六年级上册健康教育教案
最新六年级心理健康教育课教案大全(18篇)
最新六年级心理健康教育课教案大全（18篇）最新六年级心理健康教育课教案大全（18篇）篇一1、让幼儿知道经常受不良情绪的困扰会有损身体健康。
2、让幼儿学会排解不良情绪的一些方法。
活动准备轻音乐带一盒，录音机一台。
教师：请小朋友告诉老师，你喜欢什么样的表情？不喜欢什么样的表情？幼儿自由表达。
教师：高兴、快乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。
好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自己的想法。
教师：小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一起听听她的故事吧。
教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎么了？幼儿自由讲述。
教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？幼儿自由讲述。
教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了，她生气了，她是怎样让自己高兴起来的？幼儿自由讲述。
教师：小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自己的心情变得好起来呢？鼓励幼儿自由表达自己的思想。
教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。
（轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动…）。
教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的快乐。
活动延伸设置拳击区，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。
结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成“心情区”。
日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮助幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。
最新六年级心理健康教育课教案大全（18篇）篇二教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。
克服自卑心理，学会欣赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。
(一)导入。
同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功;也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。
我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。
六年级健康教案6篇
六年级健康教案6篇六年级健康教案篇1主题：我们班处处有关爱。
背景：小学生缺少爱心，需要进行教育。
活动目的：经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。
活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程：一、班主任介绍班会资料。
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。
今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。
教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。
你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。
下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。
生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。
生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友。
生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。
生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。
师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。
可是，同学之间不应当这样。
温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。
她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。
三、小组讨论：1、今后同学之间应当怎样做2、找代表发言。
(归纳)(1)、同学之间，要学会友好。
(2)、同学之间，要学会尊重。
(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。
(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。
(5)、同学之间，要学会体贴。
四、播放小学生心理健康教育片。
让学生观看。
五、总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。
六年级上册健康教育教案 全国通用
第一课青春前期的生理变化及保健教学目的：知识与能力：通过本课的学习，使学生们认识到自己身体的生理变化和如何进行青春前期的保健，使学生们学会用科学知识来保护自己的身体健康。
