人际交际小组实施计划书
人际交往技能提升小组活动方案
人际交往技能提升小组活动方案一、活动主题。
“人际达人养成记：提升人际交往技能，拥抱多彩社交圈”二、活动目的。
帮助小组成员提升人际交往技能，增强沟通能力、理解他人能力、解决人际冲突能力等，从而在生活和工作中建立更健康、积极的人际关系。
三、活动时间和地点。
1. 时间：[具体日期]，上午10:00 下午4:00。
2. 地点：[详细地址，如社区活动中心某房间或者公司会议室]四、参与人员。
1. 招募有提升人际交往技能需求的小伙伴，人数限制在10 15人。
五、活动流程。
# （一）活动开场（10:00 10:15）1. 主持人（可以是小组组长或者专业的社交教练）热情开场：“亲爱的小伙伴们！欢迎来到咱们这个超酷的人际交往技能提升小组。
今天就像是一场人际魔法之旅，咱们要一起把自己打造成社交小能手。
我是你们的[主持人名字]，希望咱们今天能玩得开心，还能学到超多有用的东西！”2. 简单的自我介绍环节，每个成员用1 2句话介绍自己的名字和参加这个活动的期待。
# （二）人际交往基础理论分享（10:15 11:00）1. 主持人开始分享一些人际交往的基础理论，像“人际沟通的漏斗原理”，就是咱们心里想的可能是100%，说出来可能就只有80%，别人听到的可能只有60%，理解的可能只有40%，所以咱们得注意表达清楚自己的想法。
再比如说“人际吸引的因素”，像相似性、互补性之类的。
2. 分享过程中，主持人可以穿插一些有趣的小故事或者搞笑的段子来解释这些理论。
例如：“就像我之前有个朋友，他觉得自己表达能力超强，就像个超级演说家。
有一次他跟喜欢的女生表白，心里想的是‘我喜欢你，你就像我生命中的阳光，没有你我会枯萎的。
’结果说出来变成了‘哎，我觉得你还行，咱俩要不试试？’结果女生以为他不是很认真，就拒绝了。
这就是没掌握好沟通漏斗原理的悲剧啊！”# （三）互动游戏：你说我猜（11:00 12:00）1. 将小组成员分成若干小组，每组2 3人。
人际交流社团联谊活动策划书
人际交流社团联谊活动策划书策划书：人际交流社团联谊活动一、活动概述在现代社会中，人际交流能力已经成为一项重要的素质。
为了促进和提升社团成员之间的人际交流，我们计划组织一场人际交流社团联谊活动。
通过此次活动，旨在增强社团成员之间的合作意识，搭建更多的交流平台，并进一步发展社团中的友谊和团队精神。
二、活动目标1. 增强人际交往能力：通过活动的参与，使社团成员能够主动与他人沟通交流，提升沟通表达能力和人际关系处理能力。
2. 加强团队合作精神：通过团体活动以及协作任务，培养社团成员之间的团队合作精神，提高他们的协作能力和团队意识。
3. 拓宽社交圈子：活动将吸引来自不同领域和专业的人士参与，为社团成员拓宽社交圈子，扩展人脉资源。
4. 建立社团形象：通过成功举办此次人际交流社团联谊活动，提升社团在校内的知名度和影响力。
三、活动内容1. 主题演讲和分享交流：邀请各行各业的专家学者，以及社团成员中擅长某领域的成员进行主题演讲和分享，让社团成员可以从中获取新知识，扩展眼界。
2. 小组互动讨论：将社团成员分成小组，给予一些指定话题，让小组成员就话题进行互动讨论，并分享彼此的观点和经验。
3. 团队合作项目：针对某项团队合作任务，组织社团成员进行分组合作，通过共同解决问题或完成任务，锻炼团队合作与团结的能力。
4. 角色扮演活动：通过模拟真实社交场景的角色扮演，让社团成员锻炼在不同场景下的沟通与协调能力。
5. 社交游戏及拓展训练：策划各类社交游戏和拓展训练，旨在提高社团成员的情绪管理能力、团队协作能力和沟通能力。
四、活动筹划与宣传1. 时间和地点：根据社团成员的课程安排，选择一个合适的时间和地点进行活动。
2. 预算和赞助：制定活动预算，包括场地租赁、讲师费用等方面，并争取校内外的赞助支持，降低活动成本。
3. 宣传推广：利用社交媒体、学校官方网站以及校园横幅等渠道进行宣传推广，吸引更多的社团成员和校内外人员参加活动。
五、活动评估与总结1. 收集反馈：通过问卷调查等方式，收集社团成员对活动的评价，了解活动的效果和改进的方向。
人际交往小组策划书
策划书一、理念：在知识经济新时代，沟通能力已经成为21世纪人才竞争的重要素质之一，上海交大2005届毕业生校企供需洽谈会上，招聘单位表示出了共同的心声：“成绩固然重要，但具有较强的沟通能力同样重要，”显然，沟通已然成为了就业的另一道门槛。
良好有效的的沟通不仅可以使我们获得更多有利的竞争优势也可以让我们更好地处理人际交往中的不必要的误解。
现阶段，在我们师院内，学生主要存在着三种沟通问题：（1）自我中心型。
在与他人交往时，“我”字优先，只顾及自己的需要与利益，强调自己的感受，而不考虑别人的感受。
在与他人相处时，不顾场合，不考虑别人的情绪，自己高兴时，就高谈阔论，眉飞色舞，手舞弄足；不高兴时，就郁郁寡欢，谁都不理，或是乱发脾气，根本不尊重他人，漠视他人的处境和利益。
（２）自我封闭型。
这种类型有两种，一种是不愿让别人了解自己，总喜欢把自己真实的思想、情感和和需要掩盖起来，往往处一种孤傲处世的态度，只注重自己的内心体检，在心理上人为地建立屏障，故意把自我封闭起来；另一种情况是虽然愿意与他人交往，但由于性格原因却让别人无法了解自己。
这样的人一般性格内向孤僻，形成了一种自我封闭的状态。
