《增强生命的韧性》 精品课件

它们对待挫折的态度分别是 什么？结果是怎样的？
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2.人们面对挫折时产生不同 行为反应的原因
面对不同的挫折，不同的人 会有不同的情绪感受和行为 反应。即使遭遇同样的挫折， 不同人的情绪感受和行为反 应也是不同的。同一个人在 生命的不同时期，对于挫折 也会有不同的感受和行为反 应。产生这些不同感受和行 为反应的主要原因，是人们 对挫折的认识和态度不同。
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二 发掘生命的力量
有一批登山者从不同的路线接近峰顶。
突然，一阵猛烈的风暴压住了他们。
有一位业余登山者，当风暴开始袭击
时，几次试图站起来都没有成功，最
终他屈服了，也就永远地倒下了。另
一位登山者，因失去知觉倒在雪地中。
当他清醒过来，马上意识到自己面临
生与死的抉择，这是，他只有一个信
念：一定要努力活下来。他知道停下
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两只青蛙在觅食时不小心掉进 路旁的牛奶罐里，罐里的牛奶 不多，但足以让青蛙体验到什 么叫灭顶之灾。一只青蛙想： “完了、完了，这么高的牛奶 罐，我永远也出不去了。”于 是它很快就沉了下去。另一只 青蛙看见同伴沉没于牛奶中， 并没有沮丧放弃，而是不断告 诫自己，上帝给了我发达的肌 肉，我一定能跳出去。它鼓足 了劲，一次一次跳起，最后它 终于成功脱险。
3.明确挫折既有积极影响也有消极影响，要把失败转化 为成功的动力。
4.面对挫折时我们要挖掘生命的力量，战胜挫折。
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一 生活难免有挫折
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1.挫折的含义
生活的道路并不 总是平坦的，在 我们怀揣美好的 愿望、目标、期 待去努力的过程 中，难免会遇到 一些阻碍、失利 乃至失败。这些 阻碍、失利和失 败，就是人们常 说的挫折。
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通过黄晓明的话，你是如何认识挫 折的呢？
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认识与了解
学习目标
1.了解挫折的含义，能正确判断生活中的挫折。
2.理解面对挫折的态度不同，结果不同，要正确面对生
活中的挫折。 PPT模板：www.1ppt.com/moban/ PPT背景：www.1ppt.com/beijing/ PPT下载：www.1ppt.com/xiazai/ 资料下载：www.1ppt.com/ziliao/ 试卷下载：www.1ppt.com/shiti/ PPT论坛：www.1ppt.cn 语文课件：www.1ppt.com/kejian/yuw en/ 英语课件：www.1ppt.com/kejian/ying yu/ 科学课件：www.1ppt.com/kejian/kexu e/ 化学课件：www.1ppt.com/kejian/huaxue/ 地理课件：www.1ppt.com/kejian/dili/
第九Fra Baidu bibliotek 守护生命
增强生命的韧性
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讲授新课
课堂小结
随堂训练
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东方卫视《加油！美少女》首播新 闻发布会在上海举行，黄晓明、胡 海泉、陈羽凡、BIG BANG胜利四 位导师集体现身发布会现场，畅谈 导师心得。谈起录制感受，黄晓明 也格外有感触。从演员到监制再到 投资人、老板，黄晓明一步步通过 自己的努力完成了梦想。遇到过困 难，也有过挫折，对于“奋斗”背 后的艰辛，更加深有体会。“很多 孩子不知道成功背后有很多辛酸， 人生并不是一帆风顺，有时候你是 需要挫折的。我来《加油！美少女》 就是希望能够让她们知道这一点， 并且明白怎么去努力”。
课堂小结
增
挫折的含义
强 生 命
面对挫折会有不同行为反应的 原因
的 韧 挫折的积极影响和消极影响
性
怎样挖掘生命的力量
随堂训练
“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则 是一个不可缺少的音符；如果人生是一望无 际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花……” 这段话告诉我们（ D ) A.挫折是走向成功的必由之路 B.挫折是把双刃剑 C.导致挫折的因素是多种多样的 D.人生难免有挫折
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3.人们面对挫折时产生不同 行为反应的原因
消极影响：面对挫折，我们可能会 感到失落、焦虑、难过、愤怒、不 满等。产生这些负面的情绪感受是 很正常的，但如果一味沉浸在负面 情绪中，我们就容易消沉，甚至做 出不恰当的行为。 消极影响：得意时，挫折会使我们 更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰 富的生活经验。我们需要及时调整 自己，正确看待挫折。
名言摘抄
1、抓紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。——周恩来 2、与雄心壮志相伴而来的，应老老实实循环渐进的学习方法。——华罗庚 3、惟有学习，不断地学习，才能使人聪明，惟有努力，不断地努力，才会出现才能。——华罗庚 4、发愤早为好，苟晚休嫌迟。最忌不努力，一生都无知。——华罗庚 5、自学，不怕起点低，就怕不到底。——华罗庚 6、聪明出于勤奋，天才在于积累。——华罗庚 7、应当随时学习，学习一切；应该集中全力，以求知道得更多，知道一切。——高尔基 8、学习永远不晚。——高尔基 9、学习是我们随身的财产，我们自己无论走在什么地方，我们的学习也跟着我们在一起。——莎士比亚 10、人不光是靠他生来就拥有的一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。——歌德 11、单学知识仍然是蠢人。——歌德 12、终身努力便是天才。——门捷列夫 13、知之为知之，不知为不知，学而时习之，不亦说乎？三人行，必有我师焉。——孔子 14、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子 15、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子 16、学而不厌，诲人不倦。——孔子 17、己所不欲，勿施于人。——孔子 18、学而不思则罔，思而不学则殆。——孔子 19、敏而好学，不耻下问。——孔子 20、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子 21、不要企图无所不知，否则你将一无所知。——德谟克利特 22、学习知识要善于思考，思考再思考，我就是用这个方法成为科学家的。——爱因斯坦 23、要想有知识，就必须学习，顽强地耐心地学习。——斯大林 24、向所有人学习，不论是敌人或朋友都要学习，特别是向敌人学习。——斯大林 25、自学，是我们当今造就人才的一条重要途径。——周培源 26、学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。——毛泽东 27、情况在不断的变化，使用也是学习，而且是更重要的学习。——毛泽东 28、饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。——毛泽东 29、学习必须和蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘若可在一处，所得就非常有限，枯燥了。——鲁迅 30、伟大的成绩和辛勤劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。——鲁迅
来就意味着死亡，所以，一直不停地
走着。接下来的几个小时好似几个世
纪，他一步一步艰难地挪动着。最后， 这位登山者在风暴中
他回到营地，迷迷糊糊地倒在帐篷前， 活了下去，给我们什
队友最终把他救活了。
么启示？
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1.我们该怎样发掘生命的力量？
我们需要发现、发掘自己的生命 力量。我们每个人的生命都蕴含 一定的承受力、自我调节和自我 修复的能力；面对挫折，发掘自 身的生命力量，我们可以逐渐培 养自己面对困难的勇气和坚强的 意志；发掘自身的力量并不排斥 借助外力。作为新一代的中国少 年，我们在坚持目标和不断努力 的道路上，学会与他人建立联系， 向他人寻求帮助，获得他人的支 持和鼓励，有助于增强我们的生 命力量。