初中音乐《溜冰圆舞曲》教案1
初中音乐_《溜冰圆舞曲》教学设计学情分析教材分析课后反思
教学设计※教学内容欣赏《溜冰圆舞曲》※教学目标1、情感、态度、价值观通过欣赏《溜冰圆舞曲》，增强对音乐的感知力和判断力，培养学生以积极乐观的精神对待自然、对待生活。
2、过程和方法（1）想象溜冰的场景，视唱第一圆舞曲的A主题。
（2）分别聆听四支圆舞曲，从音乐要素与情绪方面进行分析，并总结每支圆舞曲的曲式结构。
（3）完整聆听《溜冰圆舞曲》感受圆舞曲的节拍、情绪、音乐风格及结构特点3、知识与技能（1）了解圆舞曲体裁，知道圆舞曲的三拍子特点、强弱规律、典型节奏及了解强调第一拍的节拍重音。
（2）能够感知音乐要素的变化，体验不同的情绪。
（3）学习模进的创作方法，能够以模进的方式发展旋律。
※教学重点聆听四支圆舞曲，从音乐要素与情绪方面进行分析，并总结每支圆舞曲的曲式结构※教学难点把握《溜冰圆舞曲》音乐要素的变化，创造性地树立合理的音乐形象※教学过程一、导入冬天是一个美丽的季节，也有很多有趣的户外游戏，像滑雪、溜冰，同学们是不是都非常喜欢？现在就请同学们欣赏视频花样溜冰，请同学们在观赏时注意用耳朵听，感受优美的音乐，注意音乐的节拍、强弱规律怎样、注意音乐的速度、情绪如何？生讨论回答：四三拍子，强弱规律是强、弱、弱，中速度，优美抒情、欢快活泼等师提问：看到这个画面，根据听到的音乐，我们给乐曲起一个什么名字呢？生：《溜冰圆舞曲》请同学们想一想如果只有画面，没有音乐会是怎样的呢？总结出如果没有音乐就不会这么精彩，这么震撼人心了。
我们这节课就来学习这首《溜冰圆舞曲》二、新课学习1、介绍圆舞曲体裁：圆舞曲起源于奥地利，是一种三拍子的民间舞曲，强调第一拍上的重音。
舞蹈时，由两个人成对旋转，故被称作“圆舞曲”。
2、介绍《溜冰圆舞曲》《溜冰圆舞曲》是法国作曲家瓦尔特费尔于1882年创作的一首管弦乐曲. 十九世纪后半叶的巴黎，溜冰和圆舞曲同样风行，成为上流社会的社交活动之一，作曲家将圆舞曲和溜冰巧妙地结合在一起。
乐曲采用维也纳圆舞曲形式写成。
☆溜冰圆舞曲-人音版七年级音乐上册教案
溜冰圆舞曲-人音版七年级音乐上册教案一、教学目标1.了解溜冰圆舞曲的历史和特点。
2.学习溜冰圆舞曲的节奏和编舞。
3.学习经典曲目“溜冰圆舞曲-人音版”的演奏和歌唱。
4.发掘学生的音乐潜力，提高学生的音乐鉴赏能力。
二、教学重点和难点1.掌握溜冰圆舞曲的基本节奏和编舞方法。
2.因为歌曲的节奏较快，歌曲的唱法需要适当练习，掌握唱法准确性较难。
三、教学过程1. 导入播放一段溜冰的视频然后引导学生回忆并讨论溜冰过程中出现的动作和节奏。
然后引出本节课程。
2. 学习溜冰圆舞曲的历史和特点德国作曲家、作家瓦尔特·R.费斯勒创作了溜冰圆舞曲，这是一首热门的舞曲，有明确的编舞方式和舞蹈节奏。
3. 学习溜冰圆舞曲的节奏和编舞学生跟随唱老师声唱歌曲，学习歌曲的节奏和编舞方法。
4. 学习经典曲目“溜冰圆舞曲-人音版”的演奏和歌唱学习经典曲目“溜冰圆舞曲-人音版”的演奏和歌唱，此曲具有很高的艺术价值和探究价值，因此，需引导学生认真体会旋律和歌词，领略其艺术性。
5. 发掘学生的音乐潜力，提高学生的音乐鉴赏能力此部分可安排让学生自行分组并演唱自选歌曲，或者组织学生评选最具有艺术性的歌曲。
四、教学效果的评价利用课下学生反馈及时调整，评估教学效果和质量。
五、教学工具黑板、多媒体设备。
