小学综合实践活动案例-让眼睛更明亮ppt课件
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六年级下册综合实践活动课件-保护眼睛 全国通用(共12张PPT)
B 12人 11%
C 28人 25.68%
D 54人 49.54%
结 果 与 分 析
关于六年级学生近视原因调查问卷
备注：本次调查发出问卷110份,回收110份，有效问卷109份。 7.你一周玩电脑，看电视的时间有多长（ ）。 A、5小时以下 B、5-10小时 C、10小时
选项
A
B
C
人数 百分比
76人 69.72%
19人 17.43%
14人 12.84%
结 果 与 分 析
《小学生课外阅读情况调查》学生调查问卷数据统计与分析
本次调查发出问卷45份，收回 42份，其中有效问卷40份。
调查 问题
1、你每天阅读的时间（ ）。
选项 A、少于半小时 B、半小时
C、超过半小时
人数
5
20
15
百分比
12.5%
50%
调3查7.5目% 的
本题要了解的是同学们每天用多少时间阅读课外书。
统数计据统结计果结果,阅读时间小于半小时有8人， 占12.5%；
结果 半小时有20人，占50%；超过半小时有12人，占37.5%。 与分析 从统计数据来看，87.5%的同学阅读时长为半小时或半小
时以上，12%同学阅读时间少于半小时。反反映映了情大况多数同
时以上，12%同学阅读时间少于半小时。反映了大多数同
学是爱阅读课外书，只有少部分的不怎么看课外书。
A、少于半小时 B、半小时
5
20
12.5%
50%
C、超过半小时 15
37.5%
本题要了解的是同学们每天用多少时间阅读课外书。
数据统计结果,阅读时间小于半小时有8人， 占12.5%；
结果 半小时有20人，占50%；超过半小时有12人，占37.5%。 与分析 从统计数据来看，87.5%的同学阅读时长为半小时或半小
小学综合实践活动案例让眼睛更明亮
2020/12/19
30
保护眼睛
保护眼睛“四不要” 1、不要在行驶的车厢内看书 2、不要趴着或躺着看书 3、不要在阳光下读书 4、不要用脏手揉眼睛
正确饮食可 改善视力、预防近视
____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ _____________
思维空间，树立创新意识。
2020/12/19
4
（三）情感态度与价值观目标 1、培养学生们的集体观念，引导学生做勤 于探索的“小发现者”，提高实践能力。 2、培养学生的创新精神和实践能力以及与 他人协作的团队精神和社交能力，激发学生对 综合实践活动的兴趣和热爱。
2020/12/19
5
三、活动过程 （一）活动准备阶段
31
锌、铬、钼、 参与眼睛内各种物质的代谢，调 节其生理功
硒等
能，不可忽视。
维生素A
是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛 和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能，可以 预防和治疗眼病。
维生素C
是眼球晶状体的重要营养成分，可以防治白内 障。
维生素B1、 有保护眼睑结膜、球结膜和角膜的作用，还可
B2
预防和延缓外眦及眼角尾纹的形成。
20
结论： 小学生形成近视的四点原因：
①玩电脑、看电视过度； ②用眼态度不正确； ③“小书迷”； ④写字姿势、握笔姿势不正确，作业本斜 放。
2020/12/19
21
调查报告（3）
调查小组：网络文本资源小组 调查内容：如何保护眼睛 调查形式：查找资料、咨询等
小学综合实践活动案例-让眼睛更明亮
《做个保护眼睛的小天使》
前段时间，莱城区防疫站来我校给同学们测量了视力， 情况不容乐观，多数同学的视力有下降趋势。下课，有位 同学问我：“老师，为什么我的视力比上次下降了很多 呢？”我说：“因为你平时不注意用眼卫生，所以视力下 降了，再严重了就要戴眼镜。”学生们纷纷议论起来，有 的说：“我平时也不注意用眼卫生，看来我要好好保护眼 睛了。”有的说：“我发现我们学校有好几个同学也戴眼 镜，他们肯定也是近视眼。”有的说：“戴了眼镜做事很 不方便。”我马上抓住时机启发说：“眼睛是心灵的窗户， 透过这扇窗，我们可以看到五彩缤纷的大千世界，然而越 来越多的小学生都成了近视眼，近视眼的问题越来越值得 我们关注了。同学们，近视眼到底有什么危害呢？怎样才 能保护眼睛，你们对眼睛感兴趣，能不能就这些问题去探 究一下呢？”这样，“做个保护眼睛的小天使”课题就形 成了。
