礼仪培训PPT课件 (2)
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2.两人背靠背 4.对镜训练
二、坐姿
坐姿文雅、端庄,不仅给人以沉着、稳 重、冷静的感觉,而且也是展现自己气质与 修养的重要形式。
(一)正确的坐姿要求
(1)入座时要轻稳。 (2)入座后上体自然挺直,挺胸,双膝自然并拢,双腿自然弯
曲,双肩平整放松,双臂自然弯曲,双手自然放在双腿上 或椅子、沙发扶手上,掌心向下。 (3)头正、嘴角微闭,下颌微收,双目平视,面容平和自然。 (4)坐在椅子上,应座满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。 (5)离座时,要自然稳当。
(1)标准式 (2)侧腿式(一) (3)侧腿式(二) (4)重叠式 (5)前交叉式
标准式
侧腿式
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重叠式
前交叉式
(四)几种基本坐姿
1.女士坐姿 (1)标准式 (2)侧点式 (3)前交叉式 (4)后点式 (5)曲直式 (6)侧挂式 (7)重叠式
标准式 前交叉式
侧点式 后点式
曲直式
侧挂式
重叠式
(四)几种基本坐姿
2
员工的礼仪形象是知识水平、修养、风 度的反映,作为社会的一分子,也是对整个社 会的法律、社会道德、行为规范的遵守程度的 外在体现。
作为职业人或公司礼仪不只是要每位员工 以得体的仪表、姿态、规范的行为举止,而且 更需要有良好的精神风貌。请大家记住,员工 的形象即代表着我们的企业形象,而更重要的 是
No Protocol,No Successful Cause
没有礼仪就没有事业的成功!
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礼仪的核心是什么?
❖ 礼仪的核心是尊重为本。尊重二字,是礼仪 之本,也是待人接物的根基。
❖ 尊重分自尊与尊他。
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自尊
❖ 首先是自尊为本,自尊自爱,爱护自己的形 象。
❖ 其次要尊重自己的职业。“闻道有先后,术 业有专攻”
❖ 初次见面说: ❖ 很久不见说: ❖ 请人批评: ❖ 请人原谅: ❖ 求人解惑: ❖ 托人办事: ❖ 等待客人: ❖ 回答姓名:
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❖ 看望别人: ❖ 陪伴客人: ❖ 中途先走: ❖ 求人方便: ❖ 请人勿送: ❖ 谦恭: ❖ 失礼: ❖ 请人谅解:
(五)蹲姿
接待礼仪
接机礼仪 陪车礼仪 介绍礼仪 名片礼仪 握手礼仪 电梯礼仪 迎客礼仪 会议礼仪 馈赠礼仪 告别礼仪 餐饮礼仪 拜访礼仪
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★接待礼仪---接机礼仪
电话确认 航班号、时间、地点、接机人、方式 简单寒暄 相互介绍
递名片
接行李
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★接待礼仪---介绍礼仪
一、介绍自己(三点注意):单位/ 部门/职务/姓名 二、介绍他人(注意原则): 三、介绍集体(介绍双方/介绍单方): 四、介绍顺序:把职位低者、晚辈、男士、未婚者
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★接待礼仪---介绍礼仪
六:称呼的注意事项 不适当俗称 不适当简称 地方性称呼 无称呼
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★接待礼仪---名片礼仪
一、交换名片的顺序 二、名片的索取
交易法 激将法 谦恭法 联络法
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★接待礼仪---名片礼仪
三、名片的递交顺序 由近而远 由尊而卑
四、名片的递交 起立 上前 双手或右手递送 自我介绍 不要举高过于胸 不要用手指夹给对方,将正面给予对 方
五、名片的接受 起立、上前,双手或右手接,阅读一遍
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★接待礼仪---名片礼仪
六、名片的收存 衬衣左侧口袋或西装的内侧口袋。 口袋不要因为放置名片而鼓起来。 不要将名片放在裤袋里。
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★接待礼仪---握手礼仪
1、 注意手位
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2、握手必须用右手 3、握手要热情。(眼神、表情) 4、握手要注意力度。(适中) 5、握手应注意时间。(3秒左右为
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❖进入电梯后,按下客人要去的楼层数。 侧身面对客人。如无旁人,可略做寒 暄。如有他人,应主动询问去几楼, 并帮忙按下。
❖到目的地后,一手按“开”,一手做 请出的动作,说:“到了,您先请!” 客人走出电梯后,自己立即步出电梯, 在前面引导方向
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电梯礼仪
➢ 不要同时按上下行键。 ➢ 不要堵在电梯口,让出通道。 ➢ 遵循先下后上的原则。
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微妙的引见技巧
❖ 介绍、带领的要点 o 说明目的地,右手并拢指示前往的方向 o 站在左斜前方带领客户 o 走在二、三步前,配合对方的步调前进 o 一定要敲门,请客户坐上座 o 告知等候的时间 o 提供阅读资料
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★接待礼仪---电梯礼仪
如何共乘电梯?