六、教学反思通过本节课程，梳理了“溜冰圆舞曲”的历史和特点，学习歌曲的节奏和舞蹈编排等。
通过这样的教学方式可以让学生感受到知识与实践的融合，达到了知识及技能并重的效果。
但在实际教学过程中，发现歌曲的节奏较快，歌曲的唱法需要适当练习，掌握唱法准确性较难。
在教学过程中，需注意引导学生练习和加强练习歌曲唱法以及强调和单一人声的匹配性。
《溜冰圆舞曲》教案（精选2篇）
《溜冰圆舞曲》教案（精选2篇）《溜冰圆舞曲》篇1课时安排:一课时教学目的:1. 培养学生的音乐想象力,理解力,激发学生欣赏音乐的兴趣.2.能从完整的《溜冰圆舞曲》乐曲中,听出此曲的主旋律.3.通过各种形式表达自己对音乐的理解,使学生的人性得到充分的发挥,培养学生创造音乐的能力.教学准备:电子琴,录音机,多媒体计算机等.教学进程:一, 组织教学课前律动.二, 新课教学1. 导入.师:设计情景.(出示溜冰场面.播放《溜冰圆舞曲》2. 初听乐曲.听的过程中,教师出示几个问题,让学生边听,边思考.a:你听到了什么b:有哪些很有规律的声音3. 师生交流( 学生之间交流)生:听到了……有……很有规律的声音.师:在多媒体中依次播放出有规律的声音,让学生体会.师启发:溜冰的心情是怎样的——它们是怎样来表达它们的心情的——生:活泼欢快的……师:溜冰时的愉快心情,乐曲中是用哪一种风格的音乐来表现的生:活泼富于动感.4. 欣赏主旋律.5. 人声打击乐伴奏(用拍手,踏脚)用的节奏模仿溜冰,为主旋律伴奏.6. 小组创作,表演.让学生充分发挥自己的个性进行创作性的表演.如:试着弹一弹主旋律,为这段旋律编一段小故事,创编一段节奏,配一段歌词.7. 复听乐曲,集体表演.a:电子琴表演.b:听到特殊的声音拍打桌子.c:活泼的轻轻跺脚.d:抒情的轻轻晃动身体.三, 总结1. 请学生谈谈,通过本课的学习,你有哪些收获和感受2. 鼓励学生课后,试着弹一弹本课的乐曲.《溜冰圆舞曲》教案篇2教学内容：中澳音乐实验教材第三册教案年级：五年级课时安排：一课时教学目的：1。
培养学生的音乐想象力、理解力，激发学生欣赏音乐的兴趣。
2.能从完整的《溜冰圆舞曲》乐曲中，听出此曲的主旋律。
3.通过各种形式表达自己对音乐的理解，使学生的人性得到充分的发挥，培养学生创造音乐的能力。
教学准备：电子琴、录音机、多媒体计算机等。
教学进程：一、组织教学课前律动。
二、新课教学1.导入。
初中 溜冰圆舞曲 教案
初中溜冰圆舞曲教案课程类型：音乐欣赏课课时：1课时年级：初中教学目标：1. 通过欣赏《溜冰圆舞曲》，让学生感受冬季运动的乐趣，培养学生以乐观的心态对待自然和生活。
2. 培养学生对音乐的想象力、理解力和欣赏能力，激发学生对音乐的兴趣。
3. 通过参与音乐活动，培养学生的人性和创造力，提高学生的音乐素养。
教学重点：1. 感受《溜冰圆舞曲》的音乐风格和情感。
2. 理解乐曲中的旋律和节奏，能够辨别主旋律。
教学难点：1. 乐曲中特殊音色的识别和理解。
2. 学生创作能力和个性的发挥。
教学准备：1. 教学课件和音乐软件。
2. 电子琴、录音机等音乐设备。
3. 多媒体计算机。
教学过程：一、组织教学（5分钟）1. 课前律动，引导学生进入音乐课堂。
2. 师生互动，检查学生的出勤和准备情况。
二、新课导入（10分钟）1. 出示溜冰场面，引导学生想象冬季运动的乐趣。
2. 播放《溜冰圆舞曲》，让学生初步感受乐曲的风格和情感。
