19.10四年级下册心理健康最新教案(完整版)
四年级下册(地方课)心理健康教案
四年级下册（地方课）心理健康教案第一章：认识自己1.1 教学目标让学生了解自己的优点和不足，培养自信心。
引导学生正确看待自己的外貌、性格、能力等方面的特点。
培养学生接纳自己的心理素质。
1.2 教学内容讨论自己的外貌特点，学会欣赏自己的独特之处。
通过小组活动，发现自己的优点和特长。
思考自己的不足，学会理解和接纳自己。
1.3 教学活动让学生准备一张自己的照片，讨论自己的外貌特点。
学生分成小组，互相分享自己的优点和特长。
引导学生思考自己的不足，讨论如何克服和改进。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪的类型和表达方式。
培养学生学会控制和调节情绪，做情绪的主人。
引导学生正确处理负面情绪，保持心理健康。
2.2 教学内容讨论不同类型的情绪，如快乐、生气、悲伤等。
引导学生学会表达和调节情绪，如深呼吸、放松肌肉等。
讨论如何处理负面情绪，如寻求帮助、积极思考等。
2.3 教学活动让学生观察和描述不同情绪的表情和身体反应。
学生进行情绪调节的练习，如深呼吸、放松肌肉等。
引导学生讨论如何处理负面情绪，如寻求帮助、积极思考等。
第三章：与人沟通3.1 教学目标让学生了解有效沟通的重要性。
培养学生学会倾听和表达自己的想法和感受。
引导学生学会尊重他人，与人和谐相处。
3.2 教学内容讨论有效沟通的重要性，如解决问题、增进关系等。
引导学生学会倾听和理解他人的想法和感受。
讨论如何表达自己的想法和感受，尊重他人的意见。
3.3 教学活动学生进行角色扮演，练习倾听和表达。
引导学生进行小组讨论，分享彼此的想法和感受。
学生进行实际沟通的练习，如与同学交流、与老师沟通等。
第四章：培养良好习惯4.1 教学目标让学生了解良好习惯的重要性。
培养学生学会制定目标和计划，培养自我管理能力。
引导学生学会坚持和自律，养成良好习惯。
4.2 教学内容讨论良好习惯的重要性，如健康饮食、规律作息等。
引导学生学会制定目标和计划，如学习计划、运动计划等。
讨论如何坚持和自律，养成良好习惯。
四年级下册心理健康教案
四年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关心自己。
4. 培养学生具备一定的心理承受能力，面对困难和挫折时能够保持积极心态。
二、教学内容1. 自我认知：认识自己的情感和心理需求，学会关心自己。
2. 情绪管理：学会调整情绪，做情绪的主人。
4. 心理承受：培养一定的心理承受能力，面对困难和挫折时能够保持积极心态。
三、教学重点与难点2. 教学难点：如何引导学生正确面对困难和挫折，保持积极心态。
四、教学方法1. 情境模拟：通过设置不同情境，让学生在实践中学会与人沟通、合作。
2. 案例分析：通过分析典型案例，让学生了解和认识自己的情感和心理需求。
3. 小组讨论：分组讨论，引导学生分享彼此的经验和感受，提高人际沟通能力。
4. 情绪调试：教授学生情绪管理的方法，帮助学生学会调整情绪。
五、教学准备1. 教学PPT：制作包含教学内容、图片、动画等多媒体教学课件。
2. 案例材料：收集相关心理案例，用于教学分析。
3. 小组讨论：提前分组，确保讨论顺利进行。
4. 教学道具：准备相关道具，用于情境模拟。
六、教学过程1. 导入新课：通过一个简单的心理测试，引发学生对心理健康的关注，导入新课。
2. 自我认知：让学生介绍自己的优点和不足，认识自己的情感和心理需求。
3. 情绪管理：学习情绪管理的方法，如深呼吸、情绪日记等，并尝试运用到实际情境中。
4. 人际沟通：通过角色扮演，模拟真实场景，让学生学会与人沟通、合作。
5. 心理承受：讨论面对困难和挫折时，如何保持积极心态，引导学生树立正确的价值观。
七、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、发言情况等，评价学生的学习态度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括沟通能力、合作精神等。
3. 情绪管理实践：观察学生在实际情境中运用情绪管理方法的成效，评价学生的情绪管理能力。
4. 课后作业：布置相关作业，了解学生对课堂内容的掌握程度。
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案（篇1）教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
四年级下学期心理健康教案
四年级下学期心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会关注和理解他人的情感和心理需求。
3. 增强学生自信心，培养积极向上的心态，使他们能够更好地适应学校生活。
二、教学内容1. 自我认知：认识自己的情感和心理需求，了解自己的优点和不足，学会欣赏自己。