过程与方法：1、通过本课学习，使学生认识到自己身体的生理变化（尤其是男、女生性征的差异）。
2、教育学生如何进行青春前期的保健。
情感、态度与价值观：使学生学会用科学知识来保护自己的身体健康。
教学的重点、难点：重点：青春前期的生理变化及保健。
难点：男、女生性征的差异。
教具：彩色的男、女性器官挂图。
教学过程一、讲述青春前期的定义。
二、讲述青春前期的生理变化（同时出示挂图）：1、男、女性征的差异。
2、身体外形剧变。
3、内脏机能健全。
三、如何进行青春前期的保健：注意营养，讲究卫生，加强锻炼。
教学反思：同学们学习课文后，懂得了什么是青春前期的生理变化及怎样进行青春前期的保健。
教学反思：针对目前中学生性心理存在的无知、好奇等问题，探讨了如何在生物课堂教学中结合学生的实际状况适时开展青春期性教育，以促进中学生身心的健康成长。
对正处于青春期的中学生进行性启蒙教育是非常必要的。
这个任务的完成，除了家长、班主任以外，生物教师更责无旁贷。
其一，目前我国正处于青春期的中学生普遍存在生理上的早熟，女孩9岁月经初潮，男孩11岁初次遗精的现象屡见不鲜。
这突如其来的生理变化，使他们的心理承受力与生理上的发育产生严重失衡。
由于心理发育远远赶不上生理发育的速度，许多孩子对所发生的生理现象产生恐惧。
有的子女孩认为月经是“倒霉”，甚至初潮时吓得哭个不停，以为得了什么疾病；有的男孩认为遗精是思想不健康的表现，难于启齿，更不敢向家长和老师请教，终日萎靡不振；更有甚者怀疑自己得了性病，惶惶不可终日。
凡此种种，对青少年的身心健康发展极为不利。
其二，青春期随着性器官的成熟，性激素分泌的逐渐增加，必然导致对异性的注意、吸引，以及对性知识的渴望。
而目前的生理卫生课，已不能满足中学生的认知要求，他们想进一步了解自己和人类的繁衍。
六年级健康教育教案上册
六年级健康教育教案上册第一章：健康饮食1.1 教学目标让学生了解健康饮食的重要性。
让学生掌握基本的营养知识，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
1.2 教学内容健康饮食的重要性营养知识介绍良好饮食习惯的培养1.3 教学活动观看健康饮食的宣传片讲解营养知识第二章：运动与健康2.1 教学目标让学生了解运动对身体健康的好处。
让学生掌握一些基本的运动知识和技巧。
培养学生热爱运动的习惯。
2.2 教学内容运动对身体健康的好处基本运动知识和技巧热爱运动的习惯的培养2.3 教学活动观看运动健康的宣传片讲解基本运动知识和技巧组织学生进行运动实践第三章：心理健康3.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性。
让学生掌握一些基本的心理健康知识和技巧。
培养学生积极向上的心态。
3.2 教学内容心理健康的重要性基本心理健康知识和技巧积极向上的心态的培养3.3 教学活动观看心理健康宣传片讲解基本心理健康知识和技巧小组讨论如何培养积极向上的心态第四章：个人卫生4.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性。
让学生掌握一些基本的个人卫生知识和技巧。
4.2 教学内容个人卫生的重要性基本个人卫生知识和技巧良好个人卫生习惯的培养4.3 教学活动观看个人卫生宣传片讲解基本个人卫生知识和技巧第五章：安全常识5.1 教学目标让学生了解安全常识的重要性。
让学生掌握一些基本的安全知识和技巧。
培养学生遵守安全规则的习惯。
5.2 教学内容安全常识的重要性基本安全知识和技巧遵守安全规则的习惯的培养5.3 教学活动观看安全常识宣传片讲解基本安全知识和技巧组织学生进行安全演练第六章：烟草与酒精的危害6.1 教学目标让学生了解烟草和酒精对身体健康的危害。
让学生掌握拒绝烟草和酒精的技巧。
培养学生远离烟草和酒精的意识。
6.2 教学内容烟草和酒精对身体健康的危害拒绝烟草和酒精的技巧远离烟草和酒精的意识培养6.3 教学活动观看烟草和酒精危害的宣传片讲解拒绝烟草和酒精的技巧小组讨论如何培养远离烟草和酒精的意识第七章：人际关系与沟通7.1 教学目标让学生了解人际关系和沟通的重要性。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：理解自己1. 教学目标：让学生了解自己的情感、思想和行为，认识到每个人都有独特的特点和价值。
2. 教学内容：a. 认识自己的情感和需求b. 理解自己的思维方式c. 接纳自己的优点和不足3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己的情感和经历，互相倾听和支持b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，理解自己的情感和需求c. 自我反思：让学生通过写日记或绘画等方式，记录自己的情感和思维1. 教学目标：让学生了解如何与他人建立积极、健康的关系，提高沟通能力。
2. 教学内容：a. 认识有效沟通的重要性b. 学习倾听和表达的技巧c. 培养同理心和尊重他人3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在与他人沟通中的困难和经验，互相学习和帮助b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，练习倾听和表达的技巧c. 小组活动：让学生通过合作完成任务，培养团队精神和尊重他人三、第三章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力的来源和影响，学会应对压力的方法。
2. 教学内容：a. 认识压力的来源和影响b. 学习放松和调整心态的技巧c. 培养积极应对压力的习惯3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在应对压力时的经验和方法，互相学习和帮助b. 放松练习：让学生通过深呼吸、冥想等方式，放松身心和调整心态c. 小组活动：让学生通过合作完成任务，培养团队合作和积极应对压力的能力四、第四章：培养自我控制力1. 教学目标：让学生了解自我控制力的重要性，学会控制自己的情绪和行为。
