200米起跑、弯道跑教学反思
小学体育《弯道跑》教学反思
小学体育《弯道跑》教学反思第一篇：小学体育《弯道跑》教学反思弯道跑教学反思一指导思想本课按照《标准》要求，结合学生特点，紧密联系我校体育课堂教学，以生动活泼，新颖独特，寓教于乐的整体构思，积极探索一条能够激发兴趣，体现主题，发展个体，开启思维，增强体质，掌握技能的途径。
二教材选择与分析教材：1.弯道跑；2.游戏：“8字接力”。
弯道跑技术的教学，主要是让学生在实践练习中体会通过改变身体姿势，动作幅度克服惯性力。
而游戏“8字接力” 灵活多变，趣味性强，正好与弯道跑互为补充。
同时注意适时调节学生情绪，增强教学效果。
三教法安排1.准备部分：准备部分的队形变换和小游戏，不仅起到准备活动的效果，而且还充分调动了学生的情绪，激发了学习兴趣，为基本部分教学做好了铺垫。
2.基本部分：首先，让学生自己的练习中暴露一些问题，然后，有针对性的进一步练习和更正错误，之后通过游戏和竞赛巩固动作，这样让学生自己体会动作，纠正动作，充分体现了学生主体的原则，极大地调动了学生的学习热情，从而达到良好的教学效果。
3.结束部分：在轻松，愉快的气氛中结束一节课，达到了身心放松和艺术熏陶的双重效果。
四教学效果本节课学生在老师的帮助下，在小组之间的团结协作下，同学们都积极主动地参与游戏和竞赛，能够及时地纠正自己的错误与不足。
收到了良好的效果。
第二篇：小学体育弯道跑说课稿学生们活泼好动，兴趣广泛，体育基础比较扎实，学生们平时都能积极主动地参加各种体育活动。
基于以上学情，我确定本次课的教学内容为弯道跑、“十”字接力跑游戏。
一、本课设计思路根据《体育与健康》课程的标准与教育理念，以学生的发展为中心、以“健康第一”、“快乐体育”为指导思想。
根据水平四的目标要求与水平四学生的身心发展，在教师为主导，学生为主体的原则下，创设愉快、与谐、合作的学习氛围、让学生在自主、互动、体验与探究的过程中，感召参与体育活动的乐趣。
因此，本人在设计教学过程中，以游戏比赛组织的形式，立足一个“精”字，抓住一个“活”字，突出一个“新”字，体现一个“实”字。
《弯道跑技术》教学反思
（弯道跑技术）教学反思弯道跑是高中体育教学的重点教材之一，也是缺少趣味性的教学内容。
为了学生在愉快中学习弯道跑技术，激发学生的学习兴趣，结合学生爱玩游戏的特点，本课创设了一个教学情境：“骑着摩托车郊游〞，以“郊游〞为本课的主线，以游戏为本课的副教材，让学生在游戏中学习弯道跑，了解弯道跑，激发学生学习的主动性。
本课以“先学后教〞的教学模式进行教学，表达了学生的主体性，教师是引导者。
本课的亮点有如下几点：一、创设教学情境，激发兴趣。
本课以“骑着摩托车郊游〞为教学情境，教师言语诱导，把学生引入情境中，宣布本次郊游的两个任务，一个是跑直道和弯道有什么不同；另一个是如何提高弯道跑的速度？这是针对本节课的教学内容设计的疑问。
学生完成这两个任务，根本上就到达了本课的教学目标。
二、伴随背景音乐，游戏教学。
以“98年世界杯足球赛〞主题曲为背景音乐，人均分四组进行了直道接力游戏和弯道接力游戏，学生的激情与往不同，极为高涨，积极参与，师生互动，老师融入学生中，激起学习的兴趣。
学生相互探讨，两个游戏进行比拟，畅所欲言，完成郊游的第—个任务。
在课的放松阶段，伴随抒情的乐曲，师生共舞，放松疲乏的身心。
三、展示技术图片，探讨解疑。
在老师的引导下，学生绕着半径为十米的圆圈，自由练习弯道跑，老师抓住学生兴趣怏然之时，展示弯道跑图片，使学生从直观上认识弯道跑技术，激发学习的兴趣，从而师生共同探讨，悟出动作要领，完成郊游的第二个任务。
本节课的教学融入音乐、美术等学科的知识，表达各学科之间紧密联系。
在新课程改革的理念下，本节课打破了老师做什么，学生就跟着做什么的传统的教学模式，充分表达学生是主体，老师是引导者，由“要我学〞转变成“我要学〞。
当然，本节课也出现缺少之处：一、课堂的平安隐患进行游戏时，队伍安排过于紧凑，出现学生相互碰撞的现象。
二、图片的展示简单老师展示图片过于仓促，导致学生像似走马观花，尚能领悟图片中的动作，应分四小组，每组展示一张图片，学生自己探讨，老师巡视指导，然后实践练习，师生共同悟出动作要领。
小学体育弯道跑教学反思
小学体育弯道跑教学反思在小学体育课程中，弯道跑是一项非常重要的项目。
它不仅能够培养学生的协调能力和速度，还能够锻炼学生的意志力和毅力。
然而，在实际的教学中，我发现有一些问题需要进行反思和改进。
首先，对于学生来说，弯道跑的技术要求相对较高，需要学生在保持速度的同时保持平衡，并且能够准确地转弯。
然而，在实际的教学中，我发现有一些学生对于弯道跑的技术掌握不够，导致他们在比赛中的表现不尽如人意。
为了解决这个问题，我决定在教学中加强对于基本动作的训练。
首先，我会教授学生如何正确地起跑，并且保持直立的姿势。
这是弯道跑的基础，只有掌握了起跑姿势，学生才能够有一个良好的起跑，并且在弯道跑中能够更加稳定地保持速度。
其次，我会强调学生的转弯技巧。
在弯道跑中，转弯是非常关键的一步。
为了提高学生对于转弯的掌握，我会教授学生一些简单而又实用的技巧。
比如，在进入转弯区域时，学生应该稍微降低速度，并且在转弯时利用内侧脚尖的力量推动身体向前。
这样能够帮助他们更好地保持速度，减少能量的浪费。
除了技术训练外，我还会注重学生的体能训练。
弯道跑对于学生的速度和爆发力要求较高，因此，我会在课堂上增加一些相应的训练项目。
比如，进行爆发力的训练，如原地起跳、抓举等。
这样能够帮助学生提高他们的爆发力，并且在弯道跑中能够更好地发挥自己的潜力。
