肋骨骨折病人健康指导之令狐文艳创作

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骨折健康指导之令狐文艳创作

骨折健康指导之令狐文艳创作

骨折健康指导令狐文艳一、[术前护理与指导]1、术前对患者全身情况进行评估,判断患者对手术的耐受程度,指导术前准备。

2、饮食宜进高热量、高蛋白、高维生素、粗纤维食物,多饮水,以保证营养,增强体质和手术耐受力,保持大便通畅。

防治便秘和腹泻,一般术前12小时禁食,术前4小时禁饮,以防在麻醉过程中发生呕吐,误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。

3、协助医生完成术前各种检查,注意观察患者特殊检查后的不良反应,在医生指导下,给予及时处理4、向患者及家属说明手术的必要性,预期效果,可能发生的并发症及预防处理措施等。

解除患者焦虑、忧虑或恐惧心理。

5、帮助患者进行手术后适应性锻炼,如有效咳嗽、咳痰的方法,训练床上大小便等,吸烟的患者应在手术前2周禁烟,以免术后肺部感染。

6、做好术前皮肤准备,术前连续3天开始清洗切口局部及其周围皮肤,并剃除手术区毛发,注意不要剃破皮肤,以免感染。

术前1天洗澡,更换干净内衣,防止受凉。

7、术前1日测4次体温,如发现发热、咳嗽、女患者月经来潮,应报告医生,推迟手术日期。

8、根据医嘱做好配血、药物过敏试验等准备工作。

9、常规进行胃肠准备,检查患者是否会床上大小便,以防术后卧床不习惯排便而致便秘和尿潴留。

若有便秘者,应遵医嘱应用缓泻剂通便以减轻术后腹胀,利于胃肠道功能恢复,预防麻醉后因肛门括约肌松驰而致术中排便造成污染。

10、按医嘱给予术前用药,并与患者交谈,减轻患者的紧张感,保证术前晚充分睡眠,若有失眠,应用耳穴埋籽或安神片助眠。

11、去手术室前嘱患者排空膀胱,取下活动性假牙,将贵重物品交其家属保管。

12、将必要的物品、病历、X线照片等随患者一起送往手术室。

13、患者去手术室后,备好术后用床及所需物品(除一般术后用物外,根据病情及手术种类,备好牵引器、重锤、抬高、固定肢体的支架、沙袋等)二、[术后护理与指导]1、体位:全麻术后病人在未清醒前平卧,头偏向一侧,防止因呕吐而引起误吸,四肢手术后,用垫枕、支架等抬高患肢使之高于心脏水平,远侧端高于近侧端,以利于血液回流,消防水肿;对石膏外固定术后的病人也应抬高患肢,其肢体摆放,应以舒适、有利于静脉回流、不引起石膏断裂或压迫局部软组织为原则。

医院护理部胸外科肋骨骨折健康教育

医院护理部胸外科肋骨骨折健康教育

医院护理部胸外科肋骨骨折健康教育
1.心理指导:讲解情绪与健康的关系,嘱保持情绪稳定,掌握减轻焦虑的方法。

2.饮食指导:鼓励患者进食,加强营养支持,宜清淡多食高蛋白、维生素的食物。

以促进骨骼和伤口的愈合。

3.休息与活动指导:一般不影响活动。

翻身时避免压迫患侧。

4.疼痛的指导:告知患者选择舒适的卧位,给患者解释疼痛发生的原因,分散患者的注意力,必要时应用止疼药物。

5.呼吸功能锻炼指导:讲解戒烟、咳嗽、深呼吸预防肺部感染的重要性,教会深呼吸和有效咳嗽、咳痰。

以取得患者的主动配合。

加强身体锻炼,逐渐增加室外活动。

6.胸腔闭式引流的护理指导:详见胸腔闭式引流的护理。

骨科健康教育处方之令狐文艳创作

骨科健康教育处方之令狐文艳创作

骨科健康教育处方令狐文艳(发稿时间:2008-04-25 阅读次数:3324)如何看待骨刺?骨科门诊经常会碰到一些病人问骨头上长骨刺怎么办?那么,有了骨刺是否一定需要治疗?治疗的方法又是什么?骨刺主要是关节周围骨膜下长期出血、骨化而形成,主要是关节周围的不稳。

因此,一旦有了临床症状,一定要明确临床症状是否是由骨刺引起的,另外,骨刺是一种骨性生长物,某些药物可能阻止骨刺进一步生长,但不可能使骨刺变小或消失。

如关节的稳定性加强了,骨刺的生长也就停止了。

因此,一旦身体某部位长了骨刺,患者应首先去就诊专科医生,在医生指导下通过适当锻炼和治疗,减缓退变,恢复关节功能,而不能期望通过切除骨刺就解决一切问题石膏包扎健康教育1、石膏包扎具有固定肢体,防止骨折移位的作用。

2、石膏未干燥前,不应覆盖被物,夏季可用电扇,冬天可使用热吹风机或烤灯,以促其速干。

3、抬起未干的石膏时要用手掌平托.防止石膏断裂。

4、抬高患肢,预防肿账5、石膏内部肢体有剧痛时.应及时告诉医生。

6、保持石膏清洁干燥.防止大小便污染。

7、石膏内的肌肉应定期进行肌肉的舒缩活动。

踝关节骨折1、踝关节骨折可有内踝、外踝及后踝骨折以及三角韧带、外侧副韧带及下胫腓联合的损伤。

2、踝关节骨折必须解剖复位,并特别注意下胫腓联合的情况。

3、对不能解剖复位或下胫腓联合有分离的患者应及时切开复位固定,并尽可能修复损伤的韧带。

4、石膏固定6周后行踝关节伸屈练习。

5、3个月后开始负重。

桡骨远端骨折(考雷氏骨折)1、桡骨远端骨折是老年人常见的骨折2、骨折与骨质疏松有很大的关系3、骨折后给予手法复位,以石膏或夹板固定4周4、固定期间须经常锻炼手指关节及肩、肘关节的活动5、拆除固定后,可用中药熏洗等方法,促进腕关节的功能恢复。

肩关节脱位1、肩关节脱位后须注意有无血管神经损伤2、诊断明确后尽早手法复位3、对青壮年患者,复位后应严格固定3周,以减少习惯性脱位的发生4、对老年患者,可仅用三角巾悬吊股骨头缺血坏死1、股骨头缺血坏死可由于外伤、长期服用激素、饮酒、放疗等原因引起。

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康指导肋骨骨折好发于4-10肋,多见于成年人,骨折可以是一根或多根肋骨,亦可是一根一处或多根多处骨折,可归并气、血胸和内脏损伤。