七、活动延伸
个人护眼计划 日常安排： 坚持做眼保健操 课间或连续用1小时即远眺或转动眼球 „ 行为习惯： 用干净的纸巾擦眼睛 … 饮食与运动： 每周打一次乒乓球 … 其他：
四、活动成果展示
版面十分注意色彩的搭配、
安排和谐、美观 。
小学生们要做到，保护眼睛很重要。 预防工作要做好，爱眼护眼要记牢。 读书写字姿势正，一尺距离要保证。 乘车走路和睡觉，不看书来不看报。 看电视，玩电脑，时间一定控制好。 光线强弱要适当，眼保健操常进行。 每天两次眼保操，按摩穴位真正妙。 认真做好不睁眼，这样保护才有效。 观看电视应注意，屏幕高低要适宜。 夜间室内开小灯，距离不能少两米。 常常休息眼舒服，多看远山和绿树。 晒晒太阳有帮助，少吃太甜的食物。 远离近视少烦恼，拥有一双明亮眼。 做个健康好苗苗，长大为国建功劳。
（二）教师反思 通过这次活动，学生们走出校园，走上 社会、走入社区，完全走进了一个开放的时 空，每个学生都全身心的参与，从而拥有了自 己的所见、所闻、所思、所感、所得，真正成 为了学习的主人。 同时，学生们的个性特长还会得到充分的 发挥，有的擅长发现问题，有的擅长资料收 集，有的擅长社会调查等等，学生的合作意识 必然增强了，社交能力、搜集处理信息的能力、 综合能力都会得到不同程度的提高。
前段时间，莱城区防疫站来我校给同学们测量了视力， 情况不容乐观，多数同学的视力有下降趋势。下课，有位 同学问我：“老师，为什么我的视力比上次下降了很多 呢？”我说：“因为你平时不注意用眼卫生，所以视力下 降了，再严重了就要戴眼镜。”学生们纷纷议论起来，有 的说：“我平时也不注意用眼卫生，看来我要好好保护眼 睛了。”有的说：“我发现我们学校有好几个同学也戴眼 镜，他们肯定也是近视眼。”有的说：“戴了眼镜做事很 不方便。”我马上抓住时机启发说：“眼睛是心灵的窗户， 透过这扇窗，我们可以看到五彩缤纷的大千世界，然而越 来越多的小学生都成了近视眼，近视眼的问题越来越值得 我们关注了。同学们，近视眼到底有什么危害呢？怎样才 能保护眼睛，你们对眼睛感兴趣，能不能就这些问题去探 究一下呢？”这样，“做个保护眼睛的小天使”课题就形 成了。
七、活动延伸
个人护眼计划 日常安排： 坚持做眼保健操 课间或连续用1小时即远眺或转动眼球 „ 行为习惯： 用干净的纸巾擦眼睛 … 饮食与运动： 每周打一次乒乓球 … 其他：
四、活动成果展示
版面十分注意色彩的搭配、
安排和谐、美观 。
小学生们要做到，保护眼睛很重要。 预防工作要做好，爱眼护眼要记牢。 读书写字姿势正，一尺距离要保证。 乘车走路和睡觉，不看书来不看报。 看电视，玩电脑，时间一定控制好。 光线强弱要适当，眼保健操常进行。 每天两次眼保操，按摩穴位真正妙。 认真做好不睁眼，这样保护才有效。 观看电视应注意，屏幕高低要适宜。 夜间室内开小灯，距离不能少两米。 常常休息眼舒服，多看远山和绿树。 晒晒太阳有帮助，少吃太甜的食物。 远离近视少烦恼，拥有一双明亮眼。 做个健康好苗苗，长大为国建功劳。
（二）教师反思 通过这次活动，学生们走出校园，走上 社会、走入社区，完全走进了一个开放的时 空，每个学生都全身心的参与，从而拥有了自 己的所见、所闻、所思、所感、所得，真正成 为了学习的主人。 同时，学生们的个性特长还会得到充分的 发挥，有的擅长发现问题，有的擅长资料收 集，有的擅长社会调查等等，学生的合作意识 必然增强了，社交能力、搜集处理信息的能力、 综合能力都会得到不同程度的提高。
小学综合实践活动案例让眼睛更明亮演示文稿
第17页，共47页。
小学综合实践活动课 五年级 呵护心灵之窗
指导：长沙市 祖丹
校园别动队 无敌考察队 快乐天使队 小小医生队
近视眼的纠正
晶状体 视网膜
纠正方法：佩戴凹透镜。
第18页，共47页。
采 访 眼 科 医 院 护 士 阿 姨
第19页，共47页。
采访正在接受治疗的 小朋友
第20页，共47页。
第14页，共47页。
第15页，共47页。
正常眼睛的成像
晶状体 视网膜
人要看清外界物体，必须使物体成像在 视网膜上。
第16页，共47页。
近视眼的成像
晶状体 视网膜
形成的原因：
眼球的前后径过长，或晶状体的曲度过大，远处物 体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像，就会 落在视网膜的前方，因பைடு நூலகம்看不清远处的物体。
三、活动过程 （一）活动准备阶段
1、确立研究内容，讨论分组方法及研究方 向，大家经过研究，确立了四个方面的研究内容： （1）调查中小学生眼睛近视的现状；