三、乐曲欣赏（15分钟）1. 初听乐曲，学生边听边思考教师提出的问题。
2. 师生交流，学生分享对音乐的感受和理解。
四、乐曲分析（15分钟）1. 教师引导学生听辨乐曲中的特殊音色，如溜冰鞋的声音。
2. 分析乐曲的旋律和节奏，让学生能够辨别主旋律。
五、学生创作和表演（10分钟）1. 学生分组，根据乐曲创作和表演，如编排一段舞蹈或表演。
2. 学生展示自己的创作和表演，教师给予评价和指导。
六、课堂总结（5分钟）1. 教师总结课堂教学内容，强调音乐的重要性和乐趣。
2. 学生分享自己的学习收获和感受。
教学反思：本节课通过欣赏《溜冰圆舞曲》，学生能够感受到冬季运动的乐趣，培养了对音乐的想象力、理解力和欣赏能力。
在教学过程中，教师引导学生参与音乐活动，培养学生的创造力和个性。
通过学生创作和表演，提高了学生的音乐素养。
然而，在教学中也存在一些问题，如学生对乐曲的理解和分析能力有待提高，教师需要加强对学生的引导和启发。
总体来说，本节课达到了预期的教学目标，学生对音乐产生了更浓厚的兴趣。
音乐《溜冰圆舞曲》教案
音乐《溜冰圆舞曲》教案溜冰圆舞曲教学目标：1.以积极的态度体验不同时代，不同国度的音乐家用何种音乐手段描绘冬，以及冬季给人们带来的欢乐，以乐观的精神对待自然，对待生活；2.聆听《溜冰圆舞曲》，体验感受乐曲的基本情绪3.能够背唱第一圆舞曲的A主题；教学重点：能够体验乐曲的基本情绪教学难点：能够背唱第一圆舞曲的A主题一、导入师：有同学滑过冰吗？看过冰上舞蹈吗？二、新课1.师：今天我们一起研究《溜冰圆舞曲》，这部作品是（法）XXX.XXX退XXX最为人们所熟悉的圆舞曲。
本曲作于1882年，原为管弦乐曲。
十九世纪后半叶的巴黎，溜冰和圆舞曲同样风行，成为上流社会社交活动之一。
在本曲中，作者将圆舞曲和溜冰巧妙地融合在一起。
乐曲采用维也纳圆舞曲形式，由序奏、四个小圆舞曲及结尾组成。
每个段落都像一幕冰上芭蕾舞2.分段聆听序曲：（1）完整倾听，思考：序曲部分的速度是怎样的?使用了哪种吹奏乐器?生：缓慢；圆号（2）再次倾听，感受乐曲情感及圆号的音色第一圆舞曲：（1）聆听“第一圆舞曲”主题a：①欣赏音乐，旋律情绪如何？生：舒缓流畅②请同学们用“la”随音乐哼唱主题旋律。
③请同学们试唱乐谱，用手打拍子（部分同学用打击乐器伴奏）（2）聆听“第一小圆舞曲”主题b：①欣赏音乐，主题b让你感遭到了怎样的情感？并与主题a对比。
生：轻松活泼②请同学们用“la”音随音乐哼唱主题旋律。
（用手势表现旋律）。
（3）引入第一小圆舞曲结构：a+b+a（4）完整的聆听感受：①欣赏音乐，留意主题a出现了2次②哼唱旋律，对比a、b两个主题的速度。
第二圆舞曲：（1）聆听主题a：情绪如何？再次聆听，描绘出溜冰者什么样的形象？生：欢快有力；旋转，跳跃师：旋律线直线上升，忽上忽下的大跳音程以及频仍的休止符,表现溜冰矫健的腾空旋转、跳跃动作，乐曲情感欢快而有力，有声有色的描画了溜冰场上溜冰者洒脱的姿态。
（2）聆听主题b，思考：速度如何？情绪如何？生：快；欢快，跳跃师：出现急速的音乐片段，高声部用“倚音”来装饰短促的同音重复，使旋律轻松而诙谐。
《溜冰圆舞曲》音乐教案
《溜冰圆舞曲》音乐教案《溜冰圆舞曲》音乐教案作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