（3）书生型。
他们沉静于书海，却寡言少语，缺乏甚至逃避与他人交流沟通，不注重甚至不会自我修饰。
因此，要更好的改善同学间的人际沟通障碍，关键从同学自身做起，让他们明白沟通的重要性，学会如何与人沟通。
正如我国俗话所说：“一言能使人笑，一言也能使人跳”。
如何打开大学生人际交往的局面？只有掌握了大学生交往的三步曲，才能迅速打开局面，为自己赢得一个良好和谐的人际关系。
第一步，把握成功的交往原则：1．平等交往；2．尊重他人；3．真诚待人；4．互助互利；5．讲究信用；6．宽容大度。
第二步，掌握人际交往的艺术：1．语言艺术；2．非语言艺术；第三步，努力增强自己的人际魅力：1．努力建立良好的第一印象；2．提高个人的外在素质；3．培养良好的个性特征；4．加强交往，密切关系。
人际关系策划书 小组3篇
人际关系策划书小组3篇篇一《人际关系策划书小组》一、团队简介我们是一个由[X]名成员组成的团队，致力于改善人际关系和促进团队合作。
我们拥有不同的背景和技能，但都对人际关系领域充满热情。
我们的目标是通过策划各种活动和项目，帮助人们建立更深厚、更有意义的人际关系。
二、团队使命我们的使命是通过提供有趣、富有教育意义和互动性的活动，帮助人们改善人际关系，增强沟通技巧，提高社交能力，并促进团队合作。
三、团队愿景四、团队价值观1. 尊重：我们尊重每个人的观点、感受和需求。
2. 合作：我们相信团队合作的力量，致力于共同实现目标。
3. 创新：我们鼓励创新思维，不断寻找新的方法和途径来改善人际关系。
4. 成长：我们致力于个人和团队的成长，不断学习和进步。
5. 乐趣：我们相信在工作中也可以找到乐趣，努力营造积极、愉快的工作氛围。
五、活动策划1. 主题社交活动：每月举办一次主题社交活动，如聚餐、户外运动、文化交流等，让人们有机会结识新朋友，拓展社交圈子。
2. 人际关系工作坊：每季度举办一次人际关系工作坊，邀请专业导师授课，内容包括沟通技巧、情感管理、冲突解决等，帮助人们提升人际关系能力。
3. 团队建设活动：每年举办一次团队建设活动，通过团队合作游戏和挑战，增强团队凝聚力和合作精神。
4. 公益活动：参与各类公益活动，如志愿者服务、慈善捐赠等，让人们在帮助他人的过程中建立更深厚的人际关系。
六、宣传与推广1. 社交媒体：利用社交媒体平台宣传团队活动和人际关系知识，吸引更多人关注和参与。
2. 线下活动：在学校、社区、企业等场所举办宣传活动，发放传单、海报等宣传资料。
3. 合作伙伴：与相关机构、企业、学校等建立合作伙伴关系，共同推广活动和项目。
七、团队发展1. 培训与学习：定期组织团队成员参加培训课程，提升专业知识和技能。
2. 经验分享：定期组织团队成员进行经验分享和交流，促进团队成员的共同成长。
我们是一个充满活力和创造力的团队，致力于改善人际关系和促进团队合作。
关于人际交往小组工作计划书
关于人际交往小组工作计划书人际交往是我们生活中非常重要的一部分，特别是在小组工作中。
为了促进小组成员之间的有效沟通和良好合作，制定一个全面的人际交往小组工作计划书是非常必要的。
下面是一个生动、全面、具有指导意义的样例：一、背景和目标：我们的小组由五个成员组成，每个成员都具备不同的技能和经验。
我们的目标是通过积极的人际交往增强团队凝聚力，提高工作效率，以实现我们的项目目标。
二、团队建设活动：1. 团队介绍会：在项目启动阶段，我们将组织一个团队介绍会，每个成员都有机会互相认识和分享个人技能和经验。
这将有助于加强团队合作意识。
2. 冰破活动：我们将在每次会议开始前进行冰破活动，例如分享一个趣事或者玩一个小游戏。
这将有助于缓解紧张氛围，提高沟通的效果。
3. 团队晚餐：每个月，我们将组织一个团队晚餐，以增进成员之间的关系和友谊。
这将提供一个轻松的环境，让我们能够更好地了解彼此，并在工作中更紧密地合作。
三、沟通和协作：1. 定期会议：我们将每周定期召开会议，共享项目的进展和困难。
在会议上，每个成员都有机会表达个人观点和建议，并共同制定解决方案。
2. 有效沟通：我们将建立一个开放、尊重和包容的沟通环境。
任何问题或建议都可以在团队中自由表达，成员之间将互相倾听和尊重对方的意见。
3. 分工合作：针对每个任务，我们将根据成员的技能和经验进行合理的分工。
每个人都有明确的责任，并互相支持，保持协作精神。
四、冲突管理：1. 积极解决冲突：如果出现冲突，我们将积极寻求解决方案，鼓励成员坐下来讨论并找到共识。
通过了解对方的观点和需要，我们可以更好地解决问题，并加强团队关系。
2. 中立调解：如果冲突无法在小组内解决，我们将聘请中立的调解人员来协助解决问题。
这将确保公正和平衡的处理方式，并帮助我们达到团队协作的目标。
五、评估和持续改进：1. 定期评估：我们将定期评估团队合作和个人表现，以确定我们的进展和需要改进的方面。
通过反思和讨论，我们可以发现潜在问题并采取相应的措施。
人际融入小组工作计划方案
一、方案背景随着社会的发展和人际交往的日益频繁，人际融入能力成为个人成长和职业发展的重要指标。
为了帮助新员工、学生或其他群体更好地融入团队，提升其人际交往能力，特制定本工作计划方案。
二、工作目标1. 提高参与者的人际沟通技巧。
2. 增强参与者的团队协作能力。
3. 促进参与者建立良好的人际关系。
