体育康复专业知识讲座培训课件

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第一章体育康复概述_PPT幻灯片

第一章体育康复概述_PPT幻灯片

• 2.体育康复的活动与技术
• 体育康复的活动与技术是达到功能目标的手段。 • 包括:牵拉技术;关节活动训练;肌肉力量训练;
神经肌肉再教育;发育活动训练;呼吸训练; 有氧肌肉耐力训练;水疗;平衡和协调训练。 • 在选择运动活动和技术时要考虑患者的运动控 制能力。通常运动控制能力包括三个基本成分: 活动性、稳定性和技巧性。
• 局部体育康复:以改善肌力低下、关节活动度 受限等局部损害为目的的康复训练。
• 全身体育康复:以全身体力的恢复和功能改善 为目的的。
任务
• 任务 • 重要任务:功能的恢复和改善。在认识结构与功能辩
证统一关系的基础上,更加注重从功能上治愈。
• 在体育康复实践上中,要求从病人的实际出发,采取 适宜的体育活动,以调整机体内部的矛盾运动,从而 促进疾病向有利的方面发展,达到治愈病患和增强体 质的目的。
(三)体育康复的范围
• 1.改善那些诊断为不同程度功能损伤、活动受 限或参与局部患者的生理功能、健康状况和精 神状态。
• 2.对那些不可能恢复独立生活的残疾患者,体 育康复可以减少其并发症发生,保持当前的功 能状态,并节省住院和外科手术后的卫生资源。
• 3.增进或保持健康人的身体功能或健康状况。
• 4.预防未来可能出现的功能损伤、活动受限和 参与局限,或使其最小化。
经系统的功能状态,是运动的基础。 • (3)运动调制因素:主要指神经系统对运动控制的功
能状态,如运动的模式,肌肉兴奋的同步化程度。 • (4)生物学因素:指静态和动态运动学及运动力学功
能状态。 • (5)认知因素:指与运动有关的心理系统功能状态。
如患者的学习能力、顺应性、训练动机和情感状态。
• 治疗是通过评价的过程对其中任何部分得出相应的功 能状态诊断,并因此有针对性地施治。

常见疾病的体育康复PPT课件

常见疾病的体育康复PPT课件

03 常见疾病的体育康复方案
心血管疾病的体育康复
有氧运动
如慢跑、快走、游泳和骑自行 车等,有助于提高心肺功能和 增强心血管耐力。
柔韧性训练
如瑜伽和太极等,有助于提高 关节灵活性和肌肉伸展性,预 防运动损伤。
总结词
心血管疾病的体育康复旨在改 善心肺功能、增强心血管耐力 和减少疾病风险。
力量训练
如举重和俯卧撑等,有助于增 强肌肉力量和耐力,提高心脏 的泵血能力。
• 手段:体育康复的手段包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练、协调性训练等 。有氧运动是指通过有氧代谢提供能量的运动,如快走、慢跑、游泳等,有助 于提高心肺功能和耐力;力量训练是指通过抗阻运动增强肌肉力量的训练,如 举重、俯卧撑等,有助于提高身体稳定性和平衡性;柔韧性训练是指通过拉伸 练习增加肌肉和关节的灵活性,如瑜伽、伸展操等,有助于预防肌肉拉伤和关 节扭伤;协调性训练是指通过特定的运动练习提高身体的协调性和反应能力, 如乒乓球、羽毛球等。
常见疾病的体育康复
汇报人:可编辑 2024-01-11
• 常见疾病概述 • 常见疾病概述 • 体育康复基本概念 • 常见疾病的体育康复方案 • 常见疾病体育康复的注意事项与
建议 • 案例分享与效果评估
01 常见疾病概述
体育康复定义与原则
定义
体育康复是指通过合理的运动方式和 康复训练,帮助患者恢复身体功能、 提高生活质量的过程。
体育康复不仅是身体的锻炼,也是心理的 调适,保持积极、乐观的心态对康复有积 极影响。
建议与提示
选择合适的运动项目
针对不同的疾病,选择有针对 性的运动项目,如心脏病患者 可选择慢跑、太极等低强度运
动。
坚持长期锻炼
体育康复是一个长期的过程, 需要持之以恒,才能取得良好 的效果。