2. 情绪调节：学会表达和调节自己的情绪，掌握一些有效的情绪调节方法，如深呼吸、冥想等。
4. 问题解决：培养学生独立思考和解决问题的能力，让他们在面对困难时能够保持积极的心态。
5. 自信心的培养：通过各种活动，帮助学生树立自信心，鼓励他们勇敢地尝试新事物。
三、教学方法1. 采用讨论、小组分享、角色扮演等教学方法，激发学生的学习兴趣和参与度。
2. 利用图片、故事、游戏等教学资源，帮助学生更好地理解和掌握所学内容。
3. 创设情境，让学生在实践中学会情绪调节和人际沟通技巧。
4. 定期进行评价和反馈，帮助学生了解自己的进步和需要改进的地方。
四、教学安排1. 第一课时：自我认知2. 第二课时：情绪调节3. 第三课时：人际沟通4. 第四课时：问题解决5. 第五课时：自信心的培养五、教学评价1. 通过观察学生的表现，了解他们在课堂活动中的参与程度和所学知识的掌握情况。
2. 通过学生的作业、测验和表现，评估他们在情绪调节、人际沟通、问题解决等方面的能力。
3. 通过与学生、家长和老师的交流，了解学生在日常生活中应用所学知识的情况。
4. 定期进行自我评价和同伴评价，让学生了解自己的进步和需要改进的地方。
六、教学活动1. 角色扮演：通过模拟不同的人际交往场景，让学生学会倾听和表达，提高人际沟通能力。
2. 情绪卡片游戏：让学生通过抽取情绪卡片，分享自己的情感体验，培养情绪表达能力。
3. 成长故事分享：鼓励学生分享自己的成长经历，让他们认识到自己的优点和不足，学会欣赏自己。
4. 问题解决工作坊：分组进行讨论，让学生在小组内共同解决一个实际问题，提高问题解决能力。
四年级下册心理健康教案
四年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整情绪和心态。
3. 引导学生树立正确的自我观念，培养自信心和自尊心。
5. 培养学生面对困难和挫折时的积极心态和应对能力。
二、教学内容1. 教学主题一：认识自我教学目标：让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整情绪和心态。
教学活动：（1）让学生画一幅自画像，并在旁边写下自己的优点和不足。
（2）学生之间互相介绍，分享自己的优点和不足。
（3）教师引导学生认识自己的情绪和心理状态，并学会调整。
2. 教学主题二：倾听与表达教学活动：（1）教师组织学生进行倾听练习，如传话游戏。
（2）学生进行小组讨论，分享自己的观点和感受。
（3）教师引导学生学会用恰当的语言表达自己的意见和需求。
3. 教学主题三：自尊与自信教学目标：引导学生树立正确的自我观念，培养自信心和自尊心。
教学活动：（1）教师组织学生进行自我肯定练习，如每天对自己说一遍“我喜欢自己”。
（2）学生之间互相赞美，培养赞美和接受赞美的能力。
（3）教师引导学生学会面对他人的评价，建立正确的自我观念。
4. 教学主题四：合作与分享教学活动：（1）教师组织学生进行团队游戏，如接力比赛。
（2）学生进行小组讨论，分享自己的经验和感受。
（3）教师引导学生学会在团队中合作和分享，培养团队精神。
5. 教学主题五：面对挫折教学目标：培养学生面对困难和挫折时的积极心态和应对能力。
教学活动：（1）教师组织学生进行挫折应对的角色扮演。
（2）学生分享自己在面对挫折时的经验和感受。
（3）教师引导学生学会积极应对挫折，培养乐观的心态。
三、教学评价1. 观察学生在课堂中的参与程度和表现，评估学生对心理健康知识的掌握程度。
2. 通过学生的作品和表现，评估学生在情感和心理状态方面的变化。
3. 通过学生之间的互动和团队表现，评估学生的人际交往能力和团队精神。
四、教学资源1. 教师准备相关的教学材料和活动道具，如自画像纸、赞美卡等。
小学四年级心理健康教育教案(5篇)
小学四年级心理健康教育教案（5篇）心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实“跨世纪素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。
下面是的为您带来的5篇学校四班级心理健康教导教案，希翼能为您的思路提供一些参考。
学校心理健康教导教案篇一活动目标1、了解同学实际的自尊程度。
2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。
3、引领同学进一步调整自己的自尊水平，使其恰如其分，活动预备1、预备小故事、小品。
2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。
3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。
活动过程一、故事，导入新课1、听故事：《可怜的小乌鸦》。