（2）学习眼睛基本构造；了解近视眼产生的原因； （3）知道近视眼的危害； （4）了解良好的用眼习惯对防治近视眼的好处， 并学到一些简单的预防和保护眼睛的措。
第6页，共47页。
2、小组选择研究课题、确立研究方向、制 定实施计划，同学们根据自己的兴趣、爱好、
特长、自由组建小组，选举组长并制定活动
计划。
（1）校园活动小组
（2）采访专业小组 （3）网络文本资源小组
第7页，共47页。
（二）活动实施阶段
调查报告（1）
调查小组：校园活动小组 调查内容：近视现状的调查 调查形式：为同学们检测视力、问
第45页，共47页。
小学综合实践活动课 五年级 呵护心灵之窗
指导：长沙市 祖丹
校园别动队 无敌考察队 快乐天使队 小小医生队
近视眼的纠正
晶状体 视网膜
纠正方法：佩戴凹透镜。
第18页，共47页。
采 访 眼 科 医 院 护 士 阿 姨
第19页，共47页。
采访正在接受治疗的 小朋友
第20页，共47页。
第14页，共47页。
第15页，共47页。
正常眼睛的成像
晶状体 视网膜
人要看清外界物体，必须使物体成像在 视网膜上。
第16页，共47页。
近视眼的成像
晶状体 视网膜
形成的原因：
眼球的前后径过长，或晶状体的曲度过大，远处物 体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像，就会 落在视网膜的前方，因பைடு நூலகம்看不清远处的物体。
三、活动过程 （一）活动准备阶段
1、确立研究内容，讨论分组方法及研究方 向，大家经过研究，确立了四个方面的研究内容： （1）调查中小学生眼睛近视的现状；
（2）学习眼睛基本构造；了解近视眼产生的原因； （3）知道近视眼的危害； （4）了解良好的用眼习惯对防治近视眼的好处， 并学到一些简单的预防和保护眼睛的措。
第6页，共47页。
2、小组选择研究课题、确立研究方向、制 定实施计划，同学们根据自己的兴趣、爱好、
特长、自由组建小组，选举组长并制定活动
计划。
（1）校园活动小组
（2）采访专业小组 （3）网络文本资源小组
第7页，共47页。
（二）活动实施阶段
调查报告（1）
调查小组：校园活动小组 调查内容：近视现状的调查 调查形式：为同学们检测视力、问
第45页，共47页。
明亮的眼睛ppt课件
保护眼睛的必要性
眼睛是人体最脆弱的器官之一 ，需要得到精心的保护和维护 。
保护眼睛不仅是为了保持视力 ，更是为了维护身体健康和心 理健康。
通过养成良好的生活习惯、保 持正确的姿势、控制用眼时间 等措施，可以有效保护眼睛健 康。
02
明亮眼睛的益处
提高视力清晰度
视力清晰度对于日常生活的便利性至关重要，明亮眼睛能够使人们更好地看清周围 环境，提高生活质量。
如何判断自己的眼睛是否明亮？
总结词：自我观察
详细描述：观察自己的眼睛是否清澈、明亮，没有血丝、浑浊或其他异常情况。 同时，也要注意眼白的颜色是否正常，没有发黄或发红的现象。
明亮眼睛是否可以遗传？
总结词
遗传因素影响
详细描述
眼睛的明亮程度在一定程度上是受到遗传因素的影响。如果家族中有人的眼睛 特别明亮，那么后代也有可能会遗传到这一特点。
我们的精神世界。
眼睛还能帮助我们与他人交流和 沟通，建立良好的人际关系。
眼睛健康与生活质量的关系
眼睛健康是生活质量的重要组成部分 ，良好的视觉功能可以提高生活品质 。
保护眼睛健康，提高视觉功能，能够 提高生活质量，让人们更加幸福和满 足。
视力问题会影响到我们的工作、学习 和日常生活的方方面面，降低生活质 量。
05
明亮眼睛的锻炼方法
明亮眼睛的锻炼方法
眼珠转动
通过上下左右转动眼球，可以锻 炼眼部肌肉，提高眼球的灵活度
。
眼睛聚焦
经常聚焦在不同的距离和角度上 ，可以增强眼睛的调节能力，预
Байду номын сангаас防近视。
眼睛追随目标
通过追随移动的物体，如乒乓球 ，可以锻炼眼睛的追踪能力，提
高眼睛的稳定性。
《让我们的眼睛更明亮》课件
维生素A可促进眼表组织修复
维生素A有助于眼表上皮细胞的正常分化，对眼表组织损伤有一定的修复作用。
C族生素与抗氧化作用
C族维生素具有抗氧化作 用
C族维生素可以清除体内的自由基，减少氧 化应激反应，从而保护眼睛免受氧化损伤。
C族维生素有助于改善眼底 血液循环
C族维生素可以促进眼底血管的生成和修复，改善 眼底血液循环，有助于缓解视疲劳和预防眼底病变 。
学员C
我觉得这门课程非常有意义，不仅让我自己受益 ，还能向身边的人传播护眼知识，帮助他们保护 视力。
未来发展趋势预测
智能化护眼设备