2. 教学内容：a. 认识自我控制力的重要性b. 学习情绪管理和冲动控制的技巧3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在情绪管理和行为控制方面的经验和方法，互相学习和帮助b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，练习情绪管理和冲动控制的技巧c. 自我反思：让学生通过写日记或绘画等方式，记录自己的情绪和行为，培养自我控制力五、第五章：塑造积极心态1. 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会调整和塑造积极的心态。
6年级健康教育教案7篇
6年级健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学六年级心理健康教案范文四篇
小学六年级心理健康教案范文四篇与快乐同在道观小学周萍一、活动目的：1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重难点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛，更好地调整自己。
教学过程：一、创设情景体验烦恼：1、揭题，播放音乐，教师激情导入：人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。
但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。
这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。
谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。
这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。
老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。
是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？2、趁机引导，回忆烦恼：谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：1、观看心理小品，评析是非：小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。
丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。
）小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。
10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。
玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。
玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。
六年级上册心理健康教育教案(优秀3篇)
六年级上册心理健康教育教案（优秀3篇）六年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：（一）启发谈话，歌曲导入。
1、暖身操：蜗牛与黄鹂鸟2、启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。
大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。
1、开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3、把写有他们的优点的'优点卡，贴到这棵大大的优点树上。
4、以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。
我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5、让学生同桌互相夸奖。
6、在赞美别人时，应注意什么？（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：A、看着对方，面带微笑；B、态度真诚，发自内心；C、实事求是，用词准确。
7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？8、你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！遇到这些情况你怎么办，大家演一演。
（四）总结延伸，感情升华“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”“种花的人。
”“对，养花人。
”“大家知道养花人是谁吗？”“老师”“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。
2024年小学六年级上册心理健康教学计划（4篇）
小学六年级上册心理健康教学计划良好的心理素质是人全面素质中的一个重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。
六年级学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。
为促进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。
一、指导思想运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、教学目标(一)总体目标提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。
(二)具体目标培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力;能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。