写教案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的《溜冰圆舞曲》音乐教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《溜冰圆舞曲》音乐教案1教学目标：1、体验作曲家如何描绘冬季，以及冬季给人带来的欢乐。
2、能够背唱第一圆舞曲的A、B主题教学重点、难点：着重引导学生感受、体验维也纳圆舞曲的风格特点，并充分发挥想像力，体会该圆舞曲所表现的溜冰时的情景。
教具准备：多媒体、碰铃、红纸、黄纸教学过程：一、导入教师：同学们请坐端正，我们一起来看一段视频。
（播放吕薇表演唱《溜冰圆舞曲》）教师：这是青年歌唱家吕薇一边唱歌一边在——（生答溜冰），很特别的表演。
刚才我们看到这首歌曲叫——（生答溜冰圆舞曲）。
同学们知道什么是圆舞曲吗？我们看屏幕。
（师读，圆舞曲又叫“华尔兹”，是奥地利的一种民间舞蹈。
19世纪开始流行于西欧各国，它采用3/4拍，强调第一拍上的重音，旋律流畅，节奏明显，舞蹈时两人成对旋转，因而被称为圆舞曲。
这种华尔兹的圆舞曲一般是几拍子的？（生答，三拍子）。
重音在哪一拍上？（生答，第一拍）我们知道在溜冰时脚一蹬就能向前滑行，再一蹬又能向前滑行。
（教师做动作，数1、2、3、1、2、3）在1882年，法国作曲家瓦尔德退费尔在他的管弦乐作品《溜冰圆舞曲》中将溜冰和圆舞曲巧妙地结合了起来。
刚才听到的吕薇这首歌的旋律就来自于这首乐曲，这节课我们就要一起走进《溜冰圆舞曲》（多媒体出示题目、作曲家、国家、年份）二、新授教师：《溜》由序奏、四个小圆舞曲和结尾组成。
首先来看它的第一小圆舞曲。
教师：请同学们听下面的这段旋律，说说它的情绪？（播放第一小圆舞曲主题A）（优美、宽广、缓慢的）教师：像溜冰刚拉开序幕，也可以把它想像成溜冰者轻松的姿态。
教师：这是这段旋律的的简谱，我把它弹奏一下，同学们看谱（出示简谱）（加两小节前奏）教师：我们跟着钢琴唱一唱，前面有两小节前奏（教师说1、2、3、1、2、齐，齐字后开始唱、稍慢）（教师指出每四小节换气、3音归到后面乐句）（指出后稍加速再唱）教师：唱得不错！下面我跟着旋律画圈，请同学们观察在每小节的哪拍上我开始画圈？（播放第一小圆舞曲主题A，师画圈）教师：哪一拍上？（生答，第一拍）教师：真不错！第一拍，每一小节画一个圈。
《溜冰圆舞曲》精品教案2023
《溜冰圆舞曲》教学设计教材分析：《溜冰圆舞曲》是一首将圆舞和溜冰巧妙融合在一起的经典作品，乐器采用维也纳圆舞曲形式，由序奏、四支小圆舞曲和尾声组成，每个小圆舞曲中又有两个对比鲜明的主题。
每个音乐主题都像一幕优美的冰上芭蕾。
整首作品洋溢着愉快、清新、生动的气息。
教学目标：1、感受、体验乐曲的节奏、旋律、风格、曲式结构等，知道音乐要素在乐曲中的重要作用。
2、通过聆听、对比、演唱、划旋律线、击拍节奏等多种方式体验作品的魅力；通过语言、范唱、伴奏等方式鼓励学生感受积极参与音乐活动。
3、通过欣赏活动，以积极的态度感受不同体裁的舞曲音乐风格特点，喜爱舞曲音乐，以正确的态度对待世界多元音乐文化。
教学重难点：聆听各个主题在音乐表现要素上的区别和特点。
教学过程：一、导入（师播放运动员滑冰的视频）师：大家仔细观察视频里的运动员滑冰的姿态。
生：姿态优美师：那他是就平顺的滑吗还是？生：有跳跃、有快速的滑行、有旋转。
师：在1882年，19世纪后半叶,在法国巴黎上流社会的社交活动中,以溜冰和跳交际舞为时尚。