常发生于交通事故、坠落、摔伤或直接打击等外伤后。

症状:1、胸痛,咳嗽或深呼吸时加剧,骨折部位压痛明显,胸廓挤压征阳性或触及骨擦音。

2、有合并胸内脏器损伤者出现呼吸困难、血气胸、咳血和皮下气肿3、X线摄片检查可明确骨折部位及类型,及了解是否合并血气胸。

4、多发多段骨折:伤侧疼痛,胸壁软化下陷,呼吸运动受限,呈反常呼吸。

肋骨骨折若是闭合性单处骨折,可采用以下的紧急护理:采用宽胶布固定胸壁,目的是起到固定和止痛作用,从而促进骨折愈合。

固定方法:先清洁胸壁皮肤,准备宽约7~8厘米、长为病人胸围2/3的胶布带。

让病人取坐位或侧卧位,在病人深呼气末、胸围为最小时,将胶布条自后向前,自下向上依次贴于胸壁,上下胶布应重叠1/3宽度(约2~3厘米)。

固定时间为2~3周。

饮食应注意1、忌偏食:骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各种营养素,由此可知,保证骨折患者顺利愈合的关键就是营养。

2、忌食难消化之物:骨折患者因固定石膏或夹板而活动受限制,加上伤处肿痛,精神忧虑,往往食欲不振。

所以,食物既要营养丰富,又要容易消化,忌食山芋、糯米等易胀气或不消化的食物,宜多吃水果、蔬菜。

3、忌少喝水:卧床的骨折患者行动十分不便,因此就少喝水,以减少小便次数,这样虽小便次数减少,但患者活动少,肠蠕动减弱,再加上饮水减少,就容易引起大便秘结。

所以,卧床骨折患者想喝水就喝,不必顾虑重重。

4、忌过多食用白糖:大量摄取白糖后,将引起葡萄糖的急剧代谢,从而产生代谢的中间物质,这时,碱性的钙、镁、钠等离子,便立即被调动参加中和作用,以防止血液出现酸性。

如此钙的大量消耗,将不利于骨折患者的康复。

骨折病中医护理查房之令狐文艳创作

骨折病中医护理查房之令狐文艳创作

2017年11月护理查房令狐文艳欢迎大家来参加骨伤科护理查房,本次查房主要是围绕病种方案尝试的一次中医护理查房,查房目的是:1.掌握科室病种方案相关知识。

2.了解责任护士中医辩证施护能力。

3.评价中医特色护理技术落实情况。

本次查房内容:1.下面由刘匀汇报病例:刘匀:40床,女性,XXX,70岁,住院号:156299中医诊断:骨折病(气滞血瘀)因摔伤右髋关节致疼痛,活动受限2天,于2017年11月19日入院T:36℃P:60 次/分R:18 次/分 BP:114/73mmHg。

神志:有神面色:淡黄形态:右下肢活动受限全身营养:良好皮肤:正常舌质:淡红舌苔:薄白语言:清楚呼吸:如常咳嗽:无咳痰:无异味:无饮食:纳呆睡眠:难入寐口渴:正常听力:正常排尿:正常排便:便秘嗜好:无特殊脉象:弦血运温度:正常感觉:右下肢疼痛动脉搏动:正常X线示:右股骨颈骨折,断端分离错位,股骨头旋转,大粗隆上移。

入院后给予骨伤科护理常规,二级护理,普食,桃红四物汤活血化瘀。

于2017年11月21日08时在硬膜外麻下行右人工股骨头置换术,麻醉满意,手术顺利,于11时安返病房。

术后给予冷疗,耳穴压豆,艾灸,穴位按摩、蜡疗等行气活血止痛治疗。

2.病例汇报完整,下面由XXX说一下诊断依据根据外伤右髋疼痛、舌脉本病属中医“ 骨折病”范畴。

证为气滞血瘀,病位在骨,属实证。

患者因外伤暴力作用于右髋,而致右髋骨断筋伤,骨断则其机体失其支撑,则活动不利,筋伤受损气血溢于脉外,积滞成淤,阻碍气血运行,不通则为疼痛。

本病外伤史,结合DR及查体,可以明确诊断3.请XXX回答一下骨折的药物治疗本病病位在四肢。

诊断为骨断筋伤,证属气滞血瘀。

治当活血化瘀,接骨续筋,方用桃红四物汤加减。

四物汤补血和血,由当归、白芍、川芎、熟地组成,以补血而不滞血,和血而不伤血为特点,血瘀者可用之以补血,血瘀者可用之以行血,为治疗血病通用之方,多用于血虚而又血行不畅的疾病4.我们了解了骨折的基本情况,下面评估一下病人看我们的辩证是不是符合的。

骨折术后功能锻炼之令狐文艳创作

骨折术后功能锻炼之令狐文艳创作

骨折术后功能锻炼令狐文艳周荣复位,固定,功能锻炼骨折早期伤后1-2周,伤肢肿胀疼痛,骨折端不稳定,容易再移位。

此期功能锻炼的主要形式是患肢肌肉舒缩运动,如前臂骨折时做握拳和手指屈伸活动,股骨骨折做股四头肌舒缩运动,原则上骨折部上、下关节不活动,身体其他部位均应进行正常活动。

此期间功能锻炼的主要目的是促进患肢血液循环,以利消肿和稳定骨折。

骨折中期伤后2周后伤肢肿胀消退,疼痛减轻,骨折端纤维连接,并逐渐形成骨痂,骨折部趋于稳定。

此期锻炼的形式除继续增强患肢肌肉舒缩活动外,在医护人员或健肢的帮助下逐步恢复骨折部上、下关节的活动,并逐渐由被动活动转为主动活动。

伤后5-6周,骨折部有足够的骨痂时,可以进一步扩大活动围和力量,防止肌肉萎缩,避免关节僵硬。

骨折后期伤后6-8周骨折临近愈合后,功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动活动和负重锻炼,使各关节迅速恢复正常活动围和肢体正常力量。

功能锻炼以病人不感到疲劳,骨折部位不发生疼痛为度。

锻炼时患肢轻度肿胀,经晚间休息后能够消肿的可以坚持锻炼,如果肿胀较重并伴有疼痛,则应减少活动,抬高患肢,待肿胀疼痛消失后再恢复锻炼。

如果疼痛肿胀逐渐加重,经对症治疗无明显好转并伴关节活动围减小;或骨折部位突发的疼痛时,均应警惕发生新的损伤,暂时停止锻炼并及时做进一步的检查处理。

功能锻炼以恢复肢体的固有生理功能为中心。

上肢要围绕增强手的握力进行活动;下肢重点在训练负重行走能力。

功能锻炼不能干扰骨折的固定,更不能做不利于骨折愈合的活动,如外展型肱骨外科颈骨折不能做上肢外展运动;收型肱骨外科颈骨折不能做上肢收运动;尺桡骨干骨折不能做前臂旋转活动;痉腓骨干骨折不能做足的外旋转运动。