然而，在实际的教学中，我也发现了一些我自己的不足之处。
首先，我在弯道跑的教学中，缺乏与学生的互动和沟通。
在课堂上，我多是一味地向学生灌输知识，而忽视了与学生的交流。
这样会导致学生对于弯道跑的兴趣和参与度降低。
为了改进这个问题，我决定在教学中增加与学生的互动环节。
比如，我会邀请学生分享他们的弯道跑经验和感受，提供给他们一个展示自己的机会。
同时，我还会主动与学生进行讨论和交流，听取他们的意见和建议。
这样能够更好地帮助我了解学生的需求，提高他们的学习积极性。
除了与学生的互动外，我还需要加强自己的专业知识储备。
在弯道跑的教学中，我发现自己对于一些细节的把握不够准确，导致我无法给出正确的指导和建议。
弯道跑教学课后反思模板
一、教学背景在本次弯道跑教学中，我以学生为主体，结合教材内容和学生的实际情况，通过多种教学方法和手段，旨在提高学生对弯道跑技术的掌握程度，培养学生的体育素养。
以下是本次教学课后反思的具体内容。
二、教学过程回顾1. 教学目标达成情况本次教学目标主要包括：让学生掌握弯道跑的基本技术；提高学生的协调性和灵活性；培养学生的团队协作精神。
经过课堂观察和课后反馈，我认为教学目标基本达成。
2. 教学内容与教学方法（1）教学内容：本次教学内容包括弯道跑的基本技术、弯道跑的注意事项以及弯道跑的练习方法。
（2）教学方法：我采用了以下教学方法：① 讲解示范法：通过讲解弯道跑的基本技术要领，让学生了解弯道跑的动作要求。
② 分组练习法：将学生分成若干小组，让学生在小组内互相学习、互相纠正错误动作。
③ 游戏法：通过设计有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
④ 观察法：在学生练习过程中，我巡回观察，针对学生的动作问题进行个别指导。
三、教学效果分析1. 学生对弯道跑技术的掌握情况通过课堂观察和课后练习，我发现大部分学生对弯道跑技术有了基本的掌握，但仍有个别学生在动作协调性和灵活性方面存在不足。
2. 学生对课堂氛围的满意度从学生的反馈来看，他们对本次课堂氛围较为满意，认为课堂氛围轻松愉快，有助于提高学习兴趣。
3. 学生对教师教学方法的评价学生对教师的教学方法较为认可，认为教师讲解清晰，示范到位，指导耐心。
四、教学反思1. 教学过程中存在的问题（1）个别学生动作协调性和灵活性较差，需要加强针对性训练。
（2）部分学生在练习过程中注意力不集中，需要提高学生的课堂纪律。
2. 改进措施（1）针对动作协调性和灵活性较差的学生，我将加强个别辅导，帮助他们克服困难。
（2）通过课堂纪律教育，提高学生的课堂注意力。
（3）在今后的教学中，我将更加注重培养学生的团队协作精神，让他们在小组练习中互相帮助、共同进步。
五、总结本次弯道跑教学取得了一定的成效，但也存在一些不足。
七年级弯道跑教学反思
弯道跑教学反思弯道跑是田径场中200米以上跑步项目都涉及的重要内容，是跑的基本技术之一。
本节课是七年级弯道跑教学的第2课时，共4课时。
本节课的主要内容是进行弯道跑教学，考虑到七年级学生的性格特点和接受能力，将本节课的重点定为：摆臂幅度和身体倾斜；难点为：上下肢协调配合。
通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、培养创新的能力，练习前讲明练习目的和要求，通过练习让学生总结出弯道跑的方法和要领，体现了课堂教学中教师为主导、学生为主体的新课改理念，按照新课标的要求，结合学生的特点，以生动、活泼，新颖独特，富教于乐的整体构思，积极探索一条能够激发兴趣、体现主题，发展个性、开启思维、增强体质、掌握技能的途径。
通过不同的练习方式，多次的反复练习，使学生初步掌握弯道跑的正确身体姿势，学生体会到了不同的身体姿势带个弯道跑的影响。
游戏的循序渐进，不但拓展了教学内容，在巩固和提高弯道跑技术的同时，也培养了学生良好的团队合作精神，让学生摆脱传统技能学习下的枯燥性，让学生充分体验到运动所带来的快乐。
锻炼身体的同时，有利于培养学生终生运动的意识，最终较好的完成教学目标，学生在老师的指导下，通过小组间的团队协作，同学们都积极主动参与游戏和比赛，及时纠正自己的错误与不足，很好的培养了同学们的综合能力，使课堂效果有良好的提升。
基本达到了预期目标要求。
但是，也同样存在诸多不足之处，下面就简要的谈一下：1、教师各个环节的讲解过于繁琐，语言较随意，而忽略了示范的重要性，造成学生不容易理解，对于七年级的学生，直观的感受更容易接受，应该以示范为主，结合讲解，这样能让学生更容易明白老师的要求；2、学生在用弹力绳绳辅助练习的时候，队形有所忽略，导致有的学生在转圈的过程中不能充分的跑动起来，从而影响了练习的效果；3、学生的练习密度不够，在少部分人跑动练习的时候，等待的学生可安排一下辅助性练习，来维持一定的运动强度和负荷；4、部分游戏设置的不够严谨，导致学生跑动的方向脱离了实际需要，从而对练习效果有一定的影响；5、教师没能对错误的身体姿势和动作进行纠错，不利于学生及时的改进和自我归纳总结。
初中体育课弯道跑教学反思
初中体育课弯道跑教学反思
本课按照《标准》要求，结合学生特点，以生动活泼，新颖独特，寓教于乐的整体构思，积极探索一条能够激发兴趣，体现主题，发展个体，开启思维，增强体质，掌握技能的途径。
通过多数反复地练习后，初步形成弯道跑的正确身体姿势。
我经过总结与反思后发现：弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。