4. 提升参与者的自信心和自我认知。
三、工作内容1. 前期调研- 对参与者的背景进行了解，包括年龄、性别、教育背景、兴趣爱好等。
- 分析参与者的人际交往现状，了解其需求和存在的问题。
2. 活动设计- 培训课程：邀请专业讲师进行人际沟通技巧、团队协作等方面的培训。
- 互动游戏：设计趣味性强、互动性高的团队游戏，如破冰游戏、团队协作游戏等。
- 案例分析：通过分析真实案例，让参与者了解人际交往中的常见问题和解决方法。
- 角色扮演：让参与者通过模拟实际场景，提高应对各种人际关系的应变能力。
3. 实施步骤- 第一阶段：预热阶段（1周）- 开展线上或线下问卷调查，收集参与者信息。
- 发布活动通知，确定活动时间和地点。
- 第二阶段：培训阶段（2周）- 每周进行一次培训课程，课程结束后进行小组讨论和案例分析。
- 组织一次团队游戏活动，让参与者体验团队合作。
- 第三阶段：实践阶段（1周）- 鼓励参与者将所学应用到实际工作中或生活中。
- 收集参与者反馈，调整活动内容和形式。
4. 后期评估- 对参与者的满意度进行问卷调查。
- 通过观察和访谈，评估参与者在人际交往能力、团队协作能力等方面的提升。
- 总结活动经验，为后续类似活动提供参考。
四、保障措施1. 人员保障：组建专业团队，包括讲师、活动策划、后勤保障等。
2. 资源保障：提供必要的场地、设备、资料等资源。
3. 经费保障：根据活动需求，合理规划经费预算。
4. 时间保障：确保活动按照计划顺利进行。
五、预期效果通过本工作计划方案的实施，预计将达到以下效果：- 参与者的人际沟通技巧得到显著提升。
人际交往小组活动计划书
三、理论依据
1. 人际交互作用理论 伯恩的人际交互作用理论注重人与人之间的互动和沟通，强调在小组中组员可以观察到他 人的变化与示范性行为，从自己与他人之间的互动和沟通中逐渐了解自己的人格结构，并 学会如何与他人沟通，小组组员间的互动可以使组员增加对自我与他人的察觉，帮助组员 把焦点放在生活中要改变的事情上并能重新作出决定 2.人际交往的黄金法则 (1)尊重他人 (2)倾听并恰当地给予反馈 (3)不吝啬自己肯定和赞扬的话语，学会真诚地赞美别人 (4)学会宽容和谅解 (5)适当地替他人着想，切忌自我中心、损人利己 (6)遵守所在群体的基本规则
1 出自己独特的观点和立场，有一定程度的坚持性
2 因此，他们在人际交往中需要一种宽松和自由的环境
3
踏入大学，他们会遇到各方面的人际关系问题：师生之间、同学之间、同乡之间，以及个人与班级、学 校之间的关系等等
4 其中，人际交往能力是大学生需要培养和提升的能力之一
5 面对如此众多的人际关系，有的同学因为处理不当，整日郁郁寡欢，心情沮丧
单价 1.5 0.1 10
数量 10 20 2
小计
备注
20
210924/3/13
序 号
困难
对策
备 注
1 不可控天气因素(下雨)
做好防雨措施，或提前做准备
做好宣传招募工作
2 组员招募不足
多在校园内走动，发现并宣传，邀请其参加
让站点小朋友帮忙宣传，找寻一些她们所熟识的 朋友参加 要经常关注组员，调动其积极性
□发展性
□教育性
互助性
服务对象
2021级、2022级社工本科生
小组地点 贵州师范大学校内 小组次数 6节
人数 负责社工
8人
李玉会、陈莹露、潘丽拿、陈兴雨 、袁原
人际关系策划书 小组3篇
人际关系策划书小组3篇篇一人际关系策划书一、活动背景二、活动目的1. 帮助参与者了解人际关系的重要性，掌握有效的沟通技巧和冲突解决方法。
2. 提供一个交流和互动的平台，让参与者结识新朋友，拓展社交圈子。
3. 增强参与者的团队合作意识和人际交往能力。
三、活动主题“沟通从心开始，人际关系与你同行”四、活动时间和地点1. 活动时间：[具体时间]2. 活动地点：[具体地点]五、活动对象全体学生六、活动流程1. 签到入场：活动开始前，参与者进行签到入场。
2. 开场致辞：主持人介绍活动的目的和流程，欢迎大家的参与。
3. 主题讲座：邀请专业的人际关系专家进行主题讲座，介绍人际关系的重要性、沟通技巧和冲突解决方法等。
4. 小组讨论：将参与者分成小组，围绕人际关系的话题进行讨论，分享自己的经验和观点，互相学习和启发。
5. 游戏互动：设计一些有趣的游戏和互动环节，让参与者在轻松愉快的氛围中加深彼此的了解和认识。
七、活动预算本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 游戏道具和奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动现场要保持安静，不得大声喧哗。
2. 请参与者遵守活动规则，不得擅自离队。
3. 注意个人安全，不要进行危险的行为。
4. 请妥善保管好自己的财物，防止丢失。
[策划人姓名][具体日期]篇二人际关系策划书一、活动主题“拉近你我，温暖人心”二、活动目的2. 让同学们在活动中体验到团队合作的重要性，增强团队凝聚力。
3. 丰富同学们的校园生活，缓解学习压力。
三、活动对象[具体班级]全体同学四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]五、活动内容1. 自我介绍：同学们围坐在一起，依次进行自我介绍，让大家互相认识。