骨科常见疾病的术后功能锻炼一四肢骨折后的功能锻炼(一) 锁骨骨折1目的:增加局部血液循环,加速周围软组织损伤的修复,防止上肢肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。

2功能锻炼的方法:握拳、伸指、分指、腕屈伸、腕绕环、肘屈伸、前臂外旋等主动练习,幅度尽量大,逐渐增加用力程度。

骨折手法整复方法之令狐文艳创作

骨折手法整复方法之令狐文艳创作

【锁骨骨折】令狐文艳用1%普鲁卡因6~10毫升注入骨折断端作局部麻醉。

伤员取坐位,双手插腰,放松肩部。

助手站于伤员的背后,一脚踏于凳面,并用该膝关节顶着伤员的背部中间,两手握住伤员两侧上臀上端近腋部处,慢慢地将两肩向后和向上提拉,使其挺胸背伸便于将骨折断端拉开。

见图55A。

这时,若需要纠正骨折成角畸形,可由术者两手拇指相并,在成角的凸部向后推和下按,即可矫正;若需作上下、前后路位整复的,可由术者一手捻稳远段的上下缘,把远段向后推和向上提,另一手扣稳近段的上下缘,把近段向下向前按迫复位。

见图55B。

A.坐位挺胸牵引法 B.提按升降法图55 锁骨骨折背伸复位法对重叠不易拉开的锁骨骨折,我们常采用的整复方法是:在局部麻醉下,伤员取坐位,助手的配合同上法,但不要把伤肩过后拉伸。

术者用一手的前臂从伤肩的后方伸进腋下,将伤肩稍向胸前内收,使颈部、胸部和背部肌肉的张力处在相对的平衡下,再把伤肩向上向外提(由于胸背受到相对平衡的拉力,故易把锁骨的重叠拉开),这时用另一手拇指摸准骨折远段的下外缘,余指扣稳骨折近段的上内缘,把远段向后上推,把近段向下前按迫,使其复位。

见图56。

运用此法时,亦可增添一助手代替术者用前臂伸入腋下的操作,而由术者用两手在骨折部进行手法整复,更为顺利。

图56 锁骨骨折胸内收位复位法【肱骨大结节骨折】一、手法整复和固定移位较大的伤员取坐位或仰卧位,用1%普鲁卡因10~15ml注入局部血肿内,待5~10分钟局部起麻醉后才进行整复。

整复时,助手把伤臂外展、外旋、高举(肘部要超过耳朵),术者用两拇指把大结节向内下摧迫,余指抱稳伤臂,然后把伤臂徐徐内收,至约外展的25º。

这时使岗上肌松弛,骨折片得到复位。

接着用棉枕置于肘和胁部之间。

肩部上外敷药,用肩“8”字绷带固定,并用绷带将伤臂、棉枕和躯干一起绑扎,使肢体保持在25º左右的外展位,最后用布带悬吊前臂于胸前。

见图68。

图68 大结节骨折的固定方法对骨折片移位于肱骨头之上的伤员,整复的手法相同,但伤肢的固定。

肋骨骨折病人健康宣教

肋骨骨折病人健康宣教

肋骨骨折病人健康宣教
一、住院期间宣教
1、心理指导患者由于意外创伤的打击,对治疗效果担心,对手术恐惧。

护士应加强与患者沟通,解释有全身疲乏、呼吸困难等不适的原因,说明各项诊疗、护理操作,使其配合治疗。

2、饮食指导忌食辛辣、烟酒生冷油腻的食物,宜多食水果、蔬菜、清淡高蛋白维生素的食物,
3、休息活动的指导:起床活动时一定要佩戴胸围,以固定伤侧。

翻身时避免压迫患侧。

需绝对卧床的患者应根据病人的病情指导必要的活动,如双下肢伸曲运动、深呼吸、咳嗽、吹气球等。

4、咳嗽指导保持呼吸道通畅,必要时给予吸氧。

鼓励病人有效咳嗽,将深部的痰液咳出,咳嗽时用双手固定伤侧以减轻骨折的活动范围,减少疼痛。

痰液粘稠不易咳出者,可给予雾化吸入,嘱多饮水。

5、疼痛的指导告知患者选择舒适的卧位,给患者解释疼痛发生的原因,分散患者的注意力。

6、胸腔闭式引流的护理指导告诉病人翻身时勿使引流管脱落,经常观察引流瓶液面波动情况,任何时候引流瓶不能高于胸腔引流口平面,防止倒流引起感染。

7、皮肤护理指导定时翻身拍背,不能早期活动者,应给予温水擦浴、按摩、加强肢体活动、避免坠积性肺炎、压疮、下肢静脉血栓等并发症的出现。

二、出院指导
1、说明术后进行呼吸功能恢复锻炼的方法及重要性,使患者掌握有效的咳嗽技巧和深呼吸运动。

2、进食有营养、易消化食物、多食蔬菜、水果,保持排便通畅。

3、加强身体锻炼,逐渐增加室外活动。

保持室内空气清新,远离流感人群。

骨科常用药物之令狐文艳创作

骨科常用药物之令狐文艳创作

目录令狐文艳1.预防用药11.1无内植物的手术预防用药2 1.2有内植物的手术预防用药2 1.3关节置换手术预防用药2 1.4开放性损伤预防用药21.5预防血栓用药32.感染性疾病的用药32.1骨、关节感染32.2骨与关节结核42.3术后伤口感染的用药53.显微外科用药54.促进骨折愈合的用药65.围手术期的止痛用药66.营养支持用药77.神经营养用药78.骨肿瘤化疗用药79.大剂量甲基强的松龙冲击疗法910.外用药9抗菌药物合理使用分线管理规定10一、医院抗菌药物分线管理范围10二、分线使用规定12相关药品的详细资料13一、抗感染用药13(一)青霉素类13(二)头孢菌素类13(三)氨基甙类24(四)大环内酯类25(五) 喹诺酮类26(六) 抗结核药30二、镇痛药31三、脱水剂35四、抗酸药及治疗消化性溃疡病药40五、促凝药41六、抗凝血药42七、扩容药44八、激素46九、活血化瘀46十、促进骨折愈合49十一、补钙49十二、营养软骨50十三、神经营养药50十四、增强免疫55十五、能量物质551.预防用药外科手术预防用药目的:预防手术后切口感染,以及清洁-污染或污染手术后手术部位感染及术后可能发生的全身性感染。