右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。
有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。
进行弯道跑拓展游戏《十字接力跑》游戏按逆时方向跑。
这游戏不但拓展了教学内容，在巩固和提高弯道跑技术的同时，同时培养良好的团队合作精神。
让学生摆脱传统技能学习的枯燥性，让学生充分体验到运动所带来的快乐，在达到煅炼身体目的的同时，有利于培养学生终身运动的意识。
最终较好的达成教学目标。
七年级体育 弯道跑课教学反思
弯道跑课教学反思2012年4月13日上午第二节课，我上了一节体育录像课，上课内容是学习弯道跑技术动作。
现对课前准备、上课情况及总结反思如下：一、教材选择考虑到现时初中学生体育升中考试200米是必考项目，在200米的距离中有约120米为弯道，因此，学习好弯道跑，对于提高体育升中考试200米的运动成绩有重要的作用，具有现实意义。
二、课前备课，学情分析：初一年级的学生年龄大部分都在12—13岁，运动能力较弱，喜欢玩，如果用传统的教学方法进行教学，效果不一定理想，所以我在课堂里以游戏和比赛为主线，通过游戏、比赛调动他们的积极性。
田径场跑道的弯道弧度太小，学生的速度又比较慢，在跑道上练习弯道跑，很难体会弯道跑技术，因此，本人在圆弧中画两个弧度较大的圆（半径为5.5米和6.5米），让学生练习弯道跑时，更容易体会动作技术，也能提高学习兴趣。
二、教学过程（一）准备部分：在课的开始部分，采用了正反口令游戏提高学生的注意力，接着让学生绕两个圆逆时针的慢跑并进行数数抱团游戏做为热身活动，然后进行定位操，为接下来的学习做好运动铺垫。
这项热身活动安排是是使学生的身体充分的运动开，并且很好的调动了学生的学习积极性和活跃了课堂气氛。
反思：游戏能让学生的学习积极性得到提高，主动参与体育活动，活跃课堂气氛和使师生关系融洽。
因此，在以后的课程中都要多安排游戏，激发学生的运动兴趣。
（二）基本内容：1、激趣导入、思考和学习阶段在弯道跑技术教授之前，先组织了一个绕圆跑的接力比赛，并提出了一个问题——弯道跑和直道跑的不同点，让学生带着问题去开展体验活动，让学生通过自己的亲身体验，去感受弯道跑和直道跑的区别。
从上课情况看，学生非常配合，气氛非常热烈，学生通过体验，多数同学能表述出弯道跑和直道跑时身体的不同感受，个别同学能说出如何克服弯道跑得离心现象，此时，教师总结弯道跑动作要领并形成口诀，让学生从理论上掌握弯道跑技术要领，最后教师进行示范，让学生直观感受动作。
弯道跑教学课后反思模板
一、教学背景1. 学段：四年级2. 课程名称：《弯道跑》3. 教学目标：使学生掌握弯道跑的基本技术，提高学生奔跑能力，培养学生团队协作精神。
二、教学过程1. 导入：通过观看弯道跑比赛视频，激发学生学习兴趣，导入新课。
2. 讲解示范：教师详细讲解弯道跑的技术要领，并进行示范。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，进行分组练习，教师巡回指导。
4. 纠正错误：针对学生在练习中出现的错误动作，进行个别指导，帮助学生纠正。
5. 小组比赛：组织学生进行弯道跑比赛，提高学生奔跑能力。
6. 总结：对本节课进行总结，强调弯道跑技术要领，布置课后作业。
三、教学反思1. 教学目标达成情况：（1）学生在练习中基本掌握了弯道跑的基本技术。
（2）学生在比赛中表现出较高的奔跑能力。
（3）学生团队合作精神得到提高。
2. 教学过程中的优点：（1）通过观看比赛视频，激发了学生的学习兴趣。
（2）讲解示范过程中，注重动作要领的讲解，使学生对弯道跑技术有了更深刻的理解。
（3）分组练习时，教师巡回指导，关注到每个学生的练习情况，提高了教学效果。
（4）组织比赛，让学生在比赛中提高奔跑能力，培养学生的团队协作精神。
3. 教学过程中的不足：（1）部分学生在练习中动作不规范，需要加强个别指导。
（2）部分学生在比赛中出现紧张情绪，影响比赛成绩。
（3）课堂组织纪律有待加强，部分学生注意力不集中。
4. 改进措施：（1）针对动作不规范的学生，加强个别指导，确保学生掌握正确动作。
（2）在比赛中，加强心理辅导，帮助学生克服紧张情绪。
（3）加强课堂组织纪律，提高学生注意力。
（4）丰富教学方法，提高学生对弯道跑技术的兴趣。
四、课后作业1. 学生练习弯道跑技术，提高奔跑能力。
2. 学生观看弯道跑比赛视频，了解比赛规则。
3. 学生进行家庭作业，完成弯道跑技术练习。
五、总结本节课通过讲解示范、分组练习、比赛等方式，使学生掌握了弯道跑的基本技术，提高了学生的奔跑能力。
在今后的教学中，我将不断改进教学方法，关注学生个体差异，提高教学质量。
《弯道跑》教学的课后反思
《弯道跑》教学的课后反思班级：八年级《弯道跑》这节课上，我运用了多元化的教学方法于教学当中，给学生带来了一节别样的体育课。
一、通过体会，引导学生得出动作要领。
课上我没有直接的进入弯道跑的教学中，我首先让学生进行两组直道跑的练习，分别体会手臂的摆动和身体重心的变化。
通过体会，学生很快的发现弯道跑的时候，身体的重心倾斜了，两侧手臂的摆动明显的不同。
这样，很快的在学生的体会中得出了弯道跑的基本动作要领：“身体的重心向左边倾斜，手臂右侧的摆动幅度明显的加大”。
无形中，学生对自己总结出来的要领会印象和深刻的。
二、用合作学习的模式，加强和巩固学生对弯道跑技术的掌握。
学生得出这一弯道跑的动作要点后，我让学生进一步的体会弯道跑：1、进行两组练习，同学相会之间互帮互学，看看谁的动作好。
