网球课论文

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网球论文范文

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网球论文范文摘要本文主要探讨了网球运动的历史、规则、技术和战术等方面,分析了网球运动的特点和发展趋势,同时介绍了网球运动在世界范围内的普及和影响。

通过对网球运动的深入研究,可以更好地了解这项运动的魅力和价值,为广大网球爱好者提供参考和借鉴。

简介网球是一项源于英国的运动,起源于19世纪末期。

最初的网球比赛是在草地上进行的,后来逐渐发展成为一项全球性的运动。

网球运动的特点是需要高度的技术和战术水平,同时也需要良好的体能和心理素质。

网球比赛分为单打和双打两种形式,每场比赛由两名或四名选手进行,比赛规则包括发球、接发球、回球、得分等方面。

历史网球运动的起源可以追溯到古代的手球运动,但现代网球的历史始于19世纪末期的英国。

最初的网球比赛是在草地上进行的,比赛规则也比较简单,只有发球、接发球和回球等基本动作。

随着时间的推移,网球运动逐渐发展成为一项全球性的运动,吸引了越来越多的人参与和观赏。

20世纪初期,网球运动开始在欧洲和美洲等地普及,同时也出现了一些著名的选手和比赛。

其中最著名的是温布尔登网球锦标赛,这是世界上最古老、最负盛名的网球比赛之一,每年吸引了来自世界各地的选手和观众参与。

20世纪后期,网球运动进一步发展壮大,出现了一些新的比赛和选手。

其中最著名的是美国网球公开赛、法国网球公开赛和澳大利亚网球公开赛等,这些比赛已经成为世界上最重要的网球比赛之一,吸引了全球数百万的观众和选手参与。

规则网球比赛的规则包括发球、接发球、回球、得分等方面。

具体规则如下:1.发球:每个选手轮流进行发球,每次发球有两次机会,如果第一次发球失误,则可以重新发球。

发球必须在发球区内进行,否则算失误。

2.接发球:接发球必须在对方发球区内进行,否则算失误。

接发球可以是正手或反手,但必须在对方发球过网后才能进行。

3.回球:回球可以是正手或反手,但必须在对方回球过网后才能进行。

回球可以是平球、上旋球、下旋球等不同类型的球。

4.得分:得分规则为15、30、40和胜利。

当前高校网球运动教学改革与创新论文

当前高校网球运动教学改革与创新论文

浅析当前高校网球运动教学的改革与创新摘要:针对当前普通高校网球运动教学中面临的学生多、基础差、场地少、课时少等诸多困难,本文结合学生的特点及规律,构建适合普通高校网球教学的改革与创新。

关键词:网球教学教学方法创新众所知周,运用恰当的的教学方法,能够很好地提高教学质量,使得教学工作达到事半功倍的效果。

在高校网球教学中也正是如此,因此在高校网球的创新教学中,就必须紧密结合当前网球教学的现状、学生的特点和网球运动所具有的规律特征,再在传统的教学方法基础之上,结合当今世界先进的教学理念和已成熟的教学经验加以改革与创新。

本文先对高校网球教学的现状进行分析,然后根据教学实际阐述了网球教学方法改革与创新的具体运用。

一、我国高校网球运动教学的现状目前我国普通高校基本都开展了网球教学课或选项课,但由于它是近年来才在高校中开展的一项新兴的教学内容,因此就存在教学形式和教学方法单一,缺乏能够充分发挥学生学习积极性和学习主动性的现代化的教学手段的问题。

同时由于高校学生较多,学校配套设施与场地不足,且高校学生在中学阶段接触网球学习的机会非常少,学生的网球技能基础差,而在高校网球课程的设置和安排也只局限于网球实践课学习,再加上学生普遍基础差,对网球知识、技能等方面匮乏,学生在这一教学过程中多是被动地学习知识、技能,没有充分调动主观能动性。

这就要求我们在教学中要充分培养学生的学习兴趣,增强对网球运动的理解和自我学习能力。

另外,在教学评价中不要采用单纯的技术评分制,过于依赖教师的主观认定,而要根据学生的生活环境、运动基础和生理、心理等各方面的个体差异,有针对性地进行教学和技术评分。

充分利用现代化的教学手段,如多媒体教学,在大学网球课程教学的硬件和软件上充分满足当代大学生对网球运动的爱好和对知识技能的全面追求。

二、高校网球运动教学方法创新的必要性如今在我国高校的网球教学过程中,传统的教学方法依然占据着主要地位,这便严重阻碍了高校网球教学的发展。

普通高校网球选项课教学效果优化研究论文

普通高校网球选项课教学效果优化研究论文

普通高校网球选项课教学效果优化研究摘要:网球运动由于竞争性、娱乐性、交流性和时尚性的特点,吸引了当代大学生的眼球,但对于初学者来说,网球运动不容易“上手”,学生较难体会学习的快乐。

本文试图通过改善网球课程模式,以达到优化教学效果的目的。

关键词:高校;网球选项课;教学效果;优化中图分类号:g845 文献标识码:a 文章编号:1006-3315(2012)08-166-001自《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》出台之后,全国高等学校体育课程改革如火如荼的开展。

网球运动由于竞争性、娱乐性、交流性和时尚性的特点,吸引了当代大学生的眼球,成为选项课中最受欢迎的课程之一。

但对于初学者来说,网球运动不容易“上手”,较少有多拍回合,学生较难体会学习的快乐,从而造成进一步学习的困难,本文试图通过改善网球课程模式,以达到优化教学效果的目的。

一、高校开设网球选项课的作用1.有利于大学生身体健康,促进身心和谐发展网球是一项有氧、无氧呼吸相互交替,且以有氧呼吸为主的运动。

长时间的运动对提高大学生心肺功能会有很大帮助。

网球是一项上下肢协调配合的项目,在一片近50平方米的可控区域内,如果想把每一个角落的球都回击过球网,需要不停的判断和大范围的跑动。

网球拍重量基本在300克左右,挥重甚至可以超过350克,这就需要有强大的肌肉群做保证,它还对耐力、柔韧性、灵敏度等身体素质有较高要求,而其间歇性的特点,相对延长了运动的总时间,对学生的意志品质提出更高要求。