外科手术预防用药基本原则:根据手术野有否污染或污染可能,决定是否预防用抗菌药物。

1. 清洁手术:手术野为人体无菌部位,局部无炎症、无损伤,也不涉及呼吸道、消化道、泌尿生殖道等人体与外界相通的器官。

手术野无污染,通常不需预防用抗菌药物,仅在下列情况时可考虑预防用药:(1)手术范围大、时间长、污染机会增加;(2)手术涉及重要脏器,一旦发生感染将造成严重后果者,如头颅手术、心脏手术、眼内手术等;(3)异物植入手术,如人工心瓣膜植入、永久性心脏起博器放置、人工关节置换等;(4)高龄或免疫缺陷者等高危人群。

2. 清洁-污染手术:上、下呼吸道、上、下消化道、泌尿生殖道手术,或经以上器官的手术,如开放性骨折或创伤手术。

肋骨骨折的健康指导

肋骨骨折的健康指导

肋骨骨折的健康指导处方
尊敬的床病友,为了您的早日康复,髋关节科全体医务人员特嘱咐您注意以下几点:
1.用药:遵医嘱用药,不可随意增减药量或停药;中药汤剂一般每日一剂,煎煮2次分服,两次间隔时间为4~6小时,宜饭后温服,应与西药间隔时间30分钟。

外敷药、中药涂擦应观察有无过敏反应;若用药期间如出现皮肤发红,起红疹、瘙痒、甚至起水疱等,为药物过敏反应,应立即停药;外敷散宜温热湿敷,避免烫伤,
2.饮食调理:注意饮食有节,富营养,宜清淡、消化,多食新鲜蔬菜水果、高钙、粗纤维及果胶成分丰富的食物,如:牛奶、豆制品、鱼、蛋类、瘦肉、鸡肉、水果、蔬菜、韭菜、青菜等食物,避免辛辣、刺激性食物、忌肥厚、油腻、生冷、油炸之品,戒烟酒,忌暴饮暴食。

3. 生活起居:避风寒、慎起居,适劳逸,注意四时天气变化,及时增减衣服,避免“六淫”致病。

5.情志:注意调摄情志,保持情绪稳定,开朗乐观,及时疏导不良情绪,积极配合治疗。

6.健康指导:
1)骨折早期宜取半卧位,避免过多地翻身或起床,适当限制上肢活动,防止血气胸的发生;
2)遵医嘱,指导患者深呼吸,咳嗽时双手按住患处,以减轻疼痛。

3)合并血气胸者,向患者解释穿刺的必要性及目的、意义;对留有胸腔闭式引流者应保持引流通畅,防止感染,做好引流的护理;
4)指导患者有效咳嗽排痰方法,消除惧怕疼痛而影响排痰。

◇咳嗽前先深呼吸,双手按住伤口,再用力咳出气管深部的痰液。

◇饮少量温开水以润喉和稀释痰液;
◇自下而上轻拍背部,助痰咳出;
5)股擦音消失后(约2~3周),遵医嘱练习深呼吸及扩胸运动。

科室主任:袁尚锋主管医生:
护士长:唐小平责任护士:
祝您早日康复!。

肋骨骨折病人的健康教育指导

肋骨骨折病人的健康教育指导

肋骨骨折病人的健康教育指导1. 肋骨骨折的常见原因肋骨骨折,听起来是不是有点儿吓人?其实,咱们生活中常常可能会遇到这事儿,尤其是在运动、摔倒或者车祸的时候。

哎,你想啊,肋骨就像是咱们胸腔的保护神,给心脏和肺部都罩得好好的,一旦它们受了伤,那可就麻烦了。

不少人可能会因为打球、骑自行车或者甚至是家里的小意外而骨折,真是应了那句“天有不测风云”啊!所以,咱们得知道些关于肋骨骨折的小知识,才能更好地照顾自己和身边的人。

2. 肋骨骨折的症状2.1 你能感受到的信号首先,肋骨骨折最明显的信号就是疼痛。

哎,那种疼可不是一般的疼,尤其是在深呼吸、咳嗽或者移动的时候,简直是让人痛不欲生。

想象一下,有个人在你肋下扎了一刀,那感觉可不爽。

另外,有的人可能还会感到胸闷,甚至出现呼吸急促的情况,这时候可千万别掉以轻心。

2.2 其他小细节除了疼痛,骨折的地方可能还会肿胀,甚至能摸到一些不正常的凹陷。

有些人可能会伴随轻微的淤血,像是胸前的小彩虹,真是看了让人心疼。

不过,有一点要提醒大家的是,有些症状可能跟其他病情混淆,比如气胸或者心脏问题,因此,专业的检查还是不可少的,别害怕,医院里可有很多热心的医生在等着帮你呢!3. 肋骨骨折的治疗和护理3.1 休息和舒适治疗肋骨骨折最重要的就是休息。