2、小组练习，一个人做，其他的组员进行指导和纠错。
三、用小游戏来调节学生的身体全面发展。
在练习过程中我运用跑弧线砸球的方法，让学生体会弯道跑的要领，体会加速，活跃了课堂的气氛，加深了对弯道跑的了解，并以游戏的形式提高了学生的学习兴趣。
四、把弯道跑的技术再延伸到弯道到直道，直道到弯道的过程，在把两个技术全面的结合起来，让学生练习，最后让学生进行弯道跑的追逐练习，学生在你追我敢中提高了技术，增快了速度，增强了速度素质。
让学习更具趣味性。
最后我还安排了力量练习，提高学生摆臂的力度，做到上下结合，全面锻炼。
以上是我觉得这节课中几个比较好的方面，但是也有一些方面是我觉得做的不好的。
例如课中为了能够巩固弯道跑技术，我用了一个跑弧线，砸球的方法，这个游戏本身不错，但在设计时弯道太小，球太大，在砸时学生都在那里跳跃，改变了弯道跑本身的技术，也存在一定的危险。
在学生进行弯道跑追逐时，在教材的处理和把握上还不是很好，本课在最后的弯道跑练习里，放在了很小的一个圆弧里进行，如果放在跑道的弯道里进行就更句实际意义，同时也不一定安排前后追逐，可以同时6个跑道同时进行。
初中弯道跑教案反思
初中弯道跑教案反思一、教学目标本次教学旨在帮助学生掌握弯道跑的技术要领，提高学生的跑步速度和技巧，培养学生的体育兴趣和运动习惯。
二、教学内容1. 弯道起跑技术2. 弯道途中跑技术3. 弯道跑的呼吸方法4. 弯道跑的训练方法三、教学过程1. 热身活动：引导学生进行慢跑、拉伸等热身活动，预防运动损伤。
2. 技术讲解：教师示范弯道起跑和途中跑的技术要领，强调身体倾斜、步幅调整和呼吸方法。
3. 分组练习：学生分组进行弯道跑练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设计弯道跑游戏，让学生在游戏中运用所学技术，提高运动乐趣。
5. 训练环节：组织学生进行弯道跑训练，提高学生的跑步速度和技巧。
6. 总结讲评：教师对学生的表现进行点评，总结教学内容，布置课后练习。
四、教学反思1. 教学内容：本次教学内容较为全面，涵盖了弯道跑的起跑、途中跑、呼吸方法和训练方法。
但在实际教学中，由于时间有限，部分内容未能详细讲解，如弯道跑的步幅调整。
2. 教学方法：采用分组练习、游戏环节和训练环节等多种教学方法，有利于激发学生的学习兴趣和积极性。
但部分学生在练习过程中，仍存在动作不规范、配合不默契等问题。
3. 教学效果：通过本次教学，大部分学生掌握了弯道跑的基本技术要领，提高了跑步速度和技巧。
但仍有部分学生动作不规范，需要进一步加强个别指导。
4. 教学改进：在今后的教学中，应增加弯道跑技术要领的讲解时间，让学生充分理解并掌握技术要点。
同时，加强分组练习的指导，提高学生的配合默契度。
此外，还可以增加课后练习，让学生在课后巩固所学内容。
5. 学生反馈：在课后调查中，大部分学生表示本次教学内容有趣，提高了他们对弯道跑的兴趣。
但也有部分学生反映，弯道跑技术较难掌握，希望教师能给予更多个别指导。
六、教学总结本次教学旨在帮助学生掌握弯道跑的技术要领，提高学生的跑步速度和技巧。
通过多种教学方法，激发学生的学习兴趣和积极性。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，加强个别指导，提高学生的技术水平。
小学体育_弯道跑教学设计学情分析教材分析课后反思
弯道跑教学设计一、课标解读：坚持“健康第一”的指导思想、依据新课程标准精神，关注每一位学生身心发展，激发他们对体育运动的兴趣。
根据小学水平二（四年级）学生心理特点与认知规律，以游戏贯穿教学，让学生在玩中学，学中玩，体现体育学习的乐趣。
通过采用探究、自主、合作等学习方法，层层递进，有效地使学生掌握弯道跑动作技术，发展学生的速度、灵敏、协调、快速反应等体育综合素质，培养学生朝气蓬勃、遵守纪律、团结互助的集体主义精神和团结、机智、勇敢、顽强拼搏等优良意志品质，为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析：跑是人体基本的活动方式，也是基本的运动技能，是小学生在日常生活、体育锻炼中最基本的一种活动能力。
而弯道跑是一项由基于快速跑学习基础上，对奔跑技能要求更高一种跑法，通过改变后蹬、摆动的方向，改变身体姿势，做到上体内倾，摆臂左摆幅度小，右摆幅度大，从而产生向心力，沿着弯道跑进的项目。
带有很强的趣味性和新鲜感，深受小学生喜欢。
通过对教材分析，学生在练习时容易出现以下三种情况：1.跑动时左右摆臂。
这主要是跑动不够协调，摆臂左右臂配合不好。
2.跑动时身体正直，脖子向左弯。
这主要是由于退步的蹬摆和脚部用力不准确造成的。
应该通过左右脚的发力，让身体整体左倾。
3.学生跑动速度不够。
这主要针对身体素质较弱学生或较胖学生。
三、学情分析：本次课的授课对象是四年级（水平二）学生，经过多年的学校生活的锤炼，尤其是体育课程的学习，他们已经养成了一定的学习习惯，对体育情有独钟，对新锻炼方法和游戏有着浓厚的兴趣，有一定的奔跑基础。
因为学生活泼、好动，思维敏捷，因此他们喜欢探究，合作意识与自控能力较强。
针对学生的以上特点，首先创设情景：我是运动小健将，通过自主练习、分解练习、展示等学练方式，营造你追我赶的良好课堂氛围，激发学生参与练习的积极性，引导学生在互相观察、互相学习、互相鼓励与评价的过程中体验成功的喜悦，增强自信心。
四、教学目标：1.认知目标：通过弯道跑的相关学练活动，100%学生知道蹬摆、内倾、压线等术语，知道弯道跑的方法。