2.有利于终身体育思想培养,提高体育素养网球是一项老少皆宜的运动,可以通过改善方法和规则在不同的地点、不同情况下进行练习。

较好的安全性也吸引了更多的人投入到网球运动中来。

3.有利于校园文化建设,提高学生综合素质网球运动历史悠久,起源于12-13世纪的法国宫廷,经历工业革命开始阶段的英国,通过美国的“加热”,直到现在成为风靡全世界的运动。

它深厚的文化底蕴,加上健康、时尚、高雅的姿态,正符合处于青春期大学生追求时尚、有激情、有活力的特征。

高校网球文化培育建设论文

高校网球文化培育建设论文

论高校网球文化的培育与建设中图分类号:g807 文献标识:a 文章编号:1009-9328(2013)01-000-01摘要具有数百年发展史的网球运动充分证明了网球文化对社会的深远影响,网球文化的内涵和文化价值对人的影响都是独特的。

随着网球运动的持续深入,大学生群体也在不断参与其中。

高校网球运动的开展,丰富和坚实了高校校园文化的内容和形式,在一定程度上使校园文化朝着更加健康和和谐的方向发展。

关键词高校网球文化大学生一、高校网球文化的价值(一)网球文化可以促进大学生意志品质的培养随着现代科技的发展,现代训练水平的提高,各种技战术日趋完善,使得网球比赛的竞争更加激烈,现代体育竞技无不是体力的对垒、智能的较量、体质的抗衡。

经常参加网球运动的大学生具备顽强拼搏、坚持不懈、战斗到底的意志品质,传播体育精神、网球文化,从而在一种高素质的氛围中进行创造性的自我发挥,使自己融人体育精神的世界里,达到教书育人的目的。

(二)网球文化有利于培养大学生的竞争意识与合作精神参加网球运动可以培养人的竞争精神、对抗能力。

网球是一种隔网对抗性运动项目,网球要求超凡的技战术和良好的心理素质,网球所具有的独特的特征吸引了较多大学生的参与,从而培养起良好的竞争意识。

同时,网球比赛不是一个人的比赛。

不论是双打比赛中的搭档还是团体比赛中队友之间或是教练与队员之间都要求彼此间的相互配合。

这就要求网球运动员必须要具备团结合作的精神,相互配合才能得分,在失分时也要相互鼓励,不推卸责任。

大学生需要这样的团结合作精神来提高民族凝聚力。

(三)网球文化促进终身体育的形成与发展校园网球文化的教育在学校教育中起着重要作用,学校体育的开展是学生终身体育形成的基础。

网球爱好者通过长期的网球运动,不但培养了他们的运动兴趣,锻炼身体,而且促进了自主学习与终身体育锻炼意识的形成。

校园网球文化教育能促进学生从事体育活动的能力与学习的自觉性,让学生认识到体育的价值。

在高校开展校园网球文化教育能够给学生一种健康的文化氛围,从而潜移默化地培养学生终身体育的意识与能力。

网球专业毕业论文

网球专业毕业论文

中国网球运动现状与发展对策研究摘要:根据对中国网球运动现状调查发现,社会参与度低、网球设施不足、缺乏网球运动意识等因素是制约我国网球运动普及的主要问题。

通过以改变体育思想理念,强化媒体的导向作用,提高和深化运动训练水平拓展训练范围为手段和途径,进而拉动网球运动市场的发展,为使其进入一个持续的良性循环过程奠定坚实的基础。

关键词: 中国网球现状发展对策The Research on the Status Quo &Developmental Strategy of Chinese Broad Masses TennisAbstract:According to the Chinese public sport status survey found that community participation was low, tennis inadequate facilities, lack of awareness of sport and other factors restricting China's tennis sports for the major problem. Through sports thinking to change, and strengthen the guiding role of the media to enhance and deepen the training level as a means of expanding the scope of training and means to further promote the development of sport market,in order to make it into a virtuous cycle of sustained process of laying a solid foundation.Key words: tennis; actuality; development; strategy目录摘要 (1)关键词 (1)Abstract............................................................................................ .. (1)前言 (3)1 研究对象与研究方法…………………………………….…….…...……………...….....……3.2.1中国网球运动的现状 (3)2.1.1网球人口少大众基础薄弱 (4)2.1.2网球竞技水平不高 (4)2.1.3 网球经济举步维艰 (4)2.1.4 中国网球“阴盛阳衰” (5)2.2 影响我国网球运动开展的因素......................................................... (5)2.2.1 社会参与度低 (5)2.2.2 网球设施不足 (5)2.2.3 培育运动员体制不合理 (5)2.2.4 缺乏健康的游戏观念 (5)2.2.5 缺乏网球运动的意识 (6)2.3 关于我国网球运动的发展思路与对策 (6)2.3.1对现阶段我国网球运动市场发展趋势的分析 (6)2.3.2 对我国网球发展的几点建议 (7)2.3.2.1 更新思想观念,加强网球消费意识的引导 (7)2.3.2.2 继续深化体制改革 (7)2.3.2.3 继续健全和完善职业网球俱乐部体制 (7)2.3.2.4 尽快提高网球竞技水平 (7)2.3.2.5 加强网球市场的理论研究 (7)2.3.2.6 群众性的网球运动的开发 (7)3 结束语 (8)参考文献 (8)前言:网球运动是一项老少皆宜又极具魅力的体育项目,它不仅具有悠久的历史,同时又随着经济的发展和人们生活水平的提高,不断得到普及和发展。

网球类毕业论文

网球类毕业论文

武汉体育学院学士学位论文浅析网球在中国中小城市的发展学号 XXX姓名 XXX院系 XXX专业 XXX指导教师 XXX2013年4月浅析网球在中国中小城市的发展摘要:网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。

我国网球教育经过许多年的探索,基本上形成了从基本技能培训到学历教育的多层次教育结构。

当前,网球在我国大城市的普及已初具规模,但这项极具健身娱乐价值的运动目前在中小城市的发展却举步维艰,为了整个国家的网球运动的进一步普及与发展,从现在开始我们应大力发展中小城市的网球运动。