2. 找朋友：同学们在一定时间内找到与自己有共同特点的人成为朋友，如来自同一个地方、喜欢同一个明星等。
3. 解开千千结：同学们手拉手围成一个圆圈，记住自己的左右手拉的是谁，然后松开手，在圈内自由走动。
青少年人际交往小组活动方案(5篇)
青少年人际交往小组活动方案（精选5篇）为了确保活动得以顺利进行，常常要根据具体情况预先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。
那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是小编精心整理的青少年人际交往小组活动方案（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
青少年人际交往小组活动方案1一、目标成果：为了认真贯彻省、市《关于进一步加强和改进未成年人校外活动场所建设和管理工作的意见》的实施意见，充分发挥未成年人校外场所的功能，培训青少年团结协作、顽强拼搏精神，使边远农村的孩子在丰富多彩的校外活中增长知识、开阔眼界、健康成长，使中心教育由县城向农村辐射。
二、活动内容：1、组织开展体育活动；2、组织开展电脑知识培训；3、谈参与项目活动的收获和体会，对今后活动提出好建议。
三、时间地点：4月24日—26日：永寿县青少年校外活动中心四、参加人员：7个辅导站的青少年共42人；辅导员共7人；聘请体育教师、中心工作人员3人。
总计人数54人。
五、日程安排：第一天：上午报到；制定比赛规则，分组，认识小组成员；下午进行特色体育比赛；第二天：上午进行计算机培训；下午进行计算机培训；第三天：上午进行计算机培训；下午座谈、交流心得。
六、实施步骤（一）、活动筹备1、组织人员、明确分工，场地，制定活动方案与日程，准备资料和器材等。
2、聘请有关专业人员讨论、设计培训方案。
（二）、具体实施1、开展体育活动预期效果：培养青少年的团结协作和顽强拼搏精神，锻造坚强的意志和勇于拼搏的精神。
活动场地：中心体育场。
参加人员：7个辅导站青少年共42人、辅导员、体育教师和中心工作人员，总计人数约54人。
资料设备：相关体育器材、裁判及记录用具、矿泉水、奖品等。
方法步骤：20XX年4月24日上午报到，中心工作人员介绍这次活动的安排和活动内容，青少年集体讨论体育活动项目，制定比赛规则，分组，相互认识。
下午正式开展体育活动。
比赛开始前，各小组成员相互介绍认识，选定裁判与记录员。
人际关系的小组活动方案
人际关系的小组活动方案一、活动主题。
“人际大冒险，关系大升级”二、活动目的。
帮助小组成员更好地理解人际关系，提升人际交往能力，增进小组成员之间的关系。
三、活动时间与地点。
1. 时间：[具体日期]，下午2点 5点。
2. 地点：社区活动中心或者某个宽敞明亮、温馨舒适的室内场地（有足够的桌椅和活动空间）四、活动对象。
对提升人际关系感兴趣的小伙伴们，人数限制在10 15人之间，这样既能保证大家充分互动，又不会过于混乱。
五、活动流程。
（一）活动开场（15分钟）1. 主持人自我介绍并欢迎大家参加活动，简单介绍一下活动的目的和大致流程。
2. 玩一个超级简单的破冰小游戏“名字大串联”。
从主持人开始，说自己的名字，然后下一个人要先说前面所有人的名字，再加上自己的名字。
例如，主持人说“我是小明”，第二个人要说“他是小明，我是小红”，第三个人要说“他是小明，她是小红，我是小刚”，依此类推。
这个游戏可以快速让大家记住彼此的名字，同时也能活跃气氛。
（二）人际关系大揭秘（30分钟）1. 主持人抛出一些关于人际关系的有趣话题，比如“你觉得在人际交往中，第一印象有多重要？”“你有没有过因为一句话就和别人成为好朋友的经历？”让大家分成小组（3 4人一组）进行讨论，每个小组选一个代表来分享小组的讨论结果。
2. 在大家分享的过程中，主持人可以适当地进行总结和补充一些关于人际关系的小知识，比如如何给人留下良好的第一印象（眼神交流、微笑、得体的穿着等）。
（三）情景模拟挑战（60分钟）1. 准备一些常见的人际交往情景卡片，上面写着各种情况，例如“你在电梯里遇到了公司的领导，他看起来心情不太好，你会怎么做？”“你参加一个新朋友聚会，大家都在聊天，你怎么融入进去？”2. 让小组成员依次抽取卡片，然后根据卡片上的情景进行模拟表演。
其他小组成员要认真观看，表演结束后，大家可以提出自己的建议和看法，比如“我觉得你可以再热情一点”或者“你刚才那个微笑很加分”。
人际交往 策划书3篇
人际交往策划书3篇篇一《人际交往策划书》一、活动主题“沟通从心开始”二、活动目的1. 提供一个交流和互动的平台，帮助参与者更好地了解自己和他人。
2. 增强参与者的人际交往能力，提高沟通技巧。
3. 促进参与者之间的友谊和团队合作。
4. 营造积极、开放的氛围，让参与者放松心情，享受社交活动的乐趣。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、活动对象[具体参与人群]五、活动内容1. 自我介绍让参与者互相认识，介绍自己的兴趣爱好和特长。
2. 团队建设通过小组活动，如拼图比赛、团队拓展等，增强团队合作意识。
3. 主题讨论设置一些有趣的话题，如“如何处理人际关系中的冲突”、“有效沟通的技巧”等，让参与者分组讨论并分享观点。