弯道跑的教学反思（11篇）
弯道跑的教学反思(11篇)以下是网友分享的关于弯道跑的教学反思的资料11篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。
篇一：弯道跑的教学反思弯道跑教学反思本节课弯道跑是跑步的一个重要内容之一，是跑步的基本技能之一。
我们常在各种径赛中看到很多优秀的运动员利用弯道来提快速度或提快速度超越对手，由此可见，弯道跑的重要性。
因此，本节课教学田径场地弯道进行弯道跑练习。
在练习之前，我是先由学生展示直线跑的跑步姿势与教师弯道跑的跑步姿势相比较，通过动作对比的形成直观性，让学生容易区别和掌握弯道跑的技术动作。
再由学生讲解弯道跑动作要点，最后经教师综合归纳弯道跑技术动作基本要点。
通过多数反复地练习后，初步形成弯道跑的正确身体姿势。
我经过总结与反思后发现：弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。
右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。
有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。
右膝内扣的同时，右脚也应自然的以前脚掌内侧的大拇指部先落地，在膝同时稍向左撇一些，左脚自然的以前脚掌外侧的无名指和小趾先着地。
在此时，进行弯道跑拓展游戏《十字接力跑》游戏按逆时方向跑。
这游戏不但拓展了教学内容，在巩固和提高弯道跑技术的同时，同时培养良好的团队合作精神。
让学生摆脱传统技能学习的枯燥性，让学生充分体验到运动所带来的快乐，在达到煅炼身体目的的同时，有利于培养学生终身运动的意识。
最终较好的达成教学目标。
本节课学生在老师的帮助下，在小组之间的团结协作下，同学们都积极主动地参与游戏和竞赛，能够及时地纠正自己的错误与不足，收到了良好的效果。
篇二：弯道跑的教学反思弯道跑教学反思在训练的过程中在，弯道跑训练有许多的得与失、成与败，为了今后能够更好的为教学服务，现将进行弯道跑教学总结和反思。
训练中教学生在中长跑中弯道跑时，与直道跑的技术不同，弯道跑是做圆周运动，虽然这个圆周很大，但跑的途中还是有离心力的影响，应该说速度越快，圆周弧度越小，离心力就越大，所以当以较快的速度前进时，中长跑的运动员仍要将整个身体自然协调的向左倾斜一其向左的角度均应控制在7～10°左右，有些高水平者还要大一些，弯道跑的上肢动作主要集中在摆臂上，摆臂的动作一般可以帮助制造离心力，右臂向前摆动时，右手的位置应向左接近身体中线，有时可以适当过中线一点；向后摆动时右肘可以向右斜后方摆出。
《弯道跑技术》教学反思
《弯道跑技术》教学反思第一篇：《弯道跑技术》教学反思分析及反思自评：1.本节课的教案设计，体现了新《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。
突出了三个特点：（1）本课能紧紧围绕“学习目标”，利用教学的内容创设情景，运用唱游的形式，让学生在玩中学、学中玩、玩中创，充分感受自主与合作的乐趣。
（2）本课所设立的教学步骤，思路清晰，引导学生“看一看，试一试，练一练，评一评”。
因为成功与失败都是收获，酸甜苦辣都有营养，让学生在活动中充分展示自我，亲自体验各种活动的感受。
（3）创设情景方法新，心理满足兴趣浓。
把故事和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。
2.教师在教学设计上，充分发挥了学生的主体作用，注重培养学生的自主锻炼和创新意识。
在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌握技能和拓展能力。
在具体教学过程中，注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。
3.本着以学生发展为本的现代教育观，从发展学生身体的基本活动能力，激发学生参与体育健身活动的角度出发，挖掘儿童日常娱乐活动的内容，并将其融入体育教学中，力求使学生在玩中学、玩中练、玩中体验体育课的情趣所在，所确立的以“小刺猬学本领”为主题的体育主题式情境故事教学实践课。
本课运用情境的形式进行教学，有效地激发了学生对体育课“主动参与，积极创造”的学习兴趣，让学生在游戏中掌握知识和发展体能。
4.玩中学，学中玩，玩中创，友情天地，共创佳绩。
（1）为了突破学生被动接受较具常规传统的教学模式，教师巧妙地采用小游戏＋比赛+启发的形式，使学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果进行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合。
八年级《弯道跑》一课的教学反思
八年级《弯道跑》一课的教学反思八年级《弯道跑》一课是体育课程中的一节重要课程，通过教授弯道跑技巧，旨在提高学生在田径运动中的技能和表现。
本文将对这节课程进行教学反思，探讨教学中的亮点和改进之处。
一、教学亮点在这节课中，针对八年级学生的特点和水平，采取了以下一些亮点的教学方法和策略，以促进学生的全面发展。
首先，教师采用了分层次的教学方法。
在分组时，根据学生的运动水平和能力将他们分为不同的组别，使得每个学生都能在适合自己水平的组中学习和进步。
这种分层次的教学方法能够最大限度地发挥学生的潜力，并帮助每个学生在不同的发展阶段取得进步。
其次，通过实地演示和示范，教师向学生展示了正确的弯道跑姿势和技巧。