通过对中小城市网球发展的现状进行分析,从而促进我国中小城市人民的身心健康和网球竞技水平的提高。

为我国的竞技网球发展打下坚实基础。

关键词:网球;中小城市;发展Abstract: Tennis is a beautiful and intense sports, the sport's origin and development can be summed up in four words: bred in France, was born in England, began to popularize and reach a peak in the USA, now popular around the world,called the world second big ball sports. Our country tennis education through the exploration for many years,basically formed from the multi-level structure of education basic skills training to education. At present, the popularity of tennis in the big city in our country has begun to take shape, but the very value of health and entertainment sports development at present in small and medium-sized city is difficult, in order to further popularization and development of the whole country in tennis, from now on we should vigorously develop small and medium-sized city's tennis. By analyzing the status of the small and medium-sized city tennis development, so as to promote people's small and medium-sized city in China's health and raise the level of competitive tennis. The solid foundation for the development of competitive tennis in China.Key wards:Tennis ;Small and medium-sized city;Development目录1前言 (2)2研究对象和方法 (3)2.1研究对象 (3)网球在中国中小城市的发展 (3)2.2研究方法 (3)2.2.1典型案例法 (3)2.2.2 文献资料法 (3)2.2.3 数据统计法 (3)2.2.4逻辑分析法 (3)3文献综述 (4)3.1国内网球发展现状分析 (4)3.2国外网球发展现状分析 (4)4分析与讨论 (5)4.1中小城市的概念 (5)4.2连云港市的基本概况 (5)4.3以江苏省连云港市作为研究对象进行调查及分析 (5)4.3.1连云港市网球场数量及分布情况的调查 (5)4.3.2经营网球器材的商店的情况 (5)4.3.3参与网球运动人群的基本情况 (6)4.4中小城市网球运动发展面临的问题 (7)4.4.1网球文化不普及,参与运动人群有限 (7)4.4.2高昂的价格阻碍网球在中小城市的发展 (7)4.4.3地区性发展不平衡 (7)4.5网球运动在中小城市的发展前景 (7)5结论及建议 (8)5.1结论 (8)5.2建议 (8)5.2.1由政府部门牵头,大力发展中小城市的网球运动 (8)5.2.2民间组织多成立网球俱乐部 (8)5.2.3加强网球教育,传播网球文化 (8)5.2.4 参加举办各类赛事,提高网球运动的训练和竞技水平 (8)5.2.5合理规划,消除地区性差异 (9)参考文献 (9)致谢 (9)1前言网当今经济社会中,服务占有重要的地位。

网球文化与赛事鉴赏论文

网球文化与赛事鉴赏论文

《网球文化与赛事鉴赏》课程论文网球运动与文化精神**:***学院:信息工程班级:计算机科学与技术102班学号:**********网球运动,起源于法国,当时所用的球是用一种名贵的布包制而成,而这种名贵的布产自埃及坦尼斯(Tennis)镇,这个镇名便是网球英文名的由来。

随后传到英国和美国。

网球运动在中国的发展网球运动传入我国比较晚,网球运动在中国的传播,基督教起到了很大的作用,在世界上流行几百年之后,才慢慢由西方的传教士带进来。

今天,网球赛事的密度越来越高,ITF,ATP,WTA三大国际网球组织举办的四大满贯,巡回赛,戴维斯杯赛,联合会杯赛为代表的各类各层次的比赛,贯穿全年, 遍及世界各地,对当今体坛以至于当今社会产生着广泛而巨大的影响。

网球之所以和高尔夫球、桌球、保龄球并成为世界“四大绅士运动一,很重要的原因是因为网球运动有很多文明的礼仪。

“必须尊重网球场上的一切人和物”,这是网球运动员和网球爱好者最起码的行为准则,这里的“一切”包括观众、对手、服务人员及工作人员以及球拍、球网、球等等。

球员的品行能够烘托球场上的气氛,也在很大程度上代表球员的个人形象,如果某位球员的行为很粗鲁,不尊重他人,那么即使这位球员的球技再高明也不值得赞誉。

网球运动的礼仪是如此的儒雅很大程度上是因为有纯正的皇家血统。

由于英国皇室成员经常去观看温网的比赛,在以前,球员还必须向皇室的包厢行屈膝和鞠躬礼。

同时网球和马术、高尔夫并称为世界三大贵族运动。

网球之所以被称为贵族运动,它有很多规范的礼仪,球员在网球场上应该谦虚、自信、有修养,表现出绅士风度,当这些礼仪被长期固定下来形成一种文化,就好比在网球里面注入灵魂,将整个网球运动升华到一个新的高度,而这种高贵的网球文化,影响着一代又一代的网球从业者和爱好者。

如费德勒给球迷的印象是潇洒飘逸、温文尔雅,脸上永远是自信的微笑,举手投足彰显高贵、优雅的气质,赛场上轻盈、飘逸的步法,潇洒的击球,出神入化的全面技术深深刻在了球迷心中,他是网球运动中绅士风度、高贵气质的最好诠释,让无数网球爱好者为之向往,成为争相模仿的对象网球运动能够长期保持的一种文明、礼貌、高雅的文化氛围,凸显出与其它体育项目的差别,给人一种全新的感觉,这些都强烈地吸引着人们积极的参与到网球运动中来。

东北三省部分体育院校网球课实施状况研究论文

东北三省部分体育院校网球课实施状况研究论文

东北三省部分体育院校网球课实施状况的研究摘要:运用文献资料法、问卷调查法、和逻辑分析法,对东北三省的三所体育院校进行调查,从三个学校的网球场地分布情况、课程安排情况、教师师资现状、教学现状以及比赛现状等方面进行系统和科学分析,找出东三省沈阳体院、吉林体院和哈尔滨体院网球运动开展的现状与不足合所出现的问题以及将来要面对的情况,针对发现的问题,提出相应的合理化建议和对策。

关键词:网球;高校;现状;调查根据本研究的内容与目的设计了调查问卷,向沈阳体育学院、哈尔滨体育学院、吉林体育学院在校的本科生和网球老师发放问卷,学生问卷发放180份,回收剔除后,有效问卷是169,回收率93.8%,教师问卷发放16份,全部回收。