曲作者将溜冰和圆舞曲巧妙地结合,创作了一首圆舞曲。
那今天我们就一起来欣赏这首《溜冰圆舞曲》。
二、新课教授1、欣赏第一圆舞曲师：音乐有几个乐段，每个乐段的情绪分别是怎样的？生：有三个乐段，前段和后段旋律起伏大，中间段活泼跳跃。
师：学唱主题A旋律2、聆听A段旋律师：请大家跟着旋律来画旋律线。
3、欣赏B段旋律师：节奏、情绪有何不同？生：节奏欢快，情绪活泼。
4、5、欣赏第二圆舞曲：师：大家聆听A段，感受旋律的特点生：旋律起伏很大，大起大落。
师：师：现在请你们伸出手画A段的旋律线，体验那旋律起伏、大跳的感觉。
6、欣赏B段：师：这里的舞者又在表演这什么动作？生：师：装饰音的运用轻巧诙谐，仿佛滑冰者在做一些搞笑的动作。
7、欣赏第三小圆舞曲师：对比两个主题的不同8、欣赏第四小圆舞曲师：随音乐A段用手指在桌上不发声的跳舞步，听到B段击掌。
溜冰圆舞曲-人教版八年级音乐上册教案
溜冰圆舞曲-人教版八年级音乐上册教案一、课程背景本次课程是人教版八年级音乐上册的一课，主题为“溜冰圆舞曲”。
在本课程中，学生将学习什么是圆舞曲以及如何在音乐中编排和表现圆舞曲的舞蹈动作，从而培养学生对于音乐与舞蹈的感受和理解。
二、教学目标1.了解并认识圆舞曲的历史渊源和发展趋势。
2.学习并掌握圆舞曲的基本舞步和编排方法。
3.在音乐中感受圆舞曲的节奏和情感表达。
4.能够自己编创圆舞曲并表现出来。
三、教学内容1. 圆舞曲的历史渊源和发展趋势通过课堂讲解以及资料阅读，让学生了解圆舞曲的发展历程和在不同历史阶段对于社会的影响。
2. 圆舞曲的基本舞步和编排方法讲解圆舞曲的基本舞步以及在编排时需要注意的细节问题，引导学生进行练习。
3. 音乐中圆舞曲节奏的感受和情感表达播放圆舞曲音乐，让学生在欣赏的同时感受其中的节奏和情感，尝试在音乐中表达出对于圆舞曲的理解和感受。
4. 圆舞曲的编创和表现引导学生自己编创圆舞曲，并在音乐中展现出来，从中发现与排除问题，不断提高编排能力和表现水平。
四、教学步骤1. 课堂讲解通过课堂讲解，让学生了解圆舞曲的发展历程，以及在不同历史阶段对于社会的影响。
2. 圆舞曲基本舞步训练让学生在老师的引导下进行圆舞曲基本舞步的训练，帮助他们掌握圆舞曲的舞蹈技巧。
3. 圆舞曲节奏感受播放圆舞曲音乐，让学生在欣赏的同时感受其中的节奏和情感，以及对于圆舞曲的理解和感受。
4. 圆舞曲编创和表现让学生自己编创圆舞曲，并在音乐中展现出来，从中发现与排除问题，不断提高编排能力和表现水平。
五、教学反思本次课程能够激发学生对于音乐和舞蹈的兴趣，帮助他们学习和掌握圆舞曲的重要舞蹈技巧，同时也提高了他们的音乐鉴赏能力。
在实际教学中，为了更好的实现课程目标，教师应该在对学生技能训练中注重细节点的讲解，并鼓励学生在表演编排中更好的发挥自己的创造力。
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溜冰圆舞曲
教学目标：
1、通过欣赏分析体验认识等教学环节，体会作品所表现的情境，同时掌握维也纳圆舞曲的风格特点。
2、学生能在欣赏和互动中发挥自己的想象力，去体会乐曲内在的情感。
3、能试唱第一小圆舞曲主题。
4、通过创编活动，培养学生对音乐的感受能力、创造能力及合作能力。
教学重难点：
1、体会作品所表现的溜冰时的情景，体验维也纳圆舞曲的节奏特点。
2、能深入地去理解该曲。