通过观察和模仿，学生们能够更好地理解并掌握正确的跑步姿势和动作要领。
这种教学方法不仅提高了学生的学习效果，还增加了互动和参与度，充分激发了学生的学习兴趣。
此外，教师还注重了团队合作的培养。
在实践环节中，学生们被分为小组进行练习和演练，要求他们相互协作，互相帮助和鼓励。
通过合作，学生们能够培养团队精神和集体荣誉感，提高整体的学习水平。
二、教学改进之处尽管这节课取得了一定的成绩，但还存在一些可以改进的地方，以提高教学效果和学生的参与度。
首先，教学中可以增加更多的互动和实践环节。
在课堂上，可以通过举例、问答、小组竞赛等形式，增加学生的参与度和思考力。
此外，可以在课后安排更多的实践练习，让学生有更多的机会运用所学知识，提高其技能水平。
其次，教学中可以引入一些多媒体教学工具，如视频演示、电子白板等，以增加教学的趣味性和视觉效果。
通过图像和声音的呈现，能够更生动地展示弯道跑的技巧和动作要领，激发学生的学习兴趣。
最后，教师在评价和反馈方面可以更加具体和详细。
在学生练习和演示时，及时给予肯定和指导意见，帮助学生发现并改正错误，激励他们在学习过程中不断进步。
同时，还可以引入自我评价和同伴评价的方式，让学生从评价中学习和成长。
总结：针对八年级《弯道跑》一课的教学反思，本文总结了教学中的亮点和改进之处。
市级优质课《弯道速跑 挑战自我》体育教学反思
市级优质课《弯道速跑挑战自我》体育教学反思在本次市级优质课《弯道速跑挑战自我》体育教学中，我选择了一种全新的教学方法，希望通过弯道速跑让学生们挑战自我，提高他们的速度和灵活性。
经过教学过程，我收获了一些反思和经验教训。
首先，我发现在教学过程中，清晰的目标和任务是非常重要的。
由于弯道速跑是一项比较新颖的运动项目，对于大部分学生来说可能是第一次接触，因此在开始教学之前，我明确告诉学生们目标是提高他们的速度和灵活性，同时，我给他们一些具体的任务，比如在指定的时间内完成一个弯道速跑，或者跑的距离再超过前一次。
这样，学生们就能明确自己的努力方向，激发他们的积极性。
其次，引导学生自主探究是提高学习效果的重要方法。
在教学中，我在逐渐引导学生们通过观察已有的速度跑者的姿势和动作等，发现一些规律，并试着运用到自己的跑步中。
我鼓励学生们主动尝试，即使失败也不要气馁，不断调整和尝试。
通过自主探究，学生们能够快速适应和掌握弯道速跑的技巧和策略。
此外，积极的鼓励和正面反馈对于学生的学习动力和自信心的提升起到了关键作用。
有些学生刚开始接触弯道速跑时，可能会遇到一些困难，比如不敢用力跑、技巧不够熟练等。
在这个时候，我及时给予他们肯定和鼓励，告诉他们每一个小进步都是值得骄傲的。
这样，学生们在教学中收获了自信，迅速提高了学习兴趣和学习成绩。
最后，我认识到在教学过程中，时刻关注学生的学习情况和需求是非常关键的。
每个学生的学习能力和学习方式都是有差异的，因此，我要根据不同学生的学习情况，灵活调整教学策略和方法。
例如，对于一些已经掌握技能较好的学生，我可以提出更高的要求，让他们去尝试更复杂的弯道跑步技巧；而对于一些技能较弱的学生，我需要耐心引导，给予额外的指导和练习机会。
总之，通过本次市级优质课《弯道速跑挑战自我》体育教学的反思，我认识到在教学中，明确目标、引导学生自主探究、积极鼓励和关注学生需求都是非常重要的。
通过不断总结经验教训，我相信我会在今后的教学中不断改进和提高自己的教学方法，为学生们创造更好的学习环境和效果。
小学体育与健康弯道跑(教学反思)
小学体育与健康弯道跑（教学反思）在小学体育与健康教育中，弯道跑作为一项常见的运动项目，是培养学生身体素质和协调能力的重要内容之一。
在本篇文章中，我将回顾教学中的弯道跑项目，并提出一些反思和改进的建议。
首先，弯道跑作为一项适合小学生参与的运动项目，能够全面锻炼学生的身体能力。
通过对学生进行弯道跑训练，可以有效提高学生的速度、灵敏度和协调能力。
此外，弯道跑还有利于培养学生的意志力和耐力，提升他们在运动中的积极性与自信心。
然而，在我的教学实践中，我也发现了一些问题。
首先，许多学生在弯道跑项目中经常出现错位或者偏离弯道的情况。
这一问题可能是由于学生对弯道跑的规则和技巧了解不够，需要进一步加强训练和指导。
其次，在一些课堂教学中，我没有充分利用学生创新思维的潜力，没有引导学生在弯道跑项目中进行创造性的实践。
这一点我意识到了我对学生的培养还不够全面，需要改进我的教学方法。
为了解决上述问题，我计划在未来的教学中采取一系列的措施。
首先，我将注重对学生弯道跑技能的训练。
在教学过程中，我会针对学生在弯道跑项目中出现的问题，加强相关技巧的讲解，并通过大量的练习来巩固学生的动作技能。
同时，我还将鼓励学生参与竞赛活动，通过与其他学生比赛，激发他们的竞争意识和紧张感，以提高他们的综合素质。
其次，我会积极引导学生进行创新性实践。
在教学过程中，我会鼓励学生设计和创造自己的弯道跑训练方法，根据自己的特点和需求进行训练。
我还会借助科技手段，如使用视频分析工具，来帮助学生更好地理解和改进自己的动作。
通过这样的创新实践，可以培养学生的创造力和解决问题的能力。
此外，我还将加强与家长和学生之间的沟通与合作。
通过与家长的交流，了解学生在家庭环境下是否有进行体育锻炼的机会，以及他们对弯道跑项目的态度和兴趣。
同时，我也会邀请家长参与学校的弯道跑比赛或其他体育活动，促进家校合作，共同关注学生的身心健康。
总结起来，弯道跑作为小学体育与健康教育的重要内容，能够全面提高学生的身体素质和协调能力。
弯道站立式起跑教学反思