4. 互动游戏设计一些有趣的互动游戏，如猜谜语、角色扮演等，增加活动的趣味性和参与度。
5. 自由交流参与者可以自由交流，结交新朋友，拓展人脉。
活动结束后，组织者与参与者进行交流，收集反馈意见，为今后的活动改进提供参考。
六、活动注意事项1. 活动现场要保持安全和秩序，确保参与者的人身安全。
2. 尊重每一位参与者的意见和感受，营造和谐、包容的氛围。
3. 活动组织者要积极引导讨论和交流，避免冷场或尴尬局面。
4. 注意时间控制，确保活动按计划进行。
七、活动宣传1. 在社交媒体平台上发布活动信息，吸引目标人群的关注。
2. 在校内张贴海报、发放传单，提高活动知名度。
3. 邀请学校或班级的老师、同学参加，扩大活动影响力。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动材料和道具费用：[X]元3. 食品和饮料费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动评估1. 通过参与者的反馈意见，了解活动的效果和不足之处。
2. 分析活动的参与度和影响力，评估活动的成功程度。
篇二《人际交往策划书》一、活动主题“沟通从心开始”二、活动目的1. 提供一个平台，让同学们可以分享自己的人际交往经验和技巧。
关于人际交流策划书3篇
关于人际交流策划书3篇篇一《关于人际交流策划书》一、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”二、活动宗旨在全校范围内，以心理健康月为契机，以“打开心扉，畅游爱的海洋”为主题，进行一次人际交流活动。
我们希望通过这次活动，提高同学们的人际交往能力，增强同学们之间的信任和理解，促进同学们之间的友谊和合作。
三、活动目的1. 增进同学们之间的了解和信任，提高人际交往能力。
2. 培养同学们的团队合作精神和沟通能力。
3. 帮助同学们缓解学习和生活压力，增强心理健康。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[参与人员]七、活动安排1. 活动准备：设计并制作宣传海报、传单、邀请函等宣传材料。
准备活动所需的道具和设备，如气球、绳子、眼罩、音响等。
联系并邀请专业心理咨询师或人际关系专家参加活动，为同学们提供指导和建议。
招募志愿者，负责活动的组织和协调工作。
提前布置活动场地，营造温馨、舒适的氛围。
2. 活动宣传：在学校宣传栏、教学楼、食堂等地方张贴宣传海报。
向同学们发放传单，介绍活动的内容和目的。
在学校官方网站、公众号等平台发布活动通知和宣传海报。
邀请学校广播台、电视台等媒体对活动进行报道和宣传。
3. 活动报名：在学校宣传栏、教学楼、食堂等地方设置报名点，接受同学们的报名。
开通网上报名渠道，方便同学们报名参加活动。
报名截止时间为[具体时间]。
4. 活动开展：开场致辞：由主持人介绍活动的背景、目的和流程，欢迎嘉宾和同学们的到来。
团队建设：将同学们分成若干小组，每组[X]人，通过自我介绍、互动游戏等方式，增进同学们之间的了解和信任。
主题讲座：邀请专业心理咨询师或人际关系专家为同学们进行主题讲座，介绍人际交往的技巧和方法，帮助同学们提高人际交往能力。
互动游戏：设计一些有趣的互动游戏，如“盲人方阵”、“信任背摔”、“心有灵犀”等，让同学们在游戏中体验团队合作和沟通的重要性。
小组讨论：组织同学们进行小组讨论，分享自己在人际交往中的经验和困惑，共同探讨解决问题的方法和途径。
关于人际交流策划书3篇
关于人际交流策划书3篇篇一关于人际交流策划书一、活动背景二、活动目的1. 帮助参与者了解人际交流的重要性和技巧。
2. 提供一个实践人际交流技巧的机会。
3. 增强参与者的自信心和沟通技巧。
4. 促进参与者之间的交流和互动。
三、活动主题“沟通，从心开始”四、活动时间和地点1. 时间：[活动时间]2. 地点：[活动地点]五、活动对象[活动对象]六、活动内容1. 主题讲座：邀请专业的人际交流专家进行主题讲座，介绍人际交流的重要性、技巧和方法。
3. 角色扮演：设计一些情景模拟，让参与者进行角色扮演，实践人际交流技巧。
4. 互动游戏：设计一些互动游戏，让参与者在游戏中增强彼此之间的了解和信任。
七、活动流程1. 签到入场：参与者在活动开始前签到入场，领取活动资料和礼品。
2. 主题讲座：由专业的人际交流专家进行主题讲座，介绍人际交流的重要性、技巧和方法。
4. 角色扮演：设计一些情景模拟，让参与者进行角色扮演，实践人际交流技巧。
5. 互动游戏：设计一些互动游戏，让参与者在游戏中增强彼此之间的了解和信任。
7. 合影留念：活动结束后，组织参与者合影留念，记录美好瞬间。
八、活动宣传1. 海报宣传：制作活动海报，张贴在学校、社区、商场等公共场所。
2. 网络宣传：利用学校官网、公众号、微博等网络平台进行宣传。
3. 口碑宣传：通过参与者的口口相传，扩大活动的影响力。
九、活动预算1. 场地租赁费用：[场地租赁费用金额]2. 讲座费用：[讲座费用金额]3. 互动游戏道具费用：[互动游戏道具费用金额]4. 礼品费用：[礼品费用金额]5. 其他费用：[其他费用金额]6. 总预算：[总预算金额]十、注意事项1. 活动现场要保持安静，不得大声喧哗。
2. 参与者要尊重他人的意见和观点，不得嘲笑或贬低他人。
