体育锻炼意识，拥有健康的身体。
作为教师更加需要多多学习和学生一起进步。
体育《立定跳远》的教学反思篇2立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
小学体育课《立定跳远》教学反思
小学体育课《立定跳远》教学反思小学体育课《立定跳远》教学反思小学体育课《立定跳远》教学反思1本课整个环节设计的很合理，教学内容的选择与搭配上很适合二年级的学生，教学过程中教师的叫台也很好，教学氛围很轻松，学生是快乐的，但因为没有注意一些细节问题致使本节可多少还是有写缺憾。
活动时没有及时提醒学生换下一个模仿的动作。
如果加上用口哨提示一下学生注意听教师的口令，及时更换动作，可能效果会更好。
徒手操时教师不应该站在大的正方形当中，让学生分四队站在正方形的`四条边上，因为二年级的学生对正反面和镜面示范的认识还很模糊，所以当教师在某一方向队列面前做示范动作时，另外三个方向的学生就不知道怎样跟着老师一起做动作。
立定跳远的教学过程中，教师对周边学生的注意力不够集中，没有及时的提醒学生观察和模仿，组织欠缺。
改进的地方应该是让学生集中在教师的周围听教师讲解动作要领并观察示范动作，然后再让学生返回原地进行练习，再指导评价，效果更好。
游戏时向学生讲解的规则不够明确，没有把握好时间，导致指导评价没有到位。
所以这节课需要进一步的改进。
小学体育课《立定跳远》教学反思2模仿青蛙跳（立定跳远）是小学阶段必备的教材，它能很好的锻炼学生们的平衡能力，协调能力，发展学生的下肢力量。
把教材内容情境化、儿童化、游戏化，让小学生扮演“小青蛙”，教师扮演“老青蛙”，与学生一起练习，让学生沉浸在角色的快乐中，在“乐玩”中诱导学生乐于探究，相互合作，增强学生跳跃能力，培养学生团结、活泼、协作的品质。
现代心理学阐述：“只要我们有一次成功的经历和体验，头脑里就会留下一种刻划似的痕迹，真实清楚地保留在记忆里。
当我们面临新的任务，重新唤起往日成功的模式，内心就会重新出现那种成功的心情。
”在教学中课的开始让学生模仿青蛙跳，课中跟“老青蛙”学习歌谣，使学生建立立定跳远完整的动作表象，然后逐步讲解、示范让学生理解技术动作。
最后设定教学目标，进行谁跳得更远比赛。
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立定跳远教学反思
立定跳远属于义务教育小学体育课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低年级跳跃动作的重点教材；是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段；也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。
另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，所以学生比较喜欢选择跑或者投掷类的体育课，而在以往的教学中，老师们总是采用老一套的教学方式，教师先示范讲解，然后全体学生听教师口令集体学习，一遍又一遍的练习，整堂课下来，学生学习的积极性不高，学的动作变形，有的学生还坐在地上偷懒。
现在，体育课堂教学进行了改革，"主体性教学，创新思维的培养"的提出，打破了传统教学模式的羁绊，强调以"教师为主导，以学生为主体"。
要求教师通过自己的主导作用，充分发挥学生的主动性，积极性和创造性，使学生在参与教学的过程中做到乐学，会学，善学，从而保证教师的教和学生的学都达到最佳的发挥和发展，所以，在本次课的设计中，我对突出"主体性教学"的方法，做了一些尝试，主教材的部分采用了游戏教学法。
通过本次课的教学，我得到了很大的启发，很深的
体会。
游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法，调动了全体学生的积极性，全体学生的共同参与，也避免了少数学生厌学当观众的现象，利用团队的力量创造良好教学环境，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的友谊，提高了学习效果。
学生通过分组比赛，进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力，从学生的练习程度上不难看出，学生对分组教学方法很感兴趣，教学比赛既是素质，技术，战术的较量，也是对学生心理素质的考验，比赛增强了学生的自信心，勇敢性和坚强的毅力，同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。
因此，分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。
通过课堂实践后，让我重新认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，时行有效的引导和帮助，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。
优点：培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育
活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，我将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
为此我做到了：
l．创设了良好的学习环境
学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。
本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生在有趣的情景中从事学习活动。
2、选择有效的教学方法。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。
我抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论、游戏等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。
这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。
另外，我用游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
另外这节课也存在着不足之处：
这节课中学生没有进行分组练习。
在练习立定跳远的过程中，没有突出学生的自主性，没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台。
比如我要把所设计的游戏开设为“游戏超市”，就能为学生提供一系列可供选择的练习条件，学
生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。
这样做使学生的学习更为主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。
在“游戏超市”中，教师以指导者、服务者的身份巡回在学生中间，一旦发现学生需要，就能及时提供帮助。
这样就会更好的体现学生在课堂中的主体地位。