篮球熟悉球性

6、两腿并立，体前屈，双手持球于小腿（腹背、颈部）前。练习时，左手持球经体侧在腿后（腹背、颈部）将球交右手，右手持球于小腿（腹背、颈部）前再交左手。依此连续进行。球环绕按顺时针、逆时针方向，速度由慢到快交替练习。反复练习。
1、练习：罚球线两侧边线45度处原地双手胸前投篮，无球者排队捡球。
2、方法：双手持球于胸前，身体正面对篮圈，两肘自然下垂，两脚前后开立，两膝微屈，后脚跟提起，重心位于两脚之间，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，手掌稍向外翻，通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。
（2）投篮方向正确，投篮时应保持身体平衡，抓住身体相对稳定的时机投篮出手。提高投篮准确性。
B组：
方法：
分成四组,进行迎面运球接力，（不得 Nhomakorabea球跑）先完成的队胜。也可不进行比赛，进行练习运球。
方法：
A组：
男女各两队进行半场比赛，每队的人数相等，
得分多的为胜。
方法：
B组：
分成四个小组，围成一个圆圈，中间一人进行拦截空中球，最后一个传球被抢到的同学，出来再进行抢球。
负荷
目标
内容
教师活动
学生活动及组织形式
引入学习状态
课堂
常规
1、教师接受体育委员报告出勤状况。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、检查服装，安排见习同学。
1、体育委员集合整队，报告人数。
2、师生问好，了解本课内容。
3、见习生出列，接受教师安排。
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1、双手抛接球练习：
2、单手抛接球练习：
3、抛球击掌练习：
4、水平指拨球练习：
5、脚左右手开立约与肩宽，双手持球置于头后。练习时，放手使球顺背向下自然滚落，两手在体前快速击掌一至三次后再迅速在背后接球，不使球落地。、
6、两腿自然开立，双手持球于胸前。练习时，两腿交替向前踢起，当一腿前踢时，一手将球于大腿下交给另一手。
游戏方法：（右图）游戏开始，每组排头迅速起动运球，按逆时针方向沿圆圈绕过每组排尾回到原位，将球递交给本组第二名队员，第二名队员同样，如此进行，直至每组学生均轮到一次为止，最后先到达原位的组为优胜。
☆游戏规则：
1、必须按规定的轨迹进行运球，违者重做。
2、不得持球走，违者者重做。
3、如球滚走，必须从原处重新开始运球。
原地双手胸前投篮：
运球接力：
分组比赛：
拦截空中球：
圆形运球接力：
通过放松运动，听音乐，达到放松的效果。
放松
结束
1、音乐伴舞《歌声与微笑》
方法：围成双圆形，进行跳舞，师生同乐。
2、小结
3、归还器材
4、下课
2、找出自己的不足。
3、协助教师归还器材。
4、下课
场地器材
篮球25只
运
动
负
荷
预
计
设
计
意
图
及
反
思
新的课程标准提出：体育和健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进全面发展的社会主义新人的成长。而爱玩是儿童的天性，因此，本节课将“玩”作为主线，贯穿整节课，从“玩篮球（熟悉球性）”到“玩投篮”，都始终把学生的主动、全面的发展放在中心地位，都始终把学生当作完整的人来看待，让学生在玩中学会学习，在玩中受到教育。并且在注意发挥教师的主导作用的同时，又特别强调学生的学习主体地位的体现，以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力，从而达到“快乐体育”的境界。
六年级体育课公开课教学设计(水平三)
教学内容1、篮球--熟悉球性练习2、原地双手胸前投篮3、游戏：圆形运球接力
教
学
目
标
认知
使学生认识到篮球是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制，参加者要有规则意识等。
能力
90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做出双手胸前投篮动作，将球投进篮圈。
情感
学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心；能与同伴密切合作，互帮互学，享受体育的快乐和成功的乐趣。
负荷
基本部分练习密度在25％以上。
重难点
1、重点：用正确的姿势做原地双手胸前投篮的动作。2、难点：投篮时全身的协调用力。
教学流程
找朋友熟悉球性练习原地又手胸前投篮分组活动游戏音乐伴舞（放松）
★
为上课做好身心准备
准备活动
1、围绕篮球场慢跑，做找朋友游戏。
2、再作准备活动（各关节活动）
5~7分钟练习密度30%
学让生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，培养学生自主学习的能力
练习各种跳跃动作，使学生勇于挑战和感受成功挫败的过程。
学习篮球上篮动作要领，培养学生兴趣。
使学生对动作的初始表象形象在脑海中有个清晰的动作过程。
4、水平指拨球练习。
组织：每人一球，定时比次数。
教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。
5、体前击掌、背后接球
6、踢腿交接球
7、环绕双腿（腹背、颈部）交接球
A组：
1、教法：先完整示范动作，后分解示范，边示范边讲要求，使学生建立一个完整的动作概念。先徒手练习，体会动作，后持球练习。
教学要求：
（1）持球部位正确，投篮时双手用力大小均匀、协调。
2、
游戏：拦截空中球
3、
熟悉球性练习
四、
游戏：
圆形运球接力
2、双手抛接球练习。
组织：
两人一球，定时更换，听口令集体练习。教法：
抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。
2、组织：同上
教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。
3、抛球击掌（或做下蹲或转身等）动作要领。
组织：同上。
教法：向上抛球后双手在头上，体前或体后击掌（或下蹲和转身）。在球未落地前将球接住，看谁击掌次数多。
提高教学效果，发展学生的运球奔跑能力，应变能力，将快乐气氛融入课中。
培养学生的自信，发展学生的快速能力和灵敏、协调能力，培养学生齐心协力的精神的精神。
通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神。
一、
熟悉球性练习
二、分组轮换（分成两组）
1、
原地双胸前投篮
（如右图）
2、
游戏：
运球接力
三、分组活动
1、
分组比赛（半场比赛）