首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力;其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成;再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面做出合适的决定。
三、学生基本情况分析学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。
障碍性问题在学生中极少出现;发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。
学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张;学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪;自我感觉、体验和评价失当等。
我校学生的心理问题具体表现为：1、学生由于学习适应不良而产生的苦恼学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。
2、学生的紧张和焦虑情绪这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降;出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。
(完整版)小学六年级健康教育教案全册
六年级上学期健康教育教案1、讲究仪表美课时：1 课时教学目标：1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教具（课前准备）教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。
教学内容及过程一、导入1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？二、学习新课1、讲故事：《里和丈》。
说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？3、交流。
（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。
关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。
其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
三、反馈检测1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
2、游泳的卫生和安全教学目标：1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
六年级健康教育上册教案(全)
六年级健康教育上册教案全册教学内容（以单元为单位）1、心理健康2、人体生理3、疾病预防4、卫生保健1、 全册教学要求：在以上内容的教学中，要求同学们了解心理健康的标准等心理卫生知识；增进同学们对青春期身体、发声器官、扁桃体等人体生理卫生知识的掌握；懂得近视和缺铁性贫血等常见病的预防方法；掌握锻炼、饮食、睡眠等生活卫生保健知识。
四、全册教学要点（重点、难点、关键）在全册的教学中，重点是增进青少年的卫生知识，明了健康的价值和意义，提高青少年自我保健、预防为主的意识。
难点是使青少年逐步建立形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，改善生活质量，增进身心健康。
为终生健康奠定良好基础。
关键要有的放矢，适时适度，循序渐进，持之以恒；反复强化，以达到教学目的。
五、全册教时安排：每班约有50人左右，每班每两周上一课时。
六、教学方法措施：在以上内容的教学中，根据每课不同的课题，而采用与之相符的方法或措施，如陈述、举例、实物挂图、讨论、实践等，达到教学目的。
第一课 心理健康的标准教学目标①通过本课的学习，使同学们了解心理健康的表现。
②懂得心理健康的重要意义。
③了解良好的心理状态对人体的作用。
④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。
⑤意识到保持良好的心理状态的重要，提高自我保护意识。
⑥关注自身心理健康，培育自己健康的心理状态。
促进心理健康发展。
重点和难点通过资料分析，掌握心理健康的几种表现。
课前准备教师：准备幻灯片及心理健康的资料、图片。
学生：查阅有关心理异常和心理疾病的资料。
第二课 近视的矫治教学目标①通过本课的学习，使同学们了解近视的矫治方法。
②懂得视力健康的重要意义。
③了解良好的视力状态对生活和学习、运动以及就业等的作用。
④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。
⑤意识到保持良好的视力状态的重要，提高自我保护意识。
⑥关注自身眼睛健康，养成良好的用眼卫生习惯。
重点和难点通过资料分析，掌握良好的用眼卫生及近视的矫治方法。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1. 教学目标1.1 让学生理解自我认知的重要性1.2 培养学生正确认识自我，树立自信心2. 教学内容2.1 自我认知的概念与意义2.2 自我认知的方法与技巧2.3 自我认知的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：什么是自我认知？3.2 分享：自我认知的方法与技巧3.3 练习：进行自我认知的实践第二章：情绪管理1. 教学目标1.1 让学生了解情绪的类型与特点1.2 培养学生学会情绪管理，做情绪的主人2. 教学内容2.1 情绪的类型与特点2.2 情绪管理的方法与技巧2.3 情绪管理的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：我们有哪些情绪？