辅食添加时间表

11-12个月
*如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。
*可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。
*如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。
辅食添加的注意事项：
1、苹果泥比较好消化，可以早于四个月添加。四个月后可以添加蛋黄泥，那是因为四个月后宝宝从母乳里自带的铁元素基本上就消耗完了。而蛋黄中含铁量较高，但是值得注意的是，最好把蛋黄和富含维生素C的水果汁放在一起添加，这样有利于铁元素的吸收。(比方说橙子，弥猴桃等)
辅食添加时间表
月龄
4
5-6
7-8
9-11
12-15
主要品种
蛋黄、米粉
米粉、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆
稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片
软饭、碎菜、小块肉类、全蛋、豆制品、馒头、包子、饺子、馄饨、水果等
同成人、稍软食物
软硬度
稀糊状
稠糊状
豆腐
香蕉
软饭
次数/天
1次
* 4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分2次菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。
* 4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。
* 4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，或消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。
*给宝宝随意啃馒头片(1／2片)或饼干，促进牙齿发育。
*母乳(或其他乳品)每天2～3次，必须先喂辅食，然后喂奶。
9-10个月
可参考下列程序进食：
上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只；
下午——2时喂母奶或配方奶；
晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；10时喂奶。
6～12个月
* 6～1 2个月浓鱼肝油滴剂每天保持6滴左右，分2次给。
*煮熟的蛋黄增至每天1只，过渡到蒸鸡蛋羹，每天半只。
*稀粥可由稀增至半稠，每天3汤匙，分2次给，逐步增加至5～6汤匙。
粥中可加菜泥1汤匙，可稍加些调味品，
*如果断奶食品吃得好，可减去1次奶。
7-8个月
*过渡到整只蛋羹。
*每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6～7汤匙)，加莱泥2～3汤匙，逐渐增至3～4汤匙。粥里可轮换加少许肉末、鱼肉。
2次
2次
3次
3次
宝宝进食方式
小勺喂食
小勺喂食
小勺喂食、
宝宝手抓
宝宝手抓、
宝宝用勺
宝宝用勺、
筷子
吞咽
吞咽百度文库
舌碾和牙床咀嚼
咀嚼
咀嚼
口味
清淡、多汁
清淡、少盐、少油
《宝宝添加辅食的时间表》
1～6个月
*足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。
* 2个月开始喂菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次