•先按电梯,让客人先进。若客人 不止一人时,可先进电梯,一手按 “开”,一手按住电梯侧门,对客 人礼貌地说:“请进!”
❖ 第三要尊重自己的公司。
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用五句话来概括对不同人的尊重体现的个人 修养:
❖ 尊重上级是一种天职 ❖ 尊重下级是一种美德 ❖ 尊重客户是一种常识 ❖ 尊重同事是一种本分 ❖ 尊重所有人是一种教养
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站姿、坐姿、走姿的礼仪
一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。 站姿是人静态的造型动作,优美、典雅的站姿是 发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显 示个人的自信,衬托出美好的气质和风度,并给他人 留下美好的印象。
(五)坐的注意事项
(8) 与人谈话时不要用手支着下巴。 (9) 坐沙发时不应太靠里面,不能呈后仰状态。 (10)双手不要放在两腿中间。 (11)脚尖不要指向他人。 (12)不要脚跟落地、脚尖离地。 (13)不要双手撑椅。 (14)不要把脚架在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上。
(六)坐姿训练
(1)两人一组,面对面练习,并指出对方的不足。 (2)坐在镜子前面,按照坐姿的要求进行自我纠正,重点
起立。但在会议、宴会进行中不必起立,被介 绍人只要微笑点头示意即可。
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接待礼仪---介绍礼仪
五、国际惯例
1、国际惯例敬语(姓名和职位)。 如:王小姐,请允许我向您介绍**总监。
2、称男性为先生,称未婚女性为小姐,称 已
婚女性为女士、夫人和太太。 3、根据行政职务、技术职称、学位、职业 来
称呼。如:陈总、吴局长、王教授、 陈博士、曹律师、龚医生。
正确的走恣
(二)变向时的行走规范
1.后退步 向他人告辞时,应先向后退两
三步,再转身离去。退步时,脚要 轻擦地面,不可高抬小腿,后退的 步幅要小。转体时要先转身体,头 稍候再转。
后退步
(二)变向时的行走规范
2.侧身步
当走在前面引导来宾时,应尽量走在 宾客的左前方。髋部朝向前行的方向,上 身稍向右转体,左肩稍前,右肩稍后,侧 身向着来宾,与来宾保持两三步的距离。 当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时, 也要采用侧身步,两肩一前一后,并将胸 部转向他人,不可将后背转向他人。
(四)几种基本站姿
(2)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双脚 平行分开,两脚间距离不超过肩宽, 一般以20厘米为宜,双手手指自然 并拢,右手搭在左手上,轻贴于腹 部,不要挺腹或后仰。
(四)几种基本站姿
(3)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双 脚平行分开,两脚之间距离不超 过 肩 宽 , 一 般 以 20 厘 米 为 宜 , 双 手在身后交叉,右手搭在左手上, 贴于臀部。
侧身步
(三)不雅的走姿
(1)方向不定,忽左忽右。 (2)体位失当,摇头、晃肩、扭臀。 (3)扭来扭去的“外八字”步和“内八字” 步。 (4)左顾右盼,重心后坐或前移。 (5)与多人走路时,或勾肩搭背,或奔跑蹦
跳,或大声喊叫等。 (6)双手反背于背后。 (7)双手插入裤袋。
(四)走姿训练
1.摆臂训练 2.步位步幅训练 3.稳定性训练 4.协调性训练
(五)站立注意事项
(1)站立时,切忌东倒西歪,无精打采, 懒散地倚靠在
墙上、桌子上。 (2)不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、 驼背。 (3)不要将身体的重心明显地移到一侧, 只用一条腿支
撑着身体。 (4)身体不要下意识地做小动作。 (5)在正式场合,不要将手叉在裤袋里面,
(六)站姿训练
1.背靠墙 3.头顶书本
男士正确坐姿
女士正确坐姿
(二)双手的摆法
坐时,双手可采取下列手位之一: (1)双手平放在双膝上。 (2)双手叠放,放在一条腿的中前部。 (3)一手放在扶手上,另一手仍放在腿上或双
手叠放在侧身一侧的扶手上,掌心向下。
双手平放在双膝上
双手叠放于一条腿的中前部
(三)双腿的摆法
坐时,双腿可采取下列姿势之一:
(四)几种基本站姿
2.女士的基本站姿 (1)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,面 带微笑,双手自然垂直于身体两 侧,双膝并拢,两腿绷直,脚跟 靠紧,脚尖分开呈“V”字型。
(四)几种基本站姿
(2)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,面 带微笑,两脚尖略分开,右脚在 前,将右脚跟靠在左脚脚弓处, 两 脚 尖 呈 “ V” 字 型 , 双 手 自 然 并 拢,右手搭在左手上,轻贴于腹 前,身体重心可放在两脚上,也 可放在一脚上,并通过重心的移 动减轻疲劳。
礼仪培训
2020/3/29
现代人为什么学礼仪?