3.2 分享：情绪管理的方法与技巧3.3 练习：进行情绪管理的实践第三章：人际沟通1. 教学目标1.1 让学生了解人际沟通的重要性2. 教学内容2.1 人际沟通的概念与意义2.2 人际沟通的方法与技巧2.3 人际沟通的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要沟通？3.2 分享：人际沟通的方法与技巧3.3 练习：进行人际沟通的实践第四章：时间管理1. 教学目标1.1 让学生认识到时间管理的重要性1.2 培养学生学会合理安排时间，提高学习效率2. 教学内容2.1 时间管理的概念与意义2.2 时间管理的方法与技巧2.3 时间管理的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要时间管理？3.2 分享：时间管理的方法与技巧3.3 练习：进行时间管理的实践第五章：应对压力1. 教学目标1.1 让学生了解压力的来源与影响1.2 培养学生学会应对压力，保持心理健康2. 教学内容2.1 压力的来源与影响2.2 应对压力的方法与技巧2.3 应对压力的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：压力从哪里来？3.2 分享：应对压力的方法与技巧3.3 练习：进行应对压力的实践第六章：积极心态1. 教学目标1.1 让学生理解积极心态的重要性1.2 培养学生学会保持积极心态，面对生活挑战2. 教学内容2.1 积极心态的概念与意义2.2 培养积极心态的方法与技巧2.3 积极心态的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：什么是积极心态？3.2 分享：培养积极心态的方法与技巧3.3 练习：实践积极心态的应用第七章：自我激励1. 教学目标1.1 让学生认识到自我激励的重要性1.2 培养学生学会自我激励，提升自我效能感2. 教学内容2.1 自我激励的概念与意义2.2 自我激励的方法与技巧2.3 自我激励的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要自我激励？3.2 分享：自我激励的方法与技巧3.3 练习：尝试自我激励的实际操作第八章：冲突解决1. 教学目标1.1 让学生了解冲突的产生与影响1.2 培养学生学会有效解决冲突，维护和谐关系2. 教学内容2.1 冲突的产生与影响2.2 冲突解决的方法与技巧2.3 冲突解决的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：冲突是如何产生的？3.2 分享：冲突解决的方法与技巧3.3 练习：模拟冲突解决的场景第九章：适应变化1. 教学目标1.1 让学生认识到适应变化的重要性1.2 培养学生学会适应变化，保持心理平衡2. 教学内容2.1 适应变化的概念与意义2.2 适应变化的方法与技巧2.3 适应变化的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要适应变化？3.2 分享：适应变化的方法与技巧3.3 练习：面对变化时的应对策略第十章：心理健康维护1. 教学目标1.1 让学生了解心理健康的重要性1.2 培养学生学会维护心理健康，提高生活质量2. 教学内容2.1 心理健康的概念与标准2.2 心理健康维护的方法与技巧2.3 心理健康维护的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：什么是心理健康？3.2 分享：心理健康维护的方法与技巧3.3 练习：设计个人心理健康维护计划重点和难点解析一、认识自我重点和难点解析：学生对于自我认知的深度和广度可能存在局限，教师需要引导学生从多角度认识自己，帮助他们建立积极的自我形象。
小学六年级身体健康教育教案三篇
小学六年级身体健康教育教案三篇第一篇：拒绝吸烟，关注自己的健康教学目标1.了解吸烟的危害；2.掌握拒绝吸烟的方法；3.引导学生明确个人健康价值观。
教学内容1.通过图片和视频介绍吸烟的危害；2.让学生表演拒绝吸烟的对话，掌握正确方法；3.讨论吸烟对健康的负面影响，引导学生塑造正确的价值观。
教学过程1.通过图片和视频向学生介绍吸烟的危害，让学生树立拒绝吸烟的信念；2.小组活动中让学生模拟拒绝吸烟的情景，掌握正确方法；3.课堂讨论吸烟对健康的负面影响，并让学生明确个人健康价值观。
教学评价通过本节课的教学，学生能够意识到吸烟的危害，掌握了正确拒绝吸烟的方法，并且建立了健康的个人价值观。
第二篇：良好的饮食惯教学目标1.了解良好的饮食惯的重要性；2.研究优质蛋白、碳水化合物等营养知识；3.了解各类食物的营养构成。
教学内容1.让学生分析不良饮食惯给身体带来的后果；2.介绍营养学知识，了解各类食物的营养构成；3.搭配食物烹饪，培养学生对营养均衡的认识。
教学过程1.通过图片和视频介绍不良饮食惯和身体健康的关系，引发学生思考；2.通过多种教学手段，让学生掌握蛋白质、碳水化合物等营养知识；3.通过烹饪实践，让学生实践知识，尝试搭配营养均衡的饮食。
教学评价通过本节课的教学，学生能够了解到良好的饮食惯对身体健康的重要性，并且掌握了有关营养的知识，能够自行合理搭配饮食。
第三篇：运动维持身体健康教学目标1.了解运动的好处；2.了解运动的方式和注意事项；3.带领学生做简单的运动。
教学内容1.通过图片和视频让学生了解运动对身体健康的益处；2.介绍健康运动的方式和注意事项；3.让学生做简单的拉伸、爬楼梯等运动。
教学过程1.通过多种教学手段，让学生了解到运动的好处；2.让学生掌握正确的健康运动方式和注意事项；3.让学生做一些简单有趣的运动，增强学生兴趣。
教学评价通过本节课的教学，学生能够意识到运动的重要性，了解了有关运动的知识，并且掌握了一些简单的运动方式。
六年级心理健康教育教案(上册)
六年级心理健康教育教案(上册)第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
培养学生正确认识自己的方法和技巧。
1.2 教学内容：讲解自我认识的概念和意义。
引导学生通过自我观察、自我反思等方式正确认识自己。