2、引发研究：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？3、老师点拨：在生活中，每个人要真正地熟悉自己，既不行到处以自我为中心，即自尊心过强；又不行认为自己到处不如别人，即自卑感过重。
假如存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。
今日我们就和大家一起来摆好自尊的天平。
二、测测你的自尊1、你熟悉自己的自尊程度吗？请学生们完成小测验（测验题见《同学活动手册》第5-6页）。
2、同桌相互说说自我测评的按照，并举出一些生活中的例子。
3、老师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。
三、小品表演1、观察表演。
小品内容：见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。
2、小组研究：错在哪里？他应当怎样想？怎样做？龙龙又错在哪里？他应当怎样想？怎样做？3、老师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调惟独自己；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。
四、自尊心失衡小处方今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。
1、自立开处方（见《同学活动手册》第9页）2、小组沟通处方并研究：保持自尊心平衡的关键是什么？五、小结现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调整自己的自尊心，一方面要保证自己乐观向上，在人与人的竞争中弥漫自信，即使失败了，也要树立自我敬重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持谦虚态度，不行盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的胜利！学校心理健康教导教案篇二活动目标1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。
四年级下册(地方课)心理健康教案
四年级下册（地方课）心理健康教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认知的概念。
培养学生积极认识自己的态度。
1.2 教学内容：讨论什么是自我认知，为什么认识自己很重要。
让学生通过自我描述、优点和不足的分析等方式，更全面地认识自己。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生在小组内分享自己的优点和不足，互相了解。
自我反思：让学生写一篇关于自己的文章，包括外貌、性格、兴趣爱好等方面。
1.4 教学评估：观察学生在小组讨论和自我反思中的表现，了解他们的自我认知程度。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的概念和管理方法。
培养学生积极面对和处理情绪的能力。
2.2 教学内容：讨论情绪的类型和影响，如何识别和表达情绪。
学习一些情绪管理的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。
2.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己的情绪体验，探讨如何处理情绪。
情绪管理练习：让学生尝试一些情绪管理的方法，如深呼吸、放松训练等。
2.4 教学评估：观察学生在小组讨论和情绪管理练习中的表现，了解他们的情绪管理能力。
3.1 教学目标：让学生了解人际关系的概念和重要性。
培养学生积极与他人交往的态度和能力。
3.2 教学内容：学习一些与他人交往的技巧，如倾听、表达、尊重他人等。
3.3 教学方法：角色扮演：让学生模拟与他人交往的场景，练习倾听、表达和尊重他人等技巧。
3.4 教学评估：观察学生在小组讨论和角色扮演中的表现，了解他们的人际交往能力。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的概念和影响。
培养学生积极应对压力的能力。
4.2 教学内容：讨论压力的概念和影响，如何识别和应对压力。
学习一些应对压力的方法，如时间管理、放松训练、积极思考等。
4.3 教学方法：小组讨论：让学生分享自己的压力体验，探讨如何应对压力。
应对压力练习：让学生尝试一些应对压力的方法，如时间管理、放松训练等。
4.4 教学评估：观察学生在小组讨论和应对压力练习中的表现，了解他们的压力应对能力。
通用版四年级下册心理健康教育教案(全套)
第一课寻找快乐密码【教学目标】1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。