随着科技的发展，未来可能会出现更多智能化的护眼设备，如智能 眼镜、眼部按摩仪等，为人们的眼部健康提供更加全面的保障。
个性化视力矫正方案
针对不同人群的视力问题，未来可能会推出更加个性化的视力矫正 方案，如定制化隐形眼镜、激光手术等。
03
视网膜脱落、黄斑变性等眼底病变
保持健康的生活方式，控制血压、血糖等危险因素，定期进行眼底检查
。
04
营养素对眼睛保健作用
维生素A与视网膜保护
维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分
维生素A参与视网膜视紫质的合成与再生，对于维持正常视力有重要作用。
维生素A可预防夜盲症和干眼症
缺乏维生素A会导致夜盲症和干眼症等眼疾，补充适量的维生素A有助于预防这些疾病。
眼睛生理功能
感知光线和色彩
眼睛能够感知不同波长的光线和色彩，帮助 我们识别物体和环境。
保护眼部组织
眼睑、泪腺等结构能够保护眼球免受外界伤 害，同时分泌泪液保持眼球湿润。
调节焦距
通过调节晶状体的形状，使眼睛能够看清不 同距离的物体。
传递情感信息
眼睛是传递情感信息的重要器官，能够表达 喜怒哀乐等情感。
维生素A有助于眼表上皮细胞的正常分化，对眼表组织损伤有一定的修复作用。
C族生素与抗氧化作用
C族维生素具有抗氧化作 用
C族维生素可以清除体内的自由基，减少氧 化应激反应，从而保护眼睛免受氧化损伤。
C族维生素有助于改善眼底 血液循环
C族维生素可以促进眼底血管的生成和修复，改善 眼底血液循环，有助于缓解视疲劳和预防眼底病变 。
学员C
我觉得这门课程非常有意义，不仅让我自己受益 ，还能向身边的人传播护眼知识，帮助他们保护 视力。
未来发展趋势预测
智能化护眼设备
随着科技的发展，未来可能会出现更多智能化的护眼设备，如智能 眼镜、眼部按摩仪等，为人们的眼部健康提供更加全面的保障。
个性化视力矫正方案
针对不同人群的视力问题，未来可能会推出更加个性化的视力矫正 方案，如定制化隐形眼镜、激光手术等。
03
视网膜脱落、黄斑变性等眼底病变
保持健康的生活方式，控制血压、血糖等危险因素，定期进行眼底检查
。
04
营养素对眼睛保健作用
维生素A与视网膜保护
维生素A是构成视觉细胞内感光物质的成分
维生素A参与视网膜视紫质的合成与再生，对于维持正常视力有重要作用。
维生素A可预防夜盲症和干眼症
缺乏维生素A会导致夜盲症和干眼症等眼疾，补充适量的维生素A有助于预防这些疾病。
眼睛生理功能
感知光线和色彩
眼睛能够感知不同波长的光线和色彩，帮助 我们识别物体和环境。
保护眼部组织
眼睑、泪腺等结构能够保护眼球免受外界伤 害，同时分泌泪液保持眼球湿润。
调节焦距
通过调节晶状体的形状，使眼睛能够看清不 同距离的物体。
传递情感信息
眼睛是传递情感信息的重要器官，能够表达 喜怒哀乐等情感。
小学一年级心理健康教育《明亮的眼睛》课件
回顾本次课程重点内容
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的各个组成部分 以及它们的功能，包括角膜、虹 膜、晶状体、玻璃体和视网膜等 。
视力保健知识
阐述了视力保健的重要性，提供 了日常生活中保护视力的实用建 议，如定期休息眼睛、保持正确 的用眼姿势等。
眼部疾病及防治
介绍了常见的眼部疾病及其症状 ，如近视、远视、散光、青光眼 等，并探讨了相应的预防和治疗 措施。
04
日常生活习惯与明亮双眼
保证充足睡眠时间
睡眠对眼睛健康至关重要
缺乏睡眠会导致眼部疲劳，长期下来可能引发眼部问题。
成年人每晚应保证7-9小时睡眠
充足的睡眠有助于消除眼部疲劳，促进眼部血液循环。
睡前避免过度用眼
如长时间看手机、电脑等，以免影响睡眠质量。
积极参加户外活动
01
户外活动有助于缓解眼睛疲劳
远视
随着年龄增长，晶状体弹性减弱，容易出 现远视，可通过配戴老花镜进行矫正。
白内障
晶状体浑浊导致视力下降，可通过手术治 疗恢复视力。
青光眼
眼压升高导致视神经受损，应定期进行眼 压检查，及时发现并治疗。
02
保护明亮双眼方法
合理安排用眼时间
1 2
遵循20-20-20法则
每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外的景物 ，持续20秒。
分配学习和工作任务
将长时间用眼的任务分解成若干小任务，以降低 眼睛疲劳。
3
合理安排作息时间
保证充足的睡眠时间，有助于缓解眼睛疲劳。
保持正确用眼姿势
调整屏幕高度和角度
电脑屏幕应位于视线水平以下15-20 度，以减少眼球暴露在空气中的面积 。
保持适当距离
避免躺着或趴着用眼
[让眼睛更明亮]课件设计