1.研究结果与分析1.1 网球场地设施发展现状网球场地以及器材设施是完成教学任务,达到教学目标的基本条件,并对学生的体育心理情感、体育行为消费产生较大的影响,很难想象没有足够的场地与器材等基础设施,学生会对学习网球和参与网球产生兴趣[1]。

从表1中的数据统计可以看出,三所体院院校的网球场地设施有所区别,沈阳体院和哈尔滨体院较好,并且三所学校都有室内场馆,尤其是哈尔滨体院塑胶场地为10块是体院中最多的。

从表2可以看出在网球场地利用程度的评定上,有143人是基本满意以上,占总人数的84%,基本上场地的利用率是比较高的,经常有学生在场地上打球。

总体来说这些场地并不能为三所体院的师生提供一个较为理想的参与网球的环境。

1.2 教师的师资状况教师是以他的知识、能力、人格对学生施加影响[2]。

教师的理论水平和教学训练能力以及运动背景是教师在网球的教学中期主动作用以及取得良好的教学效果和训练成果的保证。

从表6中可以了解三所体院中网球教师总人数较少,目前并不能满足东北地区越来越来喜欢网球和参与网球的学生的需求,目前只有14名网球教师,对于专业体育院校,网球教师的人数较少;在学历上本科层次的占据了大多数17名教师中有14名,研究生只有三人占总网球教师人数的17%,比重太少,从高校对教师的学历要求的层次来看,近几年对学历要求在不断的提高,当前三所体院网球教师的学历整体不高,尤其是研究生以及以上的人才有待提高。

课题研究论文:高校网球教学中学生网球兴趣的培养和提高

课题研究论文:高校网球教学中学生网球兴趣的培养和提高

高等教育论文高校网球教学中学生网球兴趣的培养和提高一、网球运动的特点网球是一项激烈而优雅的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成的高潮在美国,现在盛行全世界,是非常国际化、高度职业化的运动项目。

网球运动之所以普及和盛行,是因为网球运动有着引人入迷的魅力和众多特点。

1.广泛性。

网球运动被称为世界第二大球类运动。

早在一百多年前,经过欧美国家的大力发展和推广,其影响力已遍及全球。

特别是一些欧美国家网球运动的基础雄厚,专业网球运动员实力超群。

在中国,近10年由于中国女子网球运动员在国际职业赛场上不断取得优异成绩,屡屡刷新亚洲乃至世界纪录,使网球运动在国内的影响力快速提升,让网球运动的受众爆炸性地增长。

从业者和网球爱好者的跨度可以从3、4岁到80、90岁,网球人口日渐庞大。

2.竞技性。

网球运动竞技水平不断提高,观赏性日益增强;随着器材的改革,网球向着力量、速度方向发展;网球职业赛事奖金不断提高,职业化、商业化程度越来越高。

3.观赏性。

网球运动具有独特的欣赏价值:首先,网球运动虽然具有激烈的对抗,但是这种对抗不但要求有高超的技巧,网球比赛中各种战术的巧妙运用也令人回味无穷;虽然网球战术只是缩前或者吊后,在两边进行抽打,但是正是网球高手的这些真假左右变化,让人们感到眼花缭乱;各种网球场地比赛不同魅力的呈现及网球运动员的个性和时尚球服都会让人叹为观止。

4.社交性。

网球是一项优雅、安全、激烈、勇敢的运动,网球运动能培养参与者的诚信、文明礼节、谦虚自信、团结协作和健康审美的思想品德和行为素质,具有高度的文化性和礼仪性。

参与者互相尊重、信任,团结协作,主动参与学习、锻炼、分享网球,将网球运动发展成为自己的一种健康文明的生活方式,因而网球运动正逐步成为一种时尚的社交活动。

二、兴趣对网球学习的重要性任何一门学科,要想提高教学效率和质量,都需要让学生产生浓厚的学习兴趣。

网球运动也是如此,在教学过程中,教师应当充分展现网球运动的魅力,让学生在在学习过程中体会其中趣味,感受到网球运动的快乐和美好,从而积极主动地投入学习,真正学好网球。

网球论文—浅谈网球的技术

网球论文—浅谈网球的技术

浅谈网球的技术网球是一项美丽而高雅的运动。

学习网球快到一年了,自己对网球了全新的认识,在打网球的过程中,自己对网球技术有了较为全面的了解。

下面就结合自己平时看球的一些经验和有关资料谈谈网球技术。

1.发球技术网球比赛都是由发球开始的,发球时很多职业网球运动员的得分的武器。

发球是网球基本技术之一,也是网球比赛中唯一由自己掌握,不受对方影响的重要技术,并具有很强的攻击性,优秀运动员往往借助快速有力、旋转强、落点刁钻的发球直接得分或给对手的接发球造成困难,占据场上的主动。

发球速度曾经被认为是影响发球效果的重要因素,但现代网球比赛中,不同打法的运动员的技术都趋向于全面发展,运动员的整体技术与以前相比有了很大的改进,接发球技术也有了新的发展。

因此,面对接发球技术的整体提高,为了在发球环节占据主动,现在的优秀运动员不再单纯地追求发球速度,而更注重旋转和落点的控制.对我印象最深的是费德勒的发球,看费德勒的胳膊你会发现,他的胳膊不是很粗,容易让人低估他的发球实力.事实也是如此,他的发球并不是最快的,但角度很刁钻,落点极好,让接发球的队员很难防守,而且他的发球姿势很优雅,也给人以美的享受.2.接发球技术接发球,顾名思义就是接对手的发球.随着网球技术的发展,接发球已不仅仅作为防守的技战术,取而代之的是全方位的进攻和回击。

接发球一般处于被动地位,但优秀运动员却可以提高接发球的稳定性和攻击性以减少被动,把比赛转入相持阶段,通过高质量的接发球甚至可以变被动为主动,直接接发球得分或为自己的下一阶段进攻创造机会.在所有的接发球方式中,不论是男子还是女子,抽球的使用率都是最高的。