教学教具：
多媒体课件、钢琴、小打击乐。
教学过程：
一导入新课。
1、请学生说出自己喜欢的运动员。
2、播放图片（申雪赵宏博）。
师：有哪位同学能说出他们是什么运动员？（花样滑冰运动员）。
3、教师做简单介绍：
他们曾在2002年世锦赛上夺得中国在双人滑项目上的首个世界冠军。
4、师：花样滑冰运动员在比赛时都会配以优美的舞曲，引出课题：《溜冰圆舞曲》。
二完整聆听。
1、让学生欣赏申雪与赵宏博两位运动员对这首作品的精彩演绎。
师：请学生在欣赏的同时仔细聆听，特别注意乐曲的节奏有什么特点。
2、课件：溜冰圆舞曲视频欣赏。
3、作品介绍：作于1882年，十九世纪后半叶的巴黎，溜冰和圆舞曲同样风行，成为上流社交活动之一。
在本曲中，作者将溜冰和圆舞曲巧妙地融合在了一起。
4、作者介绍：瓦尔德退费尔（1837—1915）。
5、乐曲的节奏特点：圆舞曲（课件）。
三分段赏析。
1.序曲：
（1）提问：
a.序曲部分的速度是怎样的? (徐缓的)。
b.使用了什么乐器? ( 圆号：铜管乐器，又称法国号，被称为交响乐中的乐器之王)
c.音乐使你们想到了什么季节? ( 冬天)
（2）学生听后讨论并回答问题。
（3）复听音乐。
2、第一圆舞曲：
分a b两个主题，速度形成对比。
主题a：
(1) 欣赏音乐。
旋律宽广平稳，流畅明快，使人联想到溜冰的人们舒展优美的舞姿。
(2) 请几位同学跟旋律跳一段舞蹈。
(3) 学生用“la”音随音乐哼唱主题旋律，并仔细看谱，看能否发现谱中的弧线有什么不同的作用？
(4) 连音线：
分圆滑线和延音线
a.圆滑线：是用于（一般是两个以上）相同或不同音高的音符之上，表示要唱得圆滑。
b.延音线：是连于两个或多个音高相同的音符之间的连音线，功能是延长这个音，唱法则按节拍唱完即可。
(4)教师范唱主题a旋律。
(5)学生跟唱旋律。
（6）让学生用小打击乐伴奏演唱旋律。
主题b：运用了八分音符，并强调其节奏，使乐曲充满了轻快活泼的情绪。
（1）欣赏主题b音乐。
（2）让学生随音乐轻声哼唱旋律，并与主题a对比。
3、第二圆舞曲：
主题a：表现溜冰中矫健的腾空动作，乐曲情绪欢快而有力，有声有色的描绘了溜冰场上溜冰者洒脱的姿态。
主题b:出现急速的音乐片段，轻松而诙谐，仿佛腰上系着铃铛的溜冰者在冰上表演滑稽的舞蹈动作。
4、第三圆舞曲
主题a：主要由弦乐奏出与第一小圆舞曲同样舒展平稳、流畅悠闲的特点。
主题b：轻松活泼，与主题a形成生动的情绪对比。
5、第四圆舞曲：
由整个乐队奏出如同微风般柔和轻盈，委婉甜美的旋律，后面还有一段表现运动员在冰上做出各种令人眼花缭乱的动作和华彩乐段。
6、结尾
欢乐的华彩段落之后，音乐进入结尾部分，再现第一小圆舞曲与第三小圆舞曲，并在热烈的气氛中结束全曲。
7、作品结构图：
序奏+ 四小圆舞曲+ 再现+ 尾声
（美丽的冬景）(一小、二小、三小、四小）（一小、三小）（在热烈的气氛中结束）
四音乐创编：
1、让学生分成几组，分别为第一小圆舞曲旋律创编歌词。
例：冬天来了，雪花飞舞，优美的身姿舞动起来。
2、选学生展示创编成果，可用小击打乐器配合演唱。
3、选出最佳歌词，师生一同随音乐演唱。
五课堂小结：
冬天虽然寒冷，但我们的作曲家却能去充分挖掘冬天带给我们的快乐，如我们可以滑雪，打雪战，还可以去溜冰，希望我们的每位同学都能以积极乐观的态度，面对生活中的各种困难，让自己过得快乐，充实并有意义。