![[让眼睛更明亮]课件设计](https://img.taocdn.com/s3/m/3e7f57110066f5335a8121e0.png)
莱西市姜山镇大河头小学 吕志强
了解眼睛的构造 眼睛为什么会近视 我校近视眼大调查 近视眼的危害 不健康的用眼习惯 如何预防近视 其他眼病的预防……
眼睛的构造——
眼睛的构造——
近视眼的形成原因：
1.读写姿势不正确；
2.经常长时间看电视、看书、看电脑，对眼睛 不做任何保护措施；
3.喜欢躺着或行走时看书、看报，光线过明或 过暗；
三要每天做两次眼保健操。
四要加强营养，多吃蔬菜、水果。
一不要在光线不足的地方看书、写字。 二不要在阳光直射下看书，写字。 三不要躺着看书，不要在走路、乘车时看书。 四不要长时间看电视和操作电脑。
做事情，不方便。 光太强，眼发花。 光太暗，伤眼睛。 损目力，记心上。 温功课，一小时。 照着做，防近视。
一要控制用眼时间：看书写字60分钟后要休息眼睛，
最好远看绿色植物10分钟，每天看电视或用电脑不超 过一小时。
二要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸、
一拳，坐姿要端正；看电视要在2米以外，电脑屏幕 应低于眼睛。
4.睡眠不足，眼保健操做得少或姿势不准确； 5.视力下降时没有及时配合治疗……
我 1300
校 师
1200 1100 1000
生
900
近 视
800 700 600
情
500
况 统
400 300 200计 图来自100 0 教师 学生
总人数 近视眼人数
预防近视眼三字经
近视眼，看不远， 阳光下，莫看书， 躺床上，莫看书， 坐车上，莫看书， 看电视，时间短， 读写时，坐端正，
了解眼睛的构造 眼睛为什么会近视 我校近视眼大调查 近视眼的危害 不健康的用眼习惯 如何预防近视 其他眼病的预防……
眼睛的构造——
眼睛的构造——
近视眼的形成原因：
1.读写姿势不正确；
2.经常长时间看电视、看书、看电脑，对眼睛 不做任何保护措施；
3.喜欢躺着或行走时看书、看报，光线过明或 过暗；
三要每天做两次眼保健操。
四要加强营养，多吃蔬菜、水果。
一不要在光线不足的地方看书、写字。 二不要在阳光直射下看书，写字。 三不要躺着看书，不要在走路、乘车时看书。 四不要长时间看电视和操作电脑。
做事情，不方便。 光太强，眼发花。 光太暗，伤眼睛。 损目力，记心上。 温功课，一小时。 照着做，防近视。
一要控制用眼时间：看书写字60分钟后要休息眼睛，
最好远看绿色植物10分钟，每天看电视或用电脑不超 过一小时。
二要保持用眼距离：看书、写字保持一尺、一寸、
一拳，坐姿要端正；看电视要在2米以外，电脑屏幕 应低于眼睛。
4.睡眠不足，眼保健操做得少或姿势不准确； 5.视力下降时没有及时配合治疗……
我 1300
校 师
1200 1100 1000
生
900
近 视
800 700 600
情
500
况 统
400 300 200计 图来自100 0 教师 学生
总人数 近视眼人数
预防近视眼三字经
近视眼，看不远， 阳光下，莫看书， 躺床上，莫看书， 坐车上，莫看书， 看电视，时间短， 读写时，坐端正，
小学综合实践活动案例-让眼睛更明亮PPT
调查报告（3）
调查小组：网络文本资源小组 调查内容：如何保护眼睛 调查形式：查找资料、咨询等
全国学生近视情况统计
如今，近视眼的发病率越来越高。最近 的一份调查显示：我国小学生的近视发病率 为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达 76.74%。 我国是近视眼的患病大国，调查 显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病 人的33％，因近视致盲人数达30万人。
体会与感受 真是不查不知道，一查吓一跳，我 们没想到有这么多“近视眼”，真叫人 触目惊心。近视眼给我们的生活、学习、 工作等带来这么严重的不利影响。
调查报告（2）
调查小组：采访专业小组 调查内容：近视产生的原因 调查形式：查找资料、社会调查等
采访专业小组 1、请教科学老师，给同学们讲解了眼镜的结 构，知道了眼睛是由眼球、视路及眼附属器组 成，其中每个部分又分别由几个部分组成，同 时科学老师又给他们讲解了每部分的功能，让 学生对眼睛结构、眼睛的正常功能有了较清楚 的了解。 2、让一名戴眼镜的同学，说说自己什么时候 戴上的镜子，自己平时学习时是如何用眼的。 3、相互交流，自己学习、看电视、玩电脑时 的眼睛是否疲劳。第二天眼睛还有什么感觉。