《体育康复》课件

《体育康复》课件
《体育康复》PPT课件
体育康复是指通过科学的方法和专业的技术,帮助运动员恢复健康,回到训 练和比赛场地上。
康复的定义
体育康复是一种综合性的治疗方案,旨在通过物理训练、按摩疗法和康复器械,帮助运动员恢复身体功 能和运动能力。
康复的意义和目标
1 预防伤病
通过康复训练,可以减 少运动员在比赛和训练 过程中的受伤风险。
结论及展望
体育康复在运动训练和竞技活动中扮演着重要的角色。希望通过这份PPT课件,能够增加大家对体育康 复的了解,并为运动员的康复健康做出更大的贡献。
2 提高恢复速度
康复训练可以加速伤病 的康复过程,使运动员 尽快回到正常状态。
3 恢复运动能力
通过康复训练,可以帮 助运动员恢复体能和运 动技能,重新达到竞技 水平。
常见的运动损伤和康复方法
扭伤
• 冰敷和按摩 • 适当的休息和保护 • 物理疗法和康复训练
肌肉拉伤
骨折
• 热敷和牵拉 • 温和的运动和按摩 • 生物力学疗法和康复训练
渐进性原则
康复训练应从低强度、低 负荷开始,逐渐增加难度, 避免过度使用受伤部位。
持之以恒
康复是一个漫长而复杂的 过程,需要坚持训练和治 疗,才能获得良好的效果。
康复的重要性和益处
• 促进身体康复,预防二次受伤。 • 增强体能素质,提高运动表现。 • 改善心理状态,增加运动乐趣。 • 提高生活质量,延缓衰老进程。
• 外科手术和石膏固定 • 适度的活动和功能锻炼 • 骨密度增强和康复训练
康复阶段和康复计划
1
初级康复阶段
疼痛缓解、肌肉放松和关节活、恢复力量和运动能力。
3
高级康复阶段
模拟比赛或训练场景、提高运动水平。

现代健康运动慢性疾病体育运动体育康复培训PPT教学课件

现代健康运动慢性疾病体育运动体育康复培训PPT教学课件

三、运动减肥注意事项
高血压病的体育康复
PART.03
高血压(原发性)是一种常见的心血管疾病,世界上约有10亿高血压患者。年长多于年轻,男多于女,黑人多于百人。造成每年100万人心脏病发作和50万人心脏病发作致死的主要因素。世界卫生组织制定的高血压的诊断标准是:收缩压≥18.6kPa(≥140 mmHg),或舒张压≥12.0 kPa(≥90 mmHg)。
二、肥胖症体育康复要素
2、合理的运动项目运动减肥主要是以中等强度、较长时间的有氧运动为主,辅以力量运动及球类运动等。水中运动被认为是最有效的减肥运动。力量性的运动主要是进行躯干和四肢大肌群的运动,可增加机体的瘦体重。
二、肥胖症体育康复要素
3、合理的运动时间美国运动医学会(ACSM)建议每天以中等强度持续练习30~60分钟,每次活动能量消耗为300千卡左右。由于脂肪组织中脂肪的水解及脂肪酸经血液转运并进入肌肉组织中需要一定的时间,至少组需要15分钟。因此,要有效地消耗脂肪,运动时间必须长于30分钟。运动强度为60%~80%,每次运动150分钟,每周至少运动3次才会取得运动减肥的良好效果。
三、脑卒中急性期的体育康复
体育康复
谢谢观看
202X
三、脑卒中急性期的体育康复
7、防治肩疼的训练 可采用功能训练,肩关节和肩胛骨松动术,前伸肩胛带,神经肌肉促通技术,理疗、上肢吊带等措施,对缓解肩痛有效。 8、防治手肿的训练 增加上肢和手的运动活动,配合正确放置肢体,由指端向腕部逐个手指向心性加压缠绕依次进行。
四、注意事项
脑卒中的体育康复
PART.04
脑卒中是指急性脑血管疾病。包括出血性或缺血性脑卒中两大类。
一、概念
主要功能障碍:认知功能障碍、言语障碍、感觉障碍、情感障碍、尿便障碍、吞咽障碍和运动障碍等。