3. 活动期间要注意安全，不得进行危险的行为。
4. 活动结束后，请参与者将现场清理干净，保持环境整洁。
[策划人姓名][日期]篇二关于人际交流策划书一、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”二、活动目的1. 加强大学生心理健康教育，提高大学生心理健康意识，丰富大学生课余生活。
人际交往小组计划书
人际交往小组计划书一、背景和目的人际交往是人类社会活动中不可或缺的一部分，而良好的人际交往能力对个人的发展和整个团队的成功至关重要。
因此，我们决定建立一个人际交往小组，旨在提高成员的人际交往能力，促进团队合作和发展。
二、组建方式和成员招募1. 组建方式我们将通过宣传和推荐的方式来招募成员。
在招募过程中，我们将优先考虑那些有志于提高人际交往能力和愿意积极参与小组活动的人。
2. 成员招募我们将通过以下方式来招募成员：（1）在班级、社团和宿舍等场所张贴宣传海报，并通过社交媒体和微信等途径宣传。
（2）通过口头推荐和介绍，邀请有志于提高人际交往能力的同学加入我们的小组。
三、小组活动和主题我们将定期组织小组活动，包括讲座、讨论、游戏等形式。
在活动中，我们将探讨以下主题：1. 人际交往基本原则和技巧：如何建立良好的人际关系、如何有效沟通、如何处理人际冲突等。
2. 团队合作：如何与他人合作、如何建立有效的团队合作机制、如何处理团队冲突等。
3. 自我管理：如何管理和发展自己的情绪、如何掌控自己的行为、如何提高自己的自信心等。
四、小组组织和管理1. 小组领导我们将选举一名小组领导，负责组织和协调小组活动，并对小组成员进行指导和管理。
2. 小组会议我们将定期举行小组会议，讨论小组活动的进展和成员的工作情况，以及其他相关问题。
3. 小组规章制度我们将制定小组规章制度，明确小组成员的权利和义务，规范小组成员的行为。
五、预期成果通过我们的努力，我们希望达到以下预期成果：1. 成员的人际交往能力得到提高，能够更好地与他人沟通和合作。
2. 成员的团队合作能力得到提高，能够更好地协同工作。
3. 成员的自我管理能力得到提高，能够更好地掌控自己的情绪和行为。
4. 小组成员之间建立了良好的人际关系，促进了团队合作和发展。
六、总结人际交往是每个人都需要掌握的技能，而通过小组活动的形式，我们相信我们可以提高成员的人际交往能力和团队合作能力，促进个人和团队的发展和成功。
“牵手你我TA”人际交往小组计划书
人际交往小组计划书1.理念：（1）舒茨提出了人际交往的三种基本心理需求倾向是包容、情感和控制，并在人格特质观点的基础上阐明了这种人际交往的三维倾向，呈现主动型人格特质的行为表现和被动型人格特质的行为表现。
人际交往的心理基础包括：认知、情感和行为。
认知是人际交往的前提，人与人的交往首先通过感知、认识、理解才能建立一定的关系。
情感是人际交往的调控因素，如满意、厌恶等。
言行是人际交往沟通的手段，即通过言、情、姿、行等达到交往的目的。
（2）对于正处在成长和发展时期的青少年来说，如何建立良好的人际关系，以适应自身成长及将来工作的需要，是至关重要的。
在与学生的接触中我们了解到，同学们在人际交往中存在许多问题，如以自我为中心、易冲动、自我封闭等等，班级中的小团体现象较严重，大部分学生缺乏班级归属感，他们遇到各种人际关系困惑，有的甚至形成了心理障碍。
社工介入处理可以给他们提供适当指引，在一定程度上可以疏导他们情绪。
希望在小组活动中，小组成员在社工的引导下，加深对自我的认识，认识他人，改正自身人际交往中存在的缺点，体验人际交往的感受，学习并掌握一些人际交往的的原则、理念和方法技巧，以提升认识，学会与人沟通，改善人际关系，表达自我，从而解决自身在人际交往中存在的困难和问题，增强自信心和对集体的认同感和归宿感，完善自我。
(3)按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。
2.目的：（1）引导组员正确认识自我和认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往进行积极的自我探索和行为认知；（2）在活动过程中运用各种交往技巧来增强和改善组员的沟通交流；（3）鼓励组员在生活中主动积极地与人交往，巩固小组学习成果，在现实生活中学习、反思、提高和成长。
人际交往小组活动方案
人际交往小组活动方案
一、活动主题：建立良好人际关系
二、活动目标：
1. 提升小组成员的人际交往能力。
2. 帮助小组成员学习和实践有效的沟通技巧。
3. 增强小组成员之间的信任和团队合作精神。
三、活动时间及地点：
1. 时间：[具体时间]
2. 地点：[具体地点]
四、活动人数：[具体人数]
五、活动流程：
1. 开场介绍
主持人介绍活动目标和流程，引导小组成员相互介绍。
2. 沟通技巧分享
小组成员分享自己在人际交往中遇到的问题和挑战，讨论有效的沟通技巧，如倾听、表达清晰、尊重他人观点等。
3. 小组互动游戏
进行一系列小组互动游戏，以帮助成员实践沟通技巧和团队合作。
例如：“解谜游戏”、“两人三足”等。
4. 反馈与总结
小组成员分享在活动中的收获和体验，讨论如何将所学应用到日常生活中。
主持人对活动进行总结。
六、注意事项：
1. 确保活动场所的安全。