二、活动目标
（一）知识目标 1、让学生了解近视的成因及预防措施，感受做好眼
保健操的重要性。
2、使学生走近生活，了解社会，了解教师学生眼睛的现 状，激发学生保护眼睛的意识，养成用眼卫生的好习 惯。
（二）能力目标 1、培养学生自主观察、自主动手、自主质 疑、自主探索、自主评价与处理信息的能力。 2、启迪学生善于观察，善于发现，拓展他们的
正常眼睛的成像
晶状体 视网膜
人要看清外界物体，必须使物体成 像在视网膜上。
近视眼的成像径过长，或晶状体的曲度过大，远 处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物 像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物 体。
小学综合实践活动案例让眼睛更明亮
活动的目的和意义
增强学生爱眼护眼的意识
培养学生良好的用眼习惯
通过本次活动，让学生认识到保护眼睛的 重要性，了解视力问题对生活和学习的影 响，从而增强学生爱眼护眼的意识。
通过实践活动的形式，引导学生养成正确 的看书、写字姿势，控制使用电子产品的 时间，从而培养良好的用眼习惯。
提高学生自我保护能力
促进家校合作与沟通
通过学习视力保健知识，让学生了解如何 预防近视等视力问题，提高自我保护能力 。
本次活动需要家长的密切配合与支持，通 过家校合作，共同关注孩子的视力健康， 促进家长与学校的沟通与合作。
02
活动的准备
确定活动目标
知识目标
情感态度价值观目标
通过实践活动，使学生了解眼睛的结 构和功能，以及如何保护眼睛的知识。
增强学生对眼睛健康的重视，培养他 们良好的生活习惯和健康的生活态度。
能力目标
培养学生动手操作、观察、分析和解 决问题的能力，提高他们的实践能力 和创新思维。
制定活动计划
活动时间：一课时 （40分钟）
活动流程：讲解眼睛 知识→分组实践操作 →分享交流→总结评 价
活动地点：学校实验 室
准备活动材料
实验器材
活动组织者没有明确的活动目标和实施计划，导致活动 内容过于随意，缺乏教育意义和实际效果。
失败案例二：缺乏有效评价的活动
教训：在活动结束后，需要对活动进行全面评价，收集 学生和教师的反馈意见，总结经验教训，为今后的活动 提供借鉴。
案例启示与建议
启示一：注重活动的教育性和针对性 启示二：确的用眼习惯和视力保健 技巧，增强自我保护意识。
失败案例分析
失败案例一：缺乏明确目标的活动
教训：在策划活动时，需要明确活动目标，制定详细的 实施计划，确保活动的针对性和有效性。
明亮的眼睛ppt课件
C族维生素在保护视力中作用
C族维生素（如维生素C和维生 素B族）在保护视力方面也有重
要作用。
维生素C是一种抗氧化剂，可以 保护眼睛免受自由基的损害，减
缓眼部衰老。
维生素B族中的维生素B1、B2等 有助于维持神经系统的正常功能
，对保护视力也有一定帮助。
锌、硒等微量元素与视力关系
锌和硒等微量元素在保护视力方面也 有一定作用。
硒具有抗氧化作用，可以保护眼睛免 受氧化应激损害，预防眼部疾病的发 生。
锌是多种酶的组成成分，参与视网膜 的代谢过程，对维持正常视力有重要 作用。
合理膳食，为双眼提供充足营养
合理膳食是保护视力的基础，应该保证摄入足够的维生素A、C族维生素 、锌、硒等营养素。
建议多食用富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等；富含维 生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等；以及富含锌和硒的食物，如瘦肉 、海鲜、坚果等。
长期吸烟和过量饮酒会对眼睛造成损害，应戒烟限酒以保护眼 睛健康。
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营养与明亮双眼关系
维生素A对视力影响
维生素A是构成视觉细胞中感 光物质的成分，对维持正常视 觉功能至关重要。
缺乏维生素A可能导致夜盲症 和干眼症等眼部疾病，严重时 甚至可能导致失明。
适当补充维生素A有助于保护 视力，预防眼部疾病的发生。
明亮的眼睛ppt课 件
汇报人： 2024-03-17
目录
• 眼睛结构与功能 • 保护明亮双眼方法 • 营养与明亮双眼关系 • 环境因素对明亮双眼影响 • 明亮双眼训练方法与技巧 • 总结与展望：关爱明亮双眼，享
受美好生活
01
眼睛结构与功能
眼球解剖结构
01
02
03
眼球壁