男子运动员抽球的使用率要低于女子运动员,这主要是因为男子运动员的发球速度和力量都相对较大,攻击性高,迫使接发球员更多的使用削球和挡球的防守方式来接发球。

在接二发的时候,运动员经常在对方发球的落点在近身的反手位时使用正手侧身攻进行回球,增加接发球的攻击性。

网球发球技术分析的论文

网球发球技术分析的论文

网球发球技术分析的论文一个优秀的网球运动员理应具备的技术之一就是要有过硬的发球技术,写网球发球技术的相关论文,下面店铺给大家介绍关于网球发球技术分析的论文,希望对您有所帮助。

网球发球技术分析的论文引言所谓体系,是指一个有机整体由若干要素按一定结构形式构成并带有某种功能的体系。

而克敌制胜的最有效的技术对一个优秀网球手来说就是发球。

它不仅是每一分的开始,也是进攻的开始,同时也预示双方对抗攻防的开始。

可以把网球发球技术看作是一个技术体系,很多重要的要素包括在其中,使要素之间形成绝对稳定的技术表现的综合,功能性就会最大的发挥,发球效果也是最好的。

网球发球技术在于发球的直接得分能力实力高于对手。

网球发球技术描述及分析合理地划分网球的发球动作成为不同的部分,再进行合理的描述不同的部分。

发球过程共有六个阶段,分别是站位、抛球、过渡、向后、向前挥拍击球以及随挥。

利用高速摄像机与雷达测速仪结合,定量分析网球发球时球的旋转和球离开球拍的瞬间球速,然后对运动员发球的优劣依据指标来进行客观评价。

上面数据的分析得知,拥有很好的发球技术,是能很好地结合发球的旋转和速度,一般球员无法做这种高质量的旋转和速度的完美结合。

定量分析后得知,从发球的旋转和速度的关系来进一步发现发球技术的规律所在。

进行分析网球在运动过程中的受力,球的运动方程得出。

经计算机进行运算,得出球不同初始条件下的运动轨迹,通过初始条件的改变,分析运动轨迹的规律,从中找出提高发球成功率的办法。

网球发球技术体系分析技术、战术、心理和体能四个层面构成网球技术体系。

只有让这些要素最优化的彼比协调起来,使其成为一个相互依存的整体,最佳的发球效果才能获得。

技术层上面已做详细介绍,下面再来做其它三个层面的分析。

2.网球发球体系中的战术层战术的基础是技术,全面实用的技术掌握了,多变的战术才有可能轻松运用。

在比赛中,只有运用合理地战术,使技术的充分发挥才能实现。

所以说,技术的组合就是战术。

网球论文分析报告范文

网球论文分析报告范文

网球论文分析报告范文由于没有给定具体的网球论文主题,我将从网球的起源、网球的发展、网球的规则和技术以及网球对于身体健康的益处等方面展开分析。

1. 网球的起源网球起源于英国,最早可追溯到十一世纪。

当时,人们采用一种类似于手球的游戏,通过将球击打到高墙上来进行娱乐和锻炼。

随着时间的推移,网球逐渐发展成为一项正式的运动项目,并于19世纪中叶在英国成立了最早的网球协会。

2. 网球的发展从19世纪末到20世纪初,网球开始在全球范围内流行起来。

越来越多的人参与网球运动,并组织比赛。

不断改进的网球装备和球场设施也推动了网球运动的发展。

目前,网球已成为世界上最受欢迎的体育项目之一,吸引了数以百万计的爱好者和专业选手。

3. 网球的规则和技术网球比赛通常由两名或四名选手进行,他们在球场上使用网球拍击打橡胶泡沫制成的球。

比赛的目标是将球击打到对方场地内,并使对方无法接球。

网球的规则包括发球、接发球、回球等环节。

选手需要具备出色的身体素质和灵敏的技术,如准确的球员、稳定的回球和敏捷的移动能力。

4. 网球对于身体健康的益处参与网球运动对身体健康有许多益处。

首先,网球是一项全身性运动,可以锻炼全身肌肉,增强力量和耐力。

其次,打网球需要高度集中和协调的运动能力,对于提高反应能力和运动技能非常有效。

此外,经常参与网球运动还可以增加心肺功能、改善心理状态、消除压力等。

综上所述,网球作为一项全球普及且备受喜爱的运动,具有悠久的历史和丰富的规则和技术。

参与网球运动不仅有助于身体健康,还能提供丰富的娱乐和竞技体验。

未来,随着技术的不断革新和运动的普及程度的提高,网球运动将继续在全球范围内发展壮大。

大学生在网球学习中应强化网球文化的熏陶论文

大学生在网球学习中应强化网球文化的熏陶论文

大学生在网球学习中应强化网球文化的熏陶摘要:本文认为大学生网球学习应强化网球文化的熏陶,对网球文化的意蕴、结构与熏陶进行了分析,并提出网球学习中熏陶网球文化的策略。

关键词:大学生网球文化熏陶网球被称为“绅士运动”,是一项老少皆宜、富有情趣的体育活动。

网球文明、高雅、动作优美,打网球是娱乐,是放松,是体育锻炼也是智力开发,更是情操的陶冶。

一、网球文化的意蕴、结构与熏陶(一)、网球文化的意蕴网球是一项隔着球网、用球拍击打橡胶制空心球的运动。

网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。

网球文化是网球群体在网球运动开展过程中形成的思想、理念、行为、风俗、习惯、代表人物,及由网球群体整体意识所辐射出来的一种体育文化,它影响网球群体成员的物质生活与精神生活。

(二)、网球文化结构网球文化结构要素主要有物质文化、制度文化、精神文化、行为文化、名人文化等,它们是网球文化的有机统一体。

网球物质文化。

是指网球运动所涉及到的一些基本物质设施,以此体现物质文明与精神文明的高度协调发展,促使运动员、教练员、裁判、观众积极向上、不断进取的网球文化。

网球物质文化强调物质环境的先决性,良好的网球物质环境,能够陶冶运动员、教练员、裁判、观众的情操,塑造人们美好的心灵。

网球物质文化总是在网球运动中影响网球运动的发展,同时又接受网球运动的影响。

网球制度文化。

网球制度文化是指网球运动长期以来网球群体之间逐渐形成和发展的比较稳定的各种关系,以及在此基础上形成的各种行为规范、道德准则、各种制度等。

它主要包括网球的组织架构、领导体制、网球群体人事管理制度、网球群体职业道德规范等方面。

网球精神文化。

是指网球群体在网球运动中形成的纪律、文明、理性、和谐的赛风;善教、博学、创新的教风,明理、修身、乐学、自强的学风等已成为一种巨大的网球精神文化,促使网球群体奋发向上。