你可能会想,“哎,医生让我休息,那我是不是可以躺在沙发上吃零食?”当然不是啦!虽然你需要多躺着,但是也得适度活动,保持身体的灵活性。

想想,休息的时候也可以看看喜欢的剧,放松一下心情,谁说不能兼顾呢?别忘了,适当的冰敷可以减轻肿胀,真是个小妙招。

3.2 注意饮食说到饮食,咱们一定要重视补钙。

骨折恢复可离不开钙质,喝牛奶、吃豆腐,还有各种绿色蔬菜,都是好选择。

还有,维生素D也很重要哦,能帮助身体吸收钙,不妨多晒晒太阳,感觉那温暖的阳光洒在身上,心情都跟着美丽起来。

还有,尽量少吃油腻和辛辣的东西,免得增加身体负担。

4. 生活中的小建议4.1 适度锻炼等到医生同意你可以活动的时候,适度的锻炼是很必要的。

骨科诊疗规范之令狐文艳创作

骨科诊疗规范之令狐文艳创作

急救固定令狐文艳【急救】原则是处理及预防休克,防止伤口污染,固定患肢,避免神经、血管进一步损伤。

1 . 对外伤患者首先判断有无休克及休克程度。

如有休克,应首先救治。

2 . 有活动性出血,须采取暂时性压迫包扎止血,必要时上止血带。

如上止血带者,应标示时间,并应视情况每半小时~1小时放松一次。

3 . 有开放性伤口,局部应先用无菌敷料或干净毛巾包扎,以减少污染。

4 . 情况不详时,不要盲目整复,保持伤员原来姿势护送到医院。

【固定】基本原则为固定损伤部位的上下关节。

1 . 头颈部损伤时:用沙袋、米袋等物置于颈的两旁,作临时固定。

严防头颈部前屈、后伸或左、右旋转。

2 . 单纯锁骨骨折可用三角巾托住前臂悬吊于胸前。

3 . 严重肩部损伤,在腋下先垫以软垫,然后将上臂固定于胸壁,再用三角巾悬吊在胸前。

4 . 肱骨骨折,可用夹板放于前后两侧,再将其固定于胸前。

5 . 前臂骨折,前后方用夹板固定,背侧板应超过腕关节,防止前臂旋转,然后用三角巾悬吊于胸前。

6 . 脊柱骨折,保持伤后姿势置于硬板床上,在悬空位置放进软垫,搬运时严防扭转或过屈、过伸腰部。

7 . 骨盆骨折,病者仰卧位置于木板床,骨盆周围不应放置重物,尤其在腹部耻骨联合处,必要时在骨盆两侧放置较宽木板,作为临时骨盆兜,以起暂时保护作用。

8 . 股骨骨折,用长木板,连同腰部平齐固定。

9 . 胫腓骨骨折,用木板四块、在患肢四周放置后固定,或将患肢固定于健侧,搬运时可作适当牵引,减少疼痛。

10. 踝、跖、趾骨折:局部绷带包扎,避免负重即可。

内固定技术内固定技术在骨科应用广泛,主要用于治疗各种四肢、骨盆及脊柱疾患的前后路内固定。

一、骨折常用内固定物的种类及适应症1、螺钉⑴种类:包括:①普通螺钉;②加压螺钉;③生物可吸收螺钉。

⑵适应症:常与接骨板联合应用,固定各种骨折、少数情况下,单独应用就能达到稳定骨折的目的,获得满意的效果,如内踝撕脱骨折、肱骨内髁骨折等。

2、接骨板⑴种类:①普通接骨板,种类较多,多为钴铬合金制成;②加压接骨板。

肋骨骨折病人的健康教育指导

肋骨骨折病人的健康教育指导

肋骨骨折病人的健康教育指导# 肋骨骨折病人的健康教育指导嘿,伙计们!你们知道吗?最近我不小心摔了一跤,结果肋骨那儿就咔嚓一声,疼得我眼泪汪汪的。

这可不比电视剧里的情节轻松,但好在有专业的健康教育指导,让我这个小角色也能挺直腰板,重新站起来!## 1. 别慌,先冷静下来你得保持冷静,别让恐慌情绪影响判断力。

深呼吸,告诉自己:“这只是个小插曲,很快就过去了!”这样心里就不那么慌了。

## 2. 冰敷缓解疼痛接下来,用毛巾包好冰块,轻轻敷在受伤处。

记住哦,每次敷个10到15分钟,别太用力,免得把自己冻成“冰美人”。

## 3. 休息是王道好好休息,这是治疗的关键。

别急着去上班或者做剧烈运动,给自己留点时间养伤。

身体才是革命的本钱嘛!## 4. 饮食要清淡吃得清淡点,别吃那些油腻重口味的东西。

多吃些蔬菜水果,补充维生素和矿物质,帮助身体快速恢复。

## 5. 适当活动很重要虽然不能剧烈运动,但适当的活动还是可以的。

比如躺在床上做做伸展运动,或者坐着做些简单的家务活。

这样既不会加重伤势,还能保持肌肉的柔韧性。

## 6. 心态要积极保持一个积极的心态也很重要。

相信自己能很快好起来,这样才能更好地面对生活中的各种挑战。

## 7. 预防胜于治疗最重要的是,这次的经历告诉我们:预防总比治疗来得重要。

以后出门在外,可得小心点儿,别再让自己受伤啦!好了,关于肋骨骨折的病人健康教育指导就分享到这里。

希望这些小贴士能帮到你们,让你们在遇到类似情况时也能从容应对。

记得啊,生活就像一场马拉松,不在乎起点,而在乎终点前的坚持和努力!加油吧,小伙伴们!。

肋骨骨折患者的健康教育模板

肋骨骨折患者的健康教育模板

健康教育宣传栏2021年第6期
肋骨骨折患者的健康指导
一:概念
肋骨骨折是一种比较常见的病症,病因多数都是由于直接外力造成的。

二:日常护理
1.注意安全,防止发生意外事故。

2.合理休息,加强营养素的摄入。

3.肋骨骨折患者在3个月后应复查胸部x线片,以了解骨折愈合情况。

4.指导进行呼吸功能锻炼、肩关节功能锻炼。

气胸治愈的1个月内,不宜参加跑步、搬运重物等活动。

三:饮食建议
饮食宜清淡、容易消化,少食多餐。

四:健康指导
1、骨折未完全愈合前,避免重体力劳动.注意安全,预防跌倒摔伤等意外的发生,避免再次骨折。

2、肋骨骨折病人一/三/六个月后应复查胸部x检查,以了解骨折愈合情况,如有特殊情况,随时复查。

3、取半卧位,翻身朝向健侧.
4、注意饮食有节,骨折早期饮食宜清淡、富营养、易
消化多食蔬菜水果及富含蛋白质,如牛奶、瘦肉、鸡蛋。

避免辛辣刺激性食物,忌肥厚、油腻、生冷、油炸之品,戒烟酒。

5、鼓励有效咳嗽及练习深呼吸等锻炼肺部,以利于肺扩张。

做到腹部通过胸腔用力咳嗽,一日两次,一次十五到三十分钟。

锻炼时可手捂痛处或他人帮助固定。

症状缓解后,可自己吹气球,以增加肺活量,预防受凉感冒。

卫生中心胸外科
2021年06月。

骨折病人护理常规之令狐文艳创作

骨折病人护理常规之令狐文艳创作

一.骨折病人最首要的是保持其生命体征的平稳:令狐文艳1. 密切观察神志、生命体征的变化;2. 保持呼吸道通畅,吸氧prn;3. 输血输液,补充有效血容量;4. 观察胸腹部有无异常体征;5. 准确记录出入量;二.骨折部位的处理:1. 妥善固定骨折部位于功能位,绷带加压包扎止血;2. 注意伤口有无活动性出血和使用抗生素预防伤口感染的加重;3. 如使用止血带则应注意1~2小时放松3~5分钟,注意患肢血循环;4. TAT测试,使用TAT;5. 镇痛以稳定病人情绪,并且避免过多移动患肢;6. 清洁伤口周围皮肤,肢体肿胀较剧烈时应剪开衣袖或裤管,一切操作都要谨慎轻柔;7. 病人要以最佳状态接受手术:告诉病人和家属手术的必要性以及如何配合手术;剪开污染的衣裤,换上清洁衣裤;取下假牙、眼镜等;给予术前药;8. 病人如意识清醒应配合抢救及治疗:避免各种管道的脱落,避免躁动;有异常不适及时告诉护士;及时告诉护士疼痛性质及部位;避免绷带或止血带脱落;三.心理安慰及健康教育:1. 简要告知病人及家属采取的抢救措施(如包扎、固定、使用止血带等)的目的,教育家属保持冷静配合抢救,并根据情况留陪护;2. 安慰病人,减轻其恐惧感;3. 医护人员送病人进入手术室,手术室的医生护士要热情接待病人。