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保护视力 从小事做起 ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________ ___________
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锌、铬、钼、 参与眼睛内各种物质的代谢，调 节其生理功
硒等
能，不可忽视。
维生素A
是构成眼睛感光物质的重要原料，有保护眼睛 和其他上皮组织，间接抵抗感染的功能，可以 预防和治疗眼病。
小学综合实践活动 四年级下册《珍惜我们的眼睛》
活动二 “让眼睛更明 亮”
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一、活动主题提出背景 综合实践活动作为独立的课程形态，所关注
的是学生的生活世界，强调学生从身边的生活世 界中自己去探究，在生活中学习，在实践中学 习，从而解决生活中的问题，进而发展良好的情 感、态度和价值观。面对现在学生中越来越多的 因为不懂科学用眼造成的“小眼镜”，我们感到 有必要让学生多了解有关眼睛的知识，使学生从 小就相信科学，而“让我们的眼睛更明亮”这一 活动主题正是从这一现实生活情境中引发的。
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调查报告（2）
调查小组：采访专业小组 调查内容：近视产生的原因 调查形式：查找资料、社会调查等
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采访专业小组 1、请教科学老师，给同学们讲解了眼镜的结 构，知道了眼睛是由眼球、视路及眼附属器组 成，其中每个部分又分别由几个部分组成，同 时科学老师又给他们讲解了每部分的功能，让 学生对眼睛结构、眼睛的正常功能有了较清楚 的了解。 2、让一名戴眼镜的同学，说说自己什么时候 戴上的镜子，自己平时学习时是如何用眼的。 3、相互交流，自己学习、看电视、玩电脑时 的眼睛是否疲劳。第二天眼睛还有什么感觉。
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调查报告（3）
调查小组：网络文本资源小组 调查内容：如何保护眼睛 调查形式：查找资料、咨询等
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全国学生近视情况统计
如今，近视眼的发病率越来越高。最近 的一份调查显示：我国小学生的近视发病率 为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达 76.74%。 我国是近视眼的患病大国，调查 显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病 人的33％，因近视致盲人数达30万人。
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正常眼睛的成像
晶状体 视网膜
人要看清外界物体，必须使物体成 像在视网膜上。
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近视眼的成像
晶状体 视网膜
形成的原因：
眼球的前后径过长，或晶状体的曲度过大，远 处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物 像，就会落在视网膜的前方，因而看不清远处的物 体。
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小学综合实践活动课 五年级 呵护心灵之窗
2
二、活动目标 （一）知识目标 1、让学生了解近视的成因及预防措施，感受做好眼
保健操的重要性。
2、使学生走近生活，了解社会，了解教师学生眼 睛的现状，激发学生保护眼睛的意识，养成用眼
卫生的好习惯。
3
（二）能力目标 1、培养学生自主观察、自主动手、自主质 疑、自主探索、自主评价与处理信息的能力。 2、启迪学生善于观察，善于发现，拓展他们的
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我们为同学们检测视力
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扫描调查表
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小学视力情况统计表