举例说明如何欣赏自己的优点，接受自己的不足。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相鼓励。
角色扮演：让学生扮演不同的角色，体验不同的情感和需求，帮助学生更好地理解自己。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生学会控制和表达情绪的能力。
2.2 教学内容：讲解情绪的基本类型和影响情绪的因素。
引导学生认识情绪的重要性，学会正确表达情绪。
教授学生一些调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。
2.3 教学方法：情景模拟：让学生模拟不同的情绪场景，学会正确表达和调节情绪。
小组分享：让学生在小组内分享自己的情绪经历，互相学习和鼓励。
第三章：人际关系3.1 教学目标：让学生了解人际关系的概念和重要性。
培养学生学会与他人建立和维护良好关系的能力。
3.2 教学内容：讲解人际关系的概念和重要性。
引导学生了解与他人建立良好关系的方法和技巧。
举例说明如何与他人有效沟通，处理人际冲突。
3.3 教学方法：角色扮演：让学生扮演不同的人际关系场景，学会与他人有效沟通和处理冲突。
小组讨论：让学生在小组内分享自己的人际关系经验，互相学习和鼓励。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的概念和影响。
培养学生学会应对压力的方法和技巧。
4.2 教学内容：讲解压力的概念和影响。
引导学生了解应对压力的方法和技巧。
教授学生一些缓解压力的方法，如运动、放松训练等。
4.3 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的压力经历，互相学习和鼓励。
实践活动：让学生参与一些缓解压力的活动，如运动、放松训练等，亲身体验效果。
第五章：积极心态5.1 教学目标：让学生了解积极心态的概念和重要性。
小学六年级上册心理健康教学计划(5篇)
小学六年级上册心理健康教学计划一、指导思想：学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。
小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。
从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校进行新课程改革营造良好的气氛。
二、具体目标1、心理辅导，做好学生心理咨询工作。
2、心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。
3、班级男女心理健康委员的培训工作。
4、丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。
5、家长学校的心理健康知识讲座。
6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。
（每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会）三、主要工作㈠加强队伍建设，提高自身素质1、学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。
2、通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。
㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。
1、心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。
咨询途径：⑴学生自愿前往咨询（团体咨询为主）⑵班主任老师推荐⑶辅导老师访谈2、设立心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。
3、办好心理健康园黑板报。
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）小学六年级心理健康教育篇1活动目标1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。
2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动准备1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。
2、确定主持人和小演员，指导排练小品。
活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。
2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。
4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?5、学生小组讨论，全班交流。
二、情绪小测验1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。
那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。
填写完毕后，自测。
2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。
三、小品表演1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。
2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。
)猜一猜：老师对明敏说了什么?3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。
4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。
四、打开心锁1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。