《体育康复》PPT课件

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12.01.2021
精品医学
30
一般的注意事项应包括以下几个方面
1.运动的禁忌症或不宜进行运动的指征
在耐力性(有氧)运动处方中,应有针对性地提 出运动的禁忌症,如:心脏病人运动的禁忌症有: 病情不稳定的心力衰竭和严重的心功能障碍;急 性心包炎、心肌炎、心内膜炎;严重心率失常; 不稳定型、剧增型心绞痛、心肌梗塞后不稳定期; 严重高血压;不稳定的血管栓塞性疾病等。
康 (2) 身 体 条 件
体 病史,运动史,
力 体格,营养,健
医 康,体力状况
学 等.
检 (3) 社 会 条 件
查 职业,运动时 间,设施等
健康者
体力运动 能力测定
运动负荷 测定
各种运动处方
亚健康者
轻度体力 测定
医学运动 负荷测定
各种运动处方
病人
精密 检查
运动可能 运动不可能
各种运动疗法 医学疗法
12.01.2021
精品医学
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运动前的身体状况检查
开始一个经常性的锻炼计划之前,最重要 的是必须了解你的身体的状态及其对运动 的适应程度。没有一种方法能绝对保证你 的身体完全适合运动锻炼,甚至医学专家 的全面检查也不能保证人在运动时就没有 意外发生。但无论如何,做一次身体检查 是非常有必要的。
12.01.2021
精品医学
4
体育康复的特点
选择性强 容易控制和掌握 针对性强 主动的疗法 自然疗法
12.01.2021
精品医学
5
体育康复的分类
局部体育康复:改善局部损害
关节活动度 肌肉力量
全身体育康复:提高体力,改善功能
心肺功能 协调能力
12.01.2021

《康复体育》课件

《康复体育》课件
《康复体育》PPT课件
康复体育是一门重要的学科,涉及身体和心理的康复,有着丰富的历史和发 展。本课程将深入探讨康复体育的各个方面、应用和未来的发展方向。
康复体育概述
康复体育是一门专注于通过运动和训练来帮助人们康复和恢复功能的学科。 它不仅关注身体的康复,还重视心理和社交方面的恢复。
康复体育的历史和发展
康复体育的历史可以追溯到古代。从最初的自然疗法发展到现代科学的康复 方法,康复体育一直在不断进步和发展。
康复体育在医学中的地位
康复体育在医学中扮演着重要角色,它与其他医疗领域相互协作,为疾病和 损伤的康复提供全面支持和指导。
康复体育对身体的作用
通过康复体育的训练和运动,人们可以改善身体功能,增强肌肉和骨骼的力量,提高身体的灵活 性和耐力。
康复体育在老年人康复中的应 用
随着人口老龄化的加剧,康复体育在老年人康复中的应用变得越来越重要。 它可以帮助老年人保持身体的健与心理领域密切相关。身体的康复也需要心理的支持和调节,同时,心理状态也会影响 康复的效果和过程。
康复体育在损伤恢复中的应用
康复体育在损伤恢复中起着重要的作用,通过合理的训练和运动,可以帮助患者加速康复并避免 二次伤害。
康复体育在残疾人康复中的应用
康复体育对残疾人群体的康复非常重要。它可以帮助他们减轻疼痛,改善身体功能,并提高日常 生活的质量。

《康复体育方法介绍》PPT课件演示教学

《康复体育方法介绍》PPT课件演示教学
《康复体育方法介绍》 PPT课件
• • • 体育 • • • • • •
竞技体育:以创造优异运动成绩,夺取比赛优胜为主 要目标的社会体育活动。
健身体育:以增强体质为目的的体育活动
康复体育: 根据疾病的特点采取各种体育锻炼方 法来预防和治疗疾病的体育活动。它通 过体力活动对人体的影响,来治疗疾病 和创伤,预防并发症,加速功能和劳动 力的恢复。
按摩的概念
• 1、用手或器械来回摩擦、揉捏或敲打身体的表 面部分的行为,用于治疗目的。
• 2、用手在人身上推、按、捏、揉,以促进血液 循环,通经络,调整神经功能。
• 3、指一般的揉摩。 周而复始。