二 .腰椎间盘突出症病人手术前后整体护理常规一. 术前护理常规:1. 加强营养增强机体抵抗力,减少感染机会;2. 让病人对病情和手术方案有所了解,使其恐惧和紧张度降至最低,以最佳心理状态接受手术,并根据病情落实陪护;3. 讲解此类手术的有关知识,介绍同种疾病患者的康复情况,增强患者信心;4. 卧硬板床休息,疼痛剧烈者给镇痛剂,协助做好术前常规检查,测定并记录生命体征;5. 注意避免受凉,要教会病人有效咳痰深呼吸以及在床上练习使用便器,知道禁饮禁食时间;6. 进行有关疾病的卫生宣教,介绍手术前后的注意事项以及如何配合医生完成手术;7. 术前备皮,12小时禁食,4小时禁饮,遵守医嘱使用术前药,带病历药品进手术室;8. 医护人员护送病人到手术室,贵重物品交给家属或护士保管,手术室医护人员要热情接待和安慰病人;二. 术后护理常规:1. 介绍手术情况、护理内容以及疼痛的管理知识,使病人及家属对术后护理方式有一定程度了解,并在需要时给予止痛剂,尽可能把病人的疼痛降至最低程度;2. 安慰病人及家属,随时提供治疗信息让其了解恢复情况,解除恢复期的各种顾虑;3. 合理膳食,增强营养,保证睡眠;4. 注意观察病人的生命体征及伤口情况;注意大小便情况,鼓励自解小便,必要时导尿;术后平卧6小时,定时更换体位;重点观察神经根症状和下肢肌力恢复情况;病情出现特殊情况由主管医生和护士解释原因并及时处理;5. 让病人对术后早期功能锻炼的重要性有所认识,介绍正确的功能锻炼方法,预防和减少并发症的发生:主动活动双下肢关节肌肉,做直腿抬高锻炼;术后3周后行腰背肌锻炼;坚持功能锻炼,循序渐进。

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康引导之相礼和热创作肋骨骨折好发于4-10肋,多见于成年人,骨折可以是一根或多根肋骨,亦可是一根一处或多根多处骨折,可回并气、血胸和内脏损伤.常发生于交通事故、坠落、摔伤或直接打击等内伤后.病症:1、胸痛,咳嗽或深呼吸时加剧,骨折部位压痛分明,胸廓挤压征阳性或触及骨擦音.2、有合并胸内脏器损伤者出现呼吸困难、血气胸、咳血和皮下气肿3、X线摄片检查可明白骨折部位及类型,及了解能否合并血气胸.4、多发多段骨折:伤侧疼痛,胸壁硬化下陷,呼吸运动受限,呈正常呼吸. 肋骨骨折如果闭合性单处骨折,可采取以下的紧急护理:采取宽胶布固定胸壁,目的是起到固定和止痛作用,从而促进骨折愈合.固定方法:先清洁胸壁皮肤,预备宽约7~8厘米、长为病人胸围2/3的胶布带.让病人取坐位或侧卧位,在病人深呼气末、胸围为最小时,将胶布条自后向前,自下向上顺次贴于胸壁,上下胶布应堆叠1/3宽度(约2~3厘米).固定工夫为2~3周.(1)体位引导坐位或半坐卧位以利呼吸床头抬高30cm.使膈肌下降扩大通宇量.患者即可感到气急病症得到改善.(2)胸腔闭式引流引导告诉病人翻身时勿使、引流管零落经常观察引流瓶液面动摇状况每l-2h挤压引流管一次防止堵塞.任何时分引流瓶不克不及高于胸腔引流口立体.防止倒流惹起感染.一样平常引流48 -72h即可拔管.(3)起居活动引导告诉病人尽对卧床苏息床上大小便禁止向伤侧翻身不成随意下床以免骨折端刺伤肺脏.强调肯定要依照执行.即便自我感觉良好.也不成随意活动.但长期卧床会惹起褥疮、肺不张、便秘、肌张力减退等.因而应根据病人的病情适时引导必要的活动如床上吃饭、洗脸、看报纸、双下肢伸屈运动、深呼吸、咳嗽、吹气球、吹水封瓶等.卧床40天以上拍片骨折已临床愈合者可练习床边用便桶、坐椅、床边站立、床边活动、室内步行等.牢记下床活动时肯定要系好肋骨固定带.以固定伤侧.以上活动应在护理人员的引导下进行如出现不良反应应马上制止.(4)咳痰引导坚持呼吸道迟滞必要时给予吸氧.鼓励病人无效咳嗽将深部的痰液咳出咳嗽时用双手固定伤侧以减轻骨折的活动范围.减少疼痛.咳痰不爽者口服鲜竹沥30g.脓痰难以咳出者配合雾化吸入以稀释痰液以利咳出.痰多不宜咳出者可进食梨汁、蜂蜜、白箩卜汁等.必要时给予吸痰.(5)饮食引导病人受伤后易导致脾胃运化正常以是要给以油腻而富有养分的食物.如莲子、蛋羹、牛奶、豆制品等.饮食不成过咸过甜.忌食海腥、辛辣、烟酒.禁食生冷油腻、肥厚之品以防助湿生痰.多食水果、蔬菜以通利大便.每日喝凉蜂蜜水防止便秘多饮水以稀释痰液.(6)用药引导按时服用药物中药温热服冉冉咽下防止呛咳呕吐.加轻伤处疼痛.(7)环境要坚持病室温度适合.过热耗伤津液稀释痰液而难以咳出过冷外邪入内袭肺而生痰.告诫病人要戒烟吸烟是刺激呼吸道的紧张困素吸烟会使痰液增多黏稠而惹起呼吸困难.(8)出院引导①坚持心境酣畅.②按时服用药物定期复查不适时随时来诊.③本病卧床40天以上者方可下床活动对因经济缘故原由提早出院者要强调卧床制动的紧张性.即便康复期下床活动也不成剧烈尽量不做弯腰动作骨折愈合后活动可逐步加大.④加强养分多食血肉无情之品强调均衡养分的紧张性.⑤要劳逸结合,经常介入体育锻炼,如,漫步、打太极拳、练呼吸操等.以加强体质.。