2. 尊重小组成员的隐私，鼓励开放和诚实的交流。
3. 给予每个小组成员充分的参与机会。
4. 灵活应对活动中可能出现的问题和挑战。
这个活动方案旨在通过互动和合作，帮助小组成员提升人际交往能力和建立良好的人际关系。
人际关系小组计划书小组计划书
人际关系小组计划书小组计划书小组名称：“和你在一起”导师：督导员：工作人员：理念：人际交往是人们社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调试、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。
每个人都希望善于交往、都希望通过交往建立良好的关系，这些良好的关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快的学习、生活和工作。
而在当代大学生中，人际交往却成了有些人的困惑和难题，通过观察和总结，这部分人大致可分为以下几类：1、缺少知心朋友。
他们通常多能正常交往，人际关系也不错，但感觉缺少能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，因此他们不免感到孤独和无奈；2、与个别人难以交往。
他们与多数人交往良好，但对特定个人相处不良，可能是室友、同学或父母等特定他人，于相处不好，常会影响其情绪，成为一块“心病”；3、与他人交往平淡。
这类同学交往面比较宽，但都是浅层次的交往，没有影响力，彼此缺乏必要的沟通和了解，并没有产生友谊，这种人际关系难以满足要求，所以他们多会感到空虚、孤独和失落；4、感到交往有困难。
他们渴望交朋识友，但于交往能力有限，方法欠妥以及本身个性缺陷和交往心理障碍等原因，致使交往不尽如人意，感到苦恼，希望改变；5、社交恐惧症。
这类同学对人际交往过于敏感、害怕，极力回避与人接触，交往中有紧张、恐惧、面红耳赤、心跳加速等出现，常陷入焦虑、自卑，严重影响其正常生活和成长；6、抵制交往。
前几类都有交往的愿望，而这类同学则比较缺乏这种愿望和动机，他们故意自我圭寸闭、孤芳自赏或存有怪癖。
大学生正处于青年期的初、中阶段，其性格日趋成熟和稳定，其价值观、世界观基本形成，在很多问题上都表现出自己独特的观点和立场，并且易趋固执，有一定程度的坚持性。
因此，他们在人际交往中需要一种宽松和自的环境。
大学生在具体交往中表现为以下特点：以人格平等为基础；交往对象、范围、内容、方式的开放性；较单纯的精神性；期望值与理想较高；交往中的主动性及合作意识较强。
人际交往小组策划修正后
“快乐蜕变, 突破自我”
---人际交往小组策划
一．背景: 大一新生几乎都是第一次离家, 来到这个既陌生又好奇的大学校园, 过着集体生活, 有很多的不适应。
该怎样照顾自己, 怎样与室友相处, 与同学相处, 成了大一新生必须要面对的事情。
大一, 首先应该学习的是, 怎样很快的融入大学生活, 怎样与室友和同学搞好关系, 怎样与异性打交道, 增强自信。
针对大一新生的人际关系问题, 我们开展了这次小组活动, 让新生找到自我, 学习处理人际关系的方法。
二．理论框架:
1.马斯洛需要层次理论
2.人际交往理论
3.社会学习理论
三. 服务目标:
1.增强组员的自信, 勇于建立自己的关系网
2.引导组员认识人际交往的重要性，从而为寻求良好人际交往进行积极的自我探索和行为认知。
3.在活动中增强和改善组员的沟通交流, 积极运用各种交往技巧。
4.鼓励组员积极进行良好的人际交往, 在此过程中学习、反思、提高和成长。
四、服务对象: 全体大一新生
五、服务地点: 社工活动室
六、服务时间: 2011年10月——12月
七、服务计划书:
第一节: 小组是我家
第三节沟通的重要性
目的: 让组员在活动中意识到人际交往的重要性, 情景模拟, 理解沟通的多种形式。
第四节: 增进沟通
第五节: 处理人际冲突, 加强凝聚力,增进合作
目的: 总结回顾小组活动, 结束小组活动, 并注意处理好小组成员的离别情绪。
人际交往技能提升小组活动方案
人际交往技能提升小组活动方案一、活动主题。
“人际达人养成记：从社恐到社牛的逆袭”二、活动目的。
通过一系列有趣、互动性强的活动，帮助小组成员提升人际交往技能，增强自信心，学会有效地与他人沟通、建立和维护人际关系。
三、活动时间和地点。
1. 时间：[具体日期]，上午10:00 下午4:00（中间包含1小时午餐休息时间）2. 地点：社区活动中心或者宽敞明亮、氛围轻松的室内场地（如大学的空教室）四、参与人员。
对提升人际交往技能感兴趣的小伙伴们，人数限制在10 15人，这样既能保证充分互动，又不会过于拥挤。
五、活动内容及流程。
# （一）活动开场（10:00 10:15）1. 自我介绍。
主持人（可以是小组中比较活跃或者有组织经验的成员）先简单介绍自己和活动的大致安排。
然后每个成员依次进行自我介绍，要求说出自己的名字、一个有趣的爱好或者特长，以及参加这个活动的期望。
为了让大家更快地熟悉起来，这里可以设定一个小惩罚，比如如果介绍得太简短或者不按要求来，就要表演一个小才艺（比如讲个笑话或者做个搞怪的表情）。