实体按摩:在应按部位施术
• 按摩

虚拟按摩:在全息部位施术
大鱼际心脏反射区
对胸闷、胸痛、心 区供血不足有良好的 调节作用,是养心、 护心、急救心肌缺血 性疾病的要穴。
十、砭石疗法
• 称为泗滨浮石,产于我国山东泗滨地区,是由数千万年前陨 石冲击石灰岩,在高温高压下形成的变质岩。
砭石的作用
1、镇痛作用 • 用砭石对经络穴位,全息
穴区进行刮拭,将阻滞经 络的内毒素以痧的形式排 出体外,迅速解除经络气 血的瘀滞,松懈部组织的 粘连,缓解动脉肌肉的痉 挛,消除神经,血管的压 迫症状,对痛疼性疾病有 立竿见影的效果。
康复体育的概念
• 用体育的各种手段进行康复,以达到使病、伤、残者( 包括先天性残疾)已经丧失的功能尽快的、尽最大可能 的恢复和重建。
• 康复医学的组成部分 • 有效的康复手段
体育康复的分类
• 局部体育康复:改善局部损害
– 关节活动度 – 肌肉力量
• 全身体育康复:提高体力,改善功能
– 心肺功能 – 协调能力

体育康复基本治疗的方法ppt

体育康复基本治疗的方法ppt
• 主要要领
• 用手刺激 • 指示和意志促进
上躯干的剁劈模式
屈曲合并向一侧旋转 促进躯干屈曲及
旋转;增强腹肌主要是 上腹肌;增加越过中线 的活动;促进身体两侧 的相互作用;改善上躯 干活动和促进翻身;促 进兴奋从一上肢向另一 上肢和双下肢的扩散; 促进对抗肌的逆转
伸展合并向一侧旋转 增强上躯干伸和旋
• 健身计划 • 急救措施 • 饮食及其他生活行为方式监控
• 不需医务监督的运动计划
• 运动强度:<60%HRmax
• 及时更新运动计划
06娱乐性体育治疗
娱乐性体育治疗
• 文体疗法 :
• 采用体育运动项目和娱乐项目作为手段对患者进行治疗的方法 • 是康复治疗方法的补充和延伸 • 多种命名
文体疗法的作用
平衡能力的评定
• 评定方法
• 上田敏平衡反应试验 • 佐直氏平衡试验 • Carr-Shepherd平衡评定 • 平衡姿势图
• 平衡分级
• 能正确完成活动 • 能完成活动但需较小帮助 • 能完成活动但需较大帮助 • 不能完成活动
平衡练习法
• 静态平衡法 • 动态平衡法
协调能力概述
• 协调能力:个体产生准确、平稳、有控制的运动能力
2. 做5~7个呼吸控制(腹式呼吸)
双手分别放在胸部和腹部。 先用鼻 子吸气,保持胸部不动,使腹部鼓起 ,吸气时默数1、2。 然后用嘴慢慢 呼气,使腹部凹陷,一边呼气一边默 数1、2、3、4, 每次可做4-5次, 持续约10分钟。
• 因为这种方法,一方面强调按照正常运动发育的顺 序进行训练;另一方面强调按照运动正常发展的顺序 进行训练。 另一方面,在应用于儿童时,主张首先找 出儿童运动发育停止的点,然后从该点促进其运动发 育,以弥补差距。 受影响儿童与正常儿童之间的差距,