2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。
3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。
【教学重点、难点】重点：体验快乐情绪，感受好心情。
难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。
【课前准备】教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。
学生准备：一段快乐经历。
【教学设计】1. 教师引导学生观察教材观察岛中三个场景图片：小鸟在快乐的唱歌；小蜜蜂在花引出本课的主要内容，激发学生的学习兴趣。
丛中快乐地采蜜；小羊在高兴地晾晒衣服。
2. 思考：小动物的心情是怎样的？这些小动物们快乐的情绪也感染了我们，我们多么希望自己每天也这么快乐呀，今天我们就来学习《寻找快乐的密码》。
活动一：微笑对对碰1. 学生游戏时1. 此处教师可酌情调整活动方式。
2. 本环节用时约 5 分钟。
观察岛（热身暖心）（体验分享）受好心情。
交流寻找快乐的方法，并能把自己的快乐传递给别人。
1. 老师讲解活动规则及流程：规则：全班同学分站成两排，相隔一定的距离，两两相对站好。
每次各队派出一位同学，先各自站在原地向对方相互鞠躬，身体要弯腰成 90 度，并高喊对方同学的名字问好。
然后相对前行，走到面对面时，再相互鞠躬并高喊一次名字，然后归队（鞠躬者与其余成员均不可笑，笑出声的同学就被对方俘虏，排至对方的队尾）。
按排队顺序更换代表人选，直至本队全部同学都参与一次。
哪一队俘虏的人多就胜利。
2. 全班交流：你有什么感受？活动二：分享快乐密码心理引导：快乐是人的基本情绪之一，快乐情绪具有积极作用，能使我们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中，体验好心情，所以我们要学会寻找快乐的策略，让自己感受更多的快乐。
1. 活动结束后，教师请同学们思考：你会用什么方法保持快乐的情绪呢？2. 全班交流。
遵守游戏规则。
2. 学生交流时教师要给予反馈。
四年级下册心理健康教案
四年级下册心理健康教案一、教案目标：1. 让学生了解和认识自己的情感和心理状态，学会调整和控制情绪。
3. 帮助学生建立正确的自我认知，树立自信心，增强自我价值感。
4. 培养学生积极乐观的人生态度，学会面对困难和挫折。
5. 提高学生心理健康水平，促进身心健康和谐发展。
二、教学内容：第一课时：认识自己的情绪1. 导入：讨论情绪的类型及表现，让学生认识到情绪是我们生活中的一部分。
2. 活动：情绪猜猜看，学生通过表情和动作展现不同情绪，增进对情绪的理解。
第二课时：学会调控情绪1. 导入：讨论情绪对生活的影响，引导学生认识到调控情绪的重要性。
2. 活动：情绪调色板，学生通过绘画表达情绪，学习调控情绪的方法。
第三课时：培养合作意识1. 导入：讨论合作的重要性，引导学生认识到合作对于个人和团队的意义。
2. 活动：团队合作游戏，培养学生合作精神和团队意识。
第四课时：提高人际交往能力1. 导入：讨论人际交往的重要性，让学生了解良好人际关系的建立。
2. 活动：角色扮演，学生模拟不同人际交往情境，提高交往能力。
第五课时：建立自信，增强自我价值感1. 导入：讨论自信和自我价值感的重要性，引导学生认识自己的优点和潜力。
2. 活动：优点分享会，学生分享自己的优点和成就，增强自信心。
三、教学方法：1. 采用讨论、游戏、角色扮演等多种教学方法，激发学生兴趣，提高参与度。
2. 创设情境，引导学生体验和感悟，培养学生的情感认知能力。
3. 结合实际案例，让学生学会分析和解决问题，提高实践能力。
四、教学评价：1. 观察学生在课堂活动中的参与程度和表现，评价学生的学习效果。
2. 关注学生在日常生活中的情绪表现，了解学生情绪调控能力的提升。
3. 通过学生的人际交往和团队合作情况，评价学生人际交往能力的提高。
五、教学资源：1. 情绪卡片、情绪调色板、角色扮演道具等教学用品。
2. 相关故事、案例、游戏等教学资源。
3. 投影仪、电脑、音响等教学设备。
四年级下册(地方课)心理健康教案
四年级下册（地方课）心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到保持心理健康对个人成长的影响。
2. 培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪，增强抗压能力。
二、教学内容1. 第五章：认识心理健康教学重点：让学生了解心理健康的概念及其重要性。
教学难点：引导学生关注自身心理健康，认识到心理健康对个人成长的影响。
2. 第六章：积极心态的培养教学重点：培养学生积极的心态，学会调整自己的情绪。
教学难点：引导学生掌握调整心态的方法，遇到问题时能积极面对。
3. 第七章：学会沟通教学重点：培养学生学会与同学、老师、家长有效沟通。