网球的论文

网球的论文

有关网球的论文一、抛球的高度、位置和轨迹首先,抛球的高度一定要比击球点高,这点是毫无疑问的。

抛球的高度直接决定了你的发球节奏,就像正手击球弧形引拍的幅度大小一样。

每一位职业选手的抛球高度都不尽相同,比如Baghdatis 的抛球非常高(比击球点至少高1.5米)。

大部分球员的抛球高度比击球点高大约50-70厘米左右,这个高度可以让你有足够的时间进行后续的准备动作,同时又不会让你在进入“背弓”姿态之后进行长时间的等待(等球落下来)。

抛球太低回导致发球节奏仓促,无法进行有效的能量存储和传递。

我们在学习抛球的时候,经常会被告知:抛球要直上直下。

那么事实真的是这样吗?你就知道抛球的轨迹绝对不是一条直线,而是一条向左运行的小弧线,也就是击球点要比释放点偏向身体左侧,大约位于头部前方。

抛球手和球之间仿佛有一根无形细线相连,也就是球在达到最高点之前始终处于手的上方,两者保持了相同的步调。

(注意,球不是在手的正上方,而是球在垂直方向的投影位于手的正上方)造成这条小弧线的主要原因是手臂杠杆在释放点上,跟随着身体扭转继续向上向左运动(也就是随挥),这样就给了球在水平方向上的一个初速度。

当然,在球到达最高点后,手臂停止运动指向天空,而球继续运动,下落到理想的击球点上。

二、发球力量的传递方式——动力链业余选手最大的错误之一就是总是试图通过一个动作就把球发出去。

所有的动作都是急速而仓促:球刚刚抛起就去击球;只用手臂击球;腿部弯曲不够;没有“背弓”姿势(能量存储的过程);更谈不上手臂的外旋和内旋了。

总之一句话:没有能量的存储、释放和传递过程。

相反的,顶尖职业选手采用了完全不同的方式。

他们的发球动作是比较缓慢和渐进的,甚至有些懒散。

martin和hass的发球动作完全遵循了动力链的原理:能量首先存储在身体中(包括腿部),然后通过动力链一步一步的,通过腿、腰、肩、肘、手,最后传递给球拍。

这个过程需要一定的时间去完成,因此必须学会保持耐心,按顺序的一步一步完成发球动作。

大学生体育网球论文2021字

大学生体育网球论文2021字

大学生体育网球论文2021字篇一:体育课论文-网球我与网球学号:1 姓名:我接触网球三个月了,除了在每周体育课上的学习,课下还时常邀请朋友一起过一把网球瘾。

一路上充满着汗水,技术日渐提高,我也体会到,我收获的不仅仅只是网球的技术,还有更多更重要的东西。

大学之前,我只是偶尔看到有人打网球,动作优美而激烈,我立刻被网球吸引住了。

上了大学之后,网球场一大片,学校又开设了网球课程。

对网球倾心已久的我,怎么能错过这次机会呢?于是我把一百的比重全部押在了网球之上。

我选择网球,不是因为学的好才去喜欢它,而是因为喜欢,才想去学好它。

当然,在学习的过程中有过困难,有过苦累,比如刚开始练习正手挥拍时,脚的动作跟不上,导致身体失去平衡;入冬以后,我们在寒风中练习。

但相应地,它能强身健体,锻炼身体的协调性和反应能力。

我意识到,在屈膝、转向拉拍、挥拍等基本动作中,能够充分活动你全身各个部位,对于整天伏案学习的我们来说,网球是再好不过的强身健体、放松身体的运动了。

刚开始不太了解网球的难度,以为像羽毛球之类的即使不学也能对打几个回合。

学了之后才知道网球并不像其他球类那样好掌握。

在球场上可能连球都打不到,或是把球打的漫天飞,或是一打就下网。

虽然现在我能够和对方对打几个来回,但还是不能很好的控制住球,状态不好的时候没几下就死了。

虽然这学期的网球课结束了,但要想真正享受网球的乐趣,我还需要大量的练习。

在学习过程中,网球给我强烈的进取心,让我懂得通过勤加练习,一切困难的、不熟悉的东西,都能变得如此简单和自然而然。

这和自然科学知识的学习多么相似啊!在网球的学习过程中,我再一次体会到学习本身的魅力所在。

除了对网球动作的学习,我也去积极了解网球中蕴含的文化。

网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。

网球是集竞技性与艺术性为一体的球类运动,比赛的激烈场面给人以刺激、兴奋的感觉,潇洒、舒展的击球动作给人以美的享受。

高校网球教学训练现状及对策探究论文

高校网球教学训练现状及对策探究论文

高校网球教学训练现状及对策探究论文高校网球教学训练现状及对策探究论文网球运动是一项起源于西方的古老运动,这项运动由早期的“贵族运动”逐渐演变为在世界范围内普及的现代运动,经历了一段漫长的时间,如今在西方国家发展迅速,已有温网、法网、澳网等世界顶级赛事。

但网球运动在中国的发展一直比较落后,近年来中国女子网球在职业赛事中取得了较好的成绩,从而掀起了国内网球运动的新潮流,使得网球教学也成为高校体育教学的热点。

但目前国内高校的网球教学训练方法较为单一,造成了网球人才依旧稀缺的局面。

1高校网球教学训练的现状近年来我国女子网球发展迅速,取得了令世界瞩目的成绩,中国男网虽然起步晚,但也已经开始努力提高。

在网球运动热度持续增长的大环境下,许多高校已将网球课程纳人体育教学计划,但目前高校网球教学训练仍然处在初级发展阶段,还需要进一步的改善与提高。

根据相关调查数据显示:20xx年有32所高校参加了全国大学生网球锦标赛;2008年,参加全国大学生网球锦标赛的高校则增加到了34所。

20xx年后,没有具体统计有多少高校开设了网球课程,但呈增加趋势是显而易见的。

而高校的网球场地除了授课时间免费使用之外,其他时间都需要付费才能使用,且要求学生自带网球拍,因此球间接地成为了一种消费活动。

据调查:非体育专业大学生在进行网球消费时,以实物型消费为主体,观赏性仅居其后,占到了网球消费总比重的16.4%,参与型在网球消费中占的比重最少,约为15.3%。

学生在进行网球消费时,41.6%的学生选择网球用品,网球服装费用占26.7%,网球场馆费用占11.8%,购买网球杂志、音像制品等费用占9.8%,观看网球比赛门票费用占6.6%,参加网球培训、健康咨询的费用仅有3.5%。