# （二）人际交往知识小课堂（10:15 11:00）1. 讲解人际交往的重要性和基本原则。
主持人可以通过一些生动的小故事或者有趣的图片来讲解，比如说讲一讲因为良好的人际交往而获得成功的案例，像马云的创业团队成员之间相互信任、协作，才打造出了阿里巴巴这样的商业帝国；还有因为不会人际交往而吃瘪的例子，比如一些职场新人因为不懂职场社交礼仪，得罪了同事或者上司。
强调人际交往中的基本原则，如尊重、真诚、理解、包容等。
这时候可以让大家分享一下自己在生活中遇到的因为遵循或者违背这些原则而产生不同结果的经历。
# （三）沟通技巧大揭秘（11:00 12:00）1. 非语言沟通。
玩一个“你演我猜”的小游戏。
将成员分成若干小组，每组两人。
一个人看词语然后通过肢体动作和表情来表达这个词语，另一个人来猜。
通过这个游戏，让大家体会到非语言沟通在人际交往中的重要性，并且学会如何正确地运用肢体语言、表情来传达自己的意思。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
小组计划书
小组名称：靠近我温暖你（人际交往小组）
导师：
咨询人：
组员：
理念
在大学生群体中观察，我们发现很多大学生多多少少都受到了人际关系的困扰。
当我们进一步探索时，我们发现，当同学们与同性之间的人际关系发生问题时，他们往往更容易去心理咨询室或者像老师咨询，但是，当他们遇到与异性之间的人际关系时，同学们往往选择回避或者顺其自然地方式去对待。
另外，当学校或者各个社团举行一些大型活动时，我们发现，异性之间的互动非常少。
例如学校的交谊舞课堂上，当老师讲解完要求同学们练习时我们发现，同学们几乎都选择了同性作为舞伴。
通过这些表现，我认为在大学生这个群体中，异性之间的交往似乎存在着一些问题。
许多女同学认为，在与异性交往时，矜持是非常重要的，因此在互动中她们很少采取主动的态度。
此问题形成的原因是多样的，由于我们的服务对象是大学生这个群体，所以我们分析认为，造成大学生异性之间互动消极的主要原因有以下几点，一、与家庭成员之间的相处方式有关；二、与高中时受到的关于性方面的知识教育有关；三、与个人的自信程度有关；四、
与大学生的受教育背景有关。
我们小组的基本理念建立在性别平等的基础上。
我们认为
(1)每个人都有与异性互动的渴望和权力。
(2)异性之间的互动应该被正视而不是回避。
(3)与异性的互动障碍通过正确的引导是可以消除的。
(4)与异性进行正常的互动不应该被看做是个人的道德问题，而仅仅是人际交往的一种。
理论基础
1.社会学习理论
“社会学习理论” 相信人可以通过观察和模仿学习新行为。
在小组中，工作人员会较多地使用正面增强和模仿。
在小组活动时，工作人员要抓住每一个机会，对组员的积极行为和态度给予正面的称赞和评价，使该行为或态度得到满足，加强日后继续出现的可能性。
此外，工作人员也要让组员有“换位思考”的意识，如提供沟通的黄金定律——想要怎样被对待，就要怎样对待别人。
2.认知行为理论
“认知行为理论” 相信人是理智的和自主的，每个人都有自己的思想感情和信念。
伊利斯指出，个人对外界事物( A=Antecedend )的情绪及行为反应 ( C=Consequence )，不是直接的，而是受制于过程中的思想信念 (B=Belief )，即A---B---C 。
信念合理积极，则反映也合理积极。
信念有偏差谬误，则反映也会有问题。
通过找出谬误信念，重建合理思想，情绪及行为问题亦可获得解决。
我们希望通过练习设计、游戏及小组讨论，让组员明白个人思想往往会影响情绪的反应及行为表现，从而协助组员开放思想，以及减少因一些非理
性观念带来的
情绪不安和困扰小组目的
（1）帮助小组成员提高自我表达能力。
（2）帮助小组成员提高与异性沟通的能力。
（3）帮助小组成员树立正确的与异性交往的观念。
（4）通过性格测试，协助组员了解自己的性格特征。
服务对象
1.东北电力大学大一到大三的学生。
2.能够保证活动时间的组员。
3.组员自愿参见。
招募方法
1.于学校内张贴海报。
2•给每个学办派发宣传单，邀请学班老师协助宣传。
3.招募对象的男女数目要基本持平。
每节活动计划
第一节活动内容
日期及整节活动时间：4月11日18 : 00至19: 30
第二节活动内容日期及整节活动时间：4月14号18 : 00到19: 30
第三节活动内容日期及整节活动时间4月17日18: 00到19: 30
第四节活动内容日期及整节活动时间：4月20日18 : 00 ——19 : 30
第五节活动内容日期及整节活动时间5月25日15: 00----16:30
解决相处过程中的冲突(活动时间为90分钟)
第六节活动内容日期及整节活动时间4月30日18: 00----19 : 30
所需资源
1、人手：工作人员八名
2、财政预算
3、物资
合计
工作日程
应变计划
评估方法
1.在小组前面谈及每节活动结束后请组员给与评分，并在小组最后一节时，安排组员完成一
份问卷，以比较他们在参加小组前后对异性的沟通模式及技巧是否有改变。
2.在小组最后一节，各组员分享自己的感受和意见。
3.依工作员及义工在小组进行时的观察及分析。
4.从出席率及参与，投入程度做评估。
5.透过与组员的倾谈来知道他们对小组的感受及意见。
参考书目
刘梦《小组工作案例教程》，中国人民大学出版社。
刘梦，张和清《小组工作》，高等教育出版社。
［美］康乃尔.柯万《女怕嫁错郎---掌握与异性相处之
，农村读物出版社道》。