2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。
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六年级上册健康教育教学计划一、情况分析：六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标：1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。
2、让学生了解青春期的保健、卫生知识，掌握简单的自我防护、救护知识，增强锻炼，逐步养成讲卫生的好习惯。
3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。
三、教学措施：1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。
2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
4、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、教学内容安排第2周：爱眼护眼第4周：青春期的生长发育特点第6周：女性第二性征第8周：男性第二性征第10周：女生月经初潮及意义第12周：男生首次遗精及意义第14周：变声期的保健知识第16周：青春期的男生卫生知识第18周：青春期的女生卫生知识第20周：学会测量体温和脉搏第一课爱眼护眼爱眼护眼教案设计一、教学目标1、感受眼睛的重要作用。
2、了解眼睛的构造，增强保护眼睛的意识。
3、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的伤害。
养成保护眼睛的良好习惯。
二、教学重难点：养成保护眼睛的良好习惯。
三、课前准备：教师准备：课件四、课时安排：1课时五、教学过程：（一）导入新课1、教师语言导入：今天，老师给你们出一个有趣的谜语，看谁的反映快！谜面：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
（谜底：眼睛）2、感受眼睛的重要作用欣赏图片教师导言：小朋友们一定很喜欢美丽的大自然吧！现在我们就来看一看这美丽的景色（出示各种图片）。
（那蓝蓝的天空、广阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物）说说大家都看见了什么，看后又是怎样的心情？教师小结：明亮的眼睛可以让我们看见美丽的大自然，一个多彩的世界，师生谈话：它还能帮我们做什么事情呢？课件出示插图是：工人测量零件、医生做实验、解放军射机、小学生看书。
教师小结：是呀，眼睛的作用可真大！所以我们要保护好自己的眼睛。
（二）学习新课1、指导学生观察眼睛，了解眼睛的各部分名称。
教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛，是由哪几部分组成的？学生回答。
教师总结：（粘贴图片，讲解眼睛外形图）通过观察我们知道眼睛外部是眼睑，眼睑边长有睫毛，眼睑、睫毛都是保护眼球的。
眼睑内是眼球。
眼球是眼睛最重要的部分，眼球中间的小圆孔叫瞳孔，它的作用是调节进入眼内光线。
2、教师提出问题：瞳孔的变化。
教师小结：其实我们的眼睛是一个神奇的器官，内部结构很复杂，在以后的学习中大家再进一步认识它。
3 出示课件：教师导言：有一双健康、明亮的眼睛，真是件幸福的事情呀！如果眼睛不好，你就看不清这些丰富多彩的景象。
甚至看不见东西了，那可就痛苦了。
有这样一个小朋友浣熊，他在生活中就遇到了烦恼……你们看，他来了！师生谈话：小朋支看完短片以后，你想说点什么？教师小结：眼睛非常容易得的一种病就是近视，现在得近视的人越来越多，尤其是小学生。
据统计全国小学生近视率为22.78%。
每一百名小学生中就有22名学生患近视。
他们必须每天戴眼镜，在学习和生活中会有许多不方便。
师生谈话：谁能说说你的家人，朋友、伙伴有患近视的，这些人在生活中有什么不方便？教师小结：原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。
所以保护眼睛十分重要。
3、联系生活，学习护眼小常识，科学用眼，预防近视观看课件，学生评一评。
教师导言：在我们的日常学习生活中，有的小朋友是这样做的，请你来评一评，谁的做法对呢？课件出示关于下列内容的图片：4 躺在床上看书在光线较暗的地方看书第二课青春期的生长发育特点教学目标通过本课学习，了解生长发育的一般规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育特点。
教学重难点了解青春期的生长发育特点。
教具课件，关于青春期生长发育的视频教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小红的生理变化》，让学生了解到这些生理变化是身体发育的正常规律，意味少男少女开始走向成熟，并不是“胖”惹的祸。
二．讲述新课。
（一）了解生长发育的一般规律。
1. 什么是生长和发育2. 生长发育的阶段性。
3. 生长发育的速度。
（二）青春期的生长发育特点。
1. 体格形态发育。
2. 生理功能发育。
3. 性器官发育。
4. 性意识觉醒。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解影响生长发育的七大因素。
1.遗传2. 营养3. 体育锻炼4. 生活方式5. 疾病6. 生活环境7. 气候与季节四．健康演练回家后，与父母一起测量自己的身高、体重，看一看自己是否开始生长突增期。
五．评评你自己。
教学目标通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。
教学重难点了解第二性征，懂得正确看待女性第二性征。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小娥的烦恼》，让学生知道青春期乳房发育是正常规律，少女不应该感觉害羞，束胸不利于生长发育，要正确看待自己生理发展现象。
二．讲述新课。
（一）了解女性第二性征。