《体育康复概述》课件

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康复目标
怎样设置康复目标? 康复目标应具体、可衡量、可达成,需根据个体情况、损伤类型和康复阶段 来制定,以激励个体积极参与康复。 康复目标的重要性 明确的康复目标可以帮助个体集中力量、合理安排训练,提高康复效果,降 低再次受伤的风险。
康复阶段
康复阶段分为哪些? 体育康复一般可分为初级康复、中级康复和高级康复三个阶段,每个阶段都有不同的康复方法和注意事项。 每个阶段的康复方法和注意事项 初级康复侧重于疼痛控制和基础功能恢复,中级康复注重肌肉力量和运动技能提高,高级康复着眼于功能复原 和维持。
《体育康复概述》PPT课 件
#体育康复概述
体育康复是一种通过运动和特定的康复方法,帮助个体从运动损伤中康复并 提高运动能力的过程。
介绍
什么是体育康复? 体育康复是通过运动、训练和治疗等综合手段,帮助个体从运动损伤中恢复健康、提高运动能力的康复过程。
为什么需要体育康复? 体育康复有助于减轻疼痛、恢复功能、改善体能和降低再伤风险,是促进运动员、患者和运动爱好者安全有效 恢复的必要手ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。
康复方法
哪些方法可以用于康复? 体育康复方法包括功能训练、疼痛管理、手动疗法、物理疗法和心理支持等 综合治疗手段。 康复方法的优缺点和选择原则 不同康复方法具有各自的优势和局限性,应根据个体需求、康复目标和康复 阶段来选择最适合的方法,以最大程度地促进康复进展。
康复评估
康复评估的内容和方法 康复评估包括个体的运动能力、功能状况、疼痛程度、生理指标和心理状态等多个方面的评估,并运用专业工 具和方法进行定量和定性分析。 评估结果的分析和应用 评估结果可以帮助康复团队了解个体的康复进展,优化康复计划,调整康复方法,提高康复效果和个体满意度。
注意事项
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通过运动疗法除了对局部器官起到锻炼作用外, 通过神经反射和神经机制的调节可改善全身机能,增 强体质,提高抵抗能力。
(四)运动疗法是一种自然疗法
运动疗法是利用人类固有的自然运动作为治疗手 段。
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二、运动疗法的生理作用
(一)提高中枢神经系统的调节机能
中枢神经系统对全身各器官功能起到调节作用。
4、提高患者情绪 因为医疗体操动作多样化,不仅可以根据病情进行编排, 还可以根据患者的兴趣爱好进行编排。这样有助于提高病 人的情绪,能取得更好的锻炼效果。
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二、医疗体操的种类
1、被动运动
被动运动是依靠外力帮助来完成动作的一种运动。进 行活动时应肌肉放松,固定其近端关节,远端肢体由助力 帮助,根据病情需要尽量关节各方向全幅度运动,运动一 般应在没有疼痛的范围内进行。动作应先缓慢,活动幅度 应逐渐加大,严禁冲击或使用突然的暴力活动。它适用于 治疗因多种原因引起的肢体运动功能障碍,起到解除肌肉 痉挛,牵伸挛缩的肌肉和韧带,恢复或维持关节活动幅度 的作用。
(三)回归社会是康复的最终目标,这是国家社会福利保障 事业发展的体现标志,也是对残疾人身心健康恢复的再利用 及消除负面影响的举措。回归社会意味着平等地享受各种权 利和义务。
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二、康复的特点
(一) 整体康复
康复不仅是对损伤或疾病的治疗方法,更重要的 是尽量减少防止疾病的发生,从治疗开始,着重身体 功能、精神、工作能力方面得到最大限度的恢复。帮 助他们同健康人一样,平等地分享社会和经济发展的 成果,参与社会活动,自食其力。
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第三节 体育康复的方法与手段
一、医疗体操
根据伤病情况,为达到预防、治疗及康复目的而专 门编排的体操运动及功能练习。
一、医疗体操的特点 1、选择性强 由于医疗体操是按照伤病情况编排的体操动作及功能 练习,故可根据各种伤病的性质和病情有针对的选择运 动内容,使其作用到全身,也可作用在局部关节、肌肉。 准备姿势、活动部位、运动幅度、运动速度、动作的复 杂性及肌肉收缩程度等,都可以根据需要来选择。
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二、康复的特点
(四)社会康复
康复不同于医院里治疗的局限性,康复需依靠全 社会各方人员参与重视,利用社区康复、家庭康复等 机构,使患者、残疾者能得到全方位的康复服务,成 为康复社会一体化。
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第二节 运动疗法的生理作用 一、运动疗法的概念