4. 第八章：压力管理教学重点：培养学生学会应对压力，增强抗压能力。
5. 第九章：良好生活习惯的养成教学难点：引导学生自觉养成良好习惯，提高生活质量。
三、教学方法1. 采用讨论法、案例分析法、角色扮演法等，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2. 结合生活实例，让学生在实践中学会心理健康知识，提高实际应用能力。
3. 组织小组活动，培养学生的团队合作精神，提升沟通能力。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论、实践活动等情况，评价学生的参与程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生作业的完成质量，了解学生对知识的掌握程度。
3. 学生心理素质测试：通过心理素质测试，评估学生在心理健康方面的进步。
4. 学生自评、互评：鼓励学生自我反思，互相评价，共同提高。
五、教学资源1. 教材：《四年级下册（地方课）心理健康教案》。
2. 课件：根据教学内容，制作相关课件，辅助教学。
3. 视频资料：选取与教学内容相关的视频，增强学生对知识的理解。
4. 心理素质测试工具：用于评估学生在心理健康方面的表现。
5. 实践活动材料：为学生提供实践活动的素材，提高学生的动手能力。
六、第十章：理解情绪教学重点：让学生了解情绪的类型和表达方式，认识到情绪调节的重要性。
教学难点：引导学生学会合理表达情绪，掌握情绪调节的方法。
小学四年级心理健康教育课教案(精选5篇)
小学四年级心理健康教育课教案（精选5篇）小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
小学四年级心理健康教育教案7篇
小学四年级心理健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如报告大全、培训计划、策划方案、合同协议、规章制度、应急预案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as report summaries, training plans, planning plans, contract agreements, rules and regulations, emergency plans, reflections, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!小学四年级心理健康教育教案7篇教案应该根据学生的学习进度和理解程度，灵活调整教学方法和策略，优秀的教案应该能够提供具体的学习任务和评价标准，以下是本店铺精心为您推荐的小学四年级心理健康教育教案7篇，供大家参考。
小学四年级下册心理健康教育教案（精选10篇）
小学四年级下册心理健康教育教案小学四年级下册心理健康教育教案（精选10篇）作为一位不辞辛劳的人民教师，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
教案要怎么写呢？下面是小编帮大家整理的小学四年级下册心理健康教育教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学四年级下册心理健康教育教案篇1一、活动目标懂得什么是真正的友谊，学交更多更好的朋友。
二、活动要点1、选择朋友很重要。
2、真正的友谊是朋友之间互相帮助，取长补短，互相信任和理解，休戚与共。
三、活动准备1、投影片：交友的几种名称，三道辨析题。
2、录音故事《割席而坐》。
3、收集一些“友谊典范”的故事。
四、活动过程1、谈话导人也许同学们已深有体会，就像鸟需巢，蛛需网，生活在社会上的人，人人都需要朋友。
你一定也有朋友，那你知道朋友分多少种吗?投影出示交友的几种名称，并简单说说它们的涵义。
(资料附后)要细说起来，朋友的名称还有许多。
看来虽然都是朋友，但中间的差别非常大。
那么，我们应该交怎样的朋友呢?2、听故事，知道择友要注意朋友的品行。
(1)听录音故事《割席而坐》。
(资料附后)(2)讨论：这个故事说明古人交友时很注意什么?(注意朋友的品行，强调志同道合)(3)小结：和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己也就随着好了;与坏人交朋友，受到朋友的侵蚀，自己也就随着坏了，即所谓“近朱者赤，近墨者黑”。
而我们交朋友就是为了互相帮助，取长补短，共同进步。
我们所熟悉的'世界名人爱因斯坦也曾说“世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地都很正直的严正的朋友”。
所以，同学们在交朋友时要谨慎选择那些对自己有教益的人，使自己拥有真正的友谊。
3、交流“友谊曲范”故事。
(1)清朝名医傅青主跋山涉水五天五夜赶去为朋友杨思坚治病。