1. 什么是女性第二性征2. 女性第二性征四大显著特征A. 乳房隆起；B. 臀部突出，体态丰满C. 皮肤变得细腻光滑柔软D. 月经来潮3. 女性特征出现的年龄顺序（二）正确看待女性第二性征1. 正确看待乳房发育2. 正确看待阴毛和腋毛3. 正确看待身体上的脂肪4. 正确看待月经三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解乳房保健知识1.合理的营养和饮食2.佩戴乳罩，避免束胸3.保持乳房洁净4.坚持锻炼四．健康演练回家后，与父母一起测量自己的胸围和臀围，查看你的女性第二性征发育情况。
五．评评你自己。
教学目标通过本课学习，知道什么是男性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。
教学重难点了解第二性征，懂得正确看待男性第二性征。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小娥的胡须》，让学生知道拔胡须会引起皮脂腺细菌感染，影响皮肤健康，要改掉这种不良习惯。
二．讲述新课。
（一）男性第二性征的具体表现。
1. 什么是男性第二性征2. 男性第二性征发育过程A. 睾丸和阴囊增大B. 喉结突出（二）正确看待男性第二性征1. 个体发育有差异2. 青春期要保护好声带3. 不要随意拔胡须4. 第二性征发育期内不宜穿紧身裤三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解男孩如何自查是否发育成熟四．健康演练男生搜集资料分析：胡须的作用五．评评你自己。
第五课女生月经初潮及意义教学目标通过本课学习，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
教学重难点了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小娟的烦恼》，让学生知道月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。
二．讲述新课。
（一）月经初潮及意义（二）月经是怎样形成的（三）计算月经周期的方法（四）女生要正确看待月经月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。
1. 有利于及早发现疾病2. 促进造血功能三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解月经不调的临床表现、原因及预防。
四．健康演练女生自己练习计算月经周期的方法。
五．评评你自己。
第六课男生首次遗精及意义教学目标通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。
教学重难点知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《反常的小文》，让学生初步了解遗精。
二．讲述新课。
（一）首次遗精及意义（二）男生要正确看待遗精（三）男生要正确认识手淫1. 正确看待手淫2. 如何避免频繁手淫A. 要有毅力，能够自我控制B. 不要背思想包袱，只要下定决心，一定会戒除的C. 培养正当的爱好和高尚的情操，远离不健康的书刊及影视作品D. 睡觉时注意。
E. 经常清洗外阴部，保持清洁F. 养成早睡早起的习惯三．拓展延伸。
通过健康知识窗，青春期男生要呵护自己的隐秘部位。
四．健康演练男生组织一次课外小型户外健身活动。
五．评评你自己。
第七课变声期的保健知识教学目标通过本课学习，了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。
教学重难点了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《失声的小凡》，让学生讨论为什么小凡会失身。
二．讲述新课。
（一）什么是变声期1. 什么是变声期2. 变声期声带疾病（二）变声期的保健知识1. 变声期的男生要保护嗓子2. 变声期的女生要保护嗓子3. 变声期如何保护嗓子A. 正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗B. 注意保暖，避免着凉感冒C. 适当锻炼，劳逸结合，生活有规律，保证眨眼充足。
4. 健康饮食保护嗓子A. 不吃或少吃刺激性食物B. 太烫太冷的食物不要吃C. 严禁吸烟喝酒D. 主食及副食应以软质、精细食物为宜E. 不要吃吵花生仁等硬而干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道少年变声期唱歌要低调。
四．健康演练回家后，尝试用中音给父母朗诵一首诗歌。
五．评评你自己。
教学目标通过本课学习，了解青春期男生卫生知识，培养良好的卫生习惯。
教学重难点了解青春期男生卫生知识，培养良好的卫生习惯。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《破相的小虎》，告诉学生，不要挤压脸上的小痘痘，以免引起感染，患上严重的皮肤病，影响正常的学习和生活。
二．讲述新课。
（一）青春期的男生卫生知识1. 每天清洗外阴部2. 经常换内裤3. 便后由前向后擦肛门4. 运动时要注意保护睾丸5. 包皮过长怎么办（二）预防外阴部不洁引起的常见疾病1. 怎样预防尿道炎A. 多喝水B. 不憋尿C. 适量运动D. 穿衣宽松些2.怎样预防包皮龟头炎关键是在日常生活中养成良好的生活方式、清洁习惯。
3. 怎样预防阴囊湿疹A. 保证做到不抓痒，不刺激皮肤B. 内裤最好穿纯棉制品，及时换洗C. 保持心情舒畅D. 多食新鲜的蔬菜水果4. 怎样预防肛周炎A. 不吃或少吃辛辣刺激性食物B. 注意休息，防止过度疲劳C. 注意肛门卫生，勤换内裤，便后清洗肛门。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，知道青春痘的成因及防治。
四．健康演练回家练习清洗外阴部的方法。
五．评评你自己。
教学目标通过本课学习，知道如何保持经期卫生，少女常见妇科疾病的预防措施，青春期少女穿着保健知识，了解雀斑的成因及防治，培养良好的卫生习惯。