运动疗法是根据伤病的特点,采取体育运动的手 段或机体功能练习的方法,以达到伤病的预防、治疗 及康复的目的。
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体育运动
是健康人为了增强体质和提高运动技能所从事的 体育锻炼。
运动疗法
根据疾病的特点和患者的体质情况,选用相应的 运动方法,安排适宜的运动量来治疗疾病和创伤。
运动疗法必须在各种疾病经急性阶段后进行。运 动疗法是缩短康复期,尽快恢复机体正常功能的行之 有效的方法和手段。
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二、康复的特点
(二)教育康复 康复医生既是治疗者同时又是教育者。为使患者 在身体上、精神上、职业上得到全面的康复,向他们 宣讲康复的内涵和定义以及人生价值 。
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二、康复的特点
(三)自主康复 患者、功能障碍者不是被动接受医生的治疗,而 应该恢复其自立性。自已主动参与康复过程,提高其 自信心,有利于健康的恢复。
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运动疗法的特点:
(一)运动疗法是一种功能疗法
运动疗法可以帮助病人发展循环系统、呼吸系统 和关节肌肉活动的能力。
(二)运动疗法是一种主动疗法
进行运动疗法要求患者主动参加治疗过程,通过 锻炼自我治疗疾病,这样就有利于调动病人治病的积 极性,促进健康恢复。
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(三)运动疗法是一种全身疗法体育康复专业知识讲座2一、康复的概念
世界卫生组织医疗康复专家委员会 (WHO expert committee on medical rehabilitation)
1961年对定义为“康复是指综合地和协调地应用 医学、社会、教育和职业措施,对患者进行训练或再 训练,使其活动能力达到尽可能高的水平。”
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(三)维持和恢复机体的正常功能
运动疗法的作用表现在可以促进机体功能的正常 化,在患者机体或某一系统出现障碍时,通过专门的 功能运动练习,能促使其功能恢复正常。
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(四)发展身体代偿功能,增强机体免疫防卫系统。
由于损伤或疾病可使身体某些器官功能发生严重损害, 甚至完全丧失,但依靠代偿作用,机体能使这些受损器官 的功能尽量恢复。
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2、容易控制和掌握运动量 医疗体操根据伤病的情况,选择不同的运动量、动作幅 度、持续时间、重复次数等,准确地控制着运动量。
3、发展不同的身体素质 根据不同的伤病所编排的医疗体操,可分别达到发展力 量、耐力、速度、协调、平衡关节活动的幅度等不同身体 素质,以适合康复者进行选择性锻炼。
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第一节 康复的概念和特点
康复医学是一门新兴的学科,是二十世纪 中期出现的一个新的概念。它是一门以消除 和减轻人的功能障碍,弥补和重建人的功能 缺失,设法改善和提高人的各方面功能的医 学学科,也就是功能障碍的预防、诊断、评 估、治疗、训练和处理的医学学科。体育疗 法是现代康复医学的重要内容和手段。
医疗体育通过适当的运动,能加强本体感受刺激, 通过传入神经来提高中枢神经系统的兴奋性,改善大 脑皮质和神经体液调节功能。
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(二)改善血液循环和新陈代谢
体疗锻炼能通过神经反射和神经体液调节,来改 善全身血液循环和呼吸功能,改善新陈代谢和组织器 官的营养过程,使整个功能活动水平提高,从而有利 于病愈和康复。
1981年修改为“采取一切措施,减轻残疾和因残 疾带来的后果,提高其才智和功能,以使他们能重新 回到社会中去。” 。
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康复应包含以下三方面的内涵:
(一)康复应包含身体康复、精神康复、职业康复和社会康 复,而构成全面康复。
(二)康复的措施包括:医学康复,即利用医疗手段促进康 复;教育康复,是通过特殊教育和培训以促进康复;职业康 复,指促使其恢复就业能力取得就业机会;社会康复,是在 社会的层次上采取与社会生活有关的措施,促使残疾人能重 返社会等。
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