上述数据虽然不是全国调研的数据,但足以表明这一现状:由于消费性的网球学习导致球的学生数量增长速度低于开设网球课程高校的增加速度,高校网球教学训练整体上处于一个发展缓慢的局面。

职高体育课网球教学存在问题论文

职高体育课网球教学存在问题论文

职高体育课网球教学存在的问题及对策【摘要】网球运动被誉为绅士运动、贵族运动,是有着700多年悠久历史、具有深厚文化底蕴的世界第二大球类运动。

当前我国职高网球教学中还存在着一些问题,这些问题影响着网球运动在高职学校的普及。

所以职高网球教学应借鉴先进的理念和方法,并和当前的教学实践相结合,以促进网球运动的普及和发展方向努力。

【关键词】职高网球教学存在问题对策研究近些年来,网球运动在中国的快速发展也带动了职高学校网球运动的开展,网球进入了体育课堂,也成了大学生喜爱的体育项目之一。

但毕竟网球运动进入中国的时间相对较短,真正为国人了解也就是近些年的事情,人们普遍对网球运动的内涵还缺乏深层次的理解。

从当前职高学校网球教学来看,网球课的教学还存在着一定的缺失,影响着网球运动的普及。

一、教学主要的缺失(一)对打能力的缺失。

能够在最短的时间内进行多回合的对打,是提高初学者兴趣,使其初步感受网球魅力,坚持网球学习的最好激励。

但在传统网球教学中,主要通过模仿挥拍练习,然后教师喂球给学生的教学方法,在有限的上课时间内,学生多次、连续的触球练习少,这样是不能使学生快速地掌握基本技术,形成对打,从而体会连续完成击球动作带来的乐趣的。

对打能力的缺失,是初学者在接触网球时,先扬后抑,失去学习网球兴趣的最重要原因。

(二)步伐的缺失。

不少网球教师都有同样的教学体会,就是原地正、反手击球练习中,学生手感不错,整个动作过程也是有模有样的,但是一旦要求移动中去击球,他们不是打不到球,就是动作质量立即下降,原因就是移动中的步法混乱,导致在击球过程中失去身体平衡,击球动作变形。

网球是靠脚打的,击球永远在动态平衡中完成,步伐移动技术始终是网球技术的基础和核心。

但在当前的网球教学中,不少教师对网球运动的认识不够深入,步伐移动能力的培养还没有得到应有的重视,很少有教师将脚步移动技术作为教学内容的一个重要组成部分放入教学方案,导致培养出来的学生只懂网球技术,缺乏必要的应变能力。

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艺术设计系
朱振华201105054132
论如何更好地开展大学网球运动
摘要:“体育价值观是体育行为的杠杆”。

网球运动在我国是一项新兴的体育运动,它在丰富人民精神生活和增强人民体质方面已显示出不可估量的作用和强大的生命力,所以深受人们的青睐。

我国网球运动在体育中的作用已被国家教育部门所重视。

本文通过自身的实践经验,对网球运动的价值进行多方面论述,旨在为宣传推广这一新兴的体育项目,起到抛砖引玉的作用。

关键词:网球;大学网球运动;价值;健身;网球文化;
1:网球运动的起源及演变
网球运动的起源及演变可以用四句话来概括:网球孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现盛行全世界。

网球运动起源在法国。

早在12—13世纪,法国的传教士常常在教堂的回廊里,用手掌击打一种类似小球的物体,一次来调剂刻板的教堂生活。

渐渐地这种活动传入法国宫廷,并很快成为当时贵族的一种娱乐游戏。

当时,他们把这种游戏叫(法语,用手掌击球的意思),即“掌球戏”。

开始,他们是在市内进行这种游戏,后来移向室外,在一块开阔的空地上,将一条绳子架在中间,两边各站一人,双方用手来回击打一种裹着头发的布球。

14世纪中叶,法国王储将这种游戏使用的球赠送英皇亨利五世,于是这种游戏便传入英国。

这种球的表面使用埃及坦尼斯镇所产的最为著名的绒布—斜纹法兰绒制作的,英国人将这种球称为“Tennis”(英文:网球),并流传下来,直到现在,我们使用的球还保留着一层柔软的绒面。

15世纪,这种游戏由用手掌击球改为用拍板打球,并很快出现了一种用羊皮制作拍面的椭圆形球拍。

同时,场地中央的绳子也该为了网子。

16—17世纪是这种活动的兴旺时期,逐渐形成了一种比赛。

在这之前,由于这种活动只是在法国和英国的宫廷中流行,所以网球运动又成为“宫廷网球”和“皇家网球”。

1873年,英国的温菲尔德(Walter Clopton Wingfield)少校改景了早期网球的打法,并将场地移向草坪地,同年出版了《草地网球》一书,提出了一套接近于现代网球的打法。

1874年,又规定了球网的大小和高低,在英国创办了简易的草地网球比赛。

1875年,英国板球俱乐部修订了网球比赛规则后,于1877年7月举办了第一届温布尔登草地网球锦标赛。

后来这个组织又把网球场地定为23.77米x8.23米的长方形,球网中央的高度为99厘米,并确定了每局采用15,30,40、平分的记分方法。

1884年,英国伦敦玛丽勒本版球俱乐部又把球网中央的高度定为91.4厘米。

至此,现代网球正式形成[1]。

随着网球运动的发展,在器材和场地设置等方面也在不断地发展变化。

网球拍由笨头笨脑的木质拍,发展到制作精细的圆头拍。

此外在重量,材料,质量,形状等方面都有很大的变化。

球由原来的小布球,发展到胶皮球,橡皮球。

1896年在雅典举行的第一届奥运会上,网球的男子单打于双打被列为正式正式比赛项目。

1988年的汉城奥运会上,网球重又被列为正式比赛项目。

2: 高校网球运动开展的重要性
网球运动具有其深厚的文化内涵,从运动到休闲,从健身到身体,从生理到心理,从社交到社会,从营养到养生,从瑜伽到心境,都具有和谐性、趣味性、技巧性于一体,是适合
不同年龄男女都能学习的有氧运动。