弯道站立式起跑教学反思本课以健康第一为指导思想，坚持以学生发展为中心，充分发挥学生的主体地位。
运用启发与尝试教学法，鼓励学生探索、创新、理解新知识和体现自我，诱导学生主动去自学、尝试、探索，引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习。
根据初中学生的生理、心理特点，将课分为：课前导入——激发兴趣——学习技能——展现自我——调整放松等过程来学习。
并选择了运用游戏来激发学生的积极性，通过数学知识圆的周长与半径的关系及切线的原理的讲解，使学生明确起跑以后如何进行弯道跑，充分享受游戏带来的乐趣并把理论跟实际联系起来。
弯道站立式起跑是结合初中学生升中体育加试200米跑是学生必考项目，而且根据自己多年初三教学应考的经验，大多数学生都采用站立式起跑的特点来进行教学设计。
本课的教学首先让学生明确该课的重要性，而如何完成学习目标是本课的难点。
在做动作时，有的学生上体前倾不够，身体重心过高，有的'同学起跑瞬间先抬左脚再往前跑，还有的同学起跑的第一步过大，造成上体过早抬起来，既影响加速又耽误时间，阻碍水平速度的向前性，弯道起跑沿切线起跑既有利于加速又有利于在快速运动中逐步克服离心力进入弯道跑。
在练习中我加以强调：如果起跑重心在后面，会影响起跑的速度，起跑的第一步是用力蹬地跑，而不是迈出去再加速，第一步越小越有助于加速，沿切线起跑既有利于加速又有利于在快速运动中逐步克服离心力进入弯道跑，并找同学做示范，让他们边做动作边思考，引导学生改进自己的动作，学会欣赏运动美。
本节课的目的主要是让初中学生掌握200米跑弯道起跑技术，做到快速起跑，合理过度到弯道跑，发展学生快速奔跑能力，提高初中学生200米应考成绩。
通过一节课就能达到好的效果显然是不够的，还必须反复练习，不断改进学生技术，增强学生体能，才能最终提高初中学生200米的应考成绩。
模板,内容仅供参考。
2023年《跑》教学反思
2023年《跑》教学反思2023年《跑》教学反思1本学期的体育教育教学中我对二年级进行了弯道跑教学，在教育教学中有许多的得与失、成与败，为了今后能够更好的为教学服务，现将进行弯道跑教学总结和反思，途中跑的教学反思。
课堂上我教学生在中长跑中弯道跑时，与直道跑的技术不同，弯道跑是做圆周运动，虽然这个圆周很大，但跑的途中还是有离心力的影响，应该说速度越快，圆周弧度越小，离心力就越大，所以当以较快的速度前进时，中长跑的运动员仍要将整个身体自然协调的向左倾斜一下，其向左的角度均应控制在7～10°左右，有些高水平者还要大一些，弯道跑的上肢动作主要集中在摆臂上，摆臂的动作一般可以帮助制造离心力，右臂向前摆动时，右手的位置应向左接近身体中线，有时可以适当过中线一点；向后摆动时右肘可以向右斜后方摆出，教学反思《途中跑的教学反思》。
但是在教学过程中我发现学生的奔跑速度并没有得到明显提高，课后我经过总结与反思后发现：中长跑在弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。
右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。
有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。
右膝内扣的同时，右脚也应自然的以前脚掌内侧的大拇指部先落地，在膝同时稍向左撇一些，左脚自然的以前脚掌外侧的无名指和小趾先着地。
而且，摆臂动作不要摆的过高过大，以免影响重心向前。
左臂摆动的要比右臂小些，向前摆动时手腕的动作可以做一个向左翻动的细微动作，向后摆动时肘部要紧贴于躯干部并适当的摆动快些。
这样摆动，两臂可以很好的协调起来，有助于身体向前的速度。
两臂的肩部在摆动时要自然的放松，左肩略低于右肩，但这个动作不要同于像200米短跑那样的姿势。
针对以上的不足，我在同年级另一班教学中，修订了教案并加以实施，果然效果不错。
2023年《跑》教学反思230米快速跑是小学低年级跑的重点教材，是发展跑的最基本内容。
我在教学这节内容时，避免单调枯燥的说教。
200米起跑、弯道跑教学反思
《200米起跑、弯道跑》教学反思200米跑的技术结构主要有起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节组成。
要想在200米跑考试中取得最佳成绩，其每一技术环节都不能忽视，即使轻视也不允许。
说起200米跑，不得不令我想起2008年北京奥运会的200米金牌得主牙买加人博尔特的出色上演。
其起跑反应速度之惊人，在看其加速跑时身体重心的逐渐提升，途中跑时的弯道跑技术等等，以及最后的冲刺跑，只可用四字形容——完美、佩服！回到课堂教学现实中，这两周时间，主要以200米的起跑和弯道跑开展教学。
先看站立式起跑教学，整体效果较为理想，问题只存在于个别学生身上。
课堂上，从讲解示范到学生分组练习，教师多次强调起跑的基本技术动作，可个别学生仍犯出莫名其妙的毛病，如出现前置脚先摆动，后置脚全脚掌着地等；甚有学生起跑时，两腿直直的，两膝没作稍屈，导致身体重心提高了，如此动作不仅会影响起跑速度，继而还会影响到起跑后的加速跑和弯道跑技术。
当然，造成这一错误动作，与学生的理解能力和运动接受能力不可划分，使我想起教学应突出学生的个体差异性。
教师在教学过程中，应尊重学生的个体性，尊重学生对技术动作的接受能力。
因此，在学生分组练习时，我在顾全整体教学之外，还对个别学生进行了“特别关注”，从学生为何会出现如此错误动作为出发点，一步一步地、给予耐心地对其进行纠正、练习，以使学生掌握基本的站立式起跑技术。