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨合病人健壮指挥之阳早格格创做肋骨骨合佳收于4-10肋,多睹于成年人,骨合不妨是一根或者多根肋骨,亦但是一根一处或者多根多处骨合,可归并气、血胸战内净益伤.常爆收于接通事变、坠降、摔伤或者间接挨打等中伤后.症状:1、胸痛,咳嗽或者深呼吸时加剧,骨合部位压痛明隐,胸廓挤压征阳性或者触及骨揩音.2、有合并胸内净器益伤者出现呼吸艰易、血气胸、咳血战皮下气肿3、X线摄片查看可精确骨合部位及典型,及相识是可合并血气胸.4、多收多段骨合:伤侧痛痛,胸壁硬化下陷,呼吸疏通受限,呈反常呼吸. 肋骨骨合假如关合性单处骨合,可采与以下的慢迫照顾护士:采与宽胶布牢固胸壁,脚段是起到牢固战止痛效率,进而促进骨合愈合.牢固要领:先浑净胸壁皮肤,准备宽约7~8厘米、少为病人胸围2/3的胶布戴.让病人与坐位或者侧卧位,正在病人深呼气终、胸围为最小时,将胶布条自后背前,自下进与依次揭于胸壁,上下胶布应沉叠1/3宽度(约2~3厘米).牢固时间为2~3周.(1)体位指挥坐位或者半坐卧位以利呼吸床头抬下30cm.使膈肌低沉夸大通气量.患者即可感触气慢症状得到革新.(2)胸腔关式引流指挥报告病人翻身时勿使、引流管脱降时常瞅察引流瓶液里动摇情况每l-2h挤压引流管一次预防阻碍.所有时间引流瓶没有克没有及下于胸腔引流心仄里.预防倒流引起熏染.普遍引流48 -72h即可拔管.(3)起居活动指挥报告病人千万于卧床戚息床上大小便克制背伤侧翻身没有成随意下床免得骨合端刺伤肺净.强调一定要遵照实止.纵然自尔感觉良佳.也没有成随意活动.但是少久卧床会引起褥疮、肺没有弛、便秘、肌弛力减退等.果此应根据病人的病情适时指挥需要的活动如床上用饭、洗脸、瞅报纸、单下肢伸伸疏通、深呼吸、咳嗽、吹气球、吹火启瓶等.卧床40天以上拍片骨合已临床愈合者可训练床边用便桶、坐椅、床边站坐、床边活动、室内步止等.切记下床活动时一定要系佳肋骨牢固戴.以牢固伤侧.以上活动应正在照顾护士人员的指挥下举止如出现没有良反应应坐时停止.(4)咳痰指挥脆持呼吸讲通畅需要时赋予吸氧.饱励病人灵验咳嗽将深部的痰液咳出咳嗽时用单脚牢固伤侧以减少骨合的活动范畴.缩小痛痛.咳痰没有爽者心服陈竹沥30g.脓痰易以咳出者协同雾化吸进以密释痰液以利咳出.痰多没有宜咳出者可进食梨汁、蜂蜜、黑箩卜汁等.需要时赋予吸痰.(5)饮食指挥病人受伤后易引导脾胃运化得常所以要给以浑浓而富裕营养的食物.如莲子、蛋羹、牛奶、豆造品等.饮食没有成过咸过苦.忌食海腥、辛辣、烟酒.禁食死热油腻、肥薄之品以防帮干死痰.多食火果、蔬菜以通利大便.每日喝凉蜂蜜火预防便秘多饮火以密释痰液.(6)用药指挥准时服用药物中药温热服缓缓吐下预防呛咳呕吐.加沉伤处痛痛.(7)环境要脆持病室温度相宜.过热耗伤津液浓缩痰液而易以咳出过热中邪进内袭肺而死痰.告诫病人要戒烟吸烟是刺激呼吸讲的要害困素吸烟会使痰液删加黏稀而引起呼吸艰易.(8)出院指挥①脆持心情舒畅.②准时服用药物定期复查没有适时随时去诊.③本病卧床40天以上者圆可下床活动对于果经济本果提前出院者要强调卧床造动的要害性.纵然病愈期下床活动也没有成剧烈尽管没有干直腰动做骨合愈合后活动可渐渐加大.④加强营养多食血肉多情之品强调均衡营养的要害性.⑤要劳劳分离,时常介进体育锻炼,如,集步、挨太极拳、练呼吸操等.以巩固体量.。