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结论：
从统计图可以看出:低年级近视眼少， 而高年级近视眼多；从低、中、高三个 年级段来看，近视眼人数呈上升趋势； 另外，我们还发现喜爱看书的同学得近 视眼可能性较大。
体会与感受 真是不查不知道，一查吓一跳，我 们没想到有这么多“近视眼”，真叫人 触目惊心。近视眼给我们的生活、学习、 工作等带来这么严重的不利影响。
正确饮食可 改善视力、预防近视
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指导：长沙市 祖丹
校园别动队 无敌考察队 快乐天使队 小小医生队
近视眼的纠正
晶状体 视网膜
纠正方法：佩戴凹透镜。
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采 访 眼 科 医 院 护 士 阿 姨
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采访正在接受治疗的 小朋友
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结论： 小学生形成近视的四点原因：
①玩电脑、看电视过度； ②用眼态度不正确； ③“小书迷”； ④写字姿势、握笔姿势不正确，作业本斜 放。
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近视造成的遗憾
手持高分，却上不了理想的大学：在我国， 程度不同的近视患者受到限制报考的专业达48 个。视力低于1.5的，不能报考飞行技术、航 海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等 专业。
另外，军人、飞行员、空姐等有特殊规定 的行业，不招录近视眼，所以视力不好的人在 选择职业方面就要受到限制。
思维空间，树立创新意识。
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（三）情感态度与价值观目标 1、培养学生们的集体观念，引导学生做勤 于探索的“小发现者”，提高实践能力。 2、培养学生的创新精神和实践能力以及与 他人协作的团队精神和社交能力，激发学生对 综合实践活动的兴趣和热爱。
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三、活动过程 （一）活动准备阶段
1、确立研究内容，讨论分组方法及研究方 向，大家经过研究，确立了四个方面的研究内容： （1）调查中小学生眼睛近视的现状； （2）学习眼睛基本构造；了解近视眼产生的原因； （3）知道近视眼的危害； （4）了解良好的用眼习惯对防治近视眼的好处， 并学到一些简单的预防和保护眼睛的措。
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2、小组选择研究课题、确立研究方向、制 定实施计划，同学们根据自己的兴趣、爱好、 特长、自由组建小组，选举组长并制定活动 计划。 （1）校园活动小组 （2）采访专业小组 （3）网告（1）
调查小组：校园活动小组 调查内容：近视现状的调查 调查形式：为同学们检测视力、问 卷调查、笔录、录音等
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四、活动成果展示
宣传海报的特点 1、标题醒目、字要大、粗 颜色鲜艳 2、以图为主，文字较少 3、版面十分注意色彩的搭配、 安排和谐。美观
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第一节 揉天应穴
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第二节 挤按睛明穴
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第三节 按揉四白穴
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第四节 按太阳穴 轮刮眼眶
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保护眼睛
保护眼睛“四不要” 1、不要在行驶的车厢内看书 2、不要趴着或躺着看书 3、不要在阳光下读书 4、不要用脏手揉眼睛