(2)东汉时范式不远千里如期赶到朋友张劭家赴约。
(3)战国时期赵国的蔺相如对朋友廉颇恢弘大度，使廉颇大为感动，负荆请罪，演就一场流芳百世的“将相和”。
四年级心理健康教案(优秀15篇)
四年级心理健康教案(优秀15篇)四年级心理健康教案篇一教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。
学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
教学过程(一) 导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。
下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
(二) 学文明理(1) 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
(2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？)(三) 学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。
B、要用耳，仔细听。
C、要用脑，勤思考。
D、要动口，敢发言。
E、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。
当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
四年级下册心理健康教案
四年级下册心理健康教案一、教学目标1. 让学生了解和认识自己的情感和心理需求，学会表达和调节情绪。
3. 帮助学生树立自信，勇于面对困难和挑战。
二、教学内容1. 认识情绪：让学生了解情绪的类型和特点，学会表达和调节情绪。
2. 倾听和沟通：培养学生学会倾听他人，表达自己的观点，提高沟通能力。
3. 自信心的培养：帮助学生树立自信，发现自己的优点和长处。
4. 面对困难：引导学生勇于面对困难和挑战，寻找解决问题的方法。
三、教学方法1. 采用讨论、分享、游戏等互动方式，激发学生的学习兴趣。
2. 通过案例分析、角色扮演等实践活动，培养学生的实际操作能力。
3. 利用图片、故事、视频等教学资源，帮助学生更好地理解和掌握知识。
四、教学准备1. 准备相关教学资源，如图片、故事、视频等。
2. 准备课堂活动所需道具和材料。
3. 提前了解学生的情况，为教学活动做好准备。
五、教学评价1. 观察学生在课堂活动中的参与程度和表现，评价学生的学习效果。
2. 收集学生作业、作品等，评价学生的掌握情况。
3. 通过与学生、家长沟通，了解学生的学习情况和反馈。
4. 定期进行教学总结，调整教学方法和策略，提高教学质量。
6. 情绪管理：深入学习情绪管理技巧，如深呼吸、情绪日记等，帮助学生更好地控制情绪。
7. 冲突解决：教授学生如何识别和解决人际冲突，培养和谐的人际关系。
8. 压力管理：让学生了解压力的来源，学习应对压力的方法，如放松训练、时间管理等。
9. 自我肯定：引导学生认识自我价值，培养积极自我肯定的态度，提升自信心。
10. 心理健康：普及心理健康知识，让学生了解心理健康的重要性，学会寻求心理帮助的途径。
七、教学方法1. 采用小组讨论、情景剧等形式，增强学生的参与感和实践经验。
2. 运用心理测试、自我探索等方法，引导学生深入了解自己。
3. 通过案例研讨、小组分享等互动环节，激发学生的思考和共鸣。
八、教学准备1. 准备丰富的教学资源，包括心理健康相关书籍、文章、视频等。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第一课认识“紧张”教学目标：1.知道紧张是一件很正常的事，学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
教学准备：活动准备：课件、画笔、纸、视频展示台教学过程：一、观看课件，回答问题播放课件。
师：你看到画面上有谁？它怎么了？这群受伤的小玩偶要去干嘛？生：有一些受伤的小玩偶，他们要去看病。
师：你去看病的时候，心情是怎样的？谁来说一说？玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢？（学生讨论，并说一说）二、仔细观察，描述不同表情师：请注意观察小玩偶们的表情变化。
操作课件，并用“门开了，进去一个，出来一个”的句式请学生观察、说说玩偶们表情的变化。
师生共同总结玩偶们表情的变化。
（课件中将几个场景结合起来，一起观看、比较。
）着重观察最后的小木偶的表情变化，师引导：还剩3个玩偶时，小木偶的表情是笑的，为什么？还剩2个玩偶时，小木偶的头往右看一看，为什么？还剩1个玩偶时，它的动作、表情怎样？为什么要摸鼻子？三、操作、介绍问：你有过这样的让你紧张、害怕的事情？你能用画的方式把这些事情画下来吗？请学生介绍（利用展示台）介绍完后再请所有学生一起贴一贴。