网球运动具有以下的好处,在此一一列出:2.1、是一项逐渐兴起的健身运动。

网球是世界上最流行的运动项目之一。

网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。

观看重要的国际网球比赛,是许多人休闲、度假的主要内容。

独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人的崇尚的生活方式之一。

人们逐渐参与网球文化活动。

2.2、强身健体,增强体魄。

网球是一种有氧户内外运动之一,由于成天忙于工作、学习和生活,大多数的时间在室内中度过,需要到室外进行一些户外运动,网球就是最好的选择之一。

2.3、网球可以提高人们的综合素质。

网球影响着人们的思想和行为。

任何一种文化都是一种价值取向,规定着人们所追求的目标,通过网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等将网球文化所要求的思想模式、道德规范、行为准则有机地融为一体,以提高其综合素质。

2.4、网球运动是一种最为时尚的运动之一。

网球运动很适合都市人群。

一般人看来,网球是一项绅士运动,打网球者经常给人们一种温文尔雅的感觉。

对赶在时代最前沿,具有超生活理念的机关干部、白领阶层和高校大学生们把打网球当作一种时髦。

所以随着生活水平的提高,人们的健康意识的加强,越来越多的人们参与到网球时尚运动中来。

2.5、网球文化是培养人的诚实守信的优秀品质。

业余活动中的网球比赛大多是无裁判下的信任制比赛,运动员一定要做到诚实,把好球说成出界或把出界说成好球都是不诚实的表现[2]。

诚信品质的体现贯穿在整个网球活动的全过程,而网球活动也是最能体现一个人诚信品质的体育活动之一。

2.6、随着我国经济建设和科学技术的迅速发展,现代终身体育思想的出现,为适应现代社会培养人才的需求和《全民健身计划》的实施需要,高校体育必须不失时机地实行改革.学校体育核心是为社会体育全民健身奠定基础的,大学体育是学校体育的最高层次与最后阶段,是学校到社会的转折点和衔接点.按终身体育的教学思想,大学体育教学应该以培养学生终身体育的能力和习惯为目标,传授学生2~3项能终身开展、喜爱的运动项目;培养学生终身从事体育锻炼兴趣、意识、爱好和习惯,为学生步入社会后开展体育活动打好体质基础.因此,高校体育教学,除了要打破传统的教学常规外,还要更新教材内容、增加健身和娱乐于一体的体育项目,加强高校体育与社会体育之间的连接.网球运动是有很大影响力的体育项目,深受人们喜爱,参与此项运动的人数越来越多。

从网球运动的发展趋势来看,高校应该抓住机遇,大力开展网球教学,以适应高等教育改革的需要[3]。

今天的大学生是明天全民健身的一分子,未来高知识人群的主体。

高校各项体育工作开展不仅要满足在校生现阶段的需求,还要适合毕业生、高知识人群健身活动的需要。

体育教育深化改革至今,校园体育活动的主选项目正逐步趋向兴趣性、实效性、终身性方向发展,以实现“全民健身”的战略要求。

就网球自身的优势和人们对其的认可度,它必然将成为高校体育运动的主选项目。

3:开展对策
3.1加强场地设施的建设和利用
场馆设施是高校网球发展最主要的客观制约因素,要解决这个问题可以从以下方面入手。

3.1.1场地的合理规划
抓住高等教育进一步普及学校基础建设正在不断的建设完善的有利时机,科学合理地规划运动场馆。

校区各项运动体育场地建设的比例结构应符合改革发展的需要,改变以几个大项为主的局面。

3.1.2增建网球场
受经济条件限制可因地制宜利用校园较避风的空地多建些沙土、水泥和沥青场地。

尽量选择在学生生活区和运动场区,即是见缝插针单独一两片场地,也可供学生课外活动之用。

3.1.3提高场地的利用率
除了正常的教学外,加强管理,利用早中晚和双休日时间开放。

形式上灵活多样,实行有偿教学、有偿健身,以场养场,形成良性循环。

3.2教学内容、方法的实效性、灵活性
各高校网球教学内容,一般都是以提高学生的比赛能力来安排的。

部分技术和绝大多数战术及规则受运动条件和体能的限制,对学生未来健身活动实效性并不强,如果教学中多注重步法练习和抓球感、抓控球能力的练习,让他们了解在不规范的场地如何开展健身活动,会更符合学生今后随时、随地的锻炼特点。

遇到恶劣的天气时,教学计划应作适当的调整。

3.3营造良好的氛围
大力增设网球专项选修课,与早操、课外活动相结合,经常组织形式多样的竞赛活动。

通过专人负责协会工作,定期作些技术与裁判的指导工作及组织管理工作,使协会的发展更趋完善。

有网球高水平队的学校,在群体工作中应充分发挥体育生的特长,以促进网球运动的蓬勃开展。

3.4加强教师的专项能力培养
通过举办各种短期培训班,提高教师的专业知识及技术技能。

加强相互学习交流,不断积累教学经验,力争多专多能尽快适应形势的发展。

同时体育院校的专业设置,要顾及到大众健身和他们今后授课对象的需要,合理调配,尽可能改变现有的师资专业结构比例[4]。

参考文献:[1]王希升,刘占捷.网球[M].北京:人民体育出版社,1997.
[2]王家正.网球爱好者[M].北京:人民体育出版社,1995.
[3]赖炳森.1993-2000年我国网球科研状况分析[J].辽宁体育科技,2003(1):80,82.
[4]朱征宇.对网球选修课学生状态的调查分析[J].广州体育学院学报,2002(2)。

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