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康指导

肋骨骨折病人健康指点之杨若古兰创作肋骨骨折好发于4-10肋,多见于成年人,骨折可所以一根或多根肋骨,亦可是一根一处或多根多处骨折,可归并气、血胸和内脏损伤.常发生于交通事故、坠落、摔伤或直接打击等内伤后.症状:1、胸痛,咳嗽或深呼吸时加剧,骨折部位压痛明显,胸廓挤压征阳性或触及骨擦音.2、有合并胸内脏器损伤者出现呼吸困难、血气胸、咳血和皮下气肿3、X线摄片检查可明确骨折部位及类型,及了解是否合并血气胸.4、多发多段骨折:伤侧疼痛,胸壁软化下陷,呼吸活动受限,呈反常呼吸. 肋骨骨折若是闭合性单处骨折,可采取以下的紧急护理:采取宽胶布固定胸壁,目的是起到固定和止痛感化,从而促进骨折愈合.固定方法:先清洁胸壁皮肤,筹办宽约7~8厘米、长为病人胸围2/3的胶布带.让病人取座位或侧卧位,在病人深呼气末、胸围为最小时,将胶布条自后向前,自下向上顺次贴于胸壁,上下胶布应堆叠1/3宽度(约2~3厘米).固定时间为2~3周.(1)体位指点座位或半坐卧位以利呼吸床头抬高30cm.使膈肌降低扩大通气量.患者即可感到气急症状得到改善.(2)胸腔闭式引流指点告诉病人翻身时勿使、引流管零落经常观察引流瓶液面动摇情况每l-2h挤压引流管一次防止堵塞.任何时候引流瓶不克不及高于胸腔引流口平面.防止倒流惹起感染.普通引流48 -72h即可拔管.(3)起居活动指点告诉病人绝对卧床歇息床上大小便禁止向伤侧翻身不成随意下床以避免骨折端刺伤肺脏.强调必定要遵守履行.即使自我感觉良好.也不成随意活动.但持久卧床会惹起褥疮、肺不张、便秘、肌张力减退等.是以应根据病人的病情适时指点须要的活动如床上吃饭、洗脸、看报纸、双下肢伸屈活动、深呼吸、咳嗽、吹气球、吹水封瓶等.卧床40天以上拍片骨折已临床愈合者可练习床边用便桶、坐椅、床边站立、床边活动、室内步行等.切记下床活动时必定要系好肋骨固定带.以固定伤侧.以上活动应在护理人员的指点下进行如出现不良反应应立即停止.(4)咳痰指点坚持呼吸道通畅须要时给予吸氧.鼓励病人无效咳嗽将深部的痰液咳出咳嗽时用双手固定伤侧以减轻骨折的活动范围.减少疼痛.咳痰不爽者口服鲜竹沥30g.脓痰难以咳出者配合雾化吸入以浓缩痰液以利咳出.痰多不宜咳出者可进食梨汁、蜂蜜、白箩卜汁等.须要时给予吸痰.(5)饮食指点病人受伤后易导致脾胃运化失常所以要给以清淡而富有养分的食物.如莲子、蛋羹、牛奶、豆成品等.饮食不成过咸过甜.忌食海腥、辛辣、烟酒.禁食生冷清淡、肥厚之品以防助湿生痰.多食水果、蔬菜以通利大便.每日喝凉蜂蜜水防止便秘多饮水以浓缩痰液.(6)用药指点按时服用药物中药温热服缓缓咽下防止呛咳呕吐.加轻伤处疼痛.(7)环境要坚持病室温度适宜.过热耗伤津液浓缩痰液而难以咳出过冷外邪入内袭肺而生痰.告诫病人要戒烟抽烟是刺激呼吸道的主要困素抽烟会使痰液增多黏稠而惹起呼吸困难.(8)出院指点①坚持表情舒畅.②按时服用药物定期复查不适时随时来诊.③本病卧床40天以上者方可下床活动对因经济缘由提前出院者要强调卧床制动的主要性.即使康复期下床活动也不成剧烈尽量不做哈腰动作骨折愈合后活动可逐步加大.④加强养分多食血肉无情之品强调均衡养分的主要性.⑤要劳逸结合,经常介入体育锻炼,如,散步、打太极拳、练呼吸操等.以加强体质.。

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肋骨骨折病人健康指导
令狐文艳
肋骨骨折好发于4-10肋,多见于成年人,骨折可以是一根或多根肋骨,亦可是一根一处或多根多处骨折,可归并气、血胸和内脏损伤。

常发生于交通事故、坠落、摔伤或直接打击等外伤后。

症状:
1、胸痛,咳嗽或深呼吸时加剧,骨折部位压痛明显,胸廓挤压征阳性或触及骨擦音。

2、有合并胸内脏器损伤者出现呼吸困难、血气胸、咳血和皮下气肿
3、X线摄片检查可明确骨折部位及类型,及了解是否合并血气胸。

4、多发多段骨折:伤侧疼痛,胸壁软化下陷,呼吸运动受限,呈反常呼吸。

肋骨骨折若是闭合性单处骨折,可采用以下的紧急护理:采用宽胶布固定胸壁,目的是起到固定和止痛作用,从而促进骨折愈合。

固定方法:先清洁胸壁皮肤,准备宽约7~8厘米、长为病人胸围2/3的胶布带。

让病人取坐位或侧卧位,在病人深呼气末、胸围为最小时,将胶布条自后向前,自下向上依次贴于胸壁,上下胶布应重叠1/3宽度(约2~3厘米)。

固定时间为2~3周。

(1)体位指导坐位或半坐卧位以利呼吸床头抬高
30cm。

使膈肌下降扩大通气量。

患者即可感到气急症状得到改善。

(2)胸腔闭式引流指导告诉病人翻身时勿使、引流管脱落经常观察引流瓶液面波动情况每l-2h挤压引流管一次防止堵塞。

任何时候引流瓶不能高于胸腔引流口平面。

防止倒流引起感染。

一般引流48 -72h即可拔管。

(3)起居活动指导告诉病人绝对卧床休息床上大小便
禁止向伤侧翻身不可随意下床以免骨折端刺伤肺脏。

强调一定要遵照执行。

即使自我感觉良好。

也不可随意活动。

但长期卧床会引起褥疮、肺不张、便秘、肌张力减退等。

因此应根据病人的病情适时指导必要的活动如床上吃饭、洗脸、看报纸、双下肢伸屈运动、深呼吸、咳嗽、吹气球、吹水封瓶等。

卧床40天以上拍片骨折已临床愈合者可练习床边用便桶、坐椅、床边站立、床边活动、室内步行等。

切记下床活动时一定要系好肋骨固定带。

以固定伤侧。

以上活动应在护理人员的指导下进行如出现不良反应应立即停止。

(4)咳痰指导保持呼吸道通畅必要时给予吸氧。

鼓励病人有效咳嗽将深部的痰液咳出咳嗽时用双手固定伤侧以减轻骨折的活动范围。

减少疼痛。

咳痰不爽者口服鲜竹沥30g。

脓痰难以咳出者配合雾化吸入以稀释痰液以利咳出。

痰多不宜咳出者可进食梨汁、蜂蜜、白箩卜汁等。

必要时给予吸痰。

(5)饮食指导病人受伤后易导致脾胃运化失常所以要
给以清淡而富有营养的食物。

如莲子、蛋羹、牛奶、豆制品等。

饮食不可过咸过甜。

忌食海腥、辛辣、烟酒。

禁食生冷油腻、肥厚之品以防助湿生痰。

多食水果、蔬菜以通利大便。

每日喝凉蜂蜜水防止便秘多饮水以稀释痰液。

(6)用药指导按时服用药物中药温热服徐徐咽下防止呛咳呕吐。

加重伤处疼痛。

(7)环境要保持病室温度适宜。

过热耗伤津液浓缩痰液而难以咳出过冷外邪入内袭肺而生痰。

告诫病人要戒烟吸烟是刺激呼吸道的重要困素吸烟会使痰液增多黏稠而引起呼吸困难。

(8)出院指导①保持心情舒畅。

②按时服用药物定期复查不适时随时来诊。

③本病卧床40天以上者方可下床活动对因经济原因提前出院者要强调卧床制动的重要性。

即使康复期下床活动也不可剧烈尽量不做弯腰动作骨折愈合后活动可逐渐加大。

④加强营养多食血肉有情之品强调均衡营养的重要性。

⑤要劳逸结合,经常参加体育锻炼,如,散步、打太极拳、练呼吸操等。

以增强体质。

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