师小结：每个人都有让自己紧张的事情，但一直这样紧张，你觉得好吗？为什么？紧张了对自己的身体有什么坏处呢？生：1.紧张了会让疼痛更加重。
2.紧张了会心情糟糕。
3.紧张了会抑郁。
4.紧张了会越来越害怕。
四、结束活动问：有什么好方法，能让自己变得不紧张？师生共同大声说：我不怕，我一定会勇敢的第二课我有好心态教学目标：树立自信心，用积极的心态看待自己的生活，感受生活的美好。
教学准备：学生准备：记录一周的情绪变化；推荐自己创造好心情的“快乐妙方”教学过程：一、创造快乐好心情1.导入：快乐可以在发现中去感受，好心情可以通过选择去获得，其实，在生活中，我们还可以为自己创造更多的快乐。
2.阅读教科书12页的内容，看看有什么创造好心情的办法。
小结：这些方法多么巧妙呀！原来，人人都能为自己创造好心情。
【设计意图：通过教科书中创造好心情的一些巧妙方法打开学生的思路，让他们真切地感受到好心情可以自己创造。
】二、快乐妙方真不少1.在生活中，你曾经为自己或他人创造过快乐吗？谈谈发生在你身上的快乐小故事吧！2.呈现“快乐大转盘”，介绍几个快乐妙方。
小资料：快乐妙方（1）转移回避法：听音乐、散步、看书、打篮球、逛街购物、吃零食或做点其他自己喜欢的事，把自己的情绪转移到另外方面，回避消极情绪。
（2）自我激励法：照一照镜子，给自己一个笑容，鼓励自己“失败是成功之母”、“不经风雨怎见彩虹”等。
（3）想象调节法：想想以前快乐的事情，调节情绪。
（4）自我安慰法：在特定的情况下，我们还可以采用自我安慰法。
如：不生气，不要跟别人计较等。
学生在“快乐大转盘”空格处补充自己介绍的快乐妙方。
小结：同学们推荐的“快乐妙方”可真不少，在生活中，可试着选择其中的好方法为自己创造快乐心情哟！【设计意图：通过快乐妙方的推荐活动，引导学生发现更多的创造好心情的妙方，对帮助他们树立自信，用乐观的心态看待自己的生活起到积极的影响和促进作用。
】三、快乐“食谱”大比拼1．良好的人际关系，与身边人友好相处能让我们获得更多的快乐。
阅读教材13页中的快乐“食谱”，谈谈你的收获。
2. 学生制作自己的快乐“食谱”，然后全班交流。
3．开心沙龙：开展讲幽默故事或笑话的活动，体会幽默带来的快乐。
小结：原来快乐可以自己创造，我们要多为自己和他人创造更多的快乐，让我们的生活更美好。
第三课了解爸爸妈妈教学目标：1.学习从多家度理解和体谅父母，知道父母对自己的期盼。
懂得父母对子女的教育方式虽然各有不同，但都蕴含着对子女深深的爱。
能够理解父母对自己的严格要求。
教学准备：教师通过电话或微信等方式调查班上家长的愿望、苦恼、爱好，并做好调查记录表。
教学过程：一、歌曲导入同学们，有这样一首歌，它唱出了家庭的幸福、快乐，让我们一起来欣赏歌曲《让爱天天住我家》（播放歌曲）……同学们，就像歌中唱的一样，我们都有一个幸福的家，家里有亲爱的爸爸和妈妈。
谁愿意把自己的爸爸（妈妈）介绍给大家？说说你的爸爸（妈妈）从事什么工作，以及他们在工作中的辛苦？师：是呀，我们的父母从事着各种各样的工作，也许你的爸爸正在工地上辛苦地工作，也许你的妈妈还在走街串巷，他们为什么要这么辛苦地工作呢？（为了我们）没错！正是他们辛劳的付出，给我们创造了一个舒适的生活环境。
虽然我们了解爸爸妈妈的工作，以及他们在工作中的辛苦，但是有很多时候，我们对他们并不是太了解。
这节课，我们就一起来读读爸爸妈妈的心，看看我们能不能读懂。
（板书课题：读懂爸爸妈妈的心）【设计意图：本环节意在让学生了解父母工作的辛劳以及为了家庭付出的艰辛，体会父母为了家人付出了全部的爱】二、活动一：角色体验，学会读懂父母的心为了这个家，他们付出了很多，是他们让我们知道付出是一种爱，其实爱就是生活的点点滴滴！你们知道他们的心思吗？（一）假如我来做父母出示课件，引导观察：（教材第8页图一、图二）引导：首先，我们来观察一下这两幅图，看看图上画了什么？（生）图上画了一个小男孩，站在凳子上炒菜，妈妈躲在门后偷偷看。
（生）第二幅图上画了，他们一家子围在一起吃饭，妈妈夸奖小明。
（师）启发：妈妈（爸爸）是怎么夸小明的？（师）：小朋友做的饭真的比爸爸妈妈做的好吃吗?假如你是父母，想想，为什么会这么说? （生：鼓励）板书（师：说的真好，是鼓励，你读懂了爸爸妈妈的心思。
）师：没错，即使饭菜再难吃，父母也认为是美味佳肴，因为他们知道这每道菜都有孩子对父母浓浓的爱。
想一想，当你努力学着做了一件事而得到爸爸妈妈的夸奖时，你心里是什么感觉?三、回忆生活，讲自己的亲情故事老师非常想分享一下你们的快乐，想知道你们在家帮妈妈做什么事？受到了什么夸奖？你的心里怎么样?（生举事例：我在家里帮妈妈扫地，妈妈夸我懂事，我心里非常高兴……学洗衣服，妈妈夸我长大了，我心里特美……我在家会帮家里拖地，擦桌子，妈妈说我是她的小帮手，我心里美滋滋的。
）你们真懂事!都已经学会做这么多事了。
出示课件：扫地、洗衣服、洗菜、抹桌子、组合。
（学生劳动的照片）（师）老师都忍不住替你们的父母感到高兴。