第一 代表企业形象
塑造组织形象
传播沟通信息
提高办事效率
“人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁”
--荀子
第二 提升个人素质
“为人子方少时,亲师友习礼仪” --三字经
“不学礼,无以立”
--孔子
言行在社会活动中与其身份、地位、社会角色相适应
个人道德水准和教养的尺度
2.男子坐姿 (1)标准式 (2)前伸式 (3)前交叉式 (4)交叉后点式 (5)曲直式 (6)重叠式
标准式
前伸式
前交叉式
交叉后点式
曲直式
重叠式
(五)坐的注意事项
(1)坐时不可前倾后仰,或歪歪扭扭。 (2)双腿不可过于叉开,或长长地伸出。 (3)坐下后不可随意挪动椅子。 (4)不可将大腿并拢,小腿分开,或双手放于臀部下面。 (5)高架“二郎腿”或“ 4 ”字型腿。 (6)腿、脚不停抖动。 (7)不要猛坐猛起。
➢ 先进入电梯,应主动按住按纽,防止电梯夹人, 帮助不便按键的人按键,或者轻声请别人帮助 按键。
➢ 在商务活动中,按键是晚辈或下属的工作,电 梯中也有上位,愈靠内侧是愈尊贵的位置。
➢ 电梯中绝对不可以抽烟,尽量避免交谈,除非 电梯中只有你们俩个人。
➢ 人多时不要在电梯中甩头发,以免刮人脸。
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习惯用语
检查手位、腿位、脚位。 (3)每次训练时间为20分钟左右,可配音乐进行。
三、走姿
走姿是人体所呈现出的一种动态,是站 姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形 式。走路是“有目共睹”的肢体语言。
(一)正确的走姿要求
(1)头正。 (2)肩平。 (3)躯挺。 (4)步位直。 (5)步幅适度。 (6)步速平稳。
(一)正确的站姿要求
(1)头正。(2)肩平。 (3)臂垂。(4)躯挺。 (5)腿并。 (6)身体重心主要支撑于 脚掌、
脚弓上。 (7)从侧面看,头部肩部、 上
(二)手位
站立时,双手可取下列之一手位: (1)双手置于身体两侧。 (2)右手搭在左手上叠放于体前。 (3)双手叠放于体后。 (4)一手放于体前一手背在体后。
宜)
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握手的顺序——“三优先”原则
1、长者优先 2、女士优先 3、职位高者优先
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❖ 握手时,左手拿握着东手西礼❖仪交的叉握禁手忌(与西方人
或插在兜里
握手视为十字架,不
❖ 不按顺序,争先恐后
敬)
❖ 不能戴墨镜、不能戴帽 ❖ 拉来、推去或上下左
子、不能戴手套
右抖个不停
❖ 男士戴手套(社交场合 ❖ 长篇大论、点头哈腰、
分别介绍给职位高者、长辈、女士和已婚者。
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★接待礼仪---介绍礼仪
五、介绍礼仪的注意事项
1、介绍时不可单指指人,而应掌心朝上,拇 指微微张开,指尖向上。
2、被介绍者应面向对方。介绍完毕后与对方 握手问候,如:您好!很高兴认识您!
3、避免对某个人特别是女性的过分赞扬。 4、坐着时,除职位高者、长辈和女士外,应
双手置于身体两侧
右手搭在左手上叠放于体前
双手叠放于体后
一手放于体前一手背在体后
(三)脚位
站立时可采取以下几种脚位: (1)“V”型。 (2)双脚平行分开不超过肩宽。 (3)小“丁”字型。
“V”型
双脚平行分开不超过肩宽
小“丁”字型
(四)几种基本站姿
1.男士的基本站姿 (1)身体立直,抬头挺胸,下颌 微收,双目平视,嘴角微闭,双 手自然垂直于身体两侧,双膝并 拢,两腿绷直,脚跟靠紧,脚尖 分开呈“V”字型。
女士可戴薄手套)
过度客套
❖ 戴墨镜(有眼疾病或眼 有缺陷除外)
❖ 用左手或用双手与异性 握手
❖ 只握指尖或只递指尖
❖ 手脏、湿、当场搓揩
❖ 三心二意、面无表情、 目光游移或旁观
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主人开车时的座位次序
主人
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记程车的座位次序
司机
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乘火车时的座位次序
D
B
走
廊
C
A
61
引领---
引领的手势… 引领的方位… 引领的禁忌…