再说弯道跑技术教学，依然是讲解示范后组织学生分组练习，教师利用直观法，差出学生的掌握度，找出主要问题，并加以纠正。
也许是学生对弯道跑接触少，即使是以往慢跑中的弯道跑与200米快速弯道跑，技术动作截然不同，因此学生在掌握程度上不如站立式起跑。
从课堂上看，我认为学生最主要，也最关键的问题在于一个——利用身体重心的控制和摆臂、着地的技术来克服弯道跑中的离心力。
在弯道跑技术教学中，要想达到预期的效果，无论是教师的教法，还是学生的学法，都不是短时间内就取得成功，而是在于教师运用合理、生动、有趣的教学方法来提高学生学习的积极性，让学生更多地体会动作，从基本掌握到巩固提高，使学生对技术动作形成定式，那么，对学生的200米起到很大作用。
弯道跑课后反思
弯道跑技术教学课后反思教学内容：弯道跑技术教学教学目标：认知目标：通过实例和学生对弯道跑的体会练习，使学生理解和运用弯道跑弯道跑技术来解决实际生活中遇到弯道时的问题，以提高学生的观察、模仿能力。
技能技术目标：通过学生对弯道跑技术的学习和强度练习，使学生能正确熟练地掌握技术要领，完成技术动作，部分学生达到自动化（紧压弧线快速奔跑的目标）。
情感目标：启发引导学生对本课教材感兴趣，自愿学习，并积极配合教学，培养学生富于挑战、团结协作精神。
重点：在弯道上实现加速和平衡。
难点：1、克服离心惯性、积极保持身体平衡；2、建立在弯道上快速跑的意识。
本节课的认知目标、情感目标基本实现，技能技术掌握情况在85%以上，下面对本节课进行总结和反思：可取之处：1、开始部分在音乐伴奏下跳“动感热身操”，在快乐的氛围中调动了学生的学习热情。
2、“探究式教学模式”在本节课中得到了应用，师生间开成了“学习共同体”，学生的主体作用得到了发挥。
“师生探究－总结归纳－教师示范－练习－纠错－教学比赛”的教学模式，一改以往老的教学模式“教师讲解、示范－学生练习”，而是先让学生尝试弯道和直道交替跑接力游戏，并探寻老师问题的答案，调动了学习的愿望和积极性，这时老师结合刚才探究的总结、归纳、讲解，做到了事倍功半的效果。
3、“口诀式”的技术要领，便于学生记忆和掌握。
4、利用了电子音响和平板电脑等电教设备。
弯道跑要领：弯道跑，体左倒；右摆大，左摆小；两脚用力有不同，左外右内沿线跑。
这样学生很快记住了本节的重点和难点，更利于弯道跑技术的掌握。
4、最后结合弯道跑技术进行教学比赛，不仅巩固了技术，活跃了课堂气氛，同时也检验了本节课的技术掌握情况，达到了学以至用。
还培养了同学之间团结协作、积极进取、共同进步的优良品质。
需要改进的方面：1、在练习时改跑整圆不利于学生在弯道上的加速，应改为“直道－半圆－直道”，更利于掌握技术。
2、一个道次练习密度较小，练习总量不足，应变为两道次同时练习，增加了练习密度和强度，有利于技术的巩固。
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《200米起跑、弯道跑》教学反思
200米跑的技术结构主要有起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑四个环节组成。
要想在200米跑考试中取得最佳成绩，其每一技术环节都不能忽视，即使轻视也不允许。
说起200米跑，不得不令我想起2008年北京奥运会的200米金牌得主牙买加人博尔特的出色上演。
其起跑反应速度之惊人，在看其加速跑时身体重心的逐渐提升，途中跑时的弯道跑技术等等，以及最后的冲刺跑，只可用四字形容——完美、佩服！
回到课堂教学现实中，这两周时间，主要以200米的起跑和弯道跑开展教学。
先看站立式起跑教学，整体效果较为理想，问题只存在于个别学生身上。
课堂上，从讲解示范到学生分组练习，教师多次强调起跑的基本技术动作，可个别学生仍犯出莫名其妙的毛病，如出现前置脚先摆动，后置脚全脚掌着地等；甚有学生起跑时，两腿直直的，两膝没作稍屈，导致身体重心提高了，如此动作不仅会影响起跑速度，继而还会影响到起跑后的加速跑和弯道跑技术。
当然，造成这一错误动作，与学生的理解能力和运动接受能力不可划分，使我想起教学应突出学生的个体差异性。
教师在教学过程中，应尊重学生的个体性，尊重学生对技术动作的接受能力。
因此，在学生分组练习时，我在顾全整体教学之外，还对个别学生进行了“特别关注”，从学生为何会出现如此错误动作为出发点，一步一步地、给予耐心地对其进行纠正、练习，以使学生掌握基本的站立式起跑技术。
再说弯道跑技术教学，依然是讲解示范后组织学生分组练习，教师利用直观法，差出学生的掌握度，找出主要问题，并加以纠正。
也许是学生对弯道跑接触少，即使是以往慢跑中的弯道跑与200米快速弯道跑，技术动作截然不同，因此学生在掌握程度上不如站立式起跑。
从课堂上看，我认为学生最主要，也最关键的问题在于一个——利用身体重心的控制和摆臂、着地的技术来克服弯道跑中的离心力。
在弯道跑技术教学中，要想达到预期的效果，无论是教师的教法，还是学生的学法，都不是短时间内就取得成功，而是在于教师运用合理、生动、有趣的教学方法来提高学生学习的积极性，让学生更多地体会动作，从基本掌握到巩固提高，使学生对技术动作形成定式，那么，对学生的200米起到很大作用。
200米在体育中考里，对学生来说，是极大的挑战，付出的是汗水，甚至是泪水，学生往往一听到200米考试，心理就隐形地形成一种心理压力，害怕。
其实，只要学生懂了技术动作，有了耐力和一定的力量，那么200米考试就不是问题了。
因此，基本的技术动作，对学生也是致命一关，在教学中应更以重视。