不过（语速放慢，创设情境氛围），有好多时候，我们也会让爸爸妈妈着急、发火，雯雯同学就曾经有过一次这样的经历。
四、将心比心，体验严爱课件展示教材插图，引导观察师述：有一天，下午放学后，雯雯没跟爸爸妈妈打声招呼就直接去同学家做作业了。
都快到晚上9点了，雯雯还是迟迟不见回来，爸爸急得在屋里转来转去，这时雯雯回来了。
出示课件：（教材第8页图三）（1）启发：仔细观察图画，想一想：爸爸会说什么呢?谁来学一学爸爸的语气。
爸爸说这句话时是什么表情？（又气又急）谁来模仿爸爸的语气说说。
引导：面对爸爸的训斥，雯雯又会怎么说？（生答后出示字幕）：“我就在同学家做作业呢!”③指导语气：雯雯说这句话时是怎样的语气?（生答：委屈、理直气壮、害怕……）（3）启发：老师有点不理解，爸爸为什么会发这么大火?雯雯做作业也没有错啊!谁来帮老师解开这个谜?（生）爸爸是担心雯雯的安全。
师：①当我们体会到了爸爸的心情，再来想想爸爸刚才说的话，你觉得除了责备，更多的是什么？（是爱）②当我们明白了这些，再面对自己父母的批评与责备时，你会怎么做？（生）我会给爸爸妈妈承认错误。
（生）以后我要去同学家写作业要事先征求爸爸妈妈的同意。
（师）从你们的回答中，老师知道你们读懂了（指板书）爸爸妈妈，理解（板书）了爸爸妈妈的心。
角色扮演：让学生模拟图片3的情境，进行角色扮演，注意当事人的表情、动作、说话的语气，进一步体会父母的爱。
【设计意图：教师要调动学生的生活经验与认识，引导学生用多种感官去观察、体验、感悟，从而获得真实的感受。
本环节通过创设任务情境或问题情境，激发学生主动学习和探究的兴趣，引导学生思考父母的爱应该从多方面来体会，仅仅理解到疼爱这个层面是不够的，应该体会父母的爱的另外一面，明白父母对自己的严格要求和鼓励也是爱的表现形式。
】第四课我爱爸爸妈妈教学目标：1.了解父母的喜怒哀乐好愿望等，愿意与父母交谈自己的感受和想法。
2.知道用自己的行动为父母分忧，学会体谅父母，尽量少给父母添麻烦。
教学准备：教师通过电话或微信等方式调查班上家长的愿望、苦恼、爱好，并做好调查记录表。
教学过程：一、我和父母谈谈心师：在生活中，你们有对爸爸、妈妈的某些行为有困惑或不理解的地方吗？把你的烦恼告诉你的同学。
（小组进行讨论）预设：（生1）：我做完作业，想看会儿电视，可妈妈就不让……（生2）：星期天，我想去找同学玩，可爸爸偏让我再做点儿课外作业，我都烦死了……（生3）：好不容易等到周末，我真想痛痛快快地玩，可是爸爸还让我看书，做练习，真烦死了。
（生4）我不喜欢上课外辅导班，可妈妈每个周六、周日都非得让我去，我都快累死了……师：你们的烦恼还真不少!爸爸、妈妈太不理解我们的心情了。
那你们有没有想过，他们为什么会这么做?（生答，师适时评价：爸爸、妈妈望子成龙……爸爸、妈妈希望我们多学知识……爸爸、妈妈希望我考个好成绩……爸爸、妈妈希望我长大有出息……师：父母可能由于工作忙而忽视了子女的要求和愿望；父母可能心情不好，把火气发在了子女的身上。
那你有什么好办法让父母了解我们的心情呢？你愿意把你的的办法告诉大家吗?生：谈心、写纸条、发短信……小结：其实，我们和爸爸、妈妈之间通过谈心是可以相互理解的。
老师相信，爸爸、妈妈也一定会很乐意跟你交流的，这样我们就不会有那么多烦恼了，亲子关系也一定变得更加融洽的。
【设计意图：本环节意在让学生学会沟通，学会交流，倾诉自己的烦恼，表达自己的心声。
】二、学会沟通，懂得感恩父母的爱（一）背靠背，猜一猜师：同学们知道爸爸、妈妈平时有什么愿望吗？谁来说一说。
生：希望我能考第一名；希望我将来找个好工作；希望我能考上大学……师：在昨天的“小记者行动”中爸爸、妈妈就向你们敞开了心扉，老师从同学们的调查结果中整理出来了两份，下面我们就来看一看“谁对家人最了解”。
（二）谁对家人最了解（出示采访调查表）发现两份调查结果的共同点，看一看“谁对家人最了解”。
1启发：（1）观察一下爸爸、妈妈的愿望是什么，有什么共同点?（共同点都是为了我们好。
）（2）通过观察，你还发现了什么?（父母的苦恼和爱好）过渡：原来爸爸、妈妈也和我们一样，有很多愿望，也有自己的爱好和烦恼。
那我们应该怎么做，才能回报他们的爱，使他们少一点烦恼，多一点快乐呢?【设计意图：本教学环节旨在引导学生分析采访家长的调查结果，从而让学生懂得父母对自己无私的爱，切身感受到父母的良苦用心。
】三、不做“小麻烦”（一）围绕课本第11页设计的两个情境，进行小组讨论：这样会给家人添什么麻烦？（二）以小组为单位，大家讨论：在家庭生活中，还有哪些事情容易给家人添麻烦的?（三）说说怎样可以少给就家人添麻烦呢？活动五：我能为父母做什么师：我们的父母为了我们做了那么多事情，我们又能为他们做些什么呢？生：在家做一些力所能及的家务，减轻他们的负担；为了报答父母，认真读书；不让父母生气，听从父母的教导；第五课你好，网络教学目标：1.认识网络2.了解网络的利弊教学准备：教学课件教学过程：一、快乐启航在网络上，我们可以做很多事情，我们的生活也因此